Проблема жжения в ногах – довольно распространенное явление. Это неприятное, а порой, и болезненное чувство может возникать в любое время суток и носить периодический или продолжительный характер. Прежде чем искать способы избавления от жжения, необходимо выяснить причины патологии.
Жжение в ногах ниже колена: причины, не связанные с заболеваниями
Ощущение жара ниже колена необязательно связано с серьезными заболеваниями. Причины могут лежать на поверхности, а проблема решается изменением привычек или подбором подходящей одежды, обуви, косметических средств.
Механическое воздействие
Жжение в ногах, сопровождающееся ощущением тяжести, усталости, болезненности чаще всего возникает после напряженного дня, проведенного на ногах. После непродолжительного или ночного отдыха обычно такие симптомы полностью исчезают.
Такая реакция организма связана с механическим, то есть сдавливающим воздействием на сосуды. При длительном передавливании ног тесной или неудобной обувью, обтягивающей или узкой одеждой, нарушается кровоток в нижних конечностях. После устранения сдавливающих факторов сосуды резко расширяются, происходит стремительный приток крови, что сопровождается жжением.
Аллергические проявления
Кожные реакции возникают в результате контактного воздействия аллергенов. В качестве раздражающих факторов могут выступать:
- Некачественная обувь
- Материал стелек
- Синтетические носки, чулки, брюки.
Проведя определенное время в такой одежде и обуви, можно ощутить на себе практически весь спектр аллергической симптоматики в виде жжения и зуда, покраснения и сыпи на коже ног и стоп.
Нередко неадекватные реакции кожных покровов происходят на фоне применения косметических средств. Такой эффект может возникнуть в результате:
- Использования некачественной, просроченной или неподходящей по типу кожи косметики
- Проведения агрессивных или не соответствующих инструкциям процедур.
Чтобы устранить в таких случаях жжение ног и стоп, достаточно прекратить контакты с аллергеном.
Жжение в ногах, как симптом заболеваний
Когда жжение в ногах возникает без видимой причины, повторяется слишком часто, присутствует на протяжении длительного периода или вызывает сильную боль, проблема может носить патологический характер и свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний.
Жжение стоп ног. Причина — дерматологические проблемы
Грибковые инфекции, поражающие кожные покровы, чаще всего встречаются на ступне ног. Заразиться грибком, вызывающим поражение стоп, можно как в общественных местах (банях, саунах, бассейнах), так и пользуюсь совместной ванной, полотенцем, одеждой с зараженным человеком.
Начинается грибковое заболевание с шелушения, покраснения, зуда кожи между пальцами. При распространении инфекции признаки грибка обнаруживаются и на других участках стоп. Кожные покровы уплотняются, растрескиваются. Если грибок проник в ногтевые пластины, они желтеют, расслаиваются и крошатся.
Жжение стоп может быть первым сигналом о заражении грибком. Пациенты, не наблюдающие других визуальных признаков инфекции, часто не предполагают о наличии такой патологии.
К другим дерматологическим проблемам, сопровождающихся жжением кожных покровов на ногах, относятся:
- Поражение подкожным клещом
- Осложнения, возникающие после укусов насекомыми
- Различные дерматиты.
Такие патологии не проходят сами по себе и требуют грамотного лечения.
Сосудистые патологии
Благодаря сосудистой системе, все ткани и органы человеческого организма обеспечиваются в должном объеме кислородом, питательными веществами.
Когда возникают сосудистые патологии в нижних конечностях, мышечные ткани и нервные окончания, расположение ниже колен лишаются необходимого питания. В результате чего наблюдаются частые спазмы, жжение, онемение.
Такие состояния возникают под воздействием некоторых сосудистых заболеваний:
- Варикозной болезни, для которой характерно расширение и удлинение вен на ногах
- Облитерирующего эндартериита, связанного с инфекционным поражением артерий
- Тромбофлебита – патологии стенок вен воспалительного характера с оседанием на них кровяных сгустков
- Атеросклероза нижних конечностей, при котором сосуды закупориваются, что нарушает движение крови.
При заболеваниях сосудов пациентов беспокоят сильные отечности, быстрая утомляемость, проблемы с передвижением, периодические судороги и жжение в ногах.
Обменные нарушения
При сахарном диабете излишки глюкозы негативно воздействуют на мелкие сосуды. В результате появляется осложнение, которое получило обособленное название «диабетическая стопа». При такой патологии пациенты жалуются на:
- Болезненные ощущения в ногах режущего, колющего, ноющего характера
- Ощущение жжения в пальцах, пятках ног
- Бледность кожных покровов нижних конечностей
- Синюшный оттенок кожи пальцев.
На запущенных стадиях могут появляться язвы и омертвение тканей.
Еще одно обменное заболевание, сопровождающееся жжением – подагра. Патология может распространяться на любые суставы, но первичные признаки чаще всего наблюдаются при поражении больших пальцев стоп.
Приступы подагры сопровождаются:
- Острой болью и жжением пораженного сустава
- Локальной гиперемией (покраснением и повышением температуры кожных покровов)
- Отечностью больного пальца
- Общим недомоганием и высокой температурой.
Чтобы удостовериться в отсутствие таких заболеваний, как диабет и подагра, необходимо провести обследование крови на уровень сахара и мочевой кислоты.
Заболевания нейрогенного характера
Жжением в ногах ниже колен, нарушением теплового баланса, при котором ступни и ладони периодически становятся слишком холодными или начинают гореть, организм отзывается на сбои в работе нервной системы. Такие реакции возникают во время:
- Вегето-сосудистой дистонии
- Депрессий и стрессов.
Непосредственное поражение нервных волокон в ногах происходит при полинейропатии.
Проблемы в опорно-двигательной системе
Любое заболевание дегенеративного, воспалительного, обменного характера, в том числе, и травма колена, могут сопровождаться передавливанием нервных окончаний. В итоге возникают болезненные процессы (жжение, онемение), распространяющееся ниже пораженного сустава.
Такие же реакции могут наблюдаться при сдавливании нервных тканей крестцово-поясничного отдела позвоночника.
Многие заболевания, сопровождающиеся жжением в ногах ниже колен, могут осложняться полной потерей чувствительности и двигательных способностей. Поэтому ощутив беспричинное жжение в ногах, необходимо срочно выяснить истинное происхождение патологии.
Жжение в ногах — неприятное явление, может быть симптомом серьезных заболеваний, которые нужно срочно лечить. Чувство жжения в ногах может наблюдаться однократно, присутствовать постоянно, либо возникать в определенное время. Чаще такое неприятное ощущение возникает вечером или ночью. Ночные жжения стоп мучают человека, не дают нормально спать и отдыхать.
1 Причины возникновения жара в ногах
Причины возникновения жжения в ногах могут быть внешними или внутренними.
К внешним признакам относятся:
- неудобная тесная обувь;
- синтетическая одежда: колготки, носки;
- длительное пребывание на ногах.
К внутренним относятся:
- гормональные изменения;
- повышение сахара в крови;
- нехватка витаминов группы В;
- сосудистые патологии;
- болезни, связанные с нарушением нервной иннервации;
- грибковые поражения кожи.
Чтобы определить более точно, с каким заболеванием связано жжение ног, нужно прислушаться к своему организму и обратить внимание на сопутствующие симптомы.
Болезни, при которых возникают неприятные ощущения в ногах:
- 1. Сахарный диабет. Такой симптом называют диабетической нейропатией. Возникает из-за поражения капилляров, которые кровоснабжают нервные окончания. Больной ощущает «беганье мурашек» по ногам, жжение, покалывание. Если надавливать на пальцы ног ощущается боль от стопы и выше. Чаще это происходит по ночам.
- 2. Возникновение жжения в ступнях у беременных. Беременные женщины часто сталкиваются со жжением ног в третьем триместре. Это происходит из-за возникновения гестоза — повышения давления, отеков и появления белка в моче. Из-за отеков происходит давление на сосуды ног, и осложнения с кровообращением. Также боль в ногах при беременности может быть связана с большим набором веса и гормональными перестройками.
- 3. Жжение при варикозном расширении вен. Если причиной жжения в ступнях является варикозное расширение вен, будут присутствовать сопутствующие симптомы: отеки ног к концу дня, чувство распирания и боли в икрах, судороги в мышцах по ночам, наличие сосудистых звездочек на ногах.
- 4. Грибковая инфекция. Жжение в ступнях может возникать из-за грибкового поражения конечностей. В таком случае жжение будет сопровождаться сильным зудом. Эти симптомы будут наблюдаться в течение всего дня, и при отсутствии лечения, усиливаться.
- 5. Простатит. При простатите мужчина ощущает ноющую боль внутренней части бедра. Иногда возникают прострелы и ощущение жжения до колена. Боль сопровождается ощущением сдавленности сосудов. Болевые приступы резко возникают и также прекращаются в любое время суток.
- 6. Остеохондроз. При остеохондрозе боль возникает в поясничной области, позже спускается на бедро и икроножную мышцу. Чаще всего страдает только одна нога. Боль сопровождается такими симптомами: слабость в ногах, хромота, судороги, жжение и покалывание ноги возникает при движении, ощущение онемения нижней части тела.
- 7. Вегетососудистая дистония. Одним из симптомов ВСД является ощущение жжения в разных частях тела. Часто такое ощущение возникает в ногах. Оно сопровождается ощущением жара во всем теле, зябкостью кистей и ног, излишней потливостью, утомляемостью, расстройством сна.
- 8. Невроз. При неврозах возникают боли в нижних конечностях, чаще в суставах. Неприятные ощущения могут иметь различный характер: жжение ниже колена, онемение, чувство сдавленности, чувство, что ноги сейчас «откажут». У таких больных походка неуверенная, шаткая. Долгая ходьба им не под силу.
Каковы причины жжения в грудной клетке?
