Шишка на ноге возле большого пальца — проблема многих. И это не просто эстетический недостаток. Ведь, как правило, появление подобного образования связано с деформацией суставов и костей стопы, что, соответственно, сопровождается дискомфортом. Именно поэтому сегодня многие люди интересуются вопросами о том, почему появляются подобные шишки и какие методы лечения предлагает современная медицина.
Что представляет собой шишка на большом пальце ноги?
Безусловно, шишка на ноге возле большого пальца может иметь различное происхождение. Например, припухлость и болезненность в области сустава может свидетельствовать о развитии воспалительного процесса или начинающемся артрите. Кроме того, образование небольших размеров может представлять собой обыкновенную мозоль (натоптыш).
Но в большинстве случаев шишки на ногах (фото) свидетельствуют о так называемой вальгусной деформации (в медицине также используется термин Hallux valgus). Данный недуг крайне распространен среди женщин, что большинство исследователей связывают с ношением неудобной обуви. А вот у мужчин шишку на ногах можно увидеть крайне редко — всего в 2% случаев.
Шишка на ноге возле большого пальца: причины ее образования
Безусловно, шишка на ноге возле большого пальца может иметь различное происхождение. Например, припухлость и болезненность в области сустава может свидетельствовать о развитии воспалительного процесса или начинающемся артрите. Кроме того, образование небольших размеров может представлять собой обыкновенную мозоль (натоптыш).
Но в большинстве случаев шишки на ногах (фото) свидетельствуют о так называемой вальгусной деформации (в медицине также используется термин Hallux valgus). Данный недуг крайне распространен среди женщин, что большинство исследователей связывают с ношением неудобной обуви. А вот у мужчин шишку на ногах можно увидеть крайне редко — всего в 2% случаев.
Шишка на ноге возле большого пальца: причины ее образования
На самом деле существует множество факторов, способных спровоцировать развитие вальгусной деформации:
- Для начала стоит отметить генетическую предрасположенность к данному заболеванию.
- С другой стороны, искривление оси сустава нередко связано с постоянным ношением неудобной обуви на высоком каблуке и с узкими мысками.
- К факторам риска также можно отнести и плоскостопие поперечного типа, так как при подобной патологии изменяется распределение нагрузки во время ходьбы.
- Избыточный вес также потенциально опасен, ведь лишние килограммы — это дополнительная нагрузка на костный аппарат стопы.
- В некоторых случаях деформация развивается после травмы, например, после сильного ушиба или перелома костей стопы, вывиха и т.д.
Шишки на ногах: фото и симптомы
Признаки развития вальгусной деформации зависят от стадии развития заболевания. Как правило, на начальных этапах пациенты отмечают быструю усталость и тяжесть в ногах. Постепенно на суставе возле большого пальца начинает появляться выпуклость.
По мере роста шишки можно отметить изменения положения большого пальца — он отклоняется в сторону остальных фаланг стопы. Наряду с этим возникает дискомфорт, который увеличивается при длительном хождении, стоянии или физических нагрузках. Многие люди также отмечают, что болит шишка на ноге. И если поначалу болезненность появляется лишь время от времени, то по мере прогрессирования деформации она становится практически постоянной. Кожа над косточкой может опухать и краснеть.
Стадии развития болезни
Шишка на ноге возле большого пальца может выглядеть по-разному, ведь внешние симптомы напрямую зависят от стадии заболевания. В современной медицине принято выделять три фазы деформации:
- На первой стадии болезни шишки имеют небольшие размеры. Этот период редко сопровождается сильными болями — чаще всего дискомфорт возникает при длительном хождении или физических нагрузках. От нормальной оси отклоняется только большой палец.
- На второй стадии заметить наличие патологии уже намного проще. Ведь косточка постепенно увеличивается в размерах — пациенты, как правило, уже не могут ходить в привычной обуви. На этом этапе деформируется не только большой, но также и второй палец стопы.
- Третья стадия сопровождается постоянным дискомфортом. Ведь большие шишки мешают ходьбе, а деформация распространяется и на остальные пальцы стопы.
В любом случае стоит запомнить — если вы заметили, что на ногах появились шишки, как можно скорее отправляйтесь к врачу-ортопеду, так как начальные стадии легко поддаются консервативному лечению.
С какими осложнениями сопряжена болезнь?
