Больно наступать на пятку к какому врачу идти

Когда появляется во время ходьбы или утром дискомфорт в задней части стопы, люди постоянно задают вопрос, к какому врачу обращаться при болях в пятке. Следует отметить, что без консультации доктора при таком явлении не обойтись, так как основной причиной неприятных ощущений в пятке является плантарный фасциит, который требует длительного лечения и индивидуального подхода.

Оглавление:

1. Список болезней
2. Причины, не связанные с патологией
3. Методы профилактики

Возможные заболевания

Источник дискомфорта может находиться в различных болезнях и патологиях. Поэтому, исходя из симптомов, специалист определяет методику терапии и список противопоказаний.

Что должно насторожить и у кого получить консультацию?

Пятка играет роль амортизатора при ходьбе. Жировая прослойка и кости пятки могут выдерживать сильные нагрузки во время движения. Также через ступню проходит множество кровеносных сосудов и нервных окончаний. Именно поэтому часть ноги особо чувствительна к различным механическим повреждениям и травмам. Если сильно болит пятка, на нее больно наступать, не стоит откладывать визит к доктору. Чтобы понять серьезность проблемы, можно рассмотреть симптомы возможных патологий, связанных с дискомфортом в пятке:

1. Фасциит.

Пяточная кость и передняя часть стопы соединены связкой. При растяжении она ослабевает, начинается отек и воспалительный процесс. Основным признаком является боль по утрам или после долго нахождения в положении сидя. Ощущения проходят, когда человек делает несколько шагов. Вследствие износа или повреждения в фасции появляются микроразрывы, она утолщается. В дальнейшем на месте растяжения образуется шип, усложняющий состояние. Шпора травмирует окружающие ткани и считается причиной боли в пятке. Пациенту следует обратиться к хирургу и ортопеду.

2. Артрит ревматоидный.

Серьезное заболевание, влекущее за собой множество осложнений. Основными симптомами являются сокращение подвижности суставов, отечность, дискомфорт в пятке при ходьбе. На последней стадии сильная боль возникает и в спокойном состоянии, особенно утром. Также пациент жалуется на общую слабость, потерю аппетита, снижение иммунитета. Диагностируется патология выявлением воспаления более, чем в трех суставах со скоплением жидкости. Также констатируется отсутствие симметричности, нарушения находят при помощи лабораторных анализов и рентгена. Если больно наступать на пятку, осмотром и лечением занимается терапевт, врач-ревматолог.

3. Подагра.

Патология, связанная со скоплением в суставах мочевой кислоты. Дискомфорт локализуется сразу в нескольких местах, острее бывает в ночное время. Нога отекает, воспаляется, ступня становится горячей на ощупь. Одновременно поражаются сухожилия, большие пальцы, голеностоп, колено. Недуг быстро преобразуется в хроническую форму и тяжело поддается лечению. Для исключения других факторов обращаются к терапевту, который впоследствии направляет к ревматологу.

4. Инфекционные проявления.

Если больно наступать на пятку, особенно при ходьбе, причиной может быть хламидиоз, гонорея, дизентерия, сальмонеллез. При скрытом протекании вирус приводит к артриту. У таких пациентов неприятные ощущения в пятках возникают даже по ночам, в состоянии покоя. Начинается воспалительный процесс, пятка отекает, область вокруг пораженного сустава наполняется жидкостью. Поднимается температура, человек теряет силы, отказывается от приема пищи.

Бактериальные проявления являются одной из самых серьезных причин болей в пятке. Необходима срочная диагностика, которую проводит терапевт, далее направляет человека к урологу, венерологу, гинекологу, инфекционисту, в зависимости от результатов лабораторных анализов.

5. Болезнь Бехтерева.

Это хроническая патология позвоночника и суставов, при которой иммунная система обращается против собственных органов. Происходит сращение и окостенение, теряется гибкость и подвижность. При первых признаках заболевания больно наступать на пятку, особенно на твердом полу. Со временем суставы соединяются в одну структуру, возникает обездвиженность. Иногда пациенты путают симптомы с артритом, поздно приступая к лечению. В этом случае разрешить вопрос, почему начался дискомфорт в стопе, помогает большое количество специалистов, начиная от терапевта и заканчивая ортопедом.