2 Диагностика и лечение
Если жжение в ступнях не проходит несколько дней, стоит обратиться к врачу и пройти диагностику.
Для того чтобы исключить различные заболевания, вызывающие этот симптом, необходима консультация у сосудистого хирурга, эндокринолога, дерматолога, невролога.
Необходимо сдать анализы крови и мочи. Хорошо, если будет проведен анализ на наличие в организме витаминов и микроэлементов.
Для проверки работы мышц и нервной системы проводится электромиография и исследования нервной проводимости.
Если в результате диагностики будет выяснено, что причинной жжения ног являются проблемы с сосудами, периферической нервной системой, тогда врач назначает комплексное лечение. Оно обычно состоит из:
- обезболивающих средств;
- успокоительных;
- противовоспалительных;
- кортикостероидов;
- нейропротекторов;
- средств, улучшающих кровообращение;
- физиотерапии.
Почему горят ступни ног у женщин и как с этим бороться?
3 Липоевая кислота и содержащие ее препараты
Липоевая кислота метаболическое средство представлено в виде таблеток. Применяется при комплексном лечении и в качестве профилактики диабетического полиневрита, атеросклероза.
Курс лечения длится 30 дней, который при необходимости можно повторить через месяц.
Во время приема препарата необходимо контролировать уровень глюкозы в крови.
Средство противопоказано:
- при наличии аллергической реакции;
- детям до 6 лет;
- при лактации.
К побочным эффектам можно отнести:
- изжога;
- тошнота;
- диарея;
- гипогликемия.
Берлитион — средство, действующим веществом которого является альфа-липоевая кислота. Выпускается в виде таблеток и концентрата, который запаян в прозрачных капсулах. Также средство бывает в виде ампул для внутривенных инъекций.
При лечении средством следует отказаться от алкоголя, так как он нейтрализует действие лекарства.
Противопоказания к применению:
- беременность и лактация;
- дети до 18 лет;
- наличие аллергии на препарат.
Препарат обладает антиоксидантным, гипогликемическим, гиполипидемическим свойством. Он улучшает питание нервных клеток, кровоснабжение тканей и органов, снижает количество глюкозы в крови, купирует симптоматику полиневропатии.
Аналогами препарата являются: Тиоктацид, Липотиоксон, Нейролипон, Октолипен, Тиогамма, Тиоктацид.
О чем может говорить боль в груди справа?
4 Трентал и Пентоксифиллин
Пентоксифиллин и его аналог Трентал улучшают микроциркуляцию крови, разжижают ее, предотвращают образование тромбов, расширяют сосуды.
Назначается при таких патологиях:
- при нарушениях кровообращения;
- атеросклерозе;
- инфаркте;
- инсульте.
Необходимо с осторожностью принимать совместно с препаратами, которые понижают давление и уровень глюкозы в крови. Средство повышает их эффективность.
Применение препарата противопоказано детям, беременным женщинам, при кровотечениях.
Выпускается в форме таблеток и ампул для внутривенных инъекций.
К побочным эффектам относятся:
- тошнота;
- рвота;
- гипотензия;
- головная боль.
Аналоги средства: Вазонит, Пентилин, Агапурин.
5 Вазапростан
Вазапростан препарат, действие которого направлено на нормализацию периферического кровообращения. Действующим веществом является алпростадил.
Выпускается в виде порошка, который находится в ампулах. Перед применением средство необходимо развести физиологическим раствором. Лекарство вводят с помощью внутривенной капельницы.
Препарат противопоказан при таких заболеваниях:
- сердечная недостаточность;
- отек легких;
- нарушения в работе печени;
- язвенная болезнь.
К побочным эффектам относятся:
- головокружение;
- судороги;
- дискомфорт в эпигастрии.
6 Мази от жжения в ногах
Неовит — крем, в состав которого входит биоантиоксидантный комплекс неовитин, касторовое масло, диметикон, ментол, камфора и др.
Действие средства:
- снимает усталость ног;
- избавляет от судорог;
- облегчает боли в суставах;
- уменьшает отечность;
- улучшает микроциркуляцию крови.
Противопоказан при индивидуальной непереносимости.
Кетонал — крем, основное действующее вещество кетопрофен. Крем имеет анальгизирующий и противовоспалительный эффект. Применяется для облегчения боли в ногах и суставах.
Запрещено применять:
- на последнем триместре беременности;
- детям до 15 лет;
- при язвенной болезни;
- почечной недостаточности;
- аллергической реакции.
Существует множество заболеваний, которые вызывают неприятный симптом жжения в ногах. Все эти патологии требуют немедленного обращения к врачу.
Причины жжение в ногах ниже колена
Проблема жжения в ногах – довольно распространенное явление. Это неприятное, а порой, и болезненное чувство может возникать в любое время суток и носить периодический или продолжительный характер. Прежде чем искать способы избавления от жжения, необходимо выяснить причины патологии.
Жжение в ногах ниже колена: причины, не связанные с заболеваниями
Ощущение жара ниже колена необязательно связано с серьезными заболеваниями. Причины могут лежать на поверхности, а проблема решается изменением привычек или подбором подходящей одежды, обуви, косметических средств.
Механическое воздействие
Жжение в ногах, сопровождающееся ощущением тяжести, усталости, болезненности чаще всего возникает после напряженного дня, проведенного на ногах. После непродолжительного или ночного отдыха обычно такие симптомы полностью исчезают.
Такая реакция организма связана с механическим, то есть сдавливающим воздействием на сосуды.
При длительном передавливании ног тесной или неудобной обувью, обтягивающей или узкой одеждой, нарушается кровоток в нижних конечностях.
После устранения сдавливающих факторов сосуды резко расширяются, происходит стремительный приток крови, что сопровождается жжением.
Аллергические проявления
Кожные реакции возникают в результате контактного воздействия аллергенов. В качестве раздражающих факторов могут выступать:
- Некачественная обувь
- Материал стелек
- Синтетические носки, чулки, брюки.
Проведя определенное время в такой одежде и обуви, можно ощутить на себе практически весь спектр аллергической симптоматики в виде жжения и зуда, покраснения и сыпи на коже ног и стоп.
Нередко неадекватные реакции кожных покровов происходят на фоне применения косметических средств. Такой эффект может возникнуть в результате:
- Использования некачественной, просроченной или неподходящей по типу кожи косметики
- Проведения агрессивных или не соответствующих инструкциям процедур.
Чтобы устранить в таких случаях жжение ног и стоп, достаточно прекратить контакты с аллергеном.
Жжение в ногах, как симптом заболеваний
Когда жжение в ногах возникает без видимой причины, повторяется слишком часто, присутствует на протяжении длительного периода или вызывает сильную боль, проблема может носить патологический характер и свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний.
Жжение стоп ног. Причина — дерматологические проблемы
Грибковые инфекции, поражающие кожные покровы, чаще всего встречаются на ступне ног. Заразиться грибком, вызывающим поражение стоп, можно как в общественных местах (банях, саунах, бассейнах), так и пользуюсь совместной ванной, полотенцем, одеждой с зараженным человеком.
Начинается грибковое заболевание с шелушения, покраснения, зуда кожи между пальцами.
При распространении инфекции признаки грибка обнаруживаются и на других участках стоп. Кожные покровы уплотняются, растрескиваются.
Если грибок проник в ногтевые пластины, они желтеют, расслаиваются и крошатся.
Жжение стоп может быть первым сигналом о заражении грибком. Пациенты, не наблюдающие других визуальных признаков инфекции, часто не предполагают о наличии такой патологии.
К другим дерматологическим проблемам, сопровождающихся жжением кожных покровов на ногах, относятся:
- Поражение подкожным клещом
- Осложнения, возникающие после укусов насекомыми
- Различные дерматиты.
Такие патологии не проходят сами по себе и требуют грамотного лечения.
Сосудистые патологии
Благодаря сосудистой системе, все ткани и органы человеческого организма обеспечиваются в должном объеме кислородом, питательными веществами.
Когда возникают сосудистые патологии в нижних конечностях, мышечные ткани и нервные окончания, расположение ниже колен лишаются необходимого питания. В результате чего наблюдаются частые спазмы, жжение, онемение.
Такие состояния возникают под воздействием некоторых сосудистых заболеваний:
- Варикозной болезни, для которой характерно расширение и удлинение вен на ногах
- Облитерирующего эндартериита, связанного с инфекционным поражением артерий
- Тромбофлебита – патологии стенок вен воспалительного характера с оседанием на них кровяных сгустков
- Атеросклероза нижних конечностей, при котором сосуды закупориваются, что нарушает движение крови.
При заболеваниях сосудов пациентов беспокоят сильные отечности, быстрая утомляемость, проблемы с передвижением, периодические судороги и жжение в ногах.
Обменные нарушения
При сахарном диабете излишки глюкозы негативно воздействуют на мелкие сосуды. В результате появляется осложнение, которое получило обособленное название «диабетическая стопа». При такой патологии пациенты жалуются на:
- Болезненные ощущения в ногах режущего, колющего, ноющего характера
- Ощущение жжения в пальцах, пятках ног
- Бледность кожных покровов нижних конечностей
- Синюшный оттенок кожи пальцев.
На запущенных стадиях могут появляться язвы и омертвение тканей.
Еще одно обменное заболевание, сопровождающееся жжением – подагра. Патология может распространяться на любые суставы, но первичные признаки чаще всего наблюдаются при поражении больших пальцев стоп.
Приступы подагры сопровождаются:
- Острой болью и жжением пораженного сустава
- Локальной гиперемией (покраснением и повышением температуры кожных покровов)
- Отечностью больного пальца
- Общим недомоганием и высокой температурой.
Чтобы удостовериться в отсутствие таких заболеваний, как диабет и подагра, необходимо провести обследование крови на уровень сахара и мочевой кислоты.
