Болит свод стопы при ходьбе лечение |

Оглавление [Показать]

Многие люди испытывают боль в стопе при ходьбе. Причины такого явления достаточно разнообразны. Иногда дискомфорт проявляется только при повышенных нагрузках или напряжении. Но бывают случаи, когда боль возникает и в состоянии покоя. Дискомфорт, испытываемый человеком, способен не просто вызвать неприятные ощущения, но и фактически обездвижить его. Чем же может быть вызвана боль в стопе при ходьбе? Причины чаще всего сокрыты в заболеваниях. Рассмотрим наиболее распространенные патологии и методы их лечения.

Такой вопрос возникает у каждого человека, который испытывает боль в стопе при ходьбе. Причины нередко сокрыты в нарушениях работы организма.

Источниками неприятного ощущения могут быть:

проблемы в суставах;заболевания позвоночной части скелета;недуги кровеносных сосудов;перенесенные травмы;патологии периферической нервной системы.

Таким образом, источником боли могут быть скрытые и явные заболевания.

Рассмотрим наиболее распространенные болезни.

Данное заболевание более известно как пяточная шпора. Для патологии характерно разрастание костной ткани.

Подошвенный фасциит проявляется такими симптомами:

острая боль в стопе при ходьбе, особенно в зоне пятки, при нажатии на нее;припухлость в месте разрастания кости;проявление болевых ощущений в утреннее время.

Базовыми причинами развития данного заболевания являются: плоскостопие, ревматизм, а также последствия травм и инфекций. При обнаружении первых признаков болезни необходимо обратиться к врачу, который порекомендует курс лечения.

На начальных стадиях развития заболевания значительное облегчение способны принести следующие мероприятия:

переход на более удобную обувь;использование ортопедических стелек;курс массажа;выполнение специальных упражнений, обеспечивающих растягивание фасции и мышц голени.

Источниками неприятного ощущения могут быть:

Таким образом, источником боли могут быть скрытые и явные заболевания.

Рассмотрим наиболее распространенные болезни.

Данное заболевание более известно как пяточная шпора. Для патологии характерно разрастание костной ткани.

Подошвенный фасциит проявляется такими симптомами:

На поздней стадии лечение подразумевает назначение инъекций кортикостероидов. А в некоторых случаях прибегают к хирургическому вмешательству. Во время операции удаляются измененные ткани и сам костный вырост.

Данное заболевание представляет собой воспалительный процесс в околосуставной сумке ахиллова сухожилия.

Основными симптомами бурсита являются:

сильная боль в стопе при ходьбе;отечность пораженного участка;покраснение поврежденной зоны;дискомфорт ощущается под пальцами, в подушечках.

Такие симптомы указывают на развитие воспалительного процесса.

Возникновение бурсита продиктовано:

чрезмерной физической нагрузкой;инфекцией различного происхождения;развитием артроза.

Лечение зависит от происхождения заболевания:

При возникновении артрозного процесса в первую очередь необходимо исключить травмирующий фактор. Рекомендуется ограничить физические нагрузки. Если боли не проходят, назначают НПВП.В случае инфекционного бурсита рекомендованы инъекции кортикостероидов. Кроме того, в терапию включают противовоспалительные средства нестероидного типа. Пользу принесут компрессы с лекарством «Димексид».

Боль в стопе при ходьбе, после сна, в утреннее время, может быть вызвана артритом. При таком заболевании разрушаются хрящевые ткани в суставных сочленениях. Существует несколько разновидностей данного недуга:

остеоартрит;подагра;ревматоидный артрит.

Для патологии характерны такие признаки:

утром, после сна, появляется скованность в мелких сочленениях;пораженная область утолщается и отекает;во время ходьбы больной сустав быстро утомляется;в зоне поражения наблюдается покраснение.

При артрите пациенту рекомендуют обезболивающие медикаменты, НПВП. Могут назначать инъекции в полость сустава, чтобы снизить воспаление и устранить сильную боль. Если в основе дискомфорта лежит инфекционный артрит, то в лечение включают антибиотики.

Именно это заболевание чаще всего является причиной того, что женщины испытывают боль в стопе при ходьбе на каблуках. Нога длительное время находится в неправильном положении. В результате на носок приходится чрезмерная нагрузка.

Патология характеризуется утолщением межпальцевых нервов. Начинают развиваться опухоли, получившие название невромы. Это доброкачественный нарост, который формируется из нервных миелиновых оболочек.

Чаще всего у женщин при диагнозе неврома Мортона деформируется стопа, присутствует отечность. Боль возникает в результате сдавливания нерва, который в таком состоянии не получает необходимого питания. Это, как правило, происходит во время ходьбы.

Источниками неприятного ощущения могут быть:

Таким образом, источником боли могут быть скрытые и явные заболевания.

Рассмотрим наиболее распространенные болезни.

Данное заболевание более известно как пяточная шпора. Для патологии характерно разрастание костной ткани.

Подошвенный фасциит проявляется такими симптомами:

Данное заболевание представляет собой воспалительный процесс в околосуставной сумке ахиллова сухожилия.

Основными симптомами бурсита являются:

Такие симптомы указывают на развитие воспалительного процесса.

Возникновение бурсита продиктовано:

чрезмерной физической нагрузкой;инфекцией различного происхождения;развитием артроза.

Лечение зависит от происхождения заболевания:

остеоартрит;подагра;ревматоидный артрит.

Для патологии характерны такие признаки:

С такой патологией сталкивается множество людей. Ведь плоскостопие – одна из самых распространенных и известных форм деформации стопы. Заболевание может быть врожденным и приобретенным. Поэтому следует обратиться к ортопеду, если внезапно начала появляться боль в стопе при ходьбе. Причины недуга сокрыты в слабости мышечно-связочного аппарата.

К основным симптомам плоскостопия относятся:

повышенная утомляемость ног и возможные судороги;визуальный дефект стопы, который приводит к ускоренному изнашиванию обуви;боли во внешних сторонах стоп, спровоцированные неправильным распределением веса.

Эффективное лечение возможно только в детском возрасте. Во взрослой жизни патология неизлечима. Однако существует ряд методик, направленных на снижение болевых ощущений.

применять специальную обувь или ортопедические стельки;ежедневно делать гимнастику, укрепляющую своды стоп.

Точно определить эту болезнь можно только при помощи рентгенологического исследования.

Но есть ряд симптомов, свидетельствующих о данной патологии:

боль в ступне и в подъеме;отечность обратной стороны стопы.

Травматический тендовагинит или маршевая стопа – это деформация, к которой приводит ношение неудобной обуви. Недуг может быть вызван повышенными нагрузками. Как правило, патология диагностируется у военных, преимущественно на начальных этапах службы. Обязательно обратитесь к врачу, если вас беспокоит боль в стопе при ходьбе. Причины, лечение может грамотно объяснить только специалист.

Курс терапии зависит от стадии развития заболевания. В периоды острых болей рекомендуется постельный режим. Иногда накладывается гипс на стопу и подъем. Когда боль стихнет, назначают массажные и прогревающие процедуры.

От таких патологий не застрахован никто. При травме основная жалоба — резкая боль в стопе при ходьбе, а иногда и в состоянии покоя. Кроме того, дискомфорт может распространяться и на прилегающие участки. Это зависит от вида травмы.

Патология возникает в результате:

резкого единичного удара;постоянных небольших микротравм.

Существует два основных вида травм:

Растяжение связок. Появление данной травмы обусловлено бытовыми условиями. В зависимости от тяжести повреждения различаются симптомы. В случае небольшого растяжения поврежденный участок припухает. В этой зоне ощущается тянущая боль. Лечение в данном случае включает в себя соблюдение покоя и ограничение передвижений в течение 5 дней. При более серьезном повреждении дискомфорт достаточно сильный, приводящий к головокружению.Перелом пяточной кости. В большинстве случаев травму провоцирует неудачный прыжок либо падение.

Точный диагноз может поставить только врач, проведя рентгенографическое исследование. Лечение может быть разным, в зависимости от типа травмы. Не исключается хирургическое вмешательство.

В случае появления неприятных ощущений стоит немедленно обратиться к доктору во избежание неприятных последствий.

Конечно, необходимо обратиться к врачу, если появилась боль в стопе при ходьбе. Причины и лечение тесно взаимосвязаны. И только специалист после диагностики может подобрать адекватную терапию.

Однако существует несколько рекомендаций, как снизить дискомфорт в стопе, до визита к доктору:

Отдыхать и снижать физические нагрузки. В случае появления недомогания рекомендуется сократить количество пеших прогулок, давать ногам больше отдыха.Женщинам лучше воздержаться от ношения каблуков.Носить ортопедическую обувь. Она значительно снижает усталость в мышцах. В детском возрасте такая обувь может вылечить от плоскостопия.Использовать ортопедические стельки.

Есть еще ряд методик народной медицины, которые доказали свою эффективность. Рассмотрим их.

Принцип данного метода очень прост. В течение нескольких минут необходимо обливать ноги водой, чередуя по минуте холодные и горячие струи.

Патология возникает в результате:

резкого единичного удара;постоянных небольших микротравм.

Существует два основных вида травм:

Однако существует несколько рекомендаций, как снизить дискомфорт в стопе, до визита к доктору:

Есть еще ряд методик народной медицины, которые доказали свою эффективность. Рассмотрим их.

Но перед применением необходимо проконсультироваться с врачом. Так как существует ряд заболеваний, при которых подобные процедуры противопоказаны.

Пользу принесут: масла эвкалипта, розмарина и можжевельника. Ванночки с данными травами обеспечивают расслабление ногам и снижают болевые ощущения.

Необходимо налить в тазик горячей воды. Добавить туда по 6 капель вышеуказанных масел. Опустите ноги в ванночку. Процедура продолжается до тех пор, пока вода не остынет.

Самой простой и известной формой избавления от неприятных болевых ощущений в ногах является массаж.

Главное преимущество метода в том, что для него не требуется никаких дополнительных приспособлений. Такую процедуру можно сделать самостоятельно.

Возьмите немного крема и круговыми движениями втирайте в ступни. Отдельно помассируйте пальчики ног.

Одним из старейших средств, помогающих при болях в стопах, является соль Эпсома. Необходимо набрать горячей воды, добавить туда несколько ложек данного продукта и погрузить ноги. После ванночки ополосните стопы прохладной водой.

Не забывайте, что изначально следует выяснить, если возникает боль в стопе при ходьбе, причины. Лечение народными средствами включает в себя множество эффективных методик и старинных рецептов. Но применять их можно только после постановки диагноза, чтобы не спровоцировать неприятных последствий.

В случае нестерпимой боли можно обратиться ко льду. Замотайте его в полотенце и приложите к воспаленному участку. После процедуры это место лучше смазать спиртовым раствором.

Справиться с дискомфортом в стопах помогут упражнения.

Применяйте такие движения:

Вращение стопами. Лучше всего это упражнение делать в несколько подходов. 10 вращательных движений в одну сторону, потом – в другую.Босиком покатайте небольшой мячик. Это стимулирует кровообращение в стопе и смягчает ткани.Пальцами ног поднимайте небольшие предметы с пола, например ручки и карандаши.Организуйте легкий массаж стопы, поместив в домашнюю обувь немного сухих бобовых.

Несмотря на большое количество рекомендаций, не спешите самостоятельно прибегать к использованию народных средств. Изначально обратитесь к врачу.

Важно знать! Врачи ошарашены!

Новый способ выведения ГРИБКА из организма открытый Александром Мясниковым. Нужно всего лишь перед сном …

У многих людей наступает такой момент, когда они хотят выяснить, почему болит стопа при ходьбе. Стопа нижних конечностей имеет довольно сложное строение. Три отдела стопы: плюсна, предплюсна и пальцы включают в себя 24 кости, в том числе таранную, пяточную, ладьевидную, кубовидную и клиновидные.

Благодаря продольному и поперечному своду, что образуют кости, связочному аппарату: сухожилиям и мышцам стопа может выдерживать нагрузку, смягчать толчки при движении, удерживать равновесие, отталкиваться.

Боль в стопе при ходьбе сигнализирует о развитии заболеваний, связанных не только со строением стопы, нарушениями в структурах ее отделов, а и всей конечности, общими заболеваниями организма.

Боль в стопе при ходьбе бывает временной и проявляется остро. Если боль длится долго, ее можно назвать хронической. Часто ее сопровождают такие симптомы, как зуд, онемение, отеки, жжение, повреждения кожи.

Основные причины, в результате которых возникает боль в ступне при ходьбе, указаны в таблице.

Заболевание	Как проявляется
Фасциит подошвы	Болит стопа посередине с внутренней стороны или пятка. Острая боль беспокоит утром после сна при подъеме с кровати в связи с воспалением или дегенеративным изменением связки. Она проходит от пятки до пальцев.
Пяточная шпора (фасциит планетарный)	Больно наступать на пятку из-за воспаления при дегенеративных изменениях плантарной фасции. Больно ходить и стоять утром после сна, долгого нахождения в положении сидя, наступать на стопу в конце дня.
Плоскостопие (уплощается продольный и поперечный свод стопы)	Болит стопа посередине при ходьбе за счет потери амортизирующих свойств по причине: неправильного подбора обуви; слабых физических нагрузок; избыточного веса; работы: «на ногах» или «сидячей»; наследственной предрасположенности. При нагрузках боли в стопе распространяются в область коленей, бедер и позвоночника.
Лигаментит	Боль в стопе при ходьбе – причины связаны с посттравматическим воспалением связок. При этом болит в подошве посредине, сбоку, в суставе.
Остеопороз	Боли в ступнях ног ощущаются в покое, при нагрузках и надавливаниях в косточках, близких к коже.
Ушиб	Болит ступня ноги при ходьбе, в области гематомы под кожей припухает и отекает.
Перелом	Болит нога в области стопы, на ней невозможно ходить, появляется отечность и опухоль.
Порваны связки	Резкая боль в середине стопы и в ноге сразу после травмирования, стать на нее невозможно.
Растяжение связок	После больших физических нагрузок больно наступать на стопу. Появляется отечность.
Метатарзалгия (механическая/ нейрогенная)	Сильно болит свод стопы при ходьбе и около головок косточек плюсны (под пальцами) при артрите, тендовагините и если нарушено кровоснабжение, изменена форма косточек плюсны, сдавливаются нервы между пальцами.
Вальгусная деформация	Большой палец и мизинец при бурсите деформируются и смещаются в сторону остальных пальцев. При этом происходит увеличение суставов с внешней и внутренней сторон стопы. Постоянно ощущается подошвенный болевой синдром.
Суставный артрит стопы	Болят ступни ног и под пальцами, суставы деформируются, отекают и сковывают движение, кожа становится красной и горячей.
Подагра острая/ хроническая, подагрический артрит	Начинает резко болеть середина стопы и в суставах ночью или по утрам в связи с воспалением, повышением местной температуры, опуханием за счет нарушения обменных процессов (откладывания солей мочевой кислоты). При хронической тофусной подагре болят стопы, голеностопы, нарушается работа почек, возникает нефрит подагрический и почечнокаменная болезнь. Возможно появление тошноты, изжоги, высокого АД, теряется аппетит.

При сахарном диабете — эндокринном заболевании появляется «диабетическая стопа» в сопровождении онемения в ступнях, отеков и язв. Если болит подошва, передвигаться больному становится тяжело, ноги слабеют, приходится пользоваться тростью.

Поздние стадии варикозного расширения вен характерны тяжестью, отеком и болью снизу голеней в стопах. Ноющий болевой синдром в своде стопы проявляется при тендините мышцы большой берцовой. Он может стать хроническим без должного лечения. При ахиллотендините ощущают острую стреляющую боль в голени и задней части стопы. При облитерирующем эндартериите немеет и болит ступня в связи с переохлаждением, появлением язв и хромоты.

Лечение начинают с устранения первопричины боли.

Справиться с дискомфортом в стопах помогут упражнения.

Применяйте такие движения:

Важно знать! Врачи ошарашены!

Новый способ выведения ГРИБКА из организма открытый Александром Мясниковым. Нужно всего лишь перед сном …

Основные причины, в результате которых возникает боль в ступне при ходьбе, указаны в таблице.

Заболевание	Как проявляется
Фасциит подошвы	Болит стопа посередине с внутренней стороны или пятка. Острая боль беспокоит утром после сна при подъеме с кровати в связи с воспалением или дегенеративным изменением связки. Она проходит от пятки до пальцев.
Пяточная шпора (фасциит планетарный)	Больно наступать на пятку из-за воспаления при дегенеративных изменениях плантарной фасции. Больно ходить и стоять утром после сна, долгого нахождения в положении сидя, наступать на стопу в конце дня.
Плоскостопие (уплощается продольный и поперечный свод стопы)	Болит стопа посередине при ходьбе за счет потери амортизирующих свойств по причине: неправильного подбора обуви; слабых физических нагрузок; избыточного веса; работы: «на ногах» или «сидячей»; наследственной предрасположенности. При нагрузках боли в стопе распространяются в область коленей, бедер и позвоночника.
Лигаментит	Боль в стопе при ходьбе – причины связаны с посттравматическим воспалением связок. При этом болит в подошве посредине, сбоку, в суставе.
Остеопороз	Боли в ступнях ног ощущаются в покое, при нагрузках и надавливаниях в косточках, близких к коже.
Ушиб	Болит ступня ноги при ходьбе, в области гематомы под кожей припухает и отекает.
Перелом	Болит нога в области стопы, на ней невозможно ходить, появляется отечность и опухоль.
Порваны связки	Резкая боль в середине стопы и в ноге сразу после травмирования, стать на нее невозможно.
Растяжение связок	После больших физических нагрузок больно наступать на стопу. Появляется отечность.
Метатарзалгия (механическая/ нейрогенная)	Сильно болит свод стопы при ходьбе и около головок косточек плюсны (под пальцами) при артрите, тендовагините и если нарушено кровоснабжение, изменена форма косточек плюсны, сдавливаются нервы между пальцами.
Вальгусная деформация	Большой палец и мизинец при бурсите деформируются и смещаются в сторону остальных пальцев. При этом происходит увеличение суставов с внешней и внутренней сторон стопы. Постоянно ощущается подошвенный болевой синдром.
Суставный артрит стопы	Болят ступни ног и под пальцами, суставы деформируются, отекают и сковывают движение, кожа становится красной и горячей.
Подагра острая/ хроническая, подагрический артрит	Начинает резко болеть середина стопы и в суставах ночью или по утрам в связи с воспалением, повышением местной температуры, опуханием за счет нарушения обменных процессов (откладывания солей мочевой кислоты). При хронической тофусной подагре болят стопы, голеностопы, нарушается работа почек, возникает нефрит подагрический и почечнокаменная болезнь. Возможно появление тошноты, изжоги, высокого АД, теряется аппетит.

Лечение начинают с устранения первопричины боли.

При фасците необходимо:

укреплять соединительную ткань по утрам всевозможными упражнениями для стоп без особого усилия; давать отдых ногам при долгой ходьбе; проводить массажи с помощью льда, завернутого в ткань или мокрого полотенца, чтобы снять воспалительный процесс в фасции; носить специальную ортопедическую обувь, особенно также при наличии плоскостопия; применять мази и крема, прописанные ортопедом; проводить лечение воспаления в фасциях нестероидными препаратами (например, Ибупрофеном и Напроксеном) или кортикостероидными инъекциями в зону повреждения связки; применять оперативное вмешательство на поздних стадиях патологий.

Плоскостопие у ребенка может привести к сколиозу позвоночника. Уже при первых шагах можно заметить у них признаки патологий:

носки на стопах выворачиваются наружу, дети не могут параллельно расположить ножки и удержать положение в связи со слабостью мышц; наступают дети на внутреннюю часть стопы и заметно демонстрируют «косолапую ходьбу»; плечи и таз перекашиваются, что заметно по сутулости и искривлению позвоночника.

При комбинированном плоскостопии: уплощении поперечных и продольных сводов стоп развивается вальгусная деформация у людей среднего возраста, у детей – ювенильный Hallux valgus. На суставах пальцев появляются костно-хрящевые экзофиты (подкожные косточки), чаще на первых плюснефаланговых, развивается бурсит (воспаляется суставная сумка). Поперечный размер стопы увеличивается, поэтому больным приходится носить такую обувь, которая не вызывает боль при ходьбе.

От вальгусной деформации применяют консервативное и оперативное лечение. Патологию, как и плоскостопие, следует лечить ЛФК и массажем, ударно-волновой терапией, контрастными ванночками для улучшения кровоснабжения и повышения тонуса мышц. Для детей и взрослых заказывают ортопедические стельки и обувь. Исключается хождение босыми ногами по любой твердой и ровной поверхности, но по мелкому гравию или песку оно принесет пользу.

Лечебные ванночки на дому от болей можно делать такого состава: в горячую воду (3 л, 38-40˚С) добавляют соду (1 ст. л.) и йод 8-10 капель. Процедуру проводят каждые 3 дня и выдерживают 10 минут. На ночь косточки смазывают йодом, утром – детским глицерином или кремом.

Врач-ортопед Анатолий Щербин:
«Известно, что для лечения косточек на ногах существуют специальные стельки, корректоры и операции, которые назначаются врачами. Но речь пойдет не о них, и тех лекарствах и мазях, которые бесполезно использовать самим в домашних условия. Всё гораздо проще…»

При выполнении лечебных массажей, снимающих боль, используют массажное масло с добавлением эфирных: лавандового, кипарисового, соснового, лимонного и эвкалиптового (по 3 капли букета на 50 мл растительного масла: персикового, оливкового, миндального или льняного). Массаж с таким маслом снимает воспаление при бурсите сустава.

Лигаментит следует лечить с устранения первопричины и воспаления связок. Применяют консервативное и оперативное лечение. Если болезнетворные микроорганизмы возбудили воспаление, тогда применяют антибиотики.

В программу консервативного лечения входят:

физиотерапевтические процедуры: грязелечение, озокерит, аппликации из парафина; медикаментозная терапия противовоспалительными средствами, глюкокортикостероидами, инъекциями Гидрокортизона непосредственно в связки; иммобилизация сустава с пораженными связками или ноги в течение 2-3 недель;

Важно. Воспаленные связки не рекомендуется лечить массажем. Чтобы их восстановить активно применяют метод PRP – обогащенную аутологичную тромбоцитарную плазму человека. Она снимает воспаление, заживляет и снимает боль. В тяжелых случаях проводят операцию.

Лечение направляют на устранение болевых синдромов, обострений и причин, что приводят к разрушению структуры кости. В индивидуальном порядке назначают:

антирезорбтивные средства (например, Кальцитонин), бисфосфонаты (Алендронат или Ралоксифен), способные остановить прогресс разрушения в структурах костей и восстановить костные ткани; препараты кальция (перорально): глюконат, карбонат, лактат или цитрат кальция; препараты с витамином D, например, Альфакальцидол, Кальцитриол или Эргокальциферол; комплексные средства с наличием витамина D, кальция и микроэлементов, как Вектрум Кальций, Кальций D₃-Никомед; назальные спреи (местно) для замедления рассасывания тканей.

Реактивные и травматические артриты устраняют антибактериальными препаратами, противовоспалительными и симптоматическими средствами, массажем, ЛФК, физиотерапевтическим и бальнеологическим лечением.

Снимают боль и воспаление такие препараты, как Диклофенак, Вольтарен, Ибупрофен, Нимесулид или Бутадион. В качестве хирургической процедуры от выраженного болевого синдрома и суставного выпота вводят внутрь лекарства с гиалуроновой кислотой, Кеналог или Триамценолон. До инъекций полость сустава часто промывают лаважами и выполняют санации, удаляют из полости продукты распада костной ткани.

От ревматоидного артрита помогает апитерапия (пчелы). При артрите страдают надпочечники, а пчелиный яд нормализует их работу. Эффективна от подагрического артрита мазь: морскую соль (200 г), горчицу (50 г) следует смешать с керосином до густоты сметаны и втирать досуха в область болевых суставов на ночь.

Лечат болезненные косточки живичной мазью: свежая еловая живица, пчелиный воск (100 г), несоленое сливочное масло (200 г) смешиваются. Смесь томят на бане 2-3 часа. При втирании в суставы небольшое количество мази следует подогреть.

Важно. Следует соблюдать диету и употреблять обезжиренные, малосоленые, отварные, тушеные или паровые блюда.

При подагре полезны компрессы и растирания из спиртовых настоек березовых почек или цветков сирени. Купируют болевые синдромы, смазывая суставы утром и вечером смесью из ментола (2,5 г), анестезина (1,5 г), новокаина (1,5 г) и спирта (100 мл – 90%).

На ночь прикладывают компресс из жидкого меда (100 мл) и мумие (0,5 г). Утром принимают 0,2 г мумие натощак. Между двумя курсами по 10 дней делают перерыв из 5 дней.

Острые болевые приступы купируют, например, такими средствами, как Реопирин или Бутадион, а также компрессами с 50% раствором Димексида. Для выведения мочевой кислоты назначают диету №6 и Аллопуринол, для растворения мочекислых камней – Уралит.

Принесут пользу ванночки: рапные (из морской, озерной и соли Мертвого моря), из настоев ромашки, можжевельника, сосны, включая иглы, веточки и шишки и хвойно-солевые.

При метатарзалгии и травмах суставов стопу туго бинтуют или накладывают гипс. Далее лечение проводят НПВС (внутрь или/и местно), чтобы купировать болевой приступ и воспаление. При необходимости проводят оперативное вмешательство. После снятия повязок назначается физиотерапия, специальная обувь с ортопедическими аппаратами.

При травмах связок проводят операции, чтобы сшить связки и предотвратить их расслоение. Ногу фиксируют повязкой из гипса на 1,5-2 месяца, затем назначают ЛФК, физиотерапию. Лечение проводят обезболивающими и средствами, заживляющими соединительную ткань.

УСТАЛИ ОТ ЗУДА, ТРЕЩИН И СТРАШНЫХ НОГТЕЙ…? жжение; шелушение; желтые ногти; потливость и запах. Забыли, когда было хорошее настроение, а тем более самочувствие? Да, проблемы с грибком могут серьезно испортить жизнь! Но есть решение: доктор медицинских наук, академик РАЕН и заслуженный врач дерматолог России Сергеев Ю.В рассказывает подробности…

Наши ноги не просто выдерживают вес всего тела, они амортизируют при ходьбе, беге, прыжках, что помогает беречь от встряски внутренние органы. Кости, связки и мышцы ног поглощают большое количество колебаний за время жизни человека, испытывая огромные нагрузки, которые добавляются особенно, если человек спортсмен или страдает ожирением.

Жалобы на боль в стопе в медицинской практике довольно частое явление. Она может возникать как на ограниченном участке, так и охватывать всю стопу, быть и общей, и диффузной.

Мы рассмотрим разные причины появления этой боли и поговорим о том, как можно бороться с ней и предупредить ее возникновение.

Если стопа болит только во время ходьбы или иной нагрузки, но не дает других поводов для беспокойства, то это может оказаться проявлением недостатка в организме кальция (так называемой остеопатии) и связанных с этим патологий в виде рахита, остеомаляции (размягчения костей) и старческого остеопороза.

Кстати, боль в стопе при легком надавливании на кость является в этих случаях характерным признаком описываемой патологии.

В состоянии покоя боли в ступнях ног бывают особенно сильными при остеопорозе, который вызывается как травмами, так и распространяющимися от голеностопа до стопы воспалительными процессами в суставах, костях и мягких тканях. Они могут привести даже к полной потере опорной функции ног.

Еще одна довольно частая причина, при которой появляется боль– это плоскостопие. При нем свод опускается и становится плоским, а сама стопа при этом утрачивает функцию амортизатора. В таких случаях возникает боль в стопе при ходьбе, беге и при длительном стоянии.