Остальные источники проблемы

Изначально необходимо понять характер негативных ощущений, насколько сильно болит пятка, выявить локализацию участков и выяснить, почему появился дискомфорт. Если источник проблемы не связан с серьезной патологией, он может выражаться в следующих факторах:

1. Болят пятки только по утрам в результате ходьбы в неудобной обуви. Когда туфли жмут и натирают, конечность подвергается микротравмам, поэтому отекает и воспаляется.

2. Бурсит характеризуется припухлостью в области подкожной сумки бугра. В начальной стадии патологии сопровождается легким покраснением, при осложнениях начинается острая боль. При прощупывании наблюдаются плотные подвижные образования, горячие на ощупь.

3. Прогрессирующее жжение и покалывание может быть связано с травмированием. Растяжение тканей голеностопных суставов, ушибы и вывихи являются виновниками дискомфорта.

4. Если болит левая пятка, стоит обратить внимание ни избыточный вес. Так как ноги человека неодинаковы, лишняя масса тела нагружает больше один участок. Также причиной служит ходьба на высоком каблуке.

5. Занятия спортом также часто приводят к патологиям. Особенно, когда человек неправильно распределяет интенсивность тренировок.

6. При беременности нагрузка на пятки увеличивается, женщина испытывает боль, жалуется на отечность и покраснение.

Профилактика

При малейших признаках жжения и отеков в области пятки необходимо принять меры, которые помогут не допустить развития болезни и осложнений:

1. Чтобы нарушение обменных процессов не спровоцировало артрит и патологии сосудов, важно следить за своим рационом. Пища должна быть богата клетчаткой и продуктами растительного происхождения.

2. При избыточном весе происходит большая нагрузка на ноги, что вызывает фасциит и шпору, поэтому массу тела необходимо контролировать.

3. Если болит пятка во время занятий спором, тренировку лучше прекратить, чтобы не усугубить положение.

4. Важно внимательно отнестись к выбору обуви. Женщинам каблуки лучше оставить для особых торжественных случаев.

5. Использование ортопедических стелек поможет поддерживать ступню в правильном положении и смягчать амортизацию. В этом случае лучше посоветоваться со специалистом, который порекомендует индивидуальный подбор изделий.

6. Можно использовать эластичный бинт для облегчения и снижения давления на связки. Правильную технику применения покажет ортопед.

7. Лечебная физкультура способствует мягкому растяжению икроножных мышц, повышает гибкость и пластичность. Упражнения делают для обеих ног, даже при локализации ощущений в одном участке. Зарядку стоит проводить под наблюдением медика или по его рекомендациям.

Когда человек испытывает болезненность в определенной части ноги, особенно в пятке, этому процессу нужно уделить внимание. При первых признаках лучше обратиться к врачу. Своевременная диагностика и лечение поможет выявить источник проблемы, исследовать патологию и не допустить серьезных осложнений.

Давайте выяснять,

почему болят пятки, к какому врачу обратиться при возникновении проблемы . Разберем причины появления недуга. Рассмотрим способы избежать болей в пятке без врачебного вмешательства.

Причина болей в пятках

Многие из нас не понаслышке знакомы с таким симптомом, как боли в пятке

. И прежде чем раздумывать, к какому врачу обращаться с проблемой, следует выяснить причину ее возникновения. А причин может быть даже несколько. Основные из них:

• болезнь Бехтерева;
• пяточная шпора;
• потертости кожи;
• мозоли;
• хламидиоз;
• подагра;
• артрит;
• подошвенный фасциит.

А также причина может быть в самих ногах, в возложенной на них нагрузке. «Синдром пяточной боли» — одна из основных причин возникновения болезненных ощущений в пяточной области.

Все может начаться даже с того, что вы носите неудобную обувь.

