Какой врач лечит боль в пятке?

Почему болят пятки ног — причины болей в пятках, рекомендуемое лечение, полезные растягивающие упражнения — объемная тема сегодняшнего разговора на сайте alter-zdrav.ru.

Практически каждый человек испытывал ощущение дискомфорта в ногах, а зачастую острую режущую боль в пятках ног. Люди преклонных лет, спортсмены и беременные дамы — наиболее часто подвержены этой патологии.

Чтобы при ходьбе не думать о боли, ограничивая себя в движении, и лишний раз не нервничать по этому поводу, прежде всего, нужно определиться в причинах возникновения боли в пятках ног, коих известно немало.

Игнорировать эту проблему нельзя, так как пятка, в комплексе пяточной кости, сухожилий, связок и кровеносных сосудов считается своего рода амортизатором, и смягчает немалые нагрузки практически одной тонкой прослойкой жировой ткани.

И если давление на нижние конечности будет зашкаливать, результат может оказаться непредсказуемым: от обычного перенапряжения, до серьезного заболевания, ведущего к стойкому нарушению трудоспособности, а то и инвалидности.

Причины появления боли в пятках

Почему болят пятки ног — основные причины боли?

Некоторые ощущения боли в пятке (по статистике, только треть людей страдают данным недугом сразу двух ног) не связаны с решением проблемы излечения тяжелой хронической болезни. А именно:

• — Продолжительное нахождение на ногах и, соответственно, перенапряжение стопы.
• — Лишний вес существенно увеличивает нагрузку на ноги.
• — Резкие изменения в состоянии здоровья, к примеру, онкологические заболевания. Наряду с резким похудением, могут привести к атрофии тонкой жировой прослойки.
• — Неудобная обувь. Напряжение на мышцы приводит: неправильная стелька, изменение размеров каблука, неподходящий подъем и обувная колодка.
• — Беременность. Повышение в весе у женщин во время беременности достигает 7-20 кг, и как следствие, громадная нагрузка на органы кровообращения приводит к появлению болевого синдрома.

Значительно опасней существующие хронические заболевания стоп, являющиеся основными причинами болей в пятках по медицинской статистике:

• — Плантарный, или подошвенный фасциит. Наиболее «популярный» недуг, именуемый в народе  «пяточной шпорой».

Данная патология возникает из-за микронадрывов подошвенной фасции, разного рода растяжений и воспалений, приводит к избыточному скоплению солей, откладываемых в пятке в виде нароста, причиняющие человеку резкую и мучительную боль, как с первыми шагами поле ночного сна, так и неожиданно — при долгой продолжительной ходьбе. Солевой нарост зачастую деформирует окружающую мягкую ткань.

• — Повреждение фасции. Затрудняющее движение образование уплотнения внутри стопы.
• — Ревматоидный артрит. Воспаление ткани, соединяющей пятку и пальцы. Системное заболевание, чаще начинающееся со стоп и кистей.
• — Псориатический артрит. Артрит, развивающийся на фоне прогрессирующего хронического псориаза.
• — Тендинит ахиллова сухожилия. Воспаление и поражение сухожилия в пяточной области.
• — Бурсит пятки, заболевание, при котором воспалительный процесс локализуется в бурсе – синовиальной сумке, расположенной в области пяточного (ахиллового) сухожилия.
• — Подагра. Скопление солей мочевой кислоты приводит к заболеваниям суставов.
• — Болезнь Бехтерева. Сбой иммунной системы организма, уничтожающий собственную хрящевую ткань лейкоцитами, воспринимающими ее как чужеродную.
• — Компрессионная невропатия подошвенных нервов (невралгия Мортона). Зачастую возникающая при ношении тесной обуви, при компрессии сдавливаются общие нервы подошвы.
•  — Болеть пятка может и при прогрессирующем плоскостопии, правда, как правило, болезненность будет не только в пяточной области, а распространена по всей стопе.
• — Поверхностная боль может возникать при образовании трещин на пятках, более подробно об этом здесь.

И это далеко не полный перечень заболеваний, которые приводят к возникновению боли в пятках различного характера.

Ноющая, острая, тянущая, режущая и другие разновидности боли в пяточной части ног могут появиться при костном туберкулезе, кишечных и урогенитальных недугах, проходящих в скрытой форме; а также при различных травмах сухожилий и в результате осложнений после инфекционных болезней организма.

Диагностика при боли в пятках

Тщательное обследование проводится при не проходящих болевых ощущениях во время длительного периода, и будет зависеть от клинического состояния и возраста пациента. Предварительное обследование проводится разными врачами, и впоследствии для постановки правильного диагноза могут быть назначены следующие процедуры:

• — общий и биохимический анализ крови;
• — кровь на ревматоидный фактор;
• — рентген;
• — анализ на онкомаркеры;
• — пункционная биопсия;
• — исследование ультразвуком;
• — денситометрия;
• — остеосцинтиграфия.

В зависимости от того, к какому специалисту вы обратились (ортопед, невролог, ревматолог) проводятся разные вышеперечисленные диагностические действия.

Боль в пятках — к какому врачу обратиться

Первоначально стоит обратиться к травматологу-ортопеду (если такого специалиста в поликлинике нет, то к хирургу), потом возможно понадобится обращение к ревматологу и неврологу для исключения системных суставных заболеваний и неврологической патологии.

Боль в пятке — лечение

Перед началом лечения больному необходимо придерживаться основных врачебных рекомендаций:

• — Чаще отдыхать, не нагружая собственные ноги ежедневными прогулками.
• — Полностью отказаться от неудобной обуви, с высокими подъемами и каблуками.
• — Если есть лишние килограммы, постараться сбросить вес.
• — Носить удобную обувь, желательно с ортопедическими стельками.
• — Периодическое чередование прогреваний с ледяным массажем. Прикладывать грелку не более 5        минут, затем, после небольшого перерыва охладить льдом.
• — Применять специальную лечебную гимнастику, с использованием приспособлений для растяжки связок.
• — Массаж стоп.

Болят пятки — лечение в домашних условиях народными средствами

Пациенту (конечно, по желанию) можно воспользоваться методами народной медицины. Уменьшают болезненность компрессы на пятки и снимающие воспаление ванночки.

• Помогает кашица из чеснока, приложенная к пятке на 2-3 часа.
• Из протертой черной редьки делают компресс, утепляя материалом и обвязывая сверху полиэтиленом.
• Пробуют горячие солевые ванночки, в которые погружают больную конечность на 20-30 минут.
• Приготавливают компрессы из сырого картофеля, из корня хрена, а также из меда и красного перца.

Медикаментозное лечение при болях в пятках

Привести к облегчению страданий больного способно медикаментозное лечение. Использование нестероидных противовоспалительных гелей «Диклофенак» и «Фастум-гель», и таблеток «Ибупрофен»; плюс – специальные пластыри на основе салициловой и молочной кислот.

Возможна блокада препаратами «Дипроспан» и «Лидокаин».

Неплохой эффект оказывает физиотерапия: применяют магнитотерапию, ударно-волновую терапию, лазер, ультразвук и УВЧ (воздействие высокочастотного электромагнитного поля).

При некоторых патологиях с неутихающим болевым синдромом, применяют специальную шину (ортез).

В случае перелома пяточной кости, сроком до 2 месяцев, накладывается специальный гипсовый лонгет.

Если же все вышеперечисленные методы лечения не дали ожидаемого результата, особенно, при хронической «пяточной шпоре» либо других тяжелых заболеваниях, применяют иссечение фасции подошвы. Данное хирургическое вмешательство, проводимое эндоскопическим вариантом, в отличие от открытого способа, имеет преимущество скорейшего восстановления.

Профилактика боли в пятке

Профилактические мероприятия очень простые и не требуют от человека ничего сверхъестественного:

• — При первых появлениях дискомфорта в ступне или пятке, необходимо избавление от лишнего веса, и далее постоянный его контроль.
• — Обязательно после напряженного дня полноценный отдых ногам.
• — Любителям спорта отказ от бега и спортивной ходьбы, и переквалификация на плавание либо велосипед.
• — Покупка удобной обуви, из качественного материала с ортопедическими стельками.
• — Постоянная забота и уход за кожей ступни.
• — Своевременное лечение заболеваний хронической направленности (диабет, остеомиелит).
• — Выполнение профилактической лечебной гимнастики.

Упражнения при болях в пятках ног — лечебная гимнастика

*****

При выполнении вышеперечисленных превентивных мер, и в быстром обращении к специалисту, вы предотвратите появление на ранней стадии не только тяжелых хронических заболеваний, но и проявление любых болезненных симптомов у ваших ног.

  Если долгое время мучает боль в пятке, стоит задуматься, почему и когда появился дискомфорт. Возможно, это связано с ношением слишком тесных туфель, иногда причины бывают куда более серьезными. Если боль не лечить, она может стать постоянной и даже привести человека к инвалидности. Какой врач лечит болезненность пятки, об этом ниже.

Читайте также: Лечение шпоры на пятке народными средствами: кому и что помогло

Что провоцирует болезненность пяточной области

Стопа может отекать и болеть, если ваша работа предполагает неудобную позу стоя. Это касается рабочих на производстве, парикмахеров, продавцов-консультантов. Если сменить профессиональную деятельность нельзя, врачи советуют, как можно чаще устраивать себе отдых и присаживаться на удобный стул. Лучше отдыхать каждый час.

Причинами неприятного состояния могут быть такие болезни:

1. Болезнь Бехтерева – характеризуется постепенным окостенением и сращиванием позвонков, суставов, связок. Это заболевание касается всего позвоночного столба, поэтому к лечению нужно подходить системно. Если больной не обращается к врачу, боль в стопе усиливается и тревожит не только при ходьбе, но и в состоянии покоя. Постепенно позвоночник утрачивает былую гибкость и человек практически теряет возможность передвигаться.
2. Пяточная шпора – симптом воспаления подошвенной фасции. На пятке может появляется грубый нарост, но это необязательно. Внешне стопа чаще не деформируется, а вот боль, которую ощущает человек, донимает его даже ночью. Днем она становится тянущей, но терпимой, а в вечернее время суток и утром любое движение доставляет дискомфорт.
3. Грубая кожа, покрытая трещинами. За ногами нужен постоянный уход, если этого не делать, ступни покрываются ороговевшим слоем, который отличается сухостью и рано или поздно трескается. Что может помочь в этой ситуации? Поход к косметологу, увлажняющие ванночки, маски, качественный и регулярный педикюр. Пересмотрите рацион питания. Возможно организму не хватает витаминов А и Е. Если придерживаетесь диеты, полезно пропить витаминный комплекс.
4. Мозоли и натоптыши – еще одна распространенная косметическая проблема, которую удается убрать при помощи пилинга и скрабирования дермы.
5. Хламидиоз половых органов. Как наличие хламидий может влиять на болезненность стоп? Не удивляйтесь, но это действительно возможно. Еще один довод в отношении того, что лечить половые инфекции следует своевременно.
6. Подагра.
7. Артрит и артроз.

Какой врач помогает при боли в пятке

Надеемся, мы убедили вас в необходимости показаться врачу при боли в пятке. Теперь о том, какой доктор компетентен в этом вопросе. Сначала нужно обратиться к терапевту. Он выслушает жалобы и задаст ряд важных вопросов:

1. Возраст пациента.
2. Каков род занятий?
3. Какие ощущения мучают его в области стопы?
4. Была ли недавно повреждена ступня?
5. Есть ли устаревшие травмы, хронические недуги подошвы?
6. Насколько активный образ жизни ведет больной?
7. Какую обувь носит?

Врач оценивает походку пациента и движения ноги на предмет выявления изменений, несвойственных здоровому человеку:

• возникают ли затруднения при вращении стопы;
• напряженность мышц;
• какой цвет кожи преобладает на подошве;
• где боль беспокоит больше всего и когда.

После этого терапевт предполагает основные болезни стопы, которыми способен страдать обратившийся за медицинской помощью. Врач выписывает направление к узкому специалисту, это может быть ревматолог, невролог, ортопед и хирург.

Травматолог, в свою очередь, назначает прохождение рентгенографии. Если защемляется седалищный нерв, отдающий в ногу и пятку острой болью, лечит воспаление невролог. Он рекомендует противовоспалительные инъекции Диклофенак и мази по типу Фастум гель, Лиотон.

Пяточную шпору убирает хирург или хирург-ортопед. Последний хорошо знаком с проблемами коленно-суставной системы. Пяточную шпору редко диагностируют в качестве самостоятельной болезни. К ней присоединяется:

• косолапость;
• нарушенная осанка, остеохондроз;
• плоскостопие;
• артрит, артроз.

Лучше всех о болезнях ступни знает подолог. Но найти его можно только в специальных центрах и институтах ортопедии.

Как снять боль

Если от боли нужно избавиться как можно скорее, в качестве первой помощи подойдет один из таких рецептов народных лекарей:

1. Заверните кусочки льда в пакет и полотенце, приложите холод к пораженному участку ступни.
2. Налейте в один таз холодную воду, а в другой – нагретую до комфортного состояния. Чередуйте размещение ноги то в одной, то в другой емкости.
3. Если знаете точный диагноз и при нем можно выполнять физические упражнения, внепланово проведите комплекс ЛФК. Какая гимнастика разгружает сустав, страдающий артрозом или артритом, предлагаем посмотреть в видео:
4. Если боль донимает все больше, массажируйте стопы специальным массажером с игольчатой поверхностью или своими руками, без надавливаний на болезненный участок.
5. Отнеситесь к дискомфорту серьезно, смените дешевую обувь на качественную, с ортопедическими подушечками, стельками и вкладками внутри.
6. Выпейте обезболивающую таблетку.
7. Посетите физиопроцедуру.

Почему болят пятки ног и как лечить, гимнастика

Почему болят пятки ног — причины болей в пятках, рекомендуемое лечение, полезные растягивающие упражнения — объемная тема сегодняшнего разговора на сайте alter-zdrav.ru.

Оглавление:

• Почему болят пятки ног и как лечить, гимнастика
• Причины появления боли в пятках
• Диагностика при боли в пятках
• Боль в пятках — к какому врачу обратиться
• Боль в пятке — лечение
• Болят пятки — лечение в домашних условиях народными средствами
• Медикаментозное лечение при болях в пятках
• Профилактика боли в пятке
• Упражнения при болях в пятках ног — лечебная гимнастика
• Ваш комментарий Отменить ответ
• К какому врачу идти, если возникли болевые ощущения в пятке?
• Что должно насторожить и у кого получить консультацию?
• Остальные источники проблемы
• Запись к специалисту
• Врачебная тайна
• Что означает боль в пятке?
• К каким врачам обращаться, если возникает боль в пятке:
• Боль в задней части пятки при ахиллодинии
• Какой врач лечит шпоры
• Причины
• Какой врач
• Ортопед
• Физиотерапевт
• Хирург
• Запишитесь на прием к врачу
• Болит пятка
• Диагностика боли в пятке
• Как лечить больные пятки?
• Лечебная физкультура для пяток
• Обезболивающие средства при боли в пятках
• Ортопедические стельки
• Бинтование или тейпирование стоп при боли в пятке
• Уколы кортикостероидов
• Хирургическая операция при боли в пятке
• Ударно-волновая терапия при пяточной шпоре
• Профилактика боли в пятке
• К какому врачу обратиться, если болит пятка?
• Возможно, Вам также будет интересно прочитать
• К какому врачу обращаться, если болит пятка
• Что провоцирует болезненность пяточной области
• Какой врач помогает при боли в пятке
• Как снять боль

Практически каждый человек испытывал ощущение дискомфорта в ногах, а зачастую острую режущую боль в пятках ног. Люди преклонных лет, спортсмены и беременные дамы — наиболее часто подвержены этой патологии.