Шишка на ноге возле большого пальца большинством пациентов поначалу воспринимается как эстетический недостаток. Это, конечно же, сказывается на жизни человека, принося в нее эмоциональный дискомфорт. Но это далеко не самое страшное последствие.
Как уже упоминалось, при отсутствии соответствующего лечения деформация прогрессирует. Постепенно это ведет к ограничению подвижности сустава, а затем и всей стопы. Ведь искривленные фаланги мешают нормальной ходьбе, превращая каждое движение в настоящую пытку.
С другой стороны, изменение формы и расположения пальца усложняет выбор обуви — большинство пациентов с таким и диагнозом жалуются на постоянное возникновение мозолей и потертостей на стопах. Еще одни распространенным осложнением является врастание ногтя, что также сопровождается болью, воспалением, а нередко и нагноением.
И не стоит забывать о том, что деформированные суставы нередко воспаляются, что также крайне неприятно и даже опасно.
Основные методы диагностики
На самом деле диагностика вальгусной деформации редко сопряжена с какими-то трудностями, особенно если речь идет о запущенных ее стадиях. Для подтверждения диагноза пациенту нужно сделать рентгеновские снимки стоп в трех проекциях — они позволят врачу увидеть отклонения плюсневых костей и искривление фаланг пальцев.
Иногда назначаются и дополнительные исследования. Например, компьютерная плантография позволяет сделать точный отпечаток стопы, который позволяет судить о степени нарушения нагрузки на кости. На ранних стадиях болезнь можно диагностировать с помощью компьютерной подометрии (исследование помогает обнаружить характерные изменения походки), а также биомеханических исследований.
Шишка возле большого пальца на ноге: консервативное лечение
На самом деле препаратов, способных прекратить дальнейшую деформацию и выровнять уже искривленные кости не существует. Поэтому для лечения данного заболевания чаще всего используются различные методы физиотерапии. Хороший эффект также даст регулярный массаж и специально подобранные гимнастические упражнения.
Если деформация сопровождается сильными болями, воспалением и покраснением кожи, то пациенту могут назначить прием нестероидных противовоспалительных препаратов — в большинстве случаев это мази и гели для наружного использования.
Примерно так будет выглядеть терапия в том случае, если у вас обнаружилась шишка на ноге возле большого пальца. Лечение в данном случае — процесс длительный и комплексный. Успех терапии во многом зависит от того, насколько точно пациент выполняет инструкции врача, поэтому не стоит пренебрегать советами специалистов.
Ортопедические приспособления для устранения деформации
Если у вас на ногах появились шишки, то самое время обратиться за помощью к врачу-ортопеду. На сегодняшний день существует множество самых разных приспособлений, которые помогают остановиться процесс дальнейшей деформации, а иногда и выровнять уже искривленные суставы.
Пациентам с начальной стадией болезни врачи, как правило, рекомендуют использовать специальные стельки для обуви, супинаторы, а также валики, которые помещаются между пальцами стопы. Такие изделия обеспечивают правильное распределение нагрузки, а также уменьшают дискомфорт, возникающий во время ходьбы.
Довольно популярными считаются и пальцевые корректоры — специальные приспособления, которые помещают на большие пальцы ног, удерживая их в нормальном положении. Как правило, корректоры одевают на ночь.
Есть и другая конструкция, с помощью которой лечится шишка на ноге возле большого пальца. Фото демонстрирует специальную ортопедическую шину, которая фиксирует пальцы стопы в нормальном положении, не позволяя им отклоняться от нормальной оси. Кстати, существуют модели, которые можно прикрепить к обуви, что также очень удобно.
Хирургические методы устранения деформации
К сожалению, консервативные средства от шишек на ногах эффективны далеко не всегда. С помощью ортопедических приспособлений, массажей и гимнастики можно предупредить развитие дальнейшей деформации, но только на начальных стадиях. Более тяжелые случаи требуют радикального лечения. Хирургическая операция позволяет почти полностью избавиться от болезни, исправить наклон костей, устранить боль и дискомфорт.
На самом деле первые процедуры по хирургическому удалению появились довольно давно. Во время операции врач попросту спиливал или вовсе удалял часть плюсневой кости. Безусловно, подобная процедура влекла за собой массу осложнений, в частности, потерю опоры стопы.
