Минеральная вода славяновская при подагре

Содержание

Названия минеральных вод при подагре

Как профилактический метод и при купировании острого приступа подагры, могут применяться некоторые минерализованные напитки. При этом следует помнить, применяемая минеральная вода должна иметь щелочной pH уровень.

Названия минеральных вод при подагре, которые отвечают необходимым характеристикам:

Липецкая.
Ессентуки № 4.
Смирновская.
Джермук.
Ессентуки № 17.
Кроленка.
Боржоми.
Дилижан.
Лысогорская.
Славяновская.
Донат Mg (Donat Mg).
Новотерская целебная.
Нарзан.

Основной задачей такой терапии – выведение излишков мочевой кислоты, предупреждение формирования кристаллов уратов в суставах.

Сульфатные и сульфидные воды, к которым без сомнения относятся такие известные марки как Боржоми, Нарзан, Ессентуки № 4 и № 17 обладают мочегонными и желчегонными свойствами, снижают концентрацию мочевой кислоты в крови, устраняя гиперурикемию, а так же уменьшают воспаление.

На фоне приема такой воды, мочевая кислота ощелачивается, что способствует более легкому ее выведению, стимулируется и обмен белковых соединений. Но следует запомнить одно главное правило. Фраза «чем больше – тем лучше» ни в коей мере не распространяется на прием специализированной минерализованной воды.

Ессентуки № 4 и Ессентуки № 17 — низкоминеральная лечебно – столовая вода. Ее прием при подагре допустим только при разрешении специалиста.

Боржоми — природная минеральная гидрокарбонатно — натриевая вода, с естественной минерализацией. Такая вода способствует растворению уратов и мочекислых камней, размером не больше 7 мм. Минеральная вода «Боржоми» употребляется за полчаса до приема пищи в количестве 150 мл.

Славяновская — вода с сульфатно-гидрокарбонатными и кальциево-натриевыми характеристиками. Ее прием показывает высокую эффективность при профилактике подагры или купировании ее приступов. Минеральная вода эффективно расщепляет соли уратов, активизирует процесс выведения продуктов их распада, устраняет воспаление.

Режим приема минеральной воды «Славянская» — четырежды в сутки в количестве 4 — 5 мл на килограмм веса. Лечебная вода должна иметь температуру 20 — 30 градусов. Продолжительность лечения – четыре – пять недель.

Магниевые воды, к которым относится минерализованная жидкость Donat Mg (Донат Mg) активизирует нуклеиновый обмен, уменьшает количество мочекислых веществ в крови. В большинстве случаев ее назначают пациентам с нефролитиазом, то есть при присутствии песка и камней в почках. Но не менее эффективна она и при подагре.

Присутствующие в жидкости ионы кальция помогают растворять мочевую кислоту, что способствует ее более активному выведению из организма. Данному элементу присущи мембранопротекторные характеристики, позволяющие активизировать работу клетки, снизить уровень воспаления тканей.

Элемент кремний, неизменно присутствующий в большей или меньшей степени во всех вышеперечисленных водах, способствует стабилизации клеточных мембран, усиливает мочевыведение, параллельно разлагая мочевую и щавелевую кислоты, препятствуя формированию кристаллических форм уратов.

Ионы фтора эффективно купируют процесс синтеза мочекислых веществ, к коим и относится мочевая кислота.

Щелочные минеральные воды при подагре

Прием щелочной минеральной воды при подагре помогает беспрепятственно утилизировать избыток мочекислых веществ, выводя их с мочой из больного организма. Применяется при высокой кислотности желудочного сока. Такая вода прекрасно ощелачивают мочу.

При регулярном, но дозированном приеме щелочной минеральной воды (пониженной минерализации), нормализуются обменные процессы, из организма выводятся токсины.

После консультации у специалиста, ее можно использовать для профилактики подагры.

Принимать щелочную минеральную воду при подагре следует с согласия лечащего врача и по расписанной им схеме. В большинстве случаев дозу одного приема рассчитывают, опираясь на массу тела больного. Эта формула проста: 4 мл на каждый килограмм веса пациента.