Чтобы при ходьбе не думать о боли, ограничивая себя в движении, и лишний раз не нервничать по этому поводу, прежде всего, нужно определиться в причинах возникновения боли в пятках ног, коих известно немало.

Игнорировать эту проблему нельзя, так как пятка, в комплексе пяточной кости, сухожилий, связок и кровеносных сосудов считается своего рода амортизатором, и смягчает немалые нагрузки практически одной тонкой прослойкой жировой ткани.

И если давление на нижние конечности будет зашкаливать, результат может оказаться непредсказуемым: от обычного перенапряжения, до серьезного заболевания, ведущего к стойкому нарушению трудоспособности, а то и инвалидности.

Причины появления боли в пятках

Почему болят пятки ног — основные причины боли?

Некоторые ощущения боли в пятке (по статистике, только треть людей страдают данным недугом сразу двух ног) не связаны с решением проблемы излечения тяжелой хронической болезни. А именно:

• — Продолжительное нахождение на ногах и, соответственно, перенапряжение стопы.
• — Лишний вес существенно увеличивает нагрузку на ноги.
• — Резкие изменения в состоянии здоровья, к примеру, онкологические заболевания. Наряду с резким похудением, могут привести к атрофии тонкой жировой прослойки.
• — Неудобная обувь. Напряжение на мышцы приводит: неправильная стелька, изменение размеров каблука, неподходящий подъем и обувная колодка.
• — Беременность. Повышение в весе у женщин во время беременности достигает 7-20 кг, и как следствие, громадная нагрузка на органы кровообращения приводит к появлению болевого синдрома.

Значительно опасней существующие хронические заболевания стоп, являющиеся основными причинами болей в пятках по медицинской статистике:

• — Плантарный, или подошвенный фасциит. Наиболее «популярный» недуг, именуемый в народе «пяточной шпорой».

Данная патология возникает из-за микронадрывов подошвенной фасции, разного рода растяжений и воспалений, приводит к избыточному скоплению солей, откладываемых в пятке в виде нароста, причиняющие человеку резкую и мучительную боль, как с первыми шагами поле ночного сна, так и неожиданно — при долгой продолжительной ходьбе. Солевой нарост зачастую деформирует окружающую мягкую ткань.

• — Повреждение фасции. Затрудняющее движение образование уплотнения внутри стопы.
• — Ревматоидный артрит. Воспаление ткани, соединяющей пятку и пальцы. Системное заболевание, чаще начинающееся со стоп и кистей.
• — Псориатический артрит. Артрит, развивающийся на фоне прогрессирующего хронического псориаза.
• — Тендинит ахиллова сухожилия. Воспаление и поражение сухожилия в пяточной области.
• — Бурсит пятки, заболевание, при котором воспалительный процесс локализуется в бурсе – синовиальной сумке, расположенной в области пяточного (ахиллового) сухожилия.
• — Подагра. Скопление солей мочевой кислоты приводит к заболеваниям суставов.
• — Болезнь Бехтерева. Сбой иммунной системы организма, уничтожающий собственную хрящевую ткань лейкоцитами, воспринимающими ее как чужеродную.
• — Компрессионная невропатия подошвенных нервов (невралгия Мортона). Зачастую возникающая при ношении тесной обуви, при компрессии сдавливаются общие нервы подошвы.
• — Болеть пятка может и при прогрессирующем плоскостопии, правда, как правило, болезненность будет не только в пяточной области, а распространена по всей стопе.
• — Поверхностная боль может возникать при образовании трещин на пятках, более подробно об этом здесь.

И это далеко не полный перечень заболеваний, которые приводят к возникновению боли в пятках различного характера.

Ноющая, острая, тянущая, режущая и другие разновидности боли в пяточной части ног могут появиться при костном туберкулезе, кишечных и урогенитальных недугах, проходящих в скрытой форме; а также при различных травмах сухожилий и в результате осложнений после инфекционных болезней организма.

Диагностика при боли в пятках

Тщательное обследование проводится при не проходящих болевых ощущениях во время длительного периода, и будет зависеть от клинического состояния и возраста пациента. Предварительное обследование проводится разными врачами, и впоследствии для постановки правильного диагноза могут быть назначены следующие процедуры:

• — общий и биохимический анализ крови;
• — кровь на ревматоидный фактор;
• — рентген;
• — анализ на онкомаркеры;
• — пункционная биопсия;
• — исследование ультразвуком;
• — денситометрия;
• — остеосцинтиграфия.

В зависимости от того, к какому специалисту вы обратились (ортопед, невролог, ревматолог) проводятся разные вышеперечисленные диагностические действия.

Боль в пятках — к какому врачу обратиться

Первоначально стоит обратиться к травматологу-ортопеду (если такого специалиста в поликлинике нет, то к хирургу), потом возможно понадобится обращение к ревматологу и неврологу для исключения системных суставных заболеваний и неврологической патологии.

Боль в пятке — лечение

Перед началом лечения больному необходимо придерживаться основных врачебных рекомендаций:

• — Чаще отдыхать, не нагружая собственные ноги ежедневными прогулками.
• — Полностью отказаться от неудобной обуви, с высокими подъемами и каблуками.
• — Если есть лишние килограммы, постараться сбросить вес.
• — Носить удобную обувь, желательно с ортопедическими стельками.
• — Периодическое чередование прогреваний с ледяным массажем. Прикладывать грелку не более 5 минут, затем, после небольшого перерыва охладить льдом.
• — Применять специальную лечебную гимнастику, с использованием приспособлений для растяжки связок.
• — Массаж стоп.

Болят пятки — лечение в домашних условиях народными средствами

Пациенту (конечно, по желанию) можно воспользоваться методами народной медицины. Уменьшают болезненность компрессы на пятки и снимающие воспаление ванночки.

• Помогает кашица из чеснока, приложенная к пятке на 2-3 часа.
• Из протертой черной редьки делают компресс, утепляя материалом и обвязывая сверху полиэтиленом.
• Пробуют горячие солевые ванночки, в которые погружают больную конечность наминут.
• Приготавливают компрессы из сырого картофеля, из корня хрена, а также из меда и красного перца.

Медикаментозное лечение при болях в пятках

Привести к облегчению страданий больного способно медикаментозное лечение. Использование нестероидных противовоспалительных гелей «Диклофенак» и «Фастум-гель», и таблеток «Ибупрофен»; плюс – специальные пластыри на основе салициловой и молочной кислот.

Возможна блокада препаратами «Дипроспан» и «Лидокаин».

Неплохой эффект оказывает физиотерапия: применяют магнитотерапию, ударно-волновую терапию, лазер, ультразвук и УВЧ (воздействие высокочастотного электромагнитного поля).

При некоторых патологиях с неутихающим болевым синдромом, применяют специальную шину (ортез).

В случае перелома пяточной кости, сроком до 2 месяцев, накладывается специальный гипсовый лонгет.

Если же все вышеперечисленные методы лечения не дали ожидаемого результата, особенно, при хронической «пяточной шпоре» либо других тяжелых заболеваниях, применяют иссечение фасции подошвы. Данное хирургическое вмешательство, проводимое эндоскопическим вариантом, в отличие от открытого способа, имеет преимущество скорейшего восстановления.

Профилактика боли в пятке

Профилактические мероприятия очень простые и не требуют от человека ничего сверхъестественного:

• — При первых появлениях дискомфорта в ступне или пятке, необходимо избавление от лишнего веса, и далее постоянный его контроль.
• — Обязательно после напряженного дня полноценный отдых ногам.
• — Любителям спорта отказ от бега и спортивной ходьбы, и переквалификация на плавание либо велосипед.
• — Покупка удобной обуви, из качественного материала с ортопедическими стельками.
• — Постоянная забота и уход за кожей ступни.
• — Своевременное лечение заболеваний хронической направленности (диабет, остеомиелит).
• — Выполнение профилактической лечебной гимнастики.

Упражнения при болях в пятках ног — лечебная гимнастика

При выполнении вышеперечисленных превентивных мер, и в быстром обращении к специалисту, вы предотвратите появление на ранней стадии не только тяжелых хронических заболеваний, но и проявление любых болезненных симптомов у ваших ног.

Ваш комментарий Отменить ответ

• Азбука здоровья 79
• Беременность 14
• Болезненные состояния 64
• Виды массажа 21
• Водолечение гидротерапия 13
• Вопрос-ответ что, где, почему 42
• Гирудотерапия лечение пиявками 2
• Зависимости 7
• Здоровье зубов и десен 19
• Здоровье позвоночника 19
• Интересно о здоровье 12
• Комплексы упражнений 17
• Красота и здоровье 43
• Лечебное голодание 3
• Лечение мумие 3
• Лечение продуктами пчеловодства 13
• Методы диагностики 20
• Народное лечение 51
• Новости alter-zdrav.ru 7
• Отдельные заболевания 100
• Очищение организма 18
• Питание с пользой 67
• Полезная экзотика 38
• Полезно знать 32
• Полезные таблицы 6
• Польза и вред продуктов 63
• Польза Масел 25
• Психологические тесты 11
• Растения-лекари 94
• Системы оздоровления 18
• Статьи о медицине 24
• Укрепление духа психотерапия 14
• Улучшение зрения 13
• Эффективное похудение 44

1. Для улучшения зрения мало морковки — как улучшить зрение Просмотры: 5 622
2. Белок в моче — что это значит, причины появления, что делать Просмотры: 4 682
3. Пищевое отравление: помощь и лечение в домашних условиях Просмотры: 4 314
4. Учащенное сердцебиение — причины, что делать при приступе тахикардии Просмотры: 3 822
5. Как вызвать рвоту быстро в домашних условиях — 5 лучших способов Просмотры: 3 361

Кто не хочет быть здоровым?

Наверное, не найдется ни один человек, крикнувший в ответ гордо: «Я». Наблюдается как раз обратная ситуация, все хотят быть здоровыми, каждый праздник произносят тосты с соответствующими пожеланиями, считают здоровье — главной ценностью в наш век.

Но тем не менее не берегут, упускают, теряют…

Годы мелькают, образование, карьера, семья, дети.. Болезни.. Как ни прискорбно, но с годами мы почти неизбежно обрастаем болезнями. Которые весьма быстро прогрессируют, становятся хроническими, ведут к преждевременной старости. Ну, дальше можно не продолжать…

Однако, я здесь не для того, чтобы повздыхать на виртуальной завалинке и прочитать нам всем предсмертный эпилог!

Начать бороться, изменять жизнь к лучшему можно на любом этапе. И в 30, и в 40, и в 60.. Просто, возможности в этой борьбе будут разные.

Пустить все на самотек? Или каждый день планомерно что-то делать для своего драгоценного здоровья. Пусть чуть-чуть, полшажочка! Но это будет движение, которое реально произойдет.

Если же вы годы ничего не делаете, а потом в один понедельник начнете все разом — делать зарядку, сесть на диету, начать вести здоровый образ жизни, то могу огорчить.. Надолго вас не хватит. 97% всех начинающих бросают это «гиблое» занятие к концу недели. Все слишком резко, слишком много, слишком страшно.. Все менять..

Но мы с вами не будет глобалистами, обреченными на провал, мы понемножку, но каждый день будем заниматься своим здоровьем.

Начнем заниматься здоровьем? Не завтра.. Не с понедельника.. А здесь.. И сейчас!

На сайте alter-zdrav.ru вы найдете множество эффективных и доступных в домашних условиях способов и методов укрепления собственного здоровья. Мы рассматриваем методики лечения

• с помощью массажа (в большей части точечного, что позволяет помочь самому себе самостоятельно),
• физических упражнений,
• лечебного голодания,
• гирудотерапии (лечение пиявками),
• апитерапии (лечение пчелами и продуктами пчеловодства).
• Так же присутствуют методы лечения мумие,пет-терапия,лечение травами.

Особое внимание уделено правильному (рациональному питанию) и личному опыту автора, который опробовал большинство методик, описанных здесь.

Нетрадиционная медицина дает альтернативу медицинскому официозу, позволяет человеку самому найти собственные методы лечения без лекарств, очистить свой организм от шлаков, токсинов и излишнего напряжения (мы ведь помним избитую истину, что все болезни от нервов).

Психологические тесты и методики борьбы со стрессом (укрепление духа) помогут выжить в мире скоростей. Нехватка времени не должна сказаться на вашем здоровье. Предложенные здесь методики занимают совсем немного времени, но требуют регулярности выполнения.

Восстановить здоровье возможно, все зависит от вас, вашего желания, настойчивости. А блог alter-zdrav.ru сделает все, чтобы обеспечить Вас нужной информацией.

Публикации сайта носят исключительно информационный характер. Для практического разрешения той или иной проблемы необходимо обратиться к врачу.

Источник: какому врачу идти, если возникли болевые ощущения в пятке?

Когда появляется во время ходьбы или утром дискомфорт в задней части стопы, люди постоянно задают вопрос, к какому врачу обращаться при болях в пятке. Следует отметить, что без консультации доктора при таком явлении не обойтись, так как основной причиной неприятных ощущений в пятке является плантарный фасциит, который требует длительного лечения и индивидуального подхода.

Источник дискомфорта может находиться в различных болезнях и патологиях. Поэтому, исходя из симптомов, специалист определяет методику терапии и список противопоказаний.

Что должно насторожить и у кого получить консультацию?

Пятка играет роль амортизатора при ходьбе. Жировая прослойка и кости пятки могут выдерживать сильные нагрузки во время движения. Также через ступню проходит множество кровеносных сосудов и нервных окончаний. Именно поэтому часть ноги особо чувствительна к различным механическим повреждениям и травмам. Если сильно болит пятка, на нее больно наступать, не стоит откладывать визит к доктору. Чтобы понять серьезность проблемы, можно рассмотреть симптомы возможных патологий, связанных с дискомфортом в пятке:

Пяточная кость и передняя часть стопы соединены связкой. При растяжении она ослабевает, начинается отек и воспалительный процесс. Основным признаком является боль по утрам или после долго нахождения в положении сидя. Ощущения проходят, когда человек делает несколько шагов. Вследствие износа или повреждения в фасции появляются микроразрывы, она утолщается. В дальнейшем на месте растяжения образуется шип, усложняющий состояние. Шпора травмирует окружающие ткани и считается причиной боли в пятке. Пациенту следует обратиться к хирургу и ортопеду.

2. Артрит ревматоидный.

Серьезное заболевание, влекущее за собой множество осложнений. Основными симптомами являются сокращение подвижности суставов, отечность, дискомфорт в пятке при ходьбе. На последней стадии сильная боль возникает и в спокойном состоянии, особенно утром. Также пациент жалуется на общую слабость, потерю аппетита, снижение иммунитета. Диагностируется патология выявлением воспаления более, чем в трех суставах со скоплением жидкости. Также констатируется отсутствие симметричности, нарушения находят при помощи лабораторных анализов и рентгена. Если больно наступать на пятку, осмотром и лечением занимается терапевт, врач-ревматолог.

Патология, связанная со скоплением в суставах мочевой кислоты. Дискомфорт локализуется сразу в нескольких местах, острее бывает в ночное время. Нога отекает, воспаляется, ступня становится горячей на ощупь. Одновременно поражаются сухожилия, большие пальцы, голеностоп, колено. Недуг быстро преобразуется в хроническую форму и тяжело поддается лечению. Для исключения других факторов обращаются к терапевту, который впоследствии направляет к ревматологу.