К какому врачу обращаться, если в пятке боли

Если у вас болит пятка, к какому врачу обращаться, вы сможете узнать после диагностики. Провести диагностическое обследование можно самостоятельно. Для этого понадобится ответить себе на несколько вопросов:

1. Какой у вас возраст.
2. Чем вы занимаетесь.
3. Каков характер болевых ощущений.
4. Случалось ли вам повреждать ноги.
5. Какие у вас есть заболевания.
6. Насколько высок уровень ежедневной физической нагрузки.
7. Что за обувь вы предпочитаете.
8. Как на вашу походку смотрят окружающие.

Также будет не лишним провести визуальный осмотр ноги

. Возможно, найти несвойственные организму изменения:

• затруднение движения;
• напряжение мышц;
• измененный цвет кожи;
• болезненные участки тела.

Чаще всего по результатам обследования выясняется, что причина болезненных ощущений кроется на поверхности

. Обычно это мозоли или натертости, вызванные физическими нагрузками. В данном случае обращаться к врачу не обязательно. Ситуацию можно решить и в домашних условиях.

Однако нередко причина кроется глубоко внутри

. И если нет внешних раздражителей, а боль в пятке не проходит, к какому врачу обращаться, это уже не вопрос, а необходимость.

Решим вопрос кардинально и рассмотрим специалистов, подходящих для лечения болей в пятках для каждого отдельного случая.

Если у вас был ушиб ноги и болит в пятке, обращаться к врачу нужно обязательно

. Ведь у вас может быть перелом пяточной кости и делать рентгеновский снимок — это минимальная мера предосторожности. Как вы понимаете, идти нужно к травматологу.

Если вы страдаете врожденным или приобретенным недугом, связанным с ногами, то лучше в первую очередь посетить ортопеда.

В некоторых случаях причиной болезненных ощущений является поражение какого-либо нерва, например седалищного. В этих случаях обратиться следует к врачу неврологу.

А если вашей проблемой является подошвенный фасциит, иначе называемый пяточной шпорой, то самое время идти к хирургу. Лучше всего в этом случае обратиться к узкоспециализированному врачу — хирургу-ортопеду. Этот доктор занимается проблемами, связанными только с коленно-суставной системой. Конечно, он лечит не только боли в пятке. Также в сферу действия специалиста входит лечение таких заболеваний как:

• косолапость;
• сколиоз;
• плоскостопие;
• прочие суставные патологии.

И самый

основной врач, подходящий для обращения в любой ситуации, это подолог

. Данный специалист по части стоп в состоянии заменить всю группу перечисленных специалистов.

Проблема лишь в том, что доктор столь профильного плана есть не в каждом медицинском учреждении. Поэтому, если у вас нет денег, чтобы посетить частную клинику, то лечиться вы будете у нескольких врачей по очереди.

Ну вот и выяснили, что делать если боли в пятке, к кому врачу обращаться для лечения в каждом конкретном случае. Теперь осталось разобраться в способах, помогающих избежать возникновения недуга.

Что делать, чтобы не болели пятки

Людям, страдающим излишней массой тела, полезно носить ортопедическую обувь. Также это относится к людям с плоскостопием, косолапием и прочими дефектами ноги.

Правильный выбор обуви — отличный способ предотвратить боль в пятке.

Правильная обувь — хороший способ избежать болей, но он не всегда уместен

. У некоторых людей проблемы с пятками возникают из-за наличия других заболеваний. Это может быть артрит или гонорея, подагра или хламидиоз. Главное во всех этих случаях — своевременное лечение и наблюдение у врача. Это поможет избежать многих осложнений и боли в пятке в том числе.

Спортсмены знают, какую важность при физической нагрузке имеет предварительная подготовка мышц. Поэтому, если вас ожидает тяжелый день на ногах, сделайте зарядку для ног. Будет еще лучше, если сделать массаж ног и пяток.

Ситуации бывают разные. Можно сколь угодно долго заниматься самолечением без видимого результата.

Почему болят пятки ног — причины болей в пятках, рекомендуемое лечение, полезные растягивающие упражнения — объемная тема сегодняшнего разговора на сайте alter-zdrav.ru.