Нужно сказать, что врожденное плоскостопие довольно редкое явление, как правило, к нему со временем приводят излишние нагрузки на ноги, искривления позвоночника, недостаток витаминов в период активного роста, а также ношение тяжестей.

Переломы костей лодыжек или стопы могут привести к развитию травматического плоскостопия. Причем интересно, что при переломе такое плоскостопие может развиться и на другой ноге.

Избыточный вес также является причиной возникновения плоскостопия.

Чтобы не допустить развития названного дефекта, нужно еще в детском возрасте обязательно обратить внимание на наличие сколиоза и лечить его.

Важно следить за своим весом, правильно подбирать обувь – подошва должна быть мягкой, а каблук небольшим, регулярно делать массаж стопы и выполнять специальный комплекс упражнений. Помогает предупредить развитие плоскостопия и уменьшить боль в стопе, если оно уже есть, ношение ортопедических стелек.

Если вы будете следить за своим весом и периодически давать отдых ногам, особенно при работе стоя, то приобретенное плоскостопие минует вас.

Боль в верхней части стопы может подтолкнуть врача поставить вам диагноз «маршевая стопа». Это любопытное словосочетание обозначает состояние, при котором появляются деформации, приводящие к изменениям в костной структуре, и боли в ногах. Как правило, это случается после нагрузок, связанных с длительной ходьбой, подъемом тяжестей и другими физическими нагрузками, которые оказывают на суставы и связки сильное давление и вызывают болезненные ощущения.

Между прочим, на эти симптомы часто жалуются солдаты в первые месяцы службы в армии.

Если вас беспокоит тяжесть в ногах, появление отеков, а также боль от колена до стопы, скорее всего, это связано с нарушением кровообращения в нижних конечностях.

Если на коже ног видны сосудистые «звездочки» или под коленями и на икрах становится заметной венозная паутина, необходимо обратиться к флебологу, врачу, занимающемуся лечением заболеваний венозной системы.

Развитие заболевания может привести к серьезным нарушениям кровоснабжения тканей ног, появлению дефектов кожных покровов в виде потемнения, покраснения, воспаления и даже язв.

Лечение заболеваний сосудов – это длительный процесс, требующий соблюдения диеты, восстановления венозного оттока при помощи ношения компрессионного белья или физиотерапевтических процедур, а в тяжелых случаях применяется и хирургическое вмешательство.

Если на стопе появляется довольно плотная шишка, которая начинает разрастаться и болеть, то, скорее всего, у вас гигрома стопы. Это доброкачественное образование, которое является скоплением жидкости и слизи в подкожной области.

Как правило, ее развитие вызывает неудобная обувь или большие нагрузки на ноги. Поначалу это новообразование не беспокоит пациента, но в дальнейшем, при надавливании или во время движения, может ощущаться тупая боль в стопе.

Лечение данного заболевания зависит от степени разрастания опухоли. При ее сильном увеличении показано хирургическое иссечение гигромы. Если же она небольшая, то больному прокалывают уплотнение и выкачивают содержимое, а в образовавшуюся полость вводят склерозирующие препараты и накладывают сдавливающую повязку.

Симптомом подошвенного фасцита является возникающая в момент первых шагов после ночного сна или длительного отдыха боль в стопе. Причины, вызывающие эту патологию, кроются в многократных микротравмах подошвенной фасции – жесткого слоя соединительной ткани, который поддерживает свод, идя от пятки до переднего отдела стопы.

Это довольно распространенное заболевание, им страдает в среднем один человек из десяти. А особенно подвержены этой патологии бегуны. Одной из причин патологии может выступать растяжение связок подошвенных фасций, и в результате этого подворачивание ступни внутрь (так называемая пронация).

Ее могут провоцировать как избыточный вес человека, так и ношение неудобной обуви, плоскостопие или возраст (большинство заболевших, как правило, достигали 40 лет).

В некоторых случаях развивается осложнение – «шпора», которая образовывается на пяточной кости, в месте, где прикрепляется сухожилие. При этом появившийся костный выступ постоянно травмирует окружающие ткани, вызывая мучительную боль под стопой.

Универсального метода для лечения фасцита не существует. Как правило, для облегчения состояния применяют симптоматические средства в виде обезболивающих препаратов, например, «Адвил» или «Ибупрофен». Чтобы снять отечность, врачи советуют прикладывать к подошвам лед или холодные компрессы, ограничивать нагрузку на ноги, избегать твердых поверхностей и несколько раз в день выполнять упражнения для растяжки голени. А особенное внимание этому нужно уделять утром, только проснувшись.

В тяжелых случаях развития этой болезни применяется хирургическое вмешательство, которое предполагает отделение связки фасции от пяточной кости, что не даст ей впоследствии тянуть кость, причиняя боль в стопе при ходьбе. Такое вмешательство делается при помощи микрохирургических инструментов через два небольших разреза на ноге.

Остеоартрит известен также как дегенеративное изменение хрящевых тканей или болезнь их «износа». Он является проблемой для многих людей, достигших среднего возраста, когда способность хряща к самовосстановлению сильно снижается.

На протяжении многих лет гладкая, скользкая поверхность на концах кости (хрящ) изнашивается и теряет свои качества, что обычно приводит к появлению отеков и боли в пальцах стопы или других суставах.

Остеоартрит прогрессирует, как правило, медленно, а симптомы с течением времени становятся все более выраженными. Кстати, ожирение также может служить причиной возникновения этой патологии.

Как правило, основной задачей при лечении остеоартрита является замедление развития заболевания и уменьшение боли. Очень важно, чтобы лечение способствовало сохранению подвижности пораженных суставов.

Для этого применяют массажи стопы, специальные упражнения, физиотерапевтические процедуры, ванны для ног. В качестве лечебных препаратов принимают противовоспалительные средства, способные уменьшить боль в стопе ноги.

В случае деформирующего артроза применяется хирургический метод лечения, при котором удаляются костные разрастания или протезируется поврежденный сустав.

Ревматоидный артрит относят к аутоиммунным заболеваниям, выражающимся в воспалительных процессах внутри сустава и приводящим к их деформации. Этот процесс провоцируется собственными иммунными атаками, которые со временем разрушают хрящ.

Боли в суставах стоп, сопровождающие ревматоидный артрит, как правило, усиливаются при движении. Появляется припухлость сустава, а по утрам обнаруживается и скованность в нем. Еще одним симптомом ревматоидного артрита служит периодически возникающее повышение температуры до 38°С и более, которое может свидетельствовать о присоединении инфекции.

Если пациент успеет обратиться за медицинской помощью еще в период сковывающих ощущений в ногах по утрам, то лечение ревматоидного артрита будет наиболее эффективным.

Как правило, больному назначают нестероидные противовоспалительные препараты. Они действуют именно на воспалительный процесс, вызывающий боль в стопе, и с первых дней приема дают хороший лечебный эффект. Самым эффективным из них считается препарат «Диклофенак форте».

Еще одна важная составляющая лечебного комплекса – это гормональные препараты (например, «Преднизолон»), которые имеют более мощное противовоспалительное действие.

Но следует учесть, что препараты в каждом случае должны быть подобраны только врачом.

Кроме того, пациенту придется пересмотреть свою диету и уделять время физическим упражнениям, специально разработанным для таких больных.

Но следует учесть, что препараты в каждом случае должны быть подобраны только врачом.

Как вы уже догадались, причиной развития посттравматического артрита выступают травмы стопы или лодыжки. В особенности переломы, из-за которых, кстати, риск развития артрита увеличивается в семь раз.

Если травмирование хрящей повторялось неоднократно, то это может привести к дистрофическим изменениям в суставах. Как правило, боль в стопе, причины которой лежат в развитии посттравматического артрита, нарастает постепенно и приводит в конечном результате к ограничению двигательной способности пораженного сустава.

Болезненные ощущения сопровождаются также и ломотой в костях, припухлостью в месте поражения, а также хрустом в суставе.

Первоочередная задача лечения – это уменьшение боли. Но часто для того, чтобы восстановить работу пораженного сустава, применяется хирургическое вмешательство. Это так называемый метод эндопротезирования, позволяющий избавить пациента от постоянных болевых ощущений и хромоты.

При наличии межпозвонковой грыжи в поясничном отделе позвоночника или вирусного поражения седалищного нерва может развиться состояние, которое носит название ишиас. Он вызывается ущемлением нервных окончаний грыжевым выпячиванием или воспалительными процессами, происходящими по ходу нерва.

Самыми распространенными симптомами ишиаса являются: боль в ягодице или ноге, усиливающаяся при положении сидя, боль от бедра до стопы, жжение в нижней части ноги, мышечная слабость, онемение или затруднение движения конечностью.

Кстати, в большинстве случаев при ишиасе боль в спине намного меньше, чем ощущения в ноге. Кроме того, усиливаться они могут даже при кашле, смехе или чихании.

Межпозвонковая грыжа, приводящая к указанному выше болезненному состоянию, образуется в момент прорыва сквозь фиброзную оболочку внутренней гелеобразной части межпозвонкового диска. Это выпячивание может сдавливать нервные корешки, которые отходят от позвоночника, и вызывать другие серьезные последствия.

Чтобы не допустить этого, как только появляется боль в стопе, необходимо проконсультироваться с врачом-неврологом, который отправит вас на МРТ позвоночника. Данное обследование позволяет увидеть грыжу и дать четкое представление о заболевании.

Помните, что применение лишь местных обезболивающих и противовоспалительных препаратов при ишиасе не затронет главной причины возникновения болей, а соответственно, будет неэффективным.

Для эффективного облегчения состояния больного ишиасом требуется восстановление нормальных обменных процессов в межпозвонковом пространстве, высвобождение зажатых нервных корешков и устранения спазмов. Для этого используются методы мануальной терапии, точечного массажа и иглоукалывание. Хорошие результаты дает электрическая стимуляция мышц. Кроме того, больному предлагается ношение специальных фиксирующих поясов.

Но все чаще врачи прибегают к хирургическим методам лечения заболевания.

Боли в стопе могут оказаться также симптомами повреждения мягких тканей, например, врастания ногтя, которое сопровождается воспалением и покраснением пораженных мест. Чаще всего это происходит на больших пальцах ног. Если не обратить на эту проблему внимание вовремя, то место врастания может загноиться и сильно опухнуть.

Весьма болезненным для стопы может оказаться и бурсит. Это заболевание вызывается ушибами или хроническими микротравмами, которые приводят к воспалению синовиальной сумки и накоплению в ней экссудата. Кроме болезненных ощущений, бурсит, как правило, сопровождается появлением четко ограниченных образований, горячих на ощупь.

Лечится он наложением гипсовой лонгеты и приемом противовоспалительных препаратов.

Не хрусти!

лечение суставов и позвоночника

Заболевания
- Аротроз
- Артрит
- Болезнь Бехтерева
- Бурсит
- Дисплазия
- Ишиас
- Миозит
- Остеомиелит
- Остеопороз
- Перелом
- Плоскостопие
- Подагра
- Радикулит
- Ревматизм
- Пяточная шпора
- Сколиоз
Суставы
- Коленный
- Плечевой
- Тазобедренный
- Ног
- Рук
- Прочие суставы
Позвоночник
- Позвоночник
- Остеохондроз
- Шейный отдел
- Грудной отдел
- Поясничный отдел
- Грыжи
Лечение
- Упражнения
- Операции
- От боли
Прочее
- Мышцы
- Связки

Болит свод стопы причины

Почему может болеть стопа при ходьбе

Лечение обычно направлено на облегчение боли и уменьшение воспаления в области пяточной шпоры.

Не хрусти!
Болит свод стопы причины
Почему может болеть стопа при ходьбе
Причины режущих болей в стопе
Неврома Мортона
Плантарный фасциит
Пяточная шпора
Остеопороз
Воспаление синовиальной сумки (бурсит)
Подагра
Ревматоидный артрит
Плоскостопие
Травматические повреждения
Сосудистые заболевания
Основные причины болей в стопе
Строение
Причины болей
Остеоартроз
Артриты
Подагра
Вальгусная деформация
Косолапость
Пяточная шпора
Плоскостопие
Длина пальцев
Конская стопа
Панариций
Диагностика
Терапия
Боли в стопе — локализация
Факторы риска
Возраст
Косметические операции на стопе
Профессиональные травмы
Беременность
Спорт и танцы
Ожирение
Причины болей в стопах.
Боль в стопе – лечение, симптомы и причины
Почему стопа болит?
Симптомы и признаки боле в стопе
Когда следует обратиться к врачу?
Диагностика болей в стопе
Лечение боли в стопе
Что необходимо для поддержки стопы после окончания лечения?
Как избежать боли в стопе?
Стопа болит – быстрый взгляд
Боль в стопах. Причины и лечение боли в стопах.
Причины и лечение боли в своде стопы
Причины и лечение боли в суставах пальцев
Причины и лечение боли в пяточной шпоры
13 причин болей в стопах посередине при ходьбе? важно знать.
Специфика болей
Механические и косметические причины боли
Дерматологические проблемы
Деформация стопы
Плоскостопие
Вальгусная деформация
Травматическое происхождение болей
Поражение связочного аппарата
Причины воспалительного характера
Видео
Дегенерационные заболевания
Другие заболевания
Похожие статьи

Для этого применяются всевозможные подкладки, подушечки, которые уменьшают давление на подошвенную часть пятки. Кроме того, используется ортопедическая обувь, которая корректирует положение стопы, уменьшая натяжение подошвенной фасции. Определенный эффект можно получить от ледяного массажа подошвы. Для уменьшения воспаления и снятия болевого синдрома также проводятся инъекции в место пяточной шпоры стероидных препаратов в сочетании с местным анестетиком. При неэффективности консервативных методов проводится хирургическое лечение. оно проводится лишь при неэффективности всех консервативных методов лечения, таких как физиотерапия, массаж, ношение ортопедической обуви и применение противовоспалительных средств.

Причины режущих болей в стопе

Правильно подобрать комплекс тренировок вам помогут специалисты спортивной медицины, ортопеды, физиотерапевты. До начала тренировок предварительная подготовка может помочь сократить риск боли. При любом виде деятельности важно соблюдение техники, это поможет правильно выполнять упражнения и избежать травм. При этом важна роль тренера, с его помощью вы разовьете хорошую биомеханику и сможете избавиться от боли в стопе.

Если вы натерли мозоль, наложите повязку, чтобы предотвратить дальнейшее трение. При возникновении волдырей, врач с помощью чистой иглы сделает прокол, чтобы избавиться от жидкости; кожа при этом выступит в качестве естественной повязки (покрытия), ее не следует срезать. Если кожа вокруг волдыря надорвана, следует ее отсечь и обработать мозоль так же как и открытую рану. На мозоль следует наложить стерильную повязку или бактерицидный пластырь. При больших мозолях хорошо воспользоваться гелевыми защитными подушечками или подобными доступными средствами. Чтобы предотвратить образование мозолей в будущем, рекомендуется смазывать проблемные области вазелином.
Мышцы и сухожилия двигают ткани вокруг сустава. При чрезмерной нагрузке на мышцу или группу мышц, усталости, ушибе, может произойти разрыв мышечной ткани, возникает растяжение. Признаки растяжения мышц — слабость при сокращении, затруднения в удержании равновесия, боль при ходьбе. Опухоль, болезненность, нарушение функций, изменения цвета кожных покровов в поврежденной области стопы также могут быть признаками или симптомами растяжения.

Боль в стопе может быть в разных отделах стопы. Источником боли могут быть кости, связки, сухожилия, мышцы, фасции, нервы, кровеносные сосуды, кожа. Наиболее частыми причинами болей в стопе являются следующие состояния:

Оперативный со вскрытием гнойника, антибиотики.

Неврома Мортона

Постановка диагноза при многих заболеваниях стопы ног не вызывает больших затруднений. Иногда для квалифицированной диагностики достаточно осмотра больного и его жалоб. Используются также и другие методы обследования:

египетская – самым длинным является большой или первый палец;

Стопа может болеть по разным причинам. Например, к концу дня мышцы утомляются, кости несколько уплощаются, удлиняются, в результате появляется боль. Очень часто в этом виноват сам человек. Плохая физическая форма, нетренированные мышцы и слабые связки способствут подворачиванию стопы, вывихам суставов. При подворачивании наружу появляется боль с внешней стороны ступни и наоборот.

Плантарный фасциит

Остеопороз развивается как следствие недостаточного содержания солей кальция и минералов в кости. В основном болезнь проявляется в пожилом возрасте. Чаще страдают женщины в климактерическом периоде, люди с избыточным весом. Боль при остеопорозе может усиливаться при движении. В более позднем периоде при надавливании на стопу больные ощущают неприятную ноющую боль.

Очень часто врачам приходится слышать жалобы от пациентов на боль в стопе при ходьбе. Этот симптом при различных заболеваниях может носить разный характер: ноющая, острая, режущая, пекущая и др. По месту проявления может быть локализованной или диффузной. Поэтому, прежде чем заниматься самолечением и пить обезболивающие препараты, необходимо обратиться к врачу и выяснить причину.

Не стоит недооценивать роль хорошо подобранной обуви для тренировок, она тоже может служить защитой от боли. Правильно подобранная обувь, надлежащая гигиена ног могут предотвратить образование мозолей и волдырей, костных мозолей, бурсита, врастание ногтя, усталостный перелом, метатарзалгию, неврому Мортона, подошвенный фасциит. Неправильно подобранная обувь может ухудшить нарушенную биомеханику стопы, в то время как удобная и хорошо подходящая обувь в состоянии снизить недостатки и нарушения биомеханики.

Пяточная шпора

Ушибы и контузии являются прямым результатом травмы. Ушиб стопы может произойти по нескольким причинам, например, если вы неосторожно наступили на камень, подвернули ногу и т.п. Боль, отек, изменение кожных покровов стопы, вынужденная походка в результате удара могут быть симптомами перелома.

рентгенография,
греческая – второй палец длиннее большого и третьего;
инфекционный и т.д.
Пяточная шпора причиняет невыносимые страдания больному

Также вы можете почитать:

Остеопороз

Невыносимые режущие жгучие боли в стопе в клиническом плане могут дать два заболевания:

Воспаление синовиальной сумки (бурсит)

При растяжении подошвенной фасции ощущается боль в нижней части стопы от пятки до основания пальцев. Растяжение свода стопы также может усилить или уменьшить боли в подошвенной фасции. В легких случаях подошвенного фасциита боль может уменьшиться при «разогреве» мягких тканей стопы; однако она снова может усилиться при повышении нагрузки на стопу. В более серьезных случаях подошвенного фасциита при перенапряжении свода стопы боль усиливается. При подошвенном фасциите стопа особенно болит по утрам, пока она не «разогрета» ходьбой. Если стопа болит ночью, это может быть не только признаком подошвенного фасцита, но и некоторых других заболеваний.

- сложный механизм, состоящий из 24 костей, образующих два свода, продольный и поперечный. Голеностопный сустав обеспечивает взаимодействие стопы, голени и пальцев. Кости стопы поддерживают друг друга и соединены фиброзной тканью, именуемой связками. Мышцы ног наряду с жесткой, жилистой тканью — подошвенной фасцией — обеспечивают вспомогательную поддержку костей стопы. Мышцы стопы делятся на внутренние, находящиеся непосредственно в стопе, и внешние, берущие начало в нижнем отделе голени и соединенные с костями стопы. Есть также жировая ткань в стопе, помогающая выдерживать вес тела и смягчать удары.

Подагра

ЛФК, массаж, ортопедические стельки. Возможна костнопластическая операция.

Ревматоидный артрит

римская – все пальцы ноги почти одинаковы.

Независимо от причины, при артритах болит верхняя часть стопы, пальцы ног. Заболевание сопровождается отеками, снижением диапазона подвижности суставов. При реактивных, инфекционных артритах может повышаться температура, меняется картина крови. Если воспаление локализуется в пальцах ног, их трудно и больно сгибать – разгибать. Часто заболевания принимают затяжное или хроническое течение. Обострения сменяются ремиссиями разной продолжительности.

Плоскостопие

Неправильное питание влияет на состояние костей. При нарушении баланса потребления белков, жиров, углеводов, а также при монодиетах кости недополучают кальций, магний, фосфор и другие минералы. В результате они становятся ломкими и хрупкими. При падении с высоты своего роста легко ломаются. Любые переломы сопровождаются сильной болью.

Травматические повреждения

Что делать если отекает голеностопный сустав

Сосудистые заболевания

Стресс стопы всегда связан с нагрузками на нее. Если ноги не тренированы и не готовы к увеличению нагрузок в начале нового сезона, мышечные растяжения, расколотая голень, тенденит — дистрофия сухожилий — неизбежны.

Использование квалифицированным медицинским персоналом таких электрических медицинских устройств, как ультразвук, различные виды электростимуляции, свето терапия (лазер), и / или мануальная терапия для снятия боли, улучшения кровообращения в травмированной области стопы, что способствует заживлению.

Основные причины болей в стопе

Чувство трения или жжения на поверхности стопы, как правило, первые признаки мозолей. Зуд и жжение между пальцами или по всей стопе признак инфекции или грибкового заболевания (стопа атлета). Боль и покраснение в области ногтя говорит о врастании ногтя.

Строение

всё на эту тему

Разная длина пальцев сказывается на подборе удобной обуви. В большей мере это касается женщин. Сложно носить узкую обувь с зауженным носком при римской стопе. Пальцы сдавливаются, болят, деформируются, опухают. Могут появиться натоптыши и мозоли. Такие же проблемы возникают при длинном втором пальце. Модную обувь трудно носить не только весь день, но даже пару часов. Нога начинает сильно болеть под пальцем, зажатым с обеих сторон.

Заболевание связано с нарушением пуринового обмена в организме, с образованием в тканях кристалликов мочевой кислоты (тофусов). Протекает по типу моно и полиартрита. Подагрические воспаления локализуются в пальцах и в месте подъема стопы.

Но есть и другие причины болей. Женщина по своей природе является потенциальной жертвой болей в костях и суставах. С наступлением менопаузы у нее возникают переломы, развивается артроз, остеопороз, артриты. Количество кальция в этом периоде ежегодно снижается на 1%. Если систематизировать все причины болей, выявляется следующая картина. Боль в стопе вызывают следующие причины:

Воспаление головок синовиальной сумки суставов стопы приводят к возникновению боли в пальцах во время ходьбы. У пациента появляется отечность и деформация сустава. При пальпации в области воспаления появляется болезненность. Может отмечаться гиперемия кожных покровов.

Причины болей

болевая форма полинейропатии.

Если стопа болит, оптимальную программу физической тренировки необходимо начинать с осмотра и совета специалиста и разумного планирования. Обязательный компонент тщательно продуманной тренировки — хорошая разминка, начинающаяся, например, с ходьбы в течение 10 минут, затем чередование бега трусцой и ходьбы. Наиболее оптимальная программа для такой тренировки — бег трусцой 20 раз по 2 минуты, ходьба 1 минута, постепенное увеличение длительности пробежки до 40 минут. Хорошее оборудование и поверхность для тренировки снизят риск возникновения боли в стопе.

Предписаниеограничения активности и движения.

Если стопа болит и это мешает нормальным движениям, если движение причиняет боль, следует обратиться к врачу. Необходимо лечение стопы, если: имеется видимая деформация, нарушены функции стопы, возникает болезненность, боль сопровождается отеком или изменением цвета кожи, пальцев стопы, повышается температура в травмированной области стопы, к больному месту невозможно дотронуться и вы не можете передвигаться обычным способом.

Стопа — основа движения нижних конечностей. Если стопа
Без смещения – иммобилизация, со смещением — сопоставление обломков, холод – тепло, фиксация, ЛФК, физиопроцедуры.
УЗИ,
Эквинусная (конская) стопа — врожденная или приобретенная деформация ступни со стойким подошвенным сгибанием в голеностопном суставе. Ступню больно сгибать. Больной не в состоянии опираться на всю поверхность подошвы. Наступает только на пятку, выпуклую часть подошвы или сбоку стопы.
Нога краснеет, опухает, сильная боль появляется при малейшем движении. Заболевание хроническое, при сбоях в питании возникают обострения. В моче и крови обнаруживаются соли мочевой кислоты. Со временем суставы могут деформироваться. Подагра чаще появляется у мужчин после 40 лет.
остеоартроз;
Диагноз подтверждается рентгенологическим исследованием. Лечение включает в себя назначение противовоспалительных и гормональных препаратов. В подостром периоде назначают лечебную физкультуру и физиотерапевтические процедуры. Неэффективность терапевтического лечения при хроническом бурсите является показанием к оперативному вмешательству.
Фуникулярный миелоз – заболевание, связанное с дефицитом витамина В12 или нарушением его всасывания при поражении слизистой желудка и кишечника. Развитие боли связано с нарушением нервной проводимости в спинном мозге.
Программа физической тренировки должна включать такие компоненты, как укрепление мышц пресса, основных мышц, упражнения на гибкость в соответствии с целями тренировки или видом спорта.

Замена двигательной активности, усугубляющей боль. Бег нежелателен, т.к. телу приходится испытывать толчки при соприкосновении с землей. Заменой ему могут быть велосипедная езда, эллиптические тренажеры, плавание, лыжный тренажер, — они минимизируют нагрузку и способствуют поддержанию физической формы стопы.

Остеоартроз

Правильный диагноз причин боли в стопе необходим для планирования эффективного лечения. Для начала следует сравнить травмированную область стопы с нетравмированной. Отек, разрыв, ощущения»хруста» и воспаления — явные признаки травмы. Тип, причины, тяжесть (острая или тупая боль) – признаки, по которым можно определить, насколько травма стопы серьезна.

При многих патологиях стопы боль является следствием целого ряда заболеваний. Устранить боли можно, лишь воздействуя на причину их появления.

Артриты

Тяжелая степень деформации ноги по типу конской
Женщины болеют чаще мужчин в 20 раз! Почему болит стопа именно у женщин? Желание носить красивую модную обувь нередко оборачивается деформацией большого пальца ступни. Именно изящные туфли на высоком каблуке стали основной причиной вальгусной деформации.
артриты неинфекционные и инфекционные;
Нарушение обмена веществ и отложение солей мочевой кислоты в суставах стопы приводит к подагре. Обычно к этому состоянию приводит нарушение работы почек, неправильное питание, употребление большого количества животных белковых, алкоголя. Отложение солей в суставе вызывает воспаление – подагрический артрит.
Болевая нейропатия, в первую очередь, выражается интенсивными болями в стопах. Чаще всего это заболевание связано с сахарным диабетом и алкоголизмом. При сахарном диабете пациенты ощущают боль в стопе, когда сахар еще не высокий. Поэтому при таких болях необходимо проводить исследования на скрытое повышение сахара.
Если стопа болит во время тренировки, постарайтесь уменьшить интенсивность. При не утихающей боли необходимо прекратить упражнения и обратиться к специалисту для выявления источника боли. Продолжение тренировки через преодоление боли может закончиться травмой стопы.

Коррекционные профилактические меры

Подагра

Четыре уровня боли

- это признак того, что либо имеются какие-то нарушения во внутренней структуре стопы, либо это следствие нарушений взаимодействия стопы с внешними структурами. Чтобы выявить причины, почему стопа болит, необходимо понять, как, когда возникает боль и где она локализуется. Когда болит стопа, все тело реагирует, изменяя образ движения и пытаясь уменьшить боль. Биомеханические изменения или заболевания могут препятствовать нормальному движению и вызвать дальнейшие травмы стопы.

