Стопы ног горят огнем лечение

Под фразой «огнем горят ноги» подразумевается сильное жжение в ступнях, именуемое в медицине как синдром Гопалана. Иногда оно может сопровождаться чувством тяжести, скованности в стопах, болезненностью и даже зудом. В зависимости от индивидуальных анатомических особенностей человека и конкретной причины это неприятное явление возникает по-разному: крайне редко или часто, с кратковременным или продолжительным действием. Но в основном все пациенты при описании мучающего их состояния сходятся на одном – жжение проявляется или усиливается, как правило, ночью.

Оглавление:

  1. Основные причины жжения стоп
  2. Когда нужна помощь врача?
  3. Обзор медикаментозных препаратов
  4. Народные методы лечения

Из-за чего возникает дискомфорт?

Провоцирующих столь раздражающее ощущение жара факторов множество. Обычно они обусловлены определенными неудобствами, например, длительным пребыванием на ногах, ношением синтетических носков, колготок, тесной обуви, в особенности с высоким подъемом и сделанной с использованием искусственных материалов. Однако, помимо относительно безобидных провокаторов, существуют причины жжения стоп настолько серьезные, что требуют незамедлительного медицинского вмешательства. В отличие от факторов, не связанных с болезнью, они вызывают огонь в ступнях на регулярной основе и поддаются лечению намного труднее. Чтобы понять, о чем говорят постоянно горящие подошвы стоп, нужно непременно обратиться за помощью специалиста.

Виновники патологического жжения

Частое, продолжительное жжение в стопах – не заболевание, а симптом, встречающийся при многих патологиях, как связанных с нижними конечностями, так и не имеющих к ним отношения. Наиболее распространенными причинными факторами являются:

  • микозы (грибковые поражения ступней) и онихомикозы (инфицирование патогенным грибом ногтевой пластины);
  • периферическая нейропатия (повреждение спинальных, черепных нервов);
  • сосудистые болезни ног (варикоз, тромбофлебит, облитерирующий эндартериит);
  • продольное/поперечное плоскостопие;
  • сахарный диабет;
  • метаболические отклонения (к примеру, подагра, дефицит витамина В).

У беременных женщин синдром Гопалана, как правило, развивается к началу 3-го триместра. Это объясняется вялостью мышц сосудов и развитием отеков из-за кардинальных гормональных изменений. Также причиной жжения в ногах и стопах у женщин в положении считается увеличение нагрузки в связи с прибавкой в весе. Данный фактор касается и всех тех, кто страдает ожирением. В результате застоя крови у беременных и борющихся с избыточной массой тела людей повышается проницаемость сосудов, скапливаются токсины – раздражители нервных окончаний, и, как следствие, возникает чувство раздражающего жара в ступнях.

Когда пора обращаться к врачу?

Не стоит игнорировать медицинскую помощь, когда регулярно и/или подолгу горят ноги у детей, взрослых мужчин и женщин, людей пожилого/старческого возраста, в особенности когда жжение сопровождается такими дополнениями, как:

1. зудом, сухостью, растрескиванием кожи, изменением цвета и плотности ногтей (что обычно указывает на грибковую инфекцию стоп);

2. припухлостью, судорогами нижних конечностей, возникающих по ночам, хронической тяжестью и усталостью (эти симптомы могут свидетельствовать о появлении варикоза);

3. перемежающейся хромотой, онемением в ногах, ползанием мурашек (признаки многих заболеваний, в том числе и облитерирующего эндартериита);

4. отечностью, покраснением, локальным повышением температуры, тянущей болью в икрах (возможно, речь идет о развитии тромбофлебита);

5. мышечной слабостью, покалыванием в одной или обеих ступнях с распространением к центральной части тела, нетвердой походкой (частая симптоматика периферической нейропатии);

6. неестественной осанкой, косолапостью при ходьбе, увеличением подошвы стоп вширь или длину (данные явления, как правило, говорят о плоскостопии);

7. похудением при хорошем аппетите, постоянной жаждой, потерями сознания, нарушением сна, снижением трудоспособности, учащенным мочеиспусканием, болевыми приступами в районе сердца и икроножных мышцах (могут указывать на сахарный диабет);

8. образованием тофусов (плотных, опухолевидных узелков), дрожью в конечностях, суставной болью, скованностью при движении (скорее всего, развилась подагра);

9. эмоциональной нестабильностью, забывчивостью, бессонницей, тошнотой, судорожными сокращениями мышц ступни и голени ночью, усилением проявления токсикоза у беременных женщин (если горят ноги в сочетании с этими признаками, то существует большая вероятность нехватки витаминов группы В).

При обнаружении у себя даже одного явления из этого списка настоятельно рекомендуется обратиться к специалистам с целью своевременного диагностирования и лечения той или иной болезни.

Медикаментозная терапия

Если провокатором жара в стопах ног стала банальная аллергия из-за ношения одежды или обуви, изготовленной на основе некачественных материалов, достаточно просто устранить провоцирующий фактор. При сильном жжении и выраженном проявлении местных реакций уместна терапия антигистаминными средствами, к примеру, Флуцинаром, Целестодермом.

В том случае, когда причиной, почему горят ступни ног, служит более серьезная патология, все лечение направляется на борьбу именно с этим недугом. Таким образом, чтобы вылечить жжение в подошве и/или верхней части стопы могут применяться:

1. антимикозные препараты (Клотримазол, Миконазол, Тербинафин, Нафтифин) – против грибковых заболеваний;

2. антиоксиданты (Альфа-липоевая кислота), антиконвульсанты – противосудорожные средства (Габапептин), трициклические антидепрессанты (Амитриптилин, Дезипрамин), НПВС (Ибупрофен, Диклофенак) – при периферической нейропатии;

3. витамины группы B в таблетках (B Complex, Тяньши, В-50, Нейробион) – при B-авитаминозе;

4. бигуаниды (Адебит, Сиофор), ингибиторы альфа-глюкозидаз (Акарбоза, Глюкобай, Миглитол), меглитиниды (Новонорм, Старликс), препараты сульфонилмочевины (Букарбан, Глюренорм) – этими медикаментами лечат жжение в ступнях ног, вызванное сахарным диабетом;

5. гангиоблокаторы (Гексоний), спазмалитики (Галидор, Дипрофен, Но-шпа), противоаллергены (Тавегил, Супрастин), лекарства, улучшающие реологию крови (Никотиновая, Аскорбиновая кислота) – используются в терапии облитерирующего эндартериита;

6. венотоники (Венарус, Гливенол, Детралекс), капилляро-стабилизирующие средства (Аскорутин), нестероидные противовоспалительные анальгетики (Индометацин), антигипоксанты (Актовегин) – от варикозного расширения вен;

7. антикоагулянты (Варфарин, Гепарин), фибринолитики (Трипсин, Урокиназа, Фибринолизин) – применяются, если ступни ног часто горят огнем из-за тромбофлебита;

8. лекарства с противоподагрическим эффектом (Колхицин, Антуран), НПВП (Кетопрофен, Целебрекс, Найз), глюкокортикостероиды (Преднизолон) – ими лечат подагру.