Практически каждый человек испытывал ощущение дискомфорта в ногах, а зачастую острую режущую боль в пятках ног. Люди преклонных лет, спортсмены и беременные дамы — наиболее часто подвержены этой патологии.

Чтобы при ходьбе не думать о боли, ограничивая себя в движении, и лишний раз не нервничать по этому поводу, прежде всего, нужно определиться в причинах возникновения боли в пятках ног, коих известно немало.

Игнорировать эту проблему нельзя, так как пятка, в комплексе пяточной кости, сухожилий, связок и кровеносных сосудов считается своего рода амортизатором, и смягчает немалые нагрузки практически одной тонкой прослойкой жировой ткани.

И если давление на нижние конечности будет зашкаливать, результат может оказаться непредсказуемым: от обычного перенапряжения, до серьезного заболевания, ведущего к стойкому нарушению трудоспособности, а то и инвалидности.

Причины появления боли в пятках

Почему болят пятки ног — основные причины боли?

Некоторые ощущения боли в пятке (по статистике, только треть людей страдают данным недугом сразу двух ног) не связаны с решением проблемы излечения тяжелой хронической болезни. А именно:

• — Продолжительное нахождение на ногах и, соответственно, перенапряжение стопы.
• — Лишний вес существенно увеличивает нагрузку на ноги.
• — Резкие изменения в состоянии здоровья, к примеру, онкологические заболевания. Наряду с резким похудением, могут привести к атрофии тонкой жировой прослойки.
• — Неудобная обувь. Напряжение на мышцы приводит: неправильная стелька, изменение размеров каблука, неподходящий подъем и обувная колодка.
• — Беременность. Повышение в весе у женщин во время беременности достигает 7-20 кг, и как следствие, громадная нагрузка на органы кровообращения приводит к появлению болевого синдрома.

Значительно опасней существующие хронические заболевания стоп, являющиеся основными причинами болей в пятках по медицинской статистике:

• — Плантарный, или подошвенный фасциит. Наиболее «популярный» недуг, именуемый в народе  «пяточной шпорой».

Данная патология возникает из-за микронадрывов подошвенной фасции, разного рода растяжений и воспалений, приводит к избыточному скоплению солей, откладываемых в пятке в виде нароста, причиняющие человеку резкую и мучительную боль, как с первыми шагами поле ночного сна, так и неожиданно — при долгой продолжительной ходьбе. Солевой нарост зачастую деформирует окружающую мягкую ткань.

• — Повреждение фасции. Затрудняющее движение образование уплотнения внутри стопы.
• — Ревматоидный артрит. Воспаление ткани, соединяющей пятку и пальцы. Системное заболевание, чаще начинающееся со стоп и кистей.
• — Псориатический артрит. Артрит, развивающийся на фоне прогрессирующего хронического псориаза.
• — Тендинит ахиллова сухожилия. Воспаление и поражение сухожилия в пяточной области.
• — Бурсит пятки, заболевание, при котором воспалительный процесс локализуется в бурсе – синовиальной сумке, расположенной в области пяточного (ахиллового) сухожилия.
• — Подагра. Скопление солей мочевой кислоты приводит к заболеваниям суставов.
• — Болезнь Бехтерева. Сбой иммунной системы организма, уничтожающий собственную хрящевую ткань лейкоцитами, воспринимающими ее как чужеродную.
• — Компрессионная невропатия подошвенных нервов (невралгия Мортона). Зачастую возникающая при ношении тесной обуви, при компрессии сдавливаются общие нервы подошвы.
•  — Болеть пятка может и при прогрессирующем плоскостопии, правда, как правило, болезненность будет не только в пяточной области, а распространена по всей стопе.
• — Поверхностная боль может возникать при образовании трещин на пятках, более подробно об этом здесь.

И это далеко не полный перечень заболеваний, которые приводят к возникновению боли в пятках различного характера.

Ноющая, острая, тянущая, режущая и другие разновидности боли в пяточной части ног могут появиться при костном туберкулезе, кишечных и урогенитальных недугах, проходящих в скрытой форме; а также при различных травмах сухожилий и в результате осложнений после инфекционных болезней организма.