Заболевания нейрогенного характера
Жжением в ногах ниже колен, нарушением теплового баланса, при котором ступни и ладони периодически становятся слишком холодными или начинают гореть, организм отзывается на сбои в работе нервной системы. Такие реакции возникают во время:
- Вегето-сосудистой дистонии
- Депрессий и стрессов.
Непосредственное поражение нервных волокон в ногах происходит при полинейропатии.
Проблемы в опорно-двигательной системе
Любое заболевание дегенеративного, воспалительного, обменного характера, в том числе, и травма колена, могут сопровождаться передавливанием нервных окончаний. В итоге возникают болезненные процессы (жжение, онемение), распространяющееся ниже пораженного сустава.
Такие же реакции могут наблюдаться при сдавливании нервных тканей крестцово-поясничного отдела позвоночника.
Многие заболевания, сопровождающиеся жжением в ногах ниже колен, могут осложняться полной потерей чувствительности и двигательных способностей. Поэтому ощутив беспричинное жжение в ногах, необходимо срочно выяснить истинное происхождение патологии.
Источник: http://lekhar.ru/simptomy/konechnosti/zhzhenie-v-nogah-nizhe-kolena-prichiny/
Жжение в ногах
Жжение в области нижних конечностей относится к неспецифическим симптомам, которые указывают на присутствие в организме воспалительного процесса.
По статистике каждый 4 житель земного шара страдает от подобной симптоматики, которая может быть обусловлена повышенными физическими нагрузками и переутомлением, а также различными травмами и патологическими процессами.
Вне зависимости от причин возникновения тяжести и болей, а также возрастной категории пациента, к лечению жжения в ногах ниже колен нужно отнестись очень серьезно, чтобы предупредить возможные осложнений в дальнейшем.
Причины появления жжения
Появление жжения ног ниже или выше коленей сопровождается массой негативных моментов, что нарушает привычный жизненный ритм пациента.
Многие пациенты не придают особого значения этой проблеме, что в корне неправильно, так как причины подобного состояния могут заключаться в серьезных нарушениях организма.
Жжение – это первый «звонок», указывающий на сбой в нервной, эндокринной, сосудистой и обменной функциях.
Чувство сильного жжения в нижних конечностях может указывать на следующие состояния:
- развитие тромбофлебита и варикоза;
- атеросклероз и облитерирующий эндартериит;
- вегетососудистая дистония и полинейропатия;
- патологии в тазобедренном суставе, крестцовом отделе и пояснице;
- нарушения обменных процессов и заболевание сахарным диабетом;
- микозы и бактериальное инфицирование организма;
- уплощение стоп и нарушения работы опорно-двигательного аппарата;
- неврозы, подагра и системные заболевания.
При варикозе, который сопровождается жжением, наблюдается нарушение кровотока за счет расслабления венозных клапанов
Помимо этого, существует ряд этиологических факторов, не рассматривающихся в качестве отдельных заболеваний:
- частое жжение в ногах может наблюдаться во время беременности. Это вполне естественно, так как в организме женщины в этот трудный период происходят физиологические изменения;
- механические повреждения;
- повышенные статические и физические нагрузки;
- стрессовые и эмоциональные ситуации;
- использование неправильно подобранной и некачественной обуви и т.д.
Нередко причиной жжения является невропатия, которая способна протекать на фоне внешнего благополучия.
При этом пациентов беспокоит легкое покалывание, парестезия (повышенная чувствительность к прикосновениям), жжение и онемение в конечностях.
Для того чтобы болезнь не перешла в хроническую стадию, требуется обязательная консультация со специалистом.
Дополнительные симптомы
Жжение в ногах ниже колен может сопровождаться рядом дополнительных симптомов, которые способны изменяться в зависимости от того, какое заболевание стало их первопричиной.
Возможно появление следующей симптоматики:
- онемение конечности, кровотечение;
- локальная гиперемия (покраснение воспаленного участка);
- покалывания в ногах и отеки;
- слабость мышц, затруднение передвижения и нарушение координации;
- парестезия и нервные боли, отдающие как в левую ногу, так и в правую ногу;
- повышенная сонливость днем и бессонница ночью;
- язвенные образования на ногах.
Боль ниже колена
Опасными симптомами, которые требуют незамедлительной врачебной консультации и диагностики, являются:
- внезапно появившееся жжения в коленном суставе, сопровождающееся слабостью и онемением на одной стороне тела;
- измененная восприимчивость сознания (бред, обморок, галлюцинации, вялость и т.д.);
- частичный паралич, несвязная речь и нарушения зрения;
- мучительная головная боль.
Подобная симптоматика требует оказания экстренной медицинской помощи, так как она может указывать на инсульт.
Диагностика
Диагностическое обследование начинается с визуального осмотра пациента, сбора анамнестических сведений и оценки тяжести симптоматики. После этого назначается лабораторно-инструментальное обследование, предусматривающее следующие методики:
- проведение УЗИ (от бедра до ступни);
- рентгенография;
- общий и биохимический анализ крови и мочи;
- анализ на определение количества глюкозы в крови;
- осмотр невролога и других узких специалистов;
- МРТ и КТ сустава;
- выполнение ангиографии с использованием контрастного вещества.
Процедура выполнения ангиографии (по мере продвижения контрастного вещества по артерии врач визуально оценивает ее состояние)
При необходимости для диагностики могут использоваться дополнительные способы обследования, в зависимости от клинической симптоматики, после чего на основании заключения лечащего врача подбираются наиболее адекватные лечебные мероприятия.
Тактика лечения
В том случае, если беспокоят ноги выше или ниже колен, то лечение напрямую зависит от установленного диагноза, с учетом сопутствующих и хронических заболеваний. Лечение выполняется в несколько этапов:
Медикаментозное
Лечить негативные проявления необходимо на ранней стадии их возникновения, что обусловлено переходом острой стадии в хронический процесс. Для того чтобы купировать жжение в области ног назначаются лекарственные препараты следующих групп:
- для снятия воспалительного процесса и обезболивания рекомендуется прием НПВС (Мовалиса, Диклоберла, Диклофенака, Ибупрофена и др.);
- для нейтрализации высвобождаемых радикалов назначаются антиоксиданты (Берлитион, Мексидол и т.д.);
- для снижения тонуса скелетных мышц рекомендуется лечение миорелаксантами (Мидокалмом, Баклофеном и т.д.);
- для снижения вязкости крови и улучшения сосудистой микроциркуляции назначаются Трентал, Актовегин, Эскузан;
- для снижения тромбообразования рекомендуется применение Курантила и Кардиомагнила.
Лекарственные средства используются перорально, внутримышечно, внутривенно и наружно, в виде кремов, гелей и мазей.
В особо тяжелых случаях возможно применение кортикостероидов и анестетиков, в том числе в виде блокады.
Все медикаментозные средства назначаются исключительно врачом, в соответствии с допустимой дозировкой и длительностью лечения.
Физиотерапевтическое
В большинстве случаев при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, сосудистой и нервной системы показано физиотерапевтическое лечение, позволяющее снизить воспалительный процесс, улучшить кровоток и нормализовать процессы обмена в организме.
Для снижения жгучих болей рекомендуются следующие физиопроцедуры:
- фонофорез и электрофорез;
- магнитотерапия;
- УВЧ-терапия;
- лазеролечение;
- рефлексотерапия
- грязе- и водолечение;
- криотерапия.
Электрофорез назначается для снижения мышечных сокращений, провоцирующих болевую симптоматику в суставе, а также улучшения кровоснабжения нижних конечностей.
Перед тем, как приступить к физиопроцедурам, следует учитывать ряд противопоказаний, таких как заболевания кожи, новообразования, инфекционные процессы соединительных тканей и т.д.
Массаж
С проблемами в нижних конечностях можно бороться при помощи лечебного массажа, который может выполняться в 4 техниках:
- Российская. При использовании этой методики массаж должен сочетаться со специальным гимнастическим комплексом. Основное внимание при выполнении массажа уделяется растираниям и поглаживаниям.
- Восточная. В этом случае основное внимание уделяется глубокой проработке сустава для усиления венозного кровотока от места воспаления. Преимущественно выполняются мягкие растирания.
- Шведская. Эта методика сочетает в себе гимнастические элементы, выполняемые без усилий, и целебный массаж, мягко воздействующий на нижние конечности.
- Финская. Такая техника предусматривает комплекс лечебной физкультуры, и растирание пораженной части тела только большими пальцами рук, тем самым оказывая точечное воздействие на болевую область.
Финская методика выполнения массажа колена
С помощью массажа можно нормализовать тонус в мышцах, подготовив их к дальнейшим упражнениям, а также усилить питание тканей. Помимо этого, происходит эффективное восстановление подвижности пораженных отделов в нижних конечностях и улучшение нервно-сосудистой трофики.
Оперативное вмешательство
В особо тяжелых случаях, при отсутствии положительного эффекта после выполненной комплексной терапии, назначается оперативное вмешательство.
Показаниями к проведению операции могут стать тяжелые травмы, венозные и артериальные тромбозы, выраженные остеохондрозы, опухолевидные новообразования.
Основной целью хирургического вмешательства является удаление очага воспаления с последующим восстановлением анатомической функциональности сустава ног. Методика и необходимый объем оперативного вмешательства определяется первопричиной заболевания.
Натуральные добавки
В борьбе против жжения ног выше или ниже коленей, а также снижения болевой симптоматики достаточно эффективно помогают натуральные добавки, такие как:
Витамин B1 (Тиамин)
В отличие от многих других витаминов, В1 не накапливается в организме человека, поэтому его определенное количество должно ежедневно восполняться с пищей или с помощью различных витаминных добавок. Некоторые специалисты утверждают, что синдром жжения ног напрямую связан с недостатком витамина В1.