4. Инфекционные проявления.

Если больно наступать на пятку, особенно при ходьбе, причиной может быть хламидиоз, гонорея, дизентерия, сальмонеллез. При скрытом протекании вирус приводит к артриту. У таких пациентов неприятные ощущения в пятках возникают даже по ночам, в состоянии покоя. Начинается воспалительный процесс, пятка отекает, область вокруг пораженного сустава наполняется жидкостью. Поднимается температура, человек теряет силы, отказывается от приема пищи.

Бактериальные проявления являются одной из самых серьезных причин болей в пятке. Необходима срочная диагностика, которую проводит терапевт, далее направляет человека к урологу, венерологу, гинекологу, инфекционисту, в зависимости от результатов лабораторных анализов.

5. Болезнь Бехтерева.

Это хроническая патология позвоночника и суставов, при которой иммунная система обращается против собственных органов. Происходит сращение и окостенение, теряется гибкость и подвижность. При первых признаках заболевания больно наступать на пятку, особенно на твердом полу. Со временем суставы соединяются в одну структуру, возникает обездвиженность. Иногда пациенты путают симптомы с артритом, поздно приступая к лечению. В этом случае разрешить вопрос, почему начался дискомфорт в стопе, помогает большое количество специалистов, начиная от терапевта и заканчивая ортопедом.

Остальные источники проблемы

Изначально необходимо понять характер негативных ощущений, насколько сильно болит пятка, выявить локализацию участков и выяснить, почему появился дискомфорт. Если источник проблемы не связан с серьезной патологией, он может выражаться в следующих факторах:

1. Болят пятки только по утрам в результате ходьбы в неудобной обуви. Когда туфли жмут и натирают, конечность подвергается микротравмам, поэтому отекает и воспаляется.

2. Бурсит характеризуется припухлостью в области подкожной сумки бугра. В начальной стадии патологии сопровождается легким покраснением, при осложнениях начинается острая боль. При прощупывании наблюдаются плотные подвижные образования, горячие на ощупь.

3. Прогрессирующее жжение и покалывание может быть связано с травмированием. Растяжение тканей голеностопных суставов, ушибы и вывихи являются виновниками дискомфорта.

4. Если болит левая пятка, стоит обратить внимание ни избыточный вес. Так как ноги человека неодинаковы, лишняя масса тела нагружает больше один участок. Также причиной служит ходьба на высоком каблуке.

5. Занятия спортом также часто приводят к патологиям. Особенно, когда человек неправильно распределяет интенсивность тренировок.

6. При беременности нагрузка на пятки увеличивается, женщина испытывает боль, жалуется на отечность и покраснение.

При малейших признаках жжения и отеков в области пятки необходимо принять меры, которые помогут не допустить развития болезни и осложнений:

1. Чтобы нарушение обменных процессов не спровоцировало артрит и патологии сосудов, важно следить за своим рационом. Пища должна быть богата клетчаткой и продуктами растительного происхождения.

2. При избыточном весе происходит большая нагрузка на ноги, что вызывает фасциит и шпору, поэтому массу тела необходимо контролировать.

3. Если болит пятка во время занятий спором, тренировку лучше прекратить, чтобы не усугубить положение.

4. Важно внимательно отнестись к выбору обуви. Женщинам каблуки лучше оставить для особых торжественных случаев.

5. Использование ортопедических стелек поможет поддерживать ступню в правильном положении и смягчать амортизацию. В этом случае лучше посоветоваться со специалистом, который порекомендует индивидуальный подбор изделий.

6. Можно использовать эластичный бинт для облегчения и снижения давления на связки. Правильную технику применения покажет ортопед.

7. Лечебная физкультура способствует мягкому растяжению икроножных мышц, повышает гибкость и пластичность. Упражнения делают для обеих ног, даже при локализации ощущений в одном участке. Зарядку стоит проводить под наблюдением медика или по его рекомендациям.

Когда человек испытывает болезненность в определенной части ноги, особенно в пятке, этому процессу нужно уделить внимание. При первых признаках лучше обратиться к врачу. Своевременная диагностика и лечение поможет выявить источник проблемы, исследовать патологию и не допустить серьезных осложнений.

Запись к специалисту

Отеками ног называют симптом, проявляющийся на нижних конечностях. Он заключается.

Те, кто сталкивался с судорогами, знают, насколько болезненно сводит ноги.

Мучительные ощущения, проявляющиеся в результате мышечных (в большинстве случаев икроножных).

Что за болезнь подагра?

Желатин для суставов

Обзор пластыря ZB Pain Relief

Лак от грибка ногтей Офломил

г. Москва, Большая Сухаревская, 16/18, к 413б.

Источник: тайна

В похожих случаях, боли в пятке действительно могут быть связаны с «пяточной шпорой». Постоянные боли в пятке позволяют человеку заподозрить, что у него появилась пяточная шпора. Тогда возникает внутренний вопрос, к какому врачу обратиться с данным заболеванием?

При подозрении на пяточную шпору первым делом нужно обратиться к врачу-хирургу. Хирурги есть в любой поликлинике. Опытный хирург может поставить диагноз пяточной шпоры только на основании первичного осмотра, включающего пальпацию пятки и беседы с пациентом.

Как было указано выше, плантарный фасциит требует комплекстного лечения, поэтому хорошо, если в клинике есть врач ортопед или хирург–ортопед. К нему, также можно смело обращаться, минуя врача-хирурга, или по его направлению.

Так же, при лечении пяточной шпоры, необходим массаж, как эффективное средство для снятия боли и воспаления, поэтому потребуются услуги врача-массажиста. Ну и наконец, чтобы закрепить эффект от лечения, потребуется обратиться к врачу-физиотерапевту. Такой трудоголизм создает сильные нагрузки на ноги, что в итоге может привести к травме пятки. Боль в пятке создает много дискомфортных ощущений, но многие привыкли ее терпеть.

Боль я пятке может образоваться также из-за воспаления ткани сухожилия, что сопровождается ощущением “иголки в пятке”. Чаще всего проблемы с пятками имеют люди, склонные к полноте, имеющие проблемы с позвоночником, плоскостопием. Врачи отмечают, что чаще всего пациенты сетуют на тупую ноющую боль в средней части пяточной кости. Такая боль может мучить весь день без перерыва.

Что означает боль в пятке?

Такая боль может продвигаться по стопе в дистальном направлении к головкам плюсневых костей. Если визуально виден отек в области пятки или сустава ниже лодыжки — стоит бить тревогу и срочно идти к врачу. Рентген в этом случает не поможет. Местные инъекции стероидов могут помочь при пяточном паратендинит и плантарном фасциите. Лечение больной пятки — процесс долгий. И чтобы облегчить боли, медики советуют придерживаться следующих советов.

Перейти в раздел новостей… Ноющие или острые, ночные или дневные, боли в пятке зачастую бывают такими, что трудно не то что ходить, а даже просто наступать на ступню. Этот острый вырост полностью погружен в окружающие его мягкие ткани, и, само собой, своим присутствием сильно травмирует эти самые ткани, вызывая характерные боли в пятке, особенно при ходьбе. Глубинная причина боли в пятке – неравномерное напряжение мышц спины (под «неравномерностью напряжения» здесь понимается несимметричность).

Пяточную шпору лечит врач-невролог. На сегодняшний день самым современным и действенным методом лечения болей в пятках, вызванных пяточной шпорой, являются мануальная и ультразвуковая терапии.

Кроме устранения болей в пятке, УВТ-терапия купирует все воспалительные процессы внутри тканей и улучшает внутритканевое питание, поскольку стимулирует образование новых кровеносных сосудов. Вот уже много лет меня беспокоит одна проблема: сильно болит правая пятка, когда наступаю.

В 90% случаев, боли при пяточных шпорах можно устранить без операции при помощи довольно простого лечения. В медицине эта перепонка называется подошвенной (платарной) фасцией. Воспаление подошвенной фасции в медицине называют плантарным фасциитом. Таким образом, появление «шпор» и боли в области пятки являются следствиями одной и той же причины — воспаления подошвенной фасции (плантарного фасциита).

К каким врачам обращаться, если возникает боль в пятке:

Для лечения болей связанных с воспалением подошвенной фасции, разработан комплекс простых упражнений. Заметное облегчение болей может произойти после нескольких недель регулярного выполнения этого упражнения. Встаньте напротив стены, упершись обеими руками в стену. Здоровую ногу выдвиньте вперед и слегка согните в колене. Она будет опорной ногой. Больную ногу отведите назад не сгибайте ее в колене, держите носок перпендикулярно стене и не отрывайте пятку от пола, в течение всего упражнения.

Боль в задней части пятки при ахиллодинии

Если сделаете все, что возможно из писанного выше и в течение 2 месяцев это не поможет вам решить проблему болей в пятках, обязательно обратитесь к врачу ортопеду или травматологу. В большинстве случаев, для того чтобы выявить плантарный фасциит и пяточные «шпоры» врачу достаточно осмотреть ногу и расспросить человека о том как развивалась проблема.

В лечении пяточных шпор используются небольшие и совершенно безопасные дозы рентгеновских лучей, которые оказывают продолжительное противовоспалительное действие. Для устранения болей может понадобиться всего несколько сеансов или более продолжительное лечение (все зависит от степени воспаления в вашем случае).

Хирургическая операция по поводу пяточных «шпор» и плантарного фасциита проводится только в тех случаях, когда человеку не помогли все другие методы лечения, в течение 6-12 месяцев. Во время хирургической операции врач удаляет шпору и/или разрезает часть волокон подошвенной фасции. Такая операция помогает справиться с болями примерно в 50% случаев. 2. Кроме того, боль в пятке может появляться в результате истончения подкожного жира на подошвенной поверхности стопы в области пятки при резком увеличении двигательной активности.

Кроме того, что они приносят значительные страдания и ухудшают качество жизни больного, боли в пятках могут быть одним из первых симптомов серьезных заболеваний. Основными симптомами ревматоидного артрита являются боль, отёк и вследствие этого ограничение подвижности суставов (в том числе и суставов стопы, хотя это нетипичная локализация поражения).

Ревматический артрит является еще одним источником пяточной боли. В такой ситуации врачи рекомендуют носить обувь с открытой пяткой. Боль в пятке – это достаточно распространенный симптом, у которого есть множество возможных причин.

Источник: врач лечит шпоры

Пяточная шпора, формируясь на поверхности кости, доставляет значительный дискомфорт человеку. Постепенное увеличение размеров остеофитов и сдавливание ими окружающих мягких тканей обуславливают формирование хронического очага воспаления на пятках. Это приводит к значительному ограничению двигательной активности человека, поскольку малейшее надавливание на эту область сопровождается интенсивными болевыми ощущениями.

Столкнувшись с проблемой роста пяточной шпоры, у пациента одним из первых возникает вопрос – к какому врачу следует обратиться, чтобы начать соответствующее лечение.

Причины

Анатомические особенности строения ступни и сухожильного ее аппарата обуславливают равномерное перераспределение нагрузки и амортизацию движений во время ходьбы или бега человека. Самой длинной связкой и прочной связкой не только стопы, но и всего человеческого тела является подошвенная фасция. При травмирующем воздействии на стопу натяжение этой связки превышает допустимые пределы, что приводит к появлению в местах ее крепления к бугру пяточной кости микроскопических надрывов.

При появлении подобных повреждений активируются защитные механизмы организма, и в местах локализации разрывов происходит усиленное отложение солей кальция.

Скопление минеральных отложений в области пятки увеличивается при получении новых травм стопы и, как следствие, в этом участке формируется пяточная шпора, устранить которую удается только после проведения специфического лечения.

Клиника патологического процесса, его характерные симптомы, обусловлены тем, что сформировавшийся на поверхности кости нарост солей кальция оказывает постоянное давление на подошвенную фасцию и окружающие мягкие ткани. Параллельно с этим по мере усугубления патологического процесса происходит деформация бугра пятки, что способствует дополнительному натяжению связки.

Сама по себе пяточная шпора не болит, болевые ощущения возникают в результате воспаления связочного аппарата стопы, поэтому специфическое лечение направлено на купирование воспалительного процесса и устранение первопричин его возникновения.

Какой врач

При первичном появлении боли в пятках человек, как правило, не знает, к какому конкретно врачу следует обратиться за помощью. В любой клинической ситуации, когда возникают дискомфортные ощущения вне зависимости от места их локализации, стоит посетить участкового терапевта, который при необходимости направит к узкому специалисту.

Врач общей специализации назначит необходимое обследование для конкретизации патологических нарушений в организме пациента в момент обращения и выявления роста пяточной шпоры. В число диагностических мероприятий в этом случае входит:

• Лабораторное исследование крови и мочи для определения уровня содержания сахара. Обусловлено это тем фактом, что довольно часто пяточная шпора образуется как осложнение сахарного диабета.
• Биохимический анализ венозной крови для исключения ревматизма.
• Рентгенографическое обследование для визуализации структурных изменений в пятках. Помимо диагностирования пяточной шпоры рентгенография помогает выявить/исключить такое патологическое состояние, как артрит голеностопного сустава, который также может служить причиной возникновения болевых ощущений.
• Врач-терапевт назначает и ультразвуковое исследование сосудистой системы нижних конечностей с целью исключения развития тромбофлебита.

При выявлении сопутствующих заболеваний, лечащий врач разрабатывает адекватную тактику лечения для их купирования, либо направляет пациента к врачу другой специализации, если характер патологического процесса требует специализированного подхода.

Ортопед

Куда может посоветовать врач-терапевт обратиться пациенту дополнительно? При выявлении в процессе обследования не только пяточной шпоры, но и такого сопутствующего патологического нарушения, как плоскостопие, пациента должен осмотреть ортопед для назначения соответствующего лечения, направленного не только на устранение деструктивных изменений кости пятки, но и профилактики их повторного возникновения. Только врач-ортопед может подобрать правильную обувь и рассчитать допустимую интенсивность физических нагрузок на поврежденную стопу.

Лечение, которое назначает этот специалист, заключается:

• постоянное использование ортезов и ортопедических стелек;
• обязательный курс лечебной физкультуры после ликвидации воспалительной реакции;
• физиотерапевтическое лечение пяточной шпоры и курс мануальной терапии;
• для медикаментозного лечения патологического нарушения врач-ортопед может назначить таблетированные противовоспалительные препараты, а также наружное применение мазей, купирующих воспаление и обладающих обезболивающим эффектом.

Физиотерапевт

Продолжительность курса лечения пяточной шпоры у каждого пациента индивидуальна и зависит от тяжести деструктивных изменений. В ходе лечебного процесса у пациента возникает необходимость прибегнуть к помощи и врача-физиотерапевта. Методы физиотерапевтического лечения пяточной шпоры заключаются в проведении электро- или фонофореза, применения ударно-волновой терапии. Целесообразность осуществления той или иной лечебной методики определяет именно врач-физиотерапевт.

Продолжительность курса лечения пяточной шпоры у каждого пациента индивидуальна и зависит от тяжести деструктивных изменений. В ходе лечебного процесса у пациента возникает необходимость прибегнуть к помощи и врача-физиотерапевта. Методы физиотерапевтического лечения пяточной шпоры заключаются в проведении электро- или фонофореза, применения ударно-волновой терапии. Целесообразность осуществления той или иной лечебной методики определяет именно врач-физиотерапевт.

