Болит кость на ноге где большой палец как лечить

Содержание

Боли в ступнях могут быть обусловлены большим количеством причин. Наиболее частой жалобой пациентов является костная шишка возле большого пальца, доставляющая дискомфорт в покое и при ходьбе. Жалобы пациентов на то, что болит косточка на ноге около большого пальца, часто вызваны деформацией свода стопы, развивающейся в течение длительного периода и при отсутствии лечения приводящей к дисфункции ног.

Как развивается заболевание и ее причины

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…» …

Человеческая стопа имеет два свода: поперечный и продольный, амортизирующие при движении. Нормальная стопа обладает плюсневыми костями пальцев, расположенными параллельно друг другу. Если на мышечно-связочный аппарат стопы влияют негативные факторы, он слабеет, своды стопы становятся плоскими, нагрузка на стопу неправильно распределяется, что ведет к деформации костей и появлению костного выроста около большого пальца.

Причины появления косточки первого пальца

Есть несколько внешних и внутренних причин, почему может появиться нарост на большом пальце:

Наследственность, генетическая предрасположенность – нередко искривление стоп с косточкой на большом пальце наблюдается в одной семье.
Остеопороз, когда деформация костей обусловлена дегенеративными процессами в костной ткани.
Патологии эндокринной системы, сахарный диабет, ожирение и другие.
Суставные патологии – хронический бурсит (воспаление суставной сумки), ревматоидный артрит, деформирующий артроз и другие.
Плоскостопие, с нарушениями амортизации, уплощением стопы, деформацией плюсневых костей, подвывихом в фаланговых суставах большого пальца.

Факторы, которые могут привести к возникновению перечисленных патологий и усугубить их проявления:

Неудобная обувь, высокий каблук.
Травмы стопы, затрагивающие связки.
Физические и профессиональные нагрузки.
Ожирение.
Авитаминоз, в частности, нехватка витаминов А, С, Е.

Рост косточки на первом пальце наблюдается чаще всего у женщин, что обусловлено ношением обуви на каблуках и большей эластичностью и слабостью связок и мышц. Костная шишка на большом пальце наблюдается и у детей, чаще у девочек-подростков. Также у женщин в возрасте развивается остеопороз, который может быть причиной развития костной деформации.

Симптомы

Косточка растет постепенно, с усугублением симптоматических проявлений. Физиологическое отклонение большого пальца от плюсневой кости – 10 градусов.

Начальный этап изменений в суставе и кости пальца отмечается незначительным его смещением примерно на 20 градусов. Боли и дискомфорта это не доставляет, разве что является эстетическим недостатком.
Далее смещение достигает 30 градусов, растущая косточка начинает доставлять некоторый дискомфорт – слегка болят ноги после ходьбы.

При продолжающемся смещении большого пальца до 50 градусов косточка начинает болеть, кожа над ней покрасневшая и опухшая, сустав ограничен в подвижности.
Отклонение больше, чем на 50 градусов, доставляет серьезный дискомфорт – пациенты сообщают о сильной боли, проблемах с движением, им сложно подобрать обувь.

Дискомфорт обусловлен давлением на головку первой плюсневой кости, особенно когда стопа находится в обуви.

Можно распознать появление косточки по первоначальным признакам: повышенной утомляемости ног, стопы отекают, в области пальца наблюдается гиперемия и ноющая, почти постоянная боль, по утрам при попытке встать с кровати стопа реагирует острой болью, образование частых мозолей.

На этом этапе уже желательно обратиться за квалифицированным лечением.

Необходимо учитывать, что когда болит косточка на большом пальце ноги, это может быть вызвано не только деформацией плюсневых костей стопы из-за уплощения сводов, но и при некоторых других заболеваниях (которые при этом могут сочетаться с ростом косточки):

Бурсит – воспаление суставной сумки пальца стопы. Травмы суставных сочленений пальцев стопы достаточно частое явление, как и хронизация их воспаления, что приводит к выраженным болевым явлениям в большом пальце и всей стопе.
Подагрический артрит – заболевание, обусловленное нарушением обмена солей мочевой кислоты, кристаллы которых откладываются в суставах. Подагра, как правило, начинает проявляться очень сильной болью в больших пальцах, переходящей в дальнейшем на остальные суставы конечностей. Большой палец опухает, кожа становится гиперемированной. При развитии болезни костная ткань суставов атрофируется, появляются специфические узлы – тофусы – в мягких тканях стопы.

Методы лечения растущей на большом пальце косточки

Если пациент обратится на начальных этапах развития смещения костей стопы, можно приостановить заболевание ортопедическими средствами и снять воспаление консервативными методами лечения.

Ортопедические средства:

Отводящий бандаж, накладываемый на ночь, фиксирующий палец в физиологическом положении.
Перегородки между пальцами, предотвращающие деформацию стоп и облегчающие хождение.
Специальные прокладки, с функцией защиты плюсневой кости от давления и корректирующие положение большого пальца.
Ортопедические стельки, с функцией распределения нагрузки на стопу, убирающие излишнее напряжение с суставов.

Ортопедические приспособления рекомендованы на начальных стадиях роста косточки, изготавливать их желательно индивидуально, по назначению врача-ортопеда.

Массаж

«Врачи скрывают правду!»

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

На начальных этапах развития деформации стопы и при переходе острой стадии в хроническую рекомендуется делать массаж на стопы – для снятия воспаления, устранения мышечного спазма, стимуляции кровотока в стопе и восстановлении подвижности суставов. Массаж назначается как дополнительное к ортопедии средство лечения. Выполняется он точечным методом, воздействуя на активные точки стопы. Регламент массажных сеансов обычно составляет 20 минут ежедневно, курсом 10 дней, с трехнедельным перерывом и дальнейшим повтором.

Обувь

В начале болезни рекомендуется перейти на ношение обуви с круглым носом, каблуком не выше 4 см, супинатором и плотной подошвой, из натуральных материалов. Обувь носится с ортопедическими стельками.

Рацион

При проблемах с костями и суставами пациенту меняется рацион – из меню устраняются жареные и копченые блюда, сладкое, бобовые, жирное – они способствуют развитию воспалительных явлений в суставном аппарате. В рационе должны быть продукты с высоким содержанием витаминов А, Е, С.

Лечебная гимнастика

Также эффективный метод при начальных проявлениях болезни. Упражнения гимнастики для стоп при регулярном выполнении возвращают подвижность суставам, снимают спазмы мышц, укрепляют свод стопы.

Рекомендуется делать следующее:

Поднимать с пола лист бумаги и небольшие предметы пальцами ног и класть их в руку.
Разводить пальцы ног так, чтобы они не прикасались друг к другу в течение минуты, сгибать пальцы и разгибать.
Напрягать свод стопы с удержанием его в таком состоянии около 40 минут.
Рисовать карандашом буквы или цифры, удерживая его в пальцах ног.
Перекатывать бутылку с водой или скалку стопой, в течение двух минут.
Расправлять пальцами ног скомканную на полу ткань.
Ходить босиком и на носочках.

При всей простоте гимнастики ее регулярное выполнение один раз в день дает хорошие результаты.