Но это усредненная формула, поскольку каждый организм индивидуален и в процессе лечения данная стартовая дозировка может корректироваться. Индивидуальностью отличается и состав конкретной воды, что так же вносит коррективы в принимаемую дозировку. В среднем разрешенные суточные объемы такой воды составляют от полулитра до литра. При этом медики рекомендуют пить ее в теплом виде.

Щелочные минеральные воды при подагре могут использоваться также в качестве минеральных ванн, компрессов и аппликаций.

Минеральная вода при подагре и мочекаменной болезни

Нарушение обменных процессов особенно сильно сказывается на работе опорно-двигательной и мочевыделительной системе организма. Избыточное накопление мочекислых веществ и их отложение в суставных элементах заставляют данные системы работать на пределе.

При этом у такого больного наблюдается нарушение оттока мочи, вместе с ней не покидают организм соли уратов и оксалаты, которые при определенных условий начинают кристаллизоваться. При накоплении их в суставах развивается воспалительный процесс, приводящий к подагре. Часть кристаллообразных новообразований скапливается в почках, формируя в ней камни, что и приводит к развитию и прогрессированию мочекаменной болезни.

Минеральная вода при подагре и мочекаменной болезни – это одна из составляющих практически любого протокола лечения данных заболеваний. Правильно подобранная минерализованная вода способна помочь больному организму перевести болезнь в стадию ремиссии.

Положительные стороны:

Профилактика формирования камней любого химического состава.
Активизация выработки специальных коллоидов, способствующих улучшению растворимости мочекислых солей.
Улучшение их вывода из организма.

Прием минеральной воды проводится под постоянным мониторингом лечащего врача, так как самостоятельное изменение дозировки способно привести, наоборот, к увеличению содержания и отложения ряда солей в организме, которые так же способны спровоцировать формирование камней.

Если в организме больного имеется камень относительно больших размеров, то при попытке его вывести из организма, велика вероятность закупорки мочевыводящих путей, что является прямым показанием к немедленной госпитализации и проведению хирургического вмешательства.

Поэтому, прежде чем принимать такую воду, необходимо пройти полное обследование организма с применением средств инструментальной диагностики (ультразвукового исследования интересующей нас зоны, рентгенографии и так далее).

При этом в обязательном порядке определяется вид каменных образований. Минеральная вода со щелочными характеристиками назначают только при каменных уратах, результате сбоя в пуриновом обмене. Особенно высокие результаты в данном случае показывают магниевые воды. Такие, например, как Донат Mg.

Минеральные воды, рекомендуемые при подагре, как уже было сказано выше, обязательно должны относиться к группе минералок со щелочным уровнем pH, то есть данный показатель должен быть выше 7.

Минеральная вода, рекомендуемая при подагре, должна быть не только щелочной, но и гидрокарбонатно — сульфатной, с высоким содержание ионов магния. Такое сочетание элементов нормализует метаболизм, особое место в котором занимает обмен белков. Благодаря особым свойствам, ей удается расщеплять мочевые кислоты, которых в избытке присутствует в организме больного подагрой, снижая тем самым вероятность формирования уратных каменных новообразований. Не следует забывать и тот факт, что данный напиток обладает противовоспалительными и ощелачивающими характеристиками.

Более подробно рассмотрим на примере одной из них. Минеральная вода Донат Mg (Donat Mg) относится к щелочным напиткам и отличается повышенным содержанием таких химических элементов как магний и кремний.

Продолжительность лечебного или профилактического курса в основном составляет от четырех до шести недель. В среднем график приема минеральной воды Донат Mg выглядит так:

«Лекарство» принимается ежедневно по стакану минут за 30 – 40 до еды.
Перед приемом воду следует слегка подогреть и пить в теплом виде.
Первый прием обязателен на голодный желудок еще до завтрака. При этом выпиваемый объем обычно больше (200 – 300 мл), чем перед обедом (100 – 150 мл). Перед ужином — стандартные 200 – 250 мл.

