Острая боль в колене при сгибании и разгибании

Содержание

С проблемой боли в коленях сталкиваются многие люди. И часто они неприятные ощущения списывают на большие физические нагрузки, даже не задумываясь, почему болит колено при сгибании и разгибании. Многие предпочитают заниматься самолечением.

острая боль в колене при сгибании и разгибании

В основном люди принимают обезболивающие препараты или используют мазь для снятия боли. Но это неправильно. Ведь рано или поздно ситуация усугубится, боль усилится и человек уже не сможет стать на ногу.

Если болят колени, что делать в подобной ситуации сможет посоветовать только квалифицированный медицинский работник.

Обратите внимание! Боль – это симптом, который лечить бессмысленно. Нужно искать причину и только устранив её человек избавиться от боли.

Обращение к врачу необходимо лишь в том случае, если болезненные ощущения становятся регулярными. Стоит помнить, что колено – самый большой сустав в человеческой костной системе, и он подвергается невероятным физическим нагрузкам.

Поэтому если неприятные ощущения не причиняют дискомфорта и носят периодический характер, то человеку стоит больше отдыхать.

Таблица: причины.

Причины Описание Симптоматика
Ушиб (травматическое повреждение) При таком повреждении затрагиваются только мягкие ткани, сами суставы коленей не повреждаются. • Отёк.
• Боль при сгибании и разгибании.
• Гиперемия сустава.
Менископатия Это повреждение менисков коленных суставов. Такая проблема часто встречается у спортсменов, тренировки которых подразумевают большую нагрузку на ноги.
 
Менископатия появляется вследствие:
 
• Избыточной массы тела.
• Совершения резкого движения.
• После воспалительного процесса в коленном суставе.
• Резкая боль. При менископатии колени дико ноют и болят.
• Появляется отёк.
• Возникновение гемартроза. Это когда сгустки крови скапливаются в суставной ячейке.
• Затруднённое движение ногами.
• При приседании слышатся щелчки (суставы хрустят), сопровождающиеся болью.
Артрит Воспалительный процесс всех составляющих «частей» сустава. Чаще артрит встречается у людей преклонного возраста.
 
Но данное заболевание нередко можно встретит и у ребёнка.
• Усиливающаяся боль при ходьбе.
• Отёчность.
• Повышенная температура тела.
• Слабость.
• Ломота.
Артроз Это дистрофические и дегенеративные изменения в хрящике. Часто встречается у людей преклонного возраста, но больше им болеют женщины. • Невозможность движения ногами после пробуждения.
• Ноющая боль.
• Суставы хрустят.
Разрыв связок Бывает двух видов:
• Полный.
• Частичный.
• Избыточная подвижность колена.
• Сильная боль.
Поражение сухожилий Нарушение целостности сухожилия по причине открытой или закрытой травмы. Боль от колена до ступни.
Периартрит сухожилий Воспалительный процесс коленных сухожилий. Появляется боль сбоку или с внутренней стороны ноги.

Также колени могут болеть при:

  • Остеоартрозе.
  • Бурсите.
  • Хондрпатии надколенника.
  • Хондроматоза.
  • Кисты Бейкера.
  • Заболевания Гоффа.
  • Болезни Осгуда-Шлаттера.
  • Коксартрозе.
  • Невропатии.
  • Фибромиалгии.
  • Туберкулёзе костей.
  • Остеомиелите.

При беременности боль спровоцирована увеличением нагрузки на суставы ног. Также болезненные ощущения появляются при застое жидкости (симптом – отёчность).

острая боль в колене при сгибании и разгибании

Если ноги опухли после бега, то причина возникновения болезненных ощущений усиление трения поверхностей суставов. Это возникает по причине недостаточной выработки жидкости.

У детей колени болят часто после травм, ушибов и вследствие невероятной физической нагрузки.

К какому врачу обращаться и чем лечить?

Посещение квалифицированного медицинского работника – это обязательное условие при боли ноги такого характера. Только врач поставит точный диагноз и проконсультирует, чем лечить правильно колени исходя из причины возникновения болезненных ощущений.

острая боль в колене при сгибании и разгибании

Но в нашей медицине обилие медицинских специальностей. Поэтому многие люди не знают, к какому врачу обращаться с подобной проблемой.

Перечень врачей, занимающихся проблемами боли в ногах:

  1. Ортопед занимается лечением сочленений колена, если причиной боли стало неправильное формирование стопы.
  2. Остеопат лечит боль, возникшую при неправильной осанке.
  3. Мануальный терапевт самостоятельно никогда не лечит. Он взаимодействует с другими врачами.
  4. Терапевт. Этот врач изначально ставит диагноз и направляет больного к врачу более узкой специализации.
  5. Травматолог занимается лечением, только если боль появилась после травм или растяжений.
  6. Невропатолог/невролог занимается лечением при неврологических нарушениях.

Важно! Посещение врача обязательно при таких симптомах, как:

  • Регулярная боль в конце дня.
  • Резкие болевые ощущения при сгибе, разгибе колена.
  • Нарушение двигательной способности.
  • Появление отёка.
  • Появление покраснения.
  • Повышенная температура тела.
  • Появление лихорадки.
  • Деформация, наросты на ноге.

Изначально врач выяснит причины возникновения боли. Для этого человека направят на прохождение УЗИ или рентгена.

После прохождения этих процедур врач назначает оперативное или медикаментозное лечение гомеопатическими препаратами.

Главный принцип лечения основывается на 2 аспектах:

  • Снятие первоначальной боли.
  • Устранение причины (воспалительного процесса).

Если нога болит после полученной травмы, то нужно минимизировать нагрузку на эту ногу на протяжении 48 часов после неприятного инцидента.

Если причиной боли стал ушиб, и колено сильно распухло, то изначально снимается отёк тёплыми компрессами народной медицины или лёгкими упражнениями гимнастики, специально предназначенной для разработки суставов.

При подобных травмах запрещается посещать сауну или баню, нагружать ногу.

Для снятия отёка используется перевязка, помогающая снять нагрузку с этой части тела. Но перевязка не должна быть чересчур тугой, чтобы не нарушить кровообращение.