Вальгусная деформация

Боль в стопе может локализоваться в любой части стопы, как в пальцах стопы, так и в пятке или ахилловом сухожилии. В некоторых случаях, боль незначительная и проходит самостоятельно .Но нередко, боли могут быть интенсивными, особенно при наличии травм или хронических воспалительных процессов. Боль в стопе довольно частая жалоба у людей (до 75 % в течение жизни испытывали ее). В большинстве случаев, боль в стопе связана с ношением неудобной обуви (узкой, тесной или на высоких каблуках).

Рентгенография – доступный информативный метод диагностики

Косолапость

Больные страдают от сильной невыносимой боли при движении. Приступы могут возникать даже в состоянии покоя. Сопровождается воспаление покраснением суставов, отечностью и повышением местной температуры. При подтверждении диагноза больным в обязательном порядке назначается лечебная диета и противовоспалительные препараты.

Пяточная шпора

Неврома Мортона проявляется также болью в передней части стопы под пальцами. Боли носят жгучий, стреляющий характер. При ходьбе болевые ощущения усиливаются. При этом заболевании происходит утолщение межпальцевых нервов.

Стопа — сложный анатомический механизм, подверженный влиянию внутренних заболеваний организма или заболевания самой стопы.

Замена обуви или использование других супинаторов.

До и после движения, не оказывает влияния на выполнение движения

Стопа болит? Боль в стопе может быть вызвана различными заболеваниями, биомеханическими изменениями или травмами. Острые и повторяющиеся травмы, болезни или их сочетание становятся наиболее частыми причинами болей в стопе; это можно наблюдать в спорте, при особых условиях трудовой деятельности, связанных с физической активностью и большими нагрузками на стопу. Травма, как правило, возникает в результате воздействия внешних сил на организм, непосредственно повреждающих его или вынуждающих тело принять положение, при котором одна или несколько воздействующих сил вызывают повреждение каких-либо структур тела. Неудачное биомеханическое положение может также вызвать боли в стопе. Ношение тесной обуви и туфель на высоких каблуках может вызвать боль в подушечках стопы. Плотно зашнурованная обувь может стать причиной боли или синяков в подъеме стопы.
Нога – это сложная структура, состоящая из 26 косточек , 33 суставов. И 120 связок, нервов и мышц. Функция стопы – это удержание массы тела, выполнение амортизационной функции, выполнение функции рычага, при продвижении ноги вперед, удержание баланса тела на неровных поверхностях.
Лечение болей ступни в одних случаях консервативное, в других требуется оперативное вмешательство. В таблице представлены основные методы и принципы терапии.
аномалии эмбрионального развития;

Плоскостопие

Подушечки стопы вместе с пальцами находятся под постоянной нагрузкой, мышцы и связки слабеют, уплощается свод. Сустав первой плюсневой кости под действием давления постепенно отклоняется наружу, образуя вальгусный угол. Вершиной этого угла является головка сустава плюсневой кости. Она со временем утолщается, деформируется, опухает и болит, образуя ту самую болезненную косточку.

переломы и ушибы;

При данном аутоиммунном заболевании воспаляются преимущественно мелкие суставы конечностей. Боли в суставах стопы могут возникать после переохлаждения, инфекционных заболеваний, чрезмерных физических или эмоциональных нагрузок. Обычно больные кроме болезненных ощущений отмечают утреннюю скованность в суставах и общее недомогание.

Длина пальцев

Это доброкачественная опухоль, которая произрастает из миелиновых оболочек нервов. Считается, что заболевание является постоянным хроническим раздражением нерва неправильным положением стопы. Ходьба на высоких каблуках приводит к перегрузке передней части стопы. Это приводит к отеку тканей, сближению костей (особенно с наружного края стопы) и давлению, которое раздражает нерв и приводит к образованию опухоли.

Свод стопы первым принимает на себя нагрузку и регулирует силу, передаваемую телу при столкновении тела с землей.
Тщательный правильный подбор обуви, включая комбинацию носков и шнурков, чтобы избежать трения и сдавливания стопы.
До, во время и после движения, оказывает влияние на выполнение движения

Такие повреждения стопы как надрыв связок, растяжение мышцы, ушибы и переломы случаются внезапно (остро). Надрывы, растяжения, переломы, ушибы могут быть результатом одиночного или комбинированного стресса стопы. Растяжение стопы или лодыжки происходит при чрезмерном натяжении и надрыве тканей связок, соединяющих кости. Стопа болит и при слабых связках суставов.

Конская стопа

Поскольку стопа относительна маленькая по сравнению с телом, воздействие на стопу при ходьбе очень большое. Векторы нагрузки в 1.5 раза больше веса тела. В среднем человек проводит 4 часа в сутки на ногах и приблизительно делаетшагов. То есть стопа выдерживает в течение суток нагрузку по перемещению эквивалентную перемещению нескольких сотен тонн.

контрактура голеностопного сустава,

Также можете прочитать:
тесная обувь, высокий каблук;
При появлении подобных симптомов необходимо обращаться к ревматологу. Диагноз ставиться на основании проведенных клинических исследований крови и рентгенологического исследования. Лечение ревматоидного артрита комплексное, длительное и включает достаточно много мероприятий.
При осмотре стопа всегда в этом случае деформирована. Когда сдавленный нерв начинает страдать от недостатка поступления к клеткам кислорода и питательных веществ, то зона, которую он иннервирует, также начинает страдать от нарушения трофики тканей. Возникают мозоли, натоптыши, другие трофические изменения кожи.
Если стопа болит и эта боль препятствует привычным движениям, необходимо обратиться к врачу.
Дополнительная поддержка для стопы, используемая в обуви: супинаторы, подушечки, ортопедическиестельки, помогающие поддерживать стопу в нужном положении.

Боль настолько сильна, что препятствует движению

Панариций

Бурса мышцы или фасция стопы могут быть растянуты при перенапряжении, большой нагрузке, ушибе или порезе (например, если наступить на острый предмет). Тендинит ахиллова сухожилия -распространенная травма сухожилия, которое крепится на задней части пятки.

Боль в стопе, как правило, начинается в одном из трех мест: пальцы стопы, передняя часть стопы, или задняя часть стопы.

повреждение седалищного нерва;
Что такое артрит стопы?
патологии — плоскостопие, «конская стопа», греческая, египетская, вальгусная деформация;
Уплощение свода стопы (продольного и поперечного) является распространенной причиной того, что болит стопа при ходьбе. Страдает также и голеностопный сустав. Это заболевание приводит к изменению и деформации стопы, отклонению пальцев (вальгусная стопа). Даже небольшие физические нагрузки или ходьба могут причинять болезненные ощущения в стопе. Ношение неудобной обуви приводит к нарастанию симптомов.
Лечение заключается в ношении ортопедической обуви или ортопедических стелек. Введение противовоспалительного кортикостероидного препарата в зону нарушения трофики (не в саму опухоль). В крайней степени предлагают хирургическое вмешательство.

Лечение стопы зависит от причины, вызывающей боль, и может включать медикаментозное лечение, укрепление, растяжение и использование физиотерапии.

Диагностика

Спортивная обувь по мере использования и старения теряет эластичность подошв. Опыт показывает, что обувь следует менять раз в полгода, а если она используется постоянно, то и чаще. Использование сменных стелек улучшает поглощение энергии и поддержку стопы.

Врач выяснит подробности, почему стопа болит, как возникла проблема. Необходимо рассказать в деталях, как появилась боль, как она влияет, когда беспокоит, что было предпринято (если было), чтобы уменьшить или прекратить боль в стопе, в случае ухудшения что привело к нему. При необходимости производится тщательный физический осмотр для оценки тяжести травмы стопы.
Повреждение костей и суставов стопы может быть вызвано одним ударом, подворачиванием ноги или также многократными травмами, которые могут привести к перелому. Травмы тупой силы, например, когда кто-то наступит на ногу, могут вызвать не только ушиб или синяк, но и повреждение мышц и связок. Непосредственный удар по стопе может вызвать ушиб, разрыв кожи или даже перелом костей. Метатарзалгия — боль в плюсневом отделе стопы. Термином «каменный ушиб» обычно называют конкретную локализованную боль и болезненность в нижней части стопы. У спортсменов в результате большой нагрузки часто происходит растяжение связок у основания большого пальца. Травма ногтя может сопровождаться кровоизлиянием под ноготь и потерей ногтя. В результате частых травм и ушибов костей, мышц, связок стопы может развиться разрастание кости, известное как шпора или костный нарост.
Пальцы. Проблемы с пальцами стопы чаще всего встречаются из-за давления, при ношении неудобной обуви.
Артрозы
полиомиелит;

Врожденная, реже приобретенная односторонняя или двусторонняя деформация стоп. Ступни могут полностью подворачиваться внутрь. В таком случае болят внешние стороны стоп. Иногда внутрь или наружу подворачивается только пятка. Лечение дефекта может быть консервативным, по методу американского ортопеда Понсети, или оперативным.

Терапия

Под действием постоянной нагрузки фасции растягиваются, образуя микротравмы в местах крепления. На фоне хронического воспаления на кости появляются наросты (шпоры). Они давят на мягкие ткани, нервные волокна. Иногда шпоры достигают больших размеров, наступать на пятку невозможно.

панариции на пальцах ног, вросший ноготь и т.д.

Боли при сосудистых заболеваниях могут носить жгучий, пекущий характер. Больной часто чувствует онемение, покалывание в стопе. При облитерирующем эндартериите пациенты не могут пройти без остановки даже 20 метров. Это состояние называется перемежающая хромота. На поздних стадиях, когда имеются трофические язвы и изменение кожных покровов, у пациентов может возникать острая мучительная боль, которая не купируется обычными анальгетиками. Нарушение трофики тканей при некоторых заболеваниях могут привести к развитию гангрены (некрозу тканей). В этом случае необходимо оперативное вмешательство.

Лечение заключается в назначении нестероидных противовоспалительных препаратов. Так как это боль, которая возникает утром, следует, перед тем как встать с постели, сделать массаж стопы. Рекомендуется выполнять упражнение на растяжении фасции стопы.

Боли в стопе — локализация

Боли в стопе могут быть вызваны различными состояниями. В этой статье мы коротко остановимся на трех основных причинах болей в стопе.

Иногда для укрепления травмированной области и улучшения стабильности назначают физические упражнения.
Проверит, как функционируют мышцы. Этот осмотр может включать ощупывание стопы, поворачивание ее руками, движение против сопротивления, возможно, вас попросят пройтись или пробежаться.
Повторное перенапряжение одной и той же структуры стопы может вызвать усталостные переломы, тендинит, подошвенный фасциит и острый или хронический остеоартрит. Усталостные переломы характерны для плюсневых (длинных) костей стопы.
Кости сесамовидные (две маленькие косточки, прикрепленные к первой метатарзальной кости, которая соединяется с большим пальцем ноги),

Консервативный – НПВВ, антибиотики, кортикостероиды, ЛФК, физиолечение, санаторий.

Факторы риска

Заболевание проявляется грубыми кожными складками, болями в зоне постоянной опоры. Происходит деформация ноги в стопе и меняется взаимное расположение ее частей.

Возраст

Для шпор характерны стартовые боли – при вставании на ноги по утрам или после продолжительного сидения. В течение дня при расхаживании боли стихают, к вечеру после нагрузки снова усиливаются.

Косметические операции на стопе

Прямохождение человека значительно увеличило нагрузку на ступню. Вес, значительно превышающий физиологические нормы влияет на появление болей сустава стопы.

Наиболее частое и грозное осложнение сахарного диабета является диабетическая стопа. Высокий сахар в крови больного приводит к поражению мелких кровеносных сосудов. Нарушение кровотока приводит к появлению болевых ощущений, отеку и возникновению незаживающих трофических язв.

Профессиональные травмы

Одним из новшеств лечения болезни является введение ботокса в плантарную связку. Этот препарат расслабляет связку. Если больной не обращается за врачебной помощью и пытается самостоятельно избавиться от боли, фасциит может стать причиной развития пяточной шпоры.

Беременность

Боль в своде стопы может быть вызвана многими причинами. Это артриты, нарушение кровоснабжения, сдавление нервов между пальцами, деформации плюсневых костей и другое. Однако, чаще всего эти боли вызваны повреждением нервов либо возрастными изменениями со стороны стопы, которые называются метатарзалгией.Боли, вызванные повреждением нервов стопы: нервы, которые иннервируют подошву стопы и пальцы, проходят между костями пальцев. Причиной боли свода стопы могут быть доброкачественное разрастание ткани нервов – неврома, которая окружает нерв. Обычно неврома встречается в области оснований третьего или четвертого пальца стопы (неврома Мортона), хотя может быть и в области других пальцев. Обычно невромы встречаются на одной стопе и чаще наблюдаются у женщин.

Спорт и танцы

Упражнения на повышение гибкости поддерживают длину мышцы. Гибкие и тренированные мышцы легче уберечь от травм.

Ожирение

Врач проверит чувствительность подошвы, чтобы определить, не повреждены ли нервы.

Причины болей в стопах.

Своды стопы амортизируют все нагрузки при движении, ходьбе, беге. Повреждения подошвенной фасции часто являются причиной боли свода стопы. Подошвенная фасция — широкий фиброзный тяж, идущий от пяточной кости к передней части стопы и поддерживающий свод. При повреждении подошвенной фасции возникающее воспаление вызывает боль в своде стопы. Высокий подъем или плоскостопие тоже могут вызвать боль вследствие деформации стопы.

Боль в стопе – лечение, симптомы и причины

Задняя часть стопы. Задняя часть стопы — тыл стопы. Боль, возникающая здесь, может простираться от пятки, через подошву (плантарная поверхность), к плюснефаланговому суставу.Подагра

Панариций – неспецифическое или гнойное воспаление пальцев ног. Гнойные поражения встречаются чаще. Возникают в результате проникновения гноеродных бактерий (стрептококков, стафилококков) вглубь пальца в область сухожильных перемычек. Входными воротами инфекции служат потертости, царапины, ссадины, ранки, занозы.

Причины следующие:Хроническое дистрофическое заболевание поражает хрящи суставов пальцев ног и голеностопного сустава. Заболевание характеризуется постепенным началом и длительным нарастанием симптомов. Сначала появляются слабые боли и хруст.Стопа несет самую высокую нагрузку – вес тела человека. Она отличается сложным строением, выполняет важные функции – опорную при стоянии и ходьбе. Все кости стопы, объединенные в единую упругую структуру, играют роль амортизатора. Подошва соединяет человека с землей или другой поверхностью.

Почему стопа болит?

Пяточная шпора является в основном следствием продольного плоскостопия, при котором продольный свод стопы уплощается, ее длина становится несколько больше, чем нормальная.

Выберите беспокоящие вас симптомы и получите список возможных заболеваний

Использование соответствующих лекарственных средств для снятия воспаления и симптомов болезни.

Чтобы установить, имеются ли повреждения или какие-либо нарушения костей или мягких тканей, назначают рентген или МРТ.

Стопа болит также при вирусной и грибковой инфекции. Сахарный диабет, болезнь Хансена, артрит, подагра и общие заболевания также могут стать причиной болей в стопе. Расстройства нервов на ногах может вызвать онемение и ощущение жжения в стопе, это явление известно как периферическая нейропатия.

Факторы риска, способствующие появлению болей в стопе следующие:

Специфическое + диетическое питание, НПВП.

Гнойное воспаление пальцев причиняет острую боль

Деформирующий артроз разрушает хрящ большого пальца

Симптомы и признаки боле в стопе

В стопе 26 костей, есть еще мышцы, связки, суставы, фасции, сосуды, нервы. Боль в стопе может появиться при развитии патологии в любой из перечисленных структур.

При плоскостопии утрачивается амортизирующая функция стопы. В результате деформации в области пяточной кости возникает воспаление, которое приводит к избыточному разрастанию надкостницы в виде шпоры.
Обычно на ранних стадиях неврома проявляется умеренной болью в области третьего – четвертого пальцев стопы, и иногда сопровождается чувством жжения или покалывания. Эти симптомы усиливаются во время ношения определенной обуви, особенно с узким носком. По мере прогрессирования процесса покалывание становится постоянным, независимо от того, какую обувь носит человек. Кроме того, может быть впечатление, что в стопе имеется камень. Диагностика данной патологии основана на проявлениях и инструментальных методах. Уточнить диагноз позволяет рентгенография, магнитно-резонансная томография или ультразвуковое исследование.Лечение данного состояния заключается в введении в область невромы стероидных препаратов в сочетании с местными анестетиками, а также ношение ортопедической обуви.
Хирургическое вмешательство в некоторых случаях.

В соответствии с причиной боли в стопе назначается лечение.

Причиной раздражения и боли в стопе могут стать подошвенные бородавки, вызванные инфекцией. Стопа атлета — грибковое заболевание, причиняющее немало страданий. Если стопа болит, следует осмотреть ногти, возможно причина тому вросший ноготь. Вросший ноготь — это процесс врастания ногтевой пластинки в ткани кожи, сопровождающийся воспалением и вызывающий боль.

Пожилые люди больше подвержены риску появления болей в стопе. По мере старения происходит расширение и уплощение стопы. Кожа на стопах становится тонкой и сухой. Боль в стопах в пожилом возрасте может быть признаком возрастных дегенеративных заболеваний, таких как артрит, диабет, сердечная недостаточность. Кроме того, наличие проблем в стопах само может нарушить баланс в опорно-двигательном аппарате пожилом возрасте.

Для заболевания характерно острое начало, сильная боль. Палец быстро опухает, краснеет, становится горячим. По месту воспаления различаются панариции:

продолжительное стояние на ногах;

Когда следует обратиться к врачу?

По мере разрушения хряща и вовлечения в патологический процесс костей с образованием разрастаний (остеофитов) боли усиливаются. Ограничивается подвижность суставов, появляются отеки, пальцы постепенно деформируются. При артрозе голеностопа отмечается боль в верхней части стопы.

Диагностика болей в стопе

Стопа имеет сложное строение, позволяющее выполнять многочисленные функции

Так все нервные окончания находятся в области надкостницы, у человека болит стопа при ходьбе. Преимущественно боли локализуются в области пятки. В перечень лечебных мероприятий входят:
- Эти инъекции можно повторить через три недели при необходимости. При неэффективности данной консервативной терапии, проводится хирургическое иссечение невромы. Это облегчает болевой синдром, однако может вызвать онемение в месте удаления невромы. Боль вследствие метатарзалгии. С возрастом постепенно уменьшается защитная функция амортизирующего жирового слоя в области головок плюсневых костей. Боли в этой области называются метатарзалгией. Это состояние может привести к сдавлению сумок в области головок плюсневых костей, что приводит к их воспалению – бурситу. Воспаление суставов – ревматоидный артрит – также может вызвать боли. Лечение метатарзалгии проводится с помощью особой ортопедической обуви.
- Биомеханическая оценка
- Если стопа болит или появилось ощущение дискомфорта, примите первые меры: дайте ноге отдых, приложите лед, наложите тугую повязку, держите ноги в приподнятом положении. Можно принять обезболивающие лекарства, которые продаются в аптеках без рецепта.

Боль и повышенная чувствительность первые непосредственные признаки каких-либо нарушений в конкретной области. Внезапная или не проходящая в течение длительного времени боль говорит о том, что есть некая проблема. Для выявления проблемы важно ответить на следующие вопросы:

В угоду моде некоторые женщины идут на оперативные методы лечения для улучшения формы стопы, для возможности носить обувь на высоком каблуке. Хирургические методики заключаются в укорочение пальцев стопы, сужение стопы или впрыскивание силикона в подушки стопы. Со временем последствием этих операций будет появление болей в стопе и хирурги не рекомендуют делать операции на стопе без наличия показаний.
Консервативный и оперативный — фиксация стопы, оперативное вмешательство.
подногтевой,
длительная ходьба;
Воспалительные инфекционные и неинфекционные заболевания суставов – частые виновники мучительных болей. В группу данных болезней входят артриты:

Лечение боли в стопе

Все кости делятся на 3 раздела:

разгрузка продольного и поперечного свода стопы — ношение ортопедических стелек;

При травме стопы тело вынуждено менять способы движения. Врач оценит эти изменения и поможет внести соответствующие коррективы. Длительные биомеханические некорректируемые изменения могут привести к вторичным механическим изменениям, вызывающим боль и не подлежащим коррекции, что, в конечном счете, ведет к невозможности выздоровления или только к частичному выздоровлению.

Покой снимет стресс и окажет оздоравливающий эффект. При неспособности стопы держать вес, для облегчения передвижения используются костыли. Фиксаторы голеностопного сустава могут обеспечить малоподвижность и покой поврежденной области стопы.

Возникает ли боль в стопе при движении?

Женщины больше подвержены сильным болям в ногах, возможно из-за ношения обуви на каблуках. В старшей возрастной группе сильные боли в ногах являются частым инвалидизирующим фактором.

реактивный или инфекционно-аллергический;
предплюсну, состоящую из таранной, кубовидной, ладьевидной, пяточной и трех клиновидных костей;
- массаж стопы и голеностопного сустава;
Боли в мелких суставах пальцев стоп – довольно распространенная проблема. Причиной чаще всего при этом является несоответствие расположения центров костей. Это обычно вызвано слишком высоким или наоборот, низким расположением свода стопы, что приводит к особой форме пальцев – молоткообразные пальцы. Постоянное трение приводит к утолщению кожи над областью этих суставов. Лечение этой патологии заключается в коррекции формы пальцев, ношении специальной обуви, подкладок. Довольно часто причиной болей в области большого пальца стопы служит артрит его плюсне — фалангового сустава. Этому состоянию способствуют такие факторы, как плоская стопа, длинный большой палец стопы и повернутая кнутри стопа.
- При правильном применении такие методы, как ци, бег босиком или в облегченной обуви могут быть эффективны при коррекции биомеханических проблем у бегунов.
- Лед можно применять не дольше 20 минут. Лед кладут в полиэтиленовый пакет, оборачивают полотенцем и прикладывают к больному месту. Не рекомендуется применение льда, который продается в магазинах, т.к. он слишком холодный. Если лед вызывает крайний дискомфорт, следует его убрать немедленно.
- Возникает ли она вследствие нагрузки на стопу?
- Ежегодно в США происходит околотравм, связанных с работой. И приблизительно треть приходится на травмы стопы. Большинство заболеваний стопы таких, как артрит, деформации туннельный синдром, плантарный фасцит связаны с избыточной нагрузкой на стопу ( продолжительное пребывание стоя или ходьба на большие расстояния).
- Консервативный.
костный,
- Бывает врожденным, но чаще плоская стопа формируется в детском и молодом возрасте из-за слабости связочного, мышечного аппарата, больших статических нагрузок. При плоскостопии меняется очертание ступни. Отмечается повышенная утомляемость ног, боль при ходьбе. Стопа сверху и в подошве болит при незначительном надавливании пальцами.
- ревматоидный;
плюсну, образованную 5-ью трубчатыми костями, имеющими сочленения с основаниями фалангов пальцев;
прием лекарственных препаратов. В начальной стадии эффективны нестероидные противовоспалительные препараты.
Низкий свод стопы приводит к тому, что она начинает подворачиваться кнутри. Такое состояние стопы называется пронацией. Оно приводит к увеличению нагрузки на плюсне – фаланговый сустав большого пальца стопы, в результате чего может развиться его воспаление – остеоратрит, который проявляется болями и ограничением видений в суставе. Иногда травма большого пальца стопы также может стать причиной остеоартрита. Боли в большом пальце при артрите усугубляются слишком сдавливающей обувью либо слишком гибкой обувью, когда при ходьбе движения суставе вызывают боли. В этом случае нужно воспользоваться обувью с более плотной подошвой. В последующем могут быть затруднения в сгибании пальца.
- Постоянное наблюдение врача вплоть до полного выздоровления.
- Тугая повязка и приподнятое положение стопы предотвратят отек в поврежденных тканях.
Вынуждает ли боль в стопе вас изменить походку?

Что необходимо для поддержки стопы после окончания лечения?

У беременных женщин повышенный риск появления проблем в стопах из-за увеличения веса и выделения гормонов, вызывающих увеличение эластичности связок. Эти гормоны помогают в родоразрешении, но ослабляют стопу.

Как избежать боли в стопе?

Наглядная разница отпечатков больной и здоровой ступни

пальцы (четыре пальца имеют по 3 фаланги, большой – две).

При остеоартрите область воспаления сустава на ощупь обычная. В отличие от этого, при подагре, которая проявляется так же болями в области большого пальца стопы, место воспаления на ощупь бывает теплым. Основа лечения данных состояний заключается в ношении особой ортопедической обуви, которая помогает скорректировать неправильные движения стопы и уменьшить давление на пораженный сустав. Если боль в пальце возникла недавно можно попытаться облегчить боль с помощью упражнений. Другим методом, помогающим справиться с этой болью – введение в место воспаления стероидного препарата (например, кеналог, дипроспан и т.д.) в сочетании с местным анестетиком.

Наблюдение, регулярные проверки, рентген. По мере снятия боли и восстановления мышечной силы и гибкости можно постепенно возвращаться к обычным нагрузкам на стопу.

Стопа болит – быстрый взгляд

Для снятия отека и уменьшения боли в стопе можно воспользоваться лекарственными средствами, доступными без рецепта. Ацетоминофен (тайленол) уменьшит боль; такие нестероидные противовоспалительные препараты, как аспирин, ибупрофен (мотрин) или напроксен уменьшат боль и снимут воспаление. Лекарства необходимо принимать с осторожностью, следуя инструкции и соблюдая указанные дозы.
Кости стопы соединены связками. При чрезмерном натяжении связок, соединяющих кости, происходит их надрыв, рвется ткань. Признаками растяжения могут быть болезненность, боль, расслабленность сустава.
Люди, которые систематически занимаются аэробными упражнениями больше подвержены таким заболеваниям как: плантарный фасцит, пяточная шпора, сесамоидит, тендинит ахиллова сухожилия и переломам. Женщины больше подвержены переломам.
Устранение причины, ЛФК, массаж, ортопедическая обувь, возможна операция.

подкожный.

Пальцы постепенно деформируются. Над костями плюсны появляются мозоли. На этом страдания больного не заканчиваются. Патологический процесс распространяется на колени, поясницу, позвоночник. Они тоже начинают болеть.

Боль в стопах. Причины и лечение боли в стопах.

Причины и лечение боли в своде стопы

Стопа с голенью соединяется посредством голеностопного сустава, образованного концами большеберцовой, малоберцовой кости и таранной костью. Множество суставов обеспечивают ступне свободное сгибание, разгибание, вращение в области голеностопного сустава и подошвы. Все объединенные кости, окруженные связками, фасциями и мышцами образуют упругий, выпуклый сверху свод стопы.

В случае неэффективности проведенных мер, рекомендуется рентгенотерапия. При сильных болях назначают блокады с анестетиком. Но частые блокады могут привести к остеопорозу.

Пяточная шпора представляет собой небольшой костный нарост на подошвенной поверхности пяточной кости. Причиной таких наростов является чрезмерная тяга сухожилия в месте прикрепления к пяточной кости. Пяточные шпоры – явление нередкое, однако не всегда они проявляются болями в стопе. Боль в стопе, а именно, в пятке, возникает при развитии воспаления в окружающих шпору мягких тканей. Первые проявления пяточной шпоры обычно отмечаются в момент, когда человек только что встал утром и наступил на пятку, либо после первых шагов, когда он долго сидел. Обычно диагностика пяточных шпор проводится на основе обычно обследования. При надавливании подошву в области пятки появляется боль. Боль при надавливании по центру подошвы может говорить о присоединении воспаления сумки. Для уточнения диагноза обычно проводится рентгенография, однако в самом начале процесса она может ничего не дать.