Боярышник
При чувстве жжения рекомендуется пить свежезаваренный чай из боярышника (2 чашки в день в соотношении 1 ст. ложка на 1 чашку). Это натуральное средство улучшает циркуляцию крови в ногах и снимет мышечное напряжение.
В боярышнике содержится много витаминов группы A, K, C, F, B
Хром
Этот природный минерал достаточно часто используется во многих витаминных добавках.
Хром регулирует уровень глюкозы в крови, предотвращая связанные с этим неприятные проявления.
Существенным недостатком применения хрома является его длительное накапливание в организме (2-3 месяца), поэтому принимать его нужно как можно раньше.
Тимьян
Использовать тимьян можно в качестве ножных ванн, предварительно залив 0,5 литрами кипятка 100-150 грамм сухой травы и оставив для настаивания в течение 10-15 минут.
Тимьян занимает лидирующую позицию среди природных лекарственных средств растительного происхождения, которые используются при воспалительных процессах в суставах
Для усиления эффективности рекомендуется чередование контрастных горячих и холодных ножных ванн, что способствует усилению кровотока, позволяя снизить покалывание и жжение в ногах ниже коленей. Максимальное время процедуры не должно превышать 20 минут (2 раза в день). Помимо различных трав можно использовать ванны с морской солью.
Для предупреждения возникновения чувства тяжести, жжения и болей, с локализацией от коленей до ступней, необходимо внимательно следить за состоянием здоровья.
При малейшем беспокойстве необходимо обратиться к врачу, так как жжение в нижних конечностях может указывать на достаточно серьезные проблемы со стороны всех органов и систем.
При своевременно начатой терапии положительный результат наблюдается в 97% всех случаев заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Источник: http://MoyaSpina.ru/diagnostika/zhzhenie-nogah
Причины и лечение жжения в ногах
Жжение в ногах — неприятное явление, может быть симптомом серьезных заболеваний, которые нужно срочно лечить.
Чувство жжения в ногах может наблюдаться однократно, присутствовать постоянно, либо возникать в определенное время. Чаще такое неприятное ощущение возникает вечером или ночью.
Ночные жжения стоп мучают человека, не дают нормально спать и отдыхать.
Причины возникновения жжения в ногах могут быть внешними или внутренними.
К внешним признакам относятся:
- неудобная тесная обувь;
- синтетическая одежда: колготки, носки;
- длительное пребывание на ногах.
К внутренним относятся:
- гормональные изменения;
- повышение сахара в крови;
- нехватка витаминов группы В;
- сосудистые патологии;
- болезни, связанные с нарушением нервной иннервации;
- грибковые поражения кожи.
Болезни, при которых возникают неприятные ощущения в ногах:
- 1. Сахарный диабет. Такой симптом называют диабетической нейропатией. Возникает из-за поражения капилляров, которые кровоснабжают нервные окончания. Больной ощущает «беганье мурашек» по ногам, жжение, покалывание. Если надавливать на пальцы ног ощущается боль от стопы и выше. Чаще это происходит по ночам.
- 2. Возникновение жжения в ступнях у беременных. Беременные женщины часто сталкиваются со жжением ног в третьем триместре. Это происходит из-за возникновения гестоза — повышения давления, отеков и появления белка в моче. Из-за отеков происходит давление на сосуды ног, и осложнения с кровообращением. Также боль в ногах при беременности может быть связана с большим набором веса и гормональными перестройками.
- 3. Жжение при варикозном расширении вен. Если причиной жжения в ступнях является варикозное расширение вен, будут присутствовать сопутствующие симптомы: отеки ног к концу дня, чувство распирания и боли в икрах, судороги в мышцах по ночам, наличие сосудистых звездочек на ногах.
- 4. Грибковая инфекция. Жжение в ступнях может возникать из-за грибкового поражения конечностей. В таком случае жжение будет сопровождаться сильным зудом. Эти симптомы будут наблюдаться в течение всего дня, и при отсутствии лечения, усиливаться.
- 5. Простатит. При простатите мужчина ощущает ноющую боль внутренней части бедра. Иногда возникают прострелы и ощущение жжения до колена. Боль сопровождается ощущением сдавленности сосудов. Болевые приступы резко возникают и также прекращаются в любое время суток.
- 6. Остеохондроз. При остеохондрозе боль возникает в поясничной области, позже спускается на бедро и икроножную мышцу. Чаще всего страдает только одна нога. Боль сопровождается такими симптомами: слабость в ногах, хромота, судороги, жжение и покалывание ноги возникает при движении, ощущение онемения нижней части тела.
- 7. Вегетососудистая дистония. Одним из симптомов ВСД является ощущение жжения в разных частях тела. Часто такое ощущение возникает в ногах. Оно сопровождается ощущением жара во всем теле, зябкостью кистей и ног, излишней потливостью, утомляемостью, расстройством сна.
- 8. Невроз. При неврозах возникают боли в нижних конечностях, чаще в суставах. Неприятные ощущения могут иметь различный характер: жжение ниже колена, онемение, чувство сдавленности, чувство, что ноги сейчас «откажут». У таких больных походка неуверенная, шаткая. Долгая ходьба им не под силу.
Если жжение в ступнях не проходит несколько дней, стоит обратиться к врачу и пройти диагностику.
Необходимо сдать анализы крови и мочи. Хорошо, если будет проведен анализ на наличие в организме витаминов и микроэлементов.
Для проверки работы мышц и нервной системы проводится электромиография и исследования нервной проводимости.
Если в результате диагностики будет выяснено, что причинной жжения ног являются проблемы с сосудами, периферической нервной системой, тогда врач назначает комплексное лечение. Оно обычно состоит из:
- обезболивающих средств;
- успокоительных;
- противовоспалительных;
- кортикостероидов;
- нейропротекторов;
- средств, улучшающих кровообращение;
- физиотерапии.
Липоевая кислота метаболическое средство представлено в виде таблеток. Применяется при комплексном лечении и в качестве профилактики диабетического полиневрита, атеросклероза.
Курс лечения длится 30 дней, который при необходимости можно повторить через месяц.
Во время приема препарата необходимо контролировать уровень глюкозы в крови.
Средство противопоказано:
- при наличии аллергической реакции;
- детям до 6 лет;
- при лактации.
К побочным эффектам можно отнести:
- изжога;
- тошнота;
- диарея;
- гипогликемия.
Берлитион — средство, действующим веществом которого является альфа-липоевая кислота. Выпускается в виде таблеток и концентрата, который запаян в прозрачных капсулах. Также средство бывает в виде ампул для внутривенных инъекций.
При лечении средством следует отказаться от алкоголя, так как он нейтрализует действие лекарства.
Противопоказания к применению:
- беременность и лактация;
- дети до 18 лет;
- наличие аллергии на препарат.
Препарат обладает антиоксидантным, гипогликемическим, гиполипидемическим свойством. Он улучшает питание нервных клеток, кровоснабжение тканей и органов, снижает количество глюкозы в крови, купирует симптоматику полиневропатии.
Аналогами препарата являются: Тиоктацид, Липотиоксон, Нейролипон, Октолипен, Тиогамма, Тиоктацид.
Пентоксифиллин и его аналог Трентал улучшают микроциркуляцию крови, разжижают ее, предотвращают образование тромбов, расширяют сосуды.
Назначается при таких патологиях:
- при нарушениях кровообращения;
- атеросклерозе;
- инфаркте;
- инсульте.
Необходимо с осторожностью принимать совместно с препаратами, которые понижают давление и уровень глюкозы в крови. Средство повышает их эффективность.
Применение препарата противопоказано детям, беременным женщинам, при кровотечениях.
Выпускается в форме таблеток и ампул для внутривенных инъекций.
К побочным эффектам относятся:
- тошнота;
- рвота;
- гипотензия;
- головная боль.
Аналоги средства: Вазонит, Пентилин, Агапурин.
Вазапростан препарат, действие которого направлено на нормализацию периферического кровообращения. Действующим веществом является алпростадил.
Выпускается в виде порошка, который находится в ампулах. Перед применением средство необходимо развести физиологическим раствором. Лекарство вводят с помощью внутривенной капельницы.
Препарат противопоказан при таких заболеваниях:
- сердечная недостаточность;
- отек легких;
- нарушения в работе печени;
- язвенная болезнь.
К побочным эффектам относятся:
- головокружение;
- судороги;
- дискомфорт в эпигастрии.
Неовит — крем, в состав которого входит биоантиоксидантный комплекс неовитин, касторовое масло, диметикон, ментол, камфора и др.
Действие средства:
- снимает усталость ног;
- избавляет от судорог;
- облегчает боли в суставах;
- уменьшает отечность;
- улучшает микроциркуляцию крови.
Противопоказан при индивидуальной непереносимости.
Кетонал — крем, основное действующее вещество кетопрофен. Крем имеет анальгизирующий и противовоспалительный эффект. Применяется для облегчения боли в ногах и суставах.
Запрещено применять:
- на последнем триместре беременности;
- детям до 15 лет;
- при язвенной болезни;
- почечной недостаточности;
- аллергической реакции.
Существует множество заболеваний, которые вызывают неприятный симптом жжения в ногах. Все эти патологии требуют немедленного обращения к врачу.
Источник: http://spina-health.ru/zhzhenie-v-nogax/
Жжение в ногах
Жжение в ногах – неспецифический симптом, который может выступать проявлением определённого патологического процесса (не всегда в области опорно-двигательного аппарата), так и быть следствием чрезмерной физической, статической нагрузки или механических повреждений. Установить точную причину ощущения тяжести может только врач, после проведения необходимого обследования. Самолечение, в том числе и народными средствами, недопустимо.
Этиология
Чувство жжения в ноге или обеих нижних конечностях может быть проявлением следующих патологических процессов:
Кроме этого, причиной жжения ног могут выступать и такие этиологические факторы, которые нельзя рассматривать как отдельные заболевания:
- аллергическая реакция;
- механическое повреждение кожи ног;
- длительные физические, статические нагрузки;
- ношение неудобной, неподходящей по размеру или из некачественного материала обуви;
- стрессы, частое нервное перенапряжение.