При гемартрозе и менископатии требуется консервативное лечение. Изначально врачи удалят сгустки плазмы посредством проведения пункции, затем наложат гипсовую лонгету.

Лечение артрита:

  • Противовоспалительная терапия.
  • Медицинские препараты, снимающие болевые ощущения.
  • Физиотерапия.
  • Лечебная физкультура.

Независимо от недуга при возникновении болевых ощущений в коленной области стоит пройти лечение, состоящее из:

  • Принятия хондропротекторов и обезболивающих средств. Хондропротектор – это лекарство, которое содержит основные компоненты для строения суставов.
  • Физиотерапевтических процедур.

Лечение народными средствами

Народные средства:

  • Капустный компресс. Лист белокочанной капусты отбивается, посыпается солью. Когда он пустит сок, листок прикладывается к больному участку.
  • Нашатырный компресс. 100 миллилитров нашатырного спирта смешиваем с 10 граммами комфортного спирта. Добавляем литр немного подсоленной тёплой воды и взбалтываем до тех пор, пока не исчезнет осадок.
     
    В подогретой смеси смачиваем компресс и прикладывает на больной участок. Заматываем пищевой плёнкой, оставляем на 2 часа.
  • Мазь на основе пчелиного воска. Для приготовления мази стоит приготовить:
     
    • Пчелиный воск 5*5 сантиметров.
    • 1 желток.
    • 1 столовая ложка мёда.
     
    Все ингредиенты смешиваются на водяной бане, смесь охлаждается. При помощи ватного диска мазь наносится больной участок. Мазать только перед сном.

Полезное видео

© 2018 Женский журнал | Womans7 · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено

Самая большая нагрузка в течение дня происходит на коленные суставы. Объясняется это тем, что человек постоянно находится в движении, а значит, сгибает и разгибает ноги в области колен. При возникновении неприятных или болезненных ощущений большинство людей не бьют тревогу, считая, что это вскоре пройдет. На самом деле появление болей может сигнализировать о развитии довольно серьезных болезней. Почему болит колено при сгибании и разгибании? Как правильно диагностировать проблему, и какие лечебные мероприятия необходимы в возникшей ситуации?

Сухожильные и хрящевые структуры коленного суставаСтроение колена

Коленные суставы – это сложный механизм. Он представляет собой своеобразный узел, где соединяются мышцы, сухожилия, связки, а также кости бедра и голени. Для плавности походки и нормального движения сустава в колене имеется мениск (хрящевая прокладка), который выполняет амортизирующую роль во время ходьбы. Сама коленная чашечка защищает от ударов и повреждений во время падений или сильных физических нагрузок. В силу сбоев и нарушений со стороны организма человека, происходит истончение хрящевой прокладки, снижение выработки синовиальной жидкости и т.п. Это приводит к различным дегенеративным процессам колена. В дальнейшем оно хрустит, а затем возникают неприятные и ноющие ощущения, перерастающие в постоянную сильную боль. В зоне риска люди, которые:

  • Имеют недоразвитые мышцы в области сустава;
  • Профессионально занимаются спортом и имели травмы ног;
  • Работают в тяжелых условиях;
  • Страдают от лишнего веса;
  • Женщины после 45 лет;
  • Генетически предрасположены к подобным проблемам (есть родственники с болезнями суставов).

Причины болей

Почему болит колено? Существует множество негативных факторов, которые приводят к появлению болевых ощущений как кратковременного, так и хронического характера. Важно проанализировать интенсивность и локализацию проявления болей при сгибании и разгибании колена. К причинам локального характера относят:

  • Травмы колена;
  • Смещение коленной чашечки;
  • Растяжения и разрывы связок суставной сумки;
  • Повреждение мениска при травме;
  • Бурсит коленного сустава;
  • Перелом костей;
  • Вывих или же привычный подвывих коленного сустава.

Боль в колене может иметь много причин, это могут быть как травмы, так и болезни

Провоцировать хруст и болевые ощущения при сгибании и разгибании колена могут следующие болезни:

  • Артроз;
  • Артрит;
  • Полиартрит;
  • Подагра;
  • Гнойный процесс в суставе;
  • Остеопороз;
  • Нарушения эндокринной системы;
  • Инфекционные заболевания.

Болеть колено может на фоне системных заболеваний, которые сможет диагностировать только опытный врач по итогам тщательных исследований. К таким относят: туберкулез кости, артропатия Шарко, болезни Педжета, Лайма или же Осгуда-Шляттера. Причиной болей могут стать суставные проблемы, например, подагра, ревматическая полимиалгия, красная волчанка или артрит ревматоидный.

Причиной болей в колене могут быть возрастные изменения сустава

Чрезмерные нагрузки на конечности при занятии спортом, во время беременности или увеличения веса человека, приводят к появлению неприятных ощущений. Если этот фактор не убрать, то вскоре боль станет постоянной и нарастающей. Достаточно часто врачи диагностируют патологию сверху колена или под ним. Надколенно-бедренный синдром возникает даже в состоянии покоя и продолжается при сгибании и разгибании. Причиной этого является накопление жидкости в колене в результате возрастных особенностей организма человека.

Важно! Одной из причин резкой боли может стать защемление нервных окончаний, которые провоцирует ношение узкой обуви на каблуке. Поэтому с такой проблемой чаще обращаются именно представительницы женского пола.

Симптомы

Обычно организм подает сигнал о нарушениях и проблеме в виде болезненных ощущений. Поэтому игнорировать боль ни в коем случае нельзя. Тревожным сигналом являются следующие симптомы:

  • Возникновение острой боли без какой-либо причины (без травмы и ушибов). После применения обезболивающего средства симптомы проходят.
  • Ноющая боль, которая регулярно проявляется во время рабочего дня и по его завершении. Обычно после отдыха проходит, но затем снова возвращается.
  • Появление хруста в колене даже при малейшем движении.
  • Отечность и покраснение сзади колена, сбоку и на его поверхности.
  • Повышение температуры кожи в области коленного сустава.
  • Распирающая боль в суставе пульсирующего характера.
  • Изменение внешнего вида (деформация).