Хранится минерализованную воду необходимо при комнатной температуре, в плотно закупоренной емкости. Место ее хранения не должно быть доступно воздействию прямых солнечных лучей.

Кроме уже озвученных минеральных вод, последнее время медики все больше обращают внимание на минерализованные напитки, настоянные на таком минерале как шунгит. Шунгит – природный минерал, богатый кремнием, марганцем, оксидом магния, солями калия, алюминием, марганцем и многими другими химическими элементами и соединениями, так необходимыми для нормальной работы человеческого организма.

Данный продукт обладает уникальными свойствами:

Угнетает рост и размножение патогенной флоры.
Улучшает метаболизм и обменные процессы в организме человека.
Адсорбирует токсины и другие, вредные для человека, вещества.
Улучшает их вывод из организма больного.

К показаниям к приему шунгитной воды, в том числе, относят подагру и мочекаменную болезнь, а так же достаточно обширный список других заболеваний.

Щелочная, сульфатно – гидрокарбонатная, гидрокарбонатно — натриевая и кальциево — натриевыми минеральная вода при подагре – это один из элементов любого протокола лечения рассматриваемого заболевания. Но какой из перечисленных напитков больше подойдет при данной клинической картине, способен решить только квалифицированный специалист.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Подагра – распространенное заболевание людей с нарушениями в обмене веществ, водно-щелочном балансе и, как следствие, с ожирением и другими сопутствующими заболеваниями. Болезнь поражает почки и образует на косточках рук и ног некрасивые болезненные наросты — отложения мочевой кислоты. Болезнь получила свою известность еще во времена Гиппократа и Сенеки и считалась «болезнью королей». Ведь что дает сбой в обмене веществ организма? Неумеренное употребление жареной и жирной пищи в сочетании с алкоголем. И потребление этого всего на принятых в те времена пиршествах в ночное время. Именно этим страдала знать тех времен.

Что происходит в организме при подагре

Боль человек ощущает не сразу, да и внешних заметных изменений в начале заболевания нет. Происходит постепенное накопление уратов (производных мочевой кислоты), приводящее к деформации суставов. Заметны утолщения на косточках рук, появление «подагрической шишки» на ноге. Если не лечить это заболевание, будет происходить накапливание мочевой кислоты, которая будет разноситься кровью в другие ткани и органы, где будут осаждаться кристаллы урата.

Минеральная вода

Несмотря на то что заболевание имеет солидный возраст, действенных методик полного излечения у медицины нет до сих пор. Щелочные минеральные воды при подагре в сочетании со сбалансированной диетой зарекомендовали себя на сегодняшний день как лучшее из средств и компонентов комплексного лечения. Но вода не лекарство. Она окажет благотворное влияние на организм, наладит работу ЖКТ, но человек, который страдает подагрой, должен понимать важность диеты и исключить из своего пищевого рациона всю жареную пищу, копчености и алкоголь.

Минеральная вода при подагре. Названия

О пользе минеральной воды известно давно. Королевские дворы и их подданные позволяли себе такую роскошь, как ездить «на воды» отдыхать и лечиться. Например, бальнеологические курорты Чехии никогда не пустовали с момента их зарождения. Так, курорт Франтишковы Лазне существовал уже в двенадцатом веке. Сегодня целебная минеральная вода — обязательный продукт в рационе людей, которые следят за своим здоровьем. Это, конечно, не чудодейственное средство, но применяются минеральные воды при подагре и для лечения, и для профилактики.