В терапии плоскостопия, по причине которого периодически возникает жжение в подошвах стоп, могут использоваться обезболивающие средства (Анальгин, Нурофен), ангиопротекторы с противоотечным свойством (Троксевазин), витамин D в жидком виде или таблетках (Этальфа), но главная роль отводится массажу, лечебной гимнастике, подбору ортопедических стелек и физиопроцедурам (фоно-, электрофорезу, магнитотерапии, парафиноозокеритовым аппликациям).

Нетрадиционные способы

Лечить жжение в стопах народными методами рационально, если причина не носит патологический характер, а также в той ситуации, когда применение фармпродуктов по какому-либо основанию невозможно (к примеру, у беременных женщин в определенном триместре). В последнем случае терапия направлена на устранение жжения и профилактическую поддержку, но не на избавление от самого недуга.

Наиболее эффективными рецептами от жжения подошв считаются:

1. ванночки с морской солью, ромашкой, полынью, липовым цветом и календулой (курс лечения 15 процедур);

2. компресс на основе нашатырного спирта и подсолнечного масла (лечить до полного исчезновения жгучей боли);

3. парка ног в крепком отваре вербовых веток (в течение 7 дней).

Когда жжение в подошвах нестерпимое, помогут снизить его выраженность, а в некоторых случаях даже устранить, следующие мероприятия:

  • контрастный душ для стоп;
  • подъем ног лежа выше уровня головы;
  • массаж для ступней.

Многие пациенты жалуются на то, что ступни ног горят без объективной причины. Как правило, этот симптом не является самостоятельным заболеванием, а указывает на ряд патологий и болезней. При этом некоторые из них напрямую связаны с нижними конечностями, другие же являются признаком внутренних системных нарушений. Точно установив причину жжения стоп, можно определить правильное направление терапии и обеспечить пациенту скорейшее выздоровление.

Причины, почему горят ступни ног

Проблемы с нижними конечностями

Существует ряд ситуаций, когда жжение в ногах проявляется периодически и проходит самостоятельно:

  • усталость после длительной ходьбы или бега;
  • недостаток витаминов (особенно группы В);
  • наследственная предрасположенность (редко);
  • неравномерная нагрузка на нижние конечности, вызванная старой травмой, недавней операцией в области, неправильно сросшимися переломами, растяжениями, разрывами тканей и т.д.;
  • дискомфорт после направленной нагрузки на область (например, приседания или выпады с весом);
  • индивидуальная реакция на изменение давления или погоды (ноги и ступни «крутит»);
  • судороги в области икр;
  • тесная и неудобная обувь (зачастую ноги горят в новой обуви или с неподходящим размером);
  • травмы после длительной ходьбы босиком (натоптыши, мозоли, трещины);
  • микротравмы стоп (раны, порезы, проколы, язвы, ожоги, обморожение и т.д.), а также занесение инфекции.

Диагностика в этом случае предполагает опрос пациента (условия и время, когда появился симптом) и визуальный осмотр.

В случае застарелых или новых травм, неравномерной нагрузки или деформации стопы терапевт отправляет пациента к ортопеду, хирургу. Они в свою очередь могут назначить повторный рентген области для выявления повреждений.

Если врач заподозрил инфекционное поражение, то назначается общий анализ крови (иногда мочи) для выявления патогенной микрофлоры.

Системные заболевания

Если жжение в ногах не является единственным симптомом и доставляет дискомфорт продолжительное время, необходимо исключить ряд системных заболеваний.

Аллергия

Чаще всего жжение является местной реакцией стоп на материал, используемый для изготовления обуви, стелек. Также аллергия может быть на чулки, колготки, носки и домашние тапки, косметические средства для ухода (крем для депиляции, молочко для тела, дезодорант для стоп и т.д.). Для исключения аллергии назначают общий анализ крови и аллергопробы.

Эндартериит облитерирующий

Патология сосудов, связанная с нарушением функционирования вегетативной нервной системы. Его может вызвать стресс, психические и нервные расстройства, инфекции. В пораженную артерию ноги плохо поступает кровь с кислородом и питательными веществами, что приводит к ряду симптомов: онемение и отек тканей, чувство жжения и покалывания, периодические боли, покраснение и т.д.

Пациента направляют на осмотр и консультацию у флеболога и невролога. Они назначат необходимые диагностические исследования согласно своей специализации (коагулограмма, функциональные пробы, УЗДГ, ангиография, капилляроскопия и т.д.).

Варикоз нижних конечностей

Распространенная причина, почему горят ступни ног у женщин. Патология связана с аномальным увеличением объема поверхностных вен ног. Заболевание сопровождается судорогами мышц, жжением в икрах и стопах ближе к позднему вечеру, отеком тканей, усталостью ног и другими симптомами.

Диагностику заболевания проводит флеболог, назначая исследования (дуплекс-сонография, ВМР, КТ флебография и т.д).

Микоз стоп

Грибок стопы появляется после посещения общественных мест (сауна, бассейн, пляж), а также в результате повышенной влажности обуви (гипергидроз ног, промокание в дождливую погоду и т.д.). Чувство жжения, зуд и шелушение начинается в области межпальцевых складок, затем грибок захватывает поверхность стоп и ногти, приводя к изменению их цвета.

При подозрении на грибок терапевт направляет пациента к микологу, который назначает анализы и исследования (например, культуральное).

Сахарный диабет

Удивительно, но одним из самых ранних признаков диабета является чувство «горения ног». Высокий уровень сахара приводит к повреждению капилляров, что приводит к их спазмам и болевым ощущениям. Эндокринолог диагностирует диабет на основании теста на толерантность к глюкозе, анализов крови и мочи и т.д.

Вегето-сосудистая дистония

Чувство жжения стоп связано с нарушениями работы ЦНС по различным причинам (хроническая усталость и недосыпание, стресс, вредные привычки, злоупотребление крепким кофе и чаем, генетическая предрасположенность, гиподинамия, болезни сосудов и сердца, эндокринные нарушения и т.д.). Вместе с жжением пациент может наблюдать изменение температуры поверхности стоп (становятся то горячими, то ледяными).