Важно! При появлении хотя бы одного симптома необходимо сразу же обратиться к специалисту за консультацией и лечением.

Признаками наиболее распространенных заболеваний, которые сопровождаются болью при сгибании и разгибании колена являются:

  1. Гонит (артрит). Воспалительный процесс околосуставной области или же самого сустава сопровождается болью при ходьбе по лестнице, общим недомоганием, покраснением пораженной части и повышением температуры. Кроме того, возникает сильный отек мягких тканей. Проявляется метеочувствительность и усиление ощущений при смене погодных условий.
  2. Артроз (деформирующий). Изменение и разрушение хряща сопровождается ноющей болью, которая наиболее выражена ночью во время отдыха. Больному сложно ходить по лестнице. Кроме того, возникают «стартовые» боли, когда вначале ощущения довольно сильные, а затем все проходит.
  3. Бурсит. Процесс воспалительного характера в синовиальной сумке возникает на фоне травм и проникновения инфекции. Сопровождается такими признаками, как образование отечности сустава, покраснения, повышения температуры. Человеку каждое движение доставляет очень сильную боль.
  4. Подагра (артрит реактивный). Возникает в результате накопления мочевой кислоты. Сопровождается болью, которая может пропасть на несколько месяцев, а затем снова повториться. С каждым разом боли усиливаются так, что больному сложно нормально передвигаться.
  5. Ревматоидный артрит. Часто страдают женщины после 30 лет. Возникают сильные боли, неприятные ощущения ломоты в суставах (каждое утро), часто повышается температура. Многие отмечают появление бессонницы и потерю аппетита.
  6. Киста Бейкер. Под коленом при сгибании человек ощущает очень сильную боль, которая локализуется сзади.

Важно! Если возникла резкая боль, которая перерастает в жжение, в результате прыжка, бега или травмы конечности, то важно сразу же обратиться к травматологу, ортопеду.

Диагностика

Для того чтобы выявить причину возникновения боли при сгибании и разгибании колена и провести лечение, врач проводит следующее:

  • Внешний осмотр (выявление изменений размера и формы коленного сустава);
  • Рентгенография суставов (делают в двух позициях, в плоскостях);
  • Компьютерная или магниторезонансная томография (выявление отклонений в костных тканях, бурсах или же связках);
  • Исследование крови (определение нарушения обмена веществ, ревматоидных клеток и т.п.).

При подозрении на разрывы и переломы прощупывается верхняя и задняя часть колена, также врач проверяет, сможет ли нога согнуться и разогнуться без нарушений. При этом движения легкие и без нажимов.

Для постановки точного диагноза специалист проводит полное исследование и рекомендует приемлемую тактику лечения

В результате полного исследования опытный специалист ставит точный диагноз и рекомендует приемлемую тактику лечения с учетом причины болезни и ее запущенности.

Лечение

При местных повреждениях рекомендуют использовать мазевые повязки, а также компрессы. Также назначают противовоспалительные препараты, после чего переходят к физиотерапевтическим процедурам и лечебной физкультуре. Если колено сильно опухло, тогда назначают противоотечные средства для снижения симптоматики. Снять болевые ощущения рекомендуют такими препаратами, как Ибупрофен, Кетанов, Панадол, Аспирин. При накоплении жидкости потребуется ее откачка. Если пациенту поставили диагноз артрит или же другое дегенеративное разрушение хрящевой ткани, тогда необходимо применять хондропротекторы.  Потребуется применение средств, улучшающих кровообращение, трофику тканей. Не менее важным в лечении является массаж, радоновые ванны, грязевые аппликации, магнитотерапия, электрофорез. Многие после травм обращаются к услугам остеопата, который значительно улучшает состояние конечностей.

Коленный сустав до операции, слева, и после операции протезирования сустава, справа

Если ситуация не меняется, а боли становятся сильнее на фоне разрушения хрящевой ткани и сустава, тогда нужно проводить хирургическое лечение. В результате операции сустав может сохраняться (при травмах или переломах). В некоторых случаях его частично или полностью удаляют и заменяют протезом.

Выделяют три вида операций:

  • Артроскопия. Через небольшие надрезы на коже извлекаются фрагменты отколовшегося мениска или хряща. Подобная процедура не сложная, а срок реабилитации составляет не более 2 недель.
  • Замена составляющих сустава. Протезирование разрешенной части.
  • Эндопротезирование. Рекомендуют при разрушении хряща, а также отмирании костной ткани. Полностью устанавливается искусственный сустав.

Важно! При своевременном выявлении проблемы и лечении, а также дальнейшем выполнении всех рекомендаций можно избежать хирургического вмешательства и добиться полного выздоровления.

Народные средства

Если колено сильно опухло и разгибается с хрустом и болью, то вместе с лекарственными препаратами можно использовать народные рецепты, которые помогут улучшить состояние больного. Для этого используют капустный лист, который немного мнут до выступления сока и прикладывают к опухшему месту. Сверху его оборачивают полиэтиленом и хлопчатобумажной тканью. Процедуру проводят на ночь.

При болях в колене вместе с лекарственными препаратами широко используются средства народной медицины

Не менее эффективными считаются следующие рецепты:

  • Три раза в день выпивать отвар из семени льна. Готовится он легко: две ложки семян залить стаканом кипятка и проварить еще минут десять. После чего настаивать около одного часа.
  • Противовоспалительным действием обладает чай из можжевельника (ягод).
  • Снять отек и воспаление поможет настой из клевера и петрушки.
  • При различных изменениях в суставах рекомендуют пить чай из травы мяты и листьев березы (100 гр. Сбора на 200 мл. кипятка).
  • Сок моркови, тыквы, огурца способствуют витаминизированию организма и улучшают защитные функции организма.

Профилактика

При возникновении сильных болей во время сгибания и разгибания пациенту рекомендовано исключить любую нагрузку на колени. При травмах и ушибах всегда назначают постельный режим, а спустя несколько дней умеренную лечебную гимнастику. При более серьезных заболеваниях проводится медикаментозная терапия. Чтобы закрепить результат и предотвратить развитие проблем с коленными суставами необходимо пересмотреть свой рацион питания. Из рациона нужно исключить соль, а также продукты, задерживающие жидкость в организме человека.  Основную часть пищи должны составлять овощи и фрукты. Полезно употреблять кисломолочные продукты, миндаль и грецкие орех. Для восстановления хрящевой ткани нужно делать основной упор на витамин С, который содержится в капусте, луке, киви, лимонах. Полезно пить гранатовый сок и достаточное количество чистой воды.

