Мазь яйцо в уксусе от пяточной шпоры в домашних условиях

Содержание

Внезапная боль в пятке во время ходьбы – основной симптом возникновения костного нароста – пяточной шпоры. Рентген ступни однозначно подтверждает диагноз: на снимке четко видно появление острого шипа, который при нагрузке ранит окружающие мышечные ткани конечности, вызывая возникновение болевого синдрома. Лечение пяточной шпоры уксусом и яйцом – наиболее эффективный народный рецепт, который позволяет в домашних условиях избавиться от патологии.

Яйца и уксус

Причины появления шпоры

К группе риска относятся:

Женщины, повседневно носящие обувь на высоком каблуке;
Люди, страдающие ожирением;
Пациенты с нарушенной осанкой, плоскостопием, за счет чего изменяется распределение нагрузки на стопу;
Лица преклонного возраста;
Больные, у которых вовремя не выявлено ревматологическое или инфекционное поражение;
Мужчины и женщины с нарушением обменных процессов в организме.

Проявление заболевания возникает по различным причинам, которые рекомендуется установить, чтобы ликвидировать источник патологии. Иначе лечебный результат будет иметь временный характер.

Как воздействует уксус и яйцо на пяточный нарост

Уксус и яйцо для лечения пяточной шпоры снижают воспалительный процесс в мягких тканях стопы, а длительное применение средства способствует размягчению и удалению костных наростов. Натуральный препарат практически не имеет противопоказаний при наружном применении. Если будет ощущаться сильное жжение, лечение следует прекратить, а в процессе изготовления мази рекомендуется использовать уксус меньшей концентрации.

Непременное условие применения лекарства – неповрежденный кожный покров пятки. Если на коже есть трещины, царапины, или иные повреждения, уксусная кислота служит дополнительным раздражителем, вызывая ожог и воспаление.

Если больной наблюдает сильное шелушение пяточной поверхности, то после снятия компресса следует тщательно смазать пораженную поверхность жирным кремом.

Горячие ванночки способствуют разрыхлению кожного покрова пятки, за счет чего питательные вещества становятся более доступными.

Чтобы пятка лучше впитывала приготовленное лекарство, следует предварительно распарить стопу в горячей воде с солью (в 1 литр воды добавить 20 г пищевой соли). Тщательно вытереть кожу до сухости и нанести толстый слой уксусной мази на проблемное место. Далее обернуть ступню мягкой салфеткой из натурального материала, сверху укутать ногу пищевой пленкой. Надеть теплый носок и не наступать на пятку 3-4 часа. Процедуру желательно повторить несколько раз на протяжении дня.

Распарьте стопы, нанесите мазь и укутайте ноги на 3-4 часа

Лечение шпоры уксусом достаточно длительное, однако эффективность метода доказана многочисленными отзывами излечившихся людей. Необходимый курс – не менее двух недель. Болевой синдром исчезает в течение 3-5 дней.

Способы приготовления лекарства

Выбирая способ избавления от патологии, многие больные предпочитают лечить болезнь дома, используя домашние средства от пяточной шпоры на основе уксуса и яйца.

Рецепты мази с маслом, уксусом и яйцом

Чтобы приготовить мазь, необходимо:

Разбить свежее куриное яйцо в емкость из темного стекла;
Тщательно размешать белок и желток до однородного состояния;
Со скорлупы снять внутреннюю пленку. Высушить твердую оболочку в духовом шкафу до хрупкости;
Размолоть скорлупу до состояния порошка и добавить в яичную смесь;
Добавить половину стакана столового или яблочного уксуса;
Плотно закупорить емкость и настаивать состав 3 дня;
Добавить несоленое сливочное масло или свиной жир (200 г);
С помощью водяной бани довести мазь до однородного состояния, постоянно помешивая;
Хранить средство рекомендуется в холодильнике.