На запущенных стадиях болезни косточку возле большого пальца лечить приходится с помощью следующих методов:

Курс нестероидных противовоспалительных препаратов, снимающих боль, воспаление, отек мягких тканей. Как правило, это препараты на основе индометацина и диклофенака, назначаются они в виде инъекций и таблеток, а также локально, в виде мазей.
Физиотерапия, в частности, ударно-волновая терапия, разрушающая костно-хрящевой нарост и способствующая восстановлению тканей и функций сустава. При очень выраженных болях на область растущей косточки воздействуют рентгенотерапией, применяют также фонофорез и электрофорез.
Лечебная физкультура со специально разработанными упражнениями для укрепления мышц стопы и возвращения суставам подвижности.

В случае неэффективности консервативного лечения и при наличии интенсивных болевых явлений нарост устраняют хирургическим путем.

Операция

Методик удаления косточки возле большого пальца существует достаточно много, выбираются они в зависимости от показаний. Чаще всего применяется остеотомия, заключающаяся в укорочении плюсневой кости и восстановлении большого пальца в его обычное положение. Может быть закрытой, когда манипуляции с костью проводятся через небольшой прокол и не оставляют в дальнейшем рубцов, и открытой – с разрезом кожи и мягких тканей.

Реабилитация после хирургической операции длится примерно три месяца, когда пациент должен носить специальную обувь, после чего перейти на ортопедические модели.

Народные средства

Лечение косточки народными средствами применяется для стихания боли и воспаления, причину роста они не убирают, поэтому могут рекомендоваться как временные способы облегчения состояния.

Настойка из йода и цветов одуванчика: 100 гр слегка просушенных цветков заливается йодом, настаивается 5 дней в темноте. Наносить настойку на больное место нужно, предварительно распарив ноги, ежедневно, курсом две недели.
Ванночка для ног из морской соли и йода: на 1 литр теплой воды кладется 2 столовых ложки морской соли и добавляется 10 капель 5% йодной настойки. Держать ноги в ванночке нужно 15 минут, всего 30 дней. После нее на стопы можно нанести йодную сеточку.
Компресс из капусты и меда: на распаренные в теплой ванночке ноги наносится мед – в область выросшей косточки, кладется размягченный капустный лист, компресс фиксируется бинтом и оставляется на ночь. Утром ноги ополоснуть теплой водой. Повторять компресс примерно месяц.

Мы рекомендуем!

Для лечения и профилактики БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ и ПОЗВОНОЧНИКА наши читатели используют метод быстрого и безоперационного лечения, рекомендованный ведущими ревматологами России, решившими выступить против фармацевтического беспредела и представивших лекарство, которое ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛЕЧИТ! Мы ознакомились с данной методикой и решили предложить её вашему вниманию.Читать подробнее…

После избавления от косточки на стопах пациентам рекомендуется также продолжать носить соответствующую обувь с ортопедическими стельками, придерживаться диеты, повторять курс гимнастики.

Как забыть о болях в суставах?

Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует!

Стопа – важная составляющая опорно-двигательного аппарата человека. Она состоит из множества мелких косточек, суставных хрящей, мышц и связок. Малейшие изменения формы нижней конечности могут привести к серьезным заболеваниям тазобедренных, коленных и межпозвоночных суставов. Боль в косточке на ноге – первичный сигнал возможного искривления плюснефалангового сустава. Как определить ортопедическое заболевание, и чем лечить косточку на ноге около большого пальца?

Признаки вальгусной деформации первого пальца стопы

Появление косточки у основания большого пальца (плотное утолщение);
Боль при ходьбе или в положении стоя;
Хромота при передвижении;
Образование мозолей или натоптышей на подошвенной стороне стоп или фалангах;
Дискомфортные ощущения у основания большого пальца в состоянии покоя;
Искривление пальцев нижних конечностей;
Покраснение косточки на ноге сбоку;
Ограничение дистанции ходьбы;
Быстрая утомляемость.

Почему болит косточка на ноге сбоку? Ответ кроется в физиологических особенностях организма человека. Краевые костные разрастания являются последствием дистрофических изменений в суставных хрящах, которые воспаляются по причине нарушения амортизационных функций. Суставной хрящ постепенно воспаляется, вызывая боль, отёк и покраснение.

В зависимости от степени смещения большого пальца и характера боли специалисты различают 4 степени вальгусной деформации большого пальца стопы:

1-ая степень – незначительное смещение большого пальца, образование едва заметного костного утолщения, полное отсутствие болевых ощущений или легкий дискомфорт после длительных нагрузок;
2-ая степень – плюсневая кость смещена на 20-30 градусов, ощущается дискомфорт во время ходьбы, наблюдается покраснение косточки;
3-я степень – выраженное смещение на 30-50 градусов, сопровождающееся терпимой, но постоянной болью, быстрой утомляемостью ног и ограничением подвижности сустава;
4-ая степень – формирование мозолей на проксимальных фалангах, сильные боли во время ходьбы, хромота, ограничение движений.

Косточка на большом пальце ноги: причины появления и последствия ортопедического заболевания

Косточка на большом пальце ноги появляется вследствие деформации плюснефалангового сустава.

Основные причины патологии:

Наследственная предрасположенность. Исследования показывают, что наследственный фактор играет главенствующую роль в развитии болезни (около 70% случаев). Эластичность и прочность хряща обеспечивается за счет коллагена. Генетическое нарушение синтеза коллагена или его мутация приводит к нарушению развития суставов и костей, в том числе к увеличению внутренней косточки на ноге.

Болезни суставов (остеоартроз, артрит, анкилоз, артроз, остеофит, Синдром Элерса-Данлоса и другие). Заболевания суставов характеризуются дегенеративно-дистрофическими, воспалительными процессами, кровоизлиянием в суставную полость или разрастанием костной ткани.
Повторяющиеся микротравмы или разовая травма стопы. Слишком узкая обувь смещает кость большого пальца, провоцируя воспалительный процесс. Повторяющиеся микротравмы приводят к отеку, ухудшению циркуляции крови и образованию косточки на ноге сбоку. Механическое повреждение фаланги большого пальца в результате ушиба или перелома также может привести к смещению кости и дальнейшему развитию ортопедического заболевания.
Поперечное плоскостопие или слабость связочного аппарата. Такое нарушение может быть обусловлено наследственным фактором, перегрузкой стопы в результате стоячей работы или ношением неудобной обуви (слишком высокий каблук, узкий носок или неподходящий размер). Пальцы долгое время находятся в неестественном положении, что приводит к воспалению слизистых сумок в суставе большого пальца.
Избыточная масса тела. Избыточный вес увеличивает износ суставов, что приводит к их нестабильности и последующей деформации костей.
Пожилой возраст. Синтез коллагена прекращается в возрасте 21-25 лет. Это физиологическая особенность является наиболее частой причиной нестабильности суставов, вывихов, развития остеопороза и других осложнений у людей среднего и преклонного возраста.
Нарушение эндокринного баланса. Снижение секреции эстрогенов сопровождается повышением уровня холестерина, который способствует образованию атероматозных бляшек и ухудшению циркуляции крови. Низкий уровень эстрогенных гормонов приводит к нарушению метаболизма костной ткани (остеопороз).
Дефицит микроэлементов. Недостаток магния, полиненасыщенных жирных кислот и других полезных компонентов негативно влияет на состояние хрящевой ткани.
Чрезмерная физическая активность. Усиленные занятия спортом и другие нагрузки способны деформировать часть стопы, нарушая ее основные функции.
Результат аутоиммунных заболеваний (ревматоидный артрит) или инфекционного процесса. Организм некоторых людей не вырабатывает антитела, которые нейтрализуют чужеродные клетки и болезнетворные микроорганизмы (вирусы, бактерии). Таким образом ткани сустава постепенно разрушаются, что приводит к нарушению функций опорно-двигательного аппарата. Воспаление сустава может быть вызвано стафилококком, вирусом клещевого энцефалита, гонококком и другими инфекциями.