Колено — сустав, способный совершать самые разнообразные многомерные движения: наклоны, развороты, сгибания/разгибания. Такая свобода движений обеспечена его сложной анатомией, которая:

  • дает возможность гладкому скольжению суставных поверхностей бедренной и большеберцовой костей;
  • предохраняет при помощи двух менисков контактные хрящевые площадки от разрушения;
  • сохраняет посредством четырех связок стабильность колена.

Благодаря такому устройству коленного сустава, мы бегаем, прыгаем, поворачиваемся, падаем без вывихов, переломов и других серьезных травм.

Если анатомическая структура колена нарушается или в его элементах начинают происходить деструктивные изменения, это приводит к ограничению прежней подвижности и возникновению болезненных проявлений в момент движения.

Почему болит колено при сгибании или разгибании

Очень часто пациенты жалуются на то, что болит колено при сгибании и разгибании. Почему болит колено при этих движениях?

Простое мышечное растяжение

Такая ситуация может возникнуть, как говорится, на ровном месте:

Упали либо потянули колено в каком-то неудачном движении, долго посидели на корточках, вскопали огород и т. д.

Также боль в колене при сгибании и разгибании может быть после тренировки, приседаний, бега, езды на велосипеде.

В результате всех этих событий, связанных со сгибательными и разгибательными движениями в коленях, может произойти растяжение мышц — очень частая бытовая и спортивная травма колена, приводящая к микроразрывам в мышечных и сухожильных волокнах. Она проявляется в следующих симптомах:

  • Коленный сустав припухает и становится горячим на ощупь, возможно даже покраснение кожи над ним. Если этому признаку предшествовал ушиб, то скорее всего колено будет украшено ссадинами либо синяками.
  • Появляется боль в колене при разгибании или сгибании.

Обычно эти два признака говорят о легком незначительном растяжении.

При легкой форме растяжения примите следующие меры:

  • Лягте на диван и приподнимете колено, чтобы вызвать отток крови. Полежите так пару часов.
  • Наложите на 2 — 3 часа лед на больную область.
  • Забинтуйте туго колено.
  • Старайтесь не нагружать больной сустав.
  • Кладите ледяной компресс на больное колено в первые два дня после растяжения. Затем можно перейти на горячие компрессы из морской соли или хвои.

Если через два-три дня боль не пройдет, а гибкость колена не восстановится, необходимо без промедления идти к ортопеду.

Что делать, если с коленом что-то серьезное

Нужно обеспокоиться при появлении таких симптомов:

  1. Колено не сгибается совсем.
  2. При разгибании или сгибании коленного сустава в нем возникает острая боль.
  3. Невозможно из-за боли полностью опираться на ногу.
  4. В области колена чувствуются покалывание, онемение, чувство слабости и одеревенения, спорадические мышечные спазмы.
  5. В суставе при движении возникают странные щелкающие или шелестящие шумы.
  6. Нога в колене сильно распухла, покраснела, а на коже образовались гематомы.

Такие симптомы свидетельствуют о более серьезном растяжении, а может даже и повреждении, мышц и связок. В этом случая, не полагаясь на свои медицинские знания, в также на то, что время лечит, надо идти в ближайшую ортопедическую клинику.

Гонартроз — причина боли в колене при сгибании и разгибании

Нетравматические истоки коленной боли берут свое начало в болезнях суставов.

Боль в коленном суставе при сгибании сопровождает хронический дегенеративно-дистрофический процесс, разрушающий хрящевую прослойку суставных поверхностей сочленяемых костей. Этот процесс известен нам как артроз или, применимо к колену, гонартроз.

Болезненный двигательный симптом является основным диагностическим признаком артроза. Поэтому если в коленном суставе болит не после травмы, а без видимой на то причины, и болит постоянно, при сгибании или разгибании боль усиливается, есть основание предположить, что это гонартроз.

Однако опять же, это всего лишь предположение, а поставить диагноз может лишь классифицированный врач. При описанных выше симптомах нужно вначале посетить своего семейного врача, чтобы он в результате осмотра и опроса направил к ортопеду/ревматологу.

Симптомы гонартроза

При развитии гонартроза на ранних стадиях возникают такие симптомы:

  • умеренная боль в суставах в состоянии покоя;
  • сильнее болят колени при сгибании на угол больше 90, при ходьбе по лестнице;
  • периодическая припухлость коленной области;
  • хруста и деформации нет.

При прогрессирующей течении гонартроза добавляются:

  • Резкая боль во время активного движения.
  • Боли в колене при сгибании появляются даже при подъеме ноги на угол менее 90.
  • Появляется глуховатый хруст в колене.
  • Коленный сустав сгибается и разгибается не до конца.
  • Утолщаются кости сустава (на рентгене это заметно по сужению щели между гиалиновыми хрящами бедренной и большеберцовой костей).

На поздней стадии гонартроза уже наблюдаются признаки деформации и блокировании функций в суставе, вызванные полным разрушением хрящевой ткани:

  1. Возникает сильная боль в колене при ходьбе, во время покоя, в ночные часы.
  2. Движения ограничены, угол подъема ноги небольшой.
  3. Суставный промежуток на снимке практически не виден.
  4. Начинается вальгусная (Х-образная) и варусная (О-образная) деформация нижних конечностей.

Деформирующий коленный артроз на последней стадии проявляется в фактически полной блокировке сустава, вызванной замещением хряща кальцинатами:

  1. Не сгибается колено либо, напротив, если цементация сустава произошла в согнутом положении, коленный сустав может не разгибаться.
  2. Ходьба при позднем артрозе обычно происходит на выпрямленных, как ножки циркуля, либо на полусогнутых ногах.
  3. На снимке наблюдается закрытие суставной щели каймой остеофитов — кальциевых разрастаний.
  4. В мышечной ткани и связках происходит фибротизация. Связки деформируются, укорачиваются, в них также происходит цементация.