Данный рецепт от шпоры на пятке с яйцом, маслом и уксусом не единственный. Народная медицина предлагает и другие способы приготовления лекарственного крема из подобных ингредиентов:

Свежее сырое яйцо залить уксусной кислотой (не менее 70% крепости), не освобождая его от скорлупы. Не обязательно, чтобы яйцо полностью покрылось жидкостью;
Посудину поставить в темное место на 5-7 дней, пока скорлупа полностью не растворится;
Содержимое яйца остается в мешочке, который следует разорвать и удалить;
Состав необходимо взбить миксером до однородности;
Добавить размягченное сливочное масло и размешать содержимое до получения кремообразного состояния.

Мазь от шпоры на пятках с уксусной кислотой накладывается на проблемное место толстым слоем, фиксируется кусочком мягкой ткани и пищевой пленкой. Процедуру делают на ночь, следя, чтобы нога была тепло укутана. Утром компресс рекомендуется снять, чтобы кожа дышала.

Ингредиенты для приготовления мази

Рецепт компресса с горчицей

Для приготовления лекарственного средства необходимо:

Смешать 50 мл оливкового или подсолнечного масла с таким же количеством уксусной кислоты (70%). Если кожа нежная, эссенция заменяется уксусом;
Добавить 50 г сухой молотой горчицы, 3 сырых желтка куриных яиц;
Состав тщательно перемешать, поставить в холодильник на 30 минут;
Пятка смазывается толстым слоем лекарства и накрывается марлей, сложенной несколько раз;
Чтобы улучшить воздействие мази, рекомендуется обернуть ступню пищевой пленкой;
Через 30 минут убрать компресс и вымыть ногу с мылом.

Процедуру рекомендуется проводить ежедневно на протяжении двух недель.

Рецепт на основе вареных яиц

Для лечения пяточной шпоры используется лекарство на основе вареных яиц. Приготовление средства:

Отварить вкрутую 10 куриных яиц;
Отделить желтки от белков, поместить их в плотно закрытую емкость, поставить томиться в духовку на 1 час;
Размять запеченные желтки и залить сырье 100 мл столового уксуса;
Тщательно размешать состав до получения однородной мази;
Пятка смазывается толстым слоем лекарственного крема на ночь. Желательно утеплить больную ногу, надев шерстяной носок.

Средства народной медицины лучший эффект оказывают на начальной стадии заболевания. Лечение пяточной шпоры уксусом и яйцом следует совмещать с медикаментозными препаратами, процедурами, назначенными врачом. Костное образование ликвидируется при длительном применении средств неофициальной медицины. Чтобы предотвратить повторное возникновение болезни, необходимо устранить причины, способствующие развитию патологии.

28.11.2016

Пяточная шпора – заболевание, при котором наблюдают шиловидный костный нарост в пяточной области подошвы (ступни). В результате больному сложно ходить из-за сильных болезненных ощущений при наступании на ногу. К группе риска по развитию заболевания относятся женщины, перешагнувшие 40-летний возраст, люди с лишним весом, страдающие суставными патологиями, болезнями позвоночника, плоскостопием. Псориатический артрит, подагра, болезнь Бехтерева нередко сопровождаются пяточной шпорой. Близлежащие к наросту мягкие ткани подвергаются агрессивному механическому воздействию, отчего воспаляются, усугубляя течение заболевания. Болезненность при ходьбе настолько сильная, что больной не может наступать на подошву.

Боль в пятке при пяточной шпоре мешает вести обычный образ жизни, причиняя дискомфорт больному

По характеру боль напоминает воткнувший в пятку гвоздь. Лечение пяточной шпоры назначает врач после обследования больного, определения степени недуга, наличия дополнительных патологий. Показан прием кортикостероидных гормонов, противовоспалительных препаратов, прохождение курса физиопроцедур. Инструментальная диагностика с последующим медикаментозным лечением – дорогостоящее «удовольствие». Существует ли более недорогой, но не менее эффективный способ борьбы с недугом? Средства народной медицины – лучший метод устранения мучительной болезни, не требующий ощутимых материальных вложений. Согласно отзывам людей, справившихся с недугом, наиболее действенное лечение пяточной шпоры уксусом и яйцом. Действует быстро, эффективно, сразу облегчая острое состояние пациента. В нашей статье расскажем о том, как вылечить заболевание данным народным средством.