Также ощущение жжения ног может ощущаться во время беременности, что является естественной реакцией организма на физиологические изменения в организме. В любом случае нужно понимать, что только врач может установить, почему имеет место такой симптом и назначить корректное лечение.
Симптоматика
Общепринятой клинической картины, в этом случае, нет, так как это только признак неспецифического характера, а не самостоятельный патологический процесс. Симптоматика будет характеризоваться в зависимости от первопричинного фактора.
Жжение в ногах при варикозе будет сопровождаться следующей клинической картиной:
- жжение ног может сменяться ощущением тепла;
- боль, отёчность в ногах к концу дня;
- тяжесть;
- расширенные вены, что особенно отчётливо видно после длительной физической активности;
- ночные судороги в ногах;
- кожа в области голени приобретает синий оттенок, могут появляться уплотнения.
Симптомы варикоза
По мере осложнения патологического процесса чувство жжения присутствует практически постоянно, а клиническая картина дополняется такими признаками:
- симптоматика нарушения питания кожи;
- образование трофических язв;
- человеку становится сложно передвигаться.
Если это заболевание не начать лечить своевременно, то начинается гангрена, то есть необратимый патологический процесс.
Если причиной жжения в ногах стал тромбофлебит, то симптоматика будет характеризоваться следующим образом:
Так же как и при варикозе нижних конечностей, по мере усугубления тяжести развития заболевания, симптомы будут более выраженными, даже в состоянии покоя.
Следует отметить и то, что острая форма этого патологического процесса может быстро переходить в гангренозную форму, что приводит к полной потере конечности и сопутствующим осложнениям.
При облитерирующем эндартериите чувство жжения в ногах будет сопровождаться следующей симптоматикой:
- ощущение холода и «мурашек» в ногах;
- отёк конечностей;
- повышенная утомляемость, даже при незначительных физических нагрузках;
- бледность кожных покровов;
- образование язв, а впоследствии и некроза, что является необратимым патологическим процессом;
- ослабление пульса в нижних конечностях.
Нужно отметить, что на последних стадиях развития болезни пульс в ногах практически не прощупывается. Лечение нужно начинать незамедлительно.
Периодическое жжение в нижних конечностях может быть обусловлено полинейропатией, что характеризуется следующей клинической картиной:
- ощущение слабости в мышцах ног, иногда рук;
- изменение походки – она становится шаткой, неуверенной;
- отёчность нижних конечностей;
- тремор;
- ощущение жжения может сменяться холодом;
- покраснение или синюшность кожных покровов;
- снижение рефлексов чувствительности;
- возможны нарушения со стороны ЖКТ;
- обострение уже имеющихся хронических заболеваний.
Осложнением такого патологического процесса в области ног может быть полная утрата способности самостоятельного передвижения, не исключение и летальный исход.
Жжение в области ног может быть проявлением сахарного диабета. В таких случаях этот симптом будет сопровождаться следующей клинической картиной:
Симптомы сахарного диабета
В некоторых случаях эта клиническая картина дополняется ухудшением зрения, повышенной слезоточивостью.
Нередко жжение в ногах может выступать проявлением клинической картины вегетососудистой дистонии, что может характеризоваться следующим образом:
При таком недуге жжение ног ощущается периодически, так как само заболевание носит симптоматический характер.
Нужно отметить, что этот симптом нередко выступает одним из признаков клинической картины такого заболевания, как подагра. В таких случаях возможно проявление следующей клинической картины:
- болезненные ощущения в области плюснефалангового сустава;
- кожа в области поражения становится красной, может наблюдаться припухлость;
- жжение может распространяться на всю ногу;
- повышенная утомляемость, даже при незначительных статических, физических нагрузках;
- повышенная температура тела, которая сопровождается лихорадкой и ознобом;
- признаки общей интоксикации организма.
При системных заболеваниях клиническая картина может характеризоваться следующим образом:
- повышенная или высокая температура тела, без видимой на то причины;
- высыпания рандомно по телу (характер и интенсивность высыпаний будет зависеть от установленного первопричинного фактора);
- нарушение функционирования ЖКТ и сердечно-сосудистой системы;
- резкие перепады настроения, возможны приступы агрессии;
- общее ухудшение самочувствия;
- потеря веса или, напротив, – резкое увеличение массы;
- нарушения в работе опорно-двигательного аппарата;
- местное повышение температуры.
Нужно понимать, что подобная клиническая картина может проявляться при любом другом патологическом процессе, поэтому следует обращаться за консультацией к врачу, а не заниматься самолечением.
Если причиной жжения в нижних конечностях стала бактериальная инфекция в организме, то клиническая картина будет характеризоваться симптомами общей интоксикации организма, возможны нарушения функционирования со стороны ЖКТ и высыпания по коже.
При грибковой инфекции этот симптом будет сопровождаться такими дополнительными признаками:
- ломкость ногтей, образование на их поверхности тёмных пятен;
- пятна на коже, которые могут зудеть и шелушиться. По мере развития патологического процесса на месте пятен могут образовываться пузырьки с жидкостью, которые лопаются и образуют корочки;
- неприятный запах от ног;
- растрескивание кожи в области ступней;
- возможна субфебрильная температура тела.
Лечить грибковое заболевание только местными средствами не рационально, так как это чревато развитием серьёзных осложнений.
Если проявление этого симптома не обусловлено патологическим процессом, а является следствием внешних негативных факторов воздействия, то возможно только проявление отёчности ног, покраснение кожного покрова. Если это аллергическая реакция, то кожа может зудеть и шелушиться.
В любом случае вне зависимости от того, какая клиническая картина имеет место, следует обращаться к квалифицированному медицинскому специалисту, а не заниматься самолечением.
Диагностика
В первую очередь проводится физикальный осмотр больного, со сбором общего анамнеза и текущей клинической картины.
Во время начального обследования доктор должен установить, как давно началось проявление симптоматики, при каких обстоятельствах, присутствуют ли дополнительные признаки.
Если пациент принимал какие-либо препараты для устранения жжения, то следует уведомить об этом врача до начала проведения диагностических процедур.
Для точной постановки диагноза могут использоваться такие лабораторно-инструментальные методы обследования:
Процедура УЗИ
- общее исследование крови и мочи;
- развёрнутый биохимический анализ крови;
- анализ крови на сахар;
- неврологический осмотр;
- рентгенография;
- УЗИ внутренних органов;
- ангиография с контрастным веществом;
- КТ;
- МРТ.
Диагностика может включать в себя и другие методы исследования, в зависимости от текущей клинической картины. На основе полученных результатов исследования врач может выяснить провоцирующий фактор и подобрать оптимальное лечение.
Лечение
Курс терапии будет зависеть от установленного провоцирующего фактора. Следует отметить, что в некоторых случаях требуется срочное хирургическое вмешательство, а консервативные методы терапии вовсе не целесообразны.
Медикаментозная терапия может включать в себя приём таких препаратов:
- обезболивающие;
- противогрибковые;
- противовоспалительные;
- антибиотики;
- инсулин.
Также врач может назначить местные средства для снятия острой симптоматики, ношение специальных повязок и физиотерапевтические процедуры. В некоторых случаях требуется соблюдение специального диетического питания.
Профилактика
Что касается профилактики, то целенаправленных методов нет, так как это симптом, а не отдельный патологический процесс.
Целесообразно, в этом случае, придерживаться профилактики этиологических факторов, носить только удобную и качественную обувь, своевременно обращаться за медицинской помощью, а не проводить самолечение.
Источник: http://SimptoMer.ru/simptom/zhzhenie-v-nogah
Ощущение жжения в ногах: причины и лечение в домашних условиях
Жжение в ногах – это не болезнь, а симптом заболевания. Это может свидетельствовать о серьезной патологии, которую обязательно нужно лечить. Неважно появилась боль однажды или присутствует постоянно, к врачу (ревматологу, неврологу или терапевту) нужно обязательно обратиться.
Причинные факторы, способные вызвать жжение в ногах
Причин способных вызвать жгучие ощущения в нижних конечностях несколько. Их классифицируют на:
- Наружные, их также называют внешними.
- Внутренние.
К первым факторам относят не комфортную, сдавливающую обувь; чулочно-носочные изделия и брюки не из натурального, а синтетического материала; специальность связанная с постоянным нахождением на ногах.
К внутренним факторам относят:
- Гормональный дисбаланс.
- Сахар в крови выше нормы.
- Авитаминоз. Особое внимание отдается недостатку витаминов группы В.
- Патология сосудистой системы.
- Патология, вызванная нарушенной иннервацией (нарушение функции нервов). Обычно это связано с перенесенными травмами, при которых поражается головной мозг. Это приводит к нарушенному прохождению нервных импульсов.
- Поражение кожного покрова на ногах, вызванного грибковыми микроклетками.
О каких патологических процессах свидетельствуют жгучие ощущения в ногах
Ощущение жжения могут диагностироваться:
- При сахарном диабете.
- При варикозном расширении сосудов нижних конечностей.
- При грибковом поражении ног.
- При простатите или воспалении предстательной железы.
- При заболевании позвоночного столба — остеохондрозе.
- При вегетососудистой дистонии (ВСД).
- При неврозе.
- При наследственной предрасположенности.
- При беременности.
Сахарный диабет
Сахарный диабет характеризуется симптомом диабетической нейропатии, который возникает по причине поражения сосудов капиллярной сети.
Их поражение приводит к тому, что нервные окончания начинают плохо кровоснабжаться. В результате, у пациента появляется чувство «бегания» мурашек по ногам, покалывание и жжение.
Если нажать на пальцы ног, рефлекторно возникает боль, распространяющаяся от стопы и выше.