Современные же операции позволяют практически полностью избавиться от деформации без каких-либо серьезных последствий. Во время процедуры врач смещает сухожилия и меняет угол между фаланговыми костями, что позволяет сформировать правильный свод стопы. Как правило, уже спустя несколько дней пациент может нормально перемещаться, используя специальную ортопедическую обувь.
Есть и более тяжелые случаи, когда вышеописанная процедура не позволяет полностью устранить шишки на ногах. Операция для таких пациентов выглядит по-другому — кости фаланги фиксируют с помощью специальных медицинских винтиков. Это более сложная процедура, поэтому реабилитационный период длится от 4 до 6 недель.
Но стоит понимать, что даже после проведения хирургической операции стоит соблюдать профилактические меры предосторожности.
Можно ли избавиться от шишки в домашних условиях?
Конечно же, улучшить состояние стоп можно и в домашних условиях. Например, врачи рекомендуют регулярно делать теплые ванночки для ног, используя морскую соль. Кроме того, предупредить дальнейшее деформирование можно с помощью массажа ног — его можно легко делать самостоятельно. Все эти методы помогут улучшить кровообращение и питание тканей.
Сегодня многие люди интересуются вопросами о том, существует ли нетрадиционная терапия, позволяющая избавиться от столь неприятного явления, как шишка на ноге возле большого пальца. Как лечить народными средствами подобное заболевание? Конечно же, существует множество средств.
Например, некоторые народные знахари рекомендуют каждый вечер смазывать кожу вокруг косточки небольшим количеством йода. Достаточно эффективным считается лист свежей капусты, который нужно смазать медом и приложить к пораженной области. К шишке можно прикладывать слегка разогретый пчелиный воск. Но все эти средства помогают устранить боль и воспаление — избавить от искривления они не могут.
Основные профилактические методы
Гораздо легче избежать вальгусной деформации, чем потом пытаться от нее избавиться. Именно поэтому врачи рекомендуют соблюдать меры предосторожности. В частности, это касается людей, которые генетически склонны к подобному заболеванию.
Конечно же, в первую очередь стоит позаботиться об обуви, которая должна быть удобной и, желательно, иметь ортопедические стельки или подошвы. Регулярное выполнение несложных гимнастических упражнений также положительно скажется на состоянии стоп. А еще врачи рекомендуют следить за весом тела, так как дополнительная нагрузка на суставы ног может спровоцировать развитие деформации. Время от времени посещайтесь сеансы массажа. И, конечно же, при появлении первых же симптомов незамедлительно обращайтесь к врачу.
Гимнастика для стоп
Безусловно, специальные упражнения для стоп крайне важны. Вот самые простые и эффективные из них:
- разгибание и сгибание голеностопного сустава;
- отведение стоп внутрь и наружу;
- сгибание и разгибание пальцев ног;
- бросьте на пол какой-то мелкий предмет (например, карандаш) и попытайтесь поднять его пальцами ног;
- возьмите небольшую бумажку и научитесь комкать ее, используя пальцы стопы;
- попытайтесь двигать пальцами на ногах по отдельности.
Эти упражнения очень просты — их можно легко выполнять даже сидя за рабочим столом. Тем не менее, эффект от регулярной гимнастики попросту неоценим. Это не только помогает ускорить процесс выздоровления и вернуть пальцам подвижность, но и предупредить развитие вальгусной деформации.
Шишки, косточки на ногах – так в народе называют вальгусную деформацию большого пальца стопы. Главный признак этого заболевания – появление бугорка на ноге. Шишка постепенно увеличивается в размерах, растет и причиняет боль. Из-за неё очень сложно подобрать удобную обувь. В запущенных случаях косточка вызывает затруднения при ходьбе.
Если косточка растёт на большом пальце ноги, то на эту проблему обязательно нужно обратить внимание. Визит к врачу необходим. Чем раньше получится посетить специалиста, тем быстрее удастся избавиться от проблемы. На начальных этапах лечение заболевания является простым, так как применяются ортопедические средства. А вот в запущенных случаях может помочь только операция.
О какой косточке идёт речь
Что представляют собой шишки на ногах? Не все люди, страдающие вальгусной деформацией, знают ответ на этот вопрос. Чтобы его найти, давайте вспомним анатомию.