Хирург

Если консервативное лечение, разработанное врачами ортопедической и физиотерапевтической специализации, не приносит ожидаемых результатов и пяточная шпора продолжает увеличиваться в размерах, пациент вынужден обратиться за помощью к хирургу. Методы радикального лечения пяточной шпоры заключаются в осуществлении инъекций гормональных препаратов в патологические участки на пятках либо оперативном вмешательстве.

Уколы глюкокортикостероидных препаратов в участки, где располагается пяточная шпора, являются эффективным методом лечения данной патологии. Делать их может только опытный врач-хирург после предварительного ультразвукового и рентгенологического обследования области воспаления. Подобное лечение обладает высокой эффективностью, после него пяточная шпора в течение нескольких недель рассасывается. К недостаткам подобного метода лечения относится болезненность процедуры и снижение терапевтической эффективности при необходимости повторного проведения.

Оперативное лечение патологического процесса проводится только в крайних случаях, когда пяточная шпора не поддается никаким другим лечебным воздействиям и ее клиника усугубляется дегенеративными изменениями сухожильного аппарата стопы и, как следствие, значительным ограничением двигательной активности пациента.

Запишитесь на прием к врачу

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Перед выполнением каких либо рекомендаций с этого сайта обязательна консультация с врачом!

Источник: пятка

Боль в пятках при ходьбе и после сна — очень распространенное явление. В большинстве случаев этот симптом связан с подошвенным (плантарным) фасциитом или пяточной шпорой, но возможны и другие причины.

По некоторым оценкам, хотя бы раз в жизни на боли в пятке жалуются около 10% людей. Чаще всего пятки болят у спортсменов-бегунов, а также у людей в возрасте от 40 до 60 лет. В большинстве случаев болит только одна пятка, обе ноги страдают примерно у трети людей. Обычно боль в пятке наиболее сильна утром или при первых шагах после сна. Если расходиться, неприятные ощущения стихают, но возникают вновь после длительной ходьбы или больших нагрузок. У некоторых людей развивается хромота или странная походка, так как они пытаются щадить больную ногу.

Самой частой причиной боли в пятке является повреждение и утолщение пучка соединительнотканных волокон, которые поддерживают свод стопы — подошвенной фасции. Она соединяет пяточную кость с костями стопы, также выступает в качестве амортизатора. Из-за травмы или постепенного износа в структуре подошвенной фасции могут появляться микроразрывы. Из-за этого она утолщается и болит. Научное название этого явления — подошвенный фасциит. Окружающие ткани и пяточная кость также могут воспаляться. На пятке нередко вырастает костный шип — пяточная шпора, которая травмирует окружающие ткани при ходьбе и вызывает боль.

Для лечения болей в пятке применяют физиотерапию, лечебную физкультуру, различные фиксирующие приспособления и бинтование стопы, а также лекарственные препараты. В редких случаях прибегают к хирургической операции. Примерно у 80% людей заболевание проходит в течение года.

Чтобы предотвратить проблемы с ногами или скорее избавиться от боли в пятке необходимо носить удобную обувь на небольшом каблуке, защищающую своды стопы. Большое значение имеет контроль за массой тела, так как избыточный вес создает дополнительную нагрузку на пятки.

Диагностика боли в пятке

Для диагностики болезней пятки нужно обратиться к травматологу-ортопеду. В большинстве случаев именно этот специалист будет заниматься вашим дальнейшим лечением. Если попасть на прием к этому специалисту сложно, можно начать с посещения хирурга. Возможно, в ходе обследования потребуется консультация других врачей: ревматолога — для исключения системных болезней суставов, невролога — для исключения заболеваний нервов стопы.

Существуют некоторые дополнительные признаки, по которым вы и врач сможете заподозрить причину боли в пятке. Так, онемение или покалывание в ноге скорее указывает на повреждение нерва. Это может быть описанным выше синдромом тарзального канала или проявлением общего поражения периферических нервов, что бывает, например, при сахарном диабете. Если стопа горячая на ощупь и припухшая, возможно инфекционное поражение мягких тканей или пяточной кости. В этих случаях потребуется помощь хирурга. Ограничение подвижности и боли в суставах стопы указывают на вероятное развитие артрита — воспаления сустава.

Для уточнения диагноза врач может назначить следующие обследования:

• анализы крови;
• рентгенография — использование небольшой дозы радиации для обнаружения патологий в костях;
• магнитно-резонансная томография (МРТ) или ультразвуковое исследование (УЗИ) —методы более детального сканирования мягких тканей.

Как лечить больные пятки?

Как правило, боль в пятке лечится комплексно, например, упражнениями на растяжку и обезболивающими средствами. Это может быть длительный процесс, иногда до года. Если по прошествии этого времени боль не прошла, в качестве крайней меры рекомендуют операцию. Такое случается лишь в 0,5% случаев.

Успех лечения боли в пятке во многом зависит от образа жизни, который вы ведете. Независимо от её причины вам потребуется носить «правильную» обувь, уделять время физическим упражнениям и как следует отдыхать. Большую часть манипуляций по лечению боли в пятке можно выполнять самостоятельно, без участия врача.

По возможности щадите больную пятку — старайтесь не ходить на дальние расстояния пешком и не стоять подолгу. При этом следует регулярно выполнять специальные упражнения для растяжки стоп и икр.

Лечебная физкультура для пяток

Упражнения для растяжки икроножных мышц и подошвенной фасции помогают облегчить боль и повысить гибкость больной стопы. Как правило, упражнения рекомендуется выполнять обеими ногами, даже если болит лишь одна из них.

Растяжка при помощи полотенца. Держите около кровати длинное полотенце. По утрам, прежде чем подняться, накиньте полотенце на стопу и с его помощью потяните пальцы ног на себя, сохраняя колено прямым. Повторите три раза каждой ногой.

Растяжка у стены. Обопритесь руками в стену на уровне плеч, поставив одну ногу впереди другой. Передняя стопа должна находиться на расстоянии примерно 30 см от стены. Сохраняя спину прямой, сгибайте переднюю ногу в колене, наклоняясь к стене, пока не почувствуете натяжение икроножных мышц другой ноги. Расслабьтесь. Повторите 10 раз одной ногой, затем столько же — другой. Делайте это упражнение дважды в день.

Растяжка на лестнице. Встаньте на ступеньку, повернувшись лицом к лестнице, обопритесь на перила. Ноги должны быть слегка расставлены, пятки — свисать со ступеньки. Опускайте пятки, пока не почувствуете натяжение икроножных мышц. Останьтесь в этом положении около 40 секунд, затем вернитесь в исходное положение. Повторяйте по шесть раз, не менее двух раз в день.

Растяжка на стуле. Сядьте на стул, согните колени под прямым углом. Разверните стопы так, чтобы пятки соприкасались, а пальцы были повернуты в противоположные стороны. Поднимите пальцы на больной стопе, плотно прижимая пятку к полу. Вы должны почувствовать натяжение икроножных мышц и ахиллова сухожилия (пучка волокон, соединяющего пяточную кость с мышцами голени). Останьтесь в этом положении несколько секунд, затем расслабьтесь. Повторяйте 10 раз, по 5–6 подходов в день.

Динамическая растяжка. Сидя водите сводом стопы (вогнутой частью подошвы) по круглому предмету, например, скалке, мячу для тенниса или банке. Некоторые люди отмечают, что если использовать холодную банку, это еще и помогает облегчить боль. Двигайте стопой во все стороны по предмету в течение нескольких минут. Повторяйте дважды в день.

Обезболивающие средства при боли в пятках

Для облегчения боли могут применяться нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), например, ибупрофен. Прикладывание холодного компресса к больной пятке на 5-10 минут также иногда помогает снять боль и воспаление. Однако нельзя прикладывать лед прямо к коже, его нужно оборачивать в полотенце. Вместо льда можно использовать пакет замороженных овощей.

Ортопедические стельки

Ортопедические стельки вставляются в обувь для того, чтобы поддерживать стопу в правильном положении и смягчать удары пятки при ходьбе. Готовые стельки можно купить в магазинах спорттоваров, крупных аптеках и ортопедических салонах. Иногда врач может посоветовать вам индивидуальные стельки, которые будут идеально подходить именно вашим ногам. Их делают на заказ. Однако в настоящее время нет оснований полагать, что сделанные на заказ стельки эффективнее стандартных.

Бинтование или тейпирование стоп при боли в пятке

Чтобы снизить нагрузку на подошвенную фасцию и связанную с её воспалением боль в пятке можно бинтовать ногу эластичным бинтом. Технику бинтования вам покажет ортопед. Вместо бинта можно использовать лейкопластырь или специальную спортивную ленту — тейп. Наложение на стопу полос пластыря или тейпа называется тейпированием. Пластырь создает дополнительную опору стопе, имитируя поддерживающую роль фасции. Технику тейпирования стопы при боли в пятке вы можете найти в интернете или уточнить у врача.

Некоторые ортопеды рекомендуют использовать специальные ночные ортезы или брейсы для растяжения связок стопы во время сна. У большинства людей во сне пальцы обращены вниз, из-за чего подошвенная фасция сокращается. Боль после пробуждения связана с её резким растяжением и микротравмами.

Брейсы на стопу сделаны таким образом, что во время сна пальцы на ногах и стопы обращены вверх. Это помогает растягивать ахиллово сухожилие и подошвенную фасцию, что позволяет разорванным волокнам связок срастаться в правильном положении и ускоряет выздоровление. Как правило, такие ортезы или брейсы можно купить лишь в специализированных магазинах или в интернете.

Уколы кортикостероидов

Если вышеперечисленные методы не помогли облегчить боль, врач может назначить уколы кортикостероидов. Это сильнодействующие противовоспалительные препараты, которые нужно использовать с осторожностью, так как при передозировке они имеют тяжелые побочные эффекты, такие как прибавление в весе и высокое кровяное давление (гипертония). Поэтому не рекомендуется делать более трех уколов кортикостероидов в год в какую-либо часть тела. Перед тем как сделать укол кортикостероидов, врач может ввести местное обезболивающее.

Хирургическая операция при боли в пятке

Если ни один из методов лечения не помог и по прошествии года вы все еще испытываете боль, вас могут направить на операцию. Иногда операция рекомендуется профессиональным атлетам и другим спортсменам, если боль в пятке негативно сказывается на их карьере.

Операция по иссечению подошвенной фасции — наиболее широко применяемый вид операции при боли в пятке. Хирург разрезает фасцию, чтобы отделить ее от пяточной кости и снять в ней напряжение. Это должно устранить воспаление и облегчить боль. Операция может проводиться двумя способами:

• открытая — когда участок пяточной фасции рассекается через надрез в пятке;
• эндоскопическая, или операция минимального вмешательства — когда делается небольшой надрез, через который вводятся под кожу микрохирургические инструменты.

Период восстановления после эндоскопической операции короче, так что вы гораздо раньше сможете нормально ходить (практически сразу), в то время как на восстановление после открытой операции уходит от 2 до 3 недель. Недостаток операции минимального вмешательства в том, что она проводится только хирургической командой, прошедшей специальное обучение, и при помощи специального оборудования, поэтому время ожидания такой операции может быть дольше. Эндоскопическая операция также сопряжена с повышенным риском повреждения близлежащих нервов, что может вызвать такие симптомы, как онемение, покалывание и частичная потеря подвижности стопы.

Как и любая другая операция, иссечение подошвенной фасции может иметь такие осложнения, как инфекция, повреждение нервов и обострение симптомов после операции (хотя это бывает редко). Обсудите достоинства и недостатки обоих видов операций с врачом.

Ударно-волновая терапия при пяточной шпоре

Это относительно новый метод неинвазивного лечения, то есть не предполагающего хирургического вмешательства. Ударно-волновая терапия особенно эффективна в тех случаях, когда боль в пятке связана с пяточной шпорой. Метод заключается в направлении высокоэнергетических звуковых импульсов в пятку при помощи специального аппарата. Это может быть болезненно, поэтому врач может сделать укол местного обезболивающего в ступню.

Считается, что ударно-волновая терапия действует двунаправленно, а именно:

• обладает обезболивающим эффектом;
• стимулирует и ускоряет процесс заживления.

Однако точных доказательств этому нет. Часть исследований показали, что ударно-волновая терапия эффективнее операции и других методов лечения боли в пятке, а другие — что эта процедура не отличается по эффективности от плацебо (псевдолечения).

Профилактика боли в пятке

Избежать боли в пятке удается не всегда, но можно предпринять определенные меры, чтобы в будущем не возникало таких проблем. Известно, что избыточный вес создает дополнительную нагрузку на стопы, особенно на пятки, увеличивая риск их повреждения. Если у вас есть лишний вес, похудение и поддержание нормальной массы тела путем сочетания регулярных физических нагрузок со здоровым сбалансированным питанием будет полезно для ног. Рассчитайте свой индекс массы тела (ИМТ), чтобы узнать, соответствует ли ваш вес росту и типу телосложения.

Большое значение для профилактики болезней пятки имеет выбор «правильной» обуви. Если вы обуете туфли на высоком каблуке на вечеринку, это вряд ли вам навредит, но если вы носите их всю неделю на работе, это может повредить стопы, особенно если вам приходится много ходить или стоять. Лучше всего выбирать обувь на шнуровке и на низком или среднем каблуке, поддерживающую и защищающую своды стоп и пятки. Не носите обувь на плоской подошве.

Не ходите босиком по асфальту и твердой земле. Зачастую боль в пятке возникает, когда человек начинает ходить босиком в отпуске, после того как весь год ходил в обуви. В этом случае ноги не привыкли к дополнительному давлению, что вызывает боль в пятке.

Если вы ведете активный образ жизни, например, занимаетесь бегом или любым другим спортом, регулярно меняйте кроссовки. Большинство специалистов рекомендуют менять спортивную обувь после того, как вы пробежите в ней около 800 км. Обязательно делайте растяжку после занятий спортом, а также включайте регулярные упражнения на силу и гибкость в свои тренировки.

К какому врачу обратиться, если болит пятка?

В большинстве случаев боль в пятке требует консультации врача. С помощью сервиса НаПоправку вы сможете быстро найти травматолога-ортопеда, который займется вашей диагностикой и лечением. Если к специалисту этого профиля попасть сложно, обратитесь за помощью к хирургу.

Возможно, Вам также будет интересно прочитать

Все материалы сайта были проверены врачами. Однако, даже самая достоверная статья не позволяет учесть все особенности заболевания у конкретного человека. Поэтому информация, размещенная на нашем сайте, не может заменить визита к врачу, а лишь дополняет его. Статьи подготовлены для ознакомительных целей и носят рекомендательный характер. При появлении симптомов, пожалуйста, обратитесь к врачу.

Источник: какому врачу обращаться, если болит пятка

Если долгое время мучает боль в пятке, стоит задуматься, почему и когда появился дискомфорт. Возможно, это связано с ношением слишком тесных туфель, иногда причины бывают куда более серьезными. Если боль не лечить, она может стать постоянной и даже привести человека к инвалидности. Какой врач лечит болезненность пятки, об этом ниже.

Что провоцирует болезненность пяточной области

Стопа может отекать и болеть, если ваша работа предполагает неудобную позу стоя. Это касается рабочих на производстве, парикмахеров, продавцов-консультантов. Если сменить профессиональную деятельность нельзя, врачи советуют, как можно чаще устраивать себе отдых и присаживаться на удобный стул. Лучше отдыхать каждый час.