Методы лечения

Лечение выписывает врач после установления степени сложности заболевания и причин его возникновения. Эффективность лечения зависит от многих факторов: возраста, общего состояния организма, стадии заболевания, двигательной активности.

Лечение вальгусной деформации стопы – длительный процесс, направленный на замедление прогрессирования патологии и улучшение функций сустава.

Консервативные методы лечения применяются на начальном этапе заболевания (1,2 степень), хирургическое вмешательство рекомендовано, когда невозможно устранить деформацию терапевтическими методами. Медицине известно более 150 методов корректировки первого плюснефалангового сустава хирургическим путем: шевронная остеотомия, удаление аномальных костных разрастаний, перестановка костей, артродезирование, остеотомия основания первой плюсневой кости и другие методы. Хирург-ортопед принимает решение об оперативном вмешательстве после тщательного изучения рентгенологического снимка.

Консервативные методы лечения вальгусной деформации первого пальца стопы:

Использование специальных фиксаторов, ортопедических стелек и межпальцевых пластин. Ортопедические приспособления равномерно распределяют нагрузку и препятствуют дальнейшей деформации плюсневой кости. Также они облегчают процесс передвижения, устраняя болезненные ощущения.

Лечебный массаж. Массаж стоп восстанавливает кровообращение и снимает напряжение. Перед проведением массажной процедуры рекомендовано опустить ноги в теплый отвар ромашки или коры дуба. Наиболее эффективный массажный прием – спиралевидное разминание косточки в течение 15-20 минут. После процедуры воспаленный участок растирают настойкой прополиса или прикладывают красную глину с морской солью.
Гимнастические упражнения. Специальные упражнения следует выполнять ежедневно или по индивидуальной рекомендации врача. Комплексные занятия рассчитаны на постепенное восстановление подвижности сустава.
Ванночки для ног и компрессы. Травяные ванночки снимают боль и отечность, помогают избавиться от натоптышей, мозолей. В качестве целебных ингредиентов используют цветки одуванчика, ромашки лекарственной, пихтовое масло, морскую соль, йод. Травянистые растения заливают кипяченой водой, настаивают, а затем делают ванночки для ног. Йод и морскую соль добавляют в теплую воду, а из пихтового масла делают компрессы.
Ограничение нагрузки. Избыточный вес, длительное пребывание на ногах, перенос тяжестей негативно влияет на кости и суставы стоп. Людям, страдающим вальгусной деформацией стопы, следует ограничить интенсивные физические нагрузки. Оптимальный вариант – пешие прогулки в течение 30-40 минут, плавание и ежедневное выполнение лечебно-профилактических упражнений. Нельзя допускать перегрузки сустава или полного его расслабления.
Фармакотерапия. Для снятия боли и воспаления подходят противовоспалительные препараты нестероидной группы. Как снять боль косточки большого пальца ноги без применения обезболивающих препаратов? Многие лечатся народными средствами – йодная сетка, компресс из лопуха и скипидара, настойка на лимонном соке с добавлением аспирина.
Диета и применение пищевых добавок. Следует употреблять в пищу продукты, укрепляющие хрящевую и костную ткань. Жирная рыба (скумбрия, семга, лосось, тунец), куриное мясо, морская капуста, мидии, креветки, яйца, бобовые – продукты, улучшающие состояние соединительных тканей. Желательно исключить алкоголь, острые специи, сладости и слишком жирную пищу. Полезно употреблять в пищу холодец, фруктовое желе, кисель, заливное, сухофрукты, а также натуральные соки из свеклы, моркови, грейпфрута, винограда, сливы и других фруктов.

В качестве дополнительных пищевых добавок принимают хондропротекторы, витамины А, Е, С и D синтетического происхождения.

Профилактические мероприятия

Известный факт, что лучше предупредить заболевание, чем потом его лечить.

К наиболее значимым профилактическим мероприятиям вальгусной деформации первого пальца стопы относят:

Контроль массы тела;
Умеренные физические нагрузки и двигательная активность (дозированная ходьба и занятия спортом);
Полноценное питание;
Профилактический массаж стоп;
Своевременное лечение травматической деформации (переломы, вывихи);
Приобретение комфортной обуви.

Народные методы помогают лишь временно снизить дискомфортные ощущения, поэтому при первых признаках деформации большого пальца нижней конечности рекомендовано обращаться к ортопеду или травматологу. Специалист проведет осмотр стопы и назначит лечение.

Здоровые ноги – это залог полноценной жизнедеятельности и активности. При возникновении любых болей человек испытывает не только существенный дискомфорт, он еще и утрачивает способность вести привычный образ жизни и свободно двигаться. Одной из наиболее распространенных проблем с суставами в настоящее время является возникновение болей в косточке большого пальца ноги. Примечательно, что данной проблемой страдают чаще женщины, причем нередко – уже в возрасте 25-35 лет. При этом сильная боль может сопровождаться воспалением, а также деформированием сустава сначала на большом пальце, а потом и на других.

Общая информация о патологии

В нормальном состоянии стопа человека устроена так, чтобы выполнять амортизирующую функцию. Это значит, что она распределяет нагрузку при ходьбе равномерно по всей ноге, а также защищает позвоночник от излишней тряски.

В естественном состоянии плюсневые кости пальцев на стопе располагаются параллельно, однако, по мере ослабления связок и мышц они начинают постепенно смещаться в сторону, появляется боль. Как правило, сначала происходит деформация и увеличение кости на большом пальце, образуется своего рода шишка. Такой диагноз звучит так – вальгусная деформация стопы.

В результате прогиба свода стопы развивается плоскостопие в поперечной плоскости, что провоцирует такие изменения:

утрата стопой амортизирующих качеств;
смещение опорных точек;
стопа нагружается некорректно;
возникает подвывих большого пальца;
головка кости выскальзывает из положенного места в суставе.

Если данное состояние не лечить, то со временем боль в косточке будет становиться только интенсивнее.

Деформация стопы на разных стадиях

Видимые изменения в состоянии большого пальца ноги происходят постепенно и отличаются такими симптомами на разных стадиях:

Отклонение плюсневой кости не превышает 20°, так что боль человек испытывает, только если наденет слишком узкую обувь.
Угол отклонения увеличивается до 30°. В результате, болит косточка на ноге около большого пальца после продолжительной ходьбы и ношения неудобной обуви, в том числе с высоким каблуком.
Смещение плюсневой кости большого пальца на 30-50°. При этом пациент ощущает боль в косточке уже довольно сильно, вне зависимости от выбора обуви.
Отклонение кости более чем на 50°.В данном случае, выпирающая косточка болит уже очень сильно и практически беспрерывно.