Минеральная вода

Минеральная вода при подагре. Названия

Прилавки магазинов буквально пестрят большим количеством бутылок с минеральной водой. По своему вкусу, насыщенности минералами, лечебным свойствам вода одного источника отличается от другого. Поэтому нужно обратить внимание на то, чтобы вода была щелочная — ее еще называют гидрокарбонатной — она имеет привкус соды. Кроме того, вода должна иметь не искусственно насыщенную, а природную, слабую минерализацию. Этими характеристиками обладают известные в торговой и аптечной сети минеральные воды при подагре: «Поляна купель», «Ессентуки», «Смирновская», «Нагутская», «Славяновская», «Лужанская». В их состав входят такие микроэлементы, как кальций, сульфиты и сульфаты, кремний, магний. Состав солей микроэлементов в каждой воде разный и зависит от того, где расположен источник. Так, «Поляна купель» содержит от 8 до 9 грамм минеральных солей на литр, а «Ессентуки» (№4) более насыщена солями, в ней от 7 до 10 грамм на литр.

Какой эффект оказывают минеральные воды при подагре

Минеральная вода не панацея в лечении и профилактике заболевания. Но употребление ее в комплексе с медицинскими препаратами ускорит выздоровление, поможет снять болевой синдром. Благодаря приему минеральной воды во время ремиссий, в организме восполняется дефицит микроэлементов и минералов, налаживаются обменные процессы в организме, устраняется дисбаланс pH в пищеварительной системе, предотвращается скопление мочевой кислоты в пораженном органе.

Как показывает практика, именно щелочная минеральная вода, в состав которой входят сульфаты, помогает эффективному выведению из организма шлаков и нормализации процессов обмена. При этом происходит очищение мочеполовой системы, снижается риск воспаления как в ней, так и в суставах. Но не только во время ремиссий, но и во время воспаления приносит пользу щелочная минеральная вода. Названия (при подагре) минеральной воды, которая применяется и соответствует перечисленным характеристикам: «Набеглави», «Лужанская», «Ессентуки», «Нафтуся», «Дилижан», «Поляна купель».

Из истории открытия минеральных источников

При подагре врачи чаще всего рекомендуют «Ессентуки». Из рассказов казаков Есентуковского редута известно, что эту чудодейственную водичку открыли их кони. Они любили пить солоноватую воду из болотца, предпочитая ее речной воде. Таких «болотец» в округе оказалось 23. Этими источниками заинтересовались ученые. Анализ воды показал наличие в ней сульфитов и сульфатов, насыщенность углекислотой. В ней присутствовал привкус соды, который имеют щелочные минеральные воды. Список (при подагре) пополнен водой «Есентуки №17». Именно в этом источнике высокая концентрация гидрокарбонатов и хлоридов. Остальные источники ессентуковской воды имеют малую насыщенность минералами.

Санаторное лечение

Значительная роль в оздоровлении людей, страдающих болезнями, связанными с опорно-двигательным аппаратом и, как частный случай, подагрой, отводится санаторному лечению.

Подагру пытались лечить горячими водами в термальных источниках Древнего Рима и Болгарии еще в двенадцатом веке. Позже начали появляться специализированные санатории, в которых было 2 направления: наличие слабоминерализованной воды и минеральных вод для бальнеотерапии. Обычно врачи направляют пациентов в санаторий для получения комплексного лечения, результатом которого является снятие болевого синдрома и выведение уратов из организма. Благодаря такому подходу достигается длительный терапевтический эффект. Побывавшие в санатории пациенты оценивают полученный от лечения эффект как положительный и стараются повторять лечение «на водах» хотя бы раз в год.

Процедуры в бальнеологических санаториях

Перечень процедур бальнеологического курорта включает методы лечения, восстановления и профилактики, при которых используются как природные, так и приготовленные искусственно минеральные воды.

При подагре отдыхающий в рамках лечебно-оздоровительного отдыха получает не только комплексное лечение с употреблением воды, но и принятие ванн, вода в которых, действуя на кожу, дает положительный эффект, уменьшая ее сухость и повышая проницаемость. Внутренние процедуры способствуют оздоровлению всего организма. Обычно продолжительность такого оздоровления две–три недели. Но даже за это время отдыхающие получают достаточно хороший эффект.