Варикозное расширение вен
При варикозе, кроме жжения присутствует и другая симптоматика: отечность нижних конечностей, которая проявляется к концу дня, сосудистые звездочки, судороги в мышцах, которые чаще появляются по ночам. В икрах ног появляется или боль или чувство распирания.
Грибок
Если появляется грибок, тогда клиническая картина имеет следующие характеристики:
- В месте образования грибка появляется чувство жжения и зуда.
- Симптомы присутствуют в течение всего дня.
- Заболевание не проходит самостоятельно. Если своевременно не начать противогрибковую терапию клиническая картина становится ярче.
При простатите
Если у мужчины в анамнезе имеется простатит, тогда возможны следующие проявления:
- В проекции внутренней части бедра появляются боли ноющего характера. При этом пациенты говорят об ощущении сдавливания сосудов.
- В ногах ниже колена ощущаются жгучее ощущение и прострелы.
- Болевой симптом присутствует не всегда. Он появляется спонтанно и проходит сам по себе.
При остеохондрозе
Заболевание остеохондроз характеризуется болезненностью поясничной зоны, постепенно боль начинает распространяться по направлению к бедрам и к икроножным мышцам.
Обычно в патологический процесс включается только одна из нижних конечностей. Помимо боли наблюдается хромота, судороги мышц, слабость в ногах и онемение нижней половины тела.
Во время движения появляются покалывание и жжение выше колена.
Вегето-сосудистая дистония
ВСД характеризуется жгучими ощущениями разной локализации (в ногах, туловище, верхних конечностях), но чаще все же наблюдается в ногах.
При таком заболевании пациенты отмечают повышенную слабость, быструю утомляемость, проблемы со сном. Их бросает то в жар, то в холод.
Потовые железы работают активнее обычного, что приводит к повышенной потливости. Руки и ноги при ВСД всегда холодные.
Невроз
При неврозе боли чаще всего появляются в суставах нижних конечностей. Такие больные ступают на ноги с опаской, т. к. появляется ощущение паралича ног.
Походка у них неуверенная и шаткая. Они не могут длительное время ходить и даже стоять.
Симптомы обычно проявляются на тканях ниже колена и характеризуются онемением, ощущением сдавливания и жжения.
У беременных
При беременности жжение в ногах появляется не у всех. Обычно это является проявлением гестоза (осложнения) на позднем сроке беременности. Т.
к болезнь характеризуется сильными отеками и повышением давления, происходит сдавление сосудов и ухудшение кровоснабжения тканей нижних конечностей.
Это и приводит к болям и жжению.
Что делать, к какому врачу обращаться если в ногах появилось чувство жжения
Если после появления жгучих ощущений в ногах прошло более 2-х дней, но симптом не утихает – это повод немедленно обратиться к врачу с целью диагностики заболевания. При таком симптоме один врач не сможет поставить точный диагноз, нужно проконсультироваться с несколькими специалистами:
- Сосудистым хирургом.
- Эндокринологом.
- Неврологом.
- Дерматологом.
Можно сначала записаться к терапевту, а он даст направление к другим врачам. Специалисты проводят полное обследование и назначают комплекс необходимых анализов:
- Лабораторное исследование крови и мочи. Анализ крови делают не только общий. Исследуют уровень глюкозы в ней.
- Анализ на концентрацию витаминов и микроэлементов.
- Анализ крови на уровень гормонов. Требуется если есть подозрение на гормональный дисбаланс.
- Электромиография, с целью изучения функционирования мышечных волокон.
- Изучение нервной проводимости, для подтверждения нормальной работы нервной системы.
Лечение
Методы лечения будут зависеть от причинного фактора. Если диагностика покажет, что причины кроются в проблемах с сосудами или нервами, тогда назначают следующие препараты:
- Обезболивающие.
- Успокоительные.
- Противовоспалительные.
- Кортикостероиды.
- Нейропротекторы.
- Препараты, улучшающие процесс кровообращения (Трентал, Пентоксифиллин, Вазонит, Пентилин, Агапурин).
Кроме медикаментозных средств рекомендуют домашнее, физиотерапевтическое лечение.
Чтобы облегчить состояние можно прибегать к:
- Контрастным ванночкам для ног. Контрастный, значит, что сначала используется горячая вода, а потом холодная и наоборот. При этом нужно помнить, что жидкость должна быть не слишком горячей или холодной. Процедура не должна причинять дискомфорта. Ванночку делают около 15 – 20 минут, после чего используют увлажняющий крем для ног с ментолом.
- Применению лекарственных средств местного действия, в состав которых включен ментол (гель, крем, спрей). Крем или гель нужно втирать в направлении от кончиков пальцев к коленным суставам и выше.
- Расположению ног в возвышенном положении. Для этого нужно удобно расположиться на кровати. Под ноги положить 2 подушки или высокий валик. Так нужно лежать около 15 минут. Метод способствует улучшению оттока крови и улучшенному питанию тканей.
- Использованию фитотерапии. Для этого на ноги делают примочки из лекарственных трав с успокаивающим действием: боярышник, ментол, лаванда, полынь, хмель, пустырник, липовый цвет и валериана.
- Лечебной гимнастике для улучшения кровообращения. Упражнения не сложные: сгибание и разгибание пальцев; вращение ступней сначала по часовой стрелке, а затем в обратном направлении.
- Самомассажу или массажу с использованием различных массажеров. Техника самомассажа заключается в разминании тканей ступней в направлении от пальцев к пятке. При этом предварительно нужно легкими потягивающими движениями воздействовать на каждый палец ног. Массажеры можно использовать из пластмассы или из дерева. Хороший эффект дает ходьба по специальным массажным коврикам или использование круп и мелких камней.
- Здоровому образу жизни и регулярному полноценному отдыху.
- Ношению удобной свободной обуви, желательно со специальными вкладышами.
Нужно помнить, что причина жжения в ногах может быть связана не только с болезнью. Очень часто она кроется в банальной аллергической реакции на материалы, из которых изготавливается чулочно-носочная продукция, одежда или обувь.
Чтобы избавиться от таких симптомов не требуется особого лечения, достаточно использовать качественные натуральные материалы. Аллергия может также возникать на косметические средства для ног.
Чтобы симптомы аллергии быстрее прошли, рекомендуют использовать антигистаминные лекарственные препараты.
Профилактика
Чтобы жжения и боли в ногах не возникло в период вынашивания ребенка нужно следить за своим здоровьем. Правильно питаться, наблюдать за массой тела. Соблюдать все рекомендации гинеколога для предупреждения развития гестоза.
Для профилактики болезней способных спровоцировать боль и жжение в тканях ног, нужно придерживаться правильного рациона. Есть больше продуктов, богатых микроэлементами (гречневая и овсяная каша, фасоль, морковь, баклажаны, орехи и т. п.
). Пить больше свежевыжатых соков из яблок, винограда и клюквы. В день выпивать не меньше 2-х литров воды. От употребления алкоголя и табачных изделий лучше полностью отказаться. Меньше пить крепкого черного чая и кофе.
Острою, соленую, перченую пищу лучше не есть, также как и жареную. Стрессовых ситуаций стараться избегать. Вести здоровый образ жизни.
Больше ходить пешком, выезжать на природу к воде или в лес, заниматься физической нагрузкой, но не перегружать организм.
Схема лечения при жгучих ощущениях в ногах зависит от причины их возникновения. Самостоятельно причинные факторы определить бывает крайне редко. Не стоит пытаться справиться с заболеванием самостоятельно. Обязательно обратитесь к специалисту.
by HyperComments
Источник: http://zdorov-doma.ru/nevrologiya/zhzhenie-v-nogah.html
Жжение в ногах – неспецифический симптом, который может выступать проявлением определённого патологического процесса (не всегда в области опорно-двигательного аппарата), так и быть следствием чрезмерной физической, статической нагрузки или механических повреждений. Установить точную причину ощущения тяжести может только врач, после проведения необходимого обследования. Самолечение, в том числе и народными средствами, недопустимо.
Этиология
Чувство жжения в ноге или обеих нижних конечностях может быть проявлением следующих патологических процессов:
- тромбофлебит;
- варикоз;
- облитерирующий эндартериит;
- атеросклероз ног;
- полинейропатия;
- патологии крестцового и поясничного отдела позвоночника;
- вегетососудистая дистония;
- сахарный диабет;
- нарушенный обмен веществ;
- недуги с грибковой природой;
- заболевания опорно-двигательного аппарата;
- подагра;
- системные заболевания;
- неврозы;
- бактериальные инфекции в организме;
- плоскостопие.
Кроме этого, причиной жжения ног могут выступать и такие этиологические факторы, которые нельзя рассматривать как отдельные заболевания:
- аллергическая реакция;
- механическое повреждение кожи ног;
- длительные физические, статические нагрузки;
- ношение неудобной, неподходящей по размеру или из некачественного материала обуви;
- стрессы, частое нервное перенапряжение.
Также ощущение жжения ног может ощущаться во время беременности, что является естественной реакцией организма на физиологические изменения в организме. В любом случае нужно понимать, что только врач может установить, почему имеет место такой симптом и назначить корректное лечение.
Симптоматика
Общепринятой клинической картины, в этом случае, нет, так как это только признак неспецифического характера, а не самостоятельный патологический процесс. Симптоматика будет характеризоваться в зависимости от первопричинного фактора.
Жжение в ногах при варикозе будет сопровождаться следующей клинической картиной:
- жжение ног может сменяться ощущением тепла;
- боль, отёчность в ногах к концу дня;
- тяжесть;
- расширенные вены, что особенно отчётливо видно после длительной физической активности;
- ночные судороги в ногах;
- кожа в области голени приобретает синий оттенок, могут появляться уплотнения.