Большой палец человеческой стопы формируют фаланги и плюсневая кость. При заболевании в ноге происходят изменения. У больных людей фаланги большого пальца принимают положение под углом к плюсневой кости. Именно поэтому на ноге становится отчётливо заметен выступ. Он представляет собой выпячивание головки плюсневой кости.
При патологическом смещении у человека возникает боль. Появление этого симптома связано с тем, что воспаляется синовиальная сумка (она располагается между фалангами пальцев и головкой плюсневой кости и представляет собой заполненный специальной жидкостью мешок, благодаря которому уменьшается трение над поверхностью сустава). Причины увеличения косточки на большом пальце ноги различны. Давайте о них и поговорим.
Почему растёт косточка на ноге
Увеличение шишки – это признак того, что стопа все сильнее деформируется, а большой палец все больше отклоняется от своего нормального положения. Косточка может показаться увеличенной, ведь в этой области при вальгусной деформации образуется припухлость. К причинам увеличения шишки можно отнести:
- неграмотно выбранную обувь: длительное ношение узкой обуви на высоких каблуках становится предпосылкой для развития заболевания;
- наследственные факторы: очень часто косточка на ноге начинает расти у тех людей, у которых близкие родственники страдают вальгусной деформацией большого пальца стопы, жалуются на рост косточки на ноге;
- плоскостопие, при этом заболевании вес на стопу распределяется неравномерно, и в результате этого большой палец смещается, выпячивается наружу;
- травмы, например, в результате падения тяжёлого предмета на ногу может повредиться стопа, что и спровоцирует рост косточки в области большого пальца.
К другим причинам появления выпирающей косточки на ноге относят заболевания стоп, врождённые аномалии костей, избыточный вес, серьёзную нагрузку на стопы.
В связи с изменениями, происходящими в стопе, начинает незначительно уплотняться структура костной ткани головки плюсневой кости. Затем уплощается суставная поверхность. Головка покрывается дополнительными слоями костной ткани. В связи с этим увеличивается размер шишки на больной ноге.
Лечение с помощью народных средств
Если шишки на ногах увеличиваются, то можно попробовать проверенные средства народной медицины. Однако стоит помнить, что на поздних стадиях деформацию не удастся устранить с помощью бабушкиных рецептов. Понадобится квалифицированная помощь врача.
Один из лучших фиксаторов для лечения Вальгуса —
Вальгус Про
.
Приостановить рост косточек на начальном этапе можно благодаря применению компрессов из красной глины, солевых ванн, отваров из различных лекарственных растений. Перед тем как лечить выпирающую косточку на ноге, следует ознакомиться со следующими правилами, которые нужно соблюдать при использовании народных средств:
- носить специальные стельки, использовать особые ортопедические корректоры, которые фиксируют плюсневую кость в правильном положении;
- ежедневно заниматься лечебной гимнастикой (упражнения способны снять болевые ощущения, укрепить мышцы и связки);
- изменить свой рацион и сбросить избыточный вес — благодаря уменьшению нагрузки на ноги приостанавливаются процессы деформации, прекращается рост косточки;
- делать лечебный массаж (его цель заключается в возвращении нормальной биомеханики стопы).
Результат от применения народных средств будет хорошим, если их использовать в комплексе с другими процедурами, которые назначил лечащий врач. Перед применением того или иного рецепта стоит проконсультироваться со специалистом. Он скажет, какие средства действительно являются эффективными, а какие не приносят желаемого результата.
К какому специалисту обратиться
Если в области большого пальца стопы появилась выпирающая шишка, нужно сразу идти к врачу. Сначала следует посетить терапевта. Он является врачом широкого профиля. Терапевт осмотрит косточку большого пальца ноги, поставит предварительный диагноз и направит к специалисту соответствующего профиля – ортопеду, хирургу или травматологу.
Профессионал проведёт необходимые диагностические исследования (визуальный осмотр, рентген). В некоторых случаях выясняется, что косточки на ногах являются сопутствующим недугом таких заболеваний как артрит или подагра. Важно правильно поставить диагноз, отличить вальгусную деформацию большого пальца стопы от других болезней. Только тогда можно подобрать наиболее подходящий способ лечения косточек на ногах и устранения их роста.
Нехирургические методы коррекции косточек
При выявлении вальгусной деформации большого пальца стопы на начальной стадии специалист выберет нехирургические методы коррекции. Благодаря им можно как убрать выпирающую косточку, так и приостановить её дальнейший рост.