Прежде, чем приступить к физическим упражнениям, необходимо принять во внимание некоторые моменты. Насколько крепко ваше здоровье? В первую очередь, необходимо посоветоваться с врачом, он оценит состояние вашей сердечно-сосудистой системы, возможные противопоказания, нежелательные медицинские проблемы. Если у вас есть такие заболевания, как подагра, сахарный диабет, артрит и невропатия, то предварительно необходимо лечение.

Причины и лечение боли в суставах пальцев

Повреждение костей и суставов стопы может быть вызвано одним ударом, резким поворотом свода стопы или также многократными травмами, которые могут привести к усталостному перелому. Признаком перелома может быть боль, особенно ощущаемая в кости. В области перелома ярко выражен отек или разрыв, смещение пальцев или переднего отдела стопы может быть признаком перелома или вывиха.

Избыточный вес вызывает большую нагрузку на стопу и ведет к травматизации мягких тканей, суставов, связок, что может приводить развитию тендинита или плантарного фасцита.

Причины и лечение боли в пяточной шпоры

Лечение панарициев оперативное, с вскрытием гнойника. Профилактика – своевременное устранение травм и кожных повреждений.

Пальцы ноги могут иметь разную длину. В зависимости от величины пальцев различаются типы стоп:

Источник: причин болей в стопах посередине при ходьбе? важно знать.

Ступни исполняют роль опоры для человека. Именно на эти части тела приходится наибольшая нагрузка при передвижении. Поэтому даже минимальное болезненное ощущение в ноге оборачивается проблемами с двигательной активностью, к которым неизбежно присоединяется моральный дискомфорт. Попытаемся выяснить, почему болят стопы и как лечить возможные патологии.

Специфика болей

Многие пациенты жалуются на боль в стопе при ходьбе или в состоянии покоя. Но назвать сходу причины боли не сможет даже самый опытный медик. Придется ознакомиться с образом жизни пациента, его привычками, собрать анамнез и сделать рентгенологические и лабораторные исследования.

Но довольно много существенной для диагностики информации можно получить, ознакомившись с характером и концентрацией неприятных ощущений, событиями, предшествующими их появлению.

Чтобы лечащий врач смог определить, почему болят стопы при ходьбе и назначить правильное лечение, нужно попытаться дать развернутую характеристику ощущений.

длительным пребыванием на ногах;
изменением погодных условий;
концентрацией на поверхности подошвы;
с внешней стороны или внутренней;
непосредственно хождением, любой двигательной активностью.

Нередко болят стопы ног не только при ходьбе, но и в полном покое. Могут успокаиваться после отдыха или приобретать другой характер. Это могут быть стреляющие, жгучие, тянущие и резкие ощущения, кратковременные, постоянные и периодически повторяющиеся. По месту локации и характеру боли в стопе при ходьбе можно поставить предварительный диагноз.

Как показывает практика, причины могут иметь самое различное происхождение, в том числе травматическое и паталогическое, воспалительное и дегенеративное, сосудистое и системное, неврогенное и даже косметическое. Поэтому единая тактика лечения отсутствует.

Механические и косметические причины боли

Не всегда при появлении болей в стопе при ходьбе причины нужно искать в наличии определенного заболевания. Довольно часто ответ лежит на поверхности и достаточно изменить привычки, подобрать подходящую обувь, одежду, косметические средства, чтобы неприятные ощущения ушли.

Прежде всего, необходимо обратить внимание на обувь. Ношение каблуков или обуви неподходящего размера, с заостренным носом неизбежно привод к возникновению дискомфорта. Пациент жалуется на боль в подъеме стопы или ступни с внешней стороны.

К появлению болей непосредственно на подошве приводит ношение шлепанцев и открытых босоножек с открытой пяткой.

Немаловажным фактором является и качество самой обуви, материала стелек, одежды. При длительном контакте с материалами синтетического типа пациент ощущает весь спектр признаков аллергического характера. Кроме болей ног при ходьбе наблюдается покраснение кожных покровов, сыпь и зуд.

некачественных, просроченных и неподходящих по типу кожи средств;
применение агрессивных или не соответствующих инструкциям процедур;
чрезмерное удаление кожных наростов с пяток и с внешней стороны.

Чтобы устранить боль в стопе при ходьбе такого характера достаточно сменить обувь или прекратить контакт с аллергеном.

Часто человек жалуется на боль в стопах после длительного пребывания на ногах. С такой реакцией сталкиваются люди, чья профессиональная деятельность связана с постоянным хождением, стоянием. В этом случае стоит обратить внимание на удобство обуви, а также на протяжении рабочего дня давать ногам элементарный отдых.

Дерматологические проблемы

Грибковая инфекция чаще всего поражает именно ступни. Заболевание начинается проявляться шелушением, зудом и покраснением кожных покровов между пальцами. В дальнейшем патология охватывает большие участки. При этом кожа уплотняется с внешней стороны и при наступании болит нога в области стопы.
Поражение подкожным клещом вызывает зуд, раздражение, покраснение.
Последствия укусов различных насекомых выражаются отечностью, гиперемией в месте локации проблемы.
Дерматиты и экземы кроме болей провоцируют шелушение, жжение.

Подобные проблемы дерматологического характера требуют особого подхода к терапии. Лечение проводится в домашних условиях с применением специфических мазей и препаратов.

В отдельную группу нужно выделить мозоли. Нередко болит нога в области стопы именно по причине наличия таких образований.

Резкие колющие боли проявляются именно при ходьбе, когда место патологии соприкасается с поверхностью. Пациенту больно наступать на ногу и он пытается минимизировать контакт больного места, изменяя положение стопы при ходьбе, что приводит к усугублению проблемы.

Для сухих мозолей, представляющих собой огрубевшие участки кожи, применяются размягчающие мази, кремы, а также косметическая чистка.
Водянистые мозоли в виде пузыря, наполненного жидкостью, необходимо защитить от проникновения инфекции.
Для стержневых мозолей лечение подобрать более проблематично, так как удалить стержень иногда получается только хирургическим путем.

При наличии таких проблем нужно избегать повторной травматизации. Игнорирование лечения приводит не только к усилению неприятных ощущений и изменению походки, но и деформации стопы, присоединению болей в других суставах правой или левой ноги, позвоночнике.

Деформация стопы

На фоне длительного пребывания на ногах, ношения неудобной обуви, наследственной предрасположенности, лишнего веса, недостатка физических нагрузок стопа деформируется, что может проявляться плоскостопием или вальгусная деформация.

Плоскостопие

При плоскостопии болит стопа посередине при ходьбе. Неприятные сдавливающие ощущения увеличиваются к концу дня, а также при длительном стоянии.

в области свода стопы;
в подъеме;
с внутренней или внешней стороны;
под лодыжкой;
между костями плюсны;
между ладьевидной и таранной костью.

Болезненный синдром может распространяться на голень, коленный и тазобедренный сустав, поясницу.

Ступня при плоскостопии увеличивается в длину и расширяется в центре. При этом свод опускается, а сама стопа развернута внутрь. У пациентов отмечается неуклюжая походка и отечность, тяжесть в конечность после нагрузок.

Лечение на начальных этапах предусматривает ношение ортопедической обуви, в запущенных ситуациях необходима операция.

Вальгусная деформация

Такая патология нередко является осложнением плоскостопия и проявляется образованием шишки в области большого пальца или мизинца, что обусловлено искривлением суставов в этой области. Обычно болит внешняя сторона стопы именно в месте образования патологии чаще всего после длительных нагрузок.

ортопедической обуви;
проведения массажа, лечебной физкультуры;
ношения бандажей , фиксаторов.

Важно! «Шишка» на ноге – патология деформирующего характера. Поэтому никакие чудодейственные мази и компрессы не смогут ее удалить.

В сложных ситуациях требуется проведение хирургической коррекции.

Травматическое происхождение болей

Ушибы и порезы, ссадины и потертости – явления довольно частые в области стоп, которые провоцируют боль, в том числе и при ходьбе. Но такие повреждения заметны невооруженным взглядом и довольно легко лечатся.

Растяжение. Повреждение затрагивает связки в области лодыжки. С внешней стороны или с внутренней появляется отечность, гиперемия. Человек испытывает резкую пронзительную боль как в момент получения травмы, так и в дальнейшем при попытках стать на ногу.
Перелом. При переломах или трещинах у кости, полученных вследствие прямого удара, сдавливания или неаккуратного движения пациент ощущает невыносимую боль именно в момент повреждения. В дальнейшем присоединяется быстро нарастающий отек и синюшность в области травмы.
Усталостный или ползущий перелом. Патология развивается на фоне повторяющихся микротравм. Опасность такого повреждение – отсутствие характерной симптоматики и ярких признаков на снимках на начальной стадии. Прогресс проявляется болью с внешней стороны при повреждении пяточной или ладьевидной кости, болезненностью с обеих сторон при травмировании плюсны. Такие травмы чаще всего наблюдаются у профессиональных спортсменов.
Синдром кубовидной кости. Патология довольно редкая, но болезненная. Кубовидная кость при таком повреждении оказывается зажатой костями плюсны и пяточной костью. Такая травма происходит в следствии сильного сгибания стопы.

Лечение проводится путем иммобилизации тугой или гипсовой повязки. При сложных переломах, полном разрыве связок требуется операция.

Поражение связочного аппарата

Проблемы с сухожилиями и связками могут носить не только травматическое происхождение, но и воспалительное.

В зависимости от места локации и происхождения патологии выделяют несколько заболеваний:

Подошвенный фасциит. Воспаляются фасции, проходящие непосредственно на подошве от пятки до пальцев. Вследствие такой патологии сухожилия теряют эластичность и любое движение, связанное с наступанием на ногу или сгибанием стопы вызывает неприятные ощущения. Такое воспаление происходит в результате чрезмерных нагрузок на стопу на фоне спортивных тренировок, наличия лишнего веса, плоскостопия. Нередко фасциит развивается у пожилых людей из-за потери эластичности тканей. Осложнением такой патологии является образование пяточной шпоры, как нароста на кости. Обычно страдает середина стопы, а также область около пятки.
Лигаментит. Это вид воспаления, которое развивается после травмирования связок. Причем повреждение может носить как травматический, так и инфекционный характер. Для назначения лечения необходима тщательная диагностика, чтобы исключить наличие бактериального поражения.
Тендинит. Воспаляется ахиллово сухожилие в области пятки. Поэтому именно здесь сконцентрированы боли на начальном этапе. В дальнейшем присоединяется покраснение кожных покровов и проблемы с двигательной активностью.

Любое воспаление связок или сухожилий требует длительного лечения с применением противовоспалительных препаратов, мазей и полной иммобилизацией голеностопа.

Причины воспалительного характера

К воспалительным патологиям, поражающим стопу, относят различные виды артритов, в том числе, подагру, остеоартрит, ревматоидный и реактивный, ювенальный и псориатический, посттравматический и инфекционный.

Любое заболевание имеет системный характер. Поэтому поражает не только отдельные участки или суставы, а мажет проявляться на обеих стопах, на кистях, других суставах.

В период обострения болезни стопа отекает, изменяется цвет кожи и локальная температура. Боли при этом пронзительные, которые беспокоят человека как при ходьбе, так и в покое.

Лечение подбирается в зависимости от типа заболевания и может включать применение противовоспалительных лекарств, гормональных, антимикробных, иммуномодулирующих и специфических таблеток. Так как заболевание считается хроническим, лечение не прекращается и в стадии ремиссии.

Видео

Дегенерационные заболевания

Из-за чрезмерной нагрузки, приходящейся на суставы стоп, они довольно часто страдают от дегенеративно-дистрофических изменений, затрагивающих, прежде всего, хрящевую ткань и прилегающие кости.

При такой патологии суставы изнашиваются и постепенно разрушаются, что сопровождается атрофией прилежащих мышечных тканей, утолщением эпофизов, деформацией стопы.

Человек с артрозом жалуется, что болит свод стопы при ходьбе, особенно болезненны первые шаги после ночного отдыха. Пациенту нужно расходиться, чтобы неприятные ощущения ушли. Но с прогрессом заболевания состояние ухудшается, и дискомфорт присутствует постоянно. Характерны стартовые и связанные с изменением погодных условий боли.

В терапии упор делается на обезболивание и снятие воспаления в острый период, а также на массаж, лечебную гимнастику, физиотерапевтические процедуры во время ремиссии.

Другие заболевания

Кроме специфических заболеваний самой стопы, существует ряд патологий сосудистого, обменного, неврогенного характера, которые не имеют отношения непосредственно к суставам голеностопа, но, тем не менее, дают характерные боли при ходьбе:

Сосудистые патологии. При нарушении кровообращения в нижних конечностях человека периодически или постоянно беспокоит сильная утомляемость, жжение, отечность и судороги. Болит стопа сверху при варикозной болезни, облитерирующем эндартериите, тромбофлебите, атеросклерозной болезни. Пациенту тяжело наступать на ноги, могут появляться изъявления.
Осложнения диабета. При диабетической стопе нога приобретает отечный вид, кожа вначале бледнеет, а позже приобретает синюшный вид. Ощущается жжение в пальцах, в пятках. Боль имеет режущий, колющий или ноющий характер. На запущенных стадиях появляются язвы и кожные покровы отмирают.
Полинейропатия. Поражение затрагивает нервные волокна, на фоне чего теряется чувствительность кожных покровов или кожа в области ступней начинает гореть, жечь. Подобные поражения могут наблюдаться и при вегето-сосудистой дистонии.

Болезненные проявления в области стоп с потерей подвижности могут быть связаны со сдавливанием нервных окончаний в области колен, пояснично-крестцового отдела позвоночника.

Спектр причин, которые способны вызвать боль в стопах, настолько велик, что выяснить истинное происхождение неприятных ощущений без специфической диагностики невозможно. Поэтому начинать лечение до постановки диагноза не имеет смысла.

Что предпринимать, если болит свод стопы

Характер боли Появляется резкая колющая боль стопы при ходьбе. в момент соприкосновения стопы с поверхностью. Это вызвано повторной травматизацией поврежденного участка кожи.

Что предпринимать, если болит свод стопы
Плоскостопие
Подагра
Вальгусная деформация стопы
Ушибы
Растяжение
Перелом
Неврома Мортона
Пяточная шпора
Диабетическая стопа
Артрит
Эритромелалгия
Как снять боль?
Вывод
Болит стопа при ходьбе – быть может все дело в весе? Как избавиться от боли в стопе при ходьбе, правила профилактики
Болит стопа при ходьбе: причины
Болит стопа при ходьбе: диагностика
Болит стопа при ходьбе: первая помощь
Болит стопа при ходьбе: лечение
Как избежать боли в стопе в дальнейшем
Боли в ступне при ходьбе: причины и лечение
Основные причины болевых ощущений
Места локализации боли в ступнях
Если болит пятка
Если болит подошва
Способы лечения
Болит стопа при ходьбе
Почему могут болеть стопы ног?
Содержание статьи:
Возможные причины болей
1. Подошвенный фасциит
Причина №2: Пяточная шпора
№3: Другие причины
№4: Плоскостопие
№5: Травматические повреждения:
№6: Эритромелалгия
№7: Врастание ногтя, мозоли, бурсит, подошвенные бородавки
Что, когда болит стопа посередине?
Болит стопа посередине
Болят стопы ног при ходьбе
Больно наступать на подушечку стопы
Боль в стопе – лечение, симптомы и причины
Почему стопа болит?
Симптомы и признаки боле в стопе
Когда следует обратиться к врачу?
Диагностика болей в стопе
Лечение боли в стопе
Что необходимо для поддержки стопы после окончания лечения?
Как избежать боли в стопе?
Стопа болит – быстрый взгляд
Виды болей в стопе
Возможные причины суставных болей
Боли в передней части стопы
Выпирающие кости и новообразования
Кто знает помогите. Месяц болит стопа при ходьбе, вчера проснулся и увидел, что она опухла и стала постоянно болеть.
Смотрите также

Необходимо отметить, что боль характерна только для водяных мозолей.

Другие симптомы Мозоль представлена в виде пузыря с прозрачной жидкостью внутри. Область вокруг мозоли гиперемирована. Когда пузырь вскрывается, из него вытекает жидкость без цвета и запаха.Диагностика Мозоли лечатся в домашних условиях.

Диагностика не требует специфических методов, достаточно визуального осмотра.

ЛечениеНеобходимо промыть мозоль водой с целью удаления грязи. Если пузырь не вскрывается самостоятельно, можно проколоть его иглой. Нужно обязательно обработать иглу и области повреждения раствором антисептика. Прокол целесообразно осуществлять по краю мозоли, не повредив при этом кожу. Область мозоли нужно обработать антибактериальной мазью (эритромициновой, тетрациклиновой) с целью профилактики присоединения инфекции и заклеить лейкопластырем.

Плоскостопие

Описание болезниПлоскостопие представляет собой разновидность статической деформации стоп. В группу риска развития данного недуга попадают лица, работа который сопряжена с долговременным нахождением в стоячем положении.

В качестве причины рассматривается избыточная масса тела и наследственность.

Плоскостопие бывает нескольких видов:

Характер боли Тупые сдавливающие боли имеют тенденцию к усилению в вечернее время суток. после длительного стояния. Чаще всего при данной патологии болит стопа посередине. Существуют типичные места локализации болей:

Болит нога в подъеме
Боль в центре тыла между таранной и ладьевидной костями
Боль под лодыжками
Боль между костями плюсны

Кроме самой стопы, при плоскостопии боль отмечается в области голени ввиду перенапряжения, в колене и тазобедренном суставе, в бедренной области, в пояснице.

Это явление обусловлено изменением биомеханики.

Другие симптомы Стопа увеличена по длине и имеет расширение в центре. Свод стопы опущен, ступня повернута кнутри. У людей, страдающих данной патологией отмечается неуклюжесть в походке. Часто после длительной осевой нагрузки присутствует отечность. Дискомфорт в ногах может быть настолько сильным, что пациенты характеризуют это состояние как «свинцовые стопы». При появлении вышеупомянутые симптомов необходимо получить консультацию врача-ортопеда.Диагностика

Плантография: отпечаток следа ноги на бумаге.
Подометрический индекс: отношения высоты стопы к длине, выраженное в процентах.
Рентгенологическое исследование: определение угла и высоты свода стопы.

Лечение Консервативное лечение заключается в ношении специальной ортопедической обуви. Пациентам показан массаж стоп, физиопроцедуры, лечебную физкультуру. Оперативное лечение подразумевает под собой удаление костно-хрящевых разрастаний по Шеде, однако эта операция подходит только для пациентов с легких степенью патологии. При тяжелом плоскостопии проводят:

Операцию Брандеса (резецируют основание проксимальной фаланги I пальца)
Остеотомию основания I кости плюсны и введение клина

Подагра

ОписаниеПодагра – это системное заболевание, при котором в тканях организма откладываются кристаллические соединения моноурата натрия.

В результате этого у пациентов с повышенном содержанием мочевой кислоты в крови развивается воспаление в коленном суставе.

Избыточное поступление с пищей пуриновых оснований (злоупотребление красным мясом)
Снижение экскреции мочевой кислоты с мочой
Алкоголизм
Состояния шока
Наследственность

Характер боли Ночная или утренняя острая давящая боль в стопе. В течение дня интенсивность боли снижается, к вечеру увеличивается.Другие симптомы Суставы пальцев стопы (чаще большого пальца) воспалены, опухают, кожа над областью сустава гиперемирована, наблюдается отечность, повышается температура кожного покрова над суставом. Приступ подагрического артрита длится от нескольких дней до нескольких недель. Капсула сустава постепенно разрушается, происходит его деформация, появляются «наросты» из откладывающегося моноурата натрия. Со временем наблюдается скованность движения и боль при активизации стопы.

При появлении симптомов подагры необходимо обратиться за консультацией к врачу-ревматологу.

Пункция сустава: осуществляется забор синовиальной жидкости и определение в ней отложений кристаллов урата.
Лабораторные исследования: в анализе крови наблюдается гиперурекемия (избыток мочевой кислоты).
Рентгенографическое исследование: выявляются тофусы кристаллов, а также воспалительные изменения сустава.

Лечение Высокоэффективным методов признано считать использование ингибиторов интерлейкина-1 (анакинры и канакинумаба) при подагрическом артрите, устойчивом к другим методикам лечения. Недостатком этих препаратов является их высокая стоимость.

Извлечение из капсулы сустава синовиальной жидкости с последующим введением в полость сустава глюкокортикоидов пролонгированного действия весьма эффективно. Однако синдром отмены характерен для этой тактики. Чаще всего внутрисуставное введение препаратов применяют при моноартрите и при наличии противопоказаний к НПВП и колхицину.

Для лечения и профилактики БОЛЕЗНЕЙ ПОЗВОНОЧНИКА и СУСТАВОВ многие стали использовать набирающий популярность метод натурального, быстрого и безоперационного лечения. рекомендованный ведущими российскими специалистами по заболеваниям опорно-двигательного аппарата. По мнению врачей. »

Противогиперурикемическая терапия предназначена для пациентов с постоянной гиперурикемией и выраженными обострениями, изменениями суставов, тофусами или рентгенологическими нарушениями. Оптимальное пролонгированное антигиперурикемическое лечение на базе аллопуринола должно быть начато с минимальных доз (100 мг), далее дозировка должна увеличиваться на 100 мг каждые 2-3 недели.

В качестве альтернативы аллопуринолу целесообразно применять пробенецид или сульфинпиразон.

Пациенты с умеренной почечной недостаточностью могут использовать бензбромарон, однако он негативно сказывается на работе печени. Профилактика подагрических атак за первый месяц антигиперурикемической терапии может быть достигнута колхицином или нестероидными противовоспалительными средствами. Если при подагре пациент принимает мочегонные препараты по поводу сопутствующих патологий, необходимо отменить их прием.

Лечение народными средствами не имеет доказанной эффективности. Иногда оно может не просто не принести результата, но и нанести вред.

Вальгусная деформация стопы

Описание болезниВальгусная деформация стопы (лат. hallux valgus) так же как и плоскостопие является видом статической деформации. Она рассматривается как следствие плоскостопия. Это искривление плюсне-фалангового сустава I пальца ноги с образованием так называемой «шишки» в области сустава.Характер боли Ноющая боль в области основания большого пальца ноги возникает после длительной нагрузки на стопы, утихает после отдыха. Так как данная патология ассоциирована с плоскостопием боли также имеют тенденцию к возникновению в вечернее время.

Также болит стопа повсередине, так как наличествует плоскостопие.

Другие симптомы У пациентов развивается деформирующий артроз, рецидивирующий бурсит, костные разрастания первой кости плюсны. При развитии данной симптоматики нужно обратиться к ортопеду.Диагностика Визуальный осмотр и пальпация дают ясную картину заболевания. Из дополнительных методов прибегают к:

Плантографии: отпечаток следа ноги на бумаге.
Рентгенологическому исследованию: оценка степени деформации стопы.

Больные суставы вылечатся! Запомните один домашний народный рецепт: 2 ст. ложки мелко натертого.

Запомните! Чтобы вылечить суставы, никогда не притрагивайтесь к.

Лечение Консервативное лечение:

Использование ортопедических корригирующих бандажей на большой палец
Применение фиксаторов
Ношение ортопедической обуви
Массаж стоп
Лечебная физкультура

Оперативное лечение соответствует таковому при плоскостопии, так как оно является причиной вальгусной деформации.

Операция по Шеде
Операцию Брандеса (резецируют основание проксимальной фаланги I пальца)
Остеотомию основания I кости плюсны и введение клина

Ушибы

ОписаниеУшибы – это одни из самых распространенных травм. Они появляются в результате тупых ударов.Характер боли Боли носят тупой характер, возникают при надавливании на ушибленную поверхность.

Незначительная болезненность может присутствовать и без дополнительной стимуляции.

Другие симптомы Возникает отек, гиперемия, гематома в области ушиба. Могут наблюдаться повреждения мягких тканей.Диагностика Выполняется рентгенологические исследование с целью исключения растяжения связок, вывиха или перелома.Лечение Конечность целесообразно сохранять в состоянии покоя. После удара незамедлительно нужно приложить лед к месту ушиба. Как правильно в течениедней гематома самостоятельно исчезает. Для ускорения регенерации можно использовать мазь Троксевазин.

При повреждении мягких тканей рану необходимо обработать раствором антисептика.

Растяжение

ОписаниеЧастая проблема спортсменов. Данная травма случается во время физической активности. Боль в стопе возникает при растяжении связок голеностопного сустава.Характер боли Возникает сильная, резкая боль незамедлительно после получения травмы.Другие симптомы Характерно появление отека, подкожной гематомы.

Движения пациента ограничены, он не может ходить.

Диагноз ясен из клинической картины и анамнеза.
Дополнительные методы: УЗИ, МРТ для оценки состояния связочного аппарата.
Рентгенологические исследование: с целью исключения перелома

Лечение Показана иммобилизация лонгетом или эластичным бинтом. Больному назначен строгий покой и применение нестероидных противовоспалительных препаратов.

Перелом

ОписаниеПерелом представляет собой нарушение целостности кости .

Переломы стопы чаще всего возникают в результате кататравмы (падение с высоты), ДТП.

Характер боли Сильная, резкая, острая боль в стопе с невозможностью активизации.Другие симптомы Характерна крепитация, нарушение движений, деформация конечностей, отек, гиперемия, гематома.Диагностика Рентгенологические исследование: на снимке наблюдается линия перелома, смещение костных отломков.Лечение

Репозиция костные отломков под местным обезболиванием.
Консервативное лечение с помощью гипсовой лонгеты.

Неврома Мортона

Описание болезниНеврома Мортона представляет собой утолщение нерва стопы, провоцирующее боль в области между III и IV пальцами, то есть примерно в середине стопы. Это идиопатическое состояние, причины развития которого не выявлены.

Чаще страдают женщины, предположительно из-за ношения обуви на каблуках.

Характер боли Боль стреляющего характера возникает после длительной нагрузки. После отдыха стопы как правило перестают болеть. На далеко зашедшей стадии боль может появляться в состоянии покоя.Другие симптомы Характерны ощущения жжения, покалывания. Пациенту кажется, что в обуви находится инородный объект. Внешние изменения отсутствуют. Необходимо обратиться за помощью к неврологу.Диагностика Постановка диагноза осуществляется на основании жалоб и визуального осмотра.

Рентгенологическое исследование и магнитно-резонансная томография используется с целью исключения других заболеваний.

Лечение Консервативное лечение:

Ношение индивидуально подобранной ортопедической обуви, стельки
Физиопроцедуры (УВТ, магнитотерапия)
Блокада невромы кортикостероидами

Удаление невромы
Рассечение поперечной связки плюсны
Остеотомия IV кости плюсны

Пяточная шпора

Описание болезниПяточная шпора – это костный остеофит (нарост), который формируется на пяточной кости. В роли причины патологии выступает плоскостопие.Характер боли Возникают резкие боли в области нароста при физической нагрузки. Другие симптомы не отмечаются.

За консультацией нужно обратиться к врачу-ортопеду.

Диагностика Рентгенологическое исследование: заметны остеофиты, нечеткий контур кости.Лечение

Ношение ортопедической обуви или индивидуально сделанной стельки с углублением в области нароста
Нестероидные противовоспалительные средства (диктофенак, ибупрофен)
Инъекции кортикостероидов в место локализации боли
Ванны
Парафиновые аппликации
Рентгенотерапия, ударно-волновая терапия
Оперативное удаление шпоры

Диабетическая стопа

Описание болезниИз-за длительного прогрессирования сахарного диабета у пациента нарушается иннервация и микроциркуляция, стабильность костно-суставного аппарата в дистальных отделах нижних конечностей. развивается синдром диабетической стопы. Стопа подвержена повышенной травматизации и инфицированию условно-патогенной микрофлорой.

