Мазь от тяжести в ногах ниже колена

Содержание

Усталость ног и тяжесть в них к концу рабочего дня знакома почти каждому человеку. Чаще всего представленная симптоматика говорит о начальной стадии варикозного расширения вен, хоть есть и другие причины такого состояния, не связанные с заболеваниями вен.

По статистике такому симптому, как тяжесть в ногах, подвержен каждый пятый человек, причем женщины страдают чаще, чем мужчины.

Как правило, боли, тяжесть и отеки возникают после долгого стояния на ногах, ходьбы, а к утру все симптомы проходят. Уже на этой стадии надо обращаться к специалисту – это первый звонок начинающегося варикоза.

Выявить причину — первостепенная задача

Причинами усталости, отеков и тяжести в ногах являются не только заболевания вен, но и болезни других систем, воспалительные процессы, патологии русла кровеносных сосудов.

К причинам возникновения кратковременных проблем с ногами относят:

долгий простой на ногах и малоподвижность;
сезонные обострения;
избыточный вес;
беременность;
прием некоторых лекарственных препаратов.

Кроме того, у женщин боли в ногах бывают намного чаще из-за менструального цикла, приема контрацептивов, климакса и ношения обуви на каблуках.

Проблемы с сосудами — артериями и венами

Усталость и боли в ногах могут вызвать патологии кровеносных сосудов:

Атеросклероз артерий ног – это образование холестериновых бляшек на стенках артерий. При этом ощущаются боли в икрах ног и холодность стоп даже в теплую погоду.
Эндартериит – воспаление артериальных сосудов, которое поражает нижние конечности. Проявляется небольшой хромотой при ходьбе, вследствие нарастающего онемения и болей в ногах, а также холодностью стоп и частыми судорогами нижних конечностей.
Варикозное расширение вен– это расширение подкожных вен на ногах. На ранней стадии чувствуется усталость, «гудение» ног, потом появляются судороги и выступают набухшие сосуды. Варикозное расширение вен развивается длительное время – порой до десяти лет, и в первое время больной чувствует себя нормально. Но проблема не решится сама по себе, необходимо принимать терапевтические меры после консультации с врачом.
Тромбофлебит – это воспалительная патология вен, при которой образуется застой крови в венах и образование тромбов. Проявляется пульсирующей болью, жжением под кожей, отеками. Чревато своими осложнениями – в случае отрывания тромба не исключен летальный исход.

Иные нарушения

Усталость и тяжесть в ногах возникает по причине других заболеваний. К примеру:

лимфостаз;
патология позвоночника;
болезни суставов нижних конечностей;
плоскостопие;
патология сердца или сосудистой системы;
сахарный диабет;
почечная недостаточность.

Поэтому, прежде чем предпринять меры при усталости и тяжести в ногах, необходимо тщательно провести диагностику и установить причину такого состояния нижних конечностей.

Симптоматика, характерная состоянию

Первые признаки проявления варикоза начинаются с тяжести и усталости ног. Потом к ним присоединяются отеки, онемение и судороги в икроножных мышцах по ночам. Постепенно образуется рисунок вен на ногах, затем воспаленные узлы.

Сопутствующими симптомами варикоза являются:

истончение, ломкость или утолщение ногтей на ногах, как следствие нарушения кровообращения;
истончение кожи из-за недостатка снабжения ее кислородом;
пигментация на коже в виде коричневых пятен;
повышенная температура кожи на участке выпяченных вен.

Появление вздутых вен начинается с подколенного участка – там кожа тоньше, а потом они выступают и на других участках.

Тяжелые ноги — прямой путь к варикозу?

Тяжесть и боль в ногах возникает вследствие плохого кровообращения. Клеткам тканей недостаточно кислорода и питательных веществ, в результате чего они начинают подавать сигналы с помощью дискомфорта в ногах.

Слабые клапаны приводят к застою крови в сосудах, отчего они расширяются и набухают. Тяжесть в ногах – это признак недостаточного кровообращения, который приводит к варикозу.

Как снять усталость с ног самостоятельно?

При тяжелых и усталых ногах используются традиционные методы и средства народной медицины. Быстро устранить боль и тяжесть поможет старый «дедовский» способ – надо поднять ноги повыше, находясь в положении лежа. Это помогает оттоку крови из нижних конечностей и приносит быстрое облегчение. Но оно приходит на короткое время.