Причинами неприятного состояния могут быть такие болезни:

1. Болезнь Бехтерева – характеризуется постепенным окостенением и сращиванием позвонков, суставов, связок. Это заболевание касается всего позвоночного столба, поэтому к лечению нужно подходить системно. Если больной не обращается к врачу, боль в стопе усиливается и тревожит не только при ходьбе, но и в состоянии покоя. Постепенно позвоночник утрачивает былую гибкость и человек практически теряет возможность передвигаться.
2. Пяточная шпора – симптом воспаления подошвенной фасции. На пятке может появляется грубый нарост, но это необязательно. Внешне стопа чаще не деформируется, а вот боль, которую ощущает человек, донимает его даже ночью. Днем она становится тянущей, но терпимой, а в вечернее время суток и утром любое движение доставляет дискомфорт.
3. Грубая кожа, покрытая трещинами. За ногами нужен постоянный уход, если этого не делать, ступни покрываются ороговевшим слоем, который отличается сухостью и рано или поздно трескается. Что может помочь в этой ситуации? Поход к косметологу, увлажняющие ванночки, маски, качественный и регулярный педикюр. Пересмотрите рацион питания. Возможно организму не хватает витаминов А и Е. Если придерживаетесь диеты, полезно пропить витаминный комплекс.
4. Мозоли и натоптыши – еще одна распространенная косметическая проблема, которую удается убрать при помощи пилинга и скрабирования дермы.
5. Хламидиоз половых органов. Как наличие хламидий может влиять на болезненность стоп? Не удивляйтесь, но это действительно возможно. Еще один довод в отношении того, что лечить половые инфекции следует своевременно.
6. Подагра.
7. Артрит и артроз.

Какой врач помогает при боли в пятке

Надеемся, мы убедили вас в необходимости показаться врачу при боли в пятке. Теперь о том, какой доктор компетентен в этом вопросе. Сначала нужно обратиться к терапевту. Он выслушает жалобы и задаст ряд важных вопросов:

1. Возраст пациента.
2. Каков род занятий?
3. Какие ощущения мучают его в области стопы?
4. Была ли недавно повреждена ступня?
5. Есть ли устаревшие травмы, хронические недуги подошвы?
6. Насколько активный образ жизни ведет больной?
7. Какую обувь носит?

Врач оценивает походку пациента и движения ноги на предмет выявления изменений, несвойственных здоровому человеку:

• возникают ли затруднения при вращении стопы;
• напряженность мышц;
• какой цвет кожи преобладает на подошве;
• где боль беспокоит больше всего и когда.

После этого терапевт предполагает основные болезни стопы, которыми способен страдать обратившийся за медицинской помощью. Врач выписывает направление к узкому специалисту, это может быть ревматолог, невролог, ортопед и хирург.

Травматолог, в свою очередь, назначает прохождение рентгенографии. Если защемляется седалищный нерв, отдающий в ногу и пятку острой болью, лечит воспаление невролог. Он рекомендует противовоспалительные инъекции Диклофенак и мази по типу Фастум гель, Лиотон.

Пяточную шпору убирает хирург или хирург-ортопед. Последний хорошо знаком с проблемами коленно-суставной системы. Пяточную шпору редко диагностируют в качестве самостоятельной болезни. К ней присоединяется:

• косолапость;
• нарушенная осанка, остеохондроз;
• плоскостопие;
• артрит, артроз.

Лучше всех о болезнях ступни знает подолог. Но найти его можно только в специальных центрах и институтах ортопедии.

Как снять боль

Если от боли нужно избавиться как можно скорее, в качестве первой помощи подойдет один из таких рецептов народных лекарей:

1. Заверните кусочки льда в пакет и полотенце, приложите холод к пораженному участку ступни.
2. Налейте в один таз холодную воду, а в другой – нагретую до комфортного состояния. Чередуйте размещение ноги то в одной, то в другой емкости.
3. Если знаете точный диагноз и при нем можно выполнять физические упражнения, внепланово проведите комплекс ЛФК. Какая гимнастика разгружает сустав, страдающий артрозом или артритом, предлагаем посмотреть в видео:
4. Если боль донимает все больше, массажируйте стопы специальным массажером с игольчатой поверхностью или своими руками, без надавливаний на болезненный участок.
5. Отнеситесь к дискомфорту серьезно, смените дешевую обувь на качественную, с ортопедическими подушечками, стельками и вкладками внутри.
6. Выпейте обезболивающую таблетку.
7. Посетите физиопроцедуру.

Избавиться от варикоза и сделать сосуды полностью здоровыми теперь стало доступно каждому. Для этого нужно в течение 7 дней подряд принимать по 1 ложке. >>

Получайте уникальные методы лечения стоп ног, основанные на последних достижениях в области медицины

Источник:

Боль в пятке беспокоит всегда не вовремя. Если она вызвана болезнью Бехтерева или хламидиозом, артритом или подагрой, то у вас не возникает вопросов с лечением. Вы просто стараетесь лечить основное заболевание. А вот если «без причины» болит пятка, к какому врачу обращаться?

Перед посещением врача постарайтесь выяснить причину боли в пятке. Понаблюдайте, связана ли она с ношением определенной обуви (низкий каблук) или физическим напряжением (увеличилась двигательная нагрузка). Одной из причин может быть подошвенный фасциит. Вызывается плоскостопием. Пятка – важная часть организма человека, поэтому при возникновении любой проблемы (боль, воспаление, припухлость…) сразу обращайтесь к специалисту.

Лучше всего посетить подолога (подиатра). Он занимается лечением болезней стопы и голени. Если такого специалиста нет в лечебном учреждении, то можно обращаться к хирургу, ортопеду или травматологу.

На приеме у врача

Врач обязательно проведет опрос с учетом всех подробностей. Вам придется рассказать:

• о своем возрасте и профессии;
• какую боль вы ощущаете, в какое время дня, при каких нагрузках;
• какие травмы перенесли и когда;
• о сопутствующих заболеваниях.

Дополнительно врач проведет неврологическое обследование, т. е. проверит мышечные рефлексы и рефлексы нервных окончаний. При необходимости назначит рентген или лабораторное исследование.

Лечение и профилактика

Врач после обследования назначает противовоспалительные препараты, если есть необходимость. Также подберет ортопедические стельки иди подпяточники. С их помощью уменьшается нагрузка на стопу, что облегчает состояние больного и весь процесс лечения.

Дополнительно назначаются:

• Массаж;
• Физиотерапевтические процедуры;
• Специальные упражнения.

Для закрепления лечебного эффекта, врач может назначить лечебные упражнения, которые рекомендуется делать до полного исчезновения боли. При появлении боли массируйте пятку, чередуя кубик льда с приложением грелки. Обычно — три раза вдень лед, через 48 часов грелка. Но лучше уточните у врача ваш индивидуальный режим лечения. Самолечение может ухудшить состояние и тогда ждать выздоровления придется долго.

Узнать цены и записаться к врачу

Единый центр записи в Москве (499) 519-32-57

Единый центр записи в Санкт-Петербурге (812) 429-71-77

Почему болят пятки ног и как лечить, гимнастика

Почему болят пятки ног — причины болей в пятках, рекомендуемое лечение, полезные растягивающие упражнения — объемная тема сегодняшнего разговора на сайте alter-zdrav.ru.

Оглавление:

• Почему болят пятки ног и как лечить, гимнастика
• Причины появления боли в пятках
• Диагностика при боли в пятках
• Боль в пятках — к какому врачу обратиться
• Боль в пятке — лечение
• Болят пятки — лечение в домашних условиях народными средствами
• Медикаментозное лечение при болях в пятках
• Профилактика боли в пятке
• Упражнения при болях в пятках ног — лечебная гимнастика
• Ваш комментарий Отменить ответ
• При боли в пятке к какому врачу обращаться
• На приеме у врача
• Лечение и профилактика
• К какому врачу идти, если возникли болевые ощущения в пятке?
• Что должно насторожить и у кого получить консультацию?
• Остальные источники проблемы
• Запись к специалисту
• Болит пятка. К какому врачу обратиться? Что это вообще может быть?
• К какому врачу обращаться, если болит пятка
• Что провоцирует болезненность пяточной области
• Какой врач помогает при боли в пятке
• Как снять боль
• К какому специалисту обращаться при боли в пятках?
• Не нашли решение проблемы? Задайте свой вопрос сейчас:
• Какой доктор лечит пяточную шпору? К какому врачу обратиться?
• У меня пяточная шпора, к какому врачу обратиться?
• Как лечат пяточную шпору врачи-ортопеды?
• 1. Избавление от болевого синдрома.
• 2. Снижение нагрузки на пятки.
• 3. Восстановление поврежденной фасции.
• 4. Устранение костной шпоры.
• Посещение узкоспециализированных врачей при пяточной шпоре
• Врач по пяточной шпоре рекомендует: физиотерапия, гимнастика, массаж
• Какой врач лечит пяточную шпору с помощью операции?
• Информация
• Дополнительно
• Мы в соцсетях
• Служба поддержки
• Личный Кабинет
• Контакты
• О нас
• К какому врачу обращаться при болях в пятке
• Первичный приём у врача
• Дополнительные обследования
• Какие врачи в итоге лечат пяточную шпору
• Что означает боль в пятке?
• Введение
• Диагностика
• Осмотр
• Врачебные манипуляции
• Классификация заболеваний пятки по характеру боли
• Боли в пятке по утрам
• Больно наступить на пятку
• Боль в задней части пятки
• Боль в середине пятки (одновременно с болью в задней части)
• Боль, а также онемение или покалывание в разных частях стопы, в т.ч. пятке
• Диагностика заболеваний пятки с помощью инструментальных и лабораторных методов
• Диагностика плантарного фасциита
• Диагностика пяточной шпоры
• Диагностика пяточного апофизита у подростков
• Диагностика ахиллодинии
• Диагностика ахиллобурсита
• Диагностика сдавливания нерва
• Лечение
• Боли в пятке по утрам при плантарном фасциите
• Больно наступить на пятку при пяточной шпоре
• Боль в задней части пятки при пяточном апофизите у подростков
• Боль в задней части пятки при ахиллодинии
• Боль в середине пятки (одновременно с болью в задней части) при ахиллобурсите
• Боль, а также онемение или покалывание в разных частях стопы, в т.ч. пятке при сдавливании нервов
• Причины и профилактика
• К какому врачу обращаться?
• Читать еще:
• Отзывы
• Оставить отзыв

Практически каждый человек испытывал ощущение дискомфорта в ногах, а зачастую острую режущую боль в пятках ног. Люди преклонных лет, спортсмены и беременные дамы — наиболее часто подвержены этой патологии.

Чтобы при ходьбе не думать о боли, ограничивая себя в движении, и лишний раз не нервничать по этому поводу, прежде всего, нужно определиться в причинах возникновения боли в пятках ног, коих известно немало.

Игнорировать эту проблему нельзя, так как пятка, в комплексе пяточной кости, сухожилий, связок и кровеносных сосудов считается своего рода амортизатором, и смягчает немалые нагрузки практически одной тонкой прослойкой жировой ткани.

И если давление на нижние конечности будет зашкаливать, результат может оказаться непредсказуемым: от обычного перенапряжения, до серьезного заболевания, ведущего к стойкому нарушению трудоспособности, а то и инвалидности.

Причины появления боли в пятках

Почему болят пятки ног — основные причины боли?

Некоторые ощущения боли в пятке (по статистике, только треть людей страдают данным недугом сразу двух ног) не связаны с решением проблемы излечения тяжелой хронической болезни. А именно:

• — Продолжительное нахождение на ногах и, соответственно, перенапряжение стопы.
• — Лишний вес существенно увеличивает нагрузку на ноги.
• — Резкие изменения в состоянии здоровья, к примеру, онкологические заболевания. Наряду с резким похудением, могут привести к атрофии тонкой жировой прослойки.
• — Неудобная обувь. Напряжение на мышцы приводит: неправильная стелька, изменение размеров каблука, неподходящий подъем и обувная колодка.
• — Беременность. Повышение в весе у женщин во время беременности достигает 7-20 кг, и как следствие, громадная нагрузка на органы кровообращения приводит к появлению болевого синдрома.

Значительно опасней существующие хронические заболевания стоп, являющиеся основными причинами болей в пятках по медицинской статистике:

• — Плантарный, или подошвенный фасциит. Наиболее «популярный» недуг, именуемый в народе «пяточной шпорой».

Данная патология возникает из-за микронадрывов подошвенной фасции, разного рода растяжений и воспалений, приводит к избыточному скоплению солей, откладываемых в пятке в виде нароста, причиняющие человеку резкую и мучительную боль, как с первыми шагами поле ночного сна, так и неожиданно — при долгой продолжительной ходьбе. Солевой нарост зачастую деформирует окружающую мягкую ткань.

• — Повреждение фасции. Затрудняющее движение образование уплотнения внутри стопы.
• — Ревматоидный артрит. Воспаление ткани, соединяющей пятку и пальцы. Системное заболевание, чаще начинающееся со стоп и кистей.
• — Псориатический артрит. Артрит, развивающийся на фоне прогрессирующего хронического псориаза.
• — Тендинит ахиллова сухожилия. Воспаление и поражение сухожилия в пяточной области.
• — Бурсит пятки, заболевание, при котором воспалительный процесс локализуется в бурсе – синовиальной сумке, расположенной в области пяточного (ахиллового) сухожилия.
• — Подагра. Скопление солей мочевой кислоты приводит к заболеваниям суставов.
• — Болезнь Бехтерева. Сбой иммунной системы организма, уничтожающий собственную хрящевую ткань лейкоцитами, воспринимающими ее как чужеродную.
• — Компрессионная невропатия подошвенных нервов (невралгия Мортона). Зачастую возникающая при ношении тесной обуви, при компрессии сдавливаются общие нервы подошвы.
• — Болеть пятка может и при прогрессирующем плоскостопии, правда, как правило, болезненность будет не только в пяточной области, а распространена по всей стопе.
• — Поверхностная боль может возникать при образовании трещин на пятках, более подробно об этом здесь.

И это далеко не полный перечень заболеваний, которые приводят к возникновению боли в пятках различного характера.

Ноющая, острая, тянущая, режущая и другие разновидности боли в пяточной части ног могут появиться при костном туберкулезе, кишечных и урогенитальных недугах, проходящих в скрытой форме; а также при различных травмах сухожилий и в результате осложнений после инфекционных болезней организма.

Диагностика при боли в пятках

Тщательное обследование проводится при не проходящих болевых ощущениях во время длительного периода, и будет зависеть от клинического состояния и возраста пациента. Предварительное обследование проводится разными врачами, и впоследствии для постановки правильного диагноза могут быть назначены следующие процедуры:

• — общий и биохимический анализ крови;
• — кровь на ревматоидный фактор;
• — рентген;
• — анализ на онкомаркеры;
• — пункционная биопсия;
• — исследование ультразвуком;
• — денситометрия;
• — остеосцинтиграфия.

В зависимости от того, к какому специалисту вы обратились (ортопед, невролог, ревматолог) проводятся разные вышеперечисленные диагностические действия.

Боль в пятках — к какому врачу обратиться

Первоначально стоит обратиться к травматологу-ортопеду (если такого специалиста в поликлинике нет, то к хирургу), потом возможно понадобится обращение к ревматологу и неврологу для исключения системных суставных заболеваний и неврологической патологии.

Боль в пятке — лечение

Перед началом лечения больному необходимо придерживаться основных врачебных рекомендаций:

• — Чаще отдыхать, не нагружая собственные ноги ежедневными прогулками.
• — Полностью отказаться от неудобной обуви, с высокими подъемами и каблуками.
• — Если есть лишние килограммы, постараться сбросить вес.
• — Носить удобную обувь, желательно с ортопедическими стельками.
• — Периодическое чередование прогреваний с ледяным массажем. Прикладывать грелку не более 5 минут, затем, после небольшого перерыва охладить льдом.
• — Применять специальную лечебную гимнастику, с использованием приспособлений для растяжки связок.
• — Массаж стоп.