Постановка диагноза требует консультации невролога, кардиолога и эндокринолога. Также назначается ЭЭГ и ЭКГ головного мозга, функциональные пробы.

Беременность

Еще одна причина, почему могут гореть ступни ног у женщины.На поздних сроках будущие мамы жалуются на онемение и жжение стоп, что может быть связано с осложнением беременности – гестозом. Поздний токсикоз сопровождается также высоким давлением и отеками нижних конечностей, из-за чего икры и стопы буквально «горят». Также патологию могут вызвать лишние килограммы, набранные во время беременности.

Лечение жжения в ступнях

Физиотерапия

Устранить или облегчить симптом можно с помощью физиотерапевтических методов и процедур:

  • Контрастный душ с холодной и теплой водой поможет снять тяжесть в ногах и убрать чувство покалывания, «остудить» поверхность стоп. Продолжительность процедуры – 20 минут в день. После манипуляций увлажните область охлаждающим кремом с ментолом.
  • Чтобы нормализовать отток крови от ног и снять покалывание необходимо лечь в положение «ноги выше головы» и оставаться в нем 10-15 минут. При этом хорошо, если родственник будет наносить охлаждающий крем по направлению от пальцев вверх к колену.
  • Убрать чувство жжения можно с помощью попеременного сгибания пальцев на ногах. Также можно покрутить ступни по и против часовой стрелки – кровообращение улучшится, а чувство усталости пройдет.
  • Сделайте массаж стопы – разотрите ее по направлению от фалангов к пятке. Потяните и разомните каждый палец. Также можно использовать деревянные массажеры.
  • Насыпьте на пол или специальный коврик небольшие камни (лучше морские), гречку или горох и потопчитесь босиком в течение 5-10 минут.
  • Постарайтесь почаще охлаждать ступни с помощью прохладных ванночек или компрессов. Парить ноги и прикладывать грелку категорически запрещено.
  • Запишитесь на процедуры физиотерапии: магнитотерапия, электрофорез, парафиноозокеритовые аппликации на ступни и т.д.

Лечение медикаментами и народными рецептами

  • Аллергическую реакцию на материал обуви или колготок можно устранить с помощью антигистаминов: Флуцинара и Целестодерма.
  • Жжение из-за растяжений, застарелых травм, нагрузок и усталости убирают препараты от артрозов и остеохондроза.
  • Микоз стоп следует лечить противогрибковыми мазями: Миконазол, Нистатин, Клотримазол и т.д. При острой форме антимикозные препараты принимаются и перорально.
  • При невралгиях и поражениях вегетативной и центральной нервной системы целесообразно принимать антиконвульсанты (Габапентин), антиоксиданты, антидепрессанты (Дезипрамин), противовоспалительные нестероидные препараты (Ибупрофен).
  • Если в организме недостаточно витамина В, повысить его уровень можно с помощью специальной белковой диеты, а также комплексных препаратов (Нейробион, В-50 и другие).
  • При сахарном диабете целесообразно принимать бигуаниды, препараты сульфонилмочевины, меглитиниды для устранения жжения стоп.
  • Для терапии эндартериита применяется комплексное лечение антигистаминами (Супрастин), гангиоблокаторами (Гексоний), обезболивающими средствами (Но-шпа) и препаратами, повышающими реологию крови (кислоты аскорбиновая и никотиновая).
  • Варикоз лечится венотониками (Венарус), капилляро-стабилизирующими лекарствами, противовоспалительными анальгетиками и антигипоксантами. Для лечения тромбофлебита дополнительно назначаются фибринолитики (Урокиназа) и антикоагулянты (Гепарин).

Что касается народных рецептов, то если горят ступни ног, наиболее эффективно использовать следующие:

  •  Травяная ванночка. Используется сбор полыни, хмеля, ромашки аптечной и ноготка. Берем 2 ложки сбора и заливаем литром крутого кипятка. Остужаем отвар до комнатной температуры и опускаем в него стопы на полчаса.
  • Аппликации с голубой глиной. Наносим размягченную массу на стопы, плотно укрываем пищевой пленкой и оставляем на 2 часа. После этого средство следует смыть и увлажнить ноги охлаждающим гелем. Обертывание следует делать каждые 3 дня.
  • Напиток из конского каштана. Возьмите 2 ложки сбора и залейте 500 мл кипятка. Настаивать 30 минут, после чего следует равномерно пить отвар в течение суток. Готовую аптечную настойку следует пить трижды в день по 20 капель на голодный желудок.
  • Спиртовой компресс. Соедините 100 мл медицинского спирта с 2 столовыми ложками оливкового масла. Полученным средством разотрите область жжения и накройте пищевой пленкой на 30 минут.
  • Лимонная примочка. Протрите горящие ступни лимонной цедрой или соком, через некоторое время примите прохладную ванночку для ног и дайте ступням подышать без тапок, обуви и носков.

Профилактика жжения стоп

В первую очередь следите за тем, какую обувь покупаете. Она должна строго соответствовать размеру (в том числе не быть «на вырост»), хорошо вентилироваться, иметь устойчивую колодку (подошву). Очень хорошо, если в производстве изделия применялись экологичные и натуральные материалы. Дома постарайтесь чаще ходить босиком и избегайте закрытых тапок, шерстяных носков и т.д. Не забывайте и регулярно проветривать, просушивать обувь после прогулки, особенно, если в нее попала жидкость.

Следите за состоянием сосудов, для чего необходимо равномерно нагружать обе ноги и контролировать самочувствие во время занятий спортом.

Необходимо придерживаться правильной для сосудов диеты, которая исключает алкогольные и крепкие напитки, пряности, острые и слишком кислые блюда, сладкую газировку и холестерин. Эти продукты способствуют развитию ОДА, а также нарушают кровоток в венах.

Контрастный душ для ног после длительной прогулки станет отличной профилактикой не только жжения стоп, но и грибка, невралгий, сосудистых патологий. Также полезны периодические ванночки для усталых ног с морской солью, эфирным маслом ментола или эвкалипта, отваром целебных трав.

Перед сном помассируйте стопы с увлажняющим или охлаждающим кремом, что поможет нормализовать кровоток в области.

Ну и, конечно, соблюдайте регулярную гигиену ног!

Во избежание патологий будьте внимательны к своему здоровью. При появлении первых признаков усталости и дискомфорта в ногах обратитесь к врачу.

Жжение ног – это не самостоятельное заболевание, а симптом, который может встречаться при многих болезнях, связанных и не связанных с нижними конечностями.

