Подагра народные средства лечения боли

Автор статьи: Бургута Александра, врач акушер-гинеколог, высшее медицинское образование по специальности «Лечебное дело».

Содержание статьи:

  • Наружные способы терапии подагры народными средствами
  • Отвары и настои для употребления внутрь
  • Диета

Подагра – это нарушение обмена веществ, при котором в суставах ног и рук откладываются соли мочевой кислоты. Недуг чаще проявляется в зрелом возрасте.

Полностью излечить хроническую запущенную подагру невозможно. Но комплексная терапия, включающая медикаменты, народные средства и диету, позволяет свести симптомы болезни (воспаление сустава, покраснение, боли) на нет и в целом существенно облегчить течение патологии.

Какие используют народные средства для лечения подагры:

подагра народные средства лечения боли

Также важно соблюдать диету.

При регулярном применении рецептов, о которых я расскажу далее в статье, острые приступы подагры возможно купировать и в домашних условиях. Перед самостоятельным использованием любых народных методов обязательно проконсультируйтесь с врачом-ревматологом.

Далее я подробнее расскажу о наиболее действенных народных средствах. Все они помогают снять боли и воспаление сустава при подагре.

Примочки из смеси одеколона и настойки валерианы

Смешайте 2 флакона спиртовой настойки валерианы с 1 пузырьком тройного одеколона, уберите полученную жидкость в темное сухое место на 1–2 дня.

Прикладывайте ежедневно к больному пальцу ноги ватный тампон, смоченный смесью, и оставляйте его на ночь, обернув пленкой и завязав бинтом. Лечите подагру такими примочками не менее 2 недель.

Настой из корня валерианы

Компресс солевой

В эмалированную посуду высыпьте 0,5 кг йодированной соли, залейте литром чистой воды и кипятите до полного испарения жидкости. В оставшуюся на донышке соль положите 0,2 кг вазелина или перетопленного свиного (или куриного) жира, смешайте.

Полученную мазь накладывайте на поврежденный сустав ноги или руки толстым слоем, закрепите полиэтиленом и бинтом.

Приготовьте фарш из любой сырой рыбы или просто нарежьте рыбное филе на мелкие кусочки. Приложите фарш к больной ноге, обмотайте пищевой пленкой и наденьте шерстяной носок. Оставьте рыбный компресс на ночь. Для удобства измельченную рыбу можно разделить на порции и хранить в морозильной камере, используя ежедневно лишь часть фарша.

Лечите подагрические боли этим методом не менее 10 дней.

Компресс из фарша рыбы

Воздействие на сустав теплом и холодом

Эффективность этого народного средства для лечении подагры впервые доказал японский врач-ревматолог.

Возьмите две достаточно глубоких посудины (чтобы поместилась больная нога или рука). В одну положите любую крупу и залейте ее кипятком, во вторую через 5–7 минут налейте холодную воду с кубиками льда. Распаренная каша долгое время сохранит приемлемую, терпимую для кожи температуру.

По очереди опускайте больную конечность то в холод, то в тепло, задерживаясь на 5–7 секунд. Продолжительность процедуры – до 5 минут. Курс лечения подагры на ногах контрастными температурами – 2–3 месяца.

Лечение болезни контрастными температурами

Примочки из свиного сала

Сырое свиное сало нарежьте тонкими ломтиками, прикладывайте по 1–2 кусочка продукта к больной ноге на ночь, накрыв пленкой и надев сверху на примочку шерстяной носок.

Лечить недуг этим народным средством нужно не менее 2 недель. Обязательное условие – параллельное соблюдение диеты.

В таз влейте 6 литров горячей воды, добавьте 1 чайную ложку йода и 3 столовых ложки соды, перемешайте. Опустите больную конечность в емкость с водой и держите до полного ее остывания.

Лечение подагры этим народным средством даст положительный результат уже через 7–10 процедур.

Возьмите все ингредиенты в равных пропорциях, тщательно перемешайте и нанесите тонким слоем на предварительно разогретый в теплой ванночке больной сустав. Оберните конечность пленкой и теплым полотенцем, оставьте на ночь.

Лечить болезнь этим народным средством нужно ежедневно в течение 14 суток, не пропуская процедуры.

Залейте 100 г сушеных цветков лекарственной ромашки десятью литрами холодной воды и всыпьте туда 2 столовых ложки поваренной соли. Размешайте и дайте настояться 1–2 часа.

Полученный настой слегка подогрейте и делайте с ним ванночки, опустив больное место в ромашковую воду. Этот рецепт прекрасно подойдет для комплексного лечения подагры.

подагра народные средства лечения боли

Возьмите 1 упаковку (10 таблеток) активированного угля, разотрите их в порошок и добавьте немного воды до состояния кашицы. Полученную смесь нанесите на больную ногу, оберните пленкой и бинтом, оставьте на всю ночь.

Это народное средство очень быстро избавляет от острых болей и частично снимает воспаление.

Ниже описаны самые действенные рецепты травяных настоев и отваров для облегчения болей и снятия воспаления в суставе.

Несколько зеленых шишек обыкновенной ели залейте двумя стаканами кипятка, оставьте на ночь в темном прохладном месте.

Пейте полученную жидкость для лечения недуга по полстакана трижды в сутки между едой.

Налейте в эмалированную посудину 2 стакана холодной чистой воды и положите в нее 3–4 лавровых листа. Доведите жидкость до кипения и кипятите на медленном огне не менее 5 минут без крышки. Полученную лавровую воду необходимо оставить на 3–4 часа, затем охладить и пить по стакану дважды в сутки.

Лечить подагру этим народным средством необходимо 1–2 недели – за это время солевые отложения частично выведутся из организма.

Пару веточек сухой травы положите в чашку и залейте кипятком (можно туда же добавить любимый чай). Настаивайте отвар не менее 20 минут, затем выпейте.

Череда и отвар из нее

Настойка сирени

Заполните цветами сирени стеклянную бутылку с широким горлом (цветки не утрамбовывайте), залейте ее 0,2 л водки. Настаивайте жидкость в темноте не менее недели, периодически взбалтывайте. Полученную настойку пейте по 2–3 мл трижды в сутки за 1–2 часа до начала еды.

Этот рецепт значительно ускорит лечение запущенной подагры и снимет боли. Возьмите следующие ингредиенты:

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Все ингредиенты измельчите и смешайте, залейте 23 грамма получившегося сбора литром кипятка и оставьте настаиваться на час. Пейте полученный отвар по полстакана раз в час до облегчения болей в суставе.

Возьмите 4 г сушеного измельченного корня красной марены залейте 0,2 л кипящей воды, дайте настояться пару часов. Полученный настой пейте по 0,1 л дважды в сутки. Продолжительность курса – 1 неделя.

Красная марена и ее сушеный корень

Отвар лука

В кастрюлю влейте 1 литр воды и положите 2–3 средних луковицы с кожурой, предварительно обмытых и очищенных от корней, проварите 40–50 минут, процедите. Полученный отвар пейте трижды в сутки за полчаса до начала трапезы. Курс лечения подагры таким народным средством – 2 недели.

В период лечения заболевания необходимо придерживаться описанных ниже принципов питания.

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

подагра народные средства лечения боли

Возьмите 2–4 столовых ложки обыкновенного белого длиннозерного риса, несколько раз промойте в воде и оставьте его в ней до утра. Утром опять промойте и сварите, затем снова промойте. Варите рис не менее 3–4 раз, затем полученную кашицу съешьте натощак. После приема отварного риса в течение 4 часов ничего не ешьте и не пейте.

Кушайте такое блюдо дважды в день на протяжении 1–2 месяцев. Рис отлично очистит кишечник и заберет с собой все шлаки и токсины, а также поможет похудеть.

подагра народные средства лечения боли

Принимайте по 1 чайной ложке свежевыжатого сока черной редьки через 2 часа после еды. Дозу постепенно доведите до 100 мл.

Лечение подагры таким народным средством продолжайте до 3-х недель.

Лечение будет более эффективным при регулярных посильных нагрузках на организм (длительная ходьба, бег трусцой, велопрогулки).

Автор статьи:

Бургута Александра

, врач акушер-гинеколог, высшее медицинское образование по специальности «Лечебное дело».

подагра народные средства лечения боли

Подагра – одно из самых древнейших заболеваний. Еще целитель Древней Греции Гиппократ описывал симптомы подагры около 2400 лет назад! Учитывая, что заболевание известно давно, существуют различные народные методы лечения, ведь в те времена медицина была еще не настолько развита.

Содержание:

Лечение подагры народными средствами в домашних условиях дошло и до наших дней. Сохранилось множество эффективных рецептов, о которых подробно рассказывается в данной статье.

Подагра возникает при нарушении белкового обмена. Вследствие этого, суставы накапливают излишки солей мочевой кислоты, что приводит к образованию шарообразных наростов или, как их называют в народе, «шишек», косточек на ногах.

Факторы, влияющие на появление подагры, которые и становятся причиной ее возникновения:

  • злоупотребление жирной, солёной, острой пищей, переедание;
  • приём алкоголя в неограниченных количествах;
  • малоподвижный образ жизни;
  • переутомление;
  • нарушение выведения мочевой кислоты почками.

У людей, которые ведут здоровый образ жизни, меньше риска заболеть.