Предпосылки к развитию патологии

Причины, из-за которых появляется боль в косточке большого пальца, могут быть самыми разными, в частности:

Первичные патологии суставов: артроз, бурсит, артрит, остеоартроз, остеофит, анкилоз, Синдром Элерса-Данлоса и многие другие. Характеризуются воспалением и дегенеративно-дистрофическими изменениями, образованием костных наростов и даже кровоизлияниями. Такие патологии могут быть диагностированы как у взрослого, так и у ребенка.
Травмы – первичные или периодические. Постоянные механические микротравмы из-за неудобной обуви провоцируют образование отеков и нарушение кровообращения, а в итоге – смещение пальца в сторону и сильную боль. Перелом или трещина кости также может иметь такие последствия.
Генетическая предрасположенность. Как правило, выпирание косточки возле большого пальца диагностируется у пациентов, в семье которых уже наблюдались случаи заболевания. Причиной боли в косточке в данном случае становится нарушение выработки коллагена или его мутация, которая передается генетически.

Врач-ортопед Контаев Арман Жазитович расскажет подробнее о патологии:

Слабые связки и поперечное плоскостопие, приобретенное в результате ношения неудобной обуви или врожденной предрасположенности.
Лишний вес оказывает на суставы ног весьма пагубное воздействие. Они быстрее изнашиваются, кости в них становятся нестабильными и со временем меняют положение.
Возраст. Выработка коллагена происходит в организме человека всего лишь до 21-25 лет. В дальнейшем недостаток этого вещества провоцирует развитие заболеваний суставов, вывихи и переломы у пожилых людей.
Гормональный дисбаланс. При снижении выработки эстрогенов возрастает концентрация холестерина в крови. Это, в свою очередь, провоцирует закупорку сосудов атеросклеротическими бляшками, нарушение кровообращения и обмена веществ в костных тканях.
Хрящевые ткани в суставах изнашиваются быстрее в результате недостатка микроэлементов, в частности магния, витаминов и полиненасыщенных жирных кислот.

Повышенная нагрузка на стопу из-за лишнего веса

Усиленные спортивные тренировки способны привести к деформированию стопы, снижению ее амортизирующей способности, так что со временем пациент может обнаружить, что у него торчит косточка возле большого пальца.
Аутоиммунные заболевания (ревматоидный артрит). Если организм начинает воспринимать собственные клетки, как чужеродные, антитела постепенно разрушают суставные ткани, нарушая их работоспособность.
Воспалительные процессы в суставах в результате инфицирования гонококком, стафилококком, клещевым энцефалитом и другими возбудителями.

Какой бы ни была причина, почему на ноге около большого пальца болит косточка, необходимо вовремя обращать внимание на проблему и обратиться за лечением к врачу.

Методы диагностики

Прежде чем начинать какое-либо лечение, стоит выяснить причину, по которой опухла косточка. Это далеко не всегда именно вальгусная деформация. В частности, острая боль может быть вызвана, например, бурситом, когда происходит воспалительный процесс в сумке сустава большого пальца. При подагре у пациентов также происходят длительные ноющие боли, поскольку в суставах скапливаются кристаллы мочевой кислоты из-за нарушения метаболизма.

Чтобы определить точно, почему болит косточка на большом пальце ноги, проводят лабораторные исследования проб крови и мочи. Дальнейшая диагностика выполняется с помощью инструментальных методов.

Подометрия — один из методов исследования стоп

Эффективными диагностическими методами признаны:

Рентген – ногу стоящего пациента фотографируют в нескольких проекциях. При наличии плоскостопия или деформации суставов, все можно увидеть на снимках.
Подометрия – вычисление соотношения между высотой подъема и длинной стопы. Плоскостопие признают при значении индекса менее 29.
Плантография – сканирование нагруженной стопы позволяет получить точное изображение любых имеющихся дефектов стопы.

Лечение болей в косточке на ноге

Первое, что нужно делать, если появилась боль в косточке – обратиться к терапевту. Он назначит соответствующее обследование, а лечение будет назначать один из узкопрофильных специалистов:

травматолог – если причиной заболевания стал перелом или ушиб;
эндокринолог – если обнаружено нарушение гормонального баланса;
хирург – для удаления нароста, если лечить его медикаментами уже бесполезно;
ортопед – во всех остальных случаях.

Если же обратиться за помощью немедленно, возможности нет, чтобы облегчить сильные боли, следует ограничить подвижность ноги, растереть ее успокаивающим настоем календулы или согревающей мазью. Кроме того, снять боль можно анальгетиками (Пенталгин, Темпалгин) или обезболивающими препаратами на основе ибупрофена (Нурофен, Наклофен).

Обезболивающий препарат

Лечение косточки на ноге у большого пальца традиционными методами производится сразу в нескольких направлениях:

На начальных этапах развития недуга пациентам рекомендуют применять специальные приспособления, например, стельки, накладки и фиксаторы. Они позволяют перераспределить нагрузку на всю стопу и уменьшить болезненность при ходьбе. Накладка на косточку, в частности, препятствует дальнейшему выходу из сустава головки кости большого пальца и росту угла деформации.
Массаж для восстановления кровоснабжения суставов.
Специальная лечебная гимнастика. Упражнения делают ежедневно для достижения положительного результата.
Мероприятия, направленные на снижение нагрузки на больные суставы. Тяжелый физический труд и интенсивные тренировки следует отменить. Полезными будут пешие прогулки ежедневно в течение 30-40 минут, плавание и легкая гимнастика, чтобы исключить полное расслабление или же перегрузку суставов.

Средство разработанное специально для выпрямления косточки на стопе

Корректировка рациона. В пищу добавляют блюда, богатые витаминами и микроэлементами, необходимыми для регенерации костных и хрящевых тканей. Кроме того, снижение массы тела также положительно скажется на суставах. Алкоголь, сладкие и слишком жирные блюда нужно исключить.
Терапия фармацевтическими препаратами. Для снятия отека, воспаления и боли в косточке назначают НПВС, преимущественно на основе индометацина и диклофенака. На стадии обострения их применяют в виде таблеток и ампул для инъекций, а также дополняют терапию кремами, гелями и мазями.
Прием хондропротекторов, например, Хондроксида, а также витаминов A, C, D, и E .
Народные методы лечения – компрессы, примочки и ванночки.

Стоит отметить, что вспомогательные средства и процедуры – пластырь, ванночки, компрессы, массаж и растирание мазями не являются основными в процессе лечения косточки в домашних условиях. Однако они существенно помогают облегчить состояние пациента, снимают отек и боль.

Так как остановить рост косточки, если болезнь уже запущена, очень сложно, можно хотя бы сделать так, чтобы она не доставляла столько неудобств.

Лечебная физкультура

Легкая физическая нагрузка при лечении боли в косточке на пальце все же необходима. Врачи рекомендуют выполнять несложную профилактическую гимнастику.

Полезными будут такие несложные упражнения:

прохаживайтесь по комнате на носочках и босиком;
используя пальцы ног, пробуйте поднимать с пола мелкие предметы, например, лист бумаги;
сгибайте и разгибайте пальцы ног, растопыривайте их и держите разведенными в течение минуты;

Упражнения для лечения заболевания вы увидите на видео ниже:

пытайтесь расправить половичок на полу, используя лишь пальцы ног;
покатайте бутылку под ступнями в течение двух-трех минут;
удерживайте мышцы стоп в напряжении на 40 секунд;
зажмите между пальцами ноги карандаш и рисуйте им восьмерки.

