Боль в верхней части стопы – намного более серьезная проблема, чем может показаться. Ступня сама по себе является очень сложным механизмом из связок, костей и мышц. Всё это разнообразие тканей собрано вместе для того, чтобы человек мог спокойно удерживать вес своего тела на небольшой опорной площади. Кроме того, стопа принимает самое непосредственное участие в прямохождении.
И если вдруг болит нога в стопе сверху – человек или очень скован в движениях, или вообще не может ходить.
Почему болит верхняя часть стопы?
Артроз голеностопа
Описание
Артроз – дегенеративное заболевание, при котором кости и хрящи теряют свою прочность. Относится к возрастным болезням. Причины появления могут быть разными: и повышенная нагрузка на протяжении многих лет, и неправильное питание, и ожирение, и курение, и гормональные сбои.
Артроз стопы может «выстрелить» в любом ее месте, и подъем стопы – не исключение.
Характер боли
Боль в стопе сверху – ноющая, усиливается при любых нагрузках, даже незначительных. Выраженность боли варьируется в зависимости от тяжести заболевания – на ранних стадиях боль несильная и появляется только после ходьбы, на поздних она преследует пациента даже в полном покое.
Дополнительные симптомы
Хруст в ступне при ходьбе, слабость в мышцах, утончение мышечного покрова, отеки.
Кто и как диагностирует?
Артрозом занимается ревматолог.
Методы: расспрос пациента, анализы, прощупывание пострадавшей конечности, МРТ, рентген.
Лечение
Классическое лечение включает в себя обезболивающие и смену образа жизни. Обезболивающие назначают при сильной боли, из-за которой человек не может ходить (часто она сопровождается отеками и воспалением, поэтому назначают НПВП). Смена образа жизни – основная часть терапии. Если сбросить лишний вес, отказаться от разных деструктивных привычек, начать хорошо питаться и записаться на массаж, артроз голеностопа можно остановить и даже обратить.
В крайних случаях применяются хирургические методы – протезирование или пластика.
Плоскостопие
Описание
Этот недуг развивается в детстве из-за слабых мышц и больших нагрузок, под их влиянием стопа меняет свою форму с нормальной на патологическую.
Характер боли
Боль появляется во время ходьбы и при ощупывании, имеет «напряженный» характер.
Локализуется в верхней и нижней части стопы.
Дополнительные симптомы
Стопа плоская, нормальная форма нарушена.
Кто и как диагностирует?
Ортопед может поставить такой диагноз на основании визуального осмотра и тестов на форму стопы.
Лечение
В основном применяют ортопедические стельки.
Подагра
Описание
При подагре в организме нарушен обмен веществ: в суставах откладывается соль, в мышцах остается невыведенной мочевая кислота. Из-за этого появляются неприятные ощущения.
Характер боли
Верхнюю часть стопы охватывает жгучая боль (острая фаза).
Ночью пациента преследуют сильные боли (хроническая фаза).
Дополнительные симптомы
Нога опухает, кожа на поверхности стопы краснеет.
Кто и как диагностирует?
Терапевт должен собрать анамнез, назначить анализы крови и мочи, выявить отложения солей.
Лечение
Лечение состоит из снятия боли и нормализации обмена веществ через правильное питание, физиопроцедуры и ЛФК.
В простых случаях болезнь довольно часто удается устранить.
Артрит
Описание
Артрит голеностопа – это острое или хроническое воспаление голеностопного сустава. Обычно становится следствием другой болезнь – инфекционного процесса, артроза, болезни Бехтерева и др.
Характер боли
Острая фаза: болезнь начинается резко, пациент чувствует жгучую зудящую боль, разливающуюся по стопе.
Хроническая фаза: больной чувствует сильную скованность и среднюю по силе ноющую боль с утра, при попытке «расходиться» боль постепенно исчезает.
Дополнительные симптомы
Для острого течения характерно повышения тела температуры и быстрое развитие большого отека.
Кто и как диагностирует?
Артрит распознает как терапевт, так и ортопед.
С помощью осмотра и рентгена они исключат другие варианты, а анализами уточнят причину появления артрита.
Лечение
Сначала артрит лечат, как и любое другое воспаление: нестероидными противовоспалительными средствами, мочегонными, постельным режимом и диетой. Когда острый приступ прошел, врачи ищут причину возникновения артрита и лечат уже ее.
Ушибы и переломы
Описание
Механическое повреждение верхней части стопы.
Обычно причина состоит в том, что пациент ударился обо что-то или что-нибудь тяжелое упало ему на ногу.
Характер боли
При ушибе наблюдается ноющая или подострая боль средней интенсивности. При переломе боль сильная, яркая и острая, пациент не может ходить.