Способ контрастного душа или ванночек тоже помогает наладить кровообращение.

Если устают ноги из-за плоскостопия, то здесь уместен массаж. Для этого надо смазать кремом на травах ступни ног и разминать их руками, постепенно поднимаясь выше к коленям. Крем от усталости ног на основе конского каштана или ментола хорошо снимает тяжесть в ногах, достаточно просто их намазать.

Среди народных способов можно выделить следующие наиболее эффективные:

Ванночка для ног на крапиве и мяте. Для приготовления раствора необходимо смешать по ложке травы, залить кипятком, остудить до необходимой температуры, вылить в тазик и применить по назначению.
Растирания льдом. Протереть ноги кусочком льда с добавлением экстракта мяты – тяжесть и боль проходят быстро.
Настой из кукурузных рылец. 4 столовые ложки сырья залить кипятком в объеме пяти стаканов, настаивать полчаса. Процедить и пить каждые 2 часа по стакану за 30 минут до еды.

Диагностика в лечебном заведении

При тяжести в ногах проводится тщательная диагностика, которая выявляет причину такого состояния:

проводится исследование крови – общий анализ и биохимический, отдельно на содержание глюкозы;
общий анализ мочи;
серологический анализ;
рентгеновское исследование опорно-двигательной системы;
УЗИ и ЭКГ сердца;
сканирование сосудов ног;
магнитно-резонансная томография и компьютерная томография.

При необходимости назначаются и другие исследования, например, эндокринной и половой системы.

Комплекс мер

Лечение назначается только на основе полученного диагноза.

Для начала устраняется причина, в этом случае зачастую исчезают сопутствующие симптомы в виде тяжести и усталости в нижних конечностях.

Что еще необходимо сделать, если мучает тяжесть и усталость в ногах:

Рекомендуется выполнять умеренные физические нагрузки для устранения застойных явлений в ногах, заняться лечебной гимнастикой, плаванием, пешими прогулками.
Лучше избегать воздействия на ноги высоких температур: не париться в бане, сауне, не загорать. Переохлаждение тоже не рекомендуется.
Женщинам следует отказаться от гормональных противозачаточных средств и ношения обуви на высоких каблуках.
Необходимо отказаться от привычки сидеть, сложив ногу на ногу.
Требуется исключить из рациона питания алкоголь, жирную пищу, пряности. Бросить курить.
В дальнейшем носить только компрессионные чулки или гольфы.

Кроме этого, специалист назначает препараты для наружного применения, способные тонизировать венозные стенки: гель Троксевазин, бальзам-венотоник Шунгит, мазь Гепатромбин.

Применять их следует по инструкции: перед сном после принятия лечебных ванночек. Все эти рекомендации можно применять при любых заболеваниях, приведших к дискомфорту в ногах. Основным способом устранения патологической тяжести является лечение патологии, вызвавшей нарушение кровообращения в ногах.

Что делать, если постоянно ноги просят помощи

Если постоянно ноют ноги и быстро устают, то необходимо выполнить следующие мероприятия:

провести лечение причины состояния ног после тщательного диагностирования недуга;
применить курс приема витаминов и микроэлементов – причиной ноющих ног может быть их недостаток;
обязательно воспользоваться массажем ног и поясничного отдела позвоночника;
рекомендуется обратиться к лечебной гимнастике;
обратить внимание на свой вес, если есть его избыток;
требуется физиотерапия для улучшения кровообращения, регенерации клеток и стимуляции всех процессов в организме.

Также необходимо выполнять все назначения лечащего врача, чтобы не навредить самому себе.

Чем чревато?

Ели вовремя не обратиться к врачу и не выявить проблему, вызвавшую дискомфорт, то это рано или поздно приведет к необратимым последствиям и осложнениям:

варикозное расширение вен приводит к образованию язвенных образований, которые могут вызвать гангрену и ампутацию ноги;
тромбофлебит опасен тем, что тромб может оторваться и попасть в легочную артерию, в результате чего может наступить смерть пациента;
артериальная недостаточность в ногах приводит к хромоте и инвалидности;
лимфостаз, если его не лечить, тоже может привести к ампутации ноги.

Последствия могут быть очень серьезные, поэтому не стоит откладывать посещение врача, а сделать это незамедлительно при появлении систематических симптомов усталости и тяжести в ногах.