Болят пятки — лечение в домашних условиях народными средствами

Пациенту (конечно, по желанию) можно воспользоваться методами народной медицины. Уменьшают болезненность компрессы на пятки и снимающие воспаление ванночки.

• Помогает кашица из чеснока, приложенная к пятке на 2-3 часа.
• Из протертой черной редьки делают компресс, утепляя материалом и обвязывая сверху полиэтиленом.
• Пробуют горячие солевые ванночки, в которые погружают больную конечность наминут.
• Приготавливают компрессы из сырого картофеля, из корня хрена, а также из меда и красного перца.

Медикаментозное лечение при болях в пятках

Привести к облегчению страданий больного способно медикаментозное лечение. Использование нестероидных противовоспалительных гелей «Диклофенак» и «Фастум-гель», и таблеток «Ибупрофен»; плюс – специальные пластыри на основе салициловой и молочной кислот.

Возможна блокада препаратами «Дипроспан» и «Лидокаин».

Неплохой эффект оказывает физиотерапия: применяют магнитотерапию, ударно-волновую терапию, лазер, ультразвук и УВЧ (воздействие высокочастотного электромагнитного поля).

При некоторых патологиях с неутихающим болевым синдромом, применяют специальную шину (ортез).

В случае перелома пяточной кости, сроком до 2 месяцев, накладывается специальный гипсовый лонгет.

Если же все вышеперечисленные методы лечения не дали ожидаемого результата, особенно, при хронической «пяточной шпоре» либо других тяжелых заболеваниях, применяют иссечение фасции подошвы. Данное хирургическое вмешательство, проводимое эндоскопическим вариантом, в отличие от открытого способа, имеет преимущество скорейшего восстановления.

Профилактика боли в пятке

Профилактические мероприятия очень простые и не требуют от человека ничего сверхъестественного:

• — При первых появлениях дискомфорта в ступне или пятке, необходимо избавление от лишнего веса, и далее постоянный его контроль.
• — Обязательно после напряженного дня полноценный отдых ногам.
• — Любителям спорта отказ от бега и спортивной ходьбы, и переквалификация на плавание либо велосипед.
• — Покупка удобной обуви, из качественного материала с ортопедическими стельками.
• — Постоянная забота и уход за кожей ступни.
• — Своевременное лечение заболеваний хронической направленности (диабет, остеомиелит).
• — Выполнение профилактической лечебной гимнастики.

Упражнения при болях в пятках ног — лечебная гимнастика

При выполнении вышеперечисленных превентивных мер, и в быстром обращении к специалисту, вы предотвратите появление на ранней стадии не только тяжелых хронических заболеваний, но и проявление любых болезненных симптомов у ваших ног.

Ваш комментарий Отменить ответ

• Азбука здоровья 79
• Беременность 14
• Болезненные состояния 64
• Виды массажа 21
• Водолечение гидротерапия 13
• Вопрос-ответ что, где, почему 42
• Гирудотерапия лечение пиявками 2
• Зависимости 7
• Здоровье зубов и десен 19
• Здоровье позвоночника 19
• Интересно о здоровье 12
• Комплексы упражнений 17
• Красота и здоровье 43
• Лечебное голодание 3
• Лечение мумие 3
• Лечение продуктами пчеловодства 13
• Методы диагностики 20
• Народное лечение 51
• Новости alter-zdrav.ru 7
• Отдельные заболевания 101
• Очищение организма 18
• Питание с пользой 67
• Полезная экзотика 38
• Полезно знать 32
• Полезные таблицы 6
• Польза и вред продуктов 66
• Польза Масел 25
• Психологические тесты 11
• Растения-лекари 95
• Системы оздоровления 18
• Статьи о медицине 24
• Укрепление духа психотерапия 14
• Улучшение зрения 13
• Эффективное похудение 44

1. Для улучшения зрения мало морковки — как улучшить зрение Просмотры: 6 959
2. Пищевое отравление: помощь и лечение в домашних условиях Просмотры: 5 656
3. Белок в моче — что это значит, причины появления, что делать Просмотры: 5 648
4. Учащенное сердцебиение — причины, что делать при приступе тахикардии Просмотры: 4 961
5. Как вызвать рвоту быстро в домашних условиях — 5 лучших способов Просмотры: 4 186
6. Булгур — что это за крупа, фото, польза и вред, как варить кашу Просмотры: 3 966
7. Массаж кистей рук, активные точки на ладони, болезни по ладони Просмотры: 3 830
8. Шалфей – лечебные свойства и противопоказания настоя, чая, таблеток для рассасывания Просмотры: 3 822

Кто не хочет быть здоровым?

Наверное, не найдется ни один человек, крикнувший в ответ гордо: «Я». Наблюдается как раз обратная ситуация, все хотят быть здоровыми, каждый праздник произносят тосты с соответствующими пожеланиями, считают здоровье — главной ценностью в наш век.

Но тем не менее не берегут, упускают, теряют…

Годы мелькают, образование, карьера, семья, дети.. Болезни.. Как ни прискорбно, но с годами мы почти неизбежно обрастаем болезнями. Которые весьма быстро прогрессируют, становятся хроническими, ведут к преждевременной старости. Ну, дальше можно не продолжать…

Однако, я здесь не для того, чтобы повздыхать на виртуальной завалинке и прочитать нам всем предсмертный эпилог!

Начать бороться, изменять жизнь к лучшему можно на любом этапе. И в 30, и в 40, и в 60.. Просто, возможности в этой борьбе будут разные.

Пустить все на самотек? Или каждый день планомерно что-то делать для своего драгоценного здоровья. Пусть чуть-чуть, полшажочка! Но это будет движение, которое реально произойдет.

Если же вы годы ничего не делаете, а потом в один понедельник начнете все разом — делать зарядку, сесть на диету, начать вести здоровый образ жизни, то могу огорчить.. Надолго вас не хватит. 97% всех начинающих бросают это «гиблое» занятие к концу недели. Все слишком резко, слишком много, слишком страшно.. Все менять..

Но мы с вами не будет глобалистами, обреченными на провал, мы понемножку, но каждый день будем заниматься своим здоровьем.

Начнем заниматься здоровьем? Не завтра.. Не с понедельника.. А здесь.. И сейчас!

На сайте alter-zdrav.ru вы найдете множество эффективных и доступных в домашних условиях способов и методов укрепления собственного здоровья. Мы рассматриваем методики лечения

• с помощью массажа (в большей части точечного, что позволяет помочь самому себе самостоятельно),
• физических упражнений,
• лечебного голодания,
• гирудотерапии (лечение пиявками),
• апитерапии (лечение пчелами и продуктами пчеловодства).
• Так же присутствуют методы лечения мумие,пет-терапия,лечение травами.

Особое внимание уделено правильному (рациональному питанию) и личному опыту автора, который опробовал большинство методик, описанных здесь.

Нетрадиционная медицина дает альтернативу медицинскому официозу, позволяет человеку самому найти собственные методы лечения без лекарств, очистить свой организм от шлаков, токсинов и излишнего напряжения (мы ведь помним избитую истину, что все болезни от нервов).

Психологические тесты и методики борьбы со стрессом (укрепление духа) помогут выжить в мире скоростей. Нехватка времени не должна сказаться на вашем здоровье. Предложенные здесь методики занимают совсем немного времени, но требуют регулярности выполнения.

Восстановить здоровье возможно, все зависит от вас, вашего желания, настойчивости. А блог alter-zdrav.ru сделает все, чтобы обеспечить Вас нужной информацией.

Публикации сайта носят исключительно информационный характер. Для практического разрешения той или иной проблемы необходимо обратиться к врачу.

Источник: боли в пятке к какому врачу обращаться

Боль в пятке беспокоит всегда не вовремя. Если она вызвана болезнью Бехтерева или хламидиозом, артритом или подагрой, то у вас не возникает вопросов с лечением. Вы просто стараетесь лечить основное заболевание. А вот если «без причины» болит пятка, к какому врачу обращаться?

Перед посещением врача постарайтесь выяснить причину боли в пятке. Понаблюдайте, связана ли она с ношением определенной обуви (низкий каблук) или физическим напряжением (увеличилась двигательная нагрузка). Одной из причин может быть подошвенный фасциит. Вызывается плоскостопием. Пятка – важная часть организма человека, поэтому при возникновении любой проблемы (боль, воспаление, припухлость…) сразу обращайтесь к специалисту.

Лучше всего посетить подолога (подиатра). Он занимается лечением болезней стопы и голени. Если такого специалиста нет в лечебном учреждении, то можно обращаться к хирургу, ортопеду или травматологу.

На приеме у врача

Врач обязательно проведет опрос с учетом всех подробностей. Вам придется рассказать:

• о своем возрасте и профессии;
• какую боль вы ощущаете, в какое время дня, при каких нагрузках;
• какие травмы перенесли и когда;
• о сопутствующих заболеваниях.

Дополнительно врач проведет неврологическое обследование, т. е. проверит мышечные рефлексы и рефлексы нервных окончаний. При необходимости назначит рентген или лабораторное исследование.

Лечение и профилактика

Врач после обследования назначает противовоспалительные препараты, если есть необходимость. Также подберет ортопедические стельки иди подпяточники. С их помощью уменьшается нагрузка на стопу, что облегчает состояние больного и весь процесс лечения.

• Массаж;
• Физиотерапевтические процедуры;
• Специальные упражнения.

Для закрепления лечебного эффекта, врач может назначить лечебные упражнения, которые рекомендуется делать до полного исчезновения боли. При появлении боли массируйте пятку, чередуя кубик льда с приложением грелки. Обычно — три раза вдень лед, через 48 часов грелка. Но лучше уточните у врача ваш индивидуальный режим лечения. Самолечение может ухудшить состояние и тогда ждать выздоровления придется долго.

Источник: какому врачу идти, если возникли болевые ощущения в пятке?

Когда появляется во время ходьбы или утром дискомфорт в задней части стопы, люди постоянно задают вопрос, к какому врачу обращаться при болях в пятке. Следует отметить, что без консультации доктора при таком явлении не обойтись, так как основной причиной неприятных ощущений в пятке является плантарный фасциит, который требует длительного лечения и индивидуального подхода.

Источник дискомфорта может находиться в различных болезнях и патологиях. Поэтому, исходя из симптомов, специалист определяет методику терапии и список противопоказаний.

Что должно насторожить и у кого получить консультацию?

Пятка играет роль амортизатора при ходьбе. Жировая прослойка и кости пятки могут выдерживать сильные нагрузки во время движения. Также через ступню проходит множество кровеносных сосудов и нервных окончаний. Именно поэтому часть ноги особо чувствительна к различным механическим повреждениям и травмам. Если сильно болит пятка, на нее больно наступать, не стоит откладывать визит к доктору. Чтобы понять серьезность проблемы, можно рассмотреть симптомы возможных патологий, связанных с дискомфортом в пятке:

Пяточная кость и передняя часть стопы соединены связкой. При растяжении она ослабевает, начинается отек и воспалительный процесс. Основным признаком является боль по утрам или после долго нахождения в положении сидя. Ощущения проходят, когда человек делает несколько шагов. Вследствие износа или повреждения в фасции появляются микроразрывы, она утолщается. В дальнейшем на месте растяжения образуется шип, усложняющий состояние. Шпора травмирует окружающие ткани и считается причиной боли в пятке. Пациенту следует обратиться к хирургу и ортопеду.

2. Артрит ревматоидный.

Серьезное заболевание, влекущее за собой множество осложнений. Основными симптомами являются сокращение подвижности суставов, отечность, дискомфорт в пятке при ходьбе. На последней стадии сильная боль возникает и в спокойном состоянии, особенно утром. Также пациент жалуется на общую слабость, потерю аппетита, снижение иммунитета. Диагностируется патология выявлением воспаления более, чем в трех суставах со скоплением жидкости. Также констатируется отсутствие симметричности, нарушения находят при помощи лабораторных анализов и рентгена. Если больно наступать на пятку, осмотром и лечением занимается терапевт, врач-ревматолог.

Патология, связанная со скоплением в суставах мочевой кислоты. Дискомфорт локализуется сразу в нескольких местах, острее бывает в ночное время. Нога отекает, воспаляется, ступня становится горячей на ощупь. Одновременно поражаются сухожилия, большие пальцы, голеностоп, колено. Недуг быстро преобразуется в хроническую форму и тяжело поддается лечению. Для исключения других факторов обращаются к терапевту, который впоследствии направляет к ревматологу.

4. Инфекционные проявления.

Если больно наступать на пятку, особенно при ходьбе, причиной может быть хламидиоз, гонорея, дизентерия, сальмонеллез. При скрытом протекании вирус приводит к артриту. У таких пациентов неприятные ощущения в пятках возникают даже по ночам, в состоянии покоя. Начинается воспалительный процесс, пятка отекает, область вокруг пораженного сустава наполняется жидкостью. Поднимается температура, человек теряет силы, отказывается от приема пищи.

Бактериальные проявления являются одной из самых серьезных причин болей в пятке. Необходима срочная диагностика, которую проводит терапевт, далее направляет человека к урологу, венерологу, гинекологу, инфекционисту, в зависимости от результатов лабораторных анализов.

5. Болезнь Бехтерева.

Это хроническая патология позвоночника и суставов, при которой иммунная система обращается против собственных органов. Происходит сращение и окостенение, теряется гибкость и подвижность. При первых признаках заболевания больно наступать на пятку, особенно на твердом полу. Со временем суставы соединяются в одну структуру, возникает обездвиженность. Иногда пациенты путают симптомы с артритом, поздно приступая к лечению. В этом случае разрешить вопрос, почему начался дискомфорт в стопе, помогает большое количество специалистов, начиная от терапевта и заканчивая ортопедом.

Остальные источники проблемы

Изначально необходимо понять характер негативных ощущений, насколько сильно болит пятка, выявить локализацию участков и выяснить, почему появился дискомфорт. Если источник проблемы не связан с серьезной патологией, он может выражаться в следующих факторах:

1. Болят пятки только по утрам в результате ходьбы в неудобной обуви. Когда туфли жмут и натирают, конечность подвергается микротравмам, поэтому отекает и воспаляется.

2. Бурсит характеризуется припухлостью в области подкожной сумки бугра. В начальной стадии патологии сопровождается легким покраснением, при осложнениях начинается острая боль. При прощупывании наблюдаются плотные подвижные образования, горячие на ощупь.

3. Прогрессирующее жжение и покалывание может быть связано с травмированием. Растяжение тканей голеностопных суставов, ушибы и вывихи являются виновниками дискомфорта.

4. Если болит левая пятка, стоит обратить внимание ни избыточный вес. Так как ноги человека неодинаковы, лишняя масса тела нагружает больше один участок. Также причиной служит ходьба на высоком каблуке.

5. Занятия спортом также часто приводят к патологиям. Особенно, когда человек неправильно распределяет интенсивность тренировок.

6. При беременности нагрузка на пятки увеличивается, женщина испытывает боль, жалуется на отечность и покраснение.

При малейших признаках жжения и отеков в области пятки необходимо принять меры, которые помогут не допустить развития болезни и осложнений:

1. Чтобы нарушение обменных процессов не спровоцировало артрит и патологии сосудов, важно следить за своим рационом. Пища должна быть богата клетчаткой и продуктами растительного происхождения.