Дополнительные симптомы
Стопа опухла, наблюдается гематома или синюшность кожных покровов.
Кто и как диагностирует?
Ушибами и переломами занимается травматолог.
Обычно для постановки диагноза достаточно снимка.
Лечение
Для ушиба – покой, холодный компресс, ситуативные медикаменты. Для перелома – фиксация, сращивание, реабилитация.
Стопа диабетика
Описание
Эта болезнь – следствие невылеченного диабета 1 типа. Характеризуется ослаблением защитных функций кожи стопы и стопы в целом – появляется боль, язвы, вросшие ногти.
Характер боли
Боль может быть ноющей и локализоваться во всей стопе.
При язвах боль жгучая, располагается там же, где и язва.
Дополнительные симптомы
Сахарный диабет.
Кто и как диагностирует?
При боли и язвах лучше обратиться к терапевту. Диагноз ставится методом исключения – врач с помощью осмотра, пальпации и рентгена отбрасывает другие варианты. После этого подтверждает диабет и берет содержимое язвы на бактериологический анализ, чтобы подобрать оптимальный антибиотик.
Лечение
Лечение симптоматическое. Врач дает советы больному по выбору обуви и назначает медикаменты, которые должны остановить распространение язв, мозолей и других проявлений.
Одновременно с этим проводится лечение первопричины – диабета.
«Лошадиная» стопа
Описание
Лошадиная стопа бывает вызвана травмами и врожденными дефектами. При этой патологии форма стопы сильно меняется и, чаще всего, неподвижно застывает в измененном положении.
Характер боли
При парезе стопы на верхней ее части обычно слоями образуются дополнительные кожные наросты, которые и причиняют боль.
Последняя носит давящий и ноющий характер, усиливается при трении.
Дополнительные симптомы
Искривление стопы.
Кто и как диагностирует?
Ортопед может вынести диагноз после визуального осмотра.
Лечение
Консервативное – гипс и корректирующий бандаж, хирургическое – коррекция.
Вальгусное искривление
Описание
Вальгусное искривление – это механический дефект, вызванный длительным ношением неудобной обуви. Проявляется в разных частях ноги – могут пострадать и колени, и пальцы ног.
Чаще всего выглядит, как «X-образное» расположение ног.
Характер боли
Болеть начинает тогда, когда человек продолжает носить неудобную обувь. Чаще всего болевой синдром несильный: ноющий, давящий или сопровождающийся ощущением онемения.
Дополнительные симптомы
Какая-то часть ног или обе ноги патологически искривлены.
Кто и как диагностирует?
Ортопед, достаточно внешнего осмотра.
Лечение
Всё лечение сводится к обратному возвращению ног в естественное положение. Для этого есть и специальная ортопедическая обувь, и массаж, и ЛФК, и гипс.
В крайних случаях может потребоваться операция.
Шпора на пятке
Описание
При этой болезни костная ткань на пятке разрастается, образуя крюк или шип. Естественно, больной начинает чувствовать крайне неприятные ощущения при ходьбе, так как острый крюк упирается в мышцы и кожу изнутри. Человеку очень больно ходить. Как следствие, больной начинает переносить вес тела со всей стопы на переднюю её сторону, чтобы не затрагивать пятку. После этого возникает боль уже в верхней части стопы, которая оказывается перегруженной.
Характер боли
Во время ходьбы ступня болит и сверху, и снизу.
Пациент чувствует, что даже после небольшой прогулки его подъем стопы очень устал.
Дополнительные симптомы
Острая колющая боль в пятке при наступании на нее.
Кто и как диагностирует?
Ортопед или хирург сразу увидят шпору на снимке.
Лечение
Медикаменты (если шпора была вызвана гормональными либо инфекционными болезнями), экстракорпоральная терапия, операция.
Гнойное воспаление верхней части ступни
Описание
При гнойном воспалении патогены проникают в язвочки на коже или в трещины в кости/сухожилии и провоцируют гнойно-воспалительный процесс.
Характер боли
Боль развивается быстро, носит острый и сильный характер.
Дополнительные симптомы
Температура, гнойные выделения из раны.
Кто и как диагностирует?
Терапевт, на основе анамнеза, осмотра и анализов крови.
Лечение
Медикаментозное, в первую очередь – антибиотики.
«Маршевая» стопа
Описание
Маршевая стопа называется так потому, что этой болезни в основном подвержены солдаты на маршах.
Неудобная обувь и длительная большая нагрузка приводят к тому, что центральные кости стопы смещаются, и появляется боль.
Характер боли
Боль сильная или средней силы, зудящая или острая. В основном чувствуется в центре стопы, отдает на верхнюю часть при ходьбе.