Болезнь может привести к некрозу стопы с ее дальнейшей ампутацией.

Характер боли Пациенты отмечают перманентную боль в стопе. Боль провоцируется растяжениями связок, остеоартропатией, деформацией. Чаще она несет ноющий или тупой характер. Также боль может быть обусловлена воспалением из-за присоединения пиогенной микрофлоры.Другие симптомы Отмечается отечность, гиперемия, гноетечение, повышение температуры кожного покрова в результате воспаления. Грибковые поражения кожи и ногтей являются частыми спутниками диабетической стопы.

За помощью необходимо обратиться к эндокринологу.

В анамнезе пациента вероятно будет сахарный диабет I или II типа.
В биохимическом анализе крови уровень глюкозы будет повышен.
Проводится ультразвуковая доплерография с целью оценки скорости кровотока в нижних конечностях.
Проводится оценка чувствительности на температурные, болевые, вибрационные раздражители для анализа степени нейропатии.
Рентгенологическое исследование для оценки изменений в стопе.

Лечение требует адекватного контроля уровня глюкозы в крови.
Необходима антибактериальная терапия с целью борьбы с инфицированием.
Ангиопластика, внедрение стентов.
Вскрытие флегмон, абсцессов.
Иссечение очагов некроза.
Ампутация стопы на конечной стадии заболевания.

Артрит

Описание болезниАртрит стопы может поражать любые ее суставы. Это воспаление сустава, возникающее в результате многочисленных причин.

Ревматическая лихорадка
Травматизация
Инфицирование
Подагрический артрит
Сахарный диабет
Паразитарные инвазии
Сифилис

Характер боли Отмечается перманентная боль в суставах стопы ноющего характера. Иногда боль может достигать такой интенсивности, что человек не может ходить. Ввиду того, что артриту свойственно волнообразное течение с периодами ремиссий и рецидивов, боль возникает лишь в периоды обострений.Другие симптомы Область сустава отечна, гиперемирована, кожа над поверхностью имеет повышенную температуру. По мере прогрессирования процесс сустав деформируется. Необходимо обратиться за консультацией к ревматологу.Диагностика

Постановка диагноза базируется на жалобах пациента и данным физикального осмотра.
В анализе крови наблюдается лейкоцитоз, сдвиг лейкоцитарной формулы влево, ускорение СОЭ, белки острой фазы, ревматические факторы.
МРТ, КТ, рентгенологическое исследование: оценка изменений в стопе.

Нестероидные противовоспалительные препараты (например, ибупрофен)
Введение кортикостероидов в полость сустава
Пункция сустава
Хондропротекторы
Физиопроцедуры (магнитотерапия, парафиновые аппликации)
ЛФК

Эритромелалгия

Описание болезниЭритромелалгия (болезнь Митчелла) – это патология сосудистой системы с нарушением периферических вазомоторных рефлексов.

Точно доказанной иди данного заболевания не существует.

Характер боли Наблюдаются резкие жгучие боли в стопе. Чаще всего боль возникает в большом пальце, а затем распространяется на всю стопу. Длительность и интенсивность приступов боли увеличивается с течением времени.Другие симптомы Для болезни характерна отек и гиперемия. Отмечается резкое повышение температуры кожного покрова. Отмечается корреляция с перегреванием и летным сезоном. Процесс симметричный. Лечение данной болезни осуществляется совместно терапевтами, иммунологами, сосудистыми хирургами.Диагностика Диагноз ставится на основании клинической картины.

Специфические методы диагностики для данной патологии отсутствуют.

Вазоконстрикторы (эфедрин)
Препараты серотонина (мексамин)
Антигистаминные препраты
Аскорбиновая кислота, рутин
Препараты кальция

Как снять боль?

Купировать болевой синдром представляется возможным при помощи анальгетиков (например, кетонал) и нестероидных противовоспалительных средств (найз, диклофенак) в форме таблеток, мазей, гелей. Необходимо снизить нагрузку на стопу, при необходимости иммобилизировать сустав, вероятность развития осложнений и интенсивность боли при этом снизятся. Лечение народными средствами работает как эффект плацебо, его эффективность не доказана.Обязательно посмотрите видео про боли в стопе

Вывод

Вышеописанные патологии имеют схожую симптоматику. Для назначения рациональной терапии необходимо правильно определить, почему болит ступня, поставить диагноз с помощью дополнительных методов исследования.

Болит стопа при ходьбе – быть может все дело в весе? Как избавиться от боли в стопе при ходьбе, правила профилактики

Автор: врач-терапевт Анна Денисова

Многие пациенты обращаются в медицинское учреждение с одной и той же жалобой – сильная боль в стопе при ходьбе.

При разных заболеваниях, симптом проявляет себя по-разному: боль режущая, остра, ноющая и прочее.

Прежде чем начинать лечение и пить лекарственные препараты, необходимо посетить врача.

Болит стопа при ходьбе: причины

Причины, в результате которых болит стопа при ходьбе, могут быть разными.

Неврома Мортона – при развитии заболевания развивается сильная боль в передней части стопы. В момент ходьбы она усиливается. При развитии заболеваний межпальцевые нервы утолщаются.

Заболевание является доброкачественной опухолью. При визуальном осмотре отчетливо видно, что стопа деформирована. На стопе возникают мозоли, натоптыши.

Локализация боли приходится на всю стопу, человек испытывает сильную, ноющую боль. Заболевание является самой частой причиной, по которой больные обращаются к врачу. В результате невыносимых болей человек не может полноценно двигаться.

Пяточная шпора – является результатом продольного плоскостопия, свод стопы ( продольный) уплотняется в несколько раз. Отмечается воспалительный процесс в области пятки.

При недостатке кальция и полезных минералов, происходит развитие заболевания. Чаще всего страдают только люди преклонного возраста. В категории риска находятся женщины с лишним весом, а также те, у кого наступил климакс. При движении боль в стопе усиливается.

Происходит воспаление синовиальной сумки, во время ходьбы отмечается сильная боль в пальцах и стопе. Суставы деформируются и отекают. Подтвердить или опровергнуть данный диагноз можно только при рентгенологическом исследовании.

Развивается подагра из-за того, что происходит отложение соли мочевой кислоты. Причин для развития такого состояния на самом деле много, к ним относят злоупотребление алкоголем, нарушение работы в почках. Люди, страдающие от данного заболевания, страдают от сильной боли в стопе при движении. Приступ заболевания может настигнуть пациента в любое время, даже во время сна.

Сразу после того, как заболевание поражает человека, мелкие суставы в конечностях воспаляются. Стопа сильно болит, на степень ее выраженности влияют многие факторы – занимается ли человек физическими нагрузками, нет ли переохлаждения.

Утолщение в своде стопы приводит к боли в стопе при ходьбе. Заболевание приводит к тому, что стопа деформируется.

Вывихи, переломы, разрывы — все это и многое другое относится к травматическим повреждениям. В данном случае необходима срочная госпитализация пациента.

Частая причина боли в стопе, это такие заболевания, как – флебит, варикозная болезнь. Происходит нарушение обмена веществ.

Пациент чувствует сильное покалывание в стопе и ее онемение. На поздней стадии заболевания, когда образуются трофические язвы, возникает острая невыносимая боль. Оперативного вмешательства не избежать.

Болит стопа при ходьбе: диагностика

Для того чтобы разработать эффективный план лечения, необходимо установить точный диагноз. Для этого необходимо провести диагностику, и сравнить травмированную стопу и не травмированную.

Врач должен выяснить все подробности, расспросить пациента о том, где именно у него болит стопа, как давно возникла боль. Нужно вспомнить все детали появления боли и рассказать врачу. При необходимости будет проведен физический осмотр, для того чтобы оценить степень тяжести заболевания:

1. Специалист изучит состояние стопы, когда она находится в покое и при движении.

2. Тщательно ощупает стопу для выявления деформации, места локализации боли.

3. Важно проверить, как функционируют мышцы. Специалист внимательно осмотрит стопу, ощупает ее, при необходимости попросит вас немного пробежаться.

4. Специалист проверит чувствительность подошвы, это позволит выявить, не повреждены ли нервы.

5. Для выявления повреждения в кости или мягкой ткани назначается МРТ или рентген.

Болит стопа при ходьбе: первая помощь

Сразу после того, как была выявлена причина возникновения боли, врач назначит соответствующее лечение.

Если у вас заболела стопа, и появился дискомфорт, предпримите следующие меры: прилягте, чтобы ноги смогли расслабиться. Для снятия боли можно принять обезболивающие препараты, приложить лед, поднять ноги вверх.

В состоянии покоя стресс снимется, а значит, окажется оздоровительный эффект. Если стопа не может держать на себе ваш вес, используйте костыли.

Запомните, лед прикладывается не более чем на 20 минут. Предварительно поместите его в полиэтиленовый пакетик, оберните полотенцем и положите на больное место. Но если возник сильный дискомфорт, как можно скорее уберите.

Благодаря тугой повязке и поднятым вверх ногам, удастся избежать отека.

Для того чтобы облегчить свое состояние, снять отек, можно принять определенные лекарственные препараты, которые находятся в свободной продаже в аптеке — Ацетоминофен, Ибупрофен, Аспирин. Медикаменты нужно принимать аккуратно, внимательно прочитайте инструкцию, узнайте дозировку, только после этого пейте лекарства.

Если вы натерли мозоль, рекомендуется приложить повязку, для того чтобы избежать дальнейшего трения. Для того чтобы в будущем избежать появления мозолей, смазывайте проблемные места вазелином.

Болит стопа при ходьбе: лечение

Сразу после того, как выявлена причина боли в стопах, назначается лечение.

• Использование медицинскими работниками электрических устройств — лазер, ультразвук, электростимуляция, мануальная терапия. Под воздействием этих процедур, кровообращение в травмированной области восстанавливается.

Предписание ограничения движений и активности:

• Замените любую двигательную активность, которая провоцирует боль. Не желательно бегать. Хорошей альтернативой станет велосипедная езда, плавание, лыжный тренажер. Нагрузка на стопу будет уменьшена.

• замените обувь на более удобную, желательно чтобы ее вам порекомендовал врач;

• старайтесь менять свою обувь каждый полгода.

Укрепление мышц, разрабатывание их гибкости:

• в некоторых случаях, для того чтобы укрепить травмированную область, назначаются специальные физические упражнения;

• выполняйте упражнения направленные на повышение гибкости.

Для снятия воспаления и боли применяются лекарственные средства. В некоторых случаях необходимо хирургическое вмешательство.

• при травмированной стопе телу приходится менять способы движения. Врач может оценить все произошедшие изменения и внесет соответствующие коррективы;

• находитесь под постоянным наблюдением врача, вплоть до полного выздоровления.

Как избежать боли в стопе в дальнейшем

Прежде чем приступать к физическим упражнениям, необходимо принимать во внимание многие моменты. Насколько вынослив ваш организм?

Если у вас болит стопа при движении, выполнять физические тренировки действительно нужно, но только после осмотра у специалиста. Самая оптимальная программа для тренировки — бег трусцой в течение двух минут, ходьба, небольшая пробежка.

Если в процессе тренировок боль в стопе только увеличивается, нужно обязательно снизить нагрузки.

Быстрый взгляд на боль в стопе:

• стопа — это достаточно сложный анатомический механизм, который постоянно подвергается воздействию многих заболеваний;

• вся нагрузка в первую очередь приходится на свод стопы, поэтому нужно уметь правильно ее распределять;

• в случае, когда боль настолько сильная, что человек не может спокойно ходить и заниматься привычными делами, нужно обязательно обследоваться у специалиста;

• лечение напрямую зависит от заболевания, оно может быть медикаментозным, укрепляющим, физиотерапевтическим.

Если у вас болит стопа, то это первый признак того, что что-то не так. Обязательно посетите врача для осмотра.

© 2012—2017 «Женское мнение». При копировании материалов — ссылка на первоисточник обязательна! Контактная информация: Главный редактор портала: Екатерина ДаниловаЭлектронная почта: Телефон редакции: Адрес редакции: ул. Сущевская д. 21Информация о размещении рекламы

Источник:

Боли в ступне при ходьбе: причины и лечение

Болезненные ощущения в стопе при ходьбе могут локализоваться в пальцах, подошве, ахилловом сухожилии или пятке. Причины дискомфорта зачастую связаны с развитием недугов опорно-двигательной системы или травмой конечностей.

Что нужно делать, если сильно болит ступня и каковы причины возникновения дискомфорта? На эти вопросы мы постараемся ответить.

Основные причины болевых ощущений

Почему могут болеть ступни при ходьбе?

Человеческая стопа состоит из 24 косточек, которые образуют продольный и поперечный своды. Ежедневно ноги подвергаются достаточно серьезным нагрузкам, вызванным ходьбой, бегом или прыжками.

При этом боль в стопе может сигнализировать о наличии травм и заболеваний, к которым относят:

Повреждение связок. Рези в стопе часто возникают при перенапряжении связок, их растяжении или даже разрыве;
Артрит. Недуг характеризуется поражением суставов, поэтому при ходьбе человек может испытывать дискомфорт и скованность в движениях;
Метатарзалгия. Причина боли может крыться в дегенеративном изменении структуры плюсневых косточек, при которых человеку даже не удается опереться на больную ногу;
Тендинит. Дегенеративные изменения в тканях большеберцовой мышцы провоцируют болезненные ощущения в своде стопы и подошве;
Варикозное расширение вен. Растяжение вен неизбежно приводит к опуханию конечностей, в результате чего ощущается дискомфорт в стопах от ходьбы;
Вальгусная деформация пальцев. Смещение положения мизинца и большого пальца ухудшают амортизационные свойства подошвы ступни, что приводит к перенапряжению связок и появлению дискомфорта;
Плоскостопие. При развитии плоскостопия человек ощущает тяжесть и дискомфорт при ходьбе. Нередко после тяжелого трудового дня возникают отеки в области лодыжек, вызванные чрезмерной нагрузкой на суставы и связки;
Ушибы. Повреждение мышц, тканей и сухожилий приводят к появлению отеков и гематом. При серьезных нагрузках на ноги нередко возникает дискомфорт и покалывание в ступнях;
Подагра. Приступы режущей боли часто наблюдаются у людей, страдающих от подагры, при которой поражаются суставы и ткани конечностей.

Список причин, вызывающих неприятные ощущения в ногах после долгой ходьбы неполный. Поэтому при наличии проблемы стоит обратиться к специалисту для диагностики заболевания и адекватного лечения недуга.

Места локализации боли в ступнях

Если у вас сильно болят ступни, в первую очередь, нужно определить место локализации неприятного ощущения. Таким образом, можно хотя бы приблизительно определить возможные виды заболеваний, приведших к возникновению проблемы.

В каких участках может появиться дискомфорт?

Пальцы. В данном случае дискомфорт, как правило, вызван вальгусной деформацией, врастанием ногтя и сесамоидитом;
Пятка. Рези возле пятки зачастую провоцируются развитием ахиллотендинита и образованием пяточных шпор;
Подошва. Неприятные ощущения посередине ступни вызываются метатарзалгией и фасциитом;
Боль без определенного места локализации. Стопы могут сильно болеть при дегенеративных изменениях тканей, травмах, плоскостопии, артрите и тендините.

Чтобы лучше понять природу происхождения дискомфорта, рассмотрим часто встречающиеся виды болей в разных областях стопы.

Если болит пятка

Если сильно беспокоят боли в ступнях возле пятки при ходьбе, в 20% случаев это говорит о развитии такого недуга, как ахиллотендитин. Он характеризуется дегенеративным изменением ахиллесова сухожилия, сопровождающегося воспалительными процессами.

Жжение и прострелы в пятке – основные симптомы данного заболевания, причиной возникновения которого может стать:

чрезмерная пронация;
деформация пяточной кости;
недостаточный разогрев сухожилий перед интенсивными нагрузками.

Второй возможной причиной боли в ступне после долгой ходьбы может быть пяточная шпора. Данное заболевание возникает при образовании нароста в области пятки, где происходит крепление сухожилий.

Спровоцировать развитие недуга могут следующие факторы:

плоскостопие;
травмы ног;
чрезмерные нагрузки;
растяжение или разрыв сухожилий.

Если болит подошва

Как уже отмечалось, если сильно болят ступни посередине при непродолжительной ходьбе, это может свидетельствовать о развитии подошвенного фасциита. Данное заболевание характеризуется воспалительными процессами в фасции – соединительная ткань, расположенная на подошве.

«Стимулом» для возникновения болезни является:

чрезмерное подворачивание ноги;
интенсивные нагрузки;
носка неудобной обуви.

Дискомфорт посередине ступни при долгой ходьбе появляется и по причине возникновения метатарзалгии. Патология нарушает биомеханику суставов, сухожилий и мышц ступни, что сопровождается болезненными ощущениями. При смещении суставных поверхностей возникают воспалительные процессы, поэтому страдающий от метротарзалгии чувствует сильное жжение, рези и краткосрочные прострелы в ноге.

Возникает болезнь по таким причинам:

нарушенное кровоснабжение конечностей;
регулярное сдавливание стоп;
излишний вес;
переутомление мышц;
заболевание сосудов;
облитерирующий атеросклероз.

Что нужно делать, если сильно болят ступни ног при ходьбе? Первым делом нужно обратиться за помощью к ортопеду или неврологу. Специалист сделает обследование, в ходе которого выяснит причину появления проблемы.

Только таким образом можно побороть недуг, а не «залечивать» симптомы, убирая болевой синдром.

Способы лечения

Адекватное лечение может быть назначено только медиком и то после полноценного обследования. Как правило, проблема с ногами появляется не сразу, а постепенно. Т.е. для устранения самой причины, нужно исключить вероятные факторы, повлиявшие на возникновение болевого синдрома.

Как справиться с проблемой?

Противовоспалительные гели. При наличии воспалений в суставах рекомендуется обрабатывать проблемные зоны специальными гелями, устраняющими отечность, мышечное напряжение и воспаление;
Ванночки для ног. Периодически нужно делать ванночки с добавлением эфирных масел. Они поспособствуют улучшению микроциркуляции крови в болезненных областях и ускорят процесс заживления в мышцах и связках;
Разогревающие мази. Если дискомфорт вызван нарушением кровоснабжения конечностей, желательно использовать средства для разжижения крови.

В тех случаях, когда боли вызваны определенными заболеваниями, врачи назначают консервативное лечение с применением препаратов, направленных на устранение причины, вызвавшей недуг. Нередко покалывания и жжение вызвано слабостью мышц. Для их укрепления ортопеды рекомендуют пройти курс кинезиологического лечения, который направлен на активацию атрофированных мышц.

Каким должно быть лечение, если стали болеть ступни ног при ходьбе?

Способ устранения проблемы напрямую зависит от причины, вызвавшей болевые ощущения. Она может заключаться в развитии недугов опорно-двигательной системы или травме сухожилий и мышц стопы. Будьте здоровы!

Источник:

Болит стопа при ходьбе

Почему могут болеть стопы ног?

Врачам довольно часто приходится слышать от пациентов жалобы на боль в стопе при ходьбе. Что же может провоцировать данные болевые ощущения? Причин и заболеваний, при которых болят стопы ног, великое множество. По характеру болевые ощущения могут быть общими либо диффузными, а по степени распространения делятся на локальные и охватывающие всю стопу полностью. Диффузные боли, как правило, связаны с перенагрузкой, которая провоцирует возникновение дискомфорта во время ходьбы, иногда диффузные боли могут беспокоить и в состоянии покоя.

Содержание статьи:

Причина болей в стопе №1: Подошвенный фасциит Причина №2: Пяточная шпора №3: другие причины №4: плоскостопие №5: травмы №6: эритромелалгия

боли в стопе могут быть при самых разных болезнях

Если боль чувствуется в стопе только при ходьбе либо значительных нагрузках на ноги, при этом дополнительных причин для беспокойства нет, тогда существует вероятность проявления остеопатии – хронического дефицита кальция в организме, либо связанных с ним заболеваний: остеомаляции, рахита, старческого остеопороза. Дополнительным, характерным признаком данных заболеваний, является боль при незначительном воздействии на все кости.

Боль в стопах ног, проявляющаяся в состоянии покоя, может свидетельствовать о развитии остеопороза. Данный недуг провоцируется травмами и может протекать совместно с воспалительными процессами в суставах, мягких тканях зоны от голеностопа до стопы, костях. Воспалительные процессы в тканях ног при остеопорозе могут повлечь за собой полную атрофию функций стопы. В данном случае боль характеризуется как приступообразная и долговременная.

Причины, почему может возникать боль в стопе при ходьбе, также могут быть разнообразными.

Чтобы безошибочно определить характер заболевания и поставить точный диагноз, необходимо обратиться к опытному врачу и пройти необходимое обследование.

Возможные причины болей

1. Подошвенный фасциит

подошвенная фасция и связки стопы

Подошвенный фасциит – наиболее известная причина болей в ступнях во время ходьбы. Подошвенная фасция — широкая часть соединительной ткани на подошве, которая располагается по длине, начиная от пяточной кости и доходит до переднего отдела стопы, непосредственно до головок плюсневых костей. Одной из явных причин подошвенного фасциита может быть пронация – чрезмерное подворачивание стопы внутрь, что происходит благодаря растяжению связок подошвенной фасции. Причинами фасциита также могут стать избыточный вес, чрезмерные физические нагрузки на ноги во время бега либо ходьбы, некачественная, неудобная обувь.

Воспалительные процессы в подошвенной фасции провоцируют болевые ощущения в своде стопы, а также области пятки. Особенно дискомфортно чувствует себя пациент в утреннее время суток, ему тяжело вставать с кровати, начинать движения. Если не обращать внимания на натяжение связок фасции в области пяточной кости, со временем может развиться пяточная шпора.

Причина №2: Пяточная шпора

рентгенограмма пяточной шпоры

Пяточная шпора – заболевание, характеризующееся образованием костного выроста в области прикрепления сухожилий, что приводит к сильным болевым ощущениям в подошве стопы. Пяточная шпора — одно из проявлений подошвенного фасциита.

Причиной подобных наростов становится чрезмерное растяжение сухожилий, лишний вес, плоскостопие, травмы пяточной кости, чрезмерные физические нагрузки. Пяточная шпора дает о себе знать в момент пробуждения либо когда пациент пытается подняться после длительного сидения.

Подробнее о лекарствах при пяточной шпоре можно прочитать по ссылке.

№3: Другие причины

Стопы ног также могут болеть из-за повреждений нервных окончаний, сопровождающихся артритами, деформированием плюсневых костей, сдавливанием межпальцевых нервов, нарушением кровообращения. Боли, вызванные возрастными изменениями в анатомии стопы, называют метатарзалгией.

неврома Мортона (подробнее см. видео в конце статьи)

Метатарзалгию сопровождают боли в плюсневых костях стоп. Причиной таких изменений может стать снижение амортизирующей функции жировых отложений в районе головок плюсневых костей, что неизбежно провоцирует воспаление околосуставных сумок — бурсит. Данное воспаление пробуждает развитие ревматоидного артрита, который и вызывает болевые ощущения в стопах ног.

Такие онкологические заболевания, как неврома Мортона и доброкачественная опухоль нервных тканей также могут стать причинами болей в суставах. От невромы Мортона, как правило, страдают женщины, жалуясь при этом на чувство покалывания, жжения, незначительных болей в области указательных пальцев ног. Одной из причин, провоцирующих развитие невромы, считается привычка носить тесную обувь на высоком каблуке.

№4: Плоскостопие

Плоскостопие — заболевание, при котором болевые ощущения возникают вследствие опускания свода стопы, из-за чего стопа утрачивает свои амортизирующие способности. Плоскостопие может быть спровоцировано частым ношением тяжестей, перегрузкой ног, рахитом, лишним весом. Чтобы предупредить развитие плоскостопия, необходимо вовремя пролечивать искривления позвоночника у детей, тщательно подбирать обувь, периодически проходить курс массажа стоп, следить за весом, использовать ортопедические стельки.

№5: Травматические повреждения:

Полный или неполный вывих сустава Лисфранка либо кости плюсны. Пациенты ощущают острую боль в стопе, которая может менять свою привычную форму, становиться короче в длину и шире в переднем отделе. При вывихе на поверхности стопы образуется выпячивание, схожее со ступенькой. Для подтверждения диагноза необходимо сделать рентгеновский снимок.

рентгенограмма здоровой стопы (слева) и вывиха костей стопы (справа)

Крайне редко встречаются вывихи сустава Шопара и кости предплюсны. Ощущение боли возникает при резком повороте стопы, которое усиливается при движении. В районе вывиха стопа отекает, а в месте ниже области вывиха ухудшается кровообращение в тканях. В подобных случаях необходима срочная госпитализация.

Подтаранный вывих в таранно-ладьевидном или таранно-пяточном суставе, встречается крайне редко. Подобные вывихи можно получить при резком подворачивании стопы в разные стороны, при этом таранная кость смещается в сторону. При подобных травмах пациент испытывает сильную, постоянную боль, изменяется форма стоп. Чтобы исключить вероятность перелома стопы, необходимо пройти рентгеновское обследование. В отличие от предыдущих, вывихи голеностопного сустава встречаются довольно часто и, как правило, идут в комплексе с прочими повреждениями стоп – разрывом связок голеностопного сустава, переломом лодыжек, повреждениями суставной капсулы. Данный вывих характеризуются значительной деформацией голеностопного сустава и утолщениями в области пятки, вывихнутые кости выступают. Подобные травмы нередко встречаются у людей с избыточным весом, а также слабым связочным аппаратом, что зачастую приводит к деформирующему остеоартрозу стопы.

№6: Эритромелалгия

Эритромелалгия – заболевание, свойственно мужскому полу среднего возраста. Предполагается, что данное заболевание возникает вследствие перегревания конечностей либо длительном нахождение в вынужденном положении.

Болезни сопутствует жжение, покраснение и боль в стопе. Эритромелалгия сопутствует повышенному кровяному давлению, полицитемии, тромбоцитозу, может проявляться как реакция организма на прием лекарственных препаратов.

№7: Врастание ногтя, мозоли, бурсит, подошвенные бородавки

При появлении болей в стопе необходимо обратиться за консультацией к ортопеду, сосудистому хирургу, травматологу, ревматологу, неврологу, хирургу.

Что, когда болит стопа посередине?

Привет, друзья! Сегодня мы с вами попробуем разобраться с чем может быть связана ситуация, когда болит стопа посередине, и какой специалист поможет при этом.

И проблема то еще и в том, что у человека из-за неприятных ощущений, изменяется походка, так как он рефлекторно старается не наступать посередине, а старается перенести вес на здоровую часть.

А из-за этого могут развиться и другие проблемы, например, искривление позвоночника.

Болит стопа посередине

Если вы начали ощущать, что болит именно посередине — это могут вызывать несколько заболеваний:

Подошвенный фасциит (воспаление или дегенеративные изменения связки, проходящей посередине, от пятки до самых пальцев).
Плоскостопие. Сложное заболевание, при котором опускается свод, и за счет возросшей нагрузки страдают сухожилия, связки и другие ткани.
Лигаментит (посттравматическое воспаление связок).

Любая из этих проблем требует серьезного и длительного лечения. Так подошвенный фасциит лечится как консервативно, так и оперативным вмешательством.

Все еще зависит и от характера болезни. Если обследование показало воспаление фасции без дегенеративных изменений, то назначается:

Фиксирующие повязки,
Обезболивающие мази.

Но, будьте еще и готовы к тому, что лечение может длиться годами. А потом, в случае отсутствия результата, проводят операцию.