К нехирургическим методам коррекции относят следующие.
- Использование ортопедической обуви. Профессионалы советуют носить специальные широкие модели, изготовленные из мягких материалов и снабжённые особыми подушечками.
- Применение специальных шин. Эти ортопедические средства удерживают человеческую стопу в анатомически правильном положении, фиксируют большой палец на ноге.
- Физиопроцедуры: ультразвук, электрофорез, грязелечение, лечебные ванны, магнитотерапия.
Лечение растущей косточки у основания большого пальца может осуществляться противовоспалительными препаратами. Их следует применять только по назначению лечащего врача. Лекарственные средства снимают отёк, устраняют боль. Воспалительный процесс постепенно проходит благодаря применению кремов, мазей, таблеток и инъекций.
Хирургическое лечение заболевания
Многие люди, у которых есть косточка на ноге, решают не посещать поликлинику. Долгое время они терпят дискомфорт, боли и не стараются бороться с ними, а зря. В настоящий момент существует ряд эффективных хирургических способов лечения недуга.
Цель любой операции, проводимой при вальгусной деформации большого пальца стопы, заключается в корректировке положения костей, восстановлении функций стопы, устранении имеющихся симптомов и улучшения качества жизни. Во время хирургического вмешательства врачи выполняют следующие действия:
- удаляют избыточную кость;
- фиксируют большой палец стопы в правильном положении;
- осуществляют реконструкцию и стабилизацию сустава.
Наиболее популярным хирургическим методом лечения выпирающей косточки на ноге является остеотомия. Во время операции врачи делают Z-образный разрез кости, которая поддерживает большой палец. Этот метод лечения позволяет вернуть головку кости в анатомически верное положение.
Таким образом, как убрать шишку на ноге, может сказать только врач после постановки точного диагноза и определения стадии заболевания. Самолечение нежелательно, так как болезнь быстро прогрессирует. Даже использование народных средств стоит согласовывать с лечащим врачом.
Недуг с историей
Шишки в области больших пальцев – неприятная проблема, с которой человечество знакомо давно. Первые упоминания об этом заболевании датируются III веком до н. э. Симптомы недуга впервые описал Гиппократ. Знаменитый древнегреческий врач установил, что косточка на большом пальце ноги в основном начинает расти у женщин во время менопаузы. Мужчины же сталкивались раньше с этой проблемой после достижения половой зрелости. Отмечено, что на рост шишек у оснований больших пальцев влияет наследственность.
В настоящее время существует довольно много различных методов борьбы с шишками. Однако любой современный врач скажет вам, что помощь специалистов может не понадобиться вовсе, если придерживаться определенных профилактических мер:
- правильно питаться;
- следить за своим весом;
- не увлекаться туфлями с высокими каблуками;
- не носить тесную обувь;
- заниматься оздоровительной гимнастикой.
Следите за своим здоровьем и обращайтесь за медицинской помощью при первом подозрении на заболевание.
Консультация ортопеда-травматолога
Советуем почитать: Со временем косточка на ноге начинает причинять боль. Узнайте, как избавиться от дискомфорта
Как начинается болезнь. Симптоматика
На самом деле недуг имеет научное название – халюс вальгус. Большой палец постепенно отклоняется от своего нормального положения, и плюсневая кость начинает выпирать, со временем образуется костяной нарост, который только усугубляет положение. Лечение болезни проходит крайне тяжело, а на последних стадиях даже хирургическое вмешательство не даст гарантий на долговременный результат.
Исходя их этого, обращаться к врачу необходимо как можно раньше, при появлении первых признаков заболевания, а не когда шишка становится заметна даже окружающим. Разберем основные симптомы:
- отклонение большого пальца в сторону остальных фаланг, которое на начальном этапе визуально может быть практически незаметно. Если провести прямую линию по внутренней стороне стопы, то даже легкий наклон от линии должен вызвать тревогу;
- покраснение, припухлость, болевые ощущения. На первой стадии такие явления появляются после больших нагрузок, затем при обычной ходьбе, не прекращаясь даже во время сна ночью;
- появление уплотнения (шишки) в районе сустава большого пальца ноги. Простое нажатие пальцем в больную зону даст возможность почувствовать даже начальную стадию развития заболевания.