Перенесенная травма тоже может стать причиной возникновения мышечно-связочных контрактур, когда колено не сгибается до упора.

Может быть, это — артрит?

Артрит редко приводит к первичным суставным болям, возникающим при движении. Эта болезнь проявляется постоянными хроническими ноющими болями в состоянии покоя, склонными уменьшаться с активизацией сустава в процессе движения. Однако при прогрессе заболевания оно может перейти в дегенеративную стадию, когда на фоне воспалительного процесса в суставах начинают разрушаться хрящи и происходить деформация.

В этом случае при разгибании колена чувствуется острая боль, а сама коленная область может покраснеть.

Артрит никогда не существует сам по себе как боль при разгибании колен или как невозможность согнуться.

Нельзя такую боль назвать артритом, если отсутствуют симптомы поражения других органов и жизненных систем, например:

  • повышенная температура и интоксикация;
  • нарушение сердечной деятельности;
  • конъюнктивит, кожная сыпь, мочеполовые расстройства и т. д.

Боль в колене при разгибании — симптом тендинита

В отличие от артрита, периартрит является очень частой причиной болей в коленях при разгибании/сгибании, так как при нем воспаляются связки коленного сустава.

Боль в колене при разгибании может быть главным признаком тендинита, в особенности у спортсменов и людей профессионального физического труда.

Тендинит имеет две основные причины:

  • механические, когда в результате трения при постоянных нагрузках сухожилие постепенно утончается, и в нем намечаются ослабленные участки, со временем приводящие к разрыву;
  • дегенеративные — естественный процесс старения сухожилия из-за возраста, метаболических/обменных причин и т. д.

Вначале тендинит не доставляет особых проблем:

  • тупые несильные боли в колене после тренировки или физической работы;
  • болезненные ощущения фиксируются в основном при разгибании колена.

Затем боль становится сильнее, начинает чувствоваться и при нагрузках и возникает не только при разгибании, но и при сгибании колена.

Как определить, что у пациента тендинит

Тендинит можно определить с большой достоверностью при простом врачебном осмотре:

  • Пациент, сидя, пытается разогнуть ногу в колене, а врач одновременно удерживает ногу больного руками, не давая ей разогнуться. Боль в колене (без других признаков отека и кровоизлияния) может означать частичное повреждение связки.
  • Пальцами рук нужно надавить на ямку с наружной стороны колена возле бугорка на большеберцовой кости. Появление боли при этом говорит о распространении тендинита в глубокие слои сухожилия.

Плоскостопие может быть прямой причиной сгибательных/разгибательных болей в колене.

Почему болит колено при плоскостопии?

Наша стопа гибко выгнута и имеет выпуклый свод далеко неспроста — такое строение предназначено для амортизации при ходьбе. Благодаря пружинящей походке от стопы мы разгружаем сухожилия и мышцы голеностопа и колена. При плоскостопии стопа практически не работает как амортизатор, и вся нагрузка приходится на эти два сустава и на их ткани, которые быстро изнашиваются. Начинается тендинит вначале в голеностопе, а затем и в колене, и как следствие, боли при сгибании/разгибании.

Острая боль в колене — признак травмы

Травма мениска

Если после травмы возникает резкая боль, и колено блокируется полностью (не сгибается нога и не разгибается), то такие симптомы похожи на разрыв мениска: оторвавшаяся его часть остается между суставами и заклинивает их. Помочь здесь может только оперативное вмешательство, чаще в виде артроскопии.

Симптомы, возникающие при разрыве мениска:

  • боль при надавливании на область ниже надколенника;
  • отечность с гемартрозом;
  • функциональные положительные тесты на разгибание и ротацию колена.

Разрыв связок

Разрыв связки также может блокировать коленный сустав, в случае отрыва и попадания части ткани в межсуставное пространство.

Но обычно наблюдается симптомы:

  • проваливания или выдвижения колена;
  • отклонение колена наружу или вовнутрь;
  • коленный сустав ходит свободно как при вывихе;
  • всякие движения очень болезненные.

Болит колено при сгибании и разгибании: лечение

Что делать если болит колено при сгибании?

Во-первых, нужно сразу вспомнить о том, не падали ли вы накануне, не подвергали ли колени повышенным нагрузкам.

Если такие моменты придут на память, проведите весь комплекс мер, указанных в начале статьи (см. Простое мышечное растяжение).

Всякая острая боль при сгибании или разгибании, не проходящая долго — сигнал немедленного посещения врача.

В первую очередь врач должен исключить травму при помощи существующих стандартных тестов, позволяющих выявить вывих либо более серьезную травму.

Тесты на целостность связок и мениска

Так, при подозрении на разрыв связок проводятся функциональные тесты:

  1. Стресс-тесты при помощи вальгусной/ варусной нагрузки на коленный сустав при полном сгибании и разгибании его на угол 20, с одновременным мануальным исследованием суставной щели, позволяют определить целостность медиальной и латеральной связок.
  2. Тесты Лахмана «передний выдвижной ящик» определяют разрыв передней крестообразной связки.
  3. Тесты Лахмана «задний выдвижной ящик», заднего отвисания, тесты рекурвации проверяют целостность латеральной (наружной) связки колена.

Для исследования мениска существует множество функциональных тестов:

  • Тест с осевой компрессией и вытяжением (дистракцией).
  • Внутренняя и наружная ротация голени в максимально согнутом положении колена (тест McMurray).
  • Тест Брагарда (пальпация суставной щели на приподнятом до 90 коленном суставе при ротации нижней конечности и т. д.

Инструментальная диагностика коленного сустава

После осмотра врач может направить больного на рентген, а по его результат принять решение или провести дальнейшее исследование:

  • КТ или МРТ;
  • лабораторные анализы;
  • артроскопию.

Артроскопия колена

Артроскопия играет роль не только исследования — это оперативная методика, цель которой:

  • извлечение кусочков мениска или связки из суставного пространства;
  • удаление избытка жидкости при отеке сустава;
  • реставрация повреждений в мениске и связках;
  • полная замена мениска/связки донорским или искусственным трансплантатом.