При плоскостопии применяются в основном паллиативные меры. Это ношение ортопедических стелек и специальная гимнастика. Поднять опустившийся свод при плоскостопии практически невозможно, и человеку приходится перестраивать свой образ жизни.

Не менее сложными являются заболевания, при которых есть ощущение, что болит посередине при ходьбе.

Болят стопы ног при ходьбе

В большинстве случаев такой симптом характерен для дегенеративных нарушений (артрит, подагра, остеопороз). Заболевания костных структур приводят к тому, что ноги быстро устают. Даже короткая прогулка становится проблемой.

В таких случаях, когда болят стопы ног при ходьбе, лечение всегда проводится комплексно. В первую очередь снимается болевой синдром, затем назначаются препараты соответственно заболеванию.

Особое внимание уделяется режиму питания и физическим нагрузкам. Лечащий врач, после консультации с диетологом и врачом лечебной физкультуры, расписывает строгую диету, и объясняет, как правильно чередовать отдых и нагрузки, чтобы не нанести вреда.

Отдельно хочу остановиться на ситуациях, при которых не только болит посередине, а еще и больно наступать на подушечку.

Больно наступать на подушечку стопы

Пожалуй, из всех заболеваний, проблемы при которых характерен такой симптом, самые безобидные. Больно наступать на подушечку стопы чаще всего из-за:

наросшей на этом месте мозоли,
подошвенной бородавки,
а иногда боль может просто отдавать в подушечки из-за вросшего ногтя.

Единственное заболевание проявляющееся такой болью — это воспаление сесамовидных костей. На запущенных стадиях, при этой болезни кости большого пальца могут основательно разрушаться, и тогда боль становится невыносимой.

Что касается мозолей и бородавок — сейчас они не являются проблемой. Современные малоинвазивные методы удаления, такие как:

Криодеструкция,
Инфракрасная коагуляция,

…легко избавляют от любых видов бородавок.

В следующей статье я расскажу о таких проблемах, как постоянный зуд стопы, почему они отекают и для каких болезней характерна боль после сна. А сейчас на прощание мне хотелось бы сказать следующее…

Вне зависимости от того болит стопа посередине. при ходьбе, или невозможно наступить на какую то ее часть, не впадайте в иллюзию о том, что это решится самом собой, а начинайте лечение.

Боль в стопе – лечение, симптомы и причины

Стопа — сложный механизм, состоящий из 24 костей, образующих два свода, продольный и поперечный. Голеностопный сустав обеспечивает взаимодействие стопы, голени и пальцев. Кости стопы поддерживают друг друга и соединены фиброзной тканью, именуемой связками. Мышцы ног наряду с жесткой, жилистой тканью — подошвенной фасцией — обеспечивают вспомогательную поддержку костей стопы. Мышцы стопы делятся на внутренние, находящиеся непосредственно в стопе, и внешние, берущие начало в нижнем отделе голени и соединенные с костями стопы. Есть также жировая ткань в стопе, помогающая выдерживать вес тела и смягчать удары.

всё на эту тему

Стопа — основа движения нижних конечностей. Если стопа болит — это признак того, что либо имеются какие-то нарушения во внутренней структуре стопы, либо это следствие нарушений взаимодействия стопы с внешними структурами. Чтобы выявить причины, почему стопа болит, необходимо понять, как, когда возникает боль и где она локализуется. Когда болит стопа, все тело реагирует, изменяя образ движения и пытаясь уменьшить боль. Биомеханические изменения или заболевания могут препятствовать нормальному движению и вызвать дальнейшие травмы стопы.

Почему стопа болит?

Стопа болит? Боль в стопе может быть вызвана различными заболеваниями, биомеханическими изменениями или травмами. Острые и повторяющиеся травмы, болезни или их сочетание становятся наиболее частыми причинами болей в стопе; это можно наблюдать в спорте, при особых условиях трудовой деятельности, связанных с физической активностью и большими нагрузками на стопу. Травма, как правило, возникает в результате воздействия внешних сил на организм, непосредственно повреждающих его или вынуждающих тело принять положение, при котором одна или несколько воздействующих сил вызывают повреждение каких-либо структур тела. Неудачное биомеханическое положение может также вызвать боли в стопе. Ношение тесной обуви и туфель на высоких каблуках может вызвать боль в подушечках стопы. Плотно зашнурованная обувь может стать причиной боли или синяков в подъеме стопы.

Повреждение костей и суставов стопы может быть вызвано одним ударом, подворачиванием ноги или также многократными травмами, которые могут привести к перелому. Травмы тупой силы, например, когда кто-то наступит на ногу, могут вызвать не только ушиб или синяк, но и повреждение мышц и связок. Непосредственный удар по стопе может вызвать ушиб, разрыв кожи или даже перелом костей. Метатарзалгия — боль в плюсневом отделе стопы. Термином «каменный ушиб» обычно называют конкретную локализованную боль и болезненность в нижней части стопы. У спортсменов в результате большой нагрузки часто происходит растяжение связок у основания большого пальца. Травма ногтя может сопровождаться кровоизлиянием под ноготь и потерей ногтя. В результате частых травм и ушибов костей, мышц, связок стопы может развиться разрастание кости, известное как шпора или костный нарост.

Часто случается растяжения связок, соединяющих стопу с лодыжкой.

Повреждения кожных покровов или внутренних структур стопы могут быть вызваны многочисленными небольшими травмами. Небольшие травмы стопы можно получить при беге по жесткой неровной или слишком мягкой поверхности, либо при ношении несоответствующей, плохо подходящей обуви. Утолщения ткани подошвы и пальцев стопы широко известны как мозоли и натоптыши. Часто их причиной становится неправильно подобранная обувь. Неврома Мортона бывает вызвана утолщением ткани вокруг нерва между пальцами ног и может стать причиной онемения стопы и боли, может также усилиться при ношении неудобной обуви. Если стопа болит, стоит задуматься об обуви, которую вы носите, так как неправильно подобранная обувь может стать причиной боли в стопе. Краткосрочное ношение неправильной обуви приведет к образованию мозолей, синяков или может стать причиной так называемой «ступни спортсмена» (грибкового заболевания). Если же такую обувь носить долго, неизбежны мозоли, натоптыши, раздражение нервов и суставов, неправильное положение пальцев, микротравмы стопы.

Повторное перенапряжение одной и той же структуры стопы может вызвать усталостные переломы, тендинит, подошвенный фасциит и острый или хронический остеоартрит. Усталостные переломы характерны для плюсневых (длинных) костей стопы.

Симптомы и признаки боле в стопе

Возникает ли боль в стопе при движении?
Возникает ли она вследствие нагрузки на стопу?
Вынуждает ли боль в стопе вас изменить походку?

Кости стопы соединены связками. При чрезмерном натяжении связок, соединяющих кости, происходит их надрыв, рвется ткань. Признаками растяжения могут быть болезненность, боль, расслабленность сустава.

Мышцы и сухожилия двигают ткани вокруг сустава. При чрезмерной нагрузке на мышцу или группу мышц, усталости, ушибе, может произойти разрыв мышечной ткани, возникает растяжение. Признаки растяжения мышц — слабость при сокращении, затруднения в удержании равновесия, боль при ходьбе. Опухоль, болезненность, нарушение функций, изменения цвета кожных покровов в поврежденной области стопы также могут быть признаками или симптомами растяжения.

Когда следует обратиться к врачу?

Диагностика болей в стопе

Четыре уровня боли
- До и после движения, не оказывает влияния на выполнение движения
- До, во время и после движения, оказывает влияние на выполнение движения
- Боль настолько сильна, что препятствует движению

Врач выяснит подробности, почему стопа болит, как возникла проблема. Необходимо рассказать в деталях, как появилась боль, как она влияет, когда беспокоит, что было предпринято (если было), чтобы уменьшить или прекратить боль в стопе, в случае ухудшения что привело к нему. При необходимости производится тщательный физический осмотр для оценки тяжести травмы стопы.

Специалист осмотрит визуально и физически состояние стопы в покое, при движении с нагрузкой или без нее.
Врач прощупает подошву и свод стопы, чтобы определить явную деформацию, болезненность, любые нарушения и изменения в костях стопы и ее свода.
Проверит, как функционируют мышцы. Этот осмотр может включать ощупывание стопы, поворачивание ее руками, движение против сопротивления, возможно, вас попросят пройтись или пробежаться.
Врач проверит чувствительность подошвы, чтобы определить, не повреждены ли нервы.
Чтобы установить, имеются ли повреждения или какие-либо нарушения костей или мягких тканей, назначают рентген или МРТ.

Лечение боли в стопе

В соответствии с причиной боли в стопе назначается лечение.

Если стопа болит или появилось ощущение дискомфорта, примите первые меры: дайте ноге отдых, приложите лед, наложите тугую повязку, держите ноги в приподнятом положении. Можно принять обезболивающие лекарства, которые продаются в аптеках без рецепта.

Лед можно применять не дольше 20 минут. Лед кладут в полиэтиленовый пакет, оборачивают полотенцем и прикладывают к больному месту. Не рекомендуется применение льда, который продается в магазинах, т.к. он слишком холодный. Если лед вызывает крайний дискомфорт, следует его убрать немедленно.

Тугая повязка и приподнятое положение стопы предотвратят отек в поврежденных тканях.

Для снятия отека и уменьшения боли в стопе можно воспользоваться лекарственными средствами, доступными без рецепта. Ацетоминофен (тайленол) уменьшит боль; такие нестероидные противовоспалительные препараты, как аспирин, ибупрофен (мотрин) или напроксен уменьшат боль и снимут воспаление. Лекарства необходимо принимать с осторожностью, следуя инструкции и соблюдая указанные дозы.

Широко распространенный способ снизить боль при подошвенном фасциите — перекатывать ногой маленький мячик.

Если вы натерли мозоль, наложите повязку, чтобы предотвратить дальнейшее трение. При возникновении волдырей, врач с помощью чистой иглы сделает прокол, чтобы избавиться от жидкости; кожа при этом выступит в качестве естественной повязки (покрытия), ее не следует срезать. Если кожа вокруг волдыря надорвана, следует ее отсечь и обработать мозоль так же как и открытую рану. На мозоль следует наложить стерильную повязку или бактерицидный пластырь. При больших мозолях хорошо воспользоваться гелевыми защитными подушечками или подобными доступными средствами. Чтобы предотвратить образование мозолей в будущем, рекомендуется смазывать проблемные области вазелином.

Как только определены причины, отчего стопа болит, и оценена тяжесть, назначается лечение, коррекционные и реабилитационные меры.

Использование квалифицированным медицинским персоналом таких электрических медицинских устройств, как ультразвук, различные виды электростимуляции, свето терапия (лазер), и / или мануальная терапия для снятия боли, улучшения кровообращения в травмированной области стопы, что способствует заживлению.
Предписаниеограничения активности и движения.
- Замена двигательной активности, усугубляющей боль. Бег нежелателен, т.к. телу приходится испытывать толчки при соприкосновении с землей. Заменой ему могут быть велосипедная езда, эллиптические тренажеры, плавание, лыжный тренажер, — они минимизируют нагрузку и способствуют поддержанию физической формы стопы.
Коррекционные профилактические меры
- Замена обуви или использование других супинаторов.
- Тщательный правильный подбор обуви, включая комбинацию носков и шнурков, чтобы избежать трения и сдавливания стопы.
- Дополнительная поддержка для стопы, используемая в обуви: супинаторы, подушечки, ортопедическиестельки, помогающие поддерживать стопу в нужном положении.
- Спортивная обувь по мере использования и старения теряет эластичность подошв. Опыт показывает, что обувь следует менять раз в полгода, а если она используется постоянно, то и чаще. Использование сменных стелек улучшает поглощение энергии и поддержку стопы.
- Биомеханику стопы можно улучшить и с помощью свободно продающихся ортопедических средств.
Укрепление мышц и их гибкости
- Иногда для укрепления травмированной области и улучшения стабильности назначают физические упражнения.
- Упражнения на повышение гибкости поддерживают длину мышцы. Гибкие и тренированные мышцы легче уберечь от травм.
Использование соответствующих лекарственных средств для снятия воспаления и симптомов болезни.
Хирургическое вмешательство в некоторых случаях.
Биомеханическая оценка
- При травме стопы тело вынуждено менять способы движения. Врач оценит эти изменения и поможет внести соответствующие коррективы. Длительные биомеханические некорректируемые изменения могут привести к вторичным механическим изменениям, вызывающим боль и не подлежащим коррекции, что, в конечном счете, ведет к невозможности выздоровления или только к частичному выздоровлению.
- При правильном применении такие методы, как ци, бег босиком или в облегченной обуви могут быть эффективны при коррекции биомеханических проблем у бегунов.
Постоянное наблюдение врача вплоть до полного выздоровления.

Что необходимо для поддержки стопы после окончания лечения?

Как избежать боли в стопе?

По мере снятия боли и восстановления мышечной силы и гибкости стопы можно постепенно возвращаться к обычным нагрузкам. При возобновлении физической активности после лечения стопы необходимо учитывать те же факторы, что и при первоначальных тренировках. Боль в стопе может быть вызвана слишком большой нагрузкой и выполнением какого-либо движения слишком быстро. Если стопа болит, игнорировать боль не следует, так как это может привести к усугублению проблемы. В разное время года и боль в стопе может быть разной. Чаще всего мозоли, травмы голени и свода стопы происходят в начале сезона. Обратим ваше внимание еще раз — чтобы предотвратить образование мозолей рекомендуется смазывать проблемные области стопы вазелином.

Программа физической тренировки должна включать такие компоненты, как укрепление мышц пресса, основных мышц, упражнения на гибкость в соответствии с целями тренировки или видом спорта.

Если стопа болит во время тренировки, постарайтесь уменьшить интенсивность. При не утихающей боли необходимо прекратить упражнения и обратиться к специалисту для выявления источника боли. Продолжение тренировки через преодоление боли может закончиться травмой стопы.

Стопа болит – быстрый взгляд

Стопа — сложный анатомический механизм, подверженный влиянию внутренних заболеваний организма или заболевания самой стопы.
Свод стопы первым принимает на себя нагрузку и регулирует силу, передаваемую телу при столкновении тела с землей.
Если стопа болит и эта боль препятствует привычным движениям, необходимо обратиться к врачу.
Лечение стопы зависит от причины, вызывающей боль, и может включать медикаментозное лечение, укрепление, растяжение и использование физиотерапии.

Узнайте больше на тему стопа:

Виды болей в стопе

Стопа, являясь сложным механизмом, испытывает колоссальную физическую нагрузку на протяжении ходьбы, выдерживая вес на 50% больше массы тела человека. При слабости мышечных связок происходит уплощение подошвы, что ведет к деформации. Боль при ходьбе — очень распространенное явление при плоскостопии.

Подошвенный фасциит — это классика жалоб на боли при ходьбе. Предпосылками являются чрезмерные нагрузки, беременность, лишний вес, неудобная обувь. Соединительная ткань, которая формирует свод, излишне растягивается и воспаляется. Боль в пятке или арке меняет походку, еще сильнее напрягает фасцию, что становится причиной появления пяточной шпоры.

Возможные причины суставных болей

Боль в суставах стопы указывает на многие заболевания. Артрит, остеопороз, подагра, деформация костей, варикозное расширение вен, бурсит, плоскостопие, зритромелалгия, неврома и возрастные изменения причиняют человеку сильные страдания сильными болями, особенно при ходьбе.

Сильные боли в суставах стопы возникают при воспалении, которое вызвано артритом. Когда обувь становится неудобной, приходится обращаться за помощью к ортопеду. В любом возрасте артриты уменьшают подвижность суставов, особенно по утрам. Отек, покраснение кожи, ухудшение общего самочувствия являются общими признаками воспаления. Обычно для лечения врач назначает нестероидные противовоспалительные препараты.

На фоне артрита возникает остеоартроз — дистрофические изменения в суставах и тканях хряща, разрушение костной поверхности. Деформации приводят к тому, что один палец ноги заходит на другой, и возникают сложности в подборе обуви. При ходьбе слышится хруст и скрип в суставах ступни. Часто наблюдаются тупые боли по ночам, а утренняя скованность проходит при движениях.

Приступообразные ночные боли сопутствуют подагре, которая развивается по причине скопления солевых кристаллов мочевой кислоты, имеющей острые и колючие грани. Даже небольшое нажатие на распухший сустав вызывает невыносимую боль.

Боли в передней части стопы

Хроническая боль в подушечке стопы — это не только последствие обуви на каблуках и дня, проведенного на ногах. Наиболее частой причиной является неврома Мортона — воспаление тканей из-за защемления нерва. Подушечка жжет, покалывает, тревожат судороги передней части стопы.

Передняя часть ступни болит при воспалениях суставов сесамовидных костей большого пальца. Болезнь протекает без внешних проявлений и обычно связана с истончением жировой прослойки.

Плюсна располагается между фалангами пальцев и предплюсневой костью. Боль в плюсневой части стопы связана с поражениями одной из пяти трубчатых костей, а также их сухожилий. Смещение головки костей приводит к воспалению сустава и всех его элементов, и верным признаком является образование устойчивых мозолей.

Иногда подвернутая лодыжка может стать причиной перелома. Прямые удары также повышают риск травмы. Хруст свидетельствует о нарушении целостности кости: палец укорачивается и отклоняется в сторону. Остеопороз, длительные нагрузки на ноги (прыжки, бег) обуславливают появление трещин плюсневых костей, в результате чего они болят после нагрузки, а поверхность стопы отекает.

Кости стопы страдают при возрастных деформациях, вызванных снижением плотности костных тканей. Изменения в структуре лодыжки (метатарзалгии) также вызывают боли, онемение. Пусковыми факторами становится лишний вес и тяжелые спортивные тренировки.

Выпирающие кости и новообразования

Возникновение выступов, наростов не является результатом плохого выбора обуви. Многие болезни дистального отдела конечности проявляются выпиранием косточек в стороны, сверху или прямо на подошве. Шишка сбоку чаще всего вызвана вальгусной деформацией, при которой меняется угол наклона большого пальца. Стопа болит в результате неправильного распределения нагрузок, воспаления суставов.

Шишки между пяткой и аркой обуславливаются плоскостопием. Покрасневшие и воспаленные образования указывают на артрозы, подагру, бурситы, которые сосредотачиваются у основания пальцев. Подкожный мягкий шарик над суставом означает гигрому — кисту или доброкачественную опухоль. Болезненное уплотнение на стопе может быть следствием подошвенной бородавки, вызванной папилломавирусом.

Часто причиной боли становятся просто слишком интенсивные физические нагрузки. Если человек вынужден длительное время находиться на ногах, особенно в неудобной обуви или на высоких каблуках, мышцы и связки очень сильно устают. Для избавления от дискомфорта достаточно отдохнуть, сделать массаж и ванночку, прилечь, положив ноги выше уровня головы.

Кто знает помогите. Месяц болит стопа при ходьбе, вчера проснулся и увидел, что она опухла и стала постоянно болеть.

Вова, может быть это отложение солей, в наши годы это может быть. Советую сделать рентген. Если ничего сходи к терапевту, пусть отправит на моссаж. Звони срочно преодалеем.

Идите в больницу!

Это может быть что угодно, начиная от болезни вен и до заболевания суставов. В любом случае надо сделать рентген. Сейчас можете положить холодную грелку для снятия отека. Потом одеть носки из натуральной шерсти. В понедельник к врачу. СРОЧНО.

Никогда не понимал обсуждение здесь медицинских вопросов. Это по крайней мере наивно и небезопасно. Ну раз на то пошло, вам необходимо было хотя бы обозначить свой возраст. К примеру у моего отца (ему 76 лет) такие же жалобы. Врач сказал, что это может быть следствием перенесенного инфаркта на ногах или возрастные изменения в венах, которые сужаются и плохо проводят кровь к конечностям. 10 дневная госпитализация и проведенный курс лечения значительно улучшил самочувствие. Инфаркт правда не подтвердился. Да. Еще. Курение и спиртное в этом случае категорически запрещается!

Физическая блокировка Стопа — это нижний отдел ноги, который позволяет человеку ходить, стоять и т. д. Со стопами связано так много различных проблем, что существует целая отдельная отрасль медицины, которая занимается исключительно изучением стопы. Если проблема связана с одной из костей стопы, см. статью КОСТЬ (ПРОБЛЕМЫ) и приведенное ниже описание. Эмоциональная блокировка Так как стопы связаны с ходьбой, они символизируют движение вперед, развитие. Проблемы со стопами говорят о том, что человек не развивается, не двигается вперед. Он либо чувствует какой-то страх, который его останавливает, либо позволяет другим сдерживать свое развитие. Он не уверен в себе и не может придать своей жизни нужное направление. Проблемы со стопами могут возникать и в том случае, если человек чувствует, что застрял, топчется на одном месте. Но это может быть и человек, который недостаточно крепко привязан к земле или физическому миру и хотел бы убежать от реальности. Какие-то ложные страхи заставляют его уходить из материального мира в мир духовный или мир фантазий. Боль в стопе нередко преследует человека, который боится, что его могут пнуть ногой, то есть уволят или иным образом отстранят от выполнения каких-то функций. Если боль в стопе усиливается в состоянии покоя, это говорит о том, что человек не разрешает себе отдохнуть. Он слишком торопится достичь цели, прилагает слишком много усилий, так как оценивает себя в соответствии с тем, что и как он умеет делать. Ментальная блокировка Стопа — очень важная часть твоего физического тела. Стопы поддерживают тебя и позволяют тебе двигаться вперед. Они говорят тебе, что ты должен двигаться бодро и легко, не напрягаясь. Твои стопы постоянно находятся в контакте с нашей заботливой Матерью-Землей, поэтому проблемы с ними говорят о том, что ты должен тверже стоять на ногах, быть здесь и сейчас, доверять миру и своей интуиции. Смелее двигайся вперед и без колебаний используй средства, которые ты считаешь необходимыми для этого движения. Не позволяй другим наступать тебе на пятки. Так ты накопишь богатый опыт и откроешь в себе новые способности. Почувствуй себя уверенно, и Жизнь тебя поддержит. Духовная блокировка и заключение Для того чтобы понять духовную блокировку, которая препятствует удовлетворению важной потребности твоего истинного Я, задай себе вопросы, приведенные в разделе СНЯТИЕ БЛОКИРОВОК. Ответы на эти вопросы позволят тебе, не только более точно определить настоящую причину твоей физической проблемы, но и устранить её.

Смотрите также

Уколы от боли в спине при грыже

Болит спина при сидении При наклоне головы вниз болит спина Почему болит спина при месячных

Источник:

Почему появляется дискомфорт?

Источниками неприятного ощущения могут быть:

проблемы в суставах;
заболевания позвоночной части скелета;
недуги кровеносных сосудов;
перенесенные травмы;
патологии периферической нервной системы.

Таким образом, источником боли могут быть скрытые и явные заболевания.

Рассмотрим наиболее распространенные болезни.

Подошвенный фасциит

Данное заболевание более известно как пяточная шпора. Для патологии характерно разрастание костной ткани.

Подошвенный фасциит проявляется такими симптомами:

острая боль в стопе при ходьбе, особенно в зоне пятки, при нажатии на нее;
припухлость в месте разрастания кости;
проявление болевых ощущений в утреннее время.

переход на более удобную обувь;
использование ортопедических стелек;
курс массажа;
выполнение специальных упражнений, обеспечивающих растягивание фасции и мышц голени.

Бурсит стопы

Данное заболевание представляет собой воспалительный процесс в околосуставной сумке ахиллова сухожилия.

Основными симптомами бурсита являются:

сильная боль в стопе при ходьбе;
отечность пораженного участка;
покраснение поврежденной зоны;
дискомфорт ощущается под пальцами, в подушечках.

Такие симптомы указывают на развитие воспалительного процесса.

Возникновение бурсита продиктовано:

чрезмерной физической нагрузкой;
инфекцией различного происхождения;
развитием артроза.

Лечение зависит от происхождения заболевания:

При возникновении артрозного процесса в первую очередь необходимо исключить травмирующий фактор. Рекомендуется ограничить физические нагрузки. Если боли не проходят, назначают НПВП.
В случае инфекционного бурсита рекомендованы инъекции кортикостероидов. Кроме того, в терапию включают противовоспалительные средства нестероидного типа. Пользу принесут компрессы с лекарством «Димексид».

Развитие артрита

остеоартрит;
подагра;
ревматоидный артрит.

Для патологии характерны такие признаки:

утром, после сна, появляется скованность в мелких сочленениях;
пораженная область утолщается и отекает;
во время ходьбы больной сустав быстро утомляется;
в зоне поражения наблюдается покраснение.

Неврома Мортона

Дискомфорт при плоскостопии

К основным симптомам плоскостопия относятся:

повышенная утомляемость ног и возможные судороги;
визуальный дефект стопы, который приводит к ускоренному изнашиванию обуви;
боли во внешних сторонах стоп, спровоцированные неправильным распределением веса.

Рекомендуется:

применять специальную обувь или ортопедические стельки;
ежедневно делать гимнастику, укрепляющую своды стоп.

Маршевая стопа

Точно определить эту болезнь можно только при помощи рентгенологического исследования.

Но есть ряд симптомов, свидетельствующих о данной патологии:

боль в ступне и в подъеме;
отечность обратной стороны стопы.

Травмы стопы

Патология возникает в результате:

резкого единичного удара;
постоянных небольших микротравм.

Существует два основных вида травм:

Растяжение связок. Появление данной травмы обусловлено бытовыми условиями. В зависимости от тяжести повреждения различаются симптомы. В случае небольшого растяжения поврежденный участок припухает. В этой зоне ощущается тянущая боль. Лечение в данном случае включает в себя соблюдение покоя и ограничение передвижений в течение 5 дней. При более серьезном повреждении дискомфорт достаточно сильный, приводящий к головокружению.
Перелом пяточной кости. В большинстве случаев травму провоцирует неудачный прыжок либо падение.

Основные методы лечения

Однако существует несколько рекомендаций, как снизить дискомфорт в стопе, до визита к доктору:

Отдыхать и снижать физические нагрузки. В случае появления недомогания рекомендуется сократить количество пеших прогулок, давать ногам больше отдыха.
Женщинам лучше воздержаться от ношения каблуков.
Носить ортопедическую обувь. Она значительно снижает усталость в мышцах. В детском возрасте такая обувь может вылечить от плоскостопия.
Использовать ортопедические стельки.

Есть еще ряд методик народной медицины, которые доказали свою эффективность. Рассмотрим их.

Контрастное обливание

Эссенция расслабления

Массажные процедуры

Самой простой и известной формой избавления от неприятных болевых ощущений в ногах является массаж.

Возьмите немного крема и круговыми движениями втирайте в ступни. Отдельно помассируйте пальчики ног.

Солевая ванна для ног

Использование льда

Специальная гимнастика

Справиться с дискомфортом в стопах помогут упражнения.

Применяйте такие движения:

Вращение стопами. Лучше всего это упражнение делать в несколько подходов. 10 вращательных движений в одну сторону, потом – в другую.
Босиком покатайте небольшой мячик. Это стимулирует кровообращение в стопе и смягчает ткани.
Пальцами ног поднимайте небольшие предметы с пола, например ручки и карандаши.
Организуйте легкий массаж стопы, поместив в домашнюю обувь немного сухих бобовых.

Пациенты часто предъявляют жалобы на то, что у них болит свод стопы. Зачастую бывает непросто достоверно установить правильный диагноз.

Причина заключается в том, что существует большое количество состояний, для которых характерна боль в своде стопы.

Оглавление

Мозоли

Описание болезни
Мозоли являются самой распространенной причиной появления болей в ступнях, ведь каждый хотя бы раз сталкивался с этой проблемой. Возникновению мозолей способствует плохо подобранная обувь, наличие у человека плоскостопия, избыточная масса тела, повышенная предрасположенность кожи к ороговению.