В целях профилактики

Профилактика направлена на предотвращение появления варикозного расширения вен и улучшения циркуляции крови ногах в целом.

Для этого необходимо:

занятия спортом – плавание, гимнастика, бег;
сбалансированное питание, рекомендованное врачом и богатое витамином Е;
отказ от высоких каблуков – нормальная высота 2,5-5 см;
избегать перегрева на солнце или в парной;
ношение не тесного белья, применение компрессионных чулок и гольф;
отсутствие долгих простоев на ногах.

Также надо ограничить себя в поднятии тяжестей, выполнении упражнений, связанных с прыжками. Благоприятно влияет на тонус вен хождение босиком и массаж ног. Перед сном можно ополаскивать ноги контрастным душем или сделать ванночку для ног – это улучшит циркуляцию крови в нижних конечностях.

Усталость, тяжесть, боли и отеки ног – не безобидные явления и возникают не только от больших нагрузок на конечности. Проблема может быть более серьезная и с плохими последствиями.

Необходимо следить за своим здоровьем и не допускать запущенных ситуаций с неопределенными осложнениями.

Для простоты восприятия информации, данная инструкция по применению препарата «Мази от боли в ногах» переведена и изложена в особой форме на основании официальной инструкции по медицинскому применению препарата. Перед применением ознакомьтесь с аннотацией, прилагающейся непосредственно к медицинскому препарату.

Описание предоставлено с ознакомительной целью и не является руководством к самолечению. Необходимость применения данного препарата, назначение схемы лечения, способов и дозы применения препарата определяется исключительно Лечащим врачом. Самолечение опасно для Вашего здоровья.

Частая причина дискомфорта в ногах — чрезмерная усталость. Пациенты надеются, что боль пройдет сама, не предпринимают никаких лечебных действий. Боль переходит в хроническую стадию и потребуется лечение с помощью средств, способных симптомы убрать.

Боль в нижних конечностях

Имеется ряд заболеваний ног, сопровождаемых болями. Единственный способ бороться – применять специальные мази. Сначала определите причину заболевания, затем устраните симптомы. В первую очередь необходимо провести диагностику, выявляя симптомы.

Как подбирать мази для лечения боли в ногах?

Многие средства снимают симптомы при заболеваниях ног. Врачи рекомендуют использовать гель Антистакс, устраняющий тяжесть в ногах. Если человек работает стоя, на ноги идет нагрузка, гель используют перед сном. В геле содержатся натуральные компоненты, благотворно действующие на ноги — красные листья винограда, специальные масла.

Средство, устраняющие тяжесть и боли — мазь, основывающаяся на вытяжке женьшеня. Справляется с нарушенным кровообращением в области мышц в ноге и стопах. Подходят мази, содержащие касторовое масло, смягчающее кожу, улучшающее кровообращение.

Мазь с касторовым маслом

К выбору мази подходят ответственно, в разных случаях применяют разные мази, у некоторых имеются противопоказания. Мало помазать больное место и ждать, когда заболевание отступит.

Врачом прописываются препараты, применяемые внутрь. Чтобы мазь помогла от болей в ногах, учитывайте факторы:

При воспалении в ноге, в области колен, мазь снимает воспаление в мышцах и сосудах.
При недавней травме, мазь устраняет боли в поврежденном месте, имеет отвлекающий эффект.
При застое крови, гели и кремы носят согревающий эффект. Препараты втирают, чтобы они проникли глубоко в ткани.
Варикозное расширение вен требует тонизирования сосудов, средства улучшают кровообращение в области колен и вен.

Когда применять мази от боли в ногах?

Когда появляются боли в ногах, требуется правильный выбор мази, чтобы убрать неприятные ощущения. Требуется консультация врача, так как заболевания носят разный характер, и мази имеют разное направление.

Рассмотрим причины болей, как мази действуют в различных ситуациях.

Часто боли связаны с поражением сосудов. Заболевание протекает в хронической форме, проявляется сильными болями в области голени и колен.
Если человек болеет артритом, атеросклерозом, боли проявляются при ходьбе, активном образе жизни. Дополнительные симптомы — отёки в области суставов.
Голень болит при тромбофлебите. Возникает тяжесть в нижних конечностях, сильное жжение возле икр.
Не стоит исключать травмы. Боль возникает при переломе. Нога в месте перелома болит, доставляет неприятности.
Страдают болями люди с варикозным расширением вен. Чтобы снять отёки, выписывается гепариновая мазь, неважно на какой стадии заболевание.