Почему растет косточка на ноге
Шишка возле большого пальца появляется по ряду причин, которые можно разделить на две группы. Первая – это непосредственно вина хозяина ноги, а вторая связана с наследственными или иными заболеваниями. Теперь немного подробнее.
Причины, связанные с жизнедеятельностью человека:
- неправильный подбор обуви. Модельные туфли с высоким каблуком и зауженной передней частью – идеальный способ заработать халюс вальгус. У женщины слабее развиты мышечные ткани и связки, чем у мужчин (так уж природа сотворила, ничего с этим не сделаешь), однако нагрузка на стопу, вследствие ношения не предназначенной для нормальной ходьбы обуви превышает всякие допустимые нормы;
- чрезмерные физические нагрузки. Бурная деятельность, связанная с постоянной двигательной активностью или стоянием (работа на ногах) в молодости не редко заканчивается шишкой ближе к сорока — пятидесяти годам;
- последствия травмы. Переломы, трещины и так далее могут стать хорошим катализатором для заболевания.
Болезни, способные вызвать шишку возле большого пальца:
- плоскостопие;
- остеопороз (недостаток кальция в организме человека);
- нарушения в эндокринологической системе;
- врожденные или приобретенные патологии стопы;
- генетическая предрасположенность. Сегодня сравнительно часто можно встретить подростка, который страдает этим заболеванием в той или иной степени.
Отдельно стоит вынести проблему человечества 21 века – ожирение. Этот недуг способен вызвать массу заболеваний, в том числе и шишку на ноге.
Стадии деформации
Специалисты различают 4 стадии развития патологии:
- первая. Смещение большого пальца происходит не более, чем на 20 градусов. На этом этапе боль практически не ощутима, поэтому страдает лишь внешний вид стопы;
- вторая. Смещение становится явно заметным, фаланга отклоняется на угол от 20 до 30 градусов. Появляются неприятные ощущения во время ходьбы или длительно стояния;
- третья. Угол составляет от 30 до 50 градусов. Характерна постоянная боль при ходьбе, возникает необходимость сменить привычную обувь на более удобную;
- четвертая. Смещение составляет более 50 градусов. Начинается деформация других пальцев, боль становиться постоянной, выполнение повседневных занятий в прежнем объеме уже не возможно. Завершающая стадия.
Как убрать шишку — методы хирургической коррекции
Возникает вопрос – как убрать шишку наверняка? Существует несколько методик, которые применяются хирургом, в зависимости от стадии развития и анатомических особенностей стопы. Приведем несколько популярных видов операций:
- операция Сильвера. Отсекается приводящая мышца большого пальца;
- метод Мак-Брайда. Эта же мышца перемещается. Оба метода применяются на начальных стадиях и восстанавливают баланс между приводящей и отводящей мышцей;
- операция Шаде. Удаляется костное новообразование и слизистую сумка под кожей в плюснефаланговом суставе;
- Шеврон-остеотомия. Удаляется образовавшийся нарост, палец фиксируется проволокой из титана и винтом. Повторное вмешательство позволяет удалить металлические элементы через время;
- Скаф-остеотомия. Z образный разрез плюсневой кости возвращает палец в нормальное положение. Результат закрепляется винтами. Два последних варианта используются на последних стадиях.