Причины, по которым могут гореть ноги

  1. Аллергия на материалы и вещества, которые соприкасаются с ногами.
  2. Болезни сосудов ног: варикозное расширение вен на ногах, тромбофлебит, облитерирующий эндартериит, атеросклероз сосудов нижних конечностей, вегето-сосудистая дистония.
  3. Кожные заболевания ног: грибковые поражения, бактериальная инфекция.
  4. Болезни мышц и костей ног: плоскостопие.
  5. Заболевания нервной системы: периферическая нейропатия.
  6. Болезни эндокринной системы: сахарный диабет.
  7. Заболевания обмена веществ: подагра.
  8. Дефицит витаминов группы В.
  9. Некоторые состояния во время беременности.
  10. Не связанные с болезнями ситуации: переутомление, длительное хождение в течение дня.

Если у вас горят ноги, не всегда причиной будет являться болезнь. Когда ноги горят вечером и эта ситуация возникает лишь в том случае, если вы в течение дня много ходили или стояли, о заболевании здесь речи не идет. Причина, по которой горят стопы ног, заключается в «игре сосудов». Если ноги целый день пережаты неудобной или тесной обувью, происходит сужение вен, а когда вечером вы снимаете туфли, происходит резкое расширение сосудов и приток крови к ногам. Именно поэтому и «горят» ноги вечером или ночью.

Стрессы, психическое и физическое переутомление – еще одна причина, отчего горят подошвы ног. И, тем не менее, если после тяжелого дня у вас болят и горят ноги, то, скорее всего, вы имеете предрасположенность к заболеваниям сосудов ног.

Если горят подошвы ног, а причиной не является какое-либо заболевание, помогут следующие способы устранения данного симптома:

  • Можно принять контрастный душ или сделать контрастные ванночки: попеременно обливайте стопы холодной и теплой водой или поочередно опускайте ноги в ванночки с водой разной температуры. Важно помнить, что вода не должна быть слишком холодной и слишком горячей. Процедура должна быть комфортной и приносить удовлетворение. Контрастный душ можно принимать в течение 15-20 минут, после чего лучше смазать стопы увлажняющим кремом с ментолом.
  • Для улучшения оттока крови (в этом случае ноги горят и отекают):
    1. приподнимите ноги чуть выше головы, оставайтесь в таком положении не менее 10 минут;
    2. смазывая ноги кремом, наносите его от кончиков пальцев вверх.
  • Хорошим успокаивающим свойством обладают ванночки и примочки с такими травами, как полынь, календула, ромашка, хмель, а также с липовым цветом. Приготовьте отвар из расчета 1-2 столовых ложки на 1 литр кипятка, остудите его и поместите ноги в ванночку с раствором трав на 20 минут.
  • Если горят подошвы ног, сделайте несколько простых упражнений: сгибайте и разгибайте пальцы на ногах, покрутите ступни по часовой стрелке и в обратном направлении. Эти упражнения улучшат кровообращение и избавят от жжения.
  • Чтобы не горели ступни ног, нужно сделать самомассаж: размять и растереть стопу по направлению от пальцев к пятке, слегка потянуть каждый палец. Для массажа существует также множество деревянных и пластмассовых массажеров. Можно также использовать природные материалы: гальку, мелкие камешки, горох или гречку. Насыпьте их в лоток или тазик и пошагайте на месте.

Очень часто причиной, по которой горят ноги, являются описанные ниже состояния и заболевания.Аллергические состояния Любые вещества и материалы, которые соприкасаются с кожей ног, могут вызвать аллергическую реакцию. Чаще всего аллергия может возникнуть на некачественную обувь или материал стелек. После дня, проведенного в такой обуви, будут гореть ступни ног, особенно вечером и ночью. Также могут появиться красные пятна и будет беспокоить сильный зуд.

Аллергия может быть также на некачественные ткани, из которых сделаны носки, колготки, обтягивающие штаны и т.д. Кроме одежды может возникнуть реакция и на косметические средства (лосьоны, крема-автозагары, средства для депиляции), которыми активно пользуются женщины, особенно в летний период. Если косметика некачественная или у неё закончился срок годности, после их нанесения практически сразу ноги начнут гореть и чесаться.

Лечение. Зачастую бывает достаточно устранения источника аллергии. Но при сильном зуде и жжении можно использовать противоаллергические мази или кремы (лоридел, элоком, адвантан).

Варикозное расширение вен Варикозная болезнь – это состояние, которое проявляется удлинением и расширением поверхностных вен. Изменению могут подвергаться венозные сосуды практически любых органов и участков тела, но чаще всего страдают именно вены нижних конечностей.

Факторы риска варикозной болезни.

  • Наследственная предрасположенность (если у ближайших родственников были проблемы с сосудами).
  • Женский пол.
  • Период беременности.
  • Избыточный вес.
  • Трудовая деятельность, связанная с длительным стоянием на ногах.
  • Частые травмы ног.
  • Прием гормональных препаратов.

Симптомы заболевания. Первыми проявлениями обычно бывает отечность и тяжесть в ногах и ступнях. Люди с варикозной болезнью отмечают, что к вечеру горят икры ног, обувь становится тесной, на коже появляется отпечаток от носков. Особенностью варикоза является то, что ноги ниже колен горят только вечером и ночью, а после сна человек чувствует себя вполне комфортно. Также могут беспокоить и судороги в мышцах ног. Но даже если имеется лишь косметический дефект (т.е. вы видите, что на ногах есть вены, которые некрасиво выбухают), а проявлений болезни еще нет, лучше не дожидаться, пока начнут гореть вены на ногах и появятся судороги. При обращении к врачу вам будет назначен профилактический курс, направленный на предотвращение развития варикозной болезни.

Лечение. Состоит из нескольких этапов, каждый из которых назначается врачом после тщательного обследования организма.