Дополнительные симптомы
Кроме боли в стопе сверху есть припухлость, которая реагирует на малейшие прикосновения.
Кто и как диагностирует?
Травматолог, на основании снимка.
Лечение
Консервативное, прогноз хороший. Больному нужно полностью снять нагрузку со стопы на 10 дней. После того, как болевые ощущения исчезнут, нужно пройти курс лечебной физиотерапии и массажа.
По окончании лечения стопа полностью приходит в норму.
Ситуативная боль при ходьбе
Описание
Если боль проявляется изредка, возникает только при ходьбе и носит не очень сильный характер, причина, скорее всего, кроется в усталости и плохой обуви.
Характер боли
Зависит от того, насколько обувь неудобна.
Может быть небольшой и ноющей, а может и сильно «прокалывать» ногу при ходьбе.
Дополнительные симптомы
Как правило, при ношении неправильно подобранной обуви появляются мозоли, ссадины на коже из-за трения.
Кто и как диагностирует?
Если появились вопросы, можно проконсультироваться с ортопедом.
Лечение
Правильный подбор обуви, отдых, хорошее питание.
Когда нужно идти к врачу?
К врачу нужно идти в любом случае. Стопа – слишком сложный механизм, чтобы игнорировать ее сигналы.
Невылеченная болезнь гарантированно приводит к инвалидности, в том числе и из-за ампутации.
Дополнительно настоятельно рекомендуем ознакомиться со следующим видео
Что делать?
Если появилась боль, в первую очередь нужно снять обувь и обеспечить ноге полный покой и неподвижность. Если нога успела опухнуть, есть отек или боль слишком сильная – можно выпить любой нестероидный противовоспалительный препарат.
Самолечение, как и применение народных методов, может оказаться плачевным.
Болит стопа сверху? Самое время задуматься о походе к ортопеду, хирургу или терапевту, потому что такая боль сигнализирует о болезни, которую нужно срочно лечить. «Промедление смерти подобно», в данном случае речь чаще всего идет об ампутации. Стопа – сложный и ценным механизм нашего тела, и рисковать ей не стоит ни в коем случае.
Как забыть о болях в суставах и позвоночнике?
- Боли ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь?
- Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли?
- Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей?
- Люди, наученные горьким опытом для лечения суставов пользуются… >>
Мнение врачей по этому вопросу читайте
тут
Болевые ощущения, возникающие сверху стопы, вызывают скованность и напряжённость при движении. Отёчность, сопровождающая боли, не дает использовать привычную обувь. В причине помогут разобраться врачи — травматолог, хирург, ортопед или ревматолог — на основании обследований. Рассмотрим причины возникновения болезни.
Причины появления болей сверху стопы
Причиной возникновения боли в стопе сверху и припухлости бывает напряжённый день, проведённый в постоянной пешей ходьбе. В результате, к вечеру мышцы ног переутомлены, а кости вдавливаются и потому болят. Недостаточная физическая активность влечёт за собой ослабевание связок и мышечных тканей, что ведет к вывихам суставов и стопы.
Неправильное питание влияет на состояние костных тканей. Дисбаланс в употреблении пищи, применение диеты, предполагающей питание лишь одним из необходимых элементов, ведет к ломкости и разрушению костей. Риск получить перелом повышается.
У женщин причиной служит природная склонность организма к гормональным изменениям, давление на ноги при беременности, вывод кальция после рождения ребёнка и в результате кормления, а также болезни после менопаузы.
Припухлость стопы
Причины боли в подъёме ног:
- артроз голеностопа;
- плоскостопие;
- подагра;
- артрит;
- травмы в виде ушибов или переломов;
- стопа диабетика;
- лошадиная стопа;
- вальгусное искривление;
- шпора на пятке;
- воспалительные процессы гнойного характера;
- маршевая стопа.
Лишний вес провоцирует как боль стопы в подъёме, так и возникновение ряда других серьёзных заболеваний. Причина в превышении нагрузок на ступню.
Артроз голеностопа
Причины боли в подъёме стопы могут быть в заболевании дистрофического типа, разрушающем хрящевые ткани пальцев ног. Болезнь проявляется хрустом и болит подъём стопы. При прогрессе болезни, образования на костной ткани увеличиваются, усиливается боль, нога постоянно опухает. Пальцы подвергаются самопроизвольным вывихам.
Плоскостопие
Заболевание как врождённое, так и приобретённое. Часто образуется в детском и подростковом периоде из-за слабых мышц и нагрузок. Оттиск ступни меняет форму. Характерны утомляемость и боль при ходьбе. Стопа болит в области подъёма и подошвы даже при слабой пальпации.