Одной из основных задач в тактике лечения подагры является выведение избытка мочевой кислоты из организма. Для этого разработано немало специальных препаратов, действие которых направлено либо на выведение кислоты, либо на подавление ее выработки, либо на ее разрушение. Эффективным помощником в лечении подагрического артрита является щелочная минеральная вода.

Принцип лечения подагры щелочными водами

Почему щелочные минеральные воды так полезны при подагре? Причина в том, что они способствуют выведению избытка мочевой кислоты, снижают кислотность внутренней среды организма, нормализуя pH-баланс, ощелачивая мочу. Прием щелочных вод помогает стимулировать обмен белковых соединений и очистить тело от накопившихся токсинов и шлаков.

Для лечения подагры используется щелочная вода невысокой минерализации. Обычно наибольшей эффективности позволяет добиться прием щелочных вод в периоды ремиссии, то есть в промежутках между приступами.

Периодические курсы употребления такой воды рекомендуются тем, кто имеет предрасположенность к развитию подагры, например, если ближайшие родственники имеют такой диагноз.

При подагре самыми опасными «действующими лицами» выступают мочевая и щавелевая кислота. Первая образует соли ураты, которые в основном и откладываются в суставах, вторая – оксалаты, которые также могут накапливаться в тканях суставов, а вместе с уратами принимают участие в образовании почечных камней. Щелочные минеральные воды способствуют растворению этих двух кислот в моче и ликвидации их избытка путем выведения из организма.

Виды минеральных вод для лечения подагры

В целях терапии и профилактики подагры можно применять следующие марки минеральной воды:

Ессентуки №4;
Новотерская целебная;
Донат Mg;
Нарзан;
Липецкая;
Лысогорская;
Боржоми;
Смирновская;
Джермук;
Славяновская;
Дилижан.

Преобладание в минеральной воде тех или иных ионов оказывает определенное воздействие на организм, поэтому рассмотрим разновидности минеральных щелочных вод, показанных при подагре.

Гидрокарбонатная вода растворяет соли ураты, способствуя их выведению, помогает снизить интенсивность воспаления и растворить скопления слизи в мочевыводящих путях.

Магниевые воды, например, Донат Mg, чаще всего назначаются пациентам с нефролитиазом (образование камней в почках), а это практически четвертая часть всех больных подагрой. Магний способен связывать половину щавелевой кислоты в моче, а также обладает легким спазмолитическим эффектом.

Сульфатные и сульфидные воды усиливают диурез, снижают воспаление, оказывают желчегонное действие, уменьшают гиперурикемию (т. е. снижают концентрацию мочевой кислоты в крови).

Кальций, присутствующий в минеральной воде, способствует растворению мочевой кислоты в моче, а в силу уплотняющего воздействия на оболочки клеток снижает воспаление, обладает мембранопротекторным эффектом.

Ионы кремния также способствуют защите клеточной стенки, усиливают диурез, помогают нейтрализовать щавелевую кислоту, которая и образует оксалатную оболочку камней, внутри которых находятся кристаллы уратов. Ионы фтора затормаживают реакцию синтеза мочевой кислоты.

Схема приема минеральной воды

Эффективность водолечения подагры напрямую зависит от соблюдения схемы употребления, от температуры воды и от правильности ее выбора. Перед тем, как принимать воду, ее необходимо подогреть до температуры от 36°C до 42°C на водяной бане.

Такая температура наиболее оптимальна для действия ионов, поскольку соответствует температуре внутренней среды человеческого организма. Курс приема обычно составляет 1-2 месяца.

Пьют щелочную воду при подагре по следующей схеме: три раза в день за полчаса или час до приема пищи. Количество воды на один прием определяется из расчета 4 мл на каждый килограмм веса человека. Например, если пациент весит 80 кг, то до завтрака, обеда и ужина он должен выпивать по 4 × 80 = 320 мл. Это среднее значение количества щелочной воды для расчета на прием, поскольку для каждого конкретного вида минеральной воды этот показатель определяет лечащий врач или специалист в санатории, где проводится лечение.