К симптомам относят следующие признаки подагры:

  1. Резкая боль и покраснение одного или сразу двух суставов (большого пальца ноги, коленных).
  2. Возникновение под кожей узелков.
  3. Чувствительность даже при легком прикосновении к суставу.

Источник заболевания – неверный рацион питания и злоупотребление продуктами, содержащими пурины. К ним относят:

  • какао и продукция на его основе;
  • кофе;
  • чай;
  • красное мясо;
  • жирная рыба;
  • грибы;
  • субпродукты;
  • острые сыры;
  • щавель, шпинат;
  • бобовые;
  • алкоголь.

Важно! При употреблении этих продуктов в больших количествах риск нарушения обмена мочевой кислоты возрастает.

По Певзнеру рекомендовано соблюдать диету №6:

  • ограничить употребление продуктов, содержащих соль, щавелевую кислоту и пурины;
  • следить за количеством потребления жиров и углеводов;
  • побольше есть овощей, фруктов, кисломолочных продуктов;
  • соблюдать питьевой режим (выпивать 2–3 л воды в день).

Список запрещённых продуктов:

подагра народные средства лечения боли

  • бульоны на мясе, рыбе и грибах;
  • соусы, консервации, маринады, уксус;
  • томатный соус, кетчуп;
  • копчёности, сало, колбаса, мясо молодых животных;
  • специи острые и солёные;
  • алкоголь, кофеиносодержащие продукты и напитки;
  • виноград, малина;
  • цветная капуста, редис, щавель, бобовые.

Лечение подагры народными средствами в домашних условиях подразумевает несколько вариантов:

  • компрессы;
  • лечение ягодами;
  • фитотерапия;
  • употребление средства внутрь.

Способы лечения подагры можно комбинировать между собой, что принесет положительный эффект. Терапия народными методами поможет не только справиться с неприятным заболеванием и уменьшить болевые ощущения, но и избежать дальнейших обострений болезни. Рассмотрим каждый из вышеперечисленных способов отдельно.

подагра народные средства лечения боли

Компрессы, как правило, накладываются на ночь. Ведь ночью болевой синдром усиливается, а пораженное место буквально начинает гореть. Несколько народных рецептов помогут избежать таких последствий и облегчить самочувствие в это время суток.

Важно! Мед является продуктом полезным, но очень часто вызывает у людей аллергические реакции. Перед тем, как делать компрессы на основе меда, проверьтесь на наличие аллергии и других неприятных проявлений. Немного продукта нужно нанести на запястье и подождать, не появятся ли в течение часа какие-то необычные реакции.

Взять соль и мед в равных пропорциях, перемешать их. Полученную мазь выложить ровным слоем на марлю и приложить к больному суставу на ночь.

Из горчичного порошка и меда сделать кашицу и добавить немного соды. Наложить полученную горчично-медовую смесь и обернуть марлей, затем закрепить компресс удерживающей повязкой. Оставить на ночь. Процедуру проводить каждый день в течение 14 дней.

Такие примочки очень эффективно помогают справиться с неприятными болевыми ощущениями. Рецепт:

  1. Ромашку и бузину в равных количествах залить водой, дождаться кипения воды.
  2. Затем дать настойке немного остыть и настояться.
  3. Марлевые примочки прикладываются на пораженный сустав на ночь.

Ни для кого не секрет, что ягоды не только вкусны, но и полезны. Более того, они обладают поистине чудодейственным эффектом и являются незаменимыми «докторами». При лечении подагры народными средствами в домашних условиях помогут такие ягоды:

  • бузина;
  • вишня;
  • черника;
  • земляника.

Землянику, чернику и вишню следует употреблять внутрь. Чернику можно есть в любом количестве каждый день. Курс лечения вишней длится неделю, по 300 граммов в день.

Из бузины рекомендуют сделать отвар – это отличное природное мочегонное средство, которое выведет из организма излишки мочевой кислоты.

Также полезны при подагре травы. Многие растения, которая народная медицина традиционно применяет, улучшают общее состояние человека, воздействуя непосредственно на проблему. Поэтому, за исключением противопоказаний, чай с ромашкой, мелиссой и липой полезен для каждого человека вне зависимости от диагноза.

Интересно! Из череды можно заварить чай и пить в неограниченном количестве. Главное, не добавлять сахар. Пить можно в холодном, теплом или в горячем виде.

В сезон следует нарвать цветков сирени и уложить в поллитровую банку. Залить цветки стаканом водки и оставить на 7 дней настаиваться в темном месте. Способ применения: принимать внутрь по 50 капель настойки перед каждым приемом пищи.

Как уже упоминалось, подагра возникает в случае неправильного питания. Поэтому следить за рационом очень важно. Несколько простых рецептов помогут справиться с обострением заболевания, а так же предотвратить его.

Четыре лимона и 4 зубчика чеснока следует прокрутить через мясорубку. Залить полученную смесь двумя стаканами кипятка и оставить в теплом месте настаиваться в течение 3-х дней. Предварительно процеженный настой принимать один раз в день по 50 мл.

Три крупных яблока нарезать дольками и залить 1 л воды. Довести до кипения, а затем варить еще 15 мнут. Получится яблочный компот, который поможет справиться с подагрой. Только выпивать компота нужно не менее 4 чашек в течение дня. При желании можно больше, это пойдет на пользу.

1 кг лимонов залить кипятком, держать 5 минут, потом прокрутить через мясорубку. Полученную кашицу смешать с 1 кг сахара. Употреблять смесь трижды в день, добавив стакан воды и половинку ложки соды пищевой.

Хорошо помогает сок сельдерея. Три ложки сока пред каждым приемом пищи значительно уменьшат боль при подагре.

Сода способна нейтрализовать кислоту, что немаловажно при подагре. Эффективный результат можно получить на начальной стадии заболевания. Курс лечения: 10 дней приёма, 10 дней перерыв. Схема приёма: начиная с 1/5 ч. л. соды, постепенно увеличивая до 1/2 ч. л. принимать за час до еды ежедневно.

Так как сода способна повредить стенки кровеносных сосудов, можно использовать рецепт с ванной. Набрать ванну тёплой воды (в сидячем положении воды должно быть до пояса), развести в ней 400 г соды и 400 г морской соли. Курс лечения: 10 процедур, затем 2 месяца перерыв. При обострении купание в горячей воде противопоказано.

Эффективное народное средство по лечению подагры:

  1. Измельчить 5 штук лаврового листа и залить 100 мл нашатырного спирта, дать настояться неделю.
  2. Втирать готовую настойку в область пораженного сустава.
  3. Сверху делать йодную сетку. Выполнять процедуры до купирования обострения.

При лечении корнем подсолнуха необходимо пересмотреть своё питание и исключить алкоголь, жирную и жареную пищу. Рецепт отвара от подагры:

  1. 1 стакан измельчённого корня подсолнуха залить кипятком объёмом 3 л.
  2. Поставить на плиту и прокипятить 2–3 минуты.
  3. Принимать по 1 стакану 3 раза в день после еды.

Корни, использованные для приготовления отвара, можно применить второй раз, только прокипятить на 2–3 минуты больше.

Чтобы приготовить лечебный раствор, необходимо 10 мл йода вылить в стеклянную ёмкость и добавить 5 таблеток измельчённого аспирина. После того, как аспирин растворился, а жидкость посветлеет, можно приступать к лечению. Перед сном смазывать больные суставы полученным раствором, затем утеплить их. Утром смыть тёплой водой. Врачи считают такой метод лечения неэффективным. При приеме 1 таблетки Аспирина внутрь боль и воспаление исчезнут скорее.

Рецепт для лечения подагры:

  1. 15 г измельчённого прополиса залить 200 мл водки, поставить в тёмное место на 7 дней, ежедневно встряхивать. По окончании указанного срока процедить настойку.
  2. Принимать натощак по 15 мл, обязательно запивать молоком. Курс лечения 14 дней.
  3. Настойку хранить в холодильнике.

При подагре картофель можно использовать двумя способами:

  1. Примочки. Натереть картофель и приложить к образовавшейся шишке.
  2. Ванночка. Кожуру картофеля выложить в кастрюлю на 2/3, залить водой на четверть. Поставить на огонь и прокипятить 15 минут. Отвар (300 мл) вылить в миску с горячей водой, постепенно подливая картофельную жидкость, сохраняя температуру. Аккуратно на шишки накладывать кожуру, чтобы не обжечься. Курс лечения 2 недели. Горячие процедуры запрещены при выраженном артрите.

Излечение должно проходить комплексно, для этого назначаются различные средства:

  • нестероидные противовоспалительные препараты используются для обезболивания (Индометацин, Метиндол, Диклофенак натрия);
  • цитостатики блокируют деление клеток (Колхицин);
  • кортикостероиды, если у пациента наблюдается гиперчувствительность к вышеперечисленным препаратам, при тяжелой форме болезни (Метилпреднизолон, Триамцинолон, Дексаметазон);
  • ингибиторы гипоксантиноксидазы, выводящие мочевую кислоту почками (Аллопуринол);
  • урикозурические препараты при приёме антибиотиков (Пробенецид).

Подбирать самостоятельно препарат для выведения мочевой кислоты не рекомендуется. Этим должен заниматься квалифицированный врач после получения результатов лабораторных анализов.
Наиболее популярными лекарствами, выводящими мочевую кислоту и растворяющими камни, являются: Avisanum, AUopurinolum, Benzobromarone, Blemaren.