Если заболевание не лечить, боль распространяется на колени, спину, позвоночник. На коже, в местах соединения костей, образуются мозоли.
Подагра
Возникает вследствие нарушений в процессе обмена веществ. Из-за скопления мочевой кислоты появляются наросты, стопа деформируется. Нога в ступне опухает. Сильный болевой синдром проявляется при попытке начать движение. К болезни склонны мужчины старше среднего возраста.
Артрит
Характеризуется разрушительными процессами в суглобах стопы. Появляется припухлость сверху стопы, влияющая на подвижность, проявления болей. При возникновении артрита инфекционного и аллергически-инфекционного типа, повышается температура тела.
Переломы и ушибы
Травмы возникают от удара обо что-либо твёрдое или из-за подъёма и ношения тяжестей. Ушибы характеризуются сильной мгновенной болью и появлением гематом. При переломе возникает припухлость, обширные гематомы. Двигательная функция может сохраняться. Боль из сильной и резкой преобразуется в тупую и ноющую, прогрессирующую при ходьбе.
Ушиб стопы
Стопа диабетика
Недуг проявляется при недостаточном лечении сахарного диабета 1 типа. Вследствие нарушения кровоснабжения и воспалительных процессов в сосудах появляется припухлость на ступне сверху, хромота и боли в ногах.
Лошадиная стопа
Носит характер врождённой или приобретённой аномалии и характеризуется изгибом подошвы в голеностопе стойкого характера. Больной способен ходить, опираясь только на одну часть стопы: пятку, носок или бок подошвы.
Причины аномалии:
- сбои в развитии эмбриона;
- сужение сустава голеностопа;
- повреждения в зоне седалищного нерва;
- заболевание полиомиелитом;
- полиневрит;
- гемипарез спастического характера.
Появляются грубые кожные складки сверху стопы, болезненность в месте постоянной опоры. Все составные части стопы претерпевают изменения.
Вальгусное искривление
Частота возникновения этого заболевания у женщин выше, чем у мужчин. Причины – неудобная обувь с зауженностью носка и высоким каблуком. Пальцы находятся под постоянной нагрузкой. Суглобы постепенно выгибаются и образовывают вальгусный угол. В ногах присутствует частая припухлость.
Вальгус ступни
Шпора на пятке
Образовывается по причинам:
- пребывание в положении стоя, работа на ногах;
- частое ношение тяжестей;
- проблема лишнего веса;
- проблемы плоскостопия.
Часто возникает у людей с врождённой слабостью в соединительных мышцах ног.
Боли возникают утром, при начале движения после долгого периода покоя.
Воспалительные процессы гнойного характера
Распространённый вид болезней такого типа — панариций. Воспаление начинается из-за проникновения гнойных бактерий в место перемычек сухожилий, через порезы, занозы или ссадины. Панацирий разделяют на:
- подногтевой;
- сухожильный;
- костный;
- суставный;
- подкожный.
Гнойное образование в стопе
Характеризуется острой болью в области подъёма стопы. Повреждённое место опухает, в этом участке кожи повышается температура.
Маршевая стопа
Проявляться болью сверху стопы и возникает из-за непривычных нагрузок на ноги. Часто возникает вследствие ношения тяжестей, хождения по ступенькам.
Часто появляется у солдат в начале службы, после маршировок, откуда и получило название.
Диагностические мероприятия
Установление диагноза не вызывает затруднений. Симптомы ярко выраженны, визуального осмотра врача, прослушивание жалоб и ощупывание места возникновения дискомфортных ощущений, достаточно. Для подтверждения диагноза и выбора метода лечения, проводят обследования:
- процедура рентгеноскопии;
- МРТ;
- УЗИ;
- общий анализ крови и мочи.
Процедуры, осуществляющиеся при помощи аппаратов, позволяют увидеть состояние костных тканей. Общий анализ крови и мочи необходим для установления состояния организма, и выявления патологических процессов и организмов в теле больного.
Лечение болей и припухлостей сверху стопы
Боли и припухлость сверху ступни лечат с учётом причины возникновения дискомфорта в этой области, степени тяжести первопричинного заболевания, и особенности организма больного.
На начальных этапах применяют консервативные подходы в терапии. При фасците, плоскостопии и проблеме маршевой стопы прописывается ношение ортопедической обуви или стелек, помогающих правильному распределению нагрузок. При артрозе и артрите прописываются препараты, включающие анестетики, кортикостероиды, хондропротекторы и антибиотики. При переломах и вальгусной деформации стопы, необходима фиксация повреждённых участков.
Лечат эти болезни с помощью массажа и курсов физиотерапевтических процедур. Хирургическое вмешательство применяется в случаях бесполезности консервативных методов или при запущенных стадиях.