2. При избыточном весе происходит большая нагрузка на ноги, что вызывает фасциит и шпору, поэтому массу тела необходимо контролировать.

3. Если болит пятка во время занятий спором, тренировку лучше прекратить, чтобы не усугубить положение.

4. Важно внимательно отнестись к выбору обуви. Женщинам каблуки лучше оставить для особых торжественных случаев.

5. Использование ортопедических стелек поможет поддерживать ступню в правильном положении и смягчать амортизацию. В этом случае лучше посоветоваться со специалистом, который порекомендует индивидуальный подбор изделий.

6. Можно использовать эластичный бинт для облегчения и снижения давления на связки. Правильную технику применения покажет ортопед.

7. Лечебная физкультура способствует мягкому растяжению икроножных мышц, повышает гибкость и пластичность. Упражнения делают для обеих ног, даже при локализации ощущений в одном участке. Зарядку стоит проводить под наблюдением медика или по его рекомендациям.

Когда человек испытывает болезненность в определенной части ноги, особенно в пятке, этому процессу нужно уделить внимание. При первых признаках лучше обратиться к врачу. Своевременная диагностика и лечение поможет выявить источник проблемы, исследовать патологию и не допустить серьезных осложнений.

Запись к специалисту

Отеками ног называют симптом, проявляющийся на нижних конечностях. Он заключается.

Те, кто сталкивался с судорогами, знают, насколько болезненно сводит ноги.

Мучительные ощущения, проявляющиеся в результате мышечных (в большинстве случаев икроножных).

Что за болезнь подагра?

Желатин для суставов

Обзор пластыря ZB Pain Relief

Лак от грибка ногтей Офломил

г. Москва, Большая Сухаревская, 16/18, к 413б.

Источник: пятка. К какому врачу обратиться? Что это вообще может быть?

Боль в пятках ног может возникнуть из-за подошвенного фасцита. Как известно, пяточная кость и передняя часть стопы соединены связкой. Если происходит ее растяжение, то она ослабевает, отекает, а после воспаляется. Когда это случается, при ходьбе и просто стоя вы ощущаете боль в пятке. Чаще всего подошвенный фасцит встречается у пациентов среднего возраста. Молодые люди, в основном военные и спортсмены, тоже могут страдать таким заболеванием.

чрезмерная пронация (обращение стопы при шагании внутрь);

частая ходьба или бег на дальние дистанции по твердой поверхности;

высокий свод ступни.

Основным симптомом является боль в пятках по утрам или после долгого сидения. Неприятные ощущения стихают после нескольких шагов, но со временем они все равно будут усиливаться. Особенно тяжело переносятся ходьба по лестнице или длительное стояние.

Пяточная шпора – это все тот же фасцит подошвы, но уже в хронической форме. Она возникает при скоплении солей и образования своего рода нароста, который и вызывает боль в пятке. Максимум дискомфорта он вызывает при ходьбе, так как усиливает давление на мягкие ткани. Наиболее острые неприятные ощущения бывают наутро после сна. В течение дня дискомфорт может пропадать, но стоит долгое время провести сидя, как он возвращается в более интенсивной форме.

Обнаружить шпору возможно только при помощи рентгена, но не всегда костный нарост будет свидетельствовать об этом заболевании. Бывает, что он и вовсе отсутствует, а боль в пятке продолжается. В таких случаях стоит определить, где именно локализуются неприятные ощущения. Возможно, повреждены сами сухожилия или связки.

Заболевание поражает ткань, которая связывает фаланги пальцев с пяточной костью. При этом воспаление распространятся вдоль стопы.

Чаще всего неприятные ощущения нарастают постепенно. Обычно боль в пятке проявляется в утренние часы. Дискомфорт пропадает, если сделать небольшой массаж, но при физических нагрузках может вернуться.

Если вас преследует по утрам боль в задней части пятки, то вполне возможно наличие у вас воспаления ахиллового сухожилия, а также его сумок. Причиной обычно служит травма при занятии спортом, ношение обуви на высоком каблуке или плоскостопие.

Источник: какому врачу обращаться, если болит пятка

Если долгое время мучает боль в пятке, стоит задуматься, почему и когда появился дискомфорт. Возможно, это связано с ношением слишком тесных туфель, иногда причины бывают куда более серьезными. Если боль не лечить, она может стать постоянной и даже привести человека к инвалидности. Какой врач лечит болезненность пятки, об этом ниже.

Что провоцирует болезненность пяточной области

Стопа может отекать и болеть, если ваша работа предполагает неудобную позу стоя. Это касается рабочих на производстве, парикмахеров, продавцов-консультантов. Если сменить профессиональную деятельность нельзя, врачи советуют, как можно чаще устраивать себе отдых и присаживаться на удобный стул. Лучше отдыхать каждый час.

Причинами неприятного состояния могут быть такие болезни:

1. Болезнь Бехтерева – характеризуется постепенным окостенением и сращиванием позвонков, суставов, связок. Это заболевание касается всего позвоночного столба, поэтому к лечению нужно подходить системно. Если больной не обращается к врачу, боль в стопе усиливается и тревожит не только при ходьбе, но и в состоянии покоя. Постепенно позвоночник утрачивает былую гибкость и человек практически теряет возможность передвигаться.
2. Пяточная шпора – симптом воспаления подошвенной фасции. На пятке может появляется грубый нарост, но это необязательно. Внешне стопа чаще не деформируется, а вот боль, которую ощущает человек, донимает его даже ночью. Днем она становится тянущей, но терпимой, а в вечернее время суток и утром любое движение доставляет дискомфорт.
3. Грубая кожа, покрытая трещинами. За ногами нужен постоянный уход, если этого не делать, ступни покрываются ороговевшим слоем, который отличается сухостью и рано или поздно трескается. Что может помочь в этой ситуации? Поход к косметологу, увлажняющие ванночки, маски, качественный и регулярный педикюр. Пересмотрите рацион питания. Возможно организму не хватает витаминов А и Е. Если придерживаетесь диеты, полезно пропить витаминный комплекс.
4. Мозоли и натоптыши – еще одна распространенная косметическая проблема, которую удается убрать при помощи пилинга и скрабирования дермы.
5. Хламидиоз половых органов. Как наличие хламидий может влиять на болезненность стоп? Не удивляйтесь, но это действительно возможно. Еще один довод в отношении того, что лечить половые инфекции следует своевременно.
6. Подагра.
7. Артрит и артроз.

Какой врач помогает при боли в пятке

Надеемся, мы убедили вас в необходимости показаться врачу при боли в пятке. Теперь о том, какой доктор компетентен в этом вопросе. Сначала нужно обратиться к терапевту. Он выслушает жалобы и задаст ряд важных вопросов:

1. Возраст пациента.
2. Каков род занятий?
3. Какие ощущения мучают его в области стопы?
4. Была ли недавно повреждена ступня?
5. Есть ли устаревшие травмы, хронические недуги подошвы?
6. Насколько активный образ жизни ведет больной?
7. Какую обувь носит?

Врач оценивает походку пациента и движения ноги на предмет выявления изменений, несвойственных здоровому человеку:

• возникают ли затруднения при вращении стопы;
• напряженность мышц;
• какой цвет кожи преобладает на подошве;
• где боль беспокоит больше всего и когда.

После этого терапевт предполагает основные болезни стопы, которыми способен страдать обратившийся за медицинской помощью. Врач выписывает направление к узкому специалисту, это может быть ревматолог, невролог, ортопед и хирург.

Травматолог, в свою очередь, назначает прохождение рентгенографии. Если защемляется седалищный нерв, отдающий в ногу и пятку острой болью, лечит воспаление невролог. Он рекомендует противовоспалительные инъекции Диклофенак и мази по типу Фастум гель, Лиотон.

Пяточную шпору убирает хирург или хирург-ортопед. Последний хорошо знаком с проблемами коленно-суставной системы. Пяточную шпору редко диагностируют в качестве самостоятельной болезни. К ней присоединяется:

• косолапость;
• нарушенная осанка, остеохондроз;
• плоскостопие;
• артрит, артроз.

Лучше всех о болезнях ступни знает подолог. Но найти его можно только в специальных центрах и институтах ортопедии.

Как снять боль

Если от боли нужно избавиться как можно скорее, в качестве первой помощи подойдет один из таких рецептов народных лекарей:

1. Заверните кусочки льда в пакет и полотенце, приложите холод к пораженному участку ступни.
2. Налейте в один таз холодную воду, а в другой – нагретую до комфортного состояния. Чередуйте размещение ноги то в одной, то в другой емкости.
3. Если знаете точный диагноз и при нем можно выполнять физические упражнения, внепланово проведите комплекс ЛФК. Какая гимнастика разгружает сустав, страдающий артрозом или артритом, предлагаем посмотреть в видео:
4. Если боль донимает все больше, массажируйте стопы специальным массажером с игольчатой поверхностью или своими руками, без надавливаний на болезненный участок.
5. Отнеситесь к дискомфорту серьезно, смените дешевую обувь на качественную, с ортопедическими подушечками, стельками и вкладками внутри.
6. Выпейте обезболивающую таблетку.
7. Посетите физиопроцедуру.

Избавиться от варикоза и сделать сосуды полностью здоровыми теперь стало доступно каждому. Для этого нужно в течение 7 дней подряд принимать по 1 ложке. >>

Получайте уникальные методы лечения стоп ног, основанные на последних достижениях в области медицины

Источник: какому специалисту обращаться при боли в пятках?

К какому специалисту обратится при боли в пятках? Боль очень сильная в области пятки. Какое может быть лечение. Приобрела силиконовую стельку для пятки, помогает, но ненадолго. Как снять боль?

Для решения вашего вопроса вам необходимо обратиться в поликлинику к врачу ортопеду-травматологу. Врач должен сделать рентгенографию вашей пятки. Вероятнее всего у вас присутствует плантарный фасцит (пяточная шпора). Если диагноз подтвердиться то в домашних условиях вы можете поделать ванночки с насыщенным солевым раствором морской соли. Для этого купите в супермаркете пачку морской соли и растворите её в пяти литрах воды. Воду нагревать на плите и растворять соль пока вода не перестанет брать соль. Затем полученный насыщенный солевой раствор следует остудить до температуры приемлемой для кожи, чтобы не обжечься, и парить ногу в этом растворе 20 мин. Таких процедур следует сделать 10 раз. Также можно применить ударно-волновую терапию. Для этого вам следует узнать где у вас в городе выполняют УВТ-терапию. Если перечисленные мероприятия не дадут результат, то потребуется введение в пятку специального лекарства, это выполняет врач, называется такой укол блокада.

Не нашли решение проблемы? Задайте свой вопрос сейчас:

заведующий медицинским центром доктора Зинчука

• Почему болит все тело после антибиотиков? 05 марта 2018
• Периостальный козырек грудины — к какому врачу идти? 04 марта 2018
• Онемение и покалывание в ступне 04 марта 2018
• Что можете посоветовать при боли из-за грыжи? 03 марта 2018
• Можно ли без преднизолона лечить анкилозирующий спондилит?

Проявления и лечение ушиба лучезапястного сустава

Что за болезнь энтезопатия?

Возможные причины онемения кожи головы

Проявления и лечение ложного сустава шейки бедра

Артроз коленного сустава

Информация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Источник: доктор лечит пяточную шпору? К какому врачу обратиться?

У меня пяточная шпора, к какому врачу обратиться?

Лучший вариант — обратиться к врачу ортопеду или хирургу-ортопеду. Такие специалисты работают в штате районных и областных поликлиник, а также в коммерческих медцентрах.

Как лечат пяточную шпору врачи-ортопеды?

Ортопед назначает комплексное лечение, контролирует лечебный процесс и его эффективность. При необходимости врач вносит корректировки в назначенную схему лечения.

1. Избавление от болевого синдрома.

2. Снижение нагрузки на пятки.

3. Восстановление поврежденной фасции.

4. Устранение костной шпоры.

Крема «Пяткашпор» в сочетании с физиопроцедурами дают отличный эффект и помогают убрать нарост без операции.

Посещение узкоспециализированных врачей при пяточной шпоре

Узкопрофильных специалистов необходимо посетить в двух случаях:

1. для выявления и устранения причины от чего появляется пяточная шпора;
2. при наличии хронических и острых заболеваний.

Если у вас пяточная шпора к кому обратиться за дополнительной консультацией?

• Травматолог. Консультация необходима, когда шпора образовалась по причине травмы.
• Ревматолог. Фасциит сопровождается суставными заболеваниями.
• Эндокринолог. При наличии сахарного диабета и других болезней эндокринных желез.
• Кардиолог или флеболог. Когда имеются проблемы с кровообращением в конечностях.
• Хирург. Этот врач проводит блокаду и оперативное лечение фасциита.

Кроме этого женщинам ортопед (пяточная шпора может возникнуть по причине инфекции) назначает консультацию гинеколога, а людям, профессионально занимающимся спортом — врача спортивной медицины.

Врач по пяточной шпоре рекомендует: физиотерапия, гимнастика, массаж

Отвечая на вопрос, какой доктор лечит пяточную шпору нельзя не упомянуть физиотерапевтов, мануальных терапевтов (массажистов) и врачей лечебной физкультуры.

Какой врач лечит пяточную шпору с помощью операции?

Когда консервативное лечение не приносит положительного результата и не исчезает пяточная шпора, к какому врачу идти? В этом случае лечащий врач отправляет пациента к хирургу для рассмотрения вопроса об оперативном удалении шпоры.

ИнформацияДополнительно

Мы в соцсетях

Служба поддержки

Личный Кабинет

Контакты

ИНН634, ОГРНИП061431, Адрес 1: Москва, ул. Энергетиков д. 22 корп. 2 (склад, нет самовывоза) Адрес 2: Магнитогорск, Ленинградская 3/1

О нас

«Здоровые ноги» — это интернет-магазин по продаже товаров для ухода за ногами и от болезней ног. Вся продукция сертифицирована. Перед применением проконсультируйтесь с вашим врачом. Мы используем файлы «cookie» для функционирования сайта. Своим нахождением на сайте вы соглашаетесь с этим. Заполняя любые формы на сайте, вы даете согласие на обработку своих персональных данных согласно 152-ФЗ.

© 2014 – 2018 Интернет-магазин «Здоровые ноги»

Источник: какому врачу обращаться при болях в пятке

Боли в пятке утром беспокоят 26% людей после 40 лет. Заболевание выявляется у 88% пациентов старше 70 лет. Чаще всего причиной боли является плантарный фасциит или пяточная шпора. Болезнь появляется от перегрузки сухожилий при лишнем весе и плоскостопии, после травмы пятки. Также боль в стопе сопутствует подагре, сахарному диабету, отдельным неврологическим и системным заболеваниями.

К какому врачу обращаться на первичный приём при болях в пятке? Какие обследования проводит врач на первоначальном этапе и что за болезни стопы он может выявить? Каких узких специалистов потребуется привлечь в лечении пяточной шпоры? Давайте это выясним.

Первичный приём у врача

Если у вас подозрение на пяточную шпору, важно знать, к какому врачу нужно обратиться изначально. При болях в пятке сначала запишитесь на приём к хирургу. Врач выясняет анамнез заболевания — характер и давность боли, профессию, сопутствующие болезни. После этого проводит физикальное обследование — осмотр и пальпацию стопы.