Важно! Назначение осуществляет только врач, который лечит подагру!

Приём данного препарата рассчитан на устранение причины заболевания. При лечении необходимо учитывать некоторые особенности:

  • начинать принимать лекарство с маленьких доз;
  • при отмене медикамента уровень кислоты в моче резко увеличивается;
  • при приступе перед приёмом лекарственного средства купируйте боль;
  • в начале лечения, во избежание приступа подагры назначают в небольших дозах колхицин;
  • требуется контроль уратов в динамике.

Противопоказан детям, при беременности, и если нарушена работа печени. Лечение Аллопуринолом должно сопровождаться соблюдением диеты.

Гомеопатические препараты для лечения подагры подбираются на основании симптомов и характера заболевания:

  • Аконит (в начале приступа);
  • Арника (сильная боль при ходьбе и при прикосновениях);
  • Белладонна (покраснения, температура);
  • Берберис вульгарис (приступы колющий боли, при камнях в почках);
  • Бриония (опухоль, колени не способны сгибаться, горячие);
  • Калькарея флюорика (поражены суставы пальцев, издают треск);
  • Колхикум (гиперчувствительность при движениях и прикосновениях);
  • Ледум (холод в суставах);
  • Нукс вомика (больным, имеющим расстройство желудка);
  • Рододендрон (суставы реагируют на погоду);
  • Рус токсикодендрон (при горячих, сильно отёкших суставах);
  • Сера (зуд, жжение).

Первым делом необходимо провести противовоспалительную терапию. Для этого зачастую используют Колхицин (приём препарата согласовывать с лечащим врачом) либо применяют противовоспалительные нестероидные средства (Диклофенак, Индометацин, Напроксен). Если нет возможности использовать традиционную схему лечения, вводят глюкокортикоиды.

Народная медицина рекомендует использовать рецепт настойки: бутылку заполнить цветами сирени и залить 200 мл спирта, поставить в тёмное место, ежедневно встряхивать её, принимать по 25 капель перед приёмом пищи.

Своевременное обращение за медицинской помощью избавит вас от такого заболевания как подагра. Будьте здоровы!

Разберем, что такое подагра, каковы ее симптомы, признаки и лечение, рассмотрим самые эффективные народные средства, которыми можно лечить подагру в домашних условиях. Читайте отзывы о применении лучших народных методов от читателей газеты «Вестник ЗОЖ».

Подагра – болезнь, вызванная нарушением пуринового обмена в организме, что приводит к повышению в крови мочевой кислоты. В результате этого происходит отложение кристаллов мочевой кислоты в тканях, чаще около суставов, с ограничением движений в них. Нередко поражаются почки.

Главный симптом подагры — боль в суставах, но это не столько болезнь суставов, сколько болезнь обмена веществ. Организм или образует излишки мочевой кислоты, или плохо выводит образующуюся кислоту. Соли мочевой кислоты – это продукты распада белков. Поэтому в лечение очень важна диета.

Подробнее смотрите в видео чуть ниже.

  • Подагра — это некое генетическое заболевание, она чаще встречается у мужчин.
    Это некий сбой обмена веществ, который приводит к тому, что человек становится умнее, более деятельный, но чаще болеет суставами. Поэтому подару называли болезнью аристократов.
  • Раньше подагру считали чисто мужским заболеванием, но сейчас ей стали болеть и женщины. У женщин приступ обычно протекает мягче и страдают чаще колени. Косточки на ногах, которые чаще растут у женщин, это – не подагра.
  • Одна из причин подагры – это переедание мясной пищи и употребление алкоголя, особенно пива. Помимо того стресс повышает концентрацию мочевой кислоты.
  • Очень часто долгое время нет никакой боли, затем появляется боль настолько острая, что человек готов лезть на стену. Через три дня боль проходит, как будто еще не было. Так повторяется со временем всё чаще и чаще.
  • Диагностировать эту болезнь умеют не все врачи. Были случаи, когда пациентам ставили диагноз гангрены и отрезали пальцы.
  • Если появляются проблемы с суставами, нужно пройти обследование, сдать анализ крови на мочевую кислоту и сделать рентген.
  • Подагра лечится очень легко, сейчас есть специальные препараты, которые быстро убирают болезнь. При этом необходимо посидеть на диете, причем диета не особо
    я жесткая, и постараться не нервничать. Физические нагрузки нужны с точки зрения, что они помогают снимать стресс.

Чаще всего причиной является врождённое нарушение обмена веществ или неправильное питание, которое также приводит к нарушению обмена веществ. Подагру может вызвать отравление свинцом, побочные действия некоторых лекарств, повышающих уровень мочевой кислоты в крови.

В основном подагрой заболевают люди в возрасте 45-60 лет, как мужчины, так и женщины. Часто болезнь развивается на фоне сахарного диабета, гипертонии, атеросклероза.

Кристаллы мочевой кислоты в моче:

Часто больной человек после вечернего застолья, поев жирной мясной пищи и запив алкоголем, просыпается под утро с приступом подагры. Причина в том, что при нарушении диеты уровень мочевой кислоты в крови резко возрастает, а алкоголь замедляет выведение мочевой кислоты почками.
При переохлаждении, особенно ног, мочевая кислота, циркулирующая в крови в виде раствора, начинает кристаллизироваться, более всего в том месте, которое наиболее охлаждено.
Начинается приступ подагры с острой боли.
Сначала приступы возникают 2-3 раза в год и длятся недолго, затем учащаются. С каждым разом боль и продолжительность нарастают. Количество суставов, пораженных болезнью, увеличивается. В первую очередь поражаются суставы пальцев ног, затем воспаление может перейти на суставы голени, коленей, на пальцы рук.

Пораженные подагрой суставы ног:

Как лечить подагру.

Лечить подагру надо быстро — после первого же приступа, не дожидаясь необратимых изменений в суставах и почках. Иначе подагра переходит в хроническую форму и становится спусковым механизмом для развития атеросклероза, диабета, других болезней, которые на фоне подагры очень быстро прогрессируют.
После первого же приступа, несмотря на хорошее самочувствие больного, при магнитно-резонансной томографии видно, что в аорте, коронарных сосудах, других органах и тканях выпадают мельчайшие тофусы, которые со временем увеличиваются.
Подагрический тофус — это отложение кристаллов мочевой кислоты в мягких тканях в виде своеобразных гранулём при подагре.

Лечение подагры зависит от причины, вызвавшей это заболевание.
Подагра в зависимости от ее причин может быть:
• Метаболической, вызванной нарушением обмена веществ;
• Почечной, причина болезни — понижение нормальной функции почек;
• Смешанной, когда присутствуют оба этих фактора.
При почечной (вторичной) подагре следует обратить внимание на восстановление нормального функционирование почек. Врач должен провести обследование и назначить соответствующее лечение.
При метаболической подагре нужно снизить в организме уровень мочевой кислоты.

Пораженные подагрой руки:

Понизить уровень мочевой кислоты в крови можно двумя способами:
– уменьшить количество вырабатываемой организмом мочевой кислоты;
– увеличить скорость ее выведения из организма.
При повышенной выработке мочевой кислоты диагностируется первичная подагра.
Если с выводом кислоты не справляются почки, то это – вторичная подагра.

В лечении подагры в домашних условиях применяются народные средства и препараты, препятствующие образованию мочевой кислоты или ускоряющие её выделение из организма. Так же для лечения подагры важна диета с пониженной калорийностью и ограничением пуринов. Из питания исключаются алкоголь, мясные бульоны, субпродукты.
Основной препарат для выведения мочевой кислоты, который назначают врачи, — Аллопуринол или его аналог — Тиопуринол. Однако помните, что эти препараты нельзя принимать во время обострения болезни — приступа подагры.

Вне периода обострения болезни хороши ванны: радоновые, сероводородные, хлоридно-натриевые. Лучше всего действуют радоновые ванны, т.к. они влияют на обмен пуринов и способствуют выведению солей мочевой кислоты. Радоновые ванны есть на курортах Пятигорска, Ессентуки, Цхалтубо. На курс дается 12-14 ванн через день. Эффективны так же сероводородные ванны и лечебные грязи, которые есть в Сочи, Железноводске, Саки, Старой Руссе, Сестрорецке.
Хлоридно-натриевые ванны можно приготовить в домашних условиях: на ванну берет 1,5-2 кг соли, растворяем в воде 37-38 градусов. Время пребывания – 20 минут, курс – 10-15 процедур. Эти ванны нельзя применять при сердечно-сосудистых заболеваниях. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2004 г., №6 стр. 8-9.

Чтобы вылечить подагру в домашних условиях быстро и эффективно, нужно наладить режим питания. Если человек начнет себя строго контролировать в питании и придерживаться малопуриновой диеты, тофусы станут исчезать, приступы прекратятся.
При лечении подагры самое главное — постоянно контролировать уровень мочевой кислоты и соблюдать диету.

В зависимости от соблюдения диеты, новый приступ подагры может развиться через несколько недель, месяцев или лет.

Эффективное лечение подагры народными средствами.