  • Консервативное (нехирургическое) лечение. Оно может быть назначено тем лицам, у которых вены еще не изменены, а есть только симптомы болезни. Также консервативные методы лечения применяют у тех пациентов, которым операция противопоказана или они добровольно отказались от хирургического лечения. К нехирургическим методам лечения относят:
    1. Исключение возможных факторов риска (ограничение длительного стояния на ногах, подъема тяжестей).
    2. Снижение веса. Лишние килограммы способствуют быстрому ухудшению состояния при варикозной болезни.
    3. Назначение сбалансированного питания: ежедневный рацион должен быть обогащен сырыми фруктами и овощами. Такая пища содержит большое количество клетчатки, из которой впоследствии образуются волокна, укрепляющие стенки сосудов. Необходимо по максимуму исключить употребление соленых, копченых и острых блюд. Опасны не столько сами продукты, сколько жажда, которая возникает после их употребления. Большое количество выпитой жидкости вызывает образование отеков, что усугубляет варикозную болезнь.
    4. Профилактика и лечение запоров, которые приводят к повышению давления в венах.
    5. Ношение компрессионного (сдавливающего) белья или эластичных бинтов. Здесь важно знать, что компрессионные гольфы, чулки или колготки назначает врач, а покупать их следует только в специализированных магазинах медицинской техники или в аптеках. Кому-то необходимо носить такое белье постоянно, а некоторым пациентам достаточно одевать его при длительных пеших прогулках или на работе, если она связана с долгим стоянием или сидением в одной позе.
    6. Лечебная физкультура. Полезны езда на велосипеде, плавание и ходьба на лыжах. Также врачом может быть назначен комплекс специальных упражнений.
  • Медикаментозное лечение. Основу терапии составляют препараты венотоники, которые могут быть как растительными (венитан, антистакс), так и синтетическими (флебодиа, детралекс). Также используются местные мази и гели (Фастум Гель, Лиотон), витамины и микроэлементы.
  • Склеротерапия. Этот метод лечения заключается во введении в просвет измененной вены специальных веществ, которые закупоривают сосуд, а со временем он зарастает здоровой тканью. Этот метод эффективен только на начальных стадиях заболевания.
  • Лазерное лечение. Метод основан на разрушении варикозных вен лазером. Используется только для удаления тонких варикозных вен (до 1 мм).
  • Хирургическое лечение. Назначается в том случае, когда перечисленные выше методы оказались неэффективными. Смысл операции заключается в перевязке и удалении измененных сосудов. Такое лечение может быть выполнено через небольшие разрезы на ногах или с помощью микроскопических проколов (эндоскопический способ).

Грибковая инфекция Грибковые поражения стоп (микозы) – одна из самых распространенных причин, по которой горят ступни ног. Грибки, которые могут привести к заражению, распространены повсеместно: в бассейнах, саунах, общественных банях.

Несмотря на большое разнообразие грибов, которые могут вызвать поражение стоп, проявление этой инфекции практически всегда одинаковое.

Начинается распространение грибка с области межпальцевых складок, где появляется шелушение, покраснение или просто зуд. Затем грибок захватывает всё большие участки кожи: на ступнях появляются трещины, участки уплотнения. Если начинают желтеть и крошиться ногти, значит, грибок проник и туда.

Симптомы заболевания. Когда внешних проявлений грибка еще не видно, многие не понимают, почему горят ступни ног. Это ощущение может быть настолько сильным, что при описании своих жалоб многие пациенты говорят, что «ноги горят огнем». Некоторых пациентов больше беспокоит зуд, но бывает и так: человека беспокоит только пожелтение и утолщение ногтей или трещины на пятках, которые не сопровождаются абсолютно никакими ощущениями. И лишь при обследовании обнаруживается грибковая инфекция.

Лечение.

  • Для максимального удаления грибка, который может жить на предметах и вещах, необходимо провести дезинфекцию обуви, стелек, носков и любых средств, которыми вы пользуетесь в уходе за ногами (полотенце, пилочка, ножницы и др.). Обеззараживание проводится с помощью 25%-го раствора формалина. Также необходимо провести дезинфекцию ванной комнаты.
  • Местно применятся различные противогрибковые средства в виде мазей, кремов, болтушек, растворов (ламизил крем, низорал и др.). Только местное лечение применяется на начальных стадиях грибковой инфекции.
  • Противогрибковые препараты внутрь. Применяются в том случае, когда болезнь уже затянулась и стопы ног горят постоянно, а использование мазей не помогает. Для этого назначаются такие препараты, как итраконазол, ламизил, нистатин, флуконазол и др.

Профилактика. Для профилактики грибковой инфекции необходимо соблюдать правила личной гигиены, носить только удобную, сухую и чистую обувь, иметь собственные средства ухода за стопами. В любые общественные заведения, где необходимо снимать обувь, нужно брать с собой сменную пару, которую легко можно будет обработать дома. А самое главное – здоровый образ жизни и укрепление иммунитета. Ведь грибки лучше всего размножаются в ослабленном организме, не способном бороться с инфекцией.

Сахарный диабет Сахарный диабет – это группа заболеваний, при которых в организме снижено количество или полностью отсутствует гормон инсулин. Под действием этого гормона глюкоза, которая находится в крови, распределяется и усваивается нужными клетками. А если инсулина мало, уровень глюкозы (сахара) в крови повышен. Почему горят ноги при этой болезни? От избытка сахара страдают мелкие сосуды, поэтому одним из осложнений сахарного диабета является так называемая диабетическая стопа, когда повреждаются мелкие сосуды ног.

Симптомы «диабетической стопы». Поражение ног при сахарном диабете начинается с боли, особенно после длительной ходьбы. Болевые ощущения могут носить самый разнообразный характер: колющий, режущий, ноющий. Некоторые пациенты указывают на то, что горят пальцы ног или горят пятки ног. Постепенно боли усиливаются и начинают появляться даже в состоянии покоя. Ноги становятся бледными, а пальцы приобретают синеватый оттенок. При очень запущенной стадии сахарного диабета возможно появление язв на ногах и омертвение пальцев.

Лечение. Основное лечение при сахарном диабете должно быть направлено на поддержание нормального уровня сахара в крови. Это могут быть уколы инсулина или таблетки, снижающие уровень сахара (амарил, манинил, метформин и др.). За ногами нужен хороший гигиенический уход, чтобы предотвратить присоединение инфекции.

Если вы не знаете причину, по которой горят стопы ног, сдайте

анализ крови

на сахар. Это поможет заподозрить или исключить у вас сахарный диабет.

Облитерирующий эндартериит Облитерирующий эндартериит – одно из заболеваний сосудов, в развитии которого основная роль принадлежит инфекции. В результате поражения артерий нижних конечностей происходит их повреждение, что приводит к состоянию, при котором немеют и горят ноги.

Симптомы заболевания. Заподозрить болезнь помогает один из симптомов, который встречается только при этом заболевании. Этот симптом называют перемежающаяся хромота: при ходьбе через определенные промежутки времени возникают сильные судороги в икроножных мышцах.

Человеку кажется, что нога внутри горит. Затем это состояние проходит до очередного приступа. Помимо этого основного симптома больные жалуются на отечность, тяжесть в ногах, быструю утомляемость при ходьбе. По вечерам могут гореть ступни ног или появляется ощущение ползания мурашек. В запущенных случаях на ногах могут появиться язвы из-за недостаточного кровоснабжения.