Рекомендация для лечения и профилактики этих болезней — отказ от вредных привычек. Диета, с отказом от жареных, жирных, копчёных и солёных продуктов, благотворно влияет на состояние организма. Важно использовать удобную, не сдавливающую обувь.
Состояние стопы человека можно считать показателем его здоровья. Именно на ногах начинают проявляться различные сосудистые заболевания, неврологические отклонения, другие патологические процессы, формирующиеся в организме. Когда болит стопа сверху, образуется припухлость, это сковывает движения, мешает нормально передвигаться, что отрицательно сказывается на качестве жизни человека.
Чем вызвана боль
Причины болезненных ощущений различны – начиная с биохимических изменений и заканчивая тяжелыми заболеваниями, требующими немедленного лечения. Боль в верхней части стопы возникает при чрезмерной физической активности, когда повышенная нагрузка приходится на ноги. Дискомфорт и болезненные ощущения при ходьбе связаны с ношением неудобной и тесной обуви. Давление на верхнюю часть стопы ведет к натиранию. Поэтому покупку обуви рекомендуется совершать во второй половине дня, когда ноги немного отекают.
К факторам риска следует отнести дефицит кальция, мышечную недостаточность. При лечении внимание в первую очередь уделяется первопричине, в качестве которой нередко выступает какое-либо заболевание или травма.
Основные причины и способы их устранения
Боль возникает в стопе ноги сверху по разным причинам. Избавиться от нее можно только выяснив, что спровоцировало проблему и устранив источник.
Артроз
Данное заболевание относится к разряду возрастных и связано с утратой прочности костной и хрящевой ткани. Артроз способен поразить любой участок, и область ступней не является исключением.
Боль в стопе сверху и на подъеме имеет ноющий характер, усиливается при малейшей нагрузке. На начальной стадии развития болезни ощущается только при ходьбе, затем беспокоит и в состоянии полного покоя. Болевой синдром сопровождается возникающим во время ходьбы хрустом, отеками, ослаблением мышц. Причины артроза – чрезмерная нагрузка на ноги, избыточный вес, гормональные нарушения, курение.
С данной проблемой не следует затягивать визит к ревматологу. После проведенного визуального осмотра он направит на дополнительное обследование, включающее лабораторные анализы, рентген, МРТ. Лечение проводится в комплексе. В него входит прием медикаментозных препаратов, изменение привычного образа жизни – отказ от вредных привычек, соблюдение принципов правильного питания, избавление от лишнего веса. Назначаемые лекарства призваны обезболить, устранить отек, снять воспаление. В ряде случаев, когда консервативные методы не дают результата, прибегают к оперативному вмешательству.
Артрит
В отличие от артроза, болезни подвержены более молодые люди. Воспаление голеностопа начинается внезапно – в области сустава появляется жгучая боль, которая разливается по всей стопе, образуется отечность, возможно повышение температуры. Острая стадия постепенно переходит в хроническую, при которой ощущается скованность в ногах. Болевой синдром выражен с утра и уменьшается при ходьбе.
Осмотр, проведенный врачом, а также результаты рентгенографии позволяют дифференцировать артрит от других заболеваний. С помощью анализов удается установить выявить причины заболевания.
Для лечения острой формы артрита назначают прием противовоспалительных, мочегонных препаратов, особую диету и постельный режим. После снятия симптомов занимаются устранением причины заболевания.
Плоскостопие
Это одна из частых причин возникновения боли в стопе сверху. Неправильная форма ступни бывает врожденной, а также может развиться из-за большой нагрузки на ноги, вызванной лишним весом или профессией, связанной с вынужденным продолжительным стоянием на ногах. К плоскостопию приводит ношение слишком узкой, неудобной обуви. В результате наружный свод стопы деформируется, меняется взаиморасположение костей, повреждаются нервы, сухожилия, происходит растяжение связок. По мере развития патологии возникает сильная боль на внешней стороне стопы.
Лечение плоскостопия осуществляется при помощи специальных лечебных гимнастических упражнений, ношением ортопедических стелек, прохождением курса физиотерапевтических процедур. Риск заболеть уменьшается, если следовать этим же рекомендациям.
Подагра
Для заболевания характерна резкая боль в подъеме стопы, усиливающаяся по ночам. Образуется подагра при чрезмерном увлечении крепким кофе, алкогольными напитками, курением. Подобные вредные привычки приводят к нарушению нормальной деятельности почек, из-за чего мочевая кислота скапливается в суставах. Стопа опухает сверху и болит, отмечается покраснение кожных покровов, уменьшается подвижность. После установления диагноза с помощью различных методов обследования врач назначает лечение, состоящее из приема противовоспалительных препаратов, особой диеты, физиотерапевтических процедур и специально подобранного комплекса лечебных упражнений.