Часто врачи прописывают поддерживающие препараты, направленные на устранение симптомов, лечение ног не обходится без мази.

Мази от боли в ногах разделяются по вязкости, густоте, периоду воздействия. Чем дольше действует мазь, тем меньше мази потребуется наносить на больное место. Какие средства подойдут, зависит от диагноза, поставленного врачом.

Применение крема от боли в ногах

Кроме гелей существуют кремы, помогающие от болей в ногах, используемые на начальной стадии заболевания.

Крем для ног

Рассмотрим средства, применяемые при болях в ногах.

Крем Кетонал — обезболивающее средство. Назначается, если возникают боли в области суставов и мышц.
При воспалении ревматического характера применяют Олфен-гель с накапливающим действием. Использование помогает восстановить двигательную функцию.
Крем Реновит помогает успокоить боль в суставах, обезболивает ткани, снижая воспалительную реакцию. Назначается при сильных вывихах, заболеваниях, сопровождаемых сильной болью.

Если боли возникают вследствие сильной усталости, выбирают крем с охлаждающим, успокаивающим действием.

Мази при болях в ногах при беременности

При выборе мази стоит руководствоваться состоянием здоровья. Не все средства разрешены при беременности. Некоторые могут глубоко проникать в ткани мышц, разноситься кровью по телу, негативное действуя на плод.

Будущим мамам опасно применять препараты, содержащие пчелиный, змеиный яд, запрещается применение активных компонентов. Беременным, при возникновении болей в ногах, требуется помощь врача.

Мазь для беременных

При беременности боли возникают вследствие нагрузки на ноги. Боль возникает ниже колен, в области стопы. Рассмотрим варианты мазей при болях в ногах во время беременности:

Мазь на растительных компонентах Траумель — убирает воспаление в тканях, суставах, снимает боль, уменьшает отёчность.
Гепариновая мазь устраняет варикозное расширение вен, развивающееся во время беременности. Действует мягко, быстро снимает воспаление.
Применяют мазь Вишневского, при рекомендации врача.

Некоторые мази противопоказаны для людей, страдающих болями в ногах:

Мазь не рекомендуется использовать без назначения врача при склонности к аллергиям, некоторые компоненты провоцируют осложнения.
Важно понимать, какие компоненты не подходят организму. Если у человека острая почечная недостаточность, избегают кремы и гели, воздействующие на область колен и ноги.
Крем нельзя накладывать на открытые раны.

Если болит колено, обратитесь в больницу за помощью, некоторые препараты могут иметь противопоказания, применять их самостоятельно не рекомендуется.

Если после применения средства боль не прошла, появилось высыпание на кожном покрове, покраснение — мазь стоит перестать применять.

При боли в колене обращайтесь к врачу для установления дозировки применения средства. Мазь применяется трижды в день, существуют крема и гели, используемые утром, либо вечером. Когда болит колено, средство втирают осторожными движениями, главная задача — улучшить кровообращение. Если движения будут интенсивными, есть риск нанести вред здоровью.

Правильное лечение поможет устранить боль, другие неприятности со здоровьем. Заболевание на начальной стадии устранить намного легче, чем болезнь в запущенной стадии.

Как правило, ноги болят в результате длительной усталости. Достаточно часто дискомфорт уходит самостоятельно после отдыха, но если нагрузки на ноги являются постоянными, то это может привести к поражению сосудов, сухожилий и суставов.

В настоящее время доступен широкий ассортимент мазей при болях в ногах. Прежде чем выбрать мазь, важно знать причину болей.

Основания для использования мазей от боли в ногах

Обезболивающая мазь или крем в своем составе может иметь различные компоненты.

Перед покупкой средства, необходимо определить заболевание ног, поскольку причины боли могут быть вызваны различными факторами.