Диагностика при боли в пятках

Тщательное обследование проводится при не проходящих болевых ощущениях во время длительного периода, и будет зависеть от клинического состояния и возраста пациента. Предварительное обследование проводится разными врачами, и впоследствии для постановки правильного диагноза могут быть назначены следующие процедуры:

• — общий и биохимический анализ крови;
• — кровь на ревматоидный фактор;
• — рентген;
• — анализ на онкомаркеры;
• — пункционная биопсия;
• — исследование ультразвуком;
• — денситометрия;
• — остеосцинтиграфия.

В зависимости от того, к какому специалисту вы обратились (ортопед, невролог, ревматолог) проводятся разные вышеперечисленные диагностические действия.

Боль в пятках — к какому врачу обратиться

Первоначально стоит обратиться к травматологу-ортопеду (если такого специалиста в поликлинике нет, то к хирургу), потом возможно понадобится обращение к ревматологу и неврологу для исключения системных суставных заболеваний и неврологической патологии.

Боль в пятке — лечение

Перед началом лечения больному необходимо придерживаться основных врачебных рекомендаций:

• — Чаще отдыхать, не нагружая собственные ноги ежедневными прогулками.
• — Полностью отказаться от неудобной обуви, с высокими подъемами и каблуками.
• — Если есть лишние килограммы, постараться сбросить вес.
• — Носить удобную обувь, желательно с ортопедическими стельками.
• — Периодическое чередование прогреваний с ледяным массажем. Прикладывать грелку не более 5        минут, затем, после небольшого перерыва охладить льдом.
• — Применять специальную лечебную гимнастику, с использованием приспособлений для растяжки связок.
• — Массаж стоп.

Болят пятки — лечение в домашних условиях народными средствами

Пациенту (конечно, по желанию) можно воспользоваться методами народной медицины. Уменьшают болезненность компрессы на пятки и снимающие воспаление ванночки.

• Помогает кашица из чеснока, приложенная к пятке на 2-3 часа.
• Из протертой черной редьки делают компресс, утепляя материалом и обвязывая сверху полиэтиленом.
• Пробуют горячие солевые ванночки, в которые погружают больную конечность на 20-30 минут.
• Приготавливают компрессы из сырого картофеля, из корня хрена, а также из меда и красного перца.

Медикаментозное лечение при болях в пятках

Привести к облегчению страданий больного способно медикаментозное лечение. Использование нестероидных противовоспалительных гелей «Диклофенак» и «Фастум-гель», и таблеток «Ибупрофен»; плюс – специальные пластыри на основе салициловой и молочной кислот.

Возможна блокада препаратами «Дипроспан» и «Лидокаин».

Неплохой эффект оказывает физиотерапия: применяют магнитотерапию, ударно-волновую терапию, лазер, ультразвук и УВЧ (воздействие высокочастотного электромагнитного поля).

При некоторых патологиях с неутихающим болевым синдромом, применяют специальную шину (ортез).

В случае перелома пяточной кости, сроком до 2 месяцев, накладывается специальный гипсовый лонгет.

Если же все вышеперечисленные методы лечения не дали ожидаемого результата, особенно, при хронической «пяточной шпоре» либо других тяжелых заболеваниях, применяют иссечение фасции подошвы. Данное хирургическое вмешательство, проводимое эндоскопическим вариантом, в отличие от открытого способа, имеет преимущество скорейшего восстановления.

Профилактика боли в пятке

Профилактические мероприятия очень простые и не требуют от человека ничего сверхъестественного:

• — При первых появлениях дискомфорта в ступне или пятке, необходимо избавление от лишнего веса, и далее постоянный его контроль.
• — Обязательно после напряженного дня полноценный отдых ногам.
• — Любителям спорта отказ от бега и спортивной ходьбы, и переквалификация на плавание либо велосипед.
• — Покупка удобной обуви, из качественного материала с ортопедическими стельками.
• — Постоянная забота и уход за кожей ступни.
• — Своевременное лечение заболеваний хронической направленности (диабет, остеомиелит).
• — Выполнение профилактической лечебной гимнастики.