Стопа диабетика
Перенесенный диабет, лечение которого не было доведено до конца, способен привести к ослаблению защитных свойств кожных покровов стопы. На них образуются язвы, что вызывает сильнейшую боль в стопе ноги сверху. Она имеет характер ноющей и распространяется постепенно на всю ступню. Жгучая боль отмечается при наличии язв и располагается в тех же местах, где и они.
Лечением этого заболевания занимается терапевт. Он с помощью метода пальпации, рентгена подтверждает диагноз. После бактериологического исследования содержимого язвы подбирается наиболее эффективный для данного случая антибиотик. Кроме того, назначаются лекарства, предотвращающие образование язв и мозолей.
Ушибы и переломы
Травма – одна из частых причин, почему болит верхняя часть стопы. Переломы, ушибы, вывихи случаются в результате удара, поднятия тяжестей, при падении тяжелого предмета на ногу. Необходимо в таких ситуациях немедленно обратиться к врачу, чтобы сделать рентген и получить грамотное лечение, назначенное в соответствии с полученной травмой. Отличить ушиб от перелома можно по характеру боли – в первом случае она ноющая. Лечение сводится к прикладыванию компресса, приему ситуативных медикаментов. Боль при переломе сильная, острая, пострадавший не может опираться на ногу. Требуется жесткая фиксация конечности, наложение гипсовой повязки, определенное время для сращивания и последующий период реабилитации.
Вальгусное искривление
Ношение неудобной обуви длительное время приводит к образованию механического дефекта, называемого вальгусная деформация. Она проявляется в разных местах ног, в том числе может болеть верхняя часть стопы. Ноющая боль часто сопровождается онемением конечности. Лечение направлено на то, чтобы вернуть ноги в нормальное положение. Применяют для этого массаж, лечебную физкультуру, различные ортопедические приспособления и специальную обувь. Иногда требуется оперативное вмешательство. На ранней стадии помогает ношение обуви с супинаторами, корректирующими стельками. Это помогает затормозить процессы деформации. Полезны физиотерапевтические процедуры.
Наиболее подвержены данной патологии женщины, предпочитающие обувь на высоком каблуке. Факторами, провоцирующими вальгусное искривление, являются и воспалительные заболевания, беременность, плоскостопие, остеопороз.
Лошадиная стопа
Врожденные дефекты, полученные травмы становятся причиной такого явления, как «лошадиная стопа». Эта патология представляет собой нарушение формы, которая как бы застывает и становится неподвижной. На внешней стороне образуются своеобразные наросты, причиняющие боль. Легкая степень проявления заболевания поддается консервативному лечению. В более тяжелых случаях делается коррекция стопы с помощью хирургического вмешательства. Диагноз ставит ортопед, он же и подбирает необходимый метод лечения.
Гнойное воспаление
Когда болит внешняя сторона стопы, это может быть связано с гнойными процессами, возникающими на поверхности кожи, а также в кости или сухожилии. Боль прогрессирует стремительно, отличаясь высокой интенсивностью. К ней добавляются дополнительные симптомы – из раны выделяется гной, повышается температура тела. Терапевт после визуального осмотра и знакомства с результатами анализа крови устанавливает диагноз и назначает лечение, требующее обязательного приема антибиотиков.
Видео
Видео — Упражнения при болях в стопе
Пяточная шпора
Это явление – частая причина резкой боли, возникающей в верхней части стопы при ходьбе. Пяточная шпора встречается преимущественно у представительниц слабого пола. Мышцы у женщин намного слабее мужских, а подошвенная фасция эластичная, длинная. Из-за нагрузки в местах ее крепления к пяточной кости образуются микротравмы, на фоне которых формируются наросты, оказывающие давление на мягкие ткани и нервные волокна. Для пяточной шпоры характерна боль, возникающая при вставании с места после длительного сидения.
Фасциит в области подошвы
Благодаря пластинке, соединяющей головки плюсневых костей с пяточной, обеспечивается укрепление стопы, позволяющее переносить определенные нагрузки. Регулярное подворачивание ноги вовнутрь вызывает растяжение связок, что приводит к воспалению фасции. Основной симптом возникшего фасциита – ощущение сильной боли во время ходьбы. Дискомфорт усиливается за счет лишнего веса, создающего чрезмерную нагрузку на ноги.
Лечится фасциит консервативными методами. Для начала нужно уменьшить максимально нагрузку на ступни. При ходьбе рекомендуется делать остановку на 15–20 минут, чтобы отдохнуть. Ежедневно массажировать ступни. Утром и вечером натирать ноги мазью, помогающей уменьшить болевой синдром.