Существуют следующие показания к использованию мази для ног:

Эндартериит – артериальная деформация сосудов ног хронической формы, заболевание сопровождается сужением сосудов. Наблюдается зябкость, периодическое онемение конечностей, боли при ходьбе, «ползание мурашек»,
Атеросклероз или ишемия нижних конечностей. Это хроническое сосудистое поражение, возникающее вследствие вредных привычек и неправильного режима дня. При заболевании сосудов ног, пациенты часто отмечают давящие боли и судороги, как правило, это бывает при подъемах,
Артрит и артроз суставов – поражения, сопровождающиеся суставными болями и отеками ног. Состояние ухудшается при длительных нагрузках, переохлаждении и погодных изменениях,
Тромбофлебит это воспаление венозной стенки, и образование тромба в сосудистом просвете. Заболевание характеризуется отечностью и постоянными жгучими болями,
Остеопороз, как правило, появляется в старшем возрасте, у женщин – в период климакса из-за дефицита кальция. При остеопорозе наблюдаются судороги и боли в икроножной области,
Миалгией называют мышечную боль, которая является следствием избыточного напряжения мышц ног, или чрезмерной физической нагрузки,
Варикоз – поражение клапанной венозной системы. При заболевании появляется застой крови и недостаток кровообращения в ногах. Характерно ощущение тяжести в конечностях, а также боли, отеки (в конце дня) и зуд на стопах,
Последствия травм, например, старые переломы, сильные ушибы, растяжения мышц или связок. Болевые ощущения после давних травм, как правило, возникают вследствие длительной ходьбы или сильных физических нагрузок.

Если определена причина болей в ногах, то можно начинать выбор лечебной мази.

Мазь и крем: фармакодинамика

Фармакодинамические характеристики мазей от боли в ногах зависят от компонентов, входящих в их состав. Основным действием этих мазей выступают такие функции:

обезболивающие,
противовоспалительные,
стимулирующие кровообращение,
тонизирующие сосуды.

Крем или мазь дают возможность достичь большой концентрации лекарства в кожных слоях в месте нанесения.

Применять данные лекарства совсем несложно, в отличие от иных форм лекарств, например, капсул, инъекций или суспензий.

Более того, мазь напрямую воздействует на больные ткани и сосуды.

Если в суставе, сухожилии или мышце есть воспалительный процесс, то мазь должна оказывать противовоспалительное действие,

При болях и миалгиях вследствие старых травм, мази должны обезболивать,

Если наблюдаются застойные процессы в мышцах, то лучше выбрать мазь или крем с охраждающе-разогревающим действием,

При варикозе лучше всего пользоваться мазями, которые уменьшают тканевые отеки, тонизируют сосуды и стимулируют кровообращение.

Ключевое значение имеет фармакодинамическая характеристика мази – вязкость, что важно для удобства нанесения. Кроме этого, нужно учитывать пролонгированность действия мази. Чем больше время действия средства, тем меньшее количество раз ее нужно будет наносить.

Некоторые мази имеют высокую степень абсорбции с биотрансформацией в ретикуло-эндотелиальной системе и печени. Крем наносится тонким слоем на небольшие места кожи для уменьшения попадания активных элементов в кровоток.

Довольно часто средства для ликвидации болей в ногах не изучаются со стороны фармакокинетических свойств.

Как правило, это связано с тем, что действующие вещества препаратов не могут проникать в глубокие слои ткани, а действуют на поверхности, не оказывая влияние на состояние организма.

Мази от боли во время беременности

Важно знать, что не все средства наружного применения от болей в ногах можно использовать в период ожидания ребенка, а меж тем, болят суставы при беременности очень часто. Так, к использованию не допускаются мази на базе яда пчел или змей, а также диклофенака, димексида и гормонов.

Популярный бальзам «Звездочка» также нельзя применять при беременности, поскольку это вызовет неблагоприятные последствия. Чтобы выбрать подходящую мазь, беременной женщине нужно обратиться к врачу, он выпишет необходимые препараты.

Условно безопасными для беременных женщин можно назвать следующие виды мазей:

Гепариновая мазь эффективна при тромбозе вен, варикозе и тромбофлебите. Это обезболивающая мазь, которая снимает воспаление. Расширяя поверхностные сосуды, средство устраняет боли в ногах,
Траумель является растительной мазью, которая снижает воспаление суставов и тканей, улучшая местный иммунитет и восстанавливая деформированные ткани. Препарат является гомеопатическим средством.
Гепатромбин – антикоагулирующее средство, которое улучшает локальное кровообращение, ликвидирует застой жидкости в ткани и растворяет тромбы,
Мазь Вишневского или линимент бальзамический по Вишневскому – помогает устранять тромбофлебит и облитерирующий эндартериит, а также варикозное поражение сосудов.