Чем лечить боли в коленях при разгибании

Чаще всего причиной разгибательной коленной боли является тендинит.

Тендинит лечится как при помощи лекарств, так и немедикаментозно:

При лечении боли используют:

  • Холодные компрессы.
  • Нестероидные препараты против воспалений (нимесил, напроксен, ибупрофен и др.).

Внутрисуставные инъекции при тендините не рекомендованы, так как они пагубно действуют на связки, вызывая в них атрофию.

Очень хорошо помогают упражнения на мышечно-связочное растяжение. Если больно сгибать колено, это часто означает наличие укорочения мышц и связок в результате спазмов или далеко зашедших дегенеративных процессов. Упражнения на гиперэкстензию четырехглавой мышцы и задних мышц бедра, выполняемые длительно, могут помочь решить проблему с тендинитом без лекарств.

Важно разгрузить при тендините больное колено. В современной ортопедии для этого существует множество средств:

  • ортезы для фиксации колена;
  • специальная обувь с супинатором при плоскостопии;
  • тейпирование (ленты, наклеивающиеся на область колена в местах крепления связок).

Решайте, что делать, если болит колено при сгибании, не в одиночку, а совместно с профессиональным специалистом. Помните, что коленный сустав — важный двигательный механизм. Заботьтесь о нем, чтобы сохранить его работоспособным на протяжение всей вашей жизни.

Оценка статьи:

(

оценок, среднее:

из 5)

Болевые ощущения в коленях возникают у каждого второго человека. Боль в колене при разгибании после длительного пребывания в одной позе, еще не причина для паники. А вот постоянно повторяющиеся болевые ощущения говорят о наличии изменений в коленном суставе и требуют консультации врача.

Коленный сустав самый задействованный в человеческом организме и постоянно подвергается нагрузкам. В сгибании колена участвует много мышц, при ослабевании работы которых происходит повышенная нагрузка на сустав и его оболочки. Дискомфорт и болевые ощущения в коленном суставе – это проявление обратимых или других процессов, которые выявит только специалист.

Причины болей в колене при сгибании и разгибании

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…» …

Факторов возникновения боли при сгибании очень много, поэтому для выявления основной причины, постановки диагноза и назначения курса лечения, важно пройти полное обследование организма. При осложненном состоянии все процедуры проводятся в условиях стационара. Причинами нарушений могут быть местные изменения и нарушения в работе всего организма.

Причины локального характера:

  1. Растяжения и разрывы связок суставной сумки колена.
  2. Травмы колена.
  3. Бурсит коленного сустава.
  4. Травматические повреждения мениска.
  5. Переломы костей и состояние после перелома прилегающих костей.
  6. Вывих и привычный подвывих в коленном суставе.

Общие заболевания организма, вызывающие боли:

  • Артроз;
  • Полиартрит;
  • Подагра;
  • Артрит;
  • Заболевания в поясничном отделе позвоночного столба;
  • Инфекционные заболевания;
  • Гнойный процесс в суставе;
  • Заболевания эндокринной системы;
  • Остеопороз.

Причины, не связанные с болезнями:

  1. Тяжелые условия труда.
  2. Занятие спортом с неравномерными нагрузками.
  3. Лишний вес.
  4. Беременность.

Еще одна причина, это онкологические заболевания, выявление и лечение, которых происходит только в условиях стационара и под наблюдением лечащего врача.

Симптомы изменений в коленном суставе

При сгибании колена возникают ощущения дискомфорта или боли, сопровождающиеся характерным хрустом. Ноющие или режущие чувства в коленном суставе. Повышение местной температуры.

Стойкие болевые ощущения после физических нагрузок. Боль в колене при разгибании после сна. Спуск или подъем по лестнице вызывают чувство тяжести в коленных суставах.

Припухлость сустава и изменение кожных покровов являются симптомами инфекционного воспалительного процесса или дегенеративного изменения суставных поверхностей и хрящевой ткани. Возможно скопление жидкости в суставной сумке.

Хруст в колене при сгибании и ограничение движений при ходьбе. Приступообразные болевые спазмы, длящиеся от нескольких минут до нескольких часов.

Пульсирующая боль и судороги мышц, возникающие после маленькой нагрузки на коленные суставы, например, при вставании на колени, на несколько минут или короткой пешей прогулки.

Диагностика

Лечить колено начинают только после того, как пациент прошел полное обследование. Выявление прямой и косвенных причин, вызывающих боли при сгибании ноги, станет основой правильного диагноза.

Обследование проходит с помощью следующих методов:

  1. Осмотр врачами нескольких специальностей.
  2. Рентгенологические виды обследования.
  3. УЗИ.
  4. Лабораторные виды исследований.
  5. Компьютерная томография.
  6. МРТ.

Лечебные и восстановительные мероприятия

Лечение назначается комплексно: воздействие на причину заболевания, уменьшение симптомов и восстановление хрящей в суставе, насколько возможно.

При местных повреждениях коленного сустава, вызывающих боли при сгибании, назначаются противовоспалительные препараты. Мазевые повязки и компрессы. Затем добавляется лечебная физкультура и физиотерапевтические процедуры. Прогноз благоприятный.

«Врачи скрывают правду!»

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

>

Лечение более сложных изменений в колене требует применение более широкого комплекса медикаментозной терапии. Для этого назначаются следующие группы лекарств:

  • Антибактериальные препараты.
  • Противовоспалительные лекарственные средства.
  • Препараты, восстанавливающие трофику тканей.
  • Лекарства, нормализующие кровообращение.
  • Витаминные комплексы.

В зависимости от степени тяжести болезни лечебный процесс может проходить в условиях стационара или поликлиники. Исключаются все физические нагрузки на коленный сустав.

Лекарственные препараты назначаются в виде таблеток или инъекций. Перед применением всегда проводится проба на аллергическую реакцию.

Перед введением инъекций требуется проверка аллергической реакции на препараты.

Облегчить боль при сгибании можно при помощи специфических мазей и компрессов. Мази подбираются симптоматически. Компрессы делаются не более, чем два часа (по мере остывания снимаются раньше).