Регулярное выполнение такой простой гимнастики позволяет разработать затекшие суставы и мышцы, это хороший способ уменьшить отек и улучшить кровообращение в ногах.

Народные методы лечения

Народные средства для лечения косточки представлены множеством рецептов, которые с успехом применяются, чтобы облегчить боль, если растет косточка на ноге у большого пальца. Отзывы о том или ином средстве могут быть противоречивыми, ведь не каждому они подходят в равной степени.

Меры профилактики

Чтобы избежать появления болей в косточке в результате вальгусной деформации, стоит предпринимать элементарные меры профилактики:

стоит следить за своим весом, чтобы снизить нагрузку на ноги и боль;
физическая активность должна быть умеренной;
позаботьтесь о своем рационе – он должен быть сбалансированным и включать блюда, богатые витаминами и микроэлементами;

обувь должна быть удобной и не передавливать стопу;
массаж помогает снять усталость в ногах и улучшить кровообращение;
любые травмы стоит лечить незамедлительно.

Не редки ситуации, когда косточка на ноге возле большого пальца начинает болеть, печь и жечь. Эти первостепенные симптомы могут указывать на наличие дистрофических и воспалительных процессов, деформирующих и разрушающих сустав. В последние годы проблемы с косточкой диагностируются больше у женского населения, в возрасте 20-35 лет.

Причиной этому служит мода на высокие каблуки и неудобную обувь, которая сдавливает плюсневые кости между собой.

Что делать, если болит косточка на большом пальце ноги, о каких патологиях это может свидетельствовать, и когда нужна срочная помощь специалиста, узнаем далее.

Причины

В том случае, когда болезненные ощущения не имеют повышенной интенсивности и напрямую связаны с каким-либо агрессивным фактором, беспокоиться не стоит. Дискомфорт при ходьбе пройдет самостоятельно, как только этот фактор будет устранен. Если же боль в косточке появляется периодически и может настигать человека в состоянии покоя, значит, высока вероятность развития в суставе патологических процессов.

К наиболее безобидным причинам и факторам, способным вызвать болевые ощущения в косточке, можно отнести следующие:

Старые травмы стоп, при которых были задействованы связки.
Генетическая предрасположенность к искривлению стопы.
Наличие врожденного или приобретенного плоскостопия.
Ношение неудобной обуви, которая сдавливает стопу в поперечной плоскости.
Чрезмерные физические нагрузки, при которых человек много двигается и переносит тяжести.
Наличие лишнего веса.

Гораздо хуже поддаются лечению такие болезни, провоцирующие боль в косточке, как:

Бурсит.
Подагра.
Ревматоидный артрит.
Артроз.
Ревматизм.

Любые воспалительные процессы, развивающиеся на фоне травм и ушибов, могут провоцировать разрушение сустава, при котором косточка деформируется, заметно выпячивается, а также постоянно болит.

В такой ситуации сложно подобрать обувь, а о спокойном и безмятежном сне можно только мечтать.

Неправильно подобранная обувь

Современная мода на обувь, особенно среди женщин, указывает на необходимость всяческими способами делать ножку маленькой и аккуратной, втискивая ее в узкие туфли. Мало кто задумывается, что красота не всегда равна здоровью, поэтому большинство женщин детородного возраста сталкиваются с проблемами увеличения косточки на ноге гораздо раньше, чем это было полвека назад.

Вид боли Боль жгучая, ноющая. Усиливается в момент максимального соприкосновения сустава с тесной обувью. Незначительное ослабление болевого синдрома отмечается во время отдыха стопы.

При длительном ношении тесной обуви теряется чувствительность большого пальца и подошвы в целом.

Локализация Эпицентр боли совпадает с локализацией воспалений — косточка большого пальца ноги. Боль может распространяться на другие пальцы, а также подошвенную впадину.

Диагностика Чтобы установить, что болезненность в косточке большого пальца никак не связана с наличием воспалительного процесса или патологии, а причиной является именно ношение неудобной обуви, производится такая диагностика, как:

Анализ мочи на наличие солей, а также развернутый анализ крови, по результатам которого можно определить наличие воспалительного процесса.
УЗИ сустава.
Рентгенография ступни.
МРТ и КТ стоп.

Лечение
Основа лечения – это устранение патогенного фактора, который провоцирует неприятные ощущения. Важно носить ортопедическую обувь, где все пальцы будут занимать правильное анатомическое положение, не сдавливая друг друга.

В случае, если сустав был деформирован, врач может посоветовать носить специальный бандаж, который поможет поставить большой палец на место, снизив при этом нагрузку на сам сустав.

При наличии ноющих болей, усиливающихся при ходьбе, могут назначаться такие лекарственные препараты, как:

НПВС: Нурофен, Диклофенак (таблетки и мазь), Наклофен.
Комплексные анальгетики: Пенталгин, Темпалгин, Имет.
Релаксанты: валериана, пустырник, Нотта.

Избыточный вес или большие нагрузки на ноги

Если болит косточка на ноге, но с самим суставом все в порядке, причиной неприятных проявлений может служить лишний вес. Когда человек набирает жировую массу, суставам конечностей, которые привыкли удерживать один вес, сложно подстроиться под его избыток. В результате образуется повышенная нагрузка на стопу, при которой болит не только возле большого пальца, но и по всей поперечной плоскости.

В некоторых ситуациях, при которых воспаляются косточки на ноге возле большого пальца, причиной может быть повышенная нагрузка.

К примеру, человек занимается подвижными видами спорта, прыгает, бегает или приседает со штангой, его суставы испытывают нагрузку еще больше, чем при ожирении.

Вид боли Боль ноющая, тянущая, растекающаяся. Может усиливаться при движении и самостоятельно стихать после полноценного отдыха. Не имеет острых проявлений, а также высокой интенсивности.

Локализация Сильно болит пятка, так как нее осуществляется опора, после чего боль переходит к пальцам стопы, локализуясь в области большого пальца.

Диагностика Если пациент самостоятельно может связать предшествующие нагрузки на ноги с сегодняшними болями, то врач-ортопед или травматолог в обязательном порядке должен исключить вероятность наличия воспалительного процесса, что достигается при помощи таких диагностических мероприятий, как:

Биохимические анализы мочи и крови.
Рентгенография сустава большого пальца. Магнитно-резонансная томография (производится только в том случае, когда есть подозрение на комплексность заболевания).

Лечение
В обязательном порядке стопам дают отдых, ограничивая любые передвижения и двигательную активность самого сустава. Важно носить ортопедическую обувь с супинатором. Для больных ожирением подбирается специальная диета, направленная на снижение жировой массы, которая в дальнейшем дополняется физическими нагрузками.

Медикаментозная терапия заключается в приеме НПВС, устраняющих боль, отечность и воспаление, а также нанесения кремов и мазей, воздействующих на болевой очаг снаружи.

В качестве вспомогательных способов ликвидации боли подойдут контрастные ванночки с отваром лекарственных трав: ромашка, шалфей, пустырник, зверобой.

Артрит

Это заболевание определяется развитием дегенеративных процессов в суставе, при которых хрящ истончается, а кости, находящиеся в сочленении трутся друг о друга. При любых движениях сустава чувствуется боль, хруст и специфический щелчок. Артрит, в зависимости от того, что послужило его возникновению, бывает нескольких типов:

Подагрический артрит – развивается в первом суставе большого пальца, приводит к характерному выпячиванию косточки.
Ревматоидный артрит – возникает из-за инфекционного воспаления в суставной сумке, которое распространяется на близлежащие соединительные ткани. Приводит к полному разрушению сустава.
Псориатический артрит – воспалительный процесс начинается с ногтевой пластины большого пальца, распространяясь на мягкие ткани и проникая глубоко в сустав. Имеет аутоиммунную природу, когда клетки иммунитета уничтожают собственные здоровые клетки организма, переставая бороться с настоящей угрозой.

Вид боли
Острая, сковывающая, может быть ноющей. Усиливается при движении, а также может проявляться при резких изменениях погоды (повышенная влажность).

Место вокруг косточки краснеет, воспаляется и отекает.

На начальных стадиях артрит может проявляться лишь небольшим покраснением вокруг косточки, которое не вызывает боль.

Локализация Боль сосредоточена непосредственно в месте сустава, где располагается косточка.

Диагностика Поскольку причин развития воспалительного процесса может быть масса, диагностику производят сразу несколько специалистов: дерматолог, инфекционист, ревматолог и травматолог. Используют такие методы диагностики, как:

Анализ мочи и крови.
УЗИ большого пальца стопы.
Артрография.
Артроскопия.
Рентгенография.
КТ и МРТ.
Миелография.

Лечение
Инфекционный артрит лечиться только антибиотиками цефалоспоринового или пенициллинового ряда. Острая форма заболевания требует госпитализацию в стационар, где сильные боли купируют с помощью комплексных анальгетиков ненаркотической природы, а также НПВС.

Нестероидные препараты (Ибупрофен, Наклофен) хорошо помогают при суставной боли, но если она очень сильная, могут потребоваться опиоидные и гормональные препараты, воздействующие на болевые центры в коре головного мозга.

Для ускорения вывода солей из организма используют такие диуретики, как Афлутоп и Глюкозамин. Высокой эффективностью обладают компрессы на основе Димексида, Гидрокортизона и Линкомицина. В комплексном лечении, когда миновала острая фаза, могут использоваться такие физиотерапевтические процедуры, как:

грязевые компрессы;
сухое тепло;
ЛФК;
лечебный массаж со специальными кремами;
ультразвуковое воздействие на сустав.

В запущенной форме, когда воспалительный процесс не удалось остановить антибиотиками, и сустав полностью разрушен, прибегают к хирургическому вмешательству.

Деформированные кости удаляют, после чего большой палец становится неподвижным.

Артроз

Патология обуславливается разрушением сустава невоспалительной природы. Чаще всего это процесс наблюдается во время старения организма, когда витамины и микроэлементы не усваиваются и не вырабатываются организмом в былом объеме. Нарушение обменных процессов в хрящевой ткани приводит к тому, что сустав теряет свою подвижность, а хрящ – эластичность.

Вид боли Боль ноющая, тупая, сковывающая. Область сустава постепенно отекает, приобретает белесый оттенок, а также уплотняется. Палец теряет свою подвижность.

При движении сустава слышится скрип и иногда хруст, что говорит об отсутствии хрящевой ткани.

Локализация Очаг боли – сустав большого пальца. Прогрессирующий артроз может вызывать болезненность всей стопы, голеностопа, иррадиируя в колено.

Диагностика В большинстве случаев рентген снимка бывает достаточно, чтобы диагностировать артроз. Дополнительными методами диагностики могут быть следующие:

компьютерная диагностика сустава;
МРТ;
УЗИ сустава.

Может потребоваться консультация эндокринолога и иммунолога, а также ортропеда, травматолога и хирурга.

Лечение Медикаментозная терапия включает прием таких лекарств как:

НПВС: Диклофенак, Нимесулид – устраняют воспаление, отечность и боль.
Хондропротекторы: Сустамед, Артра, Терафлекс – восстанавливают хрящевую ткань.
Глюкокортикостероиды, которые вводят непосредственно в суставную сумку, для купирования острой боли: Гидрокортизон, Преднизолон, Дипроспан.
Гиалуроновая кислота – обеспечивает смазку соприкасающимся костям сустава.

В особо запущенных ситуациях может производиться удаление костей сустава и их замена имплантом.

Гигрома суставов большого пальца

Гигрома – это новообразование из серозной жидкости, которое образуется в околосуставной сумке. Причина его появления – наличие воспалительного процесса синовиальной жидкости (выступает в роли смазки сустава), при котором жидкость изливается за пределы полости сумки. Новообразование часто травмируется обувью, что вызывает распространение воспалительного процесса, а также невыносимую боль.

Вид боли Сама по себе гигрома не провоцирует боль, но ее травмирование при ходьбе вызывает жгучую, резкую, ноющую боль. Пик боли приходится на момент ходьбы в тесной обуви.

Воспалившаяся гигрома опасна тем, что может присоединять патогенную микрофлору, усугубляя ситуацию.

Локализация Область большого пальца.

Диагностика Опытный ортопед или хирург при пальпации большого пальца и осмотра сустава способен достоверно определить наличие гигромы и отличить ее от других патологий. Для подтверждения диагноза может потребоваться УЗИ, рентгенография и компьютерная томография сустава.

Лечение Самым эффективным способом борьбы с гигромой является пункция. Шприцом производят забор жидкости из полости гигромы, после чего туда вводят склеротические препараты, провоцирующие самопроизвольное уничтожение новообразования. На ранних стадиях может помочь физиотерапия в виде грязевых компрессов, сухого тепла и электрофореза.

В запущенных случаях производится хирургическая операция по иссечению новообразования.

Травмы

Большой палец довольно легко травмировать при прыжках, беге и ударах ногой. В результате могут образоваться:

Перелом пальца – нарушение целостности кости, что приводит к отеку, боли и отсутствию двигательной активности.
Ушиб сустава – появляется при ударах, неудачных падениях. Травмируются мягкие ткани.
Вывих – нарушение анатомического положения костей, сочлененных в сустав.

Вид боли
Самая сильная боль при переломе. Ушиб и вывих также болезненны, сопровождаются отечностью, скованностью, появлением гематомы.

Локализация Большой палец и вся стопа.

Диагностика Определить вид травмы, основываясь на болевые ощущения и клинические проявления, невозможно.

В обязательном порядке используют рентгенографию, которая отображает состояние костей.

Лечение Любые травмы пальца вызывают сильные боли, поэтому важно его правильно обездвижить. Для этого используют гипсовые повязки. Медикаментозная терапия подразумевает использование анальгетиков и спазмолитиков, устраняющих боль. Для скорейшего восстановления целостности костей используют витаминные комплексы с кальцием, фосфором и магнием.

Косточка болит и воспалилась: возможные причины

Есть еще две причины, которые могут вызывать болезненные ощущения в косточке: грибковые поражения и вросший ноготь. Даже такие, на первый взгляд, мелочи, могут вызывать сильную боль всего большого пальца. Грибок, пальцы ног для которого являются идеальным местом обитания (тепло и влажно), может поражать как ногтевую пластину, приводя к ее деформации, так и воздействовать на кожные покровы.

Вросший ноготь образуется, когда человек слишком коротко состригает отросший ноготь, затрагивая мягкие ткани. Также предпосылкой к врастанию служит узкая и тесная обувь, провоцирующая искривление большого пальца.