Упражнения при болях в пятках ног — лечебная гимнастика

*****

При выполнении вышеперечисленных превентивных мер, и в быстром обращении к специалисту, вы предотвратите появление на ранней стадии не только тяжелых хронических заболеваний, но и проявление любых болезненных симптомов у ваших ног.

  Если долгое время мучает боль в пятке, стоит задуматься, почему и когда появился дискомфорт. Возможно, это связано с ношением слишком тесных туфель, иногда причины бывают куда более серьезными. Если боль не лечить, она может стать постоянной и даже привести человека к инвалидности. Какой врач лечит болезненность пятки, об этом ниже.

Читайте также: Лечение шпоры на пятке народными средствами: кому и что помогло

Что провоцирует болезненность пяточной области

Стопа может отекать и болеть, если ваша работа предполагает неудобную позу стоя. Это касается рабочих на производстве, парикмахеров, продавцов-консультантов. Если сменить профессиональную деятельность нельзя, врачи советуют, как можно чаще устраивать себе отдых и присаживаться на удобный стул. Лучше отдыхать каждый час.

Причинами неприятного состояния могут быть такие болезни:

1. Болезнь Бехтерева – характеризуется постепенным окостенением и сращиванием позвонков, суставов, связок. Это заболевание касается всего позвоночного столба, поэтому к лечению нужно подходить системно. Если больной не обращается к врачу, боль в стопе усиливается и тревожит не только при ходьбе, но и в состоянии покоя. Постепенно позвоночник утрачивает былую гибкость и человек практически теряет возможность передвигаться.
2. Пяточная шпора – симптом воспаления подошвенной фасции. На пятке может появляется грубый нарост, но это необязательно. Внешне стопа чаще не деформируется, а вот боль, которую ощущает человек, донимает его даже ночью. Днем она становится тянущей, но терпимой, а в вечернее время суток и утром любое движение доставляет дискомфорт.
3. Грубая кожа, покрытая трещинами. За ногами нужен постоянный уход, если этого не делать, ступни покрываются ороговевшим слоем, который отличается сухостью и рано или поздно трескается. Что может помочь в этой ситуации? Поход к косметологу, увлажняющие ванночки, маски, качественный и регулярный педикюр. Пересмотрите рацион питания. Возможно организму не хватает витаминов А и Е. Если придерживаетесь диеты, полезно пропить витаминный комплекс.
4. Мозоли и натоптыши – еще одна распространенная косметическая проблема, которую удается убрать при помощи пилинга и скрабирования дермы.
5. Хламидиоз половых органов. Как наличие хламидий может влиять на болезненность стоп? Не удивляйтесь, но это действительно возможно. Еще один довод в отношении того, что лечить половые инфекции следует своевременно.
6. Подагра.
7. Артрит и артроз.

Какой врач помогает при боли в пятке

Надеемся, мы убедили вас в необходимости показаться врачу при боли в пятке. Теперь о том, какой доктор компетентен в этом вопросе. Сначала нужно обратиться к терапевту. Он выслушает жалобы и задаст ряд важных вопросов:

1. Возраст пациента.
2. Каков род занятий?
3. Какие ощущения мучают его в области стопы?
4. Была ли недавно повреждена ступня?
5. Есть ли устаревшие травмы, хронические недуги подошвы?
6. Насколько активный образ жизни ведет больной?
7. Какую обувь носит?

Врач оценивает походку пациента и движения ноги на предмет выявления изменений, несвойственных здоровому человеку:

• возникают ли затруднения при вращении стопы;
• напряженность мышц;
• какой цвет кожи преобладает на подошве;
• где боль беспокоит больше всего и когда.

После этого терапевт предполагает основные болезни стопы, которыми способен страдать обратившийся за медицинской помощью. Врач выписывает направление к узкому специалисту, это может быть ревматолог, невролог, ортопед и хирург.