Подагра — болезнь очень тяжелая, но в отличие от других хронических заболеваний, подагра хорошо поддается лечению народными средствами. В этой статье мы рассмотрим самые простые и доступные рецепты народной медицины. К тому же домашние средства не имеют побочных эффектов, свойственных медицинским препаратам.

Так как подагра связана с нарушением обмена веществ (обмена пуринов, из которых выделяются соли мочевой кислоты) и протекает с обострениями в виде приступов, то лечение подагры народными средствами делится на два этапа:

  1. Снижение уровня мочевой кислоты в крови с помощью диеты и травяных сборов – это позволяет избежать новых приступов и повернуть болезнь вспять.
  2. Снятие боли при приступе подагры, сокращение срока приступа.

Если болезнь запущена и появились наросты на суставах (тофусы), то есть много народных средств, помогающих в рассасывании наростов и снятию боли.

Разберем оптимальное домашнее лечение подагры между приступами – диетой, травами и другими народными методами по рецептам газеты «Вестник ЗОЖ». Эти народные средства от подагры помогают снизить уровень мочевой кислоты в крови, избежать приступов, убрать наросты на суставах.

Высушенную скорлупу кедровых орехов насыпать в бутылку темного стекла до плечиков, и до пробки залить спиртом или водкой до пробки. Настаивать 10 дней, ежедневно взбалтывая. Принимать по 1 чайной ложке перед едой 3-4 раза в день, а если мучают сильные боли до 5 раз. Настойка кедровых орехов помогает при всех заболеваниях суставов, остеохондрозе, заболеваниях желудка, геморрое. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2012 г., №6, стр. 9.

Обильно, в 2-3 приема смазывают больное место йодом, лучше на ночь. Женщину мучили сильные боли, сильно опухали большие пальцы ног, но благодаря йоду удалось избежать операции. Кроме того, при подагре необходимо много ходить, не менее 3-5 км в день. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2012 г., №2, стр. 41.

Глину замешивают, как тесто, раскатывают в лепешку и накладывают на больное место на ночь. Достаточно 6-8 процедур и болезнь беспокоить не будет. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2012 г., №2, стр. 41.

Часто и успешно в домашнем лечении подагры применяется береза в виде почек или листьев.
Рецепт настоя: 10 гр березовых почек залить 2 стаканами воды и кипятить 15 минут, укутать, настоять 1 час. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день через 1 час после еды.
Или 15 гр березовых листьев залить 1 ст. кипятка, настоять 2-3 часа. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день.
Так же полезно пить свежий березовый сок по 1 стакану 3 раза в сутки.
Мазь из березовых почек помогает снять боль в суставах и растворить подагрические узлы. Чтобы приготовить мазь надо 1 стакан березовых почек размолоть в порошок (если они сухие) или растереть в кашицу (если они свежие) и растереть с 0,5 кг свежего нутряного жира. В глиняном горшке эту смесь томят в духовке по 3 часа каждые сутки. Всего 7 дней. Если нет духовки – на водяной бане. Втирать в суставы 2 раза в день. Это очень замечательная мазь, помогает не только при подагре, но также при ревматизме и почти всех кожных заболеваниях (дерматозы, пролежни, язвы, лишаи, экземы). Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2002 г., №21, с. 23.

Самое простое народное средство — лечение подагры лопухом.

Разберем несколько народных способов лечения этим растением.
Настой из корня лопуха помогает при нарушении обмена веществ, при подагре, остеохондрозе, мочекаменной и желчнокаменной болезнях. Для приготовления настоя в домашних условиях надо взять 2 ст. л. сухого измельченного корня лопуха и залить тремя стаканами воды комнатной температуры, настаивать 2-3 часа, затем прокипятить 15 минут. Пить в теплом виде по 1/2 стакана 3 раза в день после еды. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2011 г., №6, с. 35.

Вот еще одно народное средство от подагры из лопуха, которое хорошо лечит суставы, растворяет камни в желчном и мочевом пузырях. Прокрутить на мясорубке молодые листья лопуха, чтобы получилось 0,5 л. мякоти, добавить туда 500 гр меда и 500 гр водки, хорошо перемешать, принимать по 1 ст. л. 3 раза в день натощак. Хранить в темном шкафу, но не в холодильнике. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2009 г., №11, стр. 32.
Из советов знахарки Устиньи. Если у вас подагра на ноге, помогут компрессы из отвара корня лопуха. 1 ст. л. сухих измельченных корней варят в 1 ст. воды 10 минут, настаивают 40 минут. Ткань или марлю в несколько слоев надо смочить в этом отваре и наложить на больной сустав. Укутать ватой или теплым шарфом на ночь. После каждой процедуры повязку обязательно стирать с мылом или заменять новой. 25-30 таких процедур помогут избавиться от подагры навсегда. Настой корня лопуха полезно применять и внутрь. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2001 г., №14, с. 16-17.

В 27 лет от подагры у женщины распухли и деформировались пальцы рук. Была невыносимая боль, особенно ночью. Врач после всех анализов сказал, что это — подагра, она плохо поддается лечению и всю жизнь надо соблюдать диету и принимать таблетки аллопуринол. Больную это не устроило, и она стала искать народные средства, чтобы избавиться от подагры на пальцах рук. В журнале «Наука и жизнь» было написано, что черная смородина выводит из организма мочевую кислоту. Для этого листья и молодые веточки надо заваривать и пить вместо чая. Для лечения подагры женщина стала заваривать в термосе листья и веточки смородины, иногда добавляла листочек мяты или мелиссы, пила 3-4 раза в день по кружке. Очень скоро все шишки на руках исчезли, а еще раньше ушли боль и воспаление суставов. Отзыв из газеты Вестник ЗОЖ 2011 г., №24, стр. 10.
Настой листьев черной смородины снижает давление и тонизирует сердечно-сосудистую систему, лечит болезни почек и мочевого пузыря. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2011 г., №24, с. 15.

Подагра у мужчины была на ногах на больших пальцах, беспокоила и мочекаменная болезнь, часто были обострения с сильными болями. Помог вылечить подагру на ноге свежевыжатый сок из зеленых яблок. Мужчина пил его натощак по 1 стакану по утрам. Через 30 минут завтракал. Пил яблочный сок каждый день. Через полгода почувствовал себя лучше. За последние три года не случилось ни одного приступа, пальцы на ногах перестали болеть. Кроме того, нормализовалось давление. Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2010 г., №6, с. 31.

4 столовые ложки корня пырея на 2 стакана кипятка, настоять 12 часов. Пить по полстакана 4 раза в день. Этот настой растворяет камни в почках и отложения на суставах. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2009 г., №6, с. 17.

Избавиться от подагры женщине удалось с помощью следующего народного средства: 2 ст. л. соли, 2 ст. л. соды, несколько кристалликов марганцовки смешать с 2-3 ст. л. воды, чтоб получилась кашица. Положить массу на бинтик и привязать к больному суставу. Закрепить компресс пластырем, повязку не менять 3 дня, потом сделать новый компресс. Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2009 г., №6, стр. 28, 2004 г. №15, с.25.

1 столовую ложку корней девясила залить 1 стаканом кипятка, настоять. Добавить настой в ванночку для ног. Парить ноги перед сном в течение 12 дней подряд. Приступы подагры отступят. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2009 г., №12 стр. 30-31.

Надо заварить крепкий цейлонский чай и на ночь сделать компресс из этого чая. А утром, сняв компресс, постукивайте по косточкам деревянной ложкой. Потребуется 3-4 процедуры. Женщина лечилась от подагры этим методом – в первый день при постукивании по ноге были сильные боли, она просто уменьшала силу удара. На второй день ударяла посильнее – боли были слабее. На третий день не ощущала уже никакой боли. Сделала процедуру и четвертый раз, и избавилась от подагры навсегда — вот уже 4 года как здорова. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2007 г., №7 с. 30.

Вылечить подагру можно с помощью АСД-2. Принимать этот препарат надо по общей схеме. Кроме того, делать компрессы на больной сустав, так же как при кожных заболеваниях, но использовать так же фракцию АСД-2 (а не АСД-1, как при кожных болезнях). Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2007 г., №9 стр. 7, 2006 год, №14, с. 8.

Советы дает академик РА мед. наук, главный научный сотрудник института ревматологии В. А. Насонова.
Лечить подагру народными средствами надо по трем направлениям: принимать ванны, пить настои целебных трав, делать зарядку и растирания. Только тогда болезнь повернет вспять.
Из всех народных средств самое сильное и радикальное — настойка из корня борца. Возьмите 100 гр корней, залить литром водки или 60% спирта. Настаивайте в теплом месте три дня, настойка должна стать цветом, как крепкий чай. Больному можно использовать для втирания не более 1 ч. л. настойки. При втирании этого средства резко усиливается кровообращение, больной сразу чувствует сильное сердцебиение. Если подагра на ногах и на руках, то за один раз обработке этой настойкой надо подвергать только одну руку или ногу, на следующий день – другую конечность и т.д. Настойку втирать на ночь досуха, больной сустав затем обернуть фланелью и шерстяной материей. Утром повязку снять и через 2 часа после этого быстро обтереть ногу смоченной в холодной воде и хорошо отжатой тряпкой.
Втирание настойки делать в течение 4-5 недель ежедневно перед сном. Больному необходимо выпивать 2-3 литра жидкости в день. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2006 г., №22 стр. 6-7)

Советы доктора Натальи Любимовой.