Противопоказания к применению мазей от боли в ногах

Мази от боли имеют свои противопоказания:

некоторые аутоиммунные заболевания,
гиперчувствительность, склонность к аллергии на некоторые из составляющих средства,
иногда лактация и беременность,
почечная недостаточность в тяжелых формах,
геморрагический диатез, тромбоцитопения и гемофилия,
внешние повреждения кожи в областях нанесения мази: открытые раны, порезы, царапины, язвы.

Дозировки и способы применения

Лиотон или гепариновая мазь применяют до трех раз в сутки. На кожу наносится небольшим слоем и аккуратно втирается. Курс лечения может быть достаточно продолжительным.

Мазь Диклофенак для лечения артритов, воспаления связок, посттравматических синдромах. Используется до 4 раз в сутки на коже без повреждений.

Никофлекс – это мазь или крем, который применяется при заболеваниях мышц и заболеваниях суставов, а также травмах, полиартрите и невритах. Необходимо втирать мазь 1 раз в день, примерно 4 минуты до появления легкого покраснения.

Гепатромбин требуется наносить на кожу 1-3 раза в сутки. Средство легко втирается в ноги снизу вверх. К воспаленному участку при тромбофлебите прикладывается повязка с гепатромбином.

Мазь Вишневского прикладывается с марлевой повязкой на пораженные поверхности и оставляется до высыхания. После повязку меняют на новую.

Траумель – мазь, которая втирается до пяти раз в сутки либо используется с компрессами на поврежденные участники ног.

Троксевазин-гель наносится на ночь и утром на поврежденные участки ног. Средство используется на регулярной основе длительное время.

Меновазин это лекарство, которое применяется при болях в суставах и мышцах в качестве местной анестезии. Меновазин наносят на поврежденные участки и растирают 2 или 3 раза в день. Курс лечения составляет 1 месяц.

Апизартрон – обезболивающая мазь, она эффективно снижает дискомфорт в суставах и мышцах. Средство нужно наносить 2-3 раза в день. Обработанный участок необходимо тепло укутывать.
Базой випросал – мази является змеиный яд. Средство нужно использовать не более 1 раза в день, медленно втирая в кожу. Средство применяется при артритах, невралгии и миалгии.

Мази не могут в больших количествах проникать в кровоток. Таким образом препараты наружного применения не вызовут явления передозировки.

Усталость ног очень часто беспокоит людей, которые страдают от варикозного расширения вен на нижних конечностях, от плоскостопия или неврологических нарушений. Не обходит усталость стороной и тех, кто по долгу службы вынужден много ходить, стоять или носить тяжелые предметы. Их ноги испытывают тяжесть, жжение и боль.

Во всяком случае избавиться от такого дискомфорта могут помочь различные средства, в частности, кремы, гели и мази для ног от усталости и боли.

Почему ноги устают и становятся тяжелыми?

Высокие каблуки могут стать причиной быстрой усталости ног.

Ноги устают по разным причинам. Чаще всего это происходит из-за:

Неподходящей обуви. Она должна быть не тесной, но и не сильно свободной, а также сделанной из натуральных материалов. Некачественная обувь по низким ценам повышает угрозу приобретения болевых ощущений ног.
Высоких каблуков. Девушкам и женщинам стоит помнить о том, что туфли или сапоги на высоком каблуке – это вариант не для повседневной жизни. Обувь на каждый день должна быть практичной и удобной, а главное – устойчивой. Необходимо также учесть, что слишком плоской обувь тоже не должна быть. Должен быть хотя бы маленький каблук. Если обувь, конечно, не спортивная.
Отсутствия регулярной гигиены. Облегчить нагрузку на ноги может ополаскивание прохладной водой в течение дня.
Плоскостопия. Даже при небольшой нагрузке на ноги, если появляется усталость и боль, то это один из признаков такого заболевания.
Чрезмерных физических нагрузок. Для того, чтобы ноги отдыхали, рекомендуется в течение дня периодически поднимать их вверх. Лучше всего сделать так, чтоб ноги оказались повыше. Идеальный вариант, когда ноги находятся, выше уровня головы. Это поможет правильно циркулировать кровь.
Варикозного расширения вен и других аналогичных заболеваний.