Подробный рецепт народного средства

Народное средство от пяточной шпоры с уксусом и куриным яйцом – эффективный метод борьбы с недугом, имеющий массу преимуществ:

больной может лечиться самостоятельно, не прибегая к помощи специалистов в сфере медицины;
лечение пяточной шпоры яйцом и уксусом проводится в комфортных домашних условиях;
рецепт очень простой, не требует чрезмерных денежных затрат. Ингредиенты для приготовления лечебной смеси имеются в каждом доме;
средство от пяточной шпоры действует быстро, моментально облегчая состояние пациента;
благодаря 100% натуральному составу, подходит для применения у всех групп населения, в том числе беременным и детям.

В народной медицине широко применяют яйцо совместно с уксусом против пяточной шпоре

Уксус и яйцо – основные ингредиенты для приготовления целебного вещества. В качестве вспомогательного компонента используют несоленое сливочное масло. Для приготовления лечебной смеси понадобится стеклянная емкость объемом 250 мл. Подойдет любая баночка или стандартный стакан. Смешивают:

100 мл уксуса 70% (эссенции);
200 грамм сливочного масла;
одно куриное яйцо.

Как готовится натуральное средство от пяточной шпоры в домашних условиях? Емкость с яйцом наполняют уксусной эссенцией до тех пор, пока яйцо не будет полностью покрыто жидкостью. Оставляют настаиваться в темном месте на 3 суток. Через установленное время достать стакан с яйцом, оценить качество скорлупы. Если она полностью растворилась, время переходить к следующему этапу приготовления целебного вещества. Разорвите и выбросьте пленку, покрывающую яйцо. Тщательно смешайте ингредиенты до образования гомогенной консистенции. 200 грамм сливочного несоленого масла растопить на водяной бане. Растаявшее маслице влить в уксусно-яичную смесь, хорошо перемешать. Получившееся вещество с уксусом, яйцом и маслом хорошо перемешивать при помощи миксера или блендера.

Способ применения

Яйцо с уксусом от пяточной шпоры используют местно в качестве лечебного компресса на пораженную часть стопы. Кусочек марли сложить в 2-3 раза, обильно смочить в получившейся смеси, приложить к больному месту, тщательно укутав пяточную часть стопы. Чтобы целебная жидкость не просачивалась и не портила белье, заверните стопу и часть голени в полиэтилен, затем снова обверните бинтом или марлей, крепко зафиксировав повязку на ноге. Компресс оставляют на ночь. Для завершения курса лечения необходимо использовать содержимое всего стакана (банки). Повязки ставят ежедневно на ночь, пока не закончится яично-уксусно-масляная смесь. Как правило, облегчение наступает намного раньше, чем заканчивается самоприготовленная мазь. Несмотря на это, для закрепления эффекта курс лечения рекомендовано окончить. Такой компресс не только избавит от мучительных симптомов заболевания, но и обновит эпидермис в области пятки. Кожа станет мягкой, нежной, приобретет здоровый розовый оттенок.

Если своевременно не начать лечение, запущенную форму будет вылечить проблематично

Обратите внимание, если при нанесении мази возникает резкое жжение, жар, зуд, немедленно снимите компресс. Любые дискомфортные ощущения, покраснение, раздражение – признаки ожога или аллергии. Использовать средство запрещено. Если причиной раздражения стал ожог, можно сделать мазь альтернативным способом, заменив эссенцию 9% уксусом. Эффективность такого метода снижается, однако полностью исключается риск появления ожогов. Индивидуальная непереносимость компонентов лекарственного средства – прямое противопоказание к применению. Людям склонным аллергии лучше заменить лекарство более безопасным.