И в первом, и во втором случае может присоединяться воспалительный процесс, который способен проникать в суставную полость извне.

Важно вовремя бороться с грибком, поддерживать гигиену ног, а также не допускать сильного состригания ногтей.

В каком случае немедленно к врачу?

В большинстве случаев (кроме травм) боль в косточке усиливается по мере нарастания воспалительного и дегенеративного процесса. Важно не пускать боль на самотек. Если она появилась, значит нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Ранняя диагностика помогает снизить риски полного разрушения сустава, а также способствует скорейшему избавлению от болей. Нельзя медлить с консультацией специалиста в трех случаях:

Когда боль мешает спать, есть и осуществлять другие жизненно важные процессы.
Если сустав сильно деформировался, а палец не двигается.
Косточка покраснела, отекла, повышена температура тела.

При наличии подобной симптоматики важно как можно быстрее выявить первопричину, а также подобрать соответствующее лечение.

Первая помощь

Суставная боль одна из самых сложных и выматывающих, поскольку она не такая острая, как при переломах, но имеет ноющий и постоянный характер, со способностью изменения интенсивности. Для купирования боли при невозможности обращения к врачу можно воспользоваться такими препаратами, как:

Ибупрофен и все лекарства с его содержанием: Нурофен, Наклофен, Ибуфен.
Анальгетики комплексные, снимающие не только суставную, но и мышечную боль: Пенталгин, Налгезин, Темпалгин.
Растереть больной сустав настойкой календулы или пустырника, что поможет на некоторое время заморозить боль.
Сделать контрастные ванночки с ромашкой, что сможет тонизировать стопу.
Обездвижить стопу и исключить любые движения.

В том случае, когда косточка болит после физических нагрузок, можно сделать массаж.

Легкими массирующими движениями проходят по всему большому пальцу, после чего переходят к остальным пальцам и стопе. Можно производить массаж с кремами от суставной боли (Диклак гель, Диклофенак), что усилит эффект. Если делать эти процедуры больно, то без врачебной помощи не обойтись. Что делать в такой ситуации? Ответ один – идти к врачу и лечиться.

Таким образом, становится понятно, почему болит кость на ноге где большой палец, как лечить то или иное заболевание, и в каких случаях самолечение недопустимо. Большинство людей привыкли терпеть боль и ходить в неудобной обуви, только ради того, чтобы казаться эффектными.

На самом же деле, ношение неудобной обуви, особенно на высоких каблуках – это самая главная проблема, предшествующая появлению всех вышеуказанных патологий косточки большого пальца.

Обязательно посмотрите следующее видео по теме

Как забыть о болях в суставах и позвоночнике?

Боли ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь?
Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли?
Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей?
Люди, наученные горьким опытом для лечения суставов пользуются… >>

Мнение врачей по этому вопросу читайте

тут

От здоровья стоп зависит не только самочувствие человека, но и возможность перемещаться, выполнять повседневную работу, заниматься спортом, красоваться в красивой обуви. Поэтому любые неприятные ощущения и, уж тем более боль, вызывают негативные эмоции. Когда болит косточка на ноге около большого пальца, человек испытывает не только физический, но и моральный дискомфорт. Тем временем, лечение обычно откладывается, а проблему пациенты пытаются решить, применяя примочки, компрессы или разрекламированные чудо-средства. Чтобы понять, что же делать, если болит косточка на ноге, придется разобраться в происхождении такой проблемы и понять, как формируется шишечка на стопе.

Общая характеристика вальгусной деформации

После длительной нагрузки на ноги человек испытывает определенный дискомфорт. Очень часто жалобы связаны с тем, что болит косточка на большом пальце ноги. И если вначале патологических процессов ступня болела только после нагрузок, то с прогрессом заболевания, при котором косточки на ногах увеличиваются в размерах, боли начинают беспокоить и в состоянии покоя.

Как формируется шишка

Многие пациенты воспринимают шишки на ступне, как воспалительное образование, и начинают лечить при помощи распространенных народных методов. Такой подход на время устраняет болезненные ощущения, но сама шишка возле большого пальца продолжает расти.

Фактически же подобное образование является деформацией стопы и лечение должно предусматривать, прежде всего, ортопедическое воздействие.

Благодаря уникальному строению человеческой стопы, ноги не только способны выдерживать колоссальные нагрузки, но и выполнять амортизационную функцию, что предотвращает появление сотрясений в области позвоночника и других суставов нижних конечностей во время движения. Естественными амортизаторами являются своды стопы. Продольный свод стопы проходит непосредственно по ее внутреннему краю, а поперечный под основанием пальцев.

У здоровых стоп плюсневые кости пальцев расположены параллельно друг другу. Когда же своды начинают проседать на фоне ослабления связок и мышечных тканей, положение плюсневых костей может изменяться.

Чаще всего от нормального положения отклоняются первые кости больших пальцев ног. На фоне такого смещения формируется патологический вальгусный угол. Выступающая часть такого угла – это головка кости, вывернутая из основания сустава. Со временем она начинает утолщаться, что воспринимается как косточка на ноге у большого пальца.

Как развивается патология

Растет такая шишка постепенно и на начальных этапах вызывает лишь периодический дискомфорт. Дальнейшее покрытие образования костной тканью обусловлено адаптацией к неестественной нагрузке.

На практике поперечное плоскостопие, возникающее по ряду причин, приводит к поэтапным изменениям:

стопа теряет амортизационные функции;
точки опоры неизбежно смещаются;
нагрузки, приходящиеся на стопу, распределяются неверно;
происходит частичный вывих сустава большого пальца;
головка кости выходит их сустава.

Именно деформация сустава объясняет, почему болит косточка на ноге.

Причем с переходом заболевания на более запущенные стадии боль усиливается:

На начальной или первой стадии угол отклонения плюсневой кости не превышает 20 градусов. Потому дискомфорт возникает только при ношении неудобной обуви.
При увеличении угла до 30 градусов и переходе болезни на вторую стадию болеть косточка на ноге начинает после длительной ходьбы, особенно в узкой или на высоком каблуке обуви.
На третьей стадии, когда палец уже отклонен в сторону на 30 – 50 градусов, шишка хорошо видна визуально. Причем болит косточка на ноге сбоку довольно сильно при ношении любой обуви.
На запущенной четвертой стадии вальгусный угол превышает 50 градусов. При такой деформации болеть шишки на ногах будут постоянно, независимо от нагрузок.

Осложнением нередко является развитие воспалительного процесса и деформация остальных пальцев.

Но даже в начале заболевания можно заподозрить наличие патологии. Повышенная утомляемость стоп, отечность, образование натоптышей и мозолей должны натолкнуть на мысль о патологических изменениях в строении стопы. Учитывая, что на начальной стадии исправить патологию реально при помощи ортопедических методов, стоит при малейшем дискомфорте пройти диагностику.

Причины вальгусной деформации

Основная причина отклонения плюсневой кости большого пальца – это поперечное плоскостопие. Оно же развивается на фоне провоцирующих факторов внутреннего и наружного характера.

Внутренние факторы

К внутренним причинам можно отнести как наследственную предрасположенность, так и возрастные, патологические изменения состояния суставов и костей.