Способы решения проблемы

Решить проблему можно несколькими способами, применяя соответствующие лекарственные средства.

Согревающие мази

Согревающие мази обеспечивают прилив крови, тем самым облегчая усталость.

В составе согревающих мазей находится такое вещество, которое немного раздражает кожу, тем самым увеличивая прилив крови к мышцам и ощущение тепла.

Такие препараты могут содержать:

змеиный либо пчелиный яды, они повышают проницаемость сосудов и усиливают местный обмен веществ;
экстракты красного перца или горчицы;
метилсалицилат.

Метилсалицилат имеет противовоспалительное действие.

На начальных порах такие мази способны усиливать воспаление, поэтому специалисты рекомендуют применять их через несколько дней после травмы. Также можно использовать их для профилактики перед предстоящей тяжелой нагрузкой.

Внимание! Согревающие мази для ног нельзя использовать сразу после растяжения связок!

В качестве примеров можем привести такие мази, как:

Капсикам– «жгучая» мазь, предназначеная для лечения и профилактики радикулита, остеохондроза, артритов и невралгий, но среди ее показаний есть и разогревающий массаж для спортсменов. В ее состав входят камфора и терпентиновое масло. Нужно применять 2–3 раза в день.
Апизартрон – активные вещества – пчелиный яд, метилсалицилат и аллилизотиоцианат (оказывает местное раздражающее действие). Мазь эффективна при заболеваниях суставов, боли в мышцах и невралгиях, отеках. Применяют 2–3 раза в день, интенсивно втирая в кожу. После применения намазанное место можно неплотно укутать теплым шарфом, одеялом или чем-то еще, а в случае если вы растираете ступни – надеть теплые носки.
Випросал В. В составе мази – змеиный яд, камфора, терпентиновое масло, салициловая кислота. Выписывают ее в случае болей любого происхождения в суставах и мышцах. Используют 1–2 раза в день. Место, смазанное лекарством, нужно держать в тепле, но не под повязкой.
Никофлекс (капсоицил, гидроксиэтил салицилат, этил никотинат). Используют при невралгических болях, заболеваниях суставов, полиартрите и артрозе, а также при растяжении связок и для разогревающего массажа. При растяжениях следует применять 1–2 раза в день, утром и вечером, при лечении и профилактики других болезней частоту применения определяет врач.

Одним из согревающих средств от усталости и отечности ног может стать Финалгон.

Достаточно эффективными окажутся и другие разогревающие мази – Эфкамон, Финалгон.

Перед применением таких лекарств нужно проконсультироваться с врачом. Если нет возможности осуществить консультацию, тогда нанесите средство на кожу локтя, подождите 30 минут и посмотрите на результат. Сильное жжение и покраснение говорят о том, что лекарство действует нормально, но если проявилась сыпь или припухлость, использовать мазь нельзя.

Охлаждающие мази

Охлаждающая мазь Бенгей подходит для обезболивания, для разогревающего спортивного массажа и от артрита.

Мази такого типа увеличивают тонус сосудов, предупреждают их варикозное расширение, стимулируют обмен веществ и усиливают восстановление тканей.

Охлаждающая мазь для ног раздражает поверхность кожи, снимает отечность, улучшает кровообращение и уменьшает усталость ног. По сравнению с разогревающими, охлаждающие мази не вызывают приток крови и не повышают температуру кожного покрова. Они вызывают ощущение холода и свежести.

Если разогревающие мази можно использовать через пару дней после травмы, то охлаждающие можно использовать сразу после травмы или в тот момент, когда почувствовали боль.

В состав таких мазей обычно входят:

охлаждающие, противовоспалительные компоненты, антикоагулянты: ментол, эфирные масла мяты, эвкалипта, камфорное масло. Ментол освежает и расслабляет уставшие мышцы, эвкалипт и камфора также создают ощущение приятной прохлады и снимают воспаление и отек;
спирт;
экстракт арники помимо охлаждающего эффекта обладает противовоспалительным действием, укрепляет стенки сосудов, улучшает кровообращение;
анальгетики и НПВС снимают боль и воспаление;
антикоагулянты, чаще всего гепарин. Они увеличивают текучесть крови, не давая ей застаиваться, улучшают питание тканей.

Чтобы правильно нанести охлаждающую мазь, не нужно ее втирать в кожу, а следует наносить тонким слоем. Это поможет избежать переполнения кровью. Мазь сама хорошо впитается.