Гигрома стопы
Так называется доброкачественная опухоль в виде пузырчатого образования, внутри которого скапливается жидкость, содержащая различные патологические примеси. Когда болит стопа посередине с внешней стороны, можно заподозрить гигрому.
Возникает она при чрезмерных нагрузках, имея вид плотной шишки. Поначалу гигрома себя не проявляет, какие-либо специфические симптомы отсутствуют. Но постепенно начинает разрастаться, вызывая болезненные ощущения.
Аналогичны причины и проявления ганглия – образования, представляющего собой скопление жидкости, локализуясь в сухожилиях.
Гигрома и ганглий удаляются после прокола вместе с содержимым. После этой процедуры вводится дезинфицирующий и заживляющий состав, ногу фиксируют на определенный срок. Иногда назначаются дополнительные меры в виде физиотерапевтических процедур.
Маршевая стопа
В ряде случаев, когда болит подъем стопы, ставится диагноз маршевая стопа. Необычное словосочетание означает определенную степень деформации с изменением костной ткани, сопровождающуюся выраженным болевым синдромом. Причины этой патологии – чрезмерные физические нагрузки, поднятие тяжестей, подъем по лестнице. Название объясняется тем, что подобная деформация встречается преимущественно во время первого года службы у солдат, которым приходится часто маршировать на плацу. Давление, оказываемое на связки, суставную ткань, приводит к смещению костей, что вызывает зудящую, острую боль. Она возникает в центральной части и поднимается выше. Другим симптомом маршевой стопы является небольшая припухлость, болезненная при малейшем прикосновении.
Избавиться от данной патологии можно только устранив ее причину. Поэтому на 10 дней полностью снимают нагрузку с ноги, затем назначается лечебная физиотерапия и массаж. После прохождения терапевтического курса неприятные и болезненные симптомы исчезают, и нога принимает нормальный вид.
Что предпринять при боли в стопе
Что делать, если болит нога в стопе сверху и приходится постоянно испытывать напряжение во время ходьбы? Сначала необходимо освободить ногу от обуви и обеспечить ей неподвижность. В случае, когда опухла стопа, появились сильные боли, рекомендуется принять противовоспалительное средство.
Не стоит откладывать визит к врачу. Только специалист сможет выяснить причины данного явления, установить диагноз и подобрать соответствующее лечение. Для начала необходимо посетить терапевта, который даст направление к нужному специалисту. Возможно потребуется помощь травматолога, ортопеда или хирурга. В зависимости от имеющихся симптомов для установления более точного диагноза врач может назначить дополнительные обследования – рентгенографию, анализ крови, УЗИ.
Самолечение с использованием различных народных рецептов недопустимо и может привести к очень печальным последствиям. Стопа является довольно сложным механизмом, и невылеченное полностью заболевание грозит ампутацией с последующей инвалидностью.
Профилактика болей в стопе
Что делать, чтобы избежать подобных проблем? К профилактическим мерам относится:
· Стремление равномерно распределять нагрузку на ноги, таким образом, чтобы они не перенапрягались.
· Поддержание здорового образа жизни, который включает сбалансированное и полноценное питание, отказ от вредных привычек, занятия спортом, прогулки на свежем воздухе. Доказано, что реже с такой болью сталкиваются люди, регулярно посещающие бассейн, любители велосипедных прогулок.
· Ношение удобной, подходящей по размеру обуви, не сдавливающей и не натирающей ногу. Врачи рекомендуют пользоваться ортопедическими стельками, отказаться от высоких каблуков.
· Регулярное выполнение профилактических упражнений, массаж ног.
· Своевременное лечение заболеваний, при которых болит нога в подъеме и сверху стопы.
· Контроль за своим весом. Следует не допускать появления лишних килограммов.
Следование этим рекомендациям позволит иметь здоровые ноги, поддерживать нормальное состояние костной, мышечной ткани.
Похожие статьи
Боль в стопе сверху может быть обусловлена рядом негативных факторов. На этот процесс влияют как патологические состояния, так и серьезные заболевания. Стопа выдерживает самую тяжелую нагрузку — вес всего тела. Во время ходьбы и занятий спортом именно она выполняет главную опорную функцию. Поэтому развитие болей всегда должно сопровождаться диагностикой.
Вернуться к оглавлению
Что влияет на развитие болевого синдрома
Боль в стопе может появляться по различным причинам. На этот процесс способно повлиять даже обыкновенное утомление или перенапряжение мышц. В большинстве случаев боль возникает по вине самого человека. Отсутствие должной физической подготовки, слабые мышцы и связки — все это приводит к быстрой усталости ног. Многих людей интересует вопрос, почему болит стопа и с чем это может быть связано?