  1. Очень эффективный сбор трав от подагры: взять по 1 ч. л. цветков ромашки, листьев мяты, травы хвоща полевого, травы зверобоя, корня девясила, листьев крапивы, почек березы, листьев брусники, семян льна. Итого 9 чайных ложек. Перемешать и залить 1 литром кипятка. Настаивать 2 часа, процедить. Пить по 1 стакану 3-4 раза в день. Курс 3 недели. Этот сбор трав направлен на профилактику приступов, на снижение уровня мочевой кислоты в крови.
  2. Земляничный чай. 50 г листьев лесной земляники заварить 1 литром воды. Пить в течение дня вместо чая длительное время. Это очень эффективное народное средство лечения подагры. Схема: 3 раза в день пить льняное масло по 2 ст. л., а течение дня пить земляничный чай. Курс лечения – 7 дней. Повторять курс каждые 2 месяца.
  3. Любисток. 5 г корня любистка залить 1 стаканом кипятка, довести до кипения, кипятить 10 минут. Настоять 3 часа, процедить. Принимать отвар по 1 ст. л. 3-4 раза в день за 30 минут до еды. Курс — 2 недели. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2005 г., №21 с. 12)

Лечить подагру в домашних условиях на ногах с успехом помогают настои трав и овощные соки.
Ощелачивают мочу: сок тыквы, кабачка, огурца.
Увеличивают растворимость солей мочевой кислоты: настои и отвары корней барбариса, травы бессмертника, брусники, земляники, толокнянки
Тормозит повторное всасывание солей в кишечнике: настои ягод черники, астрагала, травы хвоща
Тормозит образование кристаллов мочевой кислоты: настои кукурузных рылец и китайского лимонника.
Вот эффективный сбор трав, действующий сразу по нескольким направлениям: смешать листья земляники, листья березы, кукурузные рыльца, листья крапивы, траву репешка. 1 ч. л. сбора залить 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут. Принимать по 1/3 стакана три раза в день. Если 1,5-2 месяца принимать этот сбор, болезнь подагра начнет отступать (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2004 г., №6 стр. 8-9).

Адамов корень 100 гр адамова корня промыть, натереть на терке, залить 200 гр водки. Настоять 1 день и втирать в больной сустав через сутки. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2004 г., №15 стр. 16. Из рецептов целителя Голюка.

Женщина 7 лет мучилась от подагрических болей в ступне, около большого пальца на ноге образовалась болезненная шишка. Знакомые посоветовали ей применить народный рецепт: 10 столовых ложек «Тройного» одеколона, 10 столовых ложек нашатырного спирта и 10 столовых ложек йода залить в бутылочку и перемешать. Сутки настаивать. Ежедневно 2-3 раза в день смазывать шишку. Полгода она лечилась этим средством. Боли прошли, шишка на ноге исчезла. Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2005 г., №21 стр. 12, 2004, №1, с.27.

Этот же рецепт рекомендуют при мочекаменной болезни.
2 чайные ложки семян залить 300 гр воды и варить на тихом огне 15 минут. Настоять 10 минут, перелить в стеклянную бутылочку, плотно закрыть и взбалтывать отвар в течение 5 минут. Процедить, принимать по 1 столовой ложке 4-5 раз в день. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2004 г., №4 стр. 23.

Лук порей хорошо выводит соли из суставов, препятствует их отложению. Часто его называют «антиподагрическим луком». Подагра у мужчины была длительное время. Он стал выращивать этот лук-порей и постоянно его употреблял. Вскоре забыл о подагрических болях в суставах и о хрусте в суставах. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2002 г., №17 стр. 20). Грибы маслята обладают таким же эффектом. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2002 г., №19 стр. 19.

Вылечить болезнь помогает щавель, который содержит щавелевую кислоту и растворяет соли мочевой кислоты в суставах. Щавель нельзя варить, его надо есть сырым – жевать по нескольку листочков в день, желательно побольше. В самом начале лечения больные косточки будут чесаться и немного побаливать, а потом боли быстро проходят, соли рассасываются, болезнь отступает. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2001 г., №6 стр. 17.

Активированный уголь — препарат растительного происхождения, не растворим ни в каких средах. Он полностью выводится из организма за 24-28 часов вместе с калом. Уголь поглощает из организма канцерогенные и токсические вещества. Он уменьшает уровень холестерина и способствует снижению веса. Употребление угля улучшает общее состояние при подагре, диабете, псориаза, атеросклерозе, приостанавливает образование камней в желчном пузыре и почках.
Принимают активированный уголь в течение двух недель по 3-5 таблеток 3 раза в день через час после еды. Курс проводят 2-3 раза в год. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2001 г., №19 стр. 11.

Мазь для рассасывания подагрических наростов на суставах.

В 100-грамовую баночку налить по 1 столовой ложке: камфорное масло, нашатырный спирт, скипидар, уксус 9%, баночку долить доверху растопленным жиром (свиным, гусиным и т. д.). При остывании эта смесь разделяется на 2 фракции, поэтому перед применением её надо разогревать на водяной бане и взбалтывать. Полученной эмульсией растирать больной сустав, затем смочить этой смесью тряпочку и сделать компресс на больной сустав, сверху пленку, ватку и бинт. За месяц-полтора ежедневных компрессов рассасывались наросты на суставах. (Из практики киевского фитотерапевта В. Купчина. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2007 г., №21 стр. 14.)

Женщину много лет мучили подагрические боли в пальцах ног и рук. Избавиться от сильных болей она смогла с помощью народного средства, найденного в старинной книге. Взять сливочное масло (лучше домашнее) и спирт, пропорция 1:1. Масло разогреть в сковородке или кастрюльке до появления пены, снять с огня, влить спирт и поджечь. Пламя будет высоким, надо быть осторожным, беречь лицо. Когда пламя погаснет, мазь готова. Хранить в холодильнике. Втирать мазь в больной сустав надо обязательно в теплом месте – перед печкой, духовкой или обогревателем. Укутывать не надо. После применения этого рецепта приступы подагры на ноге её уже не беспокоят 20 лет. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» ЗОЖ 2005 г., №2 стр. 30). Это же народное средство советует и доктор Любимова в «Вестнике ЗОЖ» за 2005 г., №21 стр. 12

Боли при подагре хорошо снимает мазь из мухоморов. На дно кастрюли надо положить 200 гр порезанного нутряного жира, добавить 50 гр еловой или сосновой живицы, томить на огне, пока не вытопиться весь жир, затем шумовкой достать полученные шкварки. В чуть остывший жир добавить 100 гр измолотых в порошок мухоморов и 30 гр ржаной муки. Хранить в холодильнике это народное средство можно 2 года.
Способ применения: Больной сустав разогреть массажем со спиртовой настойкой сабельника или мухомора (100 гр свежего мухомора на 100 гр водки настаивать на менее 30 дней). Затем 3-5 минут втирать «грибной жир», укрыть теплой тканью и лечь спать. Курс — 10-15 ежевечерних процедур. После недельного перерыва курс можно повторить для закрепления результата. Этим же народным средством можно вылечить артрит, ревматизм, остеохондроз и другие болезни. У женщины были узлы на щитовидной железе, после втирания мази из мухомора они рассосались. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2010 г., №20, стр. 39-40.

При обострении болезни, когда уровень мочевой кислоты в крови резко повышается, поможет лечение соком клюквы. Сок надо пить по 100 гр 3 раза в день, разбавив наполовину водой. Из клюквенных выжимок делать компресс на пораженный подагрой сустав: смешать жмыхи с картофельным крахмалом 1:1, смазать жирным кремом и наложить клюквенную смесь, обернуть бумагой для компрессов и надеть носки. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2003 г., №20 с. 20-21.

Главное в период обострения — быстро снять боль. При обострении препараты для выведения мочевой кислоты из организма не принимаются!
Сначала нужно убрать боль и воспаление. Для этого используют противовоспалительные препараты или народные средства.
Следующее, что следует сделать – обеспечить покой больному суставу и «вымывать» мочевую кислоту из организма с помощью обильного питья.

Мужчина был болен подагрой 7 лет. После бессонной ночи во время приступа он перечитал все газеты с народными рецептами. Нашел статью о том, что медь хорошо снимает боли в суставах. Мужчина обмотал большой палец и всю ступню медной проволокой, которую снял с телефонной двужильной проводки. Через полчаса боль утихла, а через час полностью прошла. На второй день спала опухоль, мужчина смог одеть ботинки и пойти на работу, не ощущая боли в ноге. А раньше месяцами не мог нормально ходить, хотя принимал таблетки, делал уколы, пользовался мазями, ходил на физиотерапию. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2009 г., №6, стр. 28.

При острых болях поможет такое народное средство: на сустав наложить тонкий слой меда, засыпать 4 измельченными таблетками аспирина, сверху наложить ткань, пропитанную холодной простоквашей или творог. Как нагреется, компресс поменять. Если на такой компресс нет денег, то смачивайте проблемное место на ноге столовым уксусом, разведенным водой в пропорции 1:3.