Внимательно перечитайте инструкцию и проверьте, можно ли конкретную мазь накладывать под повязку.

Среди охлаждающих мазей бывают такие примеры:

Бен-Гей, Бенгин, Бом-Бенге. Первая из них – мазь Бен-Гей. Обладает мягким действием, в основе мази – метилсалицилат и рацементол, имеют разные пропорции. Мазь наносят 3–4 раза в день, дополнительно греть не советуют. Бенгин и Бом-Бенге обладают сходным составом (метилсалицилат и ментол) и аналогичными свойствами, но их наносят 2–3 раза в день.
Эфкамон. Содержит в себе основные действующие вещества, например, метилсалицилат, ментол, камфора, эфирные масла эвкалипта, горчицы и гвоздики, экстракт перца. Эффективна эта мазь при воспалениях суставов, ишиасе мышц (миозитах) и любых мышечных болях. Когда лекарство нанесено тонким слоем, оно проявляет охлаждающее действие. Если же намазано много, то может начаться жжение. Применяют 2–3 раза в сутки.
Мазь «Софья» с пиявками. В составе есть экстракты пиявки и конского каштана. Первый улучшает кровообращение, второй убирает отеки, повышает текучесть крови и укрепляет стенки сосудов. Когда ноги устают или отекают, когда сводит судорогой или бывают более серьезные случаи, лучше всего использовать эту мазь. Наносить нужно 2–3 раза в день. Растирать по коже тщательно в течение нескольких минут.
В качестве профилактики можно применить средство Венорутон гель (другие названия – Рутозид, Рутон). Состоит он из растительных компонентов, рутозиды и спирта. Его консистенция нежнее, чем у мазей. По этой причине он лучше впитывается, и не требует долгого втирания в кожу. Венорутон эффективен при растяжениях и при усталости ног. Хорошо охлаждает, обезболивает, снимает напряжение в мышцах. Лучше всего использовать несколько раз в день, накладывая под повязку, но она не должна быть утепляющей.

Если нет варикоза, помогут ли усталым ногам мази от расширения вен?

Такие препараты можно применять и тем людям, у кого такого заболевания нет.

Препараты от варикоза советуют применять тем, кто по каким-то причинам не может использовать охлаждающие и разогревающие мази в качестве лечебных и профилактических средств. Например, это может быть из-за склонности человека к аллергии. В их составе обычно есть антикоагулянт гепарин, который уменьшает вязкость крови и препятствует образованию тромбов, снимает отеки в ногах.

От расширения вен врачи могут порекомендовать использовать такие лекарства:

Троксевазин-гель (Троксерутин-гель) на основе флавоноида рутина. Обладает противовоспалительным эффектом, снимает отеки, укрепляет капилляры. Полезен людям, которые ведут стоячий образ жизни. Используют для профилактики варикоза. Гель наносят два раза в день, лучше всего утром и вечером, можно под повязку.
Гепариновая мазь (Гепатромбин мазь, Лиотон-гель) содержит в себе гепарин и анестезин. Гепарин не позволяет крови свертываться, улучшает ее текучесть и устраняет тяжесть в ногах из-за застоя крови в венах нижних конечностей. Анестезин снимает боль в уставших ногах. Мазь Гепатромбин дополнительно содержит в себе масла сосны, лимона и вещество левоментол. А гель Лиотон – масла лаванды и нероли.

Чаще всего боль и усталость в ногах испытывают беременные женщины. Именно они больше всего подвержены варикозу. Но самостоятельно они не могут выбирать для себя кремы и мази от варикозного расширения вен, потому как это может навредить будущей матери.

Важно! При наличии симптомов усталости или тяжести, но при отсутствии варикоза и других заболеваний сосудов, связок, суставов, не стоит увлекаться мазями и лечебными кремами с нестероидными противовоспалительными препаратами (например с Диклофенаком).

В случае, если обычные мази от усталости ног вам не помогают, то причиной может стать какое-либо заболевание. Поэтому лучше обратиться к врачу, чтобы определить очаг воспаления, а затем лечить его подходящими препаратами.

Видео-советы специалистов

Советы врачей помогут разобраться в проблеме, как быстрее снять усталость и отечность ног. О них вы сможете узнать в следующем видео.