Ношение специального бандажа для коленного сустава или наложение эластичного бинта, только по назначению врача.

Основное медикаментозное лечение подкрепляется назначением физиотерапевтических процедур, лечебной гимнастики и массажа.

Комплекс мероприятий физиотерапии включает в себя:

  1. УВЧ.
  2. Электрофорез с лекарственными препаратами.
  3. Прогревание парафином.
  4. Грязевое лечение.
  5. Травяные ванночки.
  6. Магнитотерапия.

Лечебная гимнастика проводится под руководством специалиста и для домашнего выполнения назначается только после соответствующего обучения и инструктажа. Острых болей в суставе после физиологических процедур или лечебной гимнастики не должно быть. При возникновении таковых, все прекращается. Лечение корректируется и продолжается только после разрешения лечащего врача.

При всех видах патологий коленных суставов, вызывающих болевые ощущения при сгибании и разгибании, назначается бессолевая диета. Преимущество в еде отдается фруктам и свежим овощам. Процесс приготовления пищи должен быть на пару или в духовке. Вареные продукты без острых приправ.

Народные средства лечения коленных суставов

Лечить воспалительные процессы в коленях помогут растительные препараты. Например, хорошо снимают воспаление и отеки, травяные чаи, овощи:

  • Выпивать каждый день трижды отвар из семян льна совсем несложно. Это улучшит обмен веществ и трофику воспаленных тканей в суставе. Готовится так: две столовых ложки семян льна, залить 300 мл горячей воды, прокипятить 10 минут и выстоять примерно час. Получившийся отвар принимать в течение дня.
  • Чай из ягод можжевельника обладает легким мочегонным эффектом и хорошим противовоспалительным действием.
  • Отвары из клевера и петрушки также обладают общеукрепляющим и противоопухолевым действием.

Клеверный отвар с добавлением петрушки хорошо зарекомендовал себя как средство народного лечения.

  • Напиток из травы мяты и листьев березы полезен при любых изменениях в коленных суставах. В равных частях 100 гр сухого сбора залить стаканом кипятка, настоять в термосе один час. Выпить следует в течение дня.
  • Употребление тыквы в любом виде хорошо сказывается на общем состоянии, уменьшается воспалительный процесс в коленях.
  • Сок моркови с лимонным и огуречным соками, обогащают организм витаминами.
  • Капустный лист можно прикладывать на больное колено при любых видах болезни. Лист немного мнут, чтобы выделился сок, и обворачивают колено. Сверху накрывается бумагой для компрессов или полиэтиленом. Если нет повреждений кожи и аллергических реакций, можно смазать капустный лист медом, и приложить на колено. Накрыть все шерстяной или хлопчатобумажной тканью. Выдерживать от 2 до 4 часов.

Профилактические действия

В первую очередь ограничивается нагрузка на коленные суставы, рекомендуется постельный режим. При сильных болевых ощущениях в коленном суставе и прилегающих мышцах, при сгибании и разгибании, нужно обратиться к врачу и пройти курс обследования.

Необходимо сбалансировать питание таким образом, чтобы ограничить содержание соли и продуктов, задерживающих жидкость в организме. Овощные и фруктовые соки помогут наладить водно-солевой обмен в организме и наполнят все органы и системы витаминами.

Своевременные профилактический и лечебный (при осложненной патологии) курсы помогут избежать тяжелых осложнений:

  1. Нагноительный процесс в коленном суставе.
  2. Оперативные вмешательства.
  3. Разрушение хрящевой ткани.
  4. Дегенеративные изменения костной ткани.

Профилактический осмотр и консультации при наличии:

  • Постоянных болевых ощущений;
  • Дискомфорта в коленных суставах;
  • Частых рецидивов хронических заболеваний коленей.

Изменение условий труда и рациональное распределение нагрузок при занятии спортом. Ношение специальных фиксирующих повязок и бандажей для колена. Борьба с вредными привычками (длительное пребывание на согнутых коленях, закинутая нога на ногу).

Мы рекомендуем!

Для лечения и профилактики БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ и ПОЗВОНОЧНИКА наши читатели используют метод быстрого и безоперационного лечения, рекомендованный ведущими ревматологами России, решившими выступить против фармацевтического беспредела и представивших лекарство, которое ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛЕЧИТ! Мы ознакомились с данной методикой и решили предложить её вашему вниманию.Читать подробнее…

Забота о коленных суставах станет залогом нормального функционирования нижних конечностей и хорошего самочувствия. Здоровые колени и ноги, помогут пройти долгий жизненный путь.

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! 

Когда болит колено при сгибании и разгибании, то это может обозначать наличие разных временных дисфункций или патологических состояний постоянного характера. Чтобы не додумывать, в чем дело, следует показаться доктору, который установит диагноз и правильно оценить ситуацию со здоровьем ноги.
В каждом отдельном случае требуется отдельный подход к тому, чтобы назначить пациенту то или иное лечение, физиотерапию. Анатомические особенности могут подсказать, где именно болит колено, и какого характера болевой синдром.

Болят колени при сгибании и разгибании — причины болезненных ощущений

Причин, почему заболело колено при сгибании или разгибании ноги может быть множество. Одни могут упираться в простое объяснение – была недавно какая-то травма.
Другие же имеют более скрытую природу дисфункции – например, недоразвитые составляющие связочного аппарата, либо недостаточное питание хрящей, чтобы они нормально работали. Рассмотрим внешние и внутренние факторы, влекущие за собой в итоге болевые ощущения в области коленного сустава.

Ситуации и заболевания-провокаторы как внешние причины

Любые изменения в образе жизни могут повлиять на ногу. Допустим, если человек долго не занимался физическими упражнениями, затем резко начал занятия с большим рвением и чрезмерной нагрузкой на суставы.

Но даже проникновение в организм больного каких-то вирусов, может «ударить» по опорно-двигательному аппарату. Почему болит колено при сгибании и разгибании, помогут в этом разобраться следующие причины, обозначенные в таблице.

Таблица 1. Предпосылки к болям в колене внешнего характера

Наружные причины

Внутренние состояния

Характер болей

Травмирование

— разрыв капсулы;

— растяжение связок;

— разрыв связок;

— выход из строя мениска;

— раздробление хрящевой ткани;

— костные переломы.