Приготовить настой – 2 ч. л. ягод можжевельника на 1 стакан кипятка, настоять и выпить в начале приступа. Хорошо укутаться для потоотделения. После того, как пропотеете, переодеться в сухое. Через 6 часов выпить еще один стакан напитка. Делать так до прекращения приступа. В дальнейшем просто принимать по 10 ягод можжевельника, просто разжевывая и глотая, 2-5 раз в день. Ягоды можжевельника хорошо так же лечат болезни почек.
Семя полыни. Чтобы приступ не повторился как можно дольше, принимают семя цитварной полыни. Раньше оно всегда продавалось в аптеке. 1 ч. л. семени сварить в стакане молока. Этот напиток выпить: полстакана утром, полстакана вечером. ить долго, два года. Но зато это народное средство очень облегчит страдания. Если подагра на ноге когда и шевельнется, через многие годы, то лишь робко и тут же затихнет.
Снизить уровень мочевой кислоты и поддерживать его в нормальном состоянии поможет отвар стеблей овса в молочной спелости или отвар зерен овса (2 кг зерен на 6 литров воды томить 5 часов). Так же полезно применять настой травы сабельника, настой цветков или корней таволги, настой корней пырея, настой травы спорыша (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2004 г., №15 стр. 22-23. Из рецептов бесед с целительницей Кларой Дорониной).

Это средство хорошо снижает уровень мочевой кислоты в крови: натереть на терке 2 ст. л. имбиря, залить в термосе 1 литром кипятка, кинуть 1 пакетик зеленого чая, настоять 30 минут. Пить с медом вместо чая. Корень имбиря входит в состав препарата урисан, назначаемом для снижения уровня мочевой кислоты. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2011 г., №14, стр. 6-7.

Народное лечение хреном или редькой Кашицу хрена или редьки положить на больной сустав, обернуть листьями лопуха или мать-и-мачехи, закрепить бинтом. Боль в подагре на ноге быстро проходит. Под таким компрессом соли мочевой кислоты растворяются, уменьшаются тофусы. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2009 г., №6, стр. 17.

Из окопника делают мазь: 2 части натертого на терке свежего корня смешивают 4 частями нутряного свиного жира и 1 частью димексида (продается в аптеке). Подагра на ноге натирается или смазывается этой мазью, покрывается бумагой для компрессов, и утепляется шерстяной тканью на 4-5 часов. Проводят такое лечение каждый день до получения ощутимого результата, но не менее 10 дней. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2008 г., №14 с. 28.

ПОДАГРА (греч, podagra капкан, ревматическая боль в ногах ) — заболевание, обусловленное нарушениями пуринового обмена, приводящими к повышению уровня мочевой кислоты в крови и отложению уратов в тканях.
По данным эпидемиол, исследований, П. страдает от 0,04 до 0,37% взрослого населения. П. составляет 0,1—5,8% от общего числа ревматических заболеваний. Болезнь развивается гл. обр. у мужчин (93—98% случаев) и начинается чаще в возрасте 35—50 лет.

Выделяют первичную и вторичную подагру Первичная подагра является самостоятельным заболеванием, а вторичная — одним из проявлений других болезней или следствием применения некоторых лекарственных средств.
В основе подагры лежит повышение уровня мочевой к-ты в крови — гинерурикемия, к-рая может иметь различное происхождение.

Выделяют две основные причины: повышение синтеза и (или) распада пуриновых оснований, являющихся источником образования мочевой к-ты и входящих в состав нуклеиновых кислот (так наз. метаболическая гиперурикемия, или метаболическая подагра), и замедление выведения мочевой к-ты с мочой (почечная гинерурикемия, или почечная подагра).

Возможно также сочетание указанных факторов.

Предполагают, что причиной возникновения первичной подагры являются нарушения активности ферментов, принимающих участие в процессе образования мочевой к-ты из пуриновых оснований или в механизмах выведения уратов почками.
Причинами вторичной подагры, также как и первичной, может быть более интенсивный, чем в норме, обмен нуклершовых кислот (и соответственно пуриновых оснований),
Наиболее яркий симптом подагры — острый артрит.
При подагре происходит отложение кристаллов уратов в суставных хрящах, эпифизах костей, околосуставных тканях, почках и других органах. Микроскопические изменения зависят от степени поражения и распространенности процесса. Отложения кристаллов инфильтрируют окружающие ткани, образуя подагрические узлы — тофусы — с развитием по периферии грануляционно-рубцовой ткани.

Патологический процесс в почках при подагре бывает двух типов. 1) Преимущественное отложение уратов в интерстиции и эпителии канальцев приводит к развитию абактериального воспаления — пиелонефрита (см.) — и последующему склерозу почечной ткани.

2) Второй тип поражения почек характеризуется отложением кристаллов уратов в собирательных почечных трубочках, почечных лоханках, а также мочеточниках и мочевом пузыре, при этом возможно образование камней и последующее развитие пиелонефрита.
Исходом патологического процесса в обоих случаях может быть так наз.

подагрическая сморщенная почка. ДИАГНОСТИКА Диагноз считается достоверным при обнаружении отложений уратов в тканях. К числу характерных признаков относятся:

1) повышение концентрации уратов в суставной жидкости;
2) острый артрит, характеризующийся внезапностью появления, локализацией в области плюснефаланговых суставов первых пальцев, быстрым развитием местного отека, резкой болезненностью, выраженной гиперемией кожи и быстрым наступлением (через 1—3 нед.) полной ремиссии;
3) обострение артрита в связи с употреблением пищи, богатой пуриновыми основаниями, жирами, алкоголя или применением лекарственных средств, приводящих к гиперурикемии (рибоксин, мочегонные и др.);
4) гиперурикемия, превышающая норму на 2 мг/100 мл;
5) тофусы.
Сочетание 2—3 указанных признаков (при наличии гиперурикемии) позволяет с достаточной определенностью поставить диагноз.
Рентгенологически поражение суставов при подагре характеризуется наличием костных изменений, которые возникают лишь при хроническом подагрическом артрите и, как правило, через много лет после начала болезни.
Лечение подагры направлено на купирование острых приступов и нормализацию метаболизма уратов, снижение содержания мочевой кислоты в крови.
Источник: Большая Медицинская Энциклопедия (БМЭ), под редакцией Петровского Б.В., 3-е издание / М.: Советская энциклопедия, 1988. — 557 с.: ил.

Отложение солей в суставных тканях, обусловленное нарушением обменных процессов, может привести к полному разрушению хрящей и костей, поэтому лечение подагры должно включать все доступные методы. Народная медицина предлагает широкий арсенал антиподагрических средств, эффективность которых доказана несколькими поколениями.

Что такое подагра

При недостаточности определенных ферментов в организме происходит расстройство работы механизма превращения одних органических веществ в другие (метаболизма), за счет чего нарушаются процессы жизнедеятельности. Заболевания, возникающие вследствие изменения цепочки химических реакций, называются метаболическими, и подагра относится к их числу. Механизм заболевания имеет генетическую обусловленность и заключается в формировании отложений солей мочевой кислоты (уратов) в суставах и периартикулярных (околосуставных) тканях организма.

Биологическая роль мочевой кислоты состоит в связывании высокотоксичного продукта белкового обмена – аммиака. В нормальных условиях соли этой кислоты хорошо растворимы в плазме крови, но при снижении значения водородного показателя (рН) их растворимость существенно снижается. Процесс накопления уратов начинается с уменьшения выведения мочевой кислоты почками, в результате чего ее концентрация в крови повышается и натриевые, калиевые соли, кристаллизируясь, образуют мочекислые камни.

Клинические проявления патологии проявляются в образовании тофусов – подкожных патологических уплотнений (подагрических узлов). Подагра относится к классу болезней костно-мышечной системы, подклассу воспалительной полиартропатии. Распространенность заболевания выше среди лиц мужского пола в возрасте 40–50 лет. У женщин болезнь развивается чаще после менопаузы. Подагрические отложения формируются постепенно на протяжении нескольких лет, на ранних этапах не проявляясь симптоматически. Самыми частыми местами образования тофусов являются:

  • фаланги пальцев кисти и стопы;
  • коленные, локтевые суставы;
  • надбровные дуги;
  • ушные раковины;
  • голеностопный сустав.

Лечение подагры народными средствами

Подагрический артрит в своем развитии проходит 4 сменяющих друг друга фазы: бессимптомное течение гиперурикемии, острая стадия, ремиссионный период, хронификация болезненного процесса. В большинстве случаев обнаружение отложения солей происходит только во время манифестации заболевания при появлении явных признаков, таких, как:

  • резкие приступы боли в суставах;
  • покраснение кожных покровов в местах, где ощущается болезненность;
  • образование подкожных шишек, прикосновение к которым очень ощутимо.

Развитие выраженной симптоматики становится причиной для обращения к врачу или самостоятельного применения мер для устранения болезненных ощущений. Самолечение в этом случае может оказаться опасным и привести к неблагоприятным последствиям ввиду вероятности неверной идентификации патологии. Проявления подагры следует достоверно дифференцировать от других видов артритов микрокристаллического типа (хондрокальциноза, ревматоидного и псориатического артрита, сепсиса), поэтому важно провести все необходимые диагностические мероприятия.

После подтверждения предварительного диагноза врач назначает соответствующее лечение, направленное на быстрое купирование болевого приступа и профилактику развития возможных осложнений. Медикаментозная терапия очень важна во время острого подагрического артрита, а народные способы лечения подагры выступают эффективным дополнением к ней.