Нехирургические методы
Если на третьей и четвертой стадии без хирурга уже не обойтись, то при своевременном обращении к врачу еще можно обойтись без операции. Существует несколько методик нехирургической коррекции:
- ортопедические средства:
- шины или корректоры, позволяющие зафиксировать большой палец в правильном положении во время ходьбы;
- ночной отводящий бондаж. Применяется только во время сна или отдыха, ходить с ним невозможно;
- корригирующие прокладки для постоянного ношения. Снимают нагрузку на палец, корректируя его нормальное положение;
- межпальцевые перегородки. Фиксируют правильное анатомическое положение фаланг;
- ортопедическая стелька. Универсальное средство, толщиной до 3 миллиметров. Изготавливается индивидуально, позволяя разгрузить проблемные участки;
- ортопедическая обувь, в которой стопа удерживается в правильном положении, а мягкие стенки снижают нагрузку на больное место;
- противовоспалительные и обезболивающие препараты. Эффективны на первой стадии, затем позволяют только снять симптоматику;
- физиотерапия. Еще один эффективный способ борьбы, включающий в себя:
- ультразвук;
- диаметрию;
- электрофарез;
- специальный массаж;
- набор физический упражнений (лечебная физкультура);
Народные средства
Приведем несколько рецептов, которые помогут купировать боль и уменьшить шишку, но вылечить заболевание на 3 или 4 стадии развития не способен ни один бабушкин рецепт, это нужно помнить. Непосредственно рецепты народных средств:
- смесь из желтка куриного яйца и чайной ложки соли выкладывается на бинт и прикладывается к больному месту на ночь. Используется ежедневно до исчезновения болевых ощущений и уменьшения шишки;
- 5 лавровых листов среднего размера перемолоть с помощью кофемолки и засыпать в емкость со 100 миллилитрами нашатырного спирта. Через 14 дней настойка готова. Косточка смазывается на ночь, хорошо снимая воспалительные процессы;
- средство, знакомое еще прадедам. Голодной слюной утром смазать воспаленное место. Реально помогает!;
- глина разводится отваром трав (ромашка, календула) на выбор до консистенции сметаны. Смесь прикладывается к шишке на 2 часа каждый день, до снятия симптомов;
- компресс из бузины на водке. В конце мая собирается цвет бузины (красная или черная) и плотно укладывается в пол-литровую банку. Затем туда заливается водка, а будущий компресс настаивается 3 недели. При этом каждые 7 дней банку необходимо встряхивать. Шишка обильно смазывается до 6 раз в день до прекращения острого периода.
Что делать если растет и болит шишка на ноге
Как избавиться от неприятных болезненных ощущений без операции? Оказывается, помочь в этом случае может традиционная и народная медицина.
- Специальные процедуры в лечебном заведении. К ним относятся:
- ударно-волновая терапия;
- рентгенотерапия;
- фонофорез;
- электрофарез.
- Борьба с болью в домашних условиях:
- лечебная ванночка, состоящая из 3 литров воды температурой 40 градусов, столовой ложки соли и 10 капель йода. Ванночка принимается в течение 10 минут один раз в три дня. Утром больное место смазывается кремом (жирным) или глицерином;
- компресс. Эффективным средством считается размягченный прополис. При этом кусок нужно заменить на новый после третьего или четвертого применения;
- массаж с эфирными маслами (лаванда, кипарис, эвкалипт, сосна, лимон). Можно использовать по несколько капель каждого или 20 капель одного на 50 миллилитров растительного масла.
Читать:
Как избавиться от неприятного запаха ног в домашних условиях
Как приготовить ванночку для ног от грибка стопы
Лечение трещин на пятках в домашних условиях
Профилактика появления косточки
Существует несколько простых советов от специалистов, которые позволят минимизировать шанс появления шишки:
- носить удобную обувь. Туфли на шпильках можно одевать на мероприятия, а не носить их каждый день (молодым девушкам врачи ограничивают время ношения каблуков двумя часами в сутки, с возрастом это время уменьшается);
- поддержание нормального веса. Лишние килограммы увеличивают нагрузку на суставы;
- избегание травм;
- регулярное проведение гимнастики для стоп;
- правильное питание;
- своевременное обращение к врачу, при появлении малейших признаков заболевания.
К какому специалисту обратиться
Первоначально со всеми заболеваниями обращаются к терапевту. После осмотра он выдаст направление к специалисту узкого профиля, чаще всего к ортопеду или хирург.
Если существует возможность обойтись без операции, к процессу борьбы с косточкой подключится физиотерапевт и диетолог (при необходимости). Халюс вальгус обычно вызывается целым комплексом проблем со здоровьем, поэтому помимо лечения непосредственно шишки нужно убирать и причины ее появления.
Как избавиться от косточки на ноге? Советы Елены Малышевой
Полезные статьи:
- Как сделать пятки гладкими и мягкими в домашних условиях
- Уход за стопами в домашних условиях — как правильно ухаживать
- Уксус для ног — готовим полезные ванночки
Шишка на ноге возле большого пальца называется вальгусной деформацией первого пальца стопы. Это одна из наиболее распространенных патологий опорно-двигательной системы. По приблизительным оценкам ею страдают около 1% населения планеты. В основном это женщины. Причем, распространенность заболевания значительно увеличивается с возрастом. Среди женщин старше 60 лет встречаемость шишки на ноге возле большого пальца достигает 16%.