Противопоказания

Уксусно-яичная мазь в большинстве случаев переносится хорошо, не вызывая никакого дискомфорта и раздражения. Люди со сверхчувствительной кожей могут ощущать незначительное жжение. Важно, чтобы согревающий эффект компресса не причинял боли и сильного дискомфорта. В этом случае использовать яичную повязку не рекомендуется. Народное средство оказывает отслаивающее действие на эпидермис в области пятки, способствуя естественному очищению от старой огрубевшей кожи. Если вещество разъедает верхний слой дермы, провоцируя появление болезненных ранок и трещин, его заменяют более щадящим вариантом – на 9% уксусе. Наличие механических повреждений, открытых ран, ссадин в месте нанесения компресса – прямое противопоказание к использованию лекарства. Необходимо дождаться полного заживления, после чего приступить к лечебным процедурам. Индивидуальная непереносимость ингредиентов целебной мази также относится к противопоказаниям. Во избежание развития обширной аллергической реакции лучше заменить средство альтернативным вариантом.

Соблюдая все рекомендации по приготовлению и применению целебной мази, человек оперативно избавится от мучительной боли, вызываемой пяточной шпорой. Уже через несколько процедур наступит полное исцеление от недуга, больной вернется к прежнему полноценному образу жизни.

Лечение шпор на пятках при помощи яйца и уксуса является одним из самых эффективных рецептов народной медицины. Использование мази созданной из этих продуктов, позволяет размягчать пяточную шпору.

Лечение

Чтобы избавиться от шпор на пятках, люди, страдающие этим недугом, могут использовать не только медикаментозное лечение, но и народные методы борьбы с болезнью. Как и традиционная терапия, народная предполагает различные методики для устранения неприятных симптомов, вызванных фасциитом, а точнее:

Накладывание компрессов.
Втирание мазей.
Массаж и упражнения.
Прогревание.
Противовоспалительные аппликации.

Компрессы с различными ингредиентами от шпор на пятках, как и втирание мазей, используют в сочетании с распариванием ног и массажем.

Уксус

Лечение шпоры на пятке с использованием рецептов народной медицины, включает в себя различные мази в состав одно из которых входят концентрированный раствор уксусной кислоты, куриное яйцо и сливочное масло, помогающие не только размягчить остеофиты, но и снять боль и уменьшить воспалительный процесс в тканях. Для приготовления мази необходимо взять:

Уксусная эссенция 70% концентрации.
Масло сливочное.
Домашнее куриное яйцо.

Чтобы ее приготовить необходимо:

100 миллилитров уксуса налить в глиняную посуду и положить в него яйцо в скорлупе. Затем полученную смесь убрать на три дня в кладовку.
Когда скорлупка полностью растворится, в яйцо необходимо влить уксус, сделав прокол в прозрачной пленке.
Затем в смесь добавить масло в количестве 100 граммов и отправить в темное место в закрытой емкости на срок три недели.
Время от времени ингредиенты нужно перемешивать.

Когда мазь с яйцом от шпор на пятках будет готова, храните ее в закрытой баночке в холодильнике. Прежде чем ею воспользоваться стопу нужно распарить, а затем тонким слоем нанести средство на пораженный участок, надеть носки и оставить на ночь. Если стопу будет жечь, мазь можно снять раньше. Для устранения неприятных симптомов недуга, достаточно трех процедур.

Мазь на основе уксусной эссенции способствует отмиранию огрубевшей кожи, но и зачастую вызывает некротические изменения глубинного слоя эпителия, поэтому использовать ее нужно осторожно. Если за три процедуры эффект не достигнут, необходимо дождаться заживления кожи, а потом повторить процедуру вновь.

Мазь

Мазь с 9% раствором уксусной кислоты и яйцом является менее травматичным вариантом лечения пяточной шпоры. Ее приготовление немного отличается от описанного выше.

Для приготовления средства необходимо:

Взять баночку из стекла положить туда яйцо и влить 9% уксус в количестве 200 миллилитров.
Затем смесь убирается в темное, прохладное место на семь дней.
Как только яйцо останется без скорлупы, с него необходимо снять пленку и хорошо смешать с уксусом.
Далее, в приготовленную смесь ввести масло в количестве 200 граммов и аккуратно перемешать.
Полученное средство убирается в прохладное, темное место на несколько дней, после чего, его можно использовать.

Яйцо, находящееся в уксусе может увеличится в объеме — это нормально. Кислота размягчает скорлупу и она становится эластичнее. Газы, выделяющиеся в процессе нейтролизации кислоты солями кальция, раздувают яйцо.

Наносят мазь на распаренную кожу тонким слоем. Сверху надеваются носочки. Средство оставляют на ночь. Также для лечения шпор на пятках используют настойку цветов лекарственных растений: зверобоя, ноготков, ромашки. Компресс с настойкой, разведенной пополам с водой, прикладывают на ночь к больному месту. Хорошо чередовать с мазью.

Дополнительно

Лечение шпоры мазью, в состав которой входят уксус, куриное яйцо и сливочное масло необходимо подкреплять специальными упражнениями и массажем. Это ускорит выздоровление и надолго избавит от рецидива. Упражнения должны быть подобраны врачом индивидуально, в зависимости от основной причины заболевания. Один из постоянных компонентов ЛФК — укрепление и расслабление мышц голеностопа.

Массаж проводится только после курса уксусно-яичной мазью с перерывом в неделю между процедурами. Он позволяет усилить кровообращение, снять воспалительный процесс и оказать механическое воздействие на костное образование.

Чтобы закрепить полученный эффект после избавления от пяточной шпоры и предотвратить возникновение рецидивов, необходимо снять нагрузку со стопы при помощи ортопедической обуви или специальных стелек. Помимо этого, должна быть определена и устранена причина появление фасциита. Если все описанные выше рекомендации будут выполнены о пяточной шпоре, можно забыть навсегда. Будьте здоровы.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Пяточная шпора, или плантарный фасциит — собой костный вырост (остеофит) в виде клина в области бугра пяточной кости. Такие костные разрастания способны причинять пациенту значительный дискомфорт и скованность в движениях. Зачастую у пациентов наблюдается изменение походки. Больные жалуются на типичные при данном заболевании колюще-жгучие боли при попытке опереться на больную ногу, определяемые как ощущение «гвоздя в ноге». Клиническая симптоматика обусловлена патологическими процессами в мягких тканях стопы, возникающие вследствие даже незначительного давления остеофитов.

Причины возникновения

Пяточные шпоры возникают на фоне таких заболеваний как плоскостопие, ревматоидные и псориатические артриты, подагра, болезнь Бехтерева, так же по причине избыточного веса и травматических повреждений. Предрасполагающими факторами являются ношение неудобной, стесняющей движения мелких суставов обуви, длительные перегрузки при занятиях физической культурой.

Диагностика

Диагностика плантарного фасциита заключается в проведении рентгенологического исследования стопы и выявлении на снимке клиновидного или шиповидного костного разрастания размером 3 — 12 мм. Обычно данного исследования достаточно.

Рентгенологическое исследование

Лечение пяточной шпоры

Основной задачей лечения заболевания является не устранение самого костного выроста, а уменьшение воспалительных процессов в мягких тканях. На первых стадиях заболевания отлично справляются консервативные методы лечения, в частности лечение народными натуральными средствами. Часто они являются ликвидаторами начавшегося воспалительного процесса, не стоит относиться к ним скептически.

Домашнее лечение недуга заключается в дозированном регулярном использовании разнообразных аппликаций, ванночек и мазей на поражённой области. Подобное лечение требует длительного времени и кропотливого труда, к этому нужно быть готовым и набраться терпения. Максимального результата можно добиться, если применять различные методы консервативного лечения в комплексе. Например, аппликации с одним веществом, ликвидирующим воспаление и уменьшающим болевой синдром, совмещают с ванночками с другим веществом. В таком случае лечебный эффект возрастёт в несколько раз. Противовоспалительные свойства натуральных веществ обусловлены согревающим действием на мягкие ткани, что стимулирует интенсивный приток крови к поражённым участкам, устраняет накопленные медиаторы воспаления и ненужную жидкость, повышает локальный иммунитет, запускает восстановительные процессы.

Некоторые народные методы помогают забыть о пяточной шпоре спустя 2-3 процедуры, а некоторые рассчитаны на длительное регулярное применение.

Лечение шпоры в домашних условиях можно разделить на лечение мазями, компрессами и ванночками. Наибольший эффект наблюдается при совокупности перечисленных процедур.

На практике в лечении пяточных шпор хорошо себя зарекомендовали уксусная кислота и яйца.

Уксус и яйцо

Лечение пяточной шпоры уксусом и яйцом

Плюсы: быстрое затихание воспалительного процесса, быстрое купирование болевых ощущений. Уксусная эссенция — отличная профилактика рецидива синдрома пяточной шпоры.

Минусы: если на коже стопы имеются высыпания, ссадины, трещины, другие кожные воспаления, использовать в качестве лечения уксусную кислоту категорически запрещено, возможны сильные ожоги и раздражение. Даже на неповрежденной коже возможен ожог после кислотной аппликации, если неправильно рассчитать количество и процент уксуса. Необходимо быть осторожным и внимательно наблюдать за реакцией кожных покровов.

Выбор уксусной кислоты широк: с задачей отлично справляется яблочный, винный и виноградный концентрат. Не стоит забывать про обычный столовый 9% раствор уксуса.

Рецепт уксусной мази для лечения пяточной шпоры:

150 г жирного сливочного масла;
150 мл уксусной кислоты;
50 мл фильтрованной холодной воды;
одно крупное куриное яйцо (свежее, содержащее наибольшее количество питательных веществ).

Приготовление мази

Сливочное масло растопить при комнатной температуре до жидкой консистенции, погрузить в него целое яйцо со скорлупой.
Залить раствором уксуса и воды, чтобы яйцо полностью было покрыто жидкостью. Накрыть плотно крышкой, а лучше пищевой пленкой, создать герметичную среду.
Приготовление средства
Оставить в холодильнике или погребе на 10 дней. Спустя это время скорлупа яйца полностью растворится с помощью уксуса.
По истечении положенного срока, полученную массу взбить миксером, пока она не станет гомогенной. Образуется жидкая, тянущаяся мазь с резким запахом уксуса. Внимание! Запах не должен быть протухшим, это значит, что яйца были несвежими, либо не был выдержан нужный температурный режим! Такая мазь не годится для применения.
Мазь наносится на поврежденный участок, предварительно распарив ногу в ванночке с солевым раствором (подойдёт морская, хвойная, эвкалиптовая соль). Использовать каждый день на ночь, обмотав стопу несколькими слоями пищевой пленки, укутав сверху тёплой тканью, до получения обезболивающего эффекта.

Ещё один рецепт с использованием уксуса и яичного ингредиента поможет снять воспаление в кратчайшие сроки:

10-15 крупных куриных яиц;
5 столовых ложек уксусной эссенции.

Приготовление:

Отварить вкрутую яйца (10 минут после закипания), оставить остывать.
Отделить желтки от белков. Желтки выложить в посуду с крышкой, поставить в духовку запекаться на час.
Тёплые желтки раздавить, добавить 5 столовых ложек уксуса, перемешать до получения плотной мази.
Наносить на ночь, после распаривания ног, укутывая пищевой пленкой. Надеть шерстяной носок и оставить до утра.

Спрячьте ноги в тепло

Использовать до полного купирования болевого синдрома. Такие прогревания мазью ускорят устранение воспалительных процессов, позволят в скорейшем времени полноценно наступать на больную ногу.

Положительные результаты показывает регулярное применение уксусной кислоты, горчицы и яичного желтка. Помните, что любая мазь или компресс, в состав которой входит уксусная эссенция, обладает выраженным раздражающим действием, запрещается к применению при малейших трещинках кожного покрова.

Рецепт компресса на основе уксуса и горчицы

2 столовые ложки винного уксуса 70%;
2 столовые ложки оливкового масла (заменяется подсолнечным);
2 столовые ложки с горкой горчичного порошка;
3 яичных желтка.

Приготовление компресса

В растительном масле растворить уксусную кислоту, влить яичные желтки. Взбить венчиком, добавить сухую горчицу. Хорошо перемешать до образования однородной массы без комочков.
Марлю сложить в несколько слоёв, хорошо пропитать полученной мазью. Положить на полчаса в холодильник.
По истечении времени приложить к зоне наибольшей болезненности и надеть высокий носок. Сверху замотать тёплой тканью, оставить на 30 минут.
Снять компресс и промыть пятку тёплой проточной водой. Применять каждый день в течение 2 недель.

Ванночки в лечении пяточных шпор просты в приготовлении, применяются достаточно широко, снимают симптомы воспаления, предотвращая возникновение повторных болевых ощущений в пятке.

Рецепт ванночки для пяточной шпоры со столовым уксусом, яичным желтком и спиртом

200 мл медицинского 96% спирта;
150 г морской соли (можно использовать обычную поваренную);
100 мл столового 9% уксуса;
2 яичных желтка.

Приготовление ванночки

Взбить венчиком желтки, добавить спирт и уксус. Тщательно перемешать, поставить в холодильник на день.
По истечению срока, развести полученную смесь в слегка горячей воде в соотношении 1:4. Добавить морскую соль.
Держать ногу в уксусно-спиртовой ванночке до полного остывания жидкости. Затем укутать ногу в теплую ткань, надеть сверху шерстяной носок. Тепловой эффект усилит действие ванночки и поспособствует скорейшему исчезновению болезненных ощущений. Процедуры применять на ночь в течение двух недель.

Альтернативным рецептом уксусно-спиртовой ванночки является настойка из уксуса и скипидара:

400 мл скипидара;
200 мл уксусной эссенции (можно взять столовый 9% уксус);
пару капель хвойного или лавандового эфирного масла.

Приготовление: смешать в единый раствор уксус и скипидар, подогреть на медленном огне, не доводя до кипения, чтобы вы смогли держать ногу в полученной смеси. Пятка погружается в сосуд с раствором, держится 30-40 минут. Затем надевается шерстяной носок для создания теплового эффекта. Применять ванночку 2-3 недели с последующим недельным перерывом. Затем повторить для достижения максимального обезболивающего эффекта.

Побочные эффекты от применения мазей и аппликаций на основе уксусной кислоты

Некоторые больные после нескольких процедур жалуются на сильное шелушение или отслоение целых пластов кожи в месте проведения компрессов — это индивидуальная реакция на компоненты лечебной натуральной мази. Если шелушение несильное и не вызывает выраженного дискомфорта, после лечения мазью необходимо обильно смазать поражённый участок жирным кремом и на следующий день продолжить прикладывать мазь. В противном случае, если ощущается зуд, жжение, раздражение кожи, рекомендуется прекратить процедуры и поискать другие методы лечения народными средствами без использования кислоты.

Вышеперечисленные рецепты приготовления различных мазей и ванночек хороши для купирования болей в начальной стадии проявления синдрома пяточных шпор. Чтобы лечение оказалось эффективным, и не возникло рецидивов, необходимо подходить к проблеме комплексно, найти первопричину образования пяточной шпоры и устранить её. Помогают в лечении плантарного фасциита следующие мероприятия:

Снижение избыточной массы тела с последующей разгрузкой голеностопных суставов.
Приобретение комфортной, не стесняющей движения обуви. При плоскостопии требуется ношение ортопедической обуви, стелек и других вкладышей. Женщинам рекомендуется заменить обувь с высоким каблуком на низкий или плоский, а мужчинам не рекомендовано носить ботинки с узким носком.
Щадящий режим от чрезмерных физических нагрузок, особенно бега и прыжков.
Лечение сопутствующих заболеваний (остеоартроз, полиартриты, подагра, сахарный диабет).

Если вы заметили появление первых симптомов пяточной шпоры, к лечению нужно приступать незамедлительно, на начальных стадиях ликвидировать воспалительные реакции гораздо легче, в том числе с помощью натуральных методов лечения в домашних условиях.