Травматолог, в свою очередь, назначает прохождение рентгенографии. Если защемляется седалищный нерв, отдающий в ногу и пятку острой болью, лечит воспаление невролог. Он рекомендует противовоспалительные инъекции Диклофенак и мази по типу Фастум гель, Лиотон.

Пяточную шпору убирает хирург или хирург-ортопед. Последний хорошо знаком с проблемами коленно-суставной системы. Пяточную шпору редко диагностируют в качестве самостоятельной болезни. К ней присоединяется:

• косолапость;
• нарушенная осанка, остеохондроз;
• плоскостопие;
• артрит, артроз.

Лучше всех о болезнях ступни знает подолог. Но найти его можно только в специальных центрах и институтах ортопедии.

Как снять боль

Если от боли нужно избавиться как можно скорее, в качестве первой помощи подойдет один из таких рецептов народных лекарей:

1. Заверните кусочки льда в пакет и полотенце, приложите холод к пораженному участку ступни.
2. Налейте в один таз холодную воду, а в другой – нагретую до комфортного состояния. Чередуйте размещение ноги то в одной, то в другой емкости.
3. Если знаете точный диагноз и при нем можно выполнять физические упражнения, внепланово проведите комплекс ЛФК. Какая гимнастика разгружает сустав, страдающий артрозом или артритом, предлагаем посмотреть в видео:
4. Если боль донимает все больше, массажируйте стопы специальным массажером с игольчатой поверхностью или своими руками, без надавливаний на болезненный участок.
5. Отнеситесь к дискомфорту серьезно, смените дешевую обувь на качественную, с ортопедическими подушечками, стельками и вкладками внутри.
6. Выпейте обезболивающую таблетку.
7. Посетите физиопроцедуру.

Боль в пятке беспокоит всегда не вовремя. Если она вызвана болезнью Бехтерева или хламидиозом, артритом или подагрой, то у вас не возникает вопросов с лечением. Вы просто стараетесь лечить основное заболевание. А вот если «без причины» болит пятка, к какому врачу обращаться?

Перед посещением врача постарайтесь выяснить причину боли в пятке. Понаблюдайте, связана ли она с ношением определенной обуви (низкий каблук) или физическим напряжением (увеличилась двигательная нагрузка). Одной из причин может быть подошвенный фасциит. Вызывается плоскостопием. Пятка – важная часть организма человека, поэтому при возникновении любой проблемы (боль, воспаление, припухлость…) сразу обращайтесь к специалисту.

Лучше всего посетить подолога (подиатра). Он занимается лечением болезней стопы и голени. Если такого специалиста нет в лечебном учреждении, то можно обращаться к хирургу, ортопеду или травматологу.

На приеме у врача

Врач обязательно проведет опрос с учетом всех подробностей. Вам придется рассказать:

• о своем возрасте и профессии;
• какую боль вы ощущаете, в какое время дня, при каких нагрузках;
• какие травмы перенесли и когда;
• о сопутствующих заболеваниях.

Дополнительно врач проведет неврологическое обследование, т. е. проверит мышечные рефлексы и рефлексы нервных окончаний. При необходимости назначит рентген или лабораторное исследование.

Лечение и профилактика

Врач после обследования назначает противовоспалительные препараты, если есть необходимость. Также подберет ортопедические стельки иди подпяточники. С их помощью уменьшается нагрузка на стопу, что облегчает состояние больного и весь процесс лечения.

Дополнительно назначаются:

• Массаж;
• Физиотерапевтические процедуры;
• Специальные упражнения.

Для закрепления лечебного эффекта, врач может назначить лечебные упражнения, которые рекомендуется делать до полного исчезновения боли. При появлении боли массируйте пятку, чередуя кубик льда с приложением грелки. Обычно — три раза вдень лед, через 48 часов грелка. Но лучше уточните у врача ваш индивидуальный режим лечения. Самолечение может ухудшить состояние и тогда ждать выздоровления придется долго.

Узнать цены и записаться к врачу

Единый центр записи в Москве (499) 519-32-57

Единый центр записи в Санкт-Петербурге (812) 429-71-77