Болит даже в состоянии покоя.

Воспалительный процесс

— бурсит (поражение синовиальной сумки);

— киста Бейкера (бурсит подколенный);

— тендинит (воспаление сухожилий);

— воспаление мениска;

— гонит (артрит);

— сосудистая проблема (например, флебит).

Боль разнохарактерная

Дегенерации

— ожирение;

— спортивные нагрузки длительного характера;

— возрастные изменения;

— болезнь Осгуда-Шлаттера;

— остеохондропатия;

— атеросклероз сосудистый.

Появляется при нагрузках.

накопление гнойничковой жидкости может быть выражено в таком состоянии – колено опухло и болит при сгибании и разгибании, движения сильно затруднены. В этом случае причиной могут послужить гангренозные образования или инфекции.

Системного характера

— подагра;

— ревматоидный, аллергический артрит;

— болезни спины, бедра;

— красная волчанка;

— остоехондрит рассекающий (болезнь Кёнига);

— остеопороз;

— плоскостопие.

Острые и резкие болевые ощущения

Особенности анатомического строения коленного сустава как внутренние причины

Болит колено при сгибании и разгибании – такое состояние может возникнуть как после статической, так и динамической нагрузки. Мало ли человек двигается или много, от этого не всегда зависит здоровье коленей. Для более лучшего представления, почему же могут возникнуть такие сложности, следует немного узнать о строении коленного сустава. По массивности эта часть опорно-двигательного аппарата считается второй после тазобедренной. В костно-мышечную структуру входят следующие части:

  • чашка колена;
  • бедренная кость;
  • большеберцовая кость;
  • малоберцовая кость;
  • мениски – боковой и внутренний;
  • связки, сухожилия – коллагеральная боковая, крестообразная задняя и передняя.
  1. Надколенник – он соединяется с голенью.
  2. Подколенник – соединение происходит с большеберцовой кости с бедренной костью.
  3. Сочленение голени образуется костями малоберцовой и большеберцовой.

С точки зрения анатомических составляющих к болезненным ощущениям в колене могут приводить следующие процессы внутри:

  1. Часть кости может зайти за другую кость – в этом случае говорят о поверхностном расположении, которое зачастую служит провокатором различных травм.
  2. Если «выскочил», неправильно встал мениск (внутренний стабилизатор, прокладка), тогда колено становится анатомически нестабильным.
  3. Хрящи не имеют кровеносных сосудов, потому питание им обеспечивает синовиальная жидкость.
  4. Плохое развитие внутрисуставных сухожилий (проблемы врожденности).

В первом случае понадобится вправление костей. Во втором – характер болезненных ощущений может быть периодическим, то затухать, то вновь появляться. В третьем – если хрящи не получают должного питания из синовиальной полости, то это приводит к утрате ими эластичности и сбоям в двигательных функциях, сопровождающимся болезненными ощущениями.

Боль в этом случае скорее будет ноющей, чем пульсирующей. В четвертом случае боль будет периодической. Воспаление суставов или связок может привести к нагноениям, тогда возникает боль с пульсацией, острая.

Сопровождающие боль симптомы

Сильно болит колено при сгибании и разгибании – это может обозначать начало каких-то дегенеративных процессов, влекущие за собой постоянство в болезненных состояниях, а может быть временным характером болей, например, после перенесенной травмы. В любом случае, после травмы ли, или иных причин, но безграмотное самолечение приблизит к риску хронических состояний.
Характер болезненных ощущений может быть разным, его классифицируют как боли:

  • постоянные или периодические;
  • временные или перешедшие в хроническое состояние;
  • пульсирующие или ноющие непрерывные;
  • сильной или слабой интенсивности.

Таблица 2. Симптомы, которые могут сопровождать болевые ощущения

Почему появилась боль

Заболевание

Характер боли

Сопутствующие симптомы

Внутренний воспалительный процесс

Бурсит

Со сменой интенсивности.

Увеличение силы боли при подъемах по лестнице.

— припухлость мягкая надколенника;

— на ощупь поверхность горячая (гипертермия);

— общее недомогание.

Киста Брейкера

Под коленом, сзади.

По ощущениям – давящая.

— уплотнение нащупывается при пальпации в ямке под коленом;

— при разгибании уплотнение увеличивается;

— гиперемии нет (наполненность кровью);

— иногда блокада движений.

Тендинит

Между чашечкой и голенью.

Появляется после или во время нагрузки.

— отеки;

-гиперемия.

Мениск воспален

Во время приседания, вставания.

По ощущениям – нарастающая.

— болезненность вначале приходится на весь сустав, потом на суставную щель;

— боль сзади или спереди указывает на расположение того мениска, который вышел из строя;

— отеки;

— щелчки, перекаты при пальпации;

— нарастающая слабость ноги;

— иногда сустав блокируется;

— хронические состояния показывают боль при спуске с лестницы.

Артрит (гонит)

При сильном сгибании по утрам или после чрезмерных нагрузок.

Небольшая нагрузка, напротив, способна унять боль.

— гиперемия;

— отечность;

— движения не блокированы, но по утрам отмечается некоторая скованность.

Деформации

Остеоартроз (гонартроз)

средневозрастное

Во время нагрузок (без движений или с движениями).

Непостоянная.

— при движениях хруст;

— обезболивание не помогает;

— требует оперативного вмешательства.

Болезнь Осгуда-Шлаттера

Нарастающая под коленом при сгибании.

(у подростков, занимающихся спортом)

— во время пальпации выявляется подколенный выступ, чувствуется боль;

— отек.

Системного характера

Ревматоидный артрит

Резкая во время обострений и ноющая в периоды относительной ремиссии.

Течение волнообразно.

— припухлость;

— покраснение;

— скованность в движения по утрам.

Методы лечения

Чтобы получить помощь в устранении болезненных ощущений в колене при разгибании или сгибании, следует обращаться к таким врачам:

  • ортопед;
  • ревматолог;
  • травматолог;
  • невропатолог;
  • остеопат.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Медицинский справочник Spina-Help.ru
Добавить комментарий