Лечение. На ранних этапах заболевания лечение направлено на нормализацию кровотока и укрепление сосудов. Назначаются:

  • Препараты, снимающие спазм сосудов конечностей и укрепляющие их стенка.
  • Лекарственные средства, способствующие разжижению крови.
  • Витамины В, С, Е, РР.
  • Противоаллергические средства.
  • Методы физиотерапии: баротерапия, диадинамические токи.
  • Хирургическое лечение. Выполняется при неэффективности остальных методов лечения.

В случае если участок пораженной артерии не превышает 15 см, выполняют её удаление. Если болезнь затронула сосуды на протяжении более 15 см, то артерия удаляется с заменой на протез (искусственный сосуд) или выполняется шунтирование (подшиваются сосуды выше и ниже места поражения для обходного кровотока).

ТромбофлебитТромбофлебит – это заболевание, при котором воспаляются стенки вен и на них оседают кровяные сгустки – тромбы. Поскольку чаще всего поражаются именно сосуды ног, тромбофлебит является еще одной причиной, по которой краснеют и болят ноги.

Факторы риска развития тромбофлебита.

  • Воспалительные или инфекционные болезни любых внутренних органов.
  • Повышенная свертываемость крови, замедленное продвижение крови по венам.
  • Наличие опухоли у человека.
  • Повреждение сосудов при травмах.
  • Беременность и роды.
  • Любые операции: хирургические и гинекологические.
  • Аллергия.

Симптомы заболевания. Болезнь начинается с появления не очень сильной боли в ногах. По ходу вен краснеет и горит кожа на ногах. Иногда происходит общее повышение температуры тела, но она обычно не превышает 38 С. Еще один симптом – отек той ноги, в вене которой произошло образование тромба. Постепенно формируются уплотненные участки кожи – это и есть тромбированные вены.

Лечение.

  • Активный режим. Даже в первые дни воспаления пациенту рекомендовано двигаться. Назначение постельного режима в случае тромбофлебита будет ошибкой, поскольку работа мышц обеспечивает лучший кровоток по венам.
  • Когда сильно горят ноги, эффективным способом лечения будет местное охлаждение. Прикладывание холода к поврежденному участку оказывает хороший обезболивающий эффект.
  • Использование лекарственных средств различных групп:
    • производных рутина (троксевазин, рутозид, троксерутин);
    • препаратов, укрепляющих стенки сосудов (эскузан);
    • противовоспалительных средств (кетопрофен, диклофенак);
    • ферментных препаратов (вобэнзим);
    • лекарственных средств, улучшающих кровообращение и разжижающих кровь (трентал, реополиглюкин, гепарин).
  • Хирургическое лечение заключается в перевязке поверхностных вен и удалении всех расширенных вен, даже если в них нет тромбов. Операция полностью устраняет причину, по которой горят стопы ног.

Атеросклероз сосудов нижних конечностей Атеросклероз сосудов нижних конечностей иногда еще называют ишемической болезнью ног. Это заболевание, которое заключается в образовании кровяного сгустка (тромба) в просвете сосуда, в результате чего нарушается движение крови в сосуде и ткани перестают получать достаточное количество кислорода. Заболевание развивается после 40 лет, преимущественно у мужчин.

Факторы риска развития атеросклероза.

  • Малоподвижный образ жизни.
  • Ожирение.
  • Наследственная предрасположенность.
  • Курение.
  • Частые стрессы.
  • Наличие сахарного диабета.
  • Повышенное артериальное давление.

Симптомы заболевания. Как и при облитерирующем эндартериите, главным симптомом заболевания является перемежающаяся хромота, т.е. приступы судорог во время ходьбы. При атеросклерозе эти приступы могут быть высокими (появляются судороги в ягодичных мышцах и горят ноги выше колен) и низкими (горят икроножные мышцы ног при ходьбе). В тяжелых случаях горят ступни и пальцы ног, особенно в ночное время. Это состояние проходит при опускании ног вниз с кровати.

Лечение.

  • Воздействие на факторы риска, способствующие развитию атеросклероза:
    • настоятельно рекомендуется бросить курить;
    • снижение веса за счет сбалансированного питания;
    • обязательна физическая активность: пациентам рекомендуются пешие прогулки минимум 40-50 минут в день;
    • лечение сахарного диабета и гипертонической болезни при их наличии.
  • Улучшение циркуляции крови и её разжижение (пентоксифиллин, аспирин).
  • Хирургическое лечение нескольких видов, заключающееся в восстановлении просвета сосудов (при помощи лазера или баллонной пластики), а также в удалении пораженных сосудов.
  • Поясничная симпатэктомия – это операция, которая заключается в пересечении нервных волокон, которые расположены в поясничной области. Эти волокна оказывают влияние на сужение сосудов ног. После пересечения нервов сужение сосудов устраняется, что нормализует ток крови. Этот метод применяется в качестве дополнения к основному хирургическому лечению.

ПодаграПодагра – это хроническое заболевание, которое развивается у людей с нарушением обмена веществ, а именно – повышением в крови уровня мочевой кислоты, кристаллы которой откладываются в различных органах и тканях, вызывая основные проявления болезни.

Факторы риска развития подагры.

  • Наследственная предрасположенность.
  • Повышенное давление.
  • Нарушение обмена жиров в организме.
  • Употребление большого количества таких продуктов, как красное мясо, некоторые сорта рыбы, шоколада, какао, кофе, чая, чечевицы, гороха, некоторых алкогольных напитков (особенно пива).
  • Болезни почек, при которых нарушается выведение мочи.

Симптомы заболевания. Подагра поражает различные суставы. Но чаще всего заболевание начинается с больших пальцев стоп. Во время приступа подагры горит большой палец на ноге и ощущается острая боль. Место поражения краснеет и опухает. При этом боль становится нестерпимой, а ночью ноги горят даже при легком соприкосновении с одеялом. Во время приступа подагры может повышаться и общая температура тела. Если вы не знаете, почему горят пальцы на ногах, необходимо определить уровень мочевой кислоты в крови. Если он повышен, диагноз подагры не вызывает сомнений.

Что делать, если горят ноги при подагре?

  • Ноге нужен полный покой: положите больную ногу на подушечку, чтобы она находилась в слегка приподнятом положении.
  • Можно принять любое обезболивающее средство. Исключение составляет аспирин, т.к. он может еще больше усугубить ситуацию.
  • Пейте как можно больше жидкости: вода, брусничный чай, клюквенный морс. Постарайтесь принять в сутки не менее 5 стаканов жидкости. Она способствует выведению мочевой кислоты, снимает болевой синдром и симптом горящих ног.
  • Можно приложить грелку со льдом на пораженный сустав, если это не вызывает сильной боли.
  • В течение нескольких дней полностью исключите из рациона мясо, рыбу, субпродукты, пряности, бобовые, чай, какао, кофе, спиртные напитки.
  • Необходимо принимать противовоспалительные препараты (фенилбутазон, индометацин, напроксен, фенопрофен и др.).