Причинять неприятные ощущения способна пяточная шпора. Развивается она из-за неправильного питания, в результате чего состояние костей ухудшается. Боль в ступне может быть обусловлена нарушением баланса потребления белков, жиров и углеводов. Отсутствие в организме необходимого уровня минералов, кальция и магния вызывает неприятный симптом. Более того, кости становятся слабыми и ломкими.
Выделяют и другие причины развития болей. Многие женщины по своей природе являются жертвами болевого процесса. Обусловлено это постоянным ношением обуви на высоких каблуках. При отсутствии отдыха ступни быстро устают. Усугубить ситуацию может наступление менопаузы.
Среди всех причин развития боли в области ступни выделяют несколько заболеваний:
- остеоартроз;
- артрит инфекционного и неинфекционного течения;
- подагру;
- переломы и ушибы;
- патологические процессы.
В любом случае истинную причину данного процесса необходимо выявить. Это позволит облегчить состояние человека.
Вернуться к оглавлению
Остеоартроз, артроз, артрит и подагра — факторы, влияющие на болевой синдром
- Остеоартроз. Это заболевание является хроническим. Оно поражает суставы пальцев и ноги. Характеризуется слабым началом, постепенно симптомы нарастают, приводя к появлению сильных болей. При этом проявляется хруст в конечностях.
- Артроз. Данный процесс разрушает хрящи и постепенно переходит на кости. Характеризуется разрастанием остеофитов, по мере их роста усиливается боль в стопе. Если артроз не лечить, постепенно начнет ограничиваться подвижность суставов, появятся отеки и деформация пальцев. Чаще артроз локализуется в верхней части ступни ног.
- Артрит. Это воспалительное поражение суставов, может иметь инфекционную или неинфекционную форму поражения. Включает в себя несколько разновидностей заболевания:
- ревматический;
- ревматоидный;
- реактивный;
- синдром Рейтера.
Вне зависимости от основной причины развития всегда сопровождается болью в ступнях и пальцах. Постепенно состояние дополняется отеками и снижением подвижности суставов. При реактивной форме поражения боль в верхней части стопы сопровождается повышенной температурой тела и сменой картины крови.
- Подагра. Данное заболевание связано с нарушением обменных процессов в организме. В результате чего происходит откладывание мочевой кислоты в суставы. Воспаления локализуются на пальцах и стопах. Болезнь характеризуется появлением острых приступов. При этом боль в стопе просто невыносимая. В некоторых случаях человек не может дотронуться до пораженного участка.
Что делать при наличии серьезных воспалительных процессов, посоветует врач. Самостоятельно лечить заболевания, связанные с поражениями суставов, опасно.
Вернуться к оглавлению
Дополнительные факторы
- Вальгусная деформация. Чаще фиксируется у женщин. Для этого патологического состояния характерно появление болей. Обусловлено это постоянным ношением обуви на высоком каблуке. В результате чего происходит деформация в подъеме стопы.
- Косолапость. Патология является врожденной. Для нее характерна двусторонняя деформация стопы. В некоторых случаях ноги подворачиваются внутрь. Дефект устранить можно, но лучше начинать этот процесс в детском возрасте. При отсутствии эффекта от консервативной терапии прибегают к оперативному вмешательству.
- Пяточная шпора. В этом случае боль появляется при ходьбе. Наличие подкожного образования не позволяет человеку нормально передвигаться. В связи с этим он вынужден ходить медленно с постоянными передышками.
- Плоскостопие. Патологический процесс фиксируется в раннем детстве. При этом состоянии не больно ходить, однако оно приводит к быстрой утомляемости ног. Болевой синдром может проявляться при надавливании на стопу.
- Длина пальцев. Иногда неправильное их расположение приводит к развитию неприятных симптомов. Значительная разница в длине не позволяет носить многие модели обуви, в частности, с зауженным носком. Он сильно давит на пальцы, в результате чего болит верхняя часть стопы.
- Гнойные поражения. Встречаются крайне редко, обусловлены проникновением бактерий вглубь пальца. В результате этого процесса боль ощущается в передней части ноги.
- Конская стопа. Эта деформация может быть как врожденной, так и приобретенной. Для нее характерно стойкое подошвенное сгибание, располагающееся в голеностопном суставе. При этом состоянии болят стопы сверху.
Истинную причину болевого синдрома можно выявить после качественных диагностических мероприятий. Ведь, как упоминалось выше, боль в середине, сверху или снизу стопы может быть обусловлена патологией или заболеванием.
Loading …