Мозоли бывают нескольких видов:

Сухие (представляют собой огрубевший «островок» кожи).
Водяные (выглядят как пузырь, наполненный водой)
Стержневые (характеризуется наличием в центре мозоли стержня)

Характер боли
Появляется резкая колющая боль стопы при ходьбе, в момент соприкосновения стопы с поверхностью. Это вызвано повторной травматизацией поврежденного участка кожи.

Необходимо отметить, что боль характерна только для водяных мозолей.

Другие симптомы Мозоль представлена в виде пузыря с прозрачной жидкостью внутри. Область вокруг мозоли гиперемирована. Когда пузырь вскрывается, из него вытекает жидкость без цвета и запаха.

Диагностика Мозоли лечатся в домашних условиях.

Диагностика не требует специфических методов, достаточно визуального осмотра.

ЛечениеНеобходимо промыть мозоль водой с целью удаления грязи. Если пузырь не вскрывается самостоятельно, можно проколоть его иглой. Нужно обязательно обработать иглу и области повреждения раствором антисептика. Прокол целесообразно осуществлять по краю мозоли, не повредив при этом кожу. Область мозоли нужно обработать антибактериальной мазью (эритромициновой, тетрациклиновой) с целью профилактики присоединения инфекции и заклеить лейкопластырем.

Плоскостопие

Описание болезни
Плоскостопие представляет собой разновидность статической деформации стоп. В группу риска развития данного недуга попадают лица, работа который сопряжена с долговременным нахождением в стоячем положении.

В качестве причины рассматривается избыточная масса тела и наследственность.

Плоскостопие бывает нескольких видов:

поперечное
продольное
комбинированное

Характер боли
Тупые сдавливающие боли имеют тенденцию к усилению в вечернее время суток, после длительного стояния. Чаще всего при данной патологии болит стопа посередине. Существуют типичные места локализации болей:

Болит нога в подъеме
Боль в центре тыла между таранной и ладьевидной костями
Боль под лодыжками
Боль между костями плюсны

Это явление обусловлено изменением биомеханики.

Другие симптомы Стопа увеличена по длине и имеет расширение в центре. Свод стопы опущен, ступня повернута кнутри. У людей, страдающих данной патологией отмечается неуклюжесть в походке. Часто после длительной осевой нагрузки присутствует отечность. Дискомфорт в ногах может быть настолько сильным, что пациенты характеризуют это состояние как «свинцовые стопы». При появлении вышеупомянутые симптомов необходимо получить консультацию врача-ортопеда.

Диагностика

Плантография: отпечаток следа ноги на бумаге.
Подометрический индекс: отношения высоты стопы к длине, выраженное в процентах.
Рентгенологическое исследование: определение угла и высоты свода стопы.

Лечение
Консервативное лечение заключается в ношении специальной ортопедической обуви. Пациентам показан массаж стоп, физиопроцедуры, лечебную физкультуру. Оперативное лечение подразумевает под собой удаление костно-хрящевых разрастаний по Шеде, однако эта операция подходит только для пациентов с легких степенью патологии. При тяжелом плоскостопии проводят:

Операцию Брандеса (резецируют основание проксимальной фаланги I пальца)
Остеотомию основания I кости плюсны и введение клина

Подагра

Описание
Подагра – это системное заболевание, при котором в тканях организма откладываются кристаллические соединения моноурата натрия.

Причины

Избыточное поступление с пищей пуриновых оснований (злоупотребление красным мясом)
Снижение экскреции мочевой кислоты с мочой
Алкоголизм
Состояния шока
Наследственность

Характер боли
Ночная или утренняя острая давящая боль в стопе. В течение дня интенсивность боли снижается, к вечеру увеличивается.

Другие симптомы Суставы пальцев стопы (чаще большого пальца) воспалены, опухают, кожа над областью сустава гиперемирована, наблюдается отечность, повышается температура кожного покрова над суставом. Приступ подагрического артрита длится от нескольких дней до нескольких недель. Капсула сустава постепенно разрушается, происходит его деформация, появляются «наросты» из откладывающегося моноурата натрия. Со временем наблюдается скованность движения и боль при активизации стопы.

При появлении симптомов подагры необходимо обратиться за консультацией к врачу-ревматологу.

Диагностика

Пункция сустава: осуществляется забор синовиальной жидкости и определение в ней отложений кристаллов урата.
Лабораторные исследования: в анализе крови наблюдается гиперурекемия (избыток мочевой кислоты).
Рентгенографическое исследование: выявляются тофусы кристаллов, а также воспалительные изменения сустава.

Лечение
Высокоэффективным методов признано считать использование ингибиторов интерлейкина-1 (анакинры и канакинумаба) при подагрическом артрите, устойчивом к другим методикам лечения. Недостатком этих препаратов является их высокая стоимость.

Противогиперурикемическая терапия предназначена для пациентов с постоянной гиперурикемией и выраженными обострениями, изменениями суставов, тофусами или рентгенологическими нарушениями. Оптимальное пролонгированное антигиперурикемическое лечение на базе аллопуринола должно быть начато с минимальных доз (100 мг), далее дозировка должна увеличиваться на 100 мг каждые 2-3 недели.

В качестве альтернативы аллопуринолу целесообразно применять пробенецид или сульфинпиразон.

Вальгусная деформация стопы

Описание болезни
Вальгусная деформация стопы (лат. hallux valgus) так же как и плоскостопие является видом статической деформации. Она рассматривается как следствие плоскостопия. Это искривление плюсне-фалангового сустава I пальца ноги с образованием так называемой «шишки» в области сустава.

Характер боли Ноющая боль в области основания большого пальца ноги возникает после длительной нагрузки на стопы, утихает после отдыха. Так как данная патология ассоциирована с плоскостопием боли также имеют тенденцию к возникновению в вечернее время.

Также болит стопа повсередине, так как наличествует плоскостопие.

Другие симптомы У пациентов развивается деформирующий артроз, рецидивирующий бурсит, костные разрастания первой кости плюсны. При развитии данной симптоматики нужно обратиться к ортопеду.

Диагностика Визуальный осмотр и пальпация дают ясную картину заболевания. Из дополнительных методов прибегают к:

Плантографии: отпечаток следа ноги на бумаге.
Рентгенологическому исследованию: оценка степени деформации стопы.

Лечение
Консервативное лечение:

Использование ортопедических корригирующих бандажей на большой палец
Применение фиксаторов
Ношение ортопедической обуви
Массаж стоп
Лечебная физкультура

Операция по Шеде
Операцию Брандеса (резецируют основание проксимальной фаланги I пальца)
Остеотомию основания I кости плюсны и введение клина

Ушибы

Описание
Ушибы – это одни из самых распространенных травм. Они появляются в результате тупых ударов.

Характер боли Боли носят тупой характер, возникают при надавливании на ушибленную поверхность.

Незначительная болезненность может присутствовать и без дополнительной стимуляции.

Другие симптомы Возникает отек, гиперемия, гематома в области ушиба. Могут наблюдаться повреждения мягких тканей.

Диагностика Выполняется рентгенологические исследование с целью исключения растяжения связок, вывиха или перелома.

Лечение Конечность целесообразно сохранять в состоянии покоя. После удара незамедлительно нужно приложить лед к месту ушиба. Как правильно в течение 10-14 дней гематома самостоятельно исчезает. Для ускорения регенерации можно использовать мазь Троксевазин.

При повреждении мягких тканей рану необходимо обработать раствором антисептика.

Растяжение

Описание
Частая проблема спортсменов. Данная травма случается во время физической активности. Боль в стопе возникает при растяжении связок голеностопного сустава.

Характер боли Возникает сильная, резкая боль незамедлительно после получения травмы.

Другие симптомы Характерно появление отека, подкожной гематомы.

Движения пациента ограничены, он не может ходить.

Диагностика

Диагноз ясен из клинической картины и анамнеза.
Дополнительные методы: УЗИ, МРТ для оценки состояния связочного аппарата.
Рентгенологические исследование: с целью исключения перелома

Лечение
Показана иммобилизация лонгетом или эластичным бинтом. Больному назначен строгий покой и применение нестероидных противовоспалительных препаратов.

Перелом

Описание
Перелом представляет собой нарушение целостности кости.

Переломы стопы чаще всего возникают в результате кататравмы (падение с высоты), ДТП.

Характер боли Сильная, резкая, острая боль в стопе с невозможностью активизации.

Другие симптомы Характерна крепитация, нарушение движений, деформация конечностей, отек, гиперемия, гематома.

Диагностика Рентгенологические исследование: на снимке наблюдается линия перелома, смещение костных отломков.

Лечение

Репозиция костные отломков под местным обезболиванием.
Консервативное лечение с помощью гипсовой лонгеты.

Неврома Мортона

Описание болезни
Неврома Мортона представляет собой утолщение нерва стопы, провоцирующее боль в области между III и IV пальцами, то есть примерно в середине стопы. Это идиопатическое состояние, причины развития которого не выявлены.

Чаще страдают женщины, предположительно из-за ношения обуви на каблуках.

Характер боли Боль стреляющего характера возникает после длительной нагрузки. После отдыха стопы как правило перестают болеть. На далеко зашедшей стадии боль может появляться в состоянии покоя.

Другие симптомы Характерны ощущения жжения, покалывания. Пациенту кажется, что в обуви находится инородный объект. Внешние изменения отсутствуют. Необходимо обратиться за помощью к неврологу.

Диагностика Постановка диагноза осуществляется на основании жалоб и визуального осмотра.

Лечение Консервативное лечение:

Ношение индивидуально подобранной ортопедической обуви, стельки
Физиопроцедуры (УВТ, магнитотерапия)
Блокада невромы кортикостероидами

Оперативное лечение:

Удаление невромы
Рассечение поперечной связки плюсны
Остеотомия IV кости плюсны

Пяточная шпора

Описание болезни
Пяточная шпора – это костный остеофит (нарост), который формируется на пяточной кости. В роли причины патологии выступает плоскостопие.

Характер боли Возникают резкие боли в области нароста при физической нагрузки. Другие симптомы не отмечаются.

За консультацией нужно обратиться к врачу-ортопеду.

Диагностика Рентгенологическое исследование: заметны остеофиты, нечеткий контур кости.

Лечение

Ношение ортопедической обуви или индивидуально сделанной стельки с углублением в области нароста
Нестероидные противовоспалительные средства (диктофенак, ибупрофен)
Инъекции кортикостероидов в место локализации боли
Ванны
Парафиновые аппликации
Рентгенотерапия, ударно-волновая терапия
Оперативное удаление шпоры

Диабетическая стопа

Описание болезни
Из-за длительного прогрессирования сахарного диабета у пациента нарушается иннервация и микроциркуляция, стабильность костно-суставного аппарата в дистальных отделах нижних конечностей, развивается синдром диабетической стопы. Стопа подвержена повышенной травматизации и инфицированию условно-патогенной микрофлорой.

Болезнь может привести к некрозу стопы с ее дальнейшей ампутацией.

Характер боли Пациенты отмечают перманентную боль в стопе. Боль провоцируется растяжениями связок, остеоартропатией, деформацией. Чаще она несет ноющий или тупой характер. Также боль может быть обусловлена воспалением из-за присоединения пиогенной микрофлоры.

Другие симптомы Отмечается отечность, гиперемия, гноетечение, повышение температуры кожного покрова в результате воспаления. Грибковые поражения кожи и ногтей являются частыми спутниками диабетической стопы.

За помощью необходимо обратиться к эндокринологу.

Диагностика

В анамнезе пациента вероятно будет сахарный диабет I или II типа.
В биохимическом анализе крови уровень глюкозы будет повышен.
Проводится ультразвуковая доплерография с целью оценки скорости кровотока в нижних конечностях.
Проводится оценка чувствительности на температурные, болевые, вибрационные раздражители для анализа степени нейропатии.
Рентгенологическое исследование для оценки изменений в стопе.

Лечение

Лечение требует адекватного контроля уровня глюкозы в крови.
Необходима антибактериальная терапия с целью борьбы с инфицированием.
Ангиопластика, внедрение стентов.
Вскрытие флегмон, абсцессов.
Иссечение очагов некроза.
Ампутация стопы на конечной стадии заболевания.

Артрит

Описание болезни
Артрит стопы может поражать любые ее суставы. Это воспаление сустава, возникающее в результате многочисленных причин.

Этиология артрита:

Ревматическая лихорадка
Травматизация
Инфицирование
Подагрический артрит
Сахарный диабет
Паразитарные инвазии
Сифилис

Характер боли
Отмечается перманентная боль в суставах стопы ноющего характера. Иногда боль может достигать такой интенсивности, что человек не может ходить. Ввиду того, что артриту свойственно волнообразное течение с периодами ремиссий и рецидивов, боль возникает лишь в периоды обострений.

Другие симптомы Область сустава отечна, гиперемирована, кожа над поверхностью имеет повышенную температуру. По мере прогрессирования процесс сустав деформируется. Необходимо обратиться за консультацией к ревматологу.

Диагностика

Постановка диагноза базируется на жалобах пациента и данным физикального осмотра.
В анализе крови наблюдается лейкоцитоз, сдвиг лейкоцитарной формулы влево, ускорение СОЭ, белки острой фазы, ревматические факторы.
МРТ, КТ, рентгенологическое исследование: оценка изменений в стопе.

Лечение

Нестероидные противовоспалительные препараты (например, ибупрофен)
Введение кортикостероидов в полость сустава
Пункция сустава
Хондропротекторы
Физиопроцедуры (магнитотерапия, парафиновые аппликации)
ЛФК

Эритромелалгия

Описание болезни
Эритромелалгия (болезнь Митчелла) – это патология сосудистой системы с нарушением периферических вазомоторных рефлексов.

Точно доказанной иди данного заболевания не существует.

Характер боли Наблюдаются резкие жгучие боли в стопе. Чаще всего боль возникает в большом пальце, а затем распространяется на всю стопу. Длительность и интенсивность приступов боли увеличивается с течением времени.

Другие симптомы Для болезни характерна отек и гиперемия. Отмечается резкое повышение температуры кожного покрова. Отмечается корреляция с перегреванием и летным сезоном. Процесс симметричный. Лечение данной болезни осуществляется совместно терапевтами, иммунологами, сосудистыми хирургами.

Диагностика Диагноз ставится на основании клинической картины.

Специфические методы диагностики для данной патологии отсутствуют.

Лечение

Вазоконстрикторы (эфедрин)
Препараты серотонина (мексамин)
Антигистаминные препраты
Аскорбиновая кислота, рутин
Препараты кальция

Как снять боль?

Купировать болевой синдром представляется возможным при помощи анальгетиков (например, кетонал) и нестероидных противовоспалительных средств (найз, диклофенак) в форме таблеток, мазей, гелей. Необходимо снизить нагрузку на стопу, при необходимости иммобилизировать сустав, вероятность развития осложнений и интенсивность боли при этом снизятся. Лечение народными средствами работает как эффект плацебо, его эффективность не доказана.
Обязательно посмотрите видео про боли в стопе

Вывод

Как забыть о болях в суставах и позвоночнике?

Боли ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь?
Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли?
Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей?
Люди, наученные горьким опытом для лечения суставов пользуются… >>

Мнение врачей по этому вопросу читайте

тут

Почему появляется дискомфорт?

Источниками неприятного ощущения могут быть:

проблемы в суставах;
заболевания позвоночной части скелета;
недуги кровеносных сосудов;
перенесенные травмы;
патологии периферической нервной системы.

Таким образом, источником боли могут быть скрытые и явные заболевания.

Рассмотрим наиболее распространенные болезни.

Подошвенный фасциит

Данное заболевание более известно как пяточная шпора. Для патологии характерно разрастание костной ткани.

Подошвенный фасциит проявляется такими симптомами:

острая боль в стопе при ходьбе, особенно в зоне пятки, при нажатии на нее;
припухлость в месте разрастания кости;
проявление болевых ощущений в утреннее время.

переход на более удобную обувь;
использование ортопедических стелек;
курс массажа;
выполнение специальных упражнений, обеспечивающих растягивание фасции и мышц голени.

Бурсит стопы

Данное заболевание представляет собой воспалительный процесс в околосуставной сумке ахиллова сухожилия.

Основными симптомами бурсита являются:

сильная боль в стопе при ходьбе;
отечность пораженного участка;
покраснение поврежденной зоны;
дискомфорт ощущается под пальцами, в подушечках.

Такие симптомы указывают на развитие воспалительного процесса.

Возникновение бурсита продиктовано:

чрезмерной физической нагрузкой;
инфекцией различного происхождения;
развитием артроза.

Лечение зависит от происхождения заболевания:

При возникновении артрозного процесса в первую очередь необходимо исключить травмирующий фактор. Рекомендуется ограничить физические нагрузки. Если боли не проходят, назначают НПВП.
В случае инфекционного бурсита рекомендованы инъекции кортикостероидов. Кроме того, в терапию включают противовоспалительные средства нестероидного типа. Пользу принесут компрессы с лекарством «Димексид».

Развитие артрита

остеоартрит;
подагра;
ревматоидный артрит.

Для патологии характерны такие признаки:

утром, после сна, появляется скованность в мелких сочленениях;
пораженная область утолщается и отекает;
во время ходьбы больной сустав быстро утомляется;
в зоне поражения наблюдается покраснение.

Неврома Мортона

Дискомфорт при плоскостопии

К основным симптомам плоскостопия относятся:

повышенная утомляемость ног и возможные судороги;
визуальный дефект стопы, который приводит к ускоренному изнашиванию обуви;
боли во внешних сторонах стоп, спровоцированные неправильным распределением веса.

Рекомендуется:

применять специальную обувь или ортопедические стельки;
ежедневно делать гимнастику, укрепляющую своды стоп.

Маршевая стопа

Точно определить эту болезнь можно только при помощи рентгенологического исследования.

Но есть ряд симптомов, свидетельствующих о данной патологии:

боль в ступне и в подъеме;
отечность обратной стороны стопы.

Травмы стопы

Патология возникает в результате:

резкого единичного удара;
постоянных небольших микротравм.

Существует два основных вида травм:

Растяжение связок. Появление данной травмы обусловлено бытовыми условиями. В зависимости от тяжести повреждения различаются симптомы. В случае небольшого растяжения поврежденный участок припухает. В этой зоне ощущается тянущая боль. Лечение в данном случае включает в себя соблюдение покоя и ограничение передвижений в течение 5 дней. При более серьезном повреждении дискомфорт достаточно сильный, приводящий к головокружению.
Перелом пяточной кости. В большинстве случаев травму провоцирует неудачный прыжок либо падение.

Основные методы лечения

Однако существует несколько рекомендаций, как снизить дискомфорт в стопе, до визита к доктору:

Отдыхать и снижать физические нагрузки. В случае появления недомогания рекомендуется сократить количество пеших прогулок, давать ногам больше отдыха.
Женщинам лучше воздержаться от ношения каблуков.
Носить ортопедическую обувь. Она значительно снижает усталость в мышцах. В детском возрасте такая обувь может вылечить от плоскостопия.
Использовать ортопедические стельки.

Есть еще ряд методик народной медицины, которые доказали свою эффективность. Рассмотрим их.

Контрастное обливание

Эссенция расслабления

Массажные процедуры

Самой простой и известной формой избавления от неприятных болевых ощущений в ногах является массаж.

Возьмите немного крема и круговыми движениями втирайте в ступни. Отдельно помассируйте пальчики ног.

Солевая ванна для ног

Использование льда

Специальная гимнастика

Справиться с дискомфортом в стопах помогут упражнения.

Применяйте такие движения:

Вращение стопами. Лучше всего это упражнение делать в несколько подходов. 10 вращательных движений в одну сторону, потом – в другую.
Босиком покатайте небольшой мячик. Это стимулирует кровообращение в стопе и смягчает ткани.
Пальцами ног поднимайте небольшие предметы с пола, например ручки и карандаши.
Организуйте легкий массаж стопы, поместив в домашнюю обувь немного сухих бобовых.

Общая боль в стопах ног: причины

Боль в ступнях при плоскостопии

Еще одна довольно частая причина, при которой появляется боль – это плоскостопие. При нем свод опускается и становится плоским, а сама стопа при этом утрачивает функцию амортизатора. В таких случаях возникает боль в стопе при ходьбе, беге и при длительном стоянии.

Избыточный вес также является причиной возникновения плоскостопия.

Профилактика плоскостопия

Как проявляется «маршевая стопа»

Между прочим, на эти симптомы часто жалуются солдаты в первые месяцы службы в армии.

Нарушение кровообращения в нижних конечностях

Гигрома стопы и ее лечение

Что такое подошвенный фасцит

Лечение фасцита

Остеоартрит – еще одна причина боли в стопе

Лечение остеоартрита

Ревматоидный артрит. Его симптомы не только боль

Возможно ли лечение ревматоидного артрита

Но следует учесть, что препараты в каждом случае должны быть подобраны только врачом.

Посттравматический артрит

Лечение

Причина боли – ишиас

Диагностика ишиаса

Лечение заболевания

Но все чаще врачи прибегают к хирургическим методам лечения заболевания.

Другие причины болей в стопе

Лечится он наложением гипсовой лонгеты и приемом противовоспалительных препаратов.

Профилактические меры, способные предупредить появление всех заболеваний стопы

Как видите, список патологических изменений, которые вызывают боль в стопе ноги или выше, довольно большой, симптомы серьезны, а последствия могут привести к инвалидности.

Но для того чтобы избежать этих пугающих моментов, достаточно соблюдать элементарные правила жизни. Помните, ноги все время испытывают нагрузку, не увеличивайте ее! То есть:

следите за весом;
не носите неудобную обувь (долой высокий каблук и плоскую подошву!);
вовремя лечите травмы ног;
избегайте больших нагрузок на нижние конечности;
делайте регулярный массаж стоп;
введите в привычку упражнения для ног.

Все эти профилактические мероприятия помогут вам долго оставаться «на ногах» в прямом и переносном смысле. Будьте здоровы!

Причины боли в стопе

Основные причины, в результате которых возникает боль в ступне при ходьбе, указаны в таблице.

Заболевание	Как проявляется
Фасциит подошвы	Болит стопа посередине с внутренней стороны или пятка. Острая боль беспокоит утром после сна при подъеме с кровати в связи с воспалением или дегенеративным изменением связки. Она проходит от пятки до пальцев.
Пяточная шпора (фасциит планетарный)	Больно наступать на пятку из-за воспаления при дегенеративных изменениях плантарной фасции. Больно ходить и стоять утром после сна, долгого нахождения в положении сидя, наступать на стопу в конце дня.
Плоскостопие (уплощается продольный и поперечный свод стопы)	Болит стопа посередине при ходьбе за счет потери амортизирующих свойств по причине: неправильного подбора обуви; слабых физических нагрузок; избыточного веса; работы: «на ногах» или «сидячей»; наследственной предрасположенности. При нагрузках боли в стопе распространяются в область коленей, бедер и позвоночника.
Лигаментит	Боль в стопе при ходьбе – причины связаны с посттравматическим воспалением связок. При этом болит в подошве посредине, сбоку, в суставе.
Остеопороз	Боли в ступнях ног ощущаются в покое, при нагрузках и надавливаниях в косточках, близких к коже.
Ушиб	Болит ступня ноги при ходьбе, в области гематомы под кожей припухает и отекает.
Перелом	Болит нога в области стопы, на ней невозможно ходить, появляется отечность и опухоль.
Порваны связки	Резкая боль в середине стопы и в ноге сразу после травмирования, стать на нее невозможно.
Растяжение связок	После больших физических нагрузок больно наступать на стопу. Появляется отечность.
Метатарзалгия (механическая/ нейрогенная)	Сильно болит свод стопы при ходьбе и около головок косточек плюсны (под пальцами) при артрите, тендовагините и если нарушено кровоснабжение, изменена форма косточек плюсны, сдавливаются нервы между пальцами.
Вальгусная деформация	Большой палец и мизинец при бурсите деформируются и смещаются в сторону остальных пальцев. При этом происходит увеличение суставов с внешней и внутренней сторон стопы. Постоянно ощущается подошвенный болевой синдром.
Суставный артрит стопы	Болят ступни ног и под пальцами, суставы деформируются, отекают и сковывают движение, кожа становится красной и горячей.
Подагра острая/ хроническая, подагрический артрит	Начинает резко болеть середина стопы и в суставах ночью или по утрам в связи с воспалением, повышением местной температуры, опуханием за счет нарушения обменных процессов (откладывания солей мочевой кислоты). При хронической тофусной подагре болят стопы, голеностопы, нарушается работа почек, возникает нефрит подагрический и почечнокаменная болезнь. Возможно появление тошноты, изжоги, высокого АД, теряется аппетит.

Боль в стопе на фоне иных заболеваний

Лечение болевых синдромов

Лечение начинают с устранения первопричины боли.

Фасциит подошвы и пяточная шпора

При фасците необходимо:

укреплять соединительную ткань по утрам всевозможными упражнениями для стоп без особого усилия;
давать отдых ногам при долгой ходьбе;
проводить массажи с помощью льда, завернутого в ткань или мокрого полотенца, чтобы снять воспалительный процесс в фасции;
носить специальную ортопедическую обувь, особенно также при наличии плоскостопия;
применять мази и крема, прописанные ортопедом;
проводить лечение воспаления в фасциях нестероидными препаратами (например, Ибупрофеном и Напроксеном) или кортикостероидными инъекциями в зону повреждения связки;
применять оперативное вмешательство на поздних стадиях патологий.

Плоскостопие и вальгусная деформация

носки на стопах выворачиваются наружу, дети не могут параллельно расположить ножки и удержать положение в связи со слабостью мышц;
наступают дети на внутреннюю часть стопы и заметно демонстрируют «косолапую ходьбу»;
плечи и таз перекашиваются, что заметно по сутулости и искривлению позвоночника.

При выполнении лечебных массажей, снимающих боль, используют массажное масло с добавлением эфирных: лавандового, кипарисового, соснового, лимонного и эвкалиптового (по 3 капли букета на 50 мл растительного масла: персикового, оливкового, миндального или льняного). Массаж с таким маслом снимает воспаление при бурсите сустава.

Лигаментит

В программу консервативного лечения входят:

физиотерапевтические процедуры: грязелечение, озокерит, аппликации из парафина;
медикаментозная терапия противовоспалительными средствами, глюкокортикостероидами, инъекциями Гидрокортизона непосредственно в связки;
иммобилизация сустава с пораженными связками или ноги в течение 2-3 недель;

Важно. Воспаленные связки не рекомендуется лечить массажем. Чтобы их восстановить активно применяют метод PRP – обогащенную аутологичную тромбоцитарную плазму человека. Она снимает воспаление, заживляет и снимает боль. В тяжелых случаях проводят операцию.

Остеопороз

антирезорбтивные средства (например, Кальцитонин), бисфосфонаты (Алендронат или Ралоксифен), способные остановить прогресс разрушения в структурах костей и восстановить костные ткани;
препараты кальция (перорально): глюконат, карбонат, лактат или цитрат кальция;
препараты с витамином D, например, Альфакальцидол, Кальцитриол или Эргокальциферол;
комплексные средства с наличием витамина D, кальция и микроэлементов, как Вектрум Кальций, Кальций D₃-Никомед;
назальные спреи (местно) для замедления рассасывания тканей.

Артрит, подагрический артрит, подагра

Важно. Следует соблюдать диету и употреблять обезжиренные, малосоленые, отварные, тушеные или паровые блюда.