Вегето-сосудистая дистония Вегето-сосудистая дистония – синдром, в основе которого лежит нарушение в работе нервной системы. К вегето-сосудистой дистонии предрасполагают внешние и внутренние факторы.

  • Внешние факторы:
    • Сильные стрессовые ситуации, частые переутомления.
    • Вирусные инфекции.
    • Воздействие ионизирующего излучения, радиации, чрезмерное пребывание на солнце.
    • Злоупотребление алкоголем, курение.
    • Чрезмерное употребление кофе, крепкого чая.
  • Внутренние факторы:
    • Периоды сильной гормональной перестройки организма (подростковый возраст, период менопаузы у женщин, беременность и роды).
    • Наследственная предрасположенность.
    • Малоподвижный образ жизни с раннего возраста.
    • Заболевания сердечно-сосудистой системы (склонность к пониженному давлению), эндокринной системы (нарушение работы щитовидной железы, сахарный диабет, опухоли надпочечников), заболевания внутренних органов (язвенная болезнь, болезни поджелудочной железы и печени).
    • Травмы головы.
    • Наличие аллергии.

Симптомы заболевания. Проявления вегето-сосудистой дистонии весьма разнообразны: головокружение, головная боль, обморочные состояния, скачки артериального давления. Из-за нарушения обмена тепла ладони и ступни ног то горят, то становятся холодными. Также может наблюдаться учащение или урежение сердцебиения, эмоциональная неустойчивость, психические нарушения. Иногда на теле могут появляться красные пятна, маскируя проявления аллергии или кожных болезней.

Лечение. Если причиной вегето-сосудистой дистонии является какое-либо серьезное заболевание, то в первую очередь должно проводиться лечение этой болезни. Если же серьезных причин для развития вегето-сосудистой дистонии нет, лечение необходимо начинать не с лекарственных средств, а с мероприятий, направленных на укрепление и оздоровление организма в целом.

  • Откажитесь от вредных привычек, уделяйте больше времени отдыху и сну.
  • Придерживайтесь следующего рациона питания:
    • Ешьте больше продуктов, содержащих соли кальция и магния: овсянка, гречка, шиповник, абрикосы, фасоль, морковь, изюм, баклажаны, салат листовой, лук, петрушка, орехи.
    • Включите в свой рацион свежевыжатые соки: виноградный, клюквенный, яблочный.
    • Пейте до 2 литров в день чистой воды.
    • Для улучшения кровотока употребляйте нерафинированное подсолнечное и оливковое масло.
    • Для очистки организма пейте настой молочного или чайного гриба.
  • Начинайте своё утро с контрастного душа – это позволит укрепить сосуды. Заканчивать же день рекомендуется теплой ванной с эфирным маслом сосны, чабреца, пихты, розмарина или розы.
  • Исключите физические нагрузки, связанные с резкой переменой положения тела, высокими прыжками, сальто. Также не рекомендуется выполнять упражнения с опусканием головы вниз. Лечебный эффект при вегето-сосудистой дистонии оказывают пешие прогулки, бег трусцой, плавание, йога. Самое главное правило – физическая активность должна приносить удовлетворение и положительные эмоции.

Почему горят ноги при беременности «Ноги ноют и горят» — одна из частых жалоб у беременных женщин в третьем триместре беременности. Это связано с развитием одного из осложнений беременности – гестозом (поздним токсикозом). Заболевание проявляется повышением давления, появлением белка в моче и отеками. В первую очередь отекают ступни ног, затем отеки могут распространяться выше: на область живота и даже лица. Из-за отеков внутренние сосуды ног сдавливаются, отчего постоянно горят ноги ниже колен. Избыточный набор веса во время беременности также является одной из причин, по которой горят ступни ног при беременности.

ВНИМАНИЕ! Информация, размещенная на нашем сайте, является справочной или популярной и предоставляется широкому кругу читателей для обсуждения. Назначение лекарственных средств должно проводиться только квалифицированным специалистом, на основании истории болезни и результатов диагностики.

Чувство жжения в ступнях, которое порой возникает у людей, довольно неприятное.

Если этот симптом появляется регулярно и доставляет человеку ощутимый дискомфорт, нужно обязательно определить причины, почему горят подошвы ног, и начать лечение медикаментозными и народными средствами.

Основные причины

Это недомогание не является самостоятельным заболеванием. Если у вас регулярно горят ступни — ищите причину в системных заболеваниях.

Чаще всего данный симптом сопровождает следующие патологии:

Аллергия

Ощущение, что горят подошвы ног, может быть аллергической реакцией на те материалы, с которыми контактирует кожа ваших стоп.

Это могут быть некачественные стельки, синтетические носки, используемые для ухода за ногами крема и лосьоны. Привести к аллергии может и новый стиральный порошок, и даже напольное покрытие.

При аллергической природе дискомфортного ощущения, помимо чувства жжения вы сможете заметить и явные проявления реакции на коже.

Последняя может покрыться сыпью или красными пятнами, сопровождающимися зудом. Если виновник жжения стоп — аллергическая реакция, чтобы избавиться от неприятного симптома, достаточно не допускать контакта кожи с раздражителем.

Проблемы с сосудами

Привести к ощущению жжения в стопах могут и сосудистые патологии в нижних конечностях.

  1. Варикозное расширение вен часто сопровождается чувством жжения в ногах, начинается оно от икр и заканчивается ступнями. Пациенты также жалуются на ощущение тяжести и судороги нижних конечностей, которые мучают их ночью.
  2. Облитерирующий эндартериит возникает при инфицировании сосудов и сопровождается чувством жжения в стопах и их онемением. Сильные судороги икроножных мышц при ходьбе приводят к эпизодической хромоте. Пациентам кажется, что по ногам бегают мурашки, это ощущение внезапно сменяется чувством, что нижние конечности горят.
  3. Тромбофлебит характеризуется воспалением стенок сосудов на нижних конечностях и оседанием на их поверхности кровяных сгустков. Кожа над венами краснеет, ткани заметно отекают, а вся конечность начинает гореть.
  4. Атеросклероз сосудов также сопровождается образованием в них тромбов. Помимо жжения в ногах, ступнях и пальцах пациенты жалуются на внезапные судороги, вызывающие хромоту. Эти симптомы локализуются не только ниже колена — порой они отмечаются и в области ягодиц. Атеросклероз в последние годы диагностируется не только у пожилых людей, поэтому вне зависимости от своего возраста, вы должны учитывать развитие данного заболевания, определяясь, каковы причины, почему горят подошвы ног.