Симптомы варикоза
По мере осложнения патологического процесса чувство жжения присутствует практически постоянно, а клиническая картина дополняется такими признаками:
- симптоматика нарушения питания кожи;
- образование трофических язв;
- человеку становится сложно передвигаться.
Если это заболевание не начать лечить своевременно, то начинается гангрена, то есть необратимый патологический процесс.
Если причиной жжения в ногах стал тромбофлебит, то симптоматика будет характеризоваться следующим образом:
- болезненные ощущения в мышцах ног;
- покраснение кожных покровов;
- тяжесть, ощущение дискомфорта;
- отёчность ног незначительного характера.
Так же как и при варикозе нижних конечностей, по мере усугубления тяжести развития заболевания, симптомы будут более выраженными, даже в состоянии покоя. Следует отметить и то, что острая форма этого патологического процесса может быстро переходить в гангренозную форму, что приводит к полной потере конечности и сопутствующим осложнениям.
При облитерирующем эндартериите чувство жжения в ногах будет сопровождаться следующей симптоматикой:
- ощущение холода и «мурашек» в ногах;
- отёк конечностей;
- повышенная утомляемость, даже при незначительных физических нагрузках;
- бледность кожных покровов;
- образование язв, а впоследствии и некроза, что является необратимым патологическим процессом;
- ослабление пульса в нижних конечностях.
Нужно отметить, что на последних стадиях развития болезни пульс в ногах практически не прощупывается. Лечение нужно начинать незамедлительно.
Периодическое жжение в нижних конечностях может быть обусловлено полинейропатией, что характеризуется следующей клинической картиной:
- ощущение слабости в мышцах ног, иногда рук;
- изменение походки – она становится шаткой, неуверенной;
- отёчность нижних конечностей;
- тремор;
- ощущение жжения может сменяться холодом;
- покраснение или синюшность кожных покровов;
- снижение рефлексов чувствительности;
- возможны нарушения со стороны ЖКТ;
- обострение уже имеющихся хронических заболеваний.
Осложнением такого патологического процесса в области ног может быть полная утрата способности самостоятельного передвижения, не исключение и летальный исход.
Жжение в области ног может быть проявлением сахарного диабета. В таких случаях этот симптом будет сопровождаться следующей клинической картиной:
- постоянное ощущение жажды;
- обезвоживание организма;
- отёк ног;
- головокружение, головные боли;
- учащённое мочеиспускание;
- тяжесть в ногах, онемение;
- судороги в икроножных мышцах, которые могут усиливаться в ночное время суток;
- кожный зуд, который может особенно усиливаться в ночное время суток;
- ухудшение защитных функций организма;
- показатели температуры становятся ниже допустимых значений;
- снижение полового влечения;
- покалывания в области сердца.
Симптомы сахарного диабета
В некоторых случаях эта клиническая картина дополняется ухудшением зрения, повышенной слезоточивостью.
Нередко жжение в ногах может выступать проявлением клинической картины вегетососудистой дистонии, что может характеризоваться следующим образом:
- нестабильное артериальное давление;
- частые головные боли, которые носят приступообразный характер;
- резкие перепады настроения;
- головокружение;
- повышенная утомляемость;
- нарушение цикла сна;
- беспричинная тревога, страх;
- одышка;
- ощущение комка в горле;
- боли в области сердца.
При таком недуге жжение ног ощущается периодически, так как само заболевание носит симптоматический характер.
Нужно отметить, что этот симптом нередко выступает одним из признаков клинической картины такого заболевания, как подагра. В таких случаях возможно проявление следующей клинической картины:
- болезненные ощущения в области плюснефалангового сустава;
- кожа в области поражения становится красной, может наблюдаться припухлость;
- жжение может распространяться на всю ногу;
- повышенная утомляемость, даже при незначительных статических, физических нагрузках;
- повышенная температура тела, которая сопровождается лихорадкой и ознобом;
- признаки общей интоксикации организма.
При системных заболеваниях клиническая картина может характеризоваться следующим образом:
- повышенная или высокая температура тела, без видимой на то причины;
- высыпания рандомно по телу (характер и интенсивность высыпаний будет зависеть от установленного первопричинного фактора);
- нарушение функционирования ЖКТ и сердечно-сосудистой системы;
- резкие перепады настроения, возможны приступы агрессии;
- общее ухудшение самочувствия;
- потеря веса или, напротив, – резкое увеличение массы;
- нарушения в работе опорно-двигательного аппарата;
- местное повышение температуры.
Нужно понимать, что подобная клиническая картина может проявляться при любом другом патологическом процессе, поэтому следует обращаться за консультацией к врачу, а не заниматься самолечением.
Если причиной жжения в нижних конечностях стала бактериальная инфекция в организме, то клиническая картина будет характеризоваться симптомами общей интоксикации организма, возможны нарушения функционирования со стороны ЖКТ и высыпания по коже.
При грибковой инфекции этот симптом будет сопровождаться такими дополнительными признаками:
- ломкость ногтей, образование на их поверхности тёмных пятен;
- пятна на коже, которые могут зудеть и шелушиться. По мере развития патологического процесса на месте пятен могут образовываться пузырьки с жидкостью, которые лопаются и образуют корочки;
- неприятный запах от ног;
- растрескивание кожи в области ступней;
- возможна субфебрильная температура тела.
Лечить грибковое заболевание только местными средствами не рационально, так как это чревато развитием серьёзных осложнений.
Если проявление этого симптома не обусловлено патологическим процессом, а является следствием внешних негативных факторов воздействия, то возможно только проявление отёчности ног, покраснение кожного покрова. Если это аллергическая реакция, то кожа может зудеть и шелушиться.
В любом случае вне зависимости от того, какая клиническая картина имеет место, следует обращаться к квалифицированному медицинскому специалисту, а не заниматься самолечением.
Диагностика
В первую очередь проводится физикальный осмотр больного, со сбором общего анамнеза и текущей клинической картины. Во время начального обследования доктор должен установить, как давно началось проявление симптоматики, при каких обстоятельствах, присутствуют ли дополнительные признаки. Если пациент принимал какие-либо препараты для устранения жжения, то следует уведомить об этом врача до начала проведения диагностических процедур.
Для точной постановки диагноза могут использоваться такие лабораторно-инструментальные методы обследования:
Процедура УЗИ
- общее исследование крови и мочи;
- развёрнутый биохимический анализ крови;
- анализ крови на сахар;
- неврологический осмотр;
- рентгенография;
- УЗИ внутренних органов;
- ангиография с контрастным веществом;
- КТ;
- МРТ.
Диагностика может включать в себя и другие методы исследования, в зависимости от текущей клинической картины. На основе полученных результатов исследования врач может выяснить провоцирующий фактор и подобрать оптимальное лечение.
Лечение
Курс терапии будет зависеть от установленного провоцирующего фактора. Следует отметить, что в некоторых случаях требуется срочное хирургическое вмешательство, а консервативные методы терапии вовсе не целесообразны.
Медикаментозная терапия может включать в себя приём таких препаратов:
- обезболивающие;
- противогрибковые;
- противовоспалительные;
- антибиотики;
- инсулин.
Также врач может назначить местные средства для снятия острой симптоматики, ношение специальных повязок и физиотерапевтические процедуры. В некоторых случаях требуется соблюдение специального диетического питания.
Профилактика
Что касается профилактики, то целенаправленных методов нет, так как это симптом, а не отдельный патологический процесс. Целесообразно, в этом случае, придерживаться профилактики этиологических факторов, носить только удобную и качественную обувь, своевременно обращаться за медицинской помощью, а не проводить самолечение.
Причины
Часто нейропатия является причиной жжения в нижних конечностях. Поврежденные нервы посылают сигналы боли в мозг, хотя нет никакой раны или травмы.
У большинства людей, страдающих невропатией, нервы ног повреждаются в первую очередь. Эти люди часто чуствуют покалывание и онемение в ногах. Многие люди жалуются, что их ноги слишком чувствительны к прикосновению (гиперестезия) и могут иметь различную степень жжения. Она может варьироваться от легкой до очень сильной.
Диабет и злоупотребление алкоголем являются на сегодняшний день наиболее распространенными причинами нейропатии в ногах. Многие другие условия могут привести к нейропатии или жжению ног и рук, к примеру:
• Хроническая болезнь почек (уремия)
• Невропатия мелких волокон
• Дефицит витамина (витамин В12, а иногда и витамина В6)
• Злоупотребление алкоголем
• Низкий щитовидной железы уровни гормонов (гипотиреоз)
• Болезнь Лайма
• ВИЧ / СПИД
• Амилоида полинейропатия
• Побочные эффекты лекарственных препаратов, в том числе после химиотерапии наркотиков, передозировки витамина В6, ВИЧ лекарства,изониазид, амиодарон, метформин и др
• Erythromelalgia
• Отравление тяжелыми металлами (свинец, ртуть, мышьяк)
• Васкулит (воспаление кровеносных сосудов)
• Саркоидоз
• Синдром Гийена-Барре
• Отек или задержка жидкости
• Гипертония
Помимо невропатии, инфекция и воспаление ног также могут вызвать ощущение жжения стопы. Наиболее распространенным из них является микоз, инфекция кожи, вызванная грибком.
Болезнь периферических артерий также обычно вызывает жжение ног. Слабая циркуляции крови в ногах часто может причинить боль, покалывание и жжение, особенно при ходьбе.
Спустя несколько недель или месяцев после операции шунтирования желудка, некоторые люди испытывают жжение ног. Плохое усваивание витаминов после желудочного шунтирования может привести к невропатии в ногах и ощущению жжения ног ниже колен.
Диагностика заболеваний при жжении ног
Большинство людей, которые у которых «горят» ноги имеют вероятную причину (например, сахарный диабет), которая может быть идентифицирована. Для этих людей, диагноз «горящих ног» из-за нейропатии является простым и дополнительное тестирование не требуется.