Известных на сегодняшний день способов для полной остановки запущенного процесса повышенной кристаллизации мочевой кислоты не существует, но с помощью комплексных мер можно существенно замедлить эволюцию болезни. Народная медицина предлагает широкий арсенал методов борьбы с недугом, который включает:

  • фитотерапию (отвары, настои, компрессы, ванночки на основе лекарственных растений);
  • апитерапию (лечение с применением продуктов пчеловодства);
  • ягодотерапию (самыми часто используемыми ягодами являются земляника, черника, вишня);
  • бальнеотерапию (лечебные ванны);
  • другие способы лечения с применением продуктов животного, растительного происхождения или универсальных медикаментозных средств.

Одним из факторов, предрасполагающих к развитию гиперурикемии (повышенному содержанию мочевой кислоты в крови), является перенасыщение организма пуриновыми основаниями. Пурин – это органическое соединение, входящее в состав живых организмов и участвующее в жизненно важных биохимических реакциях. Производные этого вещества, образующиеся в результате естественных процессов, называются пуриновыми основаниями, и в их число входит мочевая кислота.

Поступление в организм пуриноподобных элементов происходит либо при употреблении определенных продуктов, либо вследствие приема специфических лекарственных средств. Лечение подагры в домашних условиях должно основываться на соблюдении принципа сокращения поступления пуриновых оснований с пищей. При составлении диеты следует отталкиваться от перечня продуктов, содержащих большое количество этого элемента, в который входят:

  • алкоголь (самыми опасными алкогольными напитками являются пиво и вино ввиду очень высокого содержания пуриновых оснований в дрожжах);
  • красное мясо (телятина, свинина, говядина);
  • мясные продукты (кровяная и вареная колбаса, ветчина, сосиски);
  • субпродукты (мозг, печень, почки);
  • жирная речная рыба (карп, лосось, форель);
  • морская рыба (тунец, палтус, морской окунь);
  • мидии;
  • шпроты;
  • сардины;
  • сельдь;
  • дрожжевые хлебобулочные изделия;
  • некоторые овощи (брюссельская и цветная капуста, лук порей, брокколи);
  • курага;
  • бобовые (соя, чечевица, фасоль, горох);
  • крупы (овсяные хлопья, ячмень, гречка);
  • белые грибы;
  • сливочное масло;
  • щавель;
  • орехи, семена (мак, семена подсолнуха, арахис).

Последние исследования в области ревматологии (раздел медицины, специализация которого связана с ревматическими болезнями) показали, что развитие подагры связано с повышением содержания в организме тех пуринов, которые преобразуются в мочевую кислоту. К таким веществам относятся аденин, гаунин, ксантин, гипоксантин. Такие представители пуринового ряда, как кофеин, теобромин и теофиллин, согласно научным заключениям не представляют опасности в плане формирования отложений солей.

В связи с этими утверждениями кофе, чай, какао и шоколад, ранее считавшиеся опасными факторами риска развития подагры ввиду высокого содержания пуриновых оснований, можно отнести к условно безопасным продуктам, но злоупотреблять ими тоже не стоит. Самыми насыщенными пурином элементами являются ткани с высокой метаболической активностью (субпродукты животного происхождения) и быстроделящиеся клетки (дрожжи).

Оптимальным вариантом питания при подагре является вегетарианская диета, но если нет возможности придерживаться таких строгих ограничений, необходимо включить в рацион питания диетические виды мяса (кролик, индейка, курятина). В период обострения заболевания рекомендуется отказаться от мяса и рыбы и проводить 2-3 раза в неделю разгрузочные дни (овощные, фруктовые, молочные, творожно-кефирные).

Такие ограничения необходимы для изменения кислотно-щелочного баланса в сторону ощелачивания, что будет способствовать повышению растворимости солей мочевой кислоты. Перечень рекомендуемых при подагре продуктов включает следующие позиции:

  • овощные супы;
  • молочные, кисломолочные продукты;
  • яйца;
  • морепродукты (за исключением мидий);
  • макаронные изделия;
  • овощи (предпочтение следует отдавать моркови, картофелю, перцу, редису, кабачкам, баклажанам);
  • фрукты (апельсины, яблоки, груши, сливы), все виды ягод;
  • орехи (грецкие, миндаль, кешью);
  • сладости (пастила, мармелад, зефир, варенье);
  • фруктовые и овощные отвары, морсы, компоты, напитки из цикория, зеленый чай;
  • масло (оливковое, льняное, подсолнечное);
  • нежирные сорта творога, сыра.

Наружные способы лечения

В развитии подагрического процесса присутствуют 3 основных элемента – накопление в организме излишков мочекислых соединений, их отложение в тканях и формирование очагов воспаления в местах отложений. В связи с этим возникает необходимость системного подхода к проблеме. Народная медицина, как и традиционная, предполагает одновременное воздействие на все 3 болезнетворных элемента. Препараты для приема внутрь способствуют снижению уровня мочевой кислоты, а средства для наружного применения нацелены на лечение пораженных тканей, обеспечивая следующие эффекты:

  • уменьшение выраженности болезненных ощущений;
  • устранение очага воспаления;
  • предотвращение или снятие отечности;
  • потенцирование процесса рассасывания тофусов;
  • активизацию местного кровообращения.

Такой метод лечения и профилактики многих болезней, как фитотерапия, имеет обоснованное многолетней практикой подтверждение эффективности. Лекарственные травы, применяемые в качестве компонентов фитотерапевтических средств, синтезируют специфические вещества, которые защищают растения от микроорганизмов и обладают полезными для здоровья человека свойствами (фенолы, танины и др.).

Для того чтобы правильно подобрать вид травы для лечения конкретного заболевания необходимо обладать необходимыми знаниями в области траволечения, без которых применение фитопрепаратов может привести к негативным последствиям. Самым опасным в плане самолечения является аконит (борец) — ядовитое травянистое растение, оказывающее комплексное воздействие на организм через нервную систему. Корень борца при подагре применяется в четко выверенных фармацевтических дозах, поэтому самостоятельное изготовление средств из этой травы не рекомендуется.

Растениями, целебные свойства которых обеспечивают при подагрическом артрите болеутоляющий и противовоспалительный эффект, но не обладающими выраженным токсическим действием, являются:

  • ромашка;
  • крапива;
  • боярышник;
  • бузина (травянистая или черная);
  • береза (почки);
  • зверобой;
  • сирень;
  • череда;
  • лапчатка белая;
  • хвощ полевой;
  • крушина (кора);
  • пырей ползучий.

Для приготовления целебных средств из растительных компонентов используются те части растений, которые содержат биологически активные вещества, оказывающие необходимый эффект для решения конкретной проблемы. Самыми часто применяемыми при подагре фитопрепаратами являются:

  • Настойка из цветков сирени. Бутылку из темного стекла наполнить цветками свежесорванной сирени и залить водкой или спиртом. Средство следует настаивать в темном месте 7-10 дней, периодически взбалтывая содержимое бутылки. Готовую настойку употреблять внутрь по 1 ст.л. трижды в день. Курс фитотерапии составляет 1-1,5 мес.
  • Травяной сбор Соколова. Во время обострения подагрических болей быстро купировать приступ поможет средство, разработанное российским геоботаником и лесоводом Соколовым С.Я. Для приготовления лекарства необходимо соединить и измельчить по 5 ст.л. василька (цветы), календулы, крушины (кора), можжевельника (плоды), пиона и черной бузины (цветы), 10 ст. л. листьев крапивы и по 20 ст. л. коры ивы, хвоща, березовых листьев. 1 ст. л. смеси залить 300 мл кипящей воды, прокипятить 5 мин. и настоять 1 ч., после чего сразу выпить. Процедуру повторять каждые 2 ч. до улучшения состояния.
  • Береза на спирту. Применять спиртовую настойку при подагрическом артрите можно, как внутрь, так и в качестве компрессов или примочек. На 1 ст. л. сухих березовых почек и листьев понадобится 100 мл спирта. Настаивать состав следует 7 дней, после чего либо принимать по 30 капель трижды за день, либо прикладывать средство к пораженным суставам.

При всех видах артрита широко применяется накладывание лечебных повязок (примочек) на суставы. С помощью этого метода народной медицины достигаются быстрые положительные результаты. В качестве компонентов лекарственных составов могут использоваться, как медикаментозные средства или фитопрепараты, так и вещества животного происхождения. Народные рецепты лечения подагры предлагают обширный перечень разнообразных примочек, которые обеспечивают обезболивающий, противовоспалительный и противоотечный эффект.

Для устранения выраженного болевого синдрома во время обострения подагры применяется средство народной медицины на основе тройного одеколона. Компрессы с этим компонентом эффективно снимают отечность, но их применение может вызвать неприятные ощущения (зуд, жжение). При высокой чувствительности не рекомендуется использовать этот народный метод.

Для приготовления целебного состава следует соединить 1 флакон одеколона и 3 баночки валериановой настойки и оставить смесь настаиваться в течение 24 ч. Готовым средством необходимо смазать воспаленные суставы, накрыть пленкой и замотать бинтом. Проводить манипуляции рекомендуется перед сном, оставляя целебный состав на всю ночь. Процедуры выполнять ежедневно на протяжении 4-6 недель.