Вода на шунгите против подагры

Многие специалисты и народные целители рекомендуют употреблять при подагре воду, настоянную на шунгите. Шунгит – это минерал, который был обнаружен в республике Карелия близ поселка Шуньга. Он содержит большое количество природных минеральных соединений, среди которых оксиды магния, кремния, алюминия, калия, марганца и многих других.

Этот уникальный по составу минерал обладает многими полезными для организма свойствами:

уничтожает бактерии;
очищает воду;
улучшает обмен веществ;
адсорбирует токсины.

Прием шунгитной воды показан при подагре, а также при наличии камней в почках, при нарушениях обмена веществ и многих других заболеваниях.

Если вам понравилась статья, поделитесь ею, пожалуйста, с друзьями. Кликните на иконку вашей соцсети под текстом. Спасибо!

Рекомендуем прочитать эти статьи:

Подагра являет собой заболевание, вызванное нарушением обмена веществ и поражающее ткани (в частности, суставы). Суть ее заключается в том, что при определенных провоцирующих факторах в человеке накапливается слишком много мочевой кислоты. Причиной может быть то, что почки не справляются с ее выведением, или же организм склонен к излишнему синтезу. Но бывает и так, что она развивается при нормальном уровне.

Оглавление:

Особенности заболевания суставов
Марки воды
Правила применения
Меры профилактики

Что такое подагра?

Зачастую эта болезнь поражает мужчин и женщин после 40 лет, но ее можно спровоцировать раньше, если неправильно питаться, иметь лишний вес. Склонность предопределяется генетически. Если в роду имеются люди, страдавшие этим заболеванием – лучше принять профилактические меры. Чаще всего подагре подвергаются ноги (суставы на больших пальцах). Болезнь возникает тогда, когда кислота и щелочь в организме разбалансированы, понижен уровень щелочи. Проявляется достаточно сильной болью в области сустава большого пальца, воспалением этого места, возможна повышенная температура тела.

Важной частью лечения, назначаемого врачами, является строгая диета и употребление при подагре минеральной воды определенного состава (щелочной). Она имеет разные свойства, но в целом помогает справиться с лишней мочевой кислотой. В гидрокарбонатно-сульфатной минеральной воде имеется щелочь, есть кремний и высокая концентрация магния, благодаря которым организм не только очищается от излишков мочевой кислоты, но и от шлаков, токсинов. Она улучшает общее состояние, особо благотворно влияет на желудочно-кишечный тракт и желчевыводящие пути. Поэтому пить ее рекомендуют и при терапии пищеварительной системы. Лимон усилит действие щелочи.

Список популярных производителей

Всем вышеперечисленным параметрам состава и функциям на сегодняшний день соответствует следующий список:

Нарзан;
Липецкая;
Новотерская;
Боржоми;
Джермук;
Дилижан;
Славяновская;
Смирновская;
Лысогорская;
Есентуки №4;
Донат (Магниевая);
Новотерская целебная.

Это далеко не весь перечень вод, в которых есть щелочь.

Каждая из представленных разновидностей имеет свое основное направление, продиктованное составом.

1. Магниевая вода назначается при наличии камней в почках – с этой проблемой сталкивается почти половина людей, больных подагрой.

2. Сульфатная снижает уровень мочевой кислоты в организме, применима как вспомогательный элемент при снятии воспалительного процесса в органах, производит желчегонный эффект.

3. Кальциевая аналогично сульфатной выводит излишки кислоты, повышает уровень сопротивляемости.

4. Кремниевая усиливает защитные свойства клеток, вместе с ионами фтора, присутствующего в составе, помогает замедлить процесс образования мочевой кислоты в организме человека.

5. Гидрокарбонатная оказывает отличное противовоспалительное свойство, хорошо выводит мочевую кислоту, способствует растворению слизи в мочевыводящих путях.

Пить воду Новотерская, к примеру, врачи приписывают не только больным подагрой, но и людям, страдающим болезнями печени, почек, желудочно-кишечного тракта, имеющим сахарный диабет. Такой широкий спектр действия и разнообразие минералов помогает лечить заболевания, касающиеся практически всех органов человека.