У некоторых людей, те у кого жжение возникло внезапно и стремительно прогрессирует, либо не имеет объяснимую причину, дальнейшее тестирование может быть необходимо, чтобы сделать правильный диагноз. Такие тесты могут включать:
• Электромиография (ЭМГ). Испытание функций мышц с помощью записи электрической активности внутри мышц. Зонд может быть помещен на коже, или игла может быть вставлена в мышцу.
• Нервные исследование проводимости. Исследование проводимости нерва проверяет способность нервов передавать импульсы. Нерв стимулируют, а ответ в мышцах, контролируемый этим нервом, измеряется.
• Лабораторные тесты. Иногда, тесты крови, мочи, спинномозговой жидкости могут быть предложены, чтобы помочь диагностировать причину жжения ног. Уровень витамина может быть проверен с помощью простого теста крови.
• Нервные биопсия. Очень редко врач может предложить вырезания куска ткани нерва и рассмотреть ее под микроскопом.
Когда следует обращаться к врачу
Обращаться за срочной медицинской помощью следует если:
• Жжение в ногах ниже колен произошло внезапно, следует обратить внимание если вы были подвержены некоторым типам токсического отравления
• Открытая рана на ноге, с возможностью заражения, особенно если у вас диабет
Следует запланировать визит в том случае если:
• испытываете жжение ног, несмотря на несколько недель самолечения
• симптомы становятся более интенсивными и болезненными
• ощущение жжения начало распространяться в верх в ваших ног
• чувствуете онемение в пальцах ног
Если болезненные ощущения в ногах сохраняются и при этом нет никакой очевидной причины, то ваш врач должен назначить тесты, чтобы определить, какие условия вызывают периферическую невропатию.
Уход за ногами
• Отдых и поднятие ног.
• Переключитесь на более удобную обувь.
• Купайте ваши ноги в прохладной воде.
Какие ещё симптомы могут появится со жжением в ногах?
Жжение ног ниже колен могут сопровождать и другие симптомы, изменяющиеся в зависимости от основного расстройства. Симптомы, часто влияющие на ноги, также могут повлиять на другие системы организма.
Симптомы, которые могут возникнуть
• Кровотечение
• Образование пузырей
• Онемение
• Боль
• Покраснение, отек или тепло
• Покалывание или другие необычные ощущения в ногах
Другие симптомы, способные возникнуть вместе со жжением
Жжение ног может сопровождаться изменениями в ощущениях, связанными с другими органами:
• Отсутствие или уменьшение импульса
• Изменения в ощущениях
• Трудности при ходьбе
• Чрезмерная сонливость в дневное время
• Экстремальная чувствительность к прикосновениям
• Проблемы ног, такие как язвы, кости и боли в суставах
• Нарушенная координация
• Мышечная слабость
• Нервные боли
• Боль при ходьбе
• Снижение способности чувствовать боль или изменения в температуре
• Острая боль, обостряющаяся в ночное время
• Нарушения сна
• Покалывание, онемение или другие необычные ощущения в ногах
Симптомы, которые указsвают на опасное для жизни состояние
Внезапные жжения ног выше колен в сопровождении с онемением или слабостью в одной стороне тела вполне могут быть признаком инсульта. В том случае, если вы или кто-то рядом с вами, вместе со жжением в ногах испытывает другие серьезные симптомы, к примеру:
• Изменение восприимчивости сознания или настороженности, таких как обморок
• Изменение психического состояния, такого как спутанность сознания, бред, вялость, галлюцинации или бред
• Искажения, невнятная речь или неспособность говорить
• Паралич или неспособность двигаться
• Внезапное изменение в видении, потеря зрения или боль в глазах
• Сильнейшая головная боль
То в этих случаях стоит немедленно обратится за медицинской помощью.
Процедуры
Наиболее важным для лечения жжения в ногах при нейропатии, является остановка дальнейшего повреждения нерва. В некоторых случаях лечение основного заболевания улучшит нейропатии и симптомы. В случае невропатии мелких волокон, где никакая конкретная причина не может быть идентифицирована, врач сосредотачивает усилия на лечении симптомов.
Для людей с диабетической нейропатией, лечение означает сохранение уровня сахара в крови в пределах нормы. Это, как правило, требует изменения в диете, приём необходимых лекарств, а зачастую инъекции иинсулина .
Для людей с другими формами нейропатии, которые вызывают жжение в ногах ниже колен, препятствие дальнейшему повреждению нерва также очень важны. Конкретные условия и их лечение включают:
• Дефицит витамина. Принимая дополнительный витамин В12 в устной форме или в виде инъекций может заменить низкие уровни этого питательного вещества.
• Алкоголизм. Остановка чрезмерное употребление алкоголя предотвращает постоянное повреждение нерва и позволяет лечить нервы.
• Хроническая болезнь почек. Диализа может быть необходимо для устранения токсинов, вызывающих нейропатии и горящие симптомы ноги.
• Гипотиреоз. Принимая устное синтетический щитовидной железы гормон повышает низкие уровни щитовидной железы, часто вспять нейропатии, а также сжигание симптомы ноги.
Медикаментозное лечение
Лечение включает ликвидацию боли и неприятных ощущений, созданных нейропатией. Некоторые обычно предписанные лекарства при жжении в ногах включают в себя:
• габапентин (neurontin)
• амитриптилин (elavil)
• дезипрамин (Norpramin)
• карбамазепин (Тегретол)
• прегабалин (Лирика)
• дулоксетин (Cymbalta)
• топирамат (Топамакс)
• Венлафаксин (Effexor XR)
Другие обезболивающие могут быть необходимы, чтобы уменьшить серьезный дискомфорт. Такими считаются следующие лекарства: Advil, Aleve, Motrin IB, и тайленол. Рецепты обезболивающих, таких как трамадол (Ultram) или низких доз опиатов (наркотиков) могут быть необходимы при сильной боли.
При жжении подошвы ног вызванного микозом, противогрибковые препараты могут вылечить грибковые инфекции и облегчить симптомы. Лекарства доступные без рецепта, такие как тербинафин (Ламизил AT) или миконазол (Micatin) следует использовать в первую очередь. Рецепты противогрибковых, таких как нафтифин (Naftin), итраконазол (Sporanox) и флуконазол (дифлюкан), также могут использоватся.
Несколько натуральных добавок, для лечения в домашних условиях
Несколько травяных добавок, могут помочь бороться с синдромом жжения ног выше или ниже колен, помогая уменьшить боль и жить нормальной жизнью.
Витамин B1
Этот витамин, также известный как тиамин, является уникальным по сравнению с другими витаминами. В отличие от большинства витаминов, организм естественным образом не хранит B1. Это означает, что он должен пополнятся каждый день, либо через специальную диету, либо через витаминные добавки.
Эта неспособность создает его дефицит в организме, который Многие врачи связывают с синдромом жжения ног. Витамины этого типа обычно помогают в производстве красных клеток крови, кровообращением и функцией нервных клеток.
В то время как многие из этих важных витаминов, хранятся в организме ежедневно, к витамину В1 это не относится, что и делает его дефицитом. Даже этот дефицит может быть достаточным, чтобы привести к жжению в ногах, так что первый шаг к облегчению симптомов это увеличение потребление витамина B1.
Цельные зерна и зеленые овощи с высоким содержанием B1 должны быть добавлены к повседневному рациону. Кроме того, большинство витаминных добавок содержат высокие дозы В1.
Боярышник
Боярышник является растением, который обычно заваривают чтобы сделать чай. Те, кто используют боярышник как травяные лекарственные средства рекомендуют пить две чашки чая боярышника в день, с каждой чашкой, содержащей одну столовую ложку этого растения.
Боярышник помогает при синдроме жжения ног, потому что он расширяет кровеносные сосуды. Это позволяет крови лучше циркулировать через ноги и ступни, что конечно помогает уменьшить неприятные ощущения в ногах.
О ценности боярышника можно написать отдельную, очень длинную статью. Так как боярышник можно найти в большинстве магазинов и очень просто использовать в качестве чая, он уже давно стал одним из самых популярных натуральных средств при лечении жжения ног ниже колен в домашних условиях.
Хром
Хром является природным минералом и часто встречается в магазинах, где его можно купить в качестве витаминных добавок или как самостоятельные таблетки. Хром, помогает организму сбалансировать уровень сахара в крови.
Нестабильность уровня сахара в крови, иногда может вызвать жжение ног выше колен. Регулярные дозы хрома могут предотвратить дисбаланс сахара, прежде чем тот сможет вызвать жжение.
Единственный недостаток использования хрома — время. Может потребоваться несколько месяцев, прежде чем регулярные добавки хрома начнут оказывать эффект на организм. Если вы находитесь в зоне риска связанной с высокой или низкой долей сахара в крови, то хром может оказаться хорошим средством для вас. Для всех остальных, однако, могут быть более эффективные способы лечения с помощью различных трав в домашних условиях.
Тимьян
В то время как тимьян часто используется для приготовления пищи, это не мешает ему занимать лидирующее место среди лучших природных растительных лекарственных средств при жжении в ногах выше колен. Замачивание ног в горячих и холодных ваннах вместе с тимьяном, поможет расширять кровеносные сосуды.
Контрастное переключении между горячей и холодной водой, может способствовать улучшенному кровотоку через ноги и уменьшить жжение и покалывание. Начните эту процедуру, путем смешивания горсти свежего тимьяна в каждом баке воды и дайте ему впитаться в течение нескольких минут. Затем погрузите ноги в ванну в течение трех минут, прежде чем переключить воду с холодной на горячую еще на три минуты.
Проделайте эту процедуру несколько раз в течение приблизительно двадцати минут, один сеанс в день и вы начнете замечать что приступы жжения становятся менее частыми и интенсивными. Вскоре вы заметите отсутствие необходимости принимать лекарства по рецепту и оцените по достоинству лечение ног в домашних условиях.