Травмы суставов и связок стопы

Почему может болеть стопа при ходьбе

Лечение обычно направлено на облегчение боли и уменьшение воспаления в области пяточной шпоры. Для этого применяются всевозможные подкладки, подушечки, которые уменьшают давление на подошвенную часть пятки. Кроме того, используется ортопедическая обувь, которая корректирует положение стопы, уменьшая натяжение подошвенной фасции. Определенный эффект можно получить от ледяного массажа подошвы. Для уменьшения воспаления и снятия болевого синдрома также проводятся инъекции в место пяточной шпоры стероидных препаратов в сочетании с местным анестетиком. При неэффективности консервативных методов проводится хирургическое лечение. оно проводится лишь при неэффективности всех консервативных методов лечения, таких как физиотерапия, массаж, ношение ортопедической обуви и применение противовоспалительных средств.

Причины режущих болей в стопе

Если вы натерли мозоль, наложите повязку, чтобы предотвратить дальнейшее трение. При возникновении волдырей, врач с помощью чистой иглы сделает прокол, чтобы избавиться от жидкости; кожа при этом выступит в качестве естественной повязки (покрытия), ее не следует срезать. Если кожа вокруг волдыря надорвана, следует ее отсечь и обработать мозоль так же как и открытую рану. На мозоль следует наложить стерильную повязку или бактерицидный пластырь. При больших мозолях хорошо воспользоваться гелевыми защитными подушечками или подобными доступными средствами. Чтобы предотвратить образование мозолей в будущем, рекомендуется смазывать проблемные области вазелином.
Мышцы и сухожилия двигают ткани вокруг сустава. При чрезмерной нагрузке на мышцу или группу мышц, усталости, ушибе, может произойти разрыв мышечной ткани, возникает растяжение. Признаки растяжения мышц — слабость при сокращении, затруднения в удержании равновесия, боль при ходьбе. Опухоль, болезненность, нарушение функций, изменения цвета кожных покровов в поврежденной области стопы также могут быть признаками или симптомами растяжения.

Оперативный со вскрытием гнойника, антибиотики.

Неврома Мортона

египетская – самым длинным является большой или первый палец;

синдром Рейтера;

Плантарный фасциит

Медицинское лечение

Пяточная шпора

Стопа

Плоскостопие

рентгенография,
греческая – второй палец длиннее большого и третьего;
инфекционный и т.д.
Пяточная шпора причиняет невыносимые страдания больному

Также вы можете почитать:

Остеопороз

Невыносимые режущие жгучие боли в стопе в клиническом плане могут дать два заболевания:

Воспаление синовиальной сумки (бурсит)

Подагра

ЛФК, массаж, ортопедические стельки. Возможна костнопластическая операция.

рентгеноскопия,

Ревматоидный артрит

римская – все пальцы ноги почти одинаковы.

Плоскостопие

Травматические повреждения

Что делать если отекает голеностопный сустав

Сосудистые заболевания

фуникулярный миелоз

MoyaSpina.ru

Основные причины болей в стопе

Строение

всё на эту тему

Переломы

МРТ,

Разная длина пальцев сказывается на подборе удобной обуви. В большей мере это касается женщин. Сложно носить узкую обувь с зауженным носком при римской стопе. Пальцы сдавливаются, болят, деформируются, опухают. Могут появиться натоптыши и мозоли. Такие же проблемы возникают при длинном втором пальце. Модную обувь трудно носить не только весь день, но даже пару часов. Нога начинает сильно болеть под пальцем, зажатым с обеих сторон.
Заболевание связано с нарушением пуринового обмена в организме, с образованием в тканях кристалликов мочевой кислоты (тофусов). Протекает по типу моно и полиартрита. Подагрические воспаления локализуются в пальцах и в месте подъема стопы.
Но есть и другие причины болей. Женщина по своей природе является потенциальной жертвой болей в костях и суставах. С наступлением менопаузы у нее возникают переломы, развивается артроз, остеопороз, артриты. Количество кальция в этом периоде ежегодно снижается на 1%. Если систематизировать все причины болей, выявляется следующая картина. Боль в стопе вызывают следующие причины:

Причины болей

болевая форма полинейропатии.

Предписаниеограничения активности и движения.

Стопа — основа движения нижних конечностей. Если стопа
Без смещения – иммобилизация, со смещением — сопоставление обломков, холод – тепло, фиксация, ЛФК, физиопроцедуры.
УЗИ,
Эквинусная (конская) стопа — врожденная или приобретенная деформация ступни со стойким подошвенным сгибанием в голеностопном суставе. Ступню больно сгибать. Больной не в состоянии опираться на всю поверхность подошвы. Наступает только на пятку, выпуклую часть подошвы или сбоку стопы.
Нога краснеет, опухает, сильная боль появляется при малейшем движении. Заболевание хроническое, при сбоях в питании возникают обострения. В моче и крови обнаруживаются соли мочевой кислоты. Со временем суставы могут деформироваться. Подагра чаще появляется у мужчин после 40 лет.
остеоартроз;
Диагноз подтверждается рентгенологическим исследованием. Лечение включает в себя назначение противовоспалительных и гормональных препаратов. В подостром периоде назначают лечебную физкультуру и физиотерапевтические процедуры. Неэффективность терапевтического лечения при хроническом бурсите является показанием к оперативному вмешательству.
Фуникулярный миелоз – заболевание, связанное с дефицитом витамина В12 или нарушением его всасывания при поражении слизистой желудка и кишечника. Развитие боли связано с нарушением нервной проводимости в спинном мозге.
Программа физической тренировки должна включать такие компоненты, как укрепление мышц пресса, основных мышц, упражнения на гибкость в соответствии с целями тренировки или видом спорта.

Остеоартроз

болит

Артриты

лабораторные исследования.

Тяжелая степень деформации ноги по типу конской
Женщины болеют чаще мужчин в 20 раз! Почему болит стопа именно у женщин? Желание носить красивую модную обувь нередко оборачивается деформацией большого пальца ступни. Именно изящные туфли на высоком каблуке стали основной причиной вальгусной деформации.
артриты неинфекционные и инфекционные;
Нарушение обмена веществ и отложение солей мочевой кислоты в суставах стопы приводит к подагре. Обычно к этому состоянию приводит нарушение работы почек, неправильное питание, употребление большого количества животных белковых, алкоголя. Отложение солей в суставе вызывает воспаление – подагрический артрит.
Болевая нейропатия, в первую очередь, выражается интенсивными болями в стопах. Чаще всего это заболевание связано с сахарным диабетом и алкоголизмом. При сахарном диабете пациенты ощущают боль в стопе, когда сахар еще не высокий. Поэтому при таких болях необходимо проводить исследования на скрытое повышение сахара.
Если стопа болит во время тренировки, постарайтесь уменьшить интенсивность. При не утихающей боли необходимо прекратить упражнения и обратиться к специалисту для выявления источника боли. Продолжение тренировки через преодоление боли может закончиться травмой стопы.

Коррекционные профилактические меры

Подагра

Четыре уровня боли

Вальгусная деформация

Рентгенография – доступный информативный метод диагностики

Причины:

Косолапость

Обувь на высоком каблуке – частая причина деформации стопподагра;

Пяточная шпора

Замена обуви или использование других супинаторов.

До и после движения, не оказывает влияния на выполнение движения

Стопа болит? Боль в стопе может быть вызвана различными заболеваниями, биомеханическими изменениями или травмами. Острые и повторяющиеся травмы, болезни или их сочетание становятся наиболее частыми причинами болей в стопе; это можно наблюдать в спорте, при особых условиях трудовой деятельности, связанных с физической активностью и большими нагрузками на стопу. Травма, как правило, возникает в результате воздействия внешних сил на организм, непосредственно повреждающих его или вынуждающих тело принять положение, при котором одна или несколько воздействующих сил вызывают повреждение каких-либо структур тела. Неудачное биомеханическое положение может также вызвать боли в стопе. Ношение тесной обуви и туфель на высоких каблуках может вызвать боль в подушечках стопы. Плотно зашнурованная обувь может стать причиной боли или синяков в подъеме стопы.
Нога – это сложная структура, состоящая из 26 косточек , 33 суставов. И 120 связок, нервов и мышц. Функция стопы – это удержание массы тела, выполнение амортизационной функции, выполнение функции рычага, при продвижении ноги вперед, удержание баланса тела на неровных поверхностях.
Лечение болей ступни в одних случаях консервативное, в других требуется оперативное вмешательство. В таблице представлены основные методы и принципы терапии.
аномалии эмбрионального развития;

Плоскостопие

переломы и ушибы;

Длина пальцев

Свод стопы первым принимает на себя нагрузку и регулирует силу, передаваемую телу при столкновении тела с землей.
Тщательный правильный подбор обуви, включая комбинацию носков и шнурков, чтобы избежать трения и сдавливания стопы.
До, во время и после движения, оказывает влияние на выполнение движения

Конская стопа

Поскольку стопа относительна маленькая по сравнению с телом, воздействие на стопу при ходьбе очень большое. Векторы нагрузки в 1.5 раза больше веса тела. В среднем человек проводит 4 часа в сутки на ногах и приблизительно делает 8-10 000 шагов. То есть стопа выдерживает в течение суток нагрузку по перемещению эквивалентную перемещению нескольких сотен тонн.

Наименование

контрактура голеностопного сустава,

Также можете прочитать:
тесная обувь, высокий каблук;
При появлении подобных симптомов необходимо обращаться к ревматологу. Диагноз ставиться на основании проведенных клинических исследований крови и рентгенологического исследования. Лечение ревматоидного артрита комплексное, длительное и включает достаточно много мероприятий.
При осмотре стопа всегда в этом случае деформирована. Когда сдавленный нерв начинает страдать от недостатка поступления к клеткам кислорода и питательных веществ, то зона, которую он иннервирует, также начинает страдать от нарушения трофики тканей. Возникают мозоли, натоптыши, другие трофические изменения кожи.
Если стопа болит и эта боль препятствует привычным движениям, необходимо обратиться к врачу.
Дополнительная поддержка для стопы, используемая в обуви: супинаторы, подушечки, ортопедическиестельки, помогающие поддерживать стопу в нужном положении.

Боль настолько сильна, что препятствует движению

Панариций

Методы лечения

повреждение седалищного нерва;
Что такое артрит стопы?
патологии — плоскостопие, «конская стопа», греческая, египетская, вальгусная деформация;
Уплощение свода стопы (продольного и поперечного) является распространенной причиной того, что болит стопа при ходьбе. Страдает также и голеностопный сустав. Это заболевание приводит к изменению и деформации стопы, отклонению пальцев (вальгусная стопа). Даже небольшие физические нагрузки или ходьба могут причинять болезненные ощущения в стопе. Ношение неудобной обуви приводит к нарастанию симптомов.
Лечение заключается в ношении ортопедической обуви или ортопедических стелек. Введение противовоспалительного кортикостероидного препарата в зону нарушения трофики (не в саму опухоль). В крайней степени предлагают хирургическое вмешательство.

Диагностика

Врач выяснит подробности, почему стопа болит, как возникла проблема. Необходимо рассказать в деталях, как появилась боль, как она влияет, когда беспокоит, что было предпринято (если было), чтобы уменьшить или прекратить боль в стопе, в случае ухудшения что привело к нему. При необходимости производится тщательный физический осмотр для оценки тяжести травмы стопы.
Повреждение костей и суставов стопы может быть вызвано одним ударом, подворачиванием ноги или также многократными травмами, которые могут привести к перелому. Травмы тупой силы, например, когда кто-то наступит на ногу, могут вызвать не только ушиб или синяк, но и повреждение мышц и связок. Непосредственный удар по стопе может вызвать ушиб, разрыв кожи или даже перелом костей. Метатарзалгия — боль в плюсневом отделе стопы. Термином «каменный ушиб» обычно называют конкретную локализованную боль и болезненность в нижней части стопы. У спортсменов в результате большой нагрузки часто происходит растяжение связок у основания большого пальца. Травма ногтя может сопровождаться кровоизлиянием под ноготь и потерей ногтя. В результате частых травм и ушибов костей, мышц, связок стопы может развиться разрастание кости, известное как шпора или костный нарост.
Пальцы. Проблемы с пальцами стопы чаще всего встречаются из-за давления, при ношении неудобной обуви.
Артрозы
полиомиелит;

Терапия

косолапость;

Травматические повреждения, переломы, вывихи, разрывы связок сопровождаются болью, отеком и деформацией стопы и голеностопного сустава. В таких случаях необходима срочная иммобилизация конечности и госпитализация больного. Вросший ноготь может также стать причиной отечности и боли в стопе. В этом случае больному необходимо обратиться за помощью к хирургу.	Плантарный или подошвенный фасциит проявляется болью в пятках, стопах при вставании с постели, которая усиливается при ходьбе. Это одна из самых распространенных причин обращения больных за врачебной помощью. Пациент испытывает невыносимые боли, которые не позволяют ходить.
© Авторы и рецензенты: редакционный коллектив оздоровительного портала «На здоровье!». Все права защищены.	Биомеханику стопы можно улучшить и с помощью свободно продающихся ортопедических средств.
Специалист осмотрит визуально и физически состояние стопы в покое, при движении с нагрузкой или без нее.	Часто случается растяжения связок, соединяющих стопу с лодыжкой.
Передняя часть стопы (фронтальная). Боли, возникающие здесь обычно, вовлекают одну из следующих групп костей:	Консервативный – хондропротекторы, НПВП, анальгетики, кортикостероиды, ЛФК, физиопроцедуры, реже хирургическое вмешательство.
полиневриты;	Воспаление подошвенной фасции (пяточная шпора) – еще одна частая причина резких болей у женщин при ходьбе. Дело в том, что мышцы и фасции стопы женщины гораздо слабее мужских. Длинная подошвенная фасция плотная, но тонкая, эластичная, длинная. Начинается у пальцев, проходит под сводом стопы и крепится к пяточной кости.
пяточная шпора;	Причиной возникновения боли при ходьбе могут быть проявления сосудистых заболеваний – варикозная болезнь, облитерирующий эндартериит, флебит. В этом случае происходит нарушение обмена веществ в нижних конечностях, ткани терпят постоянное кислородное голодание, что приводит к трофическим язвам.
Заболевание возникает в результате воспаления связки, которая участвует в формировании свода стопы. Связка теряет свои эластичные свойства. При этом состоянии происходят ее микронадрывы. Болезнь может возникнуть при плоскостопии, избыточном весе или в период менопаузы. Это состояние могут переживать более 15% женщин. Облегчение приносит хождение в обуви на небольшом каблуке. В этом случае каблук выполняет функцию супинатора.	Узнайте больше на тему стопа:
Укрепление мышц и их гибкости	Врач прощупает подошву и свод стопы, чтобы определить явную деформацию, болезненность, любые нарушения и изменения в костях стопы и ее свода.
Повреждения кожных покровов или внутренних структур стопы могут быть вызваны многочисленными небольшими травмами. Небольшие травмы стопы можно получить при беге по жесткой неровной или слишком мягкой поверхности, либо при ношении несоответствующей, плохо подходящей обуви. Утолщения ткани подошвы и пальцев стопы широко известны как мозоли и натоптыши. Часто их причиной становится неправильно подобранная обувь. Неврома Мортона бывает вызвана утолщением ткани вокруг нерва между пальцами ног и может стать причиной онемения стопы и боли, может также усилиться при ношении неудобной обуви. Если стопа болит, стоит задуматься об обуви, которую вы носите, так как неправильно подобранная обувь может стать причиной боли в стопе. Краткосрочное ношение неправильной обуви приведет к образованию мозолей, синяков или может стать причиной так называемой «ступни спортсмена» (грибкового заболевания). Если же такую обувь носить долго, неизбежны мозоли, натоптыши, раздражение нервов и суставов, неправильное положение пальцев, микротравмы стопы.	Метатарзальные кости (пять длинных костей, которые простираются от передней стороны свода к костям пальцев стопы),
Артриты	спастический гемипарез.

MoyaSpina.ru

панариции на пальцах ног, вросший ноготь и т.д.

Боли в стопе — локализация

Иногда для укрепления травмированной области и улучшения стабильности назначают физические упражнения.
Проверит, как функционируют мышцы. Этот осмотр может включать ощупывание стопы, поворачивание ее руками, движение против сопротивления, возможно, вас попросят пройтись или пробежаться.
Повторное перенапряжение одной и той же структуры стопы может вызвать усталостные переломы, тендинит, подошвенный фасциит и острый или хронический остеоартрит. Усталостные переломы характерны для плюсневых (длинных) костей стопы.
Кости сесамовидные (две маленькие косточки, прикрепленные к первой метатарзальной кости, которая соединяется с большим пальцем ноги),

Консервативный – НПВВ, антибиотики, кортикостероиды, ЛФК, физиолечение, санаторий.

Факторы риска

Возраст

Косметические операции на стопе

Пол

Профессиональные травмы

Беременность

Спорт и танцы

Ожирение

Врач проверит чувствительность подошвы, чтобы определить, не повреждены ли нервы.

Причины болей в стопах.

dikul.net

Боль в стопе – лечение, симптомы и причины

Почему стопа болит?

Выберите беспокоящие вас симптомы и получите список возможных заболеваний

Использование соответствующих лекарственных средств для снятия воспаления и симптомов болезни.

Факторы риска, способствующие появлению болей в стопе следующие:

Специфическое + диетическое питание, НПВП.

Гнойное воспаление пальцев причиняет острую боль

плоская стопа;

Деформирующий артроз разрушает хрящ большого пальца

Симптомы и признаки боле в стопе

При плоскостопии утрачивается амортизирующая функция стопы. В результате деформации в области пяточной кости возникает воспаление, которое приводит к избыточному разрастанию надкостницы в виде шпоры.
Обычно на ранних стадиях неврома проявляется умеренной болью в области третьего – четвертого пальцев стопы, и иногда сопровождается чувством жжения или покалывания. Эти симптомы усиливаются во время ношения определенной обуви, особенно с узким носком. По мере прогрессирования процесса покалывание становится постоянным, независимо от того, какую обувь носит человек. Кроме того, может быть впечатление, что в стопе имеется камень. Диагностика данной патологии основана на проявлениях и инструментальных методах. Уточнить диагноз позволяет рентгенография, магнитно-резонансная томография или ультразвуковое исследование.Лечение данного состояния заключается в введении в область невромы стероидных препаратов в сочетании с местными анестетиками, а также ношение ортопедической обуви.
Хирургическое вмешательство в некоторых случаях.

В соответствии с причиной боли в стопе назначается лечение.

Вальгусная деформация

продолжительное стояние на ногах;

Когда следует обратиться к врачу?

Диагностика болей в стопе

Стопа имеет сложное строение, позволяющее выполнять многочисленные функции

Так все нервные окончания находятся в области надкостницы, у человека болит стопа при ходьбе. Преимущественно боли локализуются в области пятки. В перечень лечебных мероприятий входят:
- Эти инъекции можно повторить через три недели при необходимости. При неэффективности данной консервативной терапии, проводится хирургическое иссечение невромы. Это облегчает болевой синдром, однако может вызвать онемение в месте удаления невромы. Боль вследствие метатарзалгии. С возрастом постепенно уменьшается защитная функция амортизирующего жирового слоя в области головок плюсневых костей. Боли в этой области называются метатарзалгией. Это состояние может привести к сдавлению сумок в области головок плюсневых костей, что приводит к их воспалению – бурситу. Воспаление суставов – ревматоидный артрит – также может вызвать боли. Лечение метатарзалгии проводится с помощью особой ортопедической обуви.
- Биомеханическая оценка
- Если стопа болит или появилось ощущение дискомфорта, примите первые меры: дайте ноге отдых, приложите лед, наложите тугую повязку, держите ноги в приподнятом положении. Можно принять обезболивающие лекарства, которые продаются в аптеках без рецепта.

В угоду моде некоторые женщины идут на оперативные методы лечения для улучшения формы стопы, для возможности носить обувь на высоком каблуке. Хирургические методики заключаются в укорочение пальцев стопы, сужение стопы или впрыскивание силикона в подушки стопы. Со временем последствием этих операций будет появление болей в стопе и хирурги не рекомендуют делать операции на стопе без наличия показаний.
Консервативный и оперативный — фиксация стопы, оперативное вмешательство.
подногтевой,
длительная ходьба;
Воспалительные инфекционные и неинфекционные заболевания суставов – частые виновники мучительных болей. В группу данных болезней входят артриты:

Лечение боли в стопе

Все кости делятся на 3 раздела:

разгрузка продольного и поперечного свода стопы — ношение ортопедических стелек;

Поиск врача

Возникает ли боль в стопе при движении?

Пяточная шпора

сухожильный,

лишний вес.

реактивный или инфекционно-аллергический;
предплюсну, состоящую из таранной, кубовидной, ладьевидной, пяточной и трех клиновидных костей;
- массаж стопы и голеностопного сустава;
Боли в мелких суставах пальцев стоп – довольно распространенная проблема. Причиной чаще всего при этом является несоответствие расположения центров костей. Это обычно вызвано слишком высоким или наоборот, низким расположением свода стопы, что приводит к особой форме пальцев – молоткообразные пальцы. Постоянное трение приводит к утолщению кожи над областью этих суставов. Лечение этой патологии заключается в коррекции формы пальцев, ношении специальной обуви, подкладок. Довольно часто причиной болей в области большого пальца стопы служит артрит его плюсне — фалангового сустава. Этому состоянию способствуют такие факторы, как плоская стопа, длинный большой палец стопы и повернутая кнутри стопа.
- При правильном применении такие методы, как ци, бег босиком или в облегченной обуви могут быть эффективны при коррекции биомеханических проблем у бегунов.
- Лед можно применять не дольше 20 минут. Лед кладут в полиэтиленовый пакет, оборачивают полотенцем и прикладывают к больному месту. Не рекомендуется применение льда, который продается в магазинах, т.к. он слишком холодный. Если лед вызывает крайний дискомфорт, следует его убрать немедленно.
- Возникает ли она вследствие нагрузки на стопу?
- Ежегодно в США происходит около 120 000 травм, связанных с работой. И приблизительно треть приходится на травмы стопы. Большинство заболеваний стопы таких, как артрит, деформации туннельный синдром, плантарный фасцит связаны с избыточной нагрузкой на стопу ( продолжительное пребывание стоя или ходьба на большие расстояния).
- Консервативный.
костный,
- Бывает врожденным, но чаще плоская стопа формируется в детском и молодом возрасте из-за слабости связочного, мышечного аппарата, больших статических нагрузок. При плоскостопии меняется очертание ступни. Отмечается повышенная утомляемость ног, боль при ходьбе. Стопа сверху и в подошве болит при незначительном надавливании пальцами.
- ревматоидный;
плюсну, образованную 5-ью трубчатыми костями, имеющими сочленения с основаниями фалангов пальцев;
прием лекарственных препаратов. В начальной стадии эффективны нестероидные противовоспалительные препараты.
Низкий свод стопы приводит к тому, что она начинает подворачиваться кнутри. Такое состояние стопы называется пронацией. Оно приводит к увеличению нагрузки на плюсне – фаланговый сустав большого пальца стопы, в результате чего может развиться его воспаление – остеоратрит, который проявляется болями и ограничением видений в суставе. Иногда травма большого пальца стопы также может стать причиной остеоартрита. Боли в большом пальце при артрите усугубляются слишком сдавливающей обувью либо слишком гибкой обувью, когда при ходьбе движения суставе вызывают боли. В этом случае нужно воспользоваться обувью с более плотной подошвой. В последующем могут быть затруднения в сгибании пальца.
- Постоянное наблюдение врача вплоть до полного выздоровления.
- Тугая повязка и приподнятое положение стопы предотвратят отек в поврежденных тканях.
Вынуждает ли боль в стопе вас изменить походку?

Что необходимо для поддержки стопы после окончания лечения?

Как избежать боли в стопе?

Конская стопа

суставной,

Наглядная разница отпечатков больной и здоровой ступни

ревматический;

пальцы (четыре пальца имеют по 3 фаланги, большой – две).

физиотерапевтические процедуры.

Стопа болит – быстрый взгляд

Для снятия отека и уменьшения боли в стопе можно воспользоваться лекарственными средствами, доступными без рецепта. Ацетоминофен (тайленол) уменьшит боль; такие нестероидные противовоспалительные препараты, как аспирин, ибупрофен (мотрин) или напроксен уменьшат боль и снимут воспаление. Лекарства необходимо принимать с осторожностью, следуя инструкции и соблюдая указанные дозы.
Кости стопы соединены связками. При чрезмерном натяжении связок, соединяющих кости, происходит их надрыв, рвется ткань. Признаками растяжения могут быть болезненность, боль, расслабленность сустава.
Люди, которые систематически занимаются аэробными упражнениями больше подвержены таким заболеваниям как: плантарный фасцит, пяточная шпора, сесамоидит, тендинит ахиллова сухожилия и переломам. Женщины больше подвержены переломам.
Устранение причины, ЛФК, массаж, ортопедическая обувь, возможна операция.

подкожный.

nazdor.ru

Боль в стопах. Причины и лечение боли в стопах.

подагрический;

Причины и лечение боли в своде стопы

Причины и лечение боли в суставах пальцев

Панариции

Причины и лечение боли в пяточной шпоры

Пальцы ноги могут иметь разную длину. В зависимости от величины пальцев различаются типы стоп:

diagnos-online.ru

Не хрусти!

Болит свод стопы причины

Почему может болеть стопа при ходьбе

Оглавление:

Причины режущих болей в стопе

Неврома Мортона

Плантарный фасциит

Пяточная шпора

Воспаление синовиальной сумки (бурсит)

Ревматоидный артрит

Травматические повреждения

Сосудистые заболевания

Основные причины болей в стопе

Причины болей

Подагра

Вальгусная деформация

Пяточная шпора

Плоскостопие

Длина пальцев

Конская стопа

Боли в стопе — локализация

Факторы риска

Косметические операции на стопе

Профессиональные травмы

Спорт и танцы

Причины болей в стопах.

Боль в стопе – лечение, симптомы и причины

Почему стопа болит?

Симптомы и признаки боле в стопе

Когда следует обратиться к врачу?

Диагностика болей в стопе

Лечение боли в стопе

Что необходимо для поддержки стопы после окончания лечения?

Как избежать боли в стопе?

Стопа болит – быстрый взгляд

Боль в стопах. Причины и лечение боли в стопах.

Причины и лечение боли в своде стопы

Причины и лечение боли в суставах пальцев

Причины и лечение боли в пяточной шпоры

Специфика болей

Механические и косметические причины боли

Дерматологические проблемы

Деформация стопы

Плоскостопие

Вальгусная деформация

Травматическое происхождение болей

Поражение связочного аппарата

Причины воспалительного характера

Дегенерационные заболевания

Другие заболевания

Похожие статьи

Что предпринимать, если болит свод стопы

Оглавление:

Плоскостопие

Подагра

Вальгусная деформация стопы

Неврома Мортона

Пяточная шпора

Диабетическая стопа

Как снять боль?

Болит стопа при ходьбе – быть может все дело в весе? Как избавиться от боли в стопе при ходьбе, правила профилактики

Болит стопа при ходьбе: причины

Болит стопа при ходьбе: диагностика

Болит стопа при ходьбе: первая помощь

Болит стопа при ходьбе: лечение

Как избежать боли в стопе в дальнейшем

Боли в ступне при ходьбе: причины и лечение

Основные причины болевых ощущений

Места локализации боли в ступнях

Если болит пятка

Если болит подошва

Способы лечения

Болит стопа при ходьбе

Почему могут болеть стопы ног?

Содержание статьи:

Возможные причины болей

1. Подошвенный фасциит

Причина №2: Пяточная шпора

№3: Другие причины

№4: Плоскостопие