Ускорить процесс выведения мочекислых солей из суставов и холестерина из крови помогут народные средства от подагры на руках и ногах, в которых основным компонентом является свиное сало. Продукт представляет собой жировую прослойку, содержащую высокие концентрации таких полезных элементов, как незаменимые жирные кислоты (линолевая, стеариновая, олеиновая) и жирорастворимые витамины (А, Е, Д). Употреблять сало внутрь при подагре не рекомендуется, но для наружного применения это средство эффективно. В качестве альтернативы свиному жиру можно использовать куриный.

Процедура лечения с использованием сала легко осуществима в домашних условиях. Необходимо взять кусок свежего свиного жира и разрезать его на мелкие ломтики, которые следует втирать в подагрические узлы до тех пор, пока кусочки сала не станут совсем мелкими и прозрачными. Манипуляции рекомендуется выполнять ежедневно на протяжении 7 дней. При постоянных болезненных ощущениях можно прикладывать куски сала на всю ночь, закрепив их предварительно марлевыми повязками.

Еще одним вариантом использования свиной жировой прослойки в целях уменьшения подагрических симптомов являются примочки из соленого сала, которые применяются во время обострения болезненных приступов. 100 г сала необходимо прокрутить на мясорубке, добавить 2-3 ч. л. меда и 30 г соли. Полученную кашицу нанести на воспаленную шишку, закрепить с помощью хлопчатобумажной повязки и оставить на ночь.

Из активированного угля

Пористая структура углеродосодержащих органических материалов, из которых получают активированный уголь, обеспечивает этому веществу очень высокую адсорбционную способность. Эти свойства активизированного углерода обуславливают эффективность его применения в народной медицине в качестве средства для лечения подагры. Примочки на основе активированного угля способствуют уменьшению выраженности болевых ощущений даже на поздних стадиях заболевания.

Внутренний прием этого средства потенцирует лечебный эффект за счет выведения из организма токсинов, при этом способность адсорбировать непосредственно мочевую кислоту у него низкая. Угольные примочки рекомендуется применять при сильных болях. Лечебный состав следует прикладывать к воспаленному участку под пленку на ночь и укутывать теплой тканью. Облегчение должно наступить уже к утру. Пошаговый рецепт приготовления пасты из активизированного углерода заключается в следующем:

  • измельчить 10-12 таблеток угля;
  • пересыпать полученный порошок в стеклянную емкость;
  • добавить к углю 1 ст. л. льняного масла;
  • постепенно доливать воду, добиваясь однородной пастообразной консистенции.

Накладывание лечебных повязок при подагре не относится к быстрым способам излечения, но после окончания полного курса зачастую наступает длительная ремиссия, поэтому рекомендуется применять компрессы в качестве вспомогательного метода терапии. При подагрическом артрите показано использование согревающих аппликаций. Тепловой эффект, создаваемый компрессом, способствует улучшению абсорбции лекарственных компонентов и усилению кровообращения в пораженных тканях.

Суть манипуляций заключается в прикладывании сложенной в несколько слоев и смоченной в лекарственном растворе не жесткой ткани (или марли) к воспаленным участкам. Повязка закрепляется пленкой и утепляется слоем ваты или шерстяной тканью. Компонентами для лечебных компрессов могут выступать:

  • медикаментозные средства – йод, Аспирин, Димексид, Новокаин и т.п.;
  • продукты пчеловодства – пчелиный мед, прополис, перга;
  • соль – поваренная или морская;
  • горчица;
  • сода;
  • вещества органического происхождения – рыба, жир, масло.

Народные средства от подагры на ногах с применением в качестве основного компонента свежей рыбы способствуют ускорению обменных процессов и растворению уратов. Для лечебных целей подходят все сорта рыбы, но самыми эффективными считаются речные виды. На 10-дневный курс лечения понадобится 2 кг рыбного филе, из которого следует сделать фарш. Заготовленное сырье необходимо разделить на 10 равных частей, завернуть их по отдельности в пищевую пленку и убрать в морозильную камеру.

Ежедневно за 3–4 ч. перед отходом ко сну следует доставать по одной порции рыбного фарша, размораживать и обкладывать им пораженные суставы, покрывая пленкой. Для создания теплового эффекта рекомендуется надевать носки. Утром после снятия компресса использованную рыбу следует выбросить, ноги помыть в теплой воде с мылом. Результат будет ощутим уже после второй процедуры.

Перед применением народных средств на основе высокоаллергенных компонентов, к которым относится мед, следует выполнить тест на чувствительность. Небольшое количество подготовленного для компрессов состава необходимо нанести на кожу предплечья или локтевого сгиба и оставить на 20–30 мин. Появление чувства жжения и покраснения этих участков свидетельствует о гиперчувствительности, которая является противопоказанием к использованию горчично-медовых повязок.

Если негативная реакция отсутствует – можно приступать к лечению, которое предполагает ежедневное прикладывание компрессов к предварительно распаренным в теплой ванночке суставам. Состав готовится путем соединения в равных пропорциях меда, сухой горчицы, пищевой соды и лукового сока. Длительность непрерывного курса не должна превышать 14 дней.

Для ускорения проникновения целебных компонентов меда в ткани состав народных средств дополняется солью. Чтобы потенцировать противовоспалительное действие лечебной смеси рекомендуется использовать морскую соль ввиду высокого содержания в ней йода. Медово-соляные компрессы следует прикладывать к разогретым пораженным суставам на всю ночь. Манипуляции необходимо выполнять непрерывно на протяжении 10–14 дней. Рецепт приготовления лечебного состава заключается в следующем:

  • довести мед (1 стакан) до жидкой консистенции (растопить на пару или водяной бане);
  • добавить по 0,5 стакана сока из редьки и водки, 1 ст. л. соли;
  • тщательно перемешать все компоненты.

Ванночки для ног

Эффективным противоподагрическим народным средством являются травяные и минеральные ванночки для ног. С помощью этого метода можно снизить выраженность болевых ощущений, уменьшить мышечные спазмы и остановить воспалительный процесс. Самыми часто применяемыми в бальнеотерапии растениями являются:

  • ромашка;
  • шалфей;
  • душистая рута;
  • шиповник (ягоды);
  • черная смородина (листья);
  • можжевельник;
  • вереск.

Для приготовления фитованночек используются готовые аптечные фитосборы или свежесобранные лекарственные травы. Одним из популярных рецептов приготовления травяных ванн является настойка костянки каменистой. 400 г сырья (верхушек) залейте кипятком (8 л), настаивайте в течение 1 ч. Курс лечения должен состоять из ежедневных 10 процедур по 15–20 мин.

Для облегчения подагрической симптоматики можно воспользоваться контрастными ванночками. Чередование тепла и холода обеспечивает быстрый обезболивающий эффект и ускоряет тканевый обмен веществ. Лечебные манипуляции заключаются в попеременном опускании ступней в емкость с холодной и горячей (не выше 50 градусов) водой. Для усиления противовоспалительного действия можно в горячую ванну добавить семена пшеницы или ячменя. Устойчивые результаты бальнеотерапии наступят при условии ежедневного проведения лечебных мероприятий в течение 2–3 мес.

Средства народной медицины, предназначенные для внутреннего употребления, оказывают мочегонное и общестимулирующее действие. Выведение из организма жидкости способствует ускорению процесса растворения мочекислых солей и препятствует их кристаллизации. Повышение иммунной защиты и общего тонуса необходимы для стимулирования обменных процессов и обеспечения постепенного восстановления нормальной трофики в пораженных тканях. Домашнее лечение может осуществляться с применением таких эффективных народных средств от подагры:

  • Томатно-сельдереевый сок. Присутствующая в томате и сельдерее фолиевая кислота оказывает нейтрализующее действие на фермент, стимулирующий выработку мочевой кислоты (ксантиноксидазу), за счет чего предотвращает образование натриевых солей и их отложение. Сок, выжатый из стебля сельдерея и томатов (по 250 мл), следует разделить на 4–5 порций и принимать в течение дня.
  • Чай из череды. Листья и побеги растения содержат микроэлементы, оказывающие благотворное влияние на кроветворную функцию. Череда при подагре помогает устранить отечность, повысить скорость обменных процессов. Отвар из целебной травы можно принимать, как самостоятельное средство, так и в сочетании с другими фитопрепаратами. Для приготовления чая следует залить 2–3 высушенные веточки молодой череды кипятком, и настоять 20 мин. Принимать 3–4 раза в день, можно добавлять сахар или мед.
  • Чесночно-лимонная настойка. При склонности к образованию солей чеснок является незаменимым средством для проведения профилактического очищения организма. При сочетании овоща с лимоном достигается мощный антибактериальный и противовоспалительный эффект. Рецепт настойки состоит из нескольких этапов: измельчить 4 лимона (с кожурой) и 3 головки чеснока, залить смесь 3 л кипятка, настоять 3 суток. Готовое средство употреблять 1 раз в день по 50 мл до еды.
  • Отвар из лавра. Широкое использование лаврового листа в народной медицине объясняется его способностью эффективно выводить токсины из организма. При подагрическом артрите важно другое полезное свойство растения – ускорение восстановления тканей. Отвар готовится из веточек и листьев лавра (5 шт.), которые следует прокипятить в 2-х стаканах воды на протяжении 5 мин. Принимать охлажденное средство внутрь дважды в день в течение 1–2 недель.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Медицинский справочник Spina-Help.ru
Добавить комментарий