Также многие врачи рекомендуют употреблять воду, настоянную на шунгите. Минерал получил название, исходя из его местонахождения. Обогащенный оксидами магния, кремния, марганца, калия, алюминия и прочими вспомогательными веществами, этот природный минерал, благодаря уникальному составу:

улучшает обменные процессы организма;
выполняет абсорбционную функцию;
убивает болезнетворные бактерии;
очищает.

Она выполняет все функции минеральных вод с конкретным направлением.

Особенности употребления

Вода, обогащенная минералами, как основной вид лечения используется в период ремиссии. Во время обострения ее назначают как вспомогательный элемент вместе с медикаментозными препаратами. Минералы насыщают клетки организма, помогают им быстрее избавляться от ненужных веществ и мочевой кислоты.

Общие рекомендации к применению обычно такие: ее принимают по три раза в день за 30-60 минут до приема пищи. Перед употреблением обязательно следует нагреть на водяной бане до температуры в пределах 36-42 °C. При таких условиях действие всех полезных веществ будет наиболее результативным. Длительность приема обычно составляет около двух месяцев. Расчет количества жидкости, которую нужно пить, производится так: на каждый килограмм берется 4 мл. К примеру, человеку весом 100 кг необходимо пить 100×4=400 мл. Часто врач рекомендует выпивать немного натощак, если нет язвенной болезни или гастрита. Точные указания, какую воду можно пить при подагре, ее объем, температуру и длительность курса дает врач, исходя из индивидуальной ситуации и показателей анализов.

К минеральной воде при лечении подагры прибегает как традиционная медицина, так и народные целители.

Многие при выявлении подагры переусердствуют с приемом щелочной воды, считая ее чуть ли не панацеей, но такая крайность часто приводит к обратным последствиям. Организму человека необходимо определенное количество минералов, и избыток их негативно сказывается на работе внутренних органов.

Профилактические меры

Очень часто пациенты не успевают вовремя среагировать на симптомы подагры, как она переходит в разряд хронических болезней. Для того чтобы уберечь себя от ее появления, медицина настоятельно рекомендует принимать следующие меры профилактики:

Нормализовать потребление мясных и рыбных блюд, минимизировать алкоголь (это снижает уровень щелочи в организме).
Снизить вес, если присутствует ожирение (даже в незначительной степени).
Если есть склонность к появлению подагры – принимать курсами щелочную минеральную воду, по предписанию врача, в профилактических целях.
Исключить гиподинамию (больше двигаться, заниматься спортом).

В зоне риска находятся люди, имеющие часто переохлажденные ноги, страдающие сахарным диабетом, с проблемами почек, с повышенным уровнем синтеза мочевой кислоты из-за недостатка щелочи в организме. Чаще всего болезнь поражает именно ноги. Конечности должны находиться в тепле, не промокать.

Минеральная вода – это лишь вспомогательное средство, которое должно применяться на фоне строгой диеты, которая в отдельных случаях предусматривает прием исключительно жидкости по определенным дням. Она полезна при подагре из-за того, что она увеличивает объем внеклеточной жидкости организма, а щелочь нейтрализует мочевую кислоту и угнетает ее синтез. Терапию и профилактику подагры усиливает минеральная вода с лимоном или его соком. Ее нужно пить небольшими глотками в течение дня. Она также хорошо помогает вывести кристаллики солей и прочие отходы. Но употреблять большое количество сока лимона в чистом виде нельзя, так как он раздражает желудок, провоцируя разные расстройства, необходимо использовать с осторожностью людям с язвой.

Доктор должен назначить соответствующую терапию, указать название воды, которую нужно пить конкретному пациенту, посоветовать компрессы на ноги. Щелочь, как и кислота, являются необходимыми элементами нашего организма и, чтобы уберечься от большого спектра заболеваний, важно следить за своим питанием и образом жизни.