Почему растет шишка?
Вальгусная деформация первого пальца – полиэтиологическое заболевание. Выделить одну конкретную причину невозможно. К появлению шишки на ноге возле большого пальца приводит комплекс факторов. Основные из них:
- Плоскостопие.
- Ношение узкой обуви на высоком каблуке.
- Слабость связочного аппарата.
- Травмы.
- Дисметаболические процессы.
Немаловажное значение имеет врожденная предрасположенность. Некоторые особенности анатомического строения стопы повышают риск образования вальгусной деформации первого пальца. В их числе:
- гипермобильность (избыточная подвижность) клиновидно-плюсневого сустава;
- врожденное плоскостопие;
- короткая первая плюсневая кость;
- варусная деформация плюсны.
Роль дисметаболических процессов в формировании шишки на ноге возле большого пальца подтверждается тем, что деформация чаще наблюдается у пациентов заболеваниями:
- подагра;
- псориаз;
- системные заболевания соединительной ткани.
Лечение, если шишка болит?
Глубокая нарастающая боль при ходьбе часто свидетельствует о дегенерации суставного хряща. Локализацией болевого синдрома также может стать головка первой плюсневой кости. Она появляется при ношении обуви и исчезает при хождении босиком. Связана боль с механическим раздражением мягких тканей по медиальной (внутренней) поверхности плюснефалангового сустава первого пальца стопы.
Боль прогрессирует вместе с деформацией. Может присоединяться жжение или покалывание на тыльной стороне первого пальца. Оно связано с рубцовыми изменениями в области медиального кожного нерва. Со временем прогрессирует деформация второго пальца стопы. Хотя она в большинстве случаев не болезненная, все же вызывает дискомфорт у пациентов. На втором пальце стопы повреждается кожа, формируется мозоль.
Чтобы уменьшить боль, можно использовать:
- Медикаментозное лечение – парацетамол, ибупрофен, ацетилсалициловая кислота. При повреждении мягких тканей – гели с местными анестетиками (лидокаин, бензокаин).
- Изготовление стелек – их делают индивидуально в ортопедических салонах.
- Использование различных устройств и вкладышей – они прикрывают медиальную часть плюснефалангового сустава или отграничивают первый палец от второго. За счет этого уменьшают боль, вызванную травматизацией мягких тканей.
Все эти меры являются временными. Они не помогают убрать шишку на ноге возле большого пальца, а лишь делают её присутствие менее мучительным. Для радикального лечения может использоваться только операция.
Как убрать шишку с помощью операции?
Существует несколько типов операций, которые выполняются с целью убрать шишку на ноге возле большого пальца.
Показания к хирургическому вмешательству:
- неэффективность консервативного лечения и длительное сохранение болевого синдрома;
- устойчивые боли при ходьбе, нарушающие трудоспособность пациента;
- молотообразная деформация второго пальца стопы;
- воспаление нервов пальцев стопы;
- рецидивирующие воспалительные процессы в области деформации.
Тип операции выбирается, исходя из особенностей строения стопы и степени деформации плюснефалангового сустава.
Проводятся:
- хирургические вмешательства на мягких тканях;
- дистальная, проксимальная или комбинированная остеотомия (предполагает рассечение костей);
- артродез первого плюснефалангового сустава (его фиксация в неподвижном состоянии).
После лечения шишки на ноге возле большого пальца следует период реабилитации. Он продолжается в среднем полгода.
Состоит из трех этапов:
- послеоперационный;
- восстановительный;
- отдаленный реабилитационный.
После заживления операционных ран начинается разработка стопы. Вначале осуществляются пассивные движения, а затем активные. Показана ходьба в специальной обуви. Через полтора месяца после операции делают контрольный рентген. Затем начинается активный этап восстановления. Пациент переходит на обычную обувь и разрабатывает суставы стопы путем осуществления активных движений. Через 3 месяца разрешены легкие спортивные нагрузки, через шесть месяцев снимаются все ограничения.
Частота рецидивов при разных операциях разная. В среднем риск повторной деформации после операции составляет 5-10%. Большинство таких случаев являются следствием неправильной реабилитации, когда пациент начинает активные движения в суставах до заживления всех тканей.