Развивается чаще всего плоскостопие по причине наличия различных заболеваний стопы:

недоразвития формы костей;
дисплазии сухожилий и связок;
скошенности суставной щели;
чрезмерной подвижности суставов;
слабости связок и мышц;
остеопороза;
артроза;
артрита.

Кроме этого к изменению свода стопы могут привести системные заболевания, в том числе:

сахарный диабет;
снижение концентрации эстрогенов;
климактерические изменения.

Усугубляется процесс наследственной предрасположенностью. Нередко болят косточки у всех представительниц женского пола в роду, и заболевание называют семейным.

Внешние факторы

Косвенными причинами, которые ускоряют процесс формирования шишек, являются внешние факторы.

 К ним можно отнести:

ношение неудобной обуви и туфель на каблуке выше 4 см;
различные повреждения стопы, которые затрагивают, прежде всего, связочный аппарат;
повышенные нагрузки на стопы как профессионального, так и спортивного характера;
ожирение, что дает и повышенные физические нагрузки на суставы, и гормональные изменения в организме.

В большей степени такой патологии подвержены женщины. Это объясняется как ношением каблуков, так и наличием более эластичных и слабых связок стопы.

Болезнь появляется или усугубляется во время климакса, так как у пациентки меняется гормональный статус, что в свою очередь приводит к остеопорозу и разволокнению связок.

Встречается вальгусная деформация и у девочек подросткового возраста, что также объясняется игрой гормонов и ускоренным ростом.

В группу риска попадают женщины, имеющие египетский тип стопы, когда большой палец длиннее второго. Обычно при такой форме плюсневая кость удлиненная, что способствует ее подвывихам. Поэтому пациенткам с длинным первым пальцем рекомендовано в качестве профилактики отказаться от ношения обуви с каблуком выше 3 см и зауженным носком.

Дифференциальная и клиническая диагностика

Следует учитывать, что не всегда шишка на ноге болит по причине вальгусной деформации стопы.

Нередко невыносимую боль с появлением гиперемии в области большого пальца вызывает:

Бурсит, при котором воспаляется суставная сумка в области пальца. При частых травмах воспаление может приобрести хронический характер, что неизбежно сопровождается болями.
Подагра – заболевание, связанное со скоплением кристаллов мочевой кислоты в суставе на фоне нарушений обменных процессов. Чаще всего болезнь поражает именно большой палец, впоследствии распространяясь на другие суставы. В месте скопления солей развивается воспалительный процесс с локальной гиперемией кожных покровов и появлением отечности. В дальнейшем характерно появление тофусов в мягких тканях и атрофирование костей.

Для выяснения истинных причин болей проводится комплексная диагностика.

Подтвердить наличие воспалительных процессов помогут лабораторные анализы крови и мочи.

Чтобы обнаружить ортопедические изменения, проводится:

Рентген. Снимки делают в положении стоя в нескольких проекциях. При наличии вальгусной деформации и распластанности стопы на снимках отклонения отлично просматриваются.
Плантография. Компьютерное сканирование стопы под нагрузкой дает графическое изображение, на котором видны возможные деформации.
Подометрия. Измеряется отношение длины стопы к высоте подъема, что дает возможность определить наличие поперечного плоскостопия на начальных этапах. Плоской считается стопа, когда подометрический индекс меньше 29.

Измерить подометрический индекс можно и самостоятельно, но более точные данные получаются благодаря применению компьютерных методов обследования.

Видео

Видео — Косточка у большого пальца ноги

Основные методы лечения косточки

Единой тактики лечения шишки на стопе не существует. Врач подберет оптимальную схему после сбора анамнеза и проведения соответствующих обследований. В основном лечение будет зависеть от угла отклонения плюсневой кости, то есть стадии заболевания. Но также будет учтено наличие сопутствующих и провоцирующих заболеваний, а также степень выраженности болезненного синдрома.

Лечение на начальном этапе

Обычно при появлении образования в области большого пальца пациенты не спешат к доктору, а пытаются сделать популярные компрессы или примочки. Однозначно, после любой сделанной в домашних условиях обезболивающей процедуры человек чувствует облегчение. Уходит усталость, тяжесть и частично боли. Но такие мероприятия не способны вернуть вышедшую из сустава головку плюсневой кости в нормальное положение.

Здесь упор в лечении необходимо делать на ортопедические методы. Причем на начальных порах они действительно способны исправить ситуацию.

Подбираются ортопедические изделия индивидуально.

Чаще всего пациентам рекомендуют носить:

Ночной бандаж. Такой ортез удерживает большой палец в правильном положении с анатомической точки зрения.
Корригирующие прокладки. Они придают большому пальцу естественное положение и защищают саму шишку от чрезмерного давления.
Ортопедические стельки. Помогают правильно распределить нагрузку на стопу и предотвращают ее дальнейшее расплющивание.
Межпальцевые перегородки. Необходимы для обеспечения комфорта во время ходьбы.

Обязательно необходимо сменить обувь. Идеальными считаются туфли с закругленным носком и каблуком, не превышающим 4 см. Обратите внимание при выборе обуви на качество материала и плотность подошвы, наличие супинаторов. Независимо от типа и качества обуви во время болезни ее придется носить с ортопедическими стельками.

Дополняют лечение массажем стопы. Он помогает снять воспалительные процессы, улучшить локальный кровоток и восстановить подвижность в суставе. Проводят как классический массаж, так и точечный курсами по 10 – 14 дней и повторами после перерывов. Если нет возможности делать профессиональный массаж, можно проводить сеансы самомассажа.

Отдельно стоит остановиться на гимнастике. Существует несколько лечебных курсов, которые направлены на укрепление связочного аппарата и свода стопы, разработку суставов, массирование ступней.

Делать гимнастику необходимо регулярно, лучше дважды в день.

Она может включать:

хождение на носочках, пятках, боках стоп;
подъемы на носки и пятки;
статическое удержание в напряжении разведенных пальцев, свода стопы;
рисование пальцами ног;
собирание пальцами мелких предметов;
перекатывание стопами бутылки, мяча, массажера;
хождение босиком по различным поверхностям.

Также корректируется питание. Из него убираются продукты, способствующие набору веса и отложению солей. Это, прежде всего, жирные блюда и простые углеводы.

Как лечить косточку на 2, 3 стадии

Когда деформация стопы начинает провоцировать боли, к ортопедическим методам терапии добавляют симптоматические. Они, прежде всего, направлены на уменьшение болезненности и возможного воспаления.

Обычно назначаются препараты нестероидной группы с содержанием Диклофенака или Индометацина. Это могут быть как таблетки или уколы, так и мази.

Чтобы улучшить проникновение лекарственных средств в ткани, делают фонофорез или электрофорез.

Для разрушения костно-хрящевого нароста проводятся процедуры с ударно-волновым воздействием.

Операция на запущенных стадиях

Если консервативная терапия не дает ожидаемых результатов, пациенту назначается операция. Оперативное вмешательство показано и при очень сильных болях.

Чаще всего проводится остеотомия, при которой плюсневая кость укорачивается, а пальцу придается естественное положение. Причем делаться такая операция может и открытым способом и артроскопическим. После последнего фактически не остается шрамов.

Реабилитация занимает около трех месяцев, во время которой необходимо носить специальную обувь.

Но даже после операция существует риск возвращения деформации. Поэтому пациенту рекомендовано строго соблюдать меры профилактики плоскостопия.