Хирург, если есть подозрение на плантарный фасциит, направляет пациента на рентгенографию стопы. Наличие пяточной шпоры на снимке подтверждает диагноз подошвенного фасциита. Но и отсутствие костного нароста не отвергает заболевание, поскольку пяточная шпора выявляется только у 10% больных при плантарном фасциите. Рентгенологическое исследование проводят с целью исключения злокачественного заболевания, подагры или другой патологии стопы.

Какой ещё врач ставит диагноз пяточной шпоры? Не в каждой поликлинике есть врач-ортопед, но если такой специалист имеется в штате, то имеет смысл изначально записаться к нему на приём. Врач-ортопед — это узкий специалист, занимающийся патологией опорно-двигательного аппарата человека. Тактика врача ортопеда при обследовании такая же, как у хирурга. Поэтому он тоже направит пациента на рентген стопы.

Дополнительные обследования

Распознать заболевания стопы сложно, так как многие из них проявляются сходной симптоматикой. При необходимости для уточнения диагноза хирург или врач-ортопед направляет пациента на ультразвуковое исследование (УЗИ).

Если диагноз плантарного фасциита вызывает сомнение, врач направляет больного на магнитно-резонансную томографию (МРТ) стопы. Этот метод позволяет обнаружить изменения не только в костях и суставах. На томограмме прослеживаются патологические отклонения мышц, связок и мягких тканей. МРТ выявляет толщину и характер изменений фасции — на изображении видны её воспалительно-дегенеративные изменения. При плантарном фасциите на снимке МРТ отображается скопление жидкости по переднемедиальной стороне апоневроза. МРТ обнаруживает и другие изменения стопы — неврому Бакстера и скрытые усталостные переломы пяточной кости.

С целью дифференциальной диагностики врач даёт направление на биохимическое исследование крови. Для чего необходим этот анализ?

Биохимическое исследование крови

При обследовании больных с воспалительными заболеваниями суставов в крови выявляются специфические маркеры заболевания болезни Бехтерева или псориатического артрита.

То есть для каждого заболевания характерны специфические маркеры в крови.

Какие заболевания могут выявиться на этапе обследования?

1. Болезнь Бехтерева или анкилозирующий спондилит.
2. Плоскостопие.
3. Синдром Рейтера.
4. Ревматоидный артрит.
5. Сдавление нерва Бакстера.
6. Фуникулярный миелоз.
7. Диабетическая полинейропатия.
8. Болевая полинейропатия у алкоголиков.

В случае диагностирования неврологических или системных заболеваний ортопед или хирург направляет пациента к профильному врачу. Например, в случае ревматоидного артрита, болезни Бехтерева и синдрома Рейтера больного наблюдает врач-ревматолог. Пациенты, страдающие этими системными заболеваниями, сначала проходят стационарное обследование в профильной клинике и только после этого продолжают специфическое лечение под контролем врача-ревматолога поликлиники.

Если установлен диагноз синдром сдавления нерва Бакстера (туннельного синдрома), пациентов лечит врач-невролог.

При жалобах на боли в пятке и стопе врач-невролог может обнаружить болевую полинейропатию, которая развивается у алкоголиков по причине дефицита витамина B12. Такие боли в стопе невролог устраняет за 1 неделю путём восполнения в организме этого витамина.

При болях в стопе врач-невролог может диагностировать заболевание — фуникулярный миелоз. Болезнь тоже вызвана дефицитом витамина B12, но вследствие нарушения его всасывания в желудке. Причина боли в стопе при этом заболевании — нарушение нервной проводимости в спинном мозге. Патогенетический фактор заболевания — хронический аутоиммунный гастрит с диспепсическим синдромом. Как раз по причине этого заболевания и нарушается всасывание витамина B12 в желудке. При фуникулярном миелозе невролог направляет пациента на обследование к врачу-гастроэнтерологу.

У пациентов с болями в пятке может обнаружиться диабетическая полинейропатия. Заболевание развивается у больных сахарным диабетом латентной (скрытой) формы иногда внезапно. При диабетической полинейропатии боли в стопе появляются на самой ранней стадии заболевания, когда сахар крови повышается непостоянно. Исследованием и лечением больных сахарным диабетом занимается врач-эндокринолог и невролог. Для установления диагноза исследуют кровь на содержание гликогемоглобина и инсулина.

Какие врачи в итоге лечат пяточную шпору

Итак, какой врач лечит пяточную шпору? Врач-ортопед или хирург устанавливает первичный диагноз на основании данных обследования. Если выявлена пяточная шпора, то именно хирург или ортопед назначает лечение, во время которого потребуется посетить более узких специалистов.

1. Во время терапии плантарного фасциита потребуется обратиться к врачу лечебной физкультуры (ЛФК). Боли при пяточной шпоре обусловлены микроразрывами плантарной фасции, которые не только воспаляются, но с течением времени подвергаются рубцовым (дегенеративным) изменениям. Микротравмы продолжаются до тех пор, пока фасция не удлинится в достаточной степени за счёт рубцовой ткани. Чтобы предупредить микроразрывы, уменьшить болевой синдром и усилить стопу назначается растяжение фасции с помощью ЛФК, лечебной гимнастики и применением ортеза на ночь. Комплекс упражнений назначает врач лечебной физкультуры. А проводит занятия инструктор по ЛФК.
2. При лечении пяточной шпоры применяется эффективный метод лечения — массаж. И для этого понадобится обратиться к врачу массажисту.
3. Также в комплекс лечебных мероприятий при пяточной шпоре входит физиотерапевтические методы — фонофорез, электрофорез и лазеротерапия. Аппаратное лечение проводится под контролем врача физиотерапевта.

Блокада пяточной шпоры

Какие ещё методы лечения, а, следовательно, и врачи понадобятся при лечении пяточной шпоры? Когда исчерпаны возможные методы терапии фасциита, а боли продолжают мучить пациента, часто назначают лекарственную блокаду — укол в пятку. Преимущество этого метода — лекарственные препараты вводятся непосредственно в очаг воспаления фасции. Это повышает лечебное воздействие лекарства. Для блокады применяются препараты с различным временем депонирования в тканях. Чаще назначают стероидные препараты «Кеналог» или «Дипроспан». Какой врач делает блокаду пяточной шпоры? Манипуляцию проводит врач хирург или ортопед с опытом работы. Инъекцию делают в самую болезненную точку на пятке. Для уменьшения боли во время процедуры препарат смешивают в одном шприце с анестетиком Новокаином или Лидокаином. Применение УЗИ для контроля облегчает технику проведения блокады. Блокада пяточной шпоры не получила распространения из-за короткого срока лечебного действия и противопоказаний. Основное негативное последствие блокады — потенциальный разрыв фасции. Поэтому блокаду делают в случае сильных болей, которые не купируются другими способами.

Подведём итоги. При болях в пятке изначально нужно посетить врача хирурга или ортопеда. На этапе диагностики больной проходит ряд обследований, включая рентген, УЗИ, МРТ и анализ крови. Во время обследования пациенту могут понадобиться консультации других врачей, в том числе невролога, ревматолога и даже эндокринолога, и гастроэнтеролога. Если поставлен диагноз — пяточная шпора, то лечение проводится под контролем хирурга или ортопеда, во время которого понадобятся услуги инструктора по ЛФК, массажиста, физиотерапевта.

Лечение пяточной шпоры рентгенотерапией

Аноним: Где в Киеве можно сделать ренгено лучи? У меня шпори на обеих ногах с аріеля місяців, что только ни .

Как правильно подобрать ортопедические стельки

Александра: Хорошая статья, информативная, а главное понятная. Ребенку прописали стельки ортотой, но мне по день.

Специализированный медицинский центр «Команда позвоночника»

Злата Швайцер: Я живу в настоящее время в Швейцарии, имела проблему со здоровьем, решение которой мне предложили оп.

© 2016 | Копирование материалов сайта запрещено.

Вся информация на сайте предоставлена в ознакомительных целях, по всем вопросам лечения необходима консультация врача.

Источник: означает боль в пятке? Введение

В рамках этой статьи, мы поговорим о локальных причинах болей в пятках и диагностике их причин, о приемах самостоятельной постановке диагноза и помощи, а также расскажем о мерах профилактики этих болей и как подготовиться к приему врача.

Диагностика

2. Как ведет себя боль в течение дня и при определенных действиях?

3. Были ли у вас ранее травмы ноги?

4. Сопутствующие заболевания: артрит, диабет, заболевания ноги.

5. Какая физическая нагрузка приходится на ноги в течение дня?

6. Какую вы носите обувь? В каком месте стаптывается каблук или сминается край?

7. Что говорят о вашей походке окружающие (доктор на приеме попросит сделать несколько шагов).

Осмотр

2. Есть ли на какой из ступней участки, болезненные к прикосновению?

3. На каких участках отмечается изменение цвета кожи?

4. Покачайтесь на ступнях вперед — назад и вправо — влево:

• Ощущается ли где-либо болезненность или напряжение мышц?
• В какую сторону затруднено движение?
• Где отмечается боль?
• Куда боль отдает?

По результатам самостоятельного осмотра, вы также можете обнаружить на пятке мозоли, натоптыши или потертости кожи, трещины или участки воспаления. Эти причины болей в пятках не вызывают затруднений при диагностике и поиске методов лечения. Ниже мы поговорим о причинах болей в пятках, скрытых от глаза наблюдателя, и требующих серьезного комплексного подхода.

Врачебные манипуляции

Классификация заболеваний пятки по характеру боли

Боли в пятке по утрам

Больно наступить на пятку

Боль в задней части пятки

Боль в середине пятки (одновременно с болью в задней части)

Боль, а также онемение или покалывание в разных частях стопы, в т.ч. пятке

Диагностика заболеваний пятки с помощью инструментальных и лабораторных методов

Для каждого заболевания, вызывающего боль в пятке, характерно наличие первопричины. С целью ее выявления и устранения, помимо осмотра и ощупывания больного участка, проводятся инструментальные и лабораторные методы диагностики. Ниже мы разберем их более подробно.

Диагностика плантарного фасциита

Диагностика пяточной шпоры

Диагностика пяточного апофизита у подростков

• рентгеновский снимок (данные рентгенографии сопоставляются с результатами ощупывания конечности, предпочтение отдается результатам врачебного осмотра).

Диагностика ахиллодинии

• УЗИ и МРТ области прикрепления ахиллова сухожилия (т.к. на рентгенограмме мягкие ткани не видно).

Диагностика ахиллобурсита

• рентгеновский снимок (для уточнения причины воспаления – наличия перелома или изменений суставов, свойственных ревматоидному артриту).

• общий (клинический) анализ крови;
• определение содержания мочевой кислоты в крови (для исключения или подтверждения подагры);
• Исследование жидкости сухожильной сумки (бактериологическое и бактериоскопическое) для уточнения диагноза при инфекционном бурсите.

Диагностика сдавливания нерва

• рентгеновский снимок для выявления изменений в костях (разрежения костной ткани, истончения ее), обнаружения костных наростов, способных давить на нерв;
• электромиография (запись электрических импульсов, идущих от нерва к мышцам);
• определение нервной проводимости;
• МРТ или УЗИ мягких тканей (для выявления опухолей, сдавливающих нерв).

Лечение

Боли в пятке по утрам при плантарном фасциите

Хирургические методы лечения плантарного фасциита используются крайне редко из-за отсутствия должного результата.

Больно наступить на пятку при пяточной шпоре

1. устранение причины заболевания и ликвидация воспаления;

2. разгрузка пяточной кости;

3. улучшение кровообращения.

Боль в задней части пятки при пяточном апофизите у подростков

Боль в задней части пятки при ахиллодинии

Боль в середине пятки (одновременно с болью в задней части) при ахиллобурсите

Боль, а также онемение или покалывание в разных частях стопы, в т.ч. пятке при сдавливании нервов

Причины и профилактика

• нарушает обменные процессы, в том числе, кровоснабжение в тканях. Во избежание опасных осложнений, таким людям крайне важно регулярно проверять уровень сахара в крови, проводить профилактику мозолей, натоптышей и следить за физическими нагрузками на стопы.

• Избыточный вес приводит к повышенной нагрузке на ноги, особенно на свод стопы. Людям с избыточной массой тела нужно обязательно носить ортопедическую обувь с супинаторами и поддержкой свода, и прилагать все усилия для нормализации массы тела.

Беременным женщинам также необходимо носить удобную обувь, без каблуков и с ортопедическими приспособлениями для поддержки мышц стопы и смягчения ударов при ходьбе. Временные изменения в организме при беременности могут способствовать плоскостопию, которое останется с женщиной после родов. Занятия спортом следует начинать с разогрева мышц, нагрузки увеличивать постепенно. Это поможет избежать растяжений и разрывов связок, а также предупредит вывихи. Очень важно использовать правильно подобранную обувь: она должна удобно и надежно фиксировать стопу и амортизировать удары; и ряд ортопедических приспособлений для занятия спортом. Частой причиной заболеваний стопы является плоскостопие. Поэтому, так важно своевременно его обнаружить и подобрать специальную ортопедическую обувь или приспособления в нее. При подборе обуви, нужно ориентироваться, прежде всего, на удобство. Тесная обувь – довольно распространенная причина болей в пятке у детей школьного возраста (до 14 лет). Так может давать о себе знать пяточный апофизит. Отдельные виды инфекций могут приводить к воспалению пяток – реактивному артриту. Это могут быть хламидиоз, гонорея, а также некоторые другие «скрыто» протекающие инфекции. Отличительной чертой такого поражения пяток является то, что боли беспокоят и днем и ночью, усиливаясь при ходьбе. Системные заболевания организма не обходят вниманием и пятки. Болезнь Бехтерева, ревматоидный артрит или подагра могут привести к ахиллодинии. В других случаях, причиной ахиллодинии могут быть чрезмерные нагрузки на ахиллово сухожилие, например, прыжки в высоту; а также неудобная обувь, натирающая пятку сзади. Простой ушиб пятки также может стать причиной боли. Будьте внимательны, и постарайтесь сразу после ушиба приложить холод на пострадавшее место. Это снимет боль, а также предотвратит отек и воспаление в области пятки. Сильные боли в пятке требуют незамедлительного обращения к врачу. Так как те симптомы, которые могут быть расценены вами, как плантарный фасциит или пяточная шпора, на практике могут оказаться переломом пяточной кости. Для окончательной диагностики понадобится рентгеновский снимок.

Внимание! Сильную боль в пятке игнорировать нельзя! С течением времени, как правило, такие боли только усиливаются, а заболевание переходит в трудноизлечимую форму.

• боль в пятке резкая;
• боль в пятке усиливается при ходьбе;
• боль в пятке возникает по утрам или после некоторого периода отдыха.

Поскольку, варикоз также может стать причиной боли в пятке из-за сдавливания нерва, нужно стараться поддерживать сосуды ног в норме: следить за весом и характером питания, свертываемостью крови, избегать каблуков вышесм, давать регулярную умеренную нагрузку на ноги, чередуя активную ходьбу с периодами покоя и возвышенного положения ног.

К какому врачу обращаться?

Читать еще:Отзывы

Болит пятка на левой ноге, я так думаю, что это травма врожденная так как одна нога чуть короче другой. Раньше не ощущалась, а теперь каждый день болит, конечно много физических и тяжелых нагрузок, не знаю к какому врачу сходить или сделать обследование. К ночи вообще бывает наступать больно, хожу на носочках. Это может с возростом связанно, ну а если чем еще старше тем хуже будет. Посоветуйте к кому сходить? Спасибо.

Оставить отзыв

Вы можете добавить свои комментарии и отзывы к данной статье при условии соблюдения Правил обсуждения.

Источник: