Внезапная боль в пятке во время ходьбы – основной симптом возникновения костного нароста – пяточной шпоры. Рентген ступни однозначно подтверждает диагноз: на снимке четко видно появление острого шипа, который при нагрузке ранит окружающие мышечные ткани конечности, вызывая возникновение болевого синдрома. Лечение пяточной шпоры уксусом и яйцом – наиболее эффективный народный рецепт, который позволяет в домашних условиях избавиться от патологии.
Яйца и уксус
Причины появления шпоры
К группе риска относятся:
- Женщины, повседневно носящие обувь на высоком каблуке;
- Люди, страдающие ожирением;
- Пациенты с нарушенной осанкой, плоскостопием, за счет чего изменяется распределение нагрузки на стопу;
- Лица преклонного возраста;
- Больные, у которых вовремя не выявлено ревматологическое или инфекционное поражение;
- Мужчины и женщины с нарушением обменных процессов в организме.
Проявление заболевания возникает по различным причинам, которые рекомендуется установить, чтобы ликвидировать источник патологии. Иначе лечебный результат будет иметь временный характер.
Как воздействует уксус и яйцо на пяточный нарост
Уксус и яйцо для лечения пяточной шпоры снижают воспалительный процесс в мягких тканях стопы, а длительное применение средства способствует размягчению и удалению костных наростов. Натуральный препарат практически не имеет противопоказаний при наружном применении. Если будет ощущаться сильное жжение, лечение следует прекратить, а в процессе изготовления мази рекомендуется использовать уксус меньшей концентрации.
Непременное условие применения лекарства – неповрежденный кожный покров пятки. Если на коже есть трещины, царапины, или иные повреждения, уксусная кислота служит дополнительным раздражителем, вызывая ожог и воспаление.
Если больной наблюдает сильное шелушение пяточной поверхности, то после снятия компресса следует тщательно смазать пораженную поверхность жирным кремом.
Горячие ванночки способствуют разрыхлению кожного покрова пятки, за счет чего питательные вещества становятся более доступными.
Чтобы пятка лучше впитывала приготовленное лекарство, следует предварительно распарить стопу в горячей воде с солью (в 1 литр воды добавить 20 г пищевой соли). Тщательно вытереть кожу до сухости и нанести толстый слой уксусной мази на проблемное место. Далее обернуть ступню мягкой салфеткой из натурального материала, сверху укутать ногу пищевой пленкой. Надеть теплый носок и не наступать на пятку 3-4 часа. Процедуру желательно повторить несколько раз на протяжении дня.
Распарьте стопы, нанесите мазь и укутайте ноги на 3-4 часа
Лечение шпоры уксусом достаточно длительное, однако эффективность метода доказана многочисленными отзывами излечившихся людей. Необходимый курс – не менее двух недель. Болевой синдром исчезает в течение 3-5 дней.
Способы приготовления лекарства
Выбирая способ избавления от патологии, многие больные предпочитают лечить болезнь дома, используя домашние средства от пяточной шпоры на основе уксуса и яйца.
Рецепты мази с маслом, уксусом и яйцом
Чтобы приготовить мазь, необходимо:
- Разбить свежее куриное яйцо в емкость из темного стекла;
- Тщательно размешать белок и желток до однородного состояния;
- Со скорлупы снять внутреннюю пленку. Высушить твердую оболочку в духовом шкафу до хрупкости;
- Размолоть скорлупу до состояния порошка и добавить в яичную смесь;
- Добавить половину стакана столового или яблочного уксуса;
- Плотно закупорить емкость и настаивать состав 3 дня;
- Добавить несоленое сливочное масло или свиной жир (200 г);
- С помощью водяной бани довести мазь до однородного состояния, постоянно помешивая;
- Хранить средство рекомендуется в холодильнике.
Данный рецепт от шпоры на пятке с яйцом, маслом и уксусом не единственный. Народная медицина предлагает и другие способы приготовления лекарственного крема из подобных ингредиентов:
- Свежее сырое яйцо залить уксусной кислотой (не менее 70% крепости), не освобождая его от скорлупы. Не обязательно, чтобы яйцо полностью покрылось жидкостью;
- Посудину поставить в темное место на 5-7 дней, пока скорлупа полностью не растворится;
- Содержимое яйца остается в мешочке, который следует разорвать и удалить;
- Состав необходимо взбить миксером до однородности;
- Добавить размягченное сливочное масло и размешать содержимое до получения кремообразного состояния.
Мазь от шпоры на пятках с уксусной кислотой накладывается на проблемное место толстым слоем, фиксируется кусочком мягкой ткани и пищевой пленкой. Процедуру делают на ночь, следя, чтобы нога была тепло укутана. Утром компресс рекомендуется снять, чтобы кожа дышала.
Ингредиенты для приготовления мази
Рецепт компресса с горчицей
Для приготовления лекарственного средства необходимо:
- Смешать 50 мл оливкового или подсолнечного масла с таким же количеством уксусной кислоты (70%). Если кожа нежная, эссенция заменяется уксусом;
- Добавить 50 г сухой молотой горчицы, 3 сырых желтка куриных яиц;
- Состав тщательно перемешать, поставить в холодильник на 30 минут;
- Пятка смазывается толстым слоем лекарства и накрывается марлей, сложенной несколько раз;
- Чтобы улучшить воздействие мази, рекомендуется обернуть ступню пищевой пленкой;
- Через 30 минут убрать компресс и вымыть ногу с мылом.
Процедуру рекомендуется проводить ежедневно на протяжении двух недель.
Рецепт на основе вареных яиц
Для лечения пяточной шпоры используется лекарство на основе вареных яиц. Приготовление средства:
- Отварить вкрутую 10 куриных яиц;
- Отделить желтки от белков, поместить их в плотно закрытую емкость, поставить томиться в духовку на 1 час;
- Размять запеченные желтки и залить сырье 100 мл столового уксуса;
- Тщательно размешать состав до получения однородной мази;
- Пятка смазывается толстым слоем лекарственного крема на ночь. Желательно утеплить больную ногу, надев шерстяной носок.
Средства народной медицины лучший эффект оказывают на начальной стадии заболевания. Лечение пяточной шпоры уксусом и яйцом следует совмещать с медикаментозными препаратами, процедурами, назначенными врачом. Костное образование ликвидируется при длительном применении средств неофициальной медицины. Чтобы предотвратить повторное возникновение болезни, необходимо устранить причины, способствующие развитию патологии.
В этой статье вы узнаете о том, как приготовить народное средство от пяточной шпоры с уксусом и яйцом, о том, как лечить пяточную шпору яблочным уксусом и уксусной эссенцией.
Пяточная шпора – это костно-тканевые образования (остеофиты), возникающие на пяточной кости при воспалении соединительной оболочки подошвы. Человек при этом испытывает сильные болевые ощущения, и, при тяжелом течении заболевания, попросту не может стоять на ногах. Боль особенно сильна в утренние часы, в течении дня несколько спадает, а к вечеру усиливается вновь.
Все о симптомах и лечении шпоры на ноге вы сможете узнать на нашем сайте.
Конечно, при обнаружении симптомов этого заболевания, следует обратиться к врачу, но для снятия болевых ощущений можно прибегнуть к проверенным средствам народной медицины, об одном из которых мы сегодня расскажем. Поговорим о лечении пяточной шпоры уксусом и яйцом.
Лечение шпоры на пятке яйцом и уксусом
Существует два рецепта с использованием вышеназванных ингредиентов, которые наверняка есть в каждом доме. Первое — на основе масла, второе — на основе жира. Действенны оба способа, можно выбрать любой. Далее о каждом подробно.
Лечение пяточной шпоры с помощью яйца, уксуса и масла
Что нам понадобиться:
- Нам потребуется одно куриное яйцо.
- Уксус столовый. Его требуется столько, чтобы хватило покрыть яйцо в стакане, примерно сто грамм.
- И одна пачка обычного сливочного масла.
Рецепт приготовления:
- Разбиваем яйцо в маленькую баночку или в стакан, скорлупу не надо выбрасывать, ее мы так же помещаем в стакан.
- Далее добавляем наш главный ингредиент (обязательно столовый, а не уксусную эссенцию, будьте внимательны)
- Масло нужно растопить на водяной бане (не кипятить). Растопленное масло выливаем в нашу смесь. Не перемешиваем.
- Накрываем крышкой, заворачиваем в полотенце и убираем в темное место на три дня.
- По истечении трех дней достаем и перемешиваем. Яичную пленку следует удалить.
- Мазь от пяточной шпоры из яйца, уксуса и масла готова.
О том, как вылечить пяточную шпору желчью животных — читайте другую нашу статью.
Применение:
- Приготовленную нами смесь наносим на сложенную в несколько слоев марлю или бинт.
- Так же, с помощью бинта, закрепляем на больном участке ноги (можно воспользоваться обычным теплым носком)
- Оставляем на ночь и продолжаем использовать до полного выздоровления. Полученной мази должно хватить с избытком.
Примечание:
- Чтобы случайно не испачкать кровать и носок, следует поверх марли с мазью наложить полиэтиленовую пленку, а затем закрепить компресс на ноге с помощью бинта или носка.
- Если от компресса вам становиться хуже, следует немедленно прекратить лечение и посоветоваться со специалистом.
Все про лечение пяточной шпоры йодом вы узнаете на нашем сайте.
Лечение пяточной шпоры уксусной эссенцией
Какие ингредиенты нам понадобятся:
- Сто грамм животного жира.
- Одно яйцо
- И примерно половина стакана уксусной эссенции (70%)
Рецепт:
- Яйцо, в отличие от первого рецепта, разбивать не требуется. Просто помещаем его в стакан — эссенция сама разъест скорлупу полностью.
- Далее нужно растопить жир, и, уже растопленный, вылить в тот же стакан
- Затем заливаем все уксусной эссенцией.
- Убираем полученную смесь в холодильник на десять дней (стакан или емкость, должны быть плотно закрыты)
- Когда десять дней истекут, достаем нашу смесь и хорошо взбиваем блендером, что бы она стала однородной.
- Мазь от шпоры на пятках с уксусом и яйцом готова к применению.
Применение:
- Ногу с поражённой пяткой нужно предварительно как следует распарить, а затем вытереть насухо.
- Мазь следует наносить прямо на больной участок
- Затем обмотайте ногу марлей и наденьте теплый носок
- Компресс необходимо оставить на всю ночь
- Курс лечения составляет примерно три – четыре недели, по истечении которых болевые ощущения больше вас не побеспокоят
Побочный эффект:
При лечении шпоры уксусной эссенцией с яйцом есть вероятность кожного раздражения . В этом случае лечение придется приостановить, дабы не нанести больше вреда, чем пользы. Попробуйте лечиться другими методами, благо их достаточно много.
На нашем сайте можно узнать о том, как лечить шпору на пятке димексидом.
Лечение пяточной шпоры яблочным уксусом
Очень простой и действенный способ. Нужно развести яблочный уксус с водой один к одному и прикладывать к больной пятке на ночь в качестве согревающего компресса. Курс лечения составляет 5 дней, в течение которых нужно следить за состоянием кожных покровов, и, в случае чего, срочно прервать лечение.
Читайте у нас о том, как лечить подошвенный фасциит.
Про другие методы лечения пяточной шпоры вы можете узнать из видео:
4217 0
Пяточная шпора – это воспаление соединительной оболочки подошвы, которая проходит от пятки до пальцев.
Если воспалительный процесс заходит слишком далеко, костная ткань разрастается, и появляются новообразования – остеофиты.
Такие костные наросты доставляют человеку массу неудобств, начиная от невозможности находиться на ногах длительное время и заканчивая сильными болевыми ощущениями. Возникновение пяточной шпоры часто связано с воспалением ахиллова сухожилия, в результате чего опять же начинают беспокоить боли.
Пяточная шпора может образоваться сама по себе или сопровождать такие болезни, как артрит, болезнь Бехтерева и другие.
Следует помнить о том, что нарост может вообще никак не давать о себе знать, и его могут выявить случайно при рентгенологическом исследовании.
Процесс образования пяточной шпоры занимает не один месяц. Очень часто плантарный фасциит возникает у профессиональных атлетов, которые занимаются бегом и прыжками.
Лечение заболевания народными рецептами
Лечение пяточной шпоры бывает операционным и консервативным. Во втором случае пациенту назначаются специальные противовоспалительные средства или лечение с помощью ударно-волновой терапии.
Помимо этого можно делать различные компрессы и ванночки. Лечение нароста народными способами требует немало времени, не следует рассчитывать на хороший эффект после двух-трех процедур.
Для снижения болей и снятия воспаления можно воспользоваться следующими средствами:
- Применение медицинской желчи. Желчь наносят на пораженную область (т. е. на пятку), но перед этим ногу нужно как следует распарить, поместив ее на двадцать минут в таз с горячей водой. После распаривания ногу нужно вытереть насухо и наложить на пятку ватный диск, пропитанный желчью. Компресс нужно расположить строго на пораженной области. Ватный диск можно зафиксировать бинтом, после чего нога оборачивается полиэтиленом, или надевается носок. Компресс оставляют на ночь. Процедуру следует повторять до тех пор, пока не пропадут болезненные ощущения;
- Использование сала (или животного жира). К стопе привязывается небольшой кусочек сала и надевается теплый носок. Также можно втереть в кожу пятки барсучий жир. Вместо него можно использовать козий жир;
- Лечение сырой картошкой. Картофелину разрезают и привязывают к больной пятке. Оставляют в таком состоянии на всю ночь. Для наилучшего результата картошку можно натереть. Полученную кашицу заворачивают в марлю и прикладывают к пораженной области;
- Компрессы из черной редьки. Редька натирается на терке или измельчается блендером. Кашицу накладывают на пятку и оставляют на всю ночь. Через 4-5 процедур боли, как правило, отступают;
- Использование аптечного скипидара. В кожу пятки как следует втирается скипидар. После этого следует надеть тонкий носок, а сверху – шерстяной. Процедуру нужно делать каждый вечер на протяжении двух недель;
- Йод против пяточной шпоры. Нужно взять небольшую емкость, налить туда концентрированный раствор йода и поместить ногу. Йод должен как следует впитаться, поэтому выдерживать ногу нужно несколько минут. Далее на пятку накладывается марля, и надевается носок. Проводить процедуру рекомендуется не менее восьми — десяти дней. Чтобы не возникало ожога и облезания кожи, после курса нужно сделать перерыв.
Рецепты на основе уксуса и яйца
ВНИМАНИЕ!
Ортопед Дикуль: «Копеечный продукт №1 для восстановления нормального кровоснабжения суставов. Спина и суставы будут как в 18 лет, достаточно раз в день мазать…» »
Лечение пяточной шпоры уксусом и яйцом — один из самых действенных и доступных способов терапии костного разрастания.
Для приготовления средства нужно подготовить небольшую банку с крышкой, не превосходящую по размерам стакан.
Если такой баночки нет, можно взять обыкновенный стакан.
Рецепт с маслом
Ингредиенты:
- куриное яйцо;
- уксус столовый (использовать столько, сколько требуется для того, чтобы залить яйцо), уксусную эссенцию брать нельзя, так как она сожжет кожу;
- пачка сливочного масла.
Яйцо нужно разбить в стакан или небольшую баночку (вместе со скорлупкой). Далее яйцо заливается уксусом. Масло растапливается на водяной бане (кипятить его не нужно).
Топленое масло следует влить в стакан. Ничего мешать не нужно. Просто закройте банку крышкой, укутайте полотенцем и отправьте в темное место на три дня. По истечении этого времени емкость можно достать, а массу перемешать. Яичную пленку можно удалить.
Как применять:
- Полученную мазь наносят на несколько слоев марли и привязывают к пораженной области. Для фиксации компресса можно воспользоваться бинтом или просто надеть теплый носок.
- Чтобы не пачкать постель, можно перед носком обернуть ногу полиэтиленом.
- Использовать нужно всю приготовленную массу. Но обычно боли проходят еще до того, как заканчивается все средство. Приятным дополнением к лечению становится обновленная, мягкая кожа.
Рецепт на основе жира
Еще один рецепт от пяточной шпоры с уксусом.
Ингредиенты:
- 100 г животного жира;
- куриное яйцо;
- полстакана уксусной эссенции.
Сначала нужно растопить жир.
Яйцо в данном рецепте не разбивается, а целиком погружается в топленый жир.
Далее жир и яйцо нужно залить уксусной эссенцией.
Емкость плотно закрывается и отправляется в холодильник на десять дней. Уксус полностью растворит яичную скорлупу. Через десять дней емкость нужно достать и взбить массу блендером.
Как применять:
- Пятку нужно распарить и насухо вытереть.
- Мазь наносится на пораженное место. Ногу следует обмотать марлей, затем можно надеть теплый носок.
- Компресс выдерживают всю ночь. При слишком чувствительной коже, а также при наличии кожных повреждений такое средство использовать нельзя.
- Но если применять мазь три — четыре недели, о болезненных ощущениях можно забыть.
Обратите внимание! Если начинает облазить кожа, лечение следует ненадолго отложить, как только пятка заживет, компресс нужно делать до полного исцеления. Значительное облегчение наступает уже через несколько процедур.
Существует масса народных рецептов для лечения пяточной шпоры, но один из самых действенных основан на использовании уксуса и куриного яйца. Готовить средство очень легко, однако придется подождать несколько дней, пока смесь выстоится.
Процедуру следует прекратить, если кожа на ноге начнет слоиться. Если же в области пятки уже есть повреждения, следует подобрать другую методику.
На сегодняшний день распространенной болезнью стала пяточная шпора, или плантарный фасциит. Заполучить такую неприятность можно в молодом возрасте, но чаще приобретают ее люди после сорока лет.
«Гвоздь» в пятке
Как выглядит пяточная шпора? Она представляет собой разрастание костной поверхности, при котором происходит слияние пяточной кости и шпоры в области ахиллесова сухожилия. Максимальную нагрузку во время ходьбы испытывает стопа, в это время большая часть приходится на бугор (пяточная кость), впоследствии на котором происходит микроскопический надрыв. Обычно он постепенно сам заживает, но если повреждений появляется слишком много, фасция подошвы воспаляется, в результате чего возникает боль. Данное заболевание может развиться у человека, страдающего плоскостопием.
Симптомы пяточной шпоры
У каждого человека появление шпоры может отличаться индивидуальными симптомами, но есть признаки, которые все же объединяют эту болезнь. Это жгучая боль при нагрузке на стопу, внезапная боль при ходьбе и постоянное ощущение «вбитого гвоздя».
Но, когда человек находится в положении лежа, боль начинает отступать. Характер болевого синдрома зависит не от размера шпоры, а от чувствительности мягких тканей вокруг кости. Помогут разобраться в том, что такое пяточная шпора, фото. Симптомы также будут свидетельствовать о заболевании.
Причины недуга
Женщины, которые изо дня в день ходят на каблуках, чаще мужчин страдают плантарным фасциитом, так как они постоянно создают дополнительное напряжение на пятку. Одной из причин появления «гвоздя» в пятке может послужить искривление позвонка, из-за чего меняется походка, и происходит перераспределение нагрузки на стопу.
Возможно появление шпоры при невыявленных инфекционных, ревматоидных заболеваниях или, к примеру, при нарушении обмена веществ. Спортсмены также могут подвергнуться этой напасти, особенно в группу риска попадают легкоатлеты. Если болезнь прогрессирует, а воспалительный процесс долгое время не уходит, может возникнуть остеофит или скопление солей.
Выявление шпоры
Диагностировать пяточную шпору можно с помощью рентгеновского снимка. После этого следует обратиться за помощью к врачу: ортопеду, хирургу или травматологу. Консервативное лечение заключается в ношении ортопедической обуви, которая имеет углубление в области шпоры. Или это могут быть специальные стельки или накладки. Все это помогает уменьшить нагрузку на пятку, тем самым убирая боль.
Помоги себе сам
Если причины заболевания еще не установлены, то, прибегнув к некоторым рекомендациям, можно облегчить общее состояние.
Первый способ – смастерить резиновый валик и поместить его в своей обуви так, чтобы при ходьбе шпора не имела никакого с ней соприкосновения. Можно сделать резиновую накладку в виде подковы и приклеить ее к своей повседневной обуви так, чтобы между стелькой и пяткой был зазор. Это поможет быстрее снять воспалительный процесс.
Чтобы облегчить боль, можно воспользоваться противовоспалительной мазью, но какой именно – лучше проконсультироваться с врачом. Для этих целей подойдет обезболивающий крем «Пяточная шпора».
При запущенной стадии болезни значительно улучшают ситуацию ванночки. На начальном этапе воспаления не рекомендуются эти процедуры, так как они могут усугубить болезнь. Если основной причиной пяточной шпоры является какое-либо заболевание, то следует вначале избавиться от него.
Инновационные технологии
В мире современных технологий эффективным и популярным способом лечения «гвоздя» в пятке является ударно-волновая терапия. Это относительно новый метод избавления от шпор, но уже заслуживший много положительных отзывов. Ударная терапия пяточной шпоры происходит при помощи специального оборудования, которое осуществляет удары звуковых волн, непосредственно воздействуя на больной участок тела.
Этот метод помогает избавиться от недуга без операции и вреда для мягких тканей. Такой способ лечения дает возможность забыть о солевых отложениях, разрыхляя их, постепенно уменьшая отек и убирая ноющую боль.
Сила народных средств
Многие люди ищут способ того, как избавиться от пяточной шпоры самостоятельно, не прибегая к помощи врачей. На этот случай отличный выбор – рецепты, проверенные веками.
Настойки из уксуса
Если вам поставили диагноз «плантарный фасциит», в народе — пяточная шпора, лечение уксусом – один из методов народных хитростей. Рецепт довольно прост: берете мисочку или стакан, кладете туда куриное яйцо и заливаете его уксусом (обычным столовым, 100 граммов), затем добавляете 100 граммов растопленного сливочного масла (топить лучше на сковородке).
Получившуюся смесь, не перемешивая, поставьте в темное место на трое суток. По истечении трех дней лекарство готово, перед началом использования хорошо перемешайте. Теперь перед сном нанесите готовый препарат непосредственно на область шпоры, укутайте пятку марлей и зафиксируйте бинтом, после этого наденьте носок и ложитесь спать. После двухнедельного курса лечения боль исчезнет. При таком недуге, как пяточная шпора, уксус + яйцо – отличное, проверенное лекарство.
Можно сделать парафиновый сапожок, который потом следует приложить к распаренным ногам. Возьмите четыре ложки парафина и растопите его, добавьте 2 столовые ложки настойки календулы и пять столовых ложек уксуса (желательно яблочного). Все хорошенько перемешайте – ваш сапожок уже можно применять.
Перед тем как нанести парафиновый компресс, распарьте ноги в горячей воде с травами. Для этих целей очень хорошо подойдет ромашка, календула или зверобой. В течение пятнадцати минут попарьте ноги, после чего вытрите их насухо и наденьте лечебный сапожок.
Но это не все методы того, как избавиться от пяточной шпоры. Не рекомендуется использовать народные средства, если у вас на пятках есть повреждения, чтобы не нанести вред своему здоровью. Уксусные примочки необходимо повторять на протяжении месяца для достижения желаемого эффекта.
Рецепты болтушек из йода
Если вас беспокоит пяточная шпора, лечение народными средствами, йодом например, быстро избавит вас от болевого синдрома. Чтобы сделать мазь, необходимо трехпроцентный йод смешать с двумя таблетками «Аспирина» (в виде порошка), после этого взять бинт, нанести размешанную смесь и приложить к больному месту. Теперь наденьте носок или укройте стопу чем-то теплым. Для эффективности можно ногу обернуть клеенкой. Эти процедуры необходимо совершать три раза в неделю.
Когда развилась пяточная шпора, лечение народными средствами (йодом особенно) может дать хороший результат. В лечебных целях используют раствор йода в чистом виде, например можно делать примочки. Для водных процедур необходимо вылить это средство в емкость с водой и полностью опустить туда стопу. Подержать пару минут, после чего вытащить ногу, обернуть ее салфеткой или марлей и укутать. Такой метод лечения предполагает десятидневный курс. Если вас замучила пяточная шпора, лечение народными средствами (йодом) будет очень кстати.
Для приготовления настойки понадобятся по два флакона йода, валерьянки (в жидком виде) и одеколона. Все жидкости смешать в одной емкости, добавить в содержимое пару стручков горького перца, после этого лекарство настоять в темном месте на протяжении дня. Перед сном нанесите готовую смесь на очаг воспаления, замотайте ногу бинтом или марлей и наденьте носок.
Компрессы и примочки
Народные методы лечения пяточной шпоры часто предполагают использование йода, меда, соли. В посуду налейте пятьдесят миллилитров йода, добавьте одну чайную ложку соли и столовую ложку меда. Хорошо помешайте раствор, после чего нанесите смесь на бинт и приложите к больной пятке. Обязательно ногу оберните целлофаном для достижения теплового эффекта.
Данный компресс можно делать и утром, и вечером, по пятнадцать минут, результат появится после пяти процедур. Многие говорят, что действительно панацея от такой напасти, как пяточная шпора, — лечение народными средствами, йодом особенно. Уменьшить болевой синдром можно с помощью ванночек. Для этого необходимо взять 3 литра горячей воды, добавить одну ложку соды (обычной) и пятнадцать капель йода. Хорошо перемешайте содержимое и окуните в раствор больную пятку на 10 минут.
Народные методы лечения пяточной шпоры весьма разнообразны, поэтому можно попробовать все способы и определить тот, который окажется самым эффективным в вашем случае.
Пяточная шпора, которая в медицине носит название плантарный фасциит, довольно распространенное заболевание среди людей старше сорока лет и спортсменов, занимающихся легкой атлетикой.
Причины появления патологии
Подошвенная фасция — одна из главных связок, соединяющая пяточную кость с фалангами пальцев. Регулярно эта соединительная ткань испытывает огромную нагрузку, что приводит к образованию на ней микротрещин, которые образуются в пятке, где она испытывает большее давление. Фасция способна к самовосстановлению, но со временем эта способность может утратиться из-за чрезмерных нагрузок. Соединительная ткань теряет свою эластичность и начинает утолщаться. Это приводит к образованию застойных явлений в пятке, которые провоцируют откладывание кальциевых солей на подошвенной фасции.
В группу риска попадает следующая группа людей:
- страдающие избыточным весом;
- профессиональные спортсмены;
- больные с артрозами и артритами.
Возникновение плантарного фасциита также возможно при ношении неудобной обуви или при наличии плоскостопия.
Симптомы пяточной шпоры
Плантарный фасциит проявляется резкой пяточной болью по утрам при попытке встать на ногу. В течение дня боль продолжает нарастать, но к вечеру может уменьшиться.
Без соответствующего лечения боли усиливаются и человек начинает хромать, так как пяточная шпора приводит к частичной потери подвижности суставов пятки.
Методы лечения
Современная медицина предлагает множество способ избавления от этого недуга:
- физиопроцедуры;
- массаж;
- местные мази и пластыри;
- хирургическое вмешательство.
Альтернативным методом решения проблемы является народная медицина, которая предлагает большой список рецептов.
Рецепт от шпоры с яйцом и уксусом — самое распространенное народное средство от плантарного фасциита. В эти продукты входят компоненты, которые, как считают народные целители, способны снять воспалительные процессы, возникающие при патологии.
Существует несколько рецептов на основе яиц и уксуса, помогающие избавить от резкой боли.
Классические рецепты
Классическое средство от шпор на пятках с уксусом и яйцом готовится следующим способом:
Берут стеклянную или керамическую емкость, разбивают в нее куриное яйцо и сверху заливают 9% столовым уксусом. Затем на водяной бане растапливают пачку хорошего, качественного сливочного масла (200 грамм) и вливают его в уксус с яйцом. Компоненты необходимо тщательно перемешать до получения однородной консистенции. Средству дают настоять пару часов, а затем убирают в холодильник на сутки.
После этого полученную смесь можно наносить на пораженные шпорой пятки. Ее накладывают на марлю и сверху бинтуют. Для более быстрого воздействия надевают шерстяные носки.
Мазь с уксусом от шпоры на пятках используют до полного исчезновения болевых ощущений.
Для второго способа приготовления понадобятся все те же ингредиенты, но средство будет готовиться уже совершенно по другой рецептуре. Яйцо в уксусе от шпоры с добавлением масла считается одним из самых эффективных рецептов в борьбе с воспалением и снятием болей.
Берут чистое яйцо, помещают его в стеклянную банку и заливают 70% уксусом, которого понадобится около 100 грамм. Выжидают три дня, пока скорлупа не растворится и на яйце останется только пленка.
После этого пленку снимают и смешивают желток с уксусом, в котором яйцо вымачивалось. К смеси присоединяют предварительно растопленное сливочное масло (его понадобится столько же, сколько и в первом рецепте). Полученную смесь убирают для застывания в холодильник, где и хранят ее в последующем.
Используют мазь по тому же принципу, который описан в первом методе.
Уксус, масло и яйцо от шпор хорошо помогает при первых признаках заболевания.
Рецепт с барсучьим жиром
Яйцо с уксусом от пяточной шпоры также готовят по следующей рецептуре:
В 100 мл уксусной эссенции помещают целое яйцо и убирают в темное место на неделю. После того, как скорлупа растворится, снимают пленку и смешивают в настоявшемся уксусе яйцо. Растапливают барсучий жир и перемешивают с вышеописанными ингредиентами.
Полученным средством смазывают больные пятки на ночь и надевают шерстяные носки. Курс лечения может длиться до месяца, пока боли полностью не отступят.
Рецепт со свиным салом
Хорошим способом также является лечение пяточной шпоры уксусной эссенцией с яйцом и свиным салом:
В 100 мл 70% уксуса добавляют разбитое яйцо вместе со скорлупой и 50 гр. мелко нарезанного сала. Настаивают смесь в течение трех недель, в прохладном, темном месте, периодически помешивая.
После этого, со средством делают компрессы или просто втирают в пятки на ночь. Применяют до пяти дней, затем делают перерыв в два дня.
Хранить смесь следует в холодильнике.
Рецепт с яблочным уксусом
Нередко используется яблочный уксус при пяточной шпоре без дополнительных ингредиентов. Для этого смоченную марлю в средстве прикладывают к больному месту и забинтовывают. Сверху надевают теплый носок, желательно шерстяной.
Народные лекари утверждают, что облегчение после такого компресса приходит уже на третий день использования.
Но как лечить пяточную шпору яблочным уксусом при чувствительной коже? В этом случае яблочную эссенцию можно смешать наполовину с водой. Для лучшего воздействия сверху компресса наматывают целлофановую пленку, а затем надевают носок.
Рецепт со скипидаром
Для избавления от болей применяют еще и такое народное средство:
Яйцо смешивают с чайной ложкой 9% уксуса и добавляют столько же скипидара. Ингредиенты перемешивают до получения однородной массы. Полученной смесью намазывают пятки и надевают теплые носки. Процедуру повторяют каждые три вечера подряд, а затем делают перерыв на два дня. Использовать средство следует до полного исчезновения болей.
Лечение шпоры на пятке уксусом со скипидаром должно проводиться крайне осторожно. Для чувствительной кожи такое средство не подойдет, так как может вызвать сильное раздражение.
Рецепт с горчицей
Для приготовления средства понадобятся две столовых ложки яблочного уксуса, такое же количество оливкового масла и порошка горчицы. К ингредиентам присоединяют три яйца и тщательно перемешивают смесь.
При помощи данного средства делают ночные компрессы, которые сверху утепляют шерстяным носком. Курс лечения составляет две недели. При отсутствии эффекта следует обратиться к другим методам.
Как повысить эффективность народных средств
Для того, чтобы лечение пяточной шпоры яйцом и уксусом проходило наиболее эффективно следует придерживаться нескольких простых рекомендаций:
- перед проведением процедуры распарить ноги;
- помассировать пятки в течение пяти минут;
- надеть теплые или шерстяные носки;
- утром выполнить лечебную гимнастику;
- носить ортопедические стельки или подпяточники в течение дня.
Во время лечебного курса следует уменьшить нагрузку на ноги.
Стоит помнить о том, что лечение пяточной шпоры уксусом может принести лишь временное облегчение и должно применяться комплексно с вышеописанными процедурами.
Избавиться полностью от плантарного фасциита возможно только при устранении причины вызвавшего его.
Людям с избыточным весом необходимо сесть на диету и заняться физкультурой, чтобы сбросить лишние килограммы. При заболеваниях опорно-двигательного аппарата необходимо принимать соответствующие медикаменты. Спортсменам и лицам, чья профессиональная деятельность связана с долгим пребыванием на ногах, стоит серьезно задуматься о смене деятельности.
Меры предосторожности
Если спустя несколько дней на пятках наблюдаются сильные покраснения и облазит кожа, следует отказаться от лечения на несколько дней. Затем процедуры можно восстановить.
При возникновении сильного жжения от средства необходимо прекратить его применение. В случае индивидуальной непереносимости какого-либо компонента, народные смеси применять нельзя. При наличии кожных заболеваний также рекомендуется отказаться от вышеописанных методов лечения.
Уксус с яйцом против шпоры также запрещается наносить при наличии ссадин, трещин и царапин.
Перед применением средства следует проконсультироваться с врачом.