Все указанные проблемы требуют комплексного лечения под руководством сосудистого хирурга. Врач назначит вам курс разжижающей кровь и укрепляющей стенки сосудов терапии. В период лечения рекомендуется больше ходить.

Грибковые заболевания кожи

Вызвать зуд и жжение кожи стоп может и грибковое ее поражение. Микоз — это самая частая причина, почему горят ступни ног. Заразиться грибком можно в общественных местах — бассейнах, банях и саунах.

Поначалу заболевание локализуется в межпальцевых складках, где вызывает шелушение. Затем грибковое поражение распространяется на соседние участки кожи, и она начинает зудеть, краснеть и гореть.

Устранять грибок следует под контролем дерматолога. Специалист на основании лабораторных анализов определит, чем лечить заболевание, и подберет необходимые медикаменты, которые способны побороть микоколонии, поразившие вашу кожу.

Патологии нервной системы

Привести к тому, что горят ступни ног, могут не только сосудистые заболевания и грибковые поражения кожи. Вызвать этот симптом способны и патологии нервной системы, в частности, вегето-сосудистая дистония.

Синдром характеризуется специфическими признаками: головокружением, регулярными предобморочными состояниями, внезапной тахикардией и скачками давления.

Сахарный диабет

При сахарном диабете снижен уровень или совсем не вырабатывается эндокринной системой инсулин, из-за чего в организме повышается концентрация глюкозы.

Переизбыток сахара сильно сказывается на мелких периферийных сосудах, повреждая их структуру. Сначала проявляются болезненные ощущения в стопах после ходьбы, затем возникает чувство жжения в пальцах и ступнях.

По мере поражения сосудов при сахарном диабете эти ощущения начинают появляться и в состоянии покоя. Поврежденные капилляры отмирают, а кожа на стопах становится бледной и синеет на периферии.

Если упустить развитие этого процесса и не скорректировать лечение диабета, на нижних конечностях появятся язвы, и постепенно ткани начнут отмирать.

Нарушение обменных процессов

Ощущение, что горят стопы ног, может вызвать такое нарушение обменных процессов, как подагра. Оно характеризуется повышением содержания в крови мочевой кислоты, кристаллы которой откладываются в тканях и органах.

Более всего от подагры начинают страдать мелкие периферийные сосуды нижних конечностей.

Чувство жжения в пальцах и ступнях ног — это самый первый признак развития подагры. Почувствовав их, вам следует обратиться к ревматологу.

Авитаминоз

Дефицит витаминов группы В обычно проявляется в ощущении жжения стоп.

Таким образом на недостаток важных для обменных процессов веществ реагируют мелкие сосуды в нижних конечностях.

Помимо этого специфического симптома, при дефиците витаминов В отмечаются вечерние и ночные судороги, ухудшение состояния ногтей и кожи.

Решить эту проблему поможет курсовой прием поливитаминов и корректировка рациона. В питании обязательно должны присутствовать свежие овощи, мясо и субпродукты.

Беременность

Чувство жжения в стопах может появиться у беременных в третий триместр.

Увеличение веса, а значит, и усиление нагрузки на нижние конечности, приводит к повышению давления в сосудах ног и возникновению отечности. Все это уменьшает приток крови к ступням.

Лечащий гинеколог в ответ на ваши жалобы рекомендует вам сдерживаться в употреблении жидкости и чаще лежать, приподняв ноги на подушках.

Переутомление

Если чувство, что горят ступни, появляется эпизодически и преимущественно вечером, причиной этому может служить переутомление ног. Тесная обувь, долгие пешие прогулки приводят к «игре сосудов».

Пережатые вены и капилляры во время вечернего отдыха начинают расширяться, что вызывает ощущение жжения на стопах.

Первая помощь и лечение народными методами

Когда вы заметите, что у вас горят ступни, прислушайтесь к себе, поймите, какие еще симптомы вас беспокоят и приблизительно определите, на какое заболевание может указывать жжение.

После этой предварительной самодиагностики запишитесь на прием к нужному узкому специалисту. Если вы не можете отнести данный симптом ни к одному системному заболеванию, а он беспокоит вас ежедневно, отправляйтесь к участковому терапевту.

Он осмотрит вас, соберет анамнез и даст направление к тому специалисту, который сможет точно определить, от чего горят подошвы ног и что делать с возникшей проблемой.

А пока вы ожидаете приема врача, можете облегчить свое состояние, устраняя неприятный симптом следующими способами:

  1. Хорошо помогают контрастные процедуры: в душе в течение 15-20 минут попеременно обливайте ноги прохладными и теплыми струями воды.
  2. Можно приготовить для стоп теплые или контрастные ванночки с травами. Хорошо зарекомендовали себя календула, полынь, липа и ромашка. Отвары следует делать из расчета 2 ст.л. на литр кипящей воды. Остывший настой процеживают и подогревают до комфортной температуры.
  3. Для травяных ванночек эффективно будет использовать отвар из веток вербы или шишки хмеля. С этими настоями можно сделать и полезные компрессы, смочив в них хлопковую ткань и обернув ей игры и ступни на полчаса.
  4. После водных процедур будет полезно смазать стопы охлаждающим кремом с ментолом. Наносить средство следует в направлении от пальцев вверх.
  5. Хорошо помогает при сосудистых причинах жжения стоп приподнимание нижних конечностей. Положите в изножье кровати несколько подушек стопкой и кладите на них ноги.
  6. Улучшит кровообращение в стопах ног массаж: мягко, а затем интенсивно растирайте ступню в направлении от пальцев к пятке.
  7. Застоявшуюся в сосудах кровь поможет разогнать простая разминка. Особенно удобен этот способ, если стопы начало жечь не дома, а на работе или в другом общественном месте. Сгибайте и разгибайте пальцы на ногах, а ступни покрутите по кругу в разных направлениях.
  8. Для улучшения кровотока в народной медицине используют настойки боярышника и цветки конского каштана.

Используя эти методы, вы сможете временно купировать неприятный симптом. Вместе с врачом, к которому обратитесь, вы сможете найти причину, почему горят ступни, и решить проблему медикаментозным способом.

Эти материалы будут вам интересны:

Похожие статьи:

  1. Что делать если болит пятка при ходьбе и больно на нее наступать? Зачастую в разных ситуациях возникает вопрос как лечить в домашних…
  2. Что делать при ушибе стопы? Одна из самых распространённых бытовых травм на конечностях — ушиб стопы….
  3. Что делать при защемлении нерва в пояснице? Нередко люди сталкиваются с такой проблемой, как защемление нерва в…
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Медицинский справочник Spina-Help.